-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в О-о-Ленка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.06.2012
Записей: 28553
Комментариев: 428
Написано: 29106


Цитата сообщения anngol

Дыхательная гимнастика для похудения и омоложения

Пятница, 29 Августа 2014 г. 22:26 + в цитатник
Просмотреть видео
1035 просмотров
Дыхательная гимнастика для похудения и омоложения

Надеюсь вам эти упражнения помогут

Рубрики:  Для себя любимой./упражнения

Комментарии (0)

Танец живота, yникальная методика (2008)

Пятница, 29 Августа 2014 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения GALINA_Galinina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танец живота. Уникальная методика (2008)

Раскрыть себя – такую женственную, яркую, пленительную и желанную – вам поможет загадочный и волнующий танец живота...

Информация о фильме:
Смотреть онлайн: Танец живота. Уникальная методика
Год выпуска: 2008
Жанр: Обучающее видео
Страна: Россия
Язык: русский

О фильме онлайн Танец живота. Уникальная методика
В тайны величайшего из искусств обольщения вас посвятит профессиональная танцовщица Кассия. При регулярных занятиях танец живота поможет вам «выточить» великолепную фигуру. Ваш силуэт обретёт соблазнительные очертания, тело – совершенную гибкость, а движения – необыкновенную пластику и мягкость.
Покоряйте изяществом, поражайте грацией, совершенством форм и линий!





Серия сообщений "Фитнес":

Часть 1 - Тенсегрити - Внутренний стиль. - Свобода, красота, здоровье. Обучающее видео.
Часть 2 - Танец живота. Уникальная методика (2008)
Часть 3 - Упражнения для внутренней и внешней поверхности бедер (обучающее видео)
Часть 4 - Упражнения для бедер
...
Часть 10 - Физические упражнения
Часть 11 - Упражнения для шеи и улучшения зрения
Часть 12 - ПОХУДЕЙ И ПОДРАСТИ: ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА


Рубрики:  Для себя любимой./упражнения

Пуловер от Кати Грин (вязание спицами)

Пятница, 29 Августа 2014 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер от Кати Грин (вязание спицами)

http://feminastyle.ru/blog/Domovodstvo/Rukodelnica/298878_Uzorchatyy_pulover.html

1.
img (450x700, 370Kb)

2.
img1 (618x644, 191Kb)
Рубрики:  Вязание спицами./вязание-кофта,пуловер

Шраг Canary (вязание спицами)

Пятница, 29 Августа 2014 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шраг Canary (вязание спицами)

http://knittingismilife.ru/bolero-shrag-spic/344-shrag-kanareyka.html

1.
b-shrag1 (640x640, 347Kb)

2.
bshrag2 (640x640, 298Kb)

3.
b-shrag-shema (355x700, 144Kb)
Рубрики:  Вязание спицами./вязание-жилет,безрукавка,топ

красивый шарф спицами

Пятница, 29 Августа 2014 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

красивый шарф спицами

http://lebedushkca.ru/krasivyiy-sharf-spitsami

1.
sharf (479x458, 248Kb)

2.
sharf2 (401x551, 272Kb)

3.
sharf4 (558x472, 248Kb)
Рубрики:  Вязание спицами./вязание-шарф,снуд

Творожный десерт Старая Рига - воздушный и нежный

Пятница, 29 Августа 2014 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Nusha_dbx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный десерт Старая Рига - воздушный и нежный

ke3wUBK9AgE (604x453, 40Kb)Ингредиенты:

400 гр творога (жирность любая, на вкус не влияет)
200 гр сметаны (жирность любая)
20 гр желатина
банка ананасов кубиками
0,5 литра ананасового сока
ванилин
0,5-3/4 банки сгущенки (сладость регулируйте по своему вкусу)

Приготовление:

Желатин растворить минут 40- 1час в ананасовом соке (к нему же добавить и жидкость из ананасовых кубиков). Творог взбить со сметаной, винилином и сгущенкой (можно блендером). Разбухший желатин растворить на медленном огне (до кипения не доводить!), смешать со сметанно-творожной смесью и добавить кубики ананаса ( ананас желательно должен быть всегда, с ним вкус более яркий). Разлить десерт по формам и поставить в холодильник - через несколько часов можно дегустировать, необыкновенно вкусно и нежно!

