-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в О-о-Ленка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.06.2012
Записей: 28553
Комментариев: 420
Написано: 29098


Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детская игротека. Для развития наших деток.

Мамочкам и папочкам.
Долго собирала интересную информацию
для наших деток. Здесь много всего.
В основном развивающие игры для деток.
Самых маленьких и тех, кто только
собирается пойти в следущем году в школу.
Вот наконец делюсь с вами
своими находками.
Ссылочки в одной строке.
Нажимайте на понравившеюся тему
и потом кнопку О КЕЙ.




SvetlanaT
m
Рубрики:  АБВГДейка

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Добрые книжки для наших детей. +70 продолжение

Продолжим...Нажимаем на картинку или ссылку!
 
Сказки в рисунках В.Сутеева 24

Сказки в рисунках В.Сутеева

В этой книжке собраны не просто сказки, а сказки в стихах c замечательными рисунками

 

http://img145.imageshack.us/img145/2741/183136mlh5fvy45ysm2.gif

 

Под грибом

Где можно укрыться от дождя? - Под крышей, под зонтиком, - скажешь ты. А вот некоторые сказочные персонажи Владимира Григорьевича Сутеева укрывались от дождя под грибом.

http://img145.imageshack.us/img145/2741/183136mlh5fvy45ysm2.gif

Читать далее...
Рубрики:  АБВГДейка

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_laitdream [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я буду счастлива!!!!!

 

Я буду счастлива, когда совсем уйду

Из плена твоих глаз, недобрых слов…

Я буду счастлива, когда найду

Руду надежды, чтобы вытопить любовь…

Чтоб от нее не сохранить следа..

Чтоб никогда не стать уже ручною…

Чтобы не видеть глаз твоих во снах…

Чтоб никогда не видеться с тобою…

Имеем все – имея не храним…

Ты все считаешь трезвенно – рассудком..

Я верила, что,  как и я,  раним…

Что я дарю тебе любовь свою и чуткость…

Наивная..  тогда не знала я

Что ты предать умеешь…и в мгновенье

Жестокость будет центром бытия..

Как  ты жесток… ни капли сожаленья…

Бездумные.. бездушные слова

Бросал в меня…как камни  - и с размахом…

Конечно, ты оправдывал себя..

А я..а я, конечно, только виновата…

Не важно, в чем – я ведьмой не была…

Но ты решил, что в гневе все возможно…

Не беспокойся, я уже ушла –

Меня давно ты уничтожил ложью…

 

 

 

Серия сообщений "мои и не мои стихи":
Здесь не только те стихи,которые написала я,но и те, которые так легли на душу,БУДТО их написала я, будто с моего языка или кончика пера они сорвались....
Часть 1 - Научиться любить себя....
Часть 2 - Бывает одиночество в толпе....
...
Часть 29 - Прощанье
Часть 30 - Ты стал дыханием моим....
Часть 31 - Я буду счастлива!!!!!
Часть 32 - Ангел на крыше.....
Часть 33 - Перед битвой......
Часть 34 - ***прошенье в плен....***
Часть 35 - Седьмое море.....
Рубрики:  Стихи./Лирика

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал "Поднималка +100" на все случаи жизни

42 (380x286, 23Kb)

    Будем в буквальном смысле поднимать то, что “плохо лежит”. Итак,если Вам надо :*поднять себе настроение дома;
 *увеличить доходы с продаж;
 *поднять N-ное количество клиентов, заказов;
 *поднять себе зарплату;
 * поднять самооценку;
 *поднять иммунитет;
 *поднять посещаемость и т.д. - возьмите небольшие листки бумаги для заметок, напишите на них то слово, которое хотите “поднять”. Если желание звучит в числовом выражении, то допишите: +100, +500, +1000 и т.д.
     Разбросайте бумажки на полу в виде дорожки от комнаты до кухни, и начинайте поднимать их настолько высоко, насколько сильно ваше желание увеличить заветные цифры.
     Некоторые волшебницы, используя “Поднималку”, нафантазировали следующее: уже для крупных заказов на ВАТМАНЕ пишут желание и цифры, которые надо увеличить. Чтобы, наверняка, все сбылось, поднимают лист бумаги на самое высокое место в квартире, например, на шкаф.
      Брать с пола можно сколько угодно раз ваши бумажки и поднимать хоть весь день. Ритуал всем нравится тем, что одновременно Вы и зарядкой займетесь, и настроение улучшите! Со следующего дня ожидайте чудо!

 

 

http://inetmari.ru

Рубрики:  Психология.

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Петров [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говорят детки)))

1354190581_zf79yhgrcn4zi1eq (540x540, 26Kb)

Сыну 2 года 6 месяцев. Привёз его на прививку в детскую больничку. Сидим в прививочной, ждём, пока тётя заряжает шприц. Вдруг, он
поворачивается ко мне и говорит:
- Я тебя пока в машине подожду, ладно?!

Читать далее...
Рубрики:  Юмор

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Amazonka_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Банановые кексы-очень просто готовятся и быстро съедаются.

 

1336504491_2-isio7peki (604x453, 71Kb)

Нам потребуется:

2 спелых банана
100 г сливочного масла
150 г сахара
2 яйца
2 ч.л. разрыхлителя
250 г муки

Бананы размять вилкой в кашицу.
Масло растереть с сахаром, перемешать, добавить туда яйца.
Добавить бананы, муку, разрыхлитель.
Замесить некрутое тесто и выложить в форму, заполнив ее наполовину.
Выпекать 15-20 мин. при температуре 180 градусов.

 

Рубрики:  Кулинария./кексы

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Сказки Павла Бажова=

skazki-bagova (450x461, 182Kb)
Русский сказочник Павел Петрович Бажов (1879—1950) родился и вырос на Урале. Из года в год летом колесил он по родным местам, и в Уральском краю едва ли найдется уголок, где бы ни побывал этот добытчик устного речевого золота и искатель самородных сказаний. Везде-то он с интересными людьми знался, про жизнь слушал и во все вникал. День и ночь работал сказочник. И на белых листах распускались неувядаемые каменные цветы, оживали добрые и злые чудовища, голубые змейки, юркие ящерки и веселые козлики. Исследователи творчества П.П.Бажова называют 'Малахитовую шкатулку' главной книгой писателя. Сам же писатель говорил: 'Хотелось бы, чтобы эта запись по памяти хоть в слабой степени отразила ту непосредственность и удивительную силу, которыми были полны сказы, слышанные у караулки на Думной горе'.


Рубрики:  Досуг./Театр

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альманах "Чудеса света" тетушки Совы

Сборник короткометражных мультфильмов "Чудеса света" от тетушки Совы



 

4360286_62911340_2ae8ea780607 (368x134, 44Kb)

4360286_0_86647_832956f_XS_jpg_1_ (9x8, 0Kb)

 

Серия сообщений "Уроки т.Совы":
Часть 1 - Сказки картинной галереи.
Часть 2 - Сказки картинной галереи.ч.2
...
Часть 15 - Искусство древнего Египта. Сказки картинной галереи.
Часть 16 - Данте Габриэль Россетти. Сказки картинной галереи.
Часть 17 - Альманах "Чудеса света" тетушки Совы
Часть 18 - Сказки картинной галереи ч.15
Часть 19 - Сказки картинной галереи.ч.17
Часть 20 - Сказки картинной галереи.ч.18
Часть 21 - Сказки картинной галереи.ч.16
Рубрики:  АБВГДейка

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты из куриного фарша с творогом и укропом

Нежные и очень сочные котлеты. Хороши запеченными, но можно и просто обжарить на сковороде.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария./мясо-на гарячее

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения OlgaVladimir [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пуловер

 

Джемпер «Сирень». Вязание спицами

Джемпер «Сирень». Вязание спицами

Многим известно изготовление изделий из лоскутков ткани (лоскутное шитье или квилт). Менее известна сборка изделий из обвязанных крючком кусочков материала, редко встречается лоскутное вязание на спицах. Для этого джемпера 44 размера использован один из самых простых вариантов вязания лоскутков спицами – квадратики на небольшом количестве петель с одной линией убавления, диагональ квадратика 15 см, простая выкройка с цельнокроеным рукавом.

Для изготовления джемпера потребовалось 400 г мохеровой пряжи «Камея» 100 м/50 г (из них 300 г сиреневой и 100 г белой), спицы 3,5. Модель связана в лоскутной технике и составлена из ромбов, выполненных по схеме 1, половинок ромбов по низу рукавов и переда/спинки – схема 2, неполных ромбов – схема 3 – у горловины. Треугольники по линии скоса рукавов довязаны неполными рядами по выкройке. Направление вязания всех ромбов по стрелке – от линии плеча вниз. 