Рубрики:  Кулинария./творожные блюда

Асимметричная юбка выкройка

Пятница, 29 Августа 2014 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Асимметричная юбка выкройка

Асимметричная юбка, выкройкукоторой будем строить, кроится по принципу юбки колокол. У неё всего один шов сбоку. Отличие от юбки колокол - в асимметричной линии низа и наличии сбоку затейливого волана.

На первый взгляд юбка сложная, но это не так. Потребуется аккуратность при обработке низа юбки - стачивание двух разных тканей и безупречная подгибка - она видна с изнанки.

 

Рубрики:  Шью сама.

Хлеб без замеса

Пятница, 29 Августа 2014 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения riki68 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

хлеб без замеса

Хлеб без замеса

По инету ходит гениальный рецепт , автор которого американец Марк Биттман. И даже прилагается видео   , на котором можно посмотреть поэтапное приготовление этого хлеба.Мимо такого рецепта я  спокойно пройти не могла.
 

 
Продукты
 
3 чашки (чашка 240мл) обычной белой муки
1\4 ч.л. сухих дрожжей
1.5 ч.л. соли
1.5 чашки воды
 
Способ приготовления
 
1.Вечером смешиваем  в миске муку, дрожжи и соль. Добавляем воду и слегка перемешиваем тесто, только чтобы мука вобрала в себя воду. Все! Накрываем пакетом, оставляем на столе на ночь (можно до 24 часов, но не меньше 12).
2.Когда соберемся  печь, берем чугунную (железную, стальную, керамическую , из пайрекса) кастрюлю (утятницу, миску) с крышкой , ставим в духовку. Разогреваем духовку с кастрюлей до 230 градусов.
3.Густо посыпаем досточку или стол  мукой. Вываливаем в муку квашню, посыпаем сверху мукой. Переворачиваем наше тесто туда-сюда. Оно жутко липучее. Так и должно быть. Складываем его конвертиком.
4.Берем чистое полотенце, посыпаем его мукой, смешанной с манкой (это чтобы хорошо отлипало), перекладываем на него наш конвертик из теста, посыпаем сверху той же смесью. Вынимаем кастрюлю из духовки  - осторожно! она очень горячая! Перекладываем в кастрюлю хлеб. Смазывать и посыпать кастрюлю ничем не надо. Накрываем кастрюлю крышкой и выпекаем приметно 30 минут под крышкой и еще 15-20 минут без крышки, чтобы корочка зарумянилась.
 

 
Получается очень вкусный хлеб, с хрустящей корочкой , большими дырками и минимумом усилий в приготовлении. Классный хлеб!
Мне хлеб так понравился, что я уже поставила подходить порцию из смеси ржаной и цельнозерновой муки.

Испекла   Lapka

Рубрики:  Кулинария./хлеб

Как туфли обвязать (много фото)))

Пятница, 29 Августа 2014 г. 07:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как туфли обвязать (много фото)))

8319418_35130 (600x577, 83Kb)

Без имении (233x176, 19Kb)
Рубрики:  Вязание спицами./вязание-носки,гольфы,тапочки

Соединение трикотажным швом.

Пятница, 29 Августа 2014 г. 07:33 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соединение трикотажным швом.


Трикотажный шов, выполненный лицевыми петлями:



0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Вязальные хитрости

Как связать аккуратную планку для жакета

Пятница, 29 Августа 2014 г. 07:33 + в цитатник
Это цитата сообщения BorisovnaA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать аккуратную планку для жакета

с китайского блога



Серия сообщений "разное":

Часть 1 - Способы набора края изделия
Часть 2 - Схемы для дна шапочки (крючком)
...
Часть 26 - Брюггское кружево, способы соединения тесьмы
Часть 27 - Способ соединения деталей
Часть 28 - Как связать аккуратную планку для жакета
Часть 29 - Как аккуратно смотать клубок
Часть 30 - Для красивого края вязаного изделия
...
Часть 35 - Плед из мотивов
Часть 36 - Выполнение швов в вязании. Уроки, пояснения.
Часть 37 - МОДНЫЕ МАНЖЕТЫ...