Для вязания первого ромба (1.1 на схеме выполнения джемпера) необходимо набрать сиреневой нитью 23 петли - 1 ряд (+ на схеме 1), провязать 2-й ряд изнаночными петлями (на схеме не показан), 3-й ряд – лицевые петли (три петли в середине ряда провязать вместе лицевой, средняя сверху). Далее вязать сиреневой нитью лицевые ряды лицевыми петлями с убавлением в середине ряда, изнаночные ряды – изнаночными петлями без убавлений. В 11-м ряду заменить нить на белую и провязать весь ряд изнаночными петлями, в середине три вместе изнаночной, 12-й ряд – все петли лицевые, оборвать белую нить. Закончить ромб сиреневой нитью, оборвать нить, фото 1. Диагональ получившегося ромба - 15 см. Для продолжения работы вытянуть сиреневой нитью первую петлю из уголка ромба 1.1, остальные 22 петли набрать из одной нити и довязать ромб 1.2. Так же связать остальные ромбы ряда 1 – получилась верхняя полная полоса ромбов 1.1-1.9, от низа правого рукава по верху спинки до низа левого рукава. Повернуть работу, 23 петли для ромба 2.1 набрать по лицевым сторонам элементов 1.9 и 1.8. Первый ряд после наборного – с изнаночной стороны работы – вязать изнаночными петлями, во всех лицевых, нечетных рядах три средние петли провязывать вместе, средняя сверху. Полоски отделочной нити (по два ряда) расположены произвольно и связаны изнаночной гладью, в лицевых рядах три средние петли провязывать вместе изнаночной - фото 2. 
 



Элемент 2.4 у горловины начинать с набора 11 петель, затем набрать 23 петли по элементам 1.6 и 1.5 и вязать по схеме 3. Элемент 2.5 начинать с набора 23 петель по 1.7.и 1.8, затем добрать 11 петель. Для ромба 3.1 набрать 11 петель из одной нити и еще 12 по боковой стороне ромба 2.1, для ромба 3.8 сначала набрать 12 петель по боковой стороне ромба 2.8, а затем добрать 11 петель из одной нити. Повернуть работу и связать ромбы 4-го ряда, набирая для них петли по сторонам ромбов 1-го ряда. Продолжите вязание ромбов, ориентируясь на выкройку и направление вязания элементов. Модель без боковых швов, в рядах 11 и 13 линия бока проходит по серединам ромбов. Для выравнивания низа изделия довязать половинки ромбов по схеме 2. Обратите внимание на направление вязания треугольников, выравнивающих низ рукавов и линию нижнего шва рукава. Последовательность вязания элементов и направление их вязания даны на схеме выполнения джемпера.

Отделка. Набрать на кольцевые спицы 104 петли по низу изделия и связать 6 см резинкой 1х1. Сшить нижние швы рукавов, по запястью набрать 24 петли и на чулочных спицах связать 6 см резинкой 1х1. По горловине набрать на кольцевые спицы 64 петли и связать 2,5 см резинкой 1х1, для уголка на середине горловины переда провязывать 3 петли вместе (средняя сверху) в каждом 2-м ряду.
 



Описание получилось достаточным для опытных рукодельниц, знакомых с техникой лоскутного вязания, начинающим рекомендую упростить выкройку (ограничиться вертикальными и горизонтальными линиями) – сделать прямоугольную горловину, может быть, отказаться от выравнивания низа рукавов и низа джемпера (оформить низ уголками). Следует понимать, что усложнение узора/техники вязания требует упрощения выкройки и часто не позволяет выполнить посадку изделия по фигуре. Подобрать размер ромба, соответствующий вашему размеру изделия/толщине нити (примерно 1/6 обхвата груди), легко, уменьшив/увеличив количество петель наборного ряда каждого ромба на 2/4/6 петель.
 

 

Автор: Татьяна Родионова «Уроки рукоделия» postmaster@tatknitting.ru

 

Рубрики:  Вязание спицами./вязание-кофта,пуловер

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет "Компромис"



Как быть, если душа просит копченой колбаски, а диета предписывает исключительно куриную грудку? Предлагаю вам пойти на компромисс! Этот рулетик вкусный, не слишком калорийный и очень экономный - для него подойдут остатки колбасы и сыра с праздничного стола.
Читать далее
Рубрики:  Кулинария./мясо-холодные закуски

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розы из кленовых листьев в винтажном интерьере

Всем, кто отдает предпочтение винтажному интерьеру, хочу показать, как вписываются в него розы из кленовых листьев. Автор идей:  Ita - Jagodowy zagajnik. Очень красиво, и не обязательно для винтажного) Не знаю, как у вас, а у нас - листопад в самом разгаре. Самое время идти за листьями. Из розочек можно сделать винтажный топиарий, венок или просто букет в вазу. Отличное украшение для осеннего декора. Розочки можно покрыть лаком или серебряной краской, как в варианте ниже. Если вы еще не умеете крутить розы, можете посмотреть у меня мастер-класс здесь.

Obraz 282 (700x546, 70Kb)

Obraz 087 (457x700, 282Kb)

Obraz 01 (525x700, 273Kb)

Obraz 005 (525x700, 291Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Умелые ручки

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

viazanie ukrasheniua

 (500x381, 110Kb)

 (375x500, 235Kb)

 (381x500, 151Kb)

 (381x500, 117Kb)

 (375x500, 104Kb)

 (381x500, 99Kb)
Рубрики:  Украшения

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Astrolog_Anastasia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Астрологические афоризмы. Продолжение...

4930175_1273972449_233 (578x581, 61Kb)


1. "...Каждому человеку в течение дня представляется не менее десяти возможностей изменить свою жизнь. Успех приходит к тому, кто умеет их использовать..." Андрэ Моруа.

2. "...Успех - дело чистого случая. Это Вам скажет любой неудачник..." Эрл Уилсон.

 3. "...Дело не в том, чтобы быстро бегать, а в том, чтобы выбежать пораньше..."Франсуа Рабле. 

Читать далее...
Рубрики:  Цитаты,афоризмы.

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения serbucna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Час ангела на декабрь 2012 года

3646910_RS (617x500, 365Kb)

 

ЧАС АНГЕЛА НА  ДЕКАБРЬ 2012

3646910_razdeliteli (32x32, 1Kb)

 

  Те,кто следовал нашим подсказкам ранее(см.ниже) и обращался к Высшим силам именно в Час Ангела,убедились,что такие молитвы быстрее принимаются к исполнению.

  Дело в том, что, помимо часто упоминаемой в богословии “ангельской иерархии” (Ангелы, Архангелы, Начала, Власти, Силы, Господства, Престолы, Херувимы и Серафимы), существуют еще “дежурные” ангелы, следящие за порядком в нашем грешном мире. Их можно уподобить дружинникам, периодически проходящим по “улицам и микрорайонам” нашей жизни.

 

Конечно, как и во всяком “объединении по интересам”, здесь могут попасться и не вполне правильные субъекты. Порой свою “помощь” навязывают падшие ангелы, прикидывающиеся белыми и пушистыми. Чтобы не попасться на их коварные уловки, не забывайте периодически заглядывать в нашу таблицу – ангелы, дежурящие строго по расписанию, никогда не подведут вас.

3646910_razdeliteli (32x32, 1Kb)

 

Обратившись к Высшим силам с просьбой в точно указанное в таблице время, вы можете быть уверены, что ваша молитва услышана. Если же именно в указанный в таблице момент преграды и сложности, словно сговорившись, начнут появляться на вашем пути и всячески мешать вам, знайте – от задуманного лучше отказаться: судьба предупреждает, что вы на ложном пути.

Не знаете, должны ли вы первыми позвонить кому-либо? Попробуйте позвонить в Час Ангела: если по-настоящему нужно, вы обязательно дозвонитесь и все прояснится; ну, а если что-то помешает в этот момент дозвониться – вопрос решился сам собой, вам лучше не проявлять инициативу.

Продолжительность ангельского “дежурства” различна в разные месяцы года.

3646910_razdeliteli (32x32, 1Kb)

 

Тем, кто проживает в местности, находящейся вблизи границы часовых поясов, придется  ориентироваться на самую “середину момента”. Например, если в таблице указан период с 18:25 до 19:15, на стыке часовых поясов его нужно сократить до 18:40-19:00.

Как именно обращаться к Дежурному ангелу: идти в церковь, читать молитву или просить, что называется, своими словами? Засучить рукава и приступить к работе в надежде на ангельскую помощь? Тут нет никаких правил: делайте так, как вам подскажет сердце. Ангелы откликаются не на «обращение по уставу», а на просьбу, идущую от души. И все же я очень советую каждому подобрать собственный ритуал: так вам будет легче настроиться на общение с Высшими сферами. Кому-то захочется зайти в храм и постоять перед любимой иконой, кто-то найдет возможность, уединившись, зажечь свечу и немного помедитировать, представляя свое желание исполнившимся, кто-то решит в этот момент писать Ангелу письмо и, сложив «самолетик», запускать свое желание в небо…

3646910_razdeliteli (32x32, 1Kb)

 

И, наконец, еще один момент: имеет ли значение ваше вероисповедание? Нет, дорогие мои, не имеет. Если вы веруете по-настоящему, то сами прекрасно понимаете: все религии обращаются к Единому Богу, какими бы именами мы Его ни называли. Скажу больше: даже атеизм – не помеха. Дежурный ангел, словно солнце, светит всем.

Обратитесь в Час Ангела за помощью – и непременно получите ее (хотя, может быть, и в весьма неожиданной форме), ваше дело наверняка сдвинется с мертвой точки.

 

 

Время используется местное.

 

3646910_razdeliteli (32x32, 1Kb)

 

 

РАСПИСАНИЕ  НА  ДЕКАБРЬ 2012

 

Дата

Время

1

09:12-09:52

2

09:14-09:55

3

08:02-08:22

4

07:33-08:15

5

07:20-08:13

6

07:17-08:10

7

07:20-08:08

8

07:25-08:05

9

07:13-08:10

10

07:09-08:15

11

02:28-03:00

12

02:25-02:58

13

02:20-02:55

14

02:15-02:53

15

02:10-02:50

16

02:08-02:48

17

02:05-02:45

18

02:02-02:42

19

02:00-02:40

20

01:57-02:38

21

01:55-02:35

22

01:52-02:32

23

01:50-02:30

24

01:48-02:28

25

01:45-02:25

26

01:50-02:15

27

01:40-02:17

28

01:38-02:15

29

01:35-02:08

30

01:20-02:00

31

01:17-01:58

 

3646910_razdeliteli (32x32, 1Kb) 

 Астролог Лидия Неведомская


Час ангела на:

 

 

 

 

 

 

Серия сообщений "***астрология":
Часть 1 - Ангел-Хранитель(по гороскопу)
Часть 2 - Знаки Зодиака и деньги
...
Часть 32 - Час ангела на октябрь 2012 года
Часть 33 - Час ангела на ноябрь 2012 года
Часть 34 - Час ангела на декабрь 2012 года
Рубрики:  Разное.

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ЛЕГКО И БЫСТРО ПОЧИСТИТЬ ГРАНАТ

Есть прекрасный способ без проблем очистить гранат и не испачкать соком всю себя вместе с кухней.

У граната срезаем верхушку и делаем вдоль несколько надрезов. Кладем его в холодную воду на 5 минут. Затем по надрезам аккуратно руками прямо в воде ломаем гранат. Часть зерен сама упадет в воду. Остальные аккуратно можно отделить пальцами в воде. Они очень легко отделяются. И никаких брызг. Если отделятся кусочки белой шелухи, они всплывут. Останется только через сито слить воду и наслаждаться гранатовыми зернышками.
Смотрим пошаговые фото.



гран2 (700x467, 194Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария./идеи оформления блюд

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Релакс.

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Умейте ждать свою любовь


 (205x98, 9Kb)
Умейте ждать свою любовь
В мороз, жару и непогоду,
Не отравив неверьем кровь
Умейте ждать... пусть даже годы...
Она найдется, не спеши,
Издалека придет, иль рядом,
Пересекутся две души,
Едва соприкоснувшись взглядом...
И закружится голова
От предвкушения и счастья...
И взмоют ввысь любви слова...
Разгонят тучи и ненастье...
И отогреется душа
Замерзнувшая в ожиданье.
И нежно-нежно, чуть дыша,
Сольются вместе два созданья...
Умейте ждать, умейте верить,
Идут пусть годы не спеша,
И миг придет, и постучится в двери,
Живая... Близкая... Душа

 (400x82, 45Kb)

Галерея_Дефне
Рубрики:  Стихи./Лирика

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЙОГИЧЕСКОЕ ПИТЬЕ ВОДЫ.

Воду пьют не "залпом", а спокойно и размеренно - небольшими глотками.

Утром, после пробуждения, йогин выпивает полтора-два стакана чистой воды (лучше родниковой).
Полный стакан чистой воды должен быть непременно выпит за полчаса-час до еды и не менее чем через час-полтора после каждого основного принятия пищи, а также перед отходом ко сну.

В промежутках между этими ключевыми точками следует все время пить воду - один-два маленьких глотка каждые десять-пятнадцать минут. Общее количество выпиваемой за день чистой воды должно составлять около двух литров зимой и около трех литров - летом. Таким образом осуществляется постоянное "сквозное" промывание организма на клеточном уровне.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье.Народные рецепты./Исцели меня вода.

Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт «Медовик»: рецепт без масла

2835299_Izmenenie_razmera_Tort_Medovik_recept_bez_masla (640x427, 41Kb)

 

Ингредиенты:
 
3 яйца
1 стакан сахара
2-3 ст. ложки меда (жидкого),
1 ч. ложка соды,
ок. 3 ст. муки
 
Для крем:
0,5 л. сметаны
меньше 1 ст. сахара
Как приготовить торт «Медовик» без масла:
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария./торт


Поиск сообщений в О-о-Ленка
Страницы: 1424 ... 349 348 [347] 346 345 ..
.. 1 Календарь