Рубрики:  Вязальные хитрости

Порция идей дизайна квартир с тайничками.

Пятница, 29 Августа 2014 г. 07:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Порция идей дизайна квартир с тайничками.

Не могла пройти мимо такой красоты, решила и с Вами поделиться такими идеями для воплощения их в реальность. Возможно кто то ещё ищет варианты отделки квартир и с таких примеров можно будет  что то взять в свой  дизайн квартиры. А также, побывав у своих знакомых, которые сделали ремонт в квартире, увидела их тайничок, Вы поняли о чём это я - о сейфе. Сейчас  многие пользуются встраиваемыми сейфами. Они конечно бывают разными и у каждого вида свои цели хранения.


сейфы

Обратили своё внимание? Как видите и от пожаров есть сейфы и от взломов. Но какой бы Вы не решили себе приобрести сейф, он всё равно будет выполнять одну и ту же миссию сохранности: будь то хранение денег, драгоценностей или же ценных бумаг. Это можно сказать, на сегодняшний день, необходимость. У каждого есть что положить в этот тайничок. Если у кого то есть такая необходимость покупки сейфа, то прежде чем отправиться в магазин сейфов,  определитесь, какие ценности в нем будете хранить, что представляет для них наибольшую угрозу. Надёжную защиту от пожара обеспечат огнестойкие модели, а вот для защиты от кражи предназначены — взломостойкие. Есть и универсальные топовые модели, комбинирующие оба типа защиты — так называемые огневзломостойкие. На такие  встраиваемые сейфы Вы можете посмотреть в каталоге самого магазина  от компании  "СТИЛСЕЙФ" .


категории сейфов(632x390, 127Kb)

В таком огромном каталоге, Вы обязательно выберите тот самый встраиваемый сейф, который будет нужен именно Вам и для Ваших целей. Ну, а теперь посмотрим ту самую красоту дизайна квартир о которой я Вам говорила. Смотрите и выбирайте себе изюминку для своих решений. Пусть, эта самая изюминка, которую Вы увидите из примеров работ,  поможет  Вам создать свой неповторимый комфорт и уют Вашего райского гнёздышка.

 

dizain_kvartir52 (600x450, 218Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Интерьер.

Пирожное с бананово-кокосовой кремовой начинкой

Четверг, 28 Августа 2014 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожное с бананово-кокосовой кремовой начинкой

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария./сладкая выпечка

Печенье на кефире.

Четверг, 28 Августа 2014 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье на кефире.

У Вас давно стоит кефир? А познакомьтесь- ка с этим рецептом печенья на кефире. Очень вкусное. Готовится очень просто и легко, да и кто му же быстро. Десерт получится на славу.


CJLeFKlSPRU (538x301, 114Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария./печенье

Домашний запеченный сыр - еще один интересный рецепт

Четверг, 28 Августа 2014 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний запеченный сыр - еще один интересный рецепт

3560462_getImage (500x392, 43Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария./сыр

Коньяк – целитель

Четверг, 28 Августа 2014 г. 00:27 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коньяк – целитель

6 (604x482, 30Kb)- затянувшийся кашель. Собрать внутренние перегородки от 1кг грецких орехов и залить 0,5л пятизвездочного коньяка. Настоять семь дней в плотно закрытой емкости, после чего профильтровать полученную настойку. Принимать по одной столовой ложке три раза в день перед едой;

- панкреатит. В литре коньяка размешать белок свежего куриного яйца и сок половины лимона. Приготовленную смесь принимать по одной столовой ложке один раз в день до еды;

- снижение потенции. Ежедневно перед едой выпивать рюмку коньяка, в которой размешан желток свежего куриного яйца. Этим рецептом успешно пользовался живший в XV веке английский король Генрих IV, известный своей любвеобильностью;

- сильная зубная боль. Налейте в рюмку немного коньяка и постепенно растворите в нем поваренную соль, пока не получится насыщенный раствор. Смочите им два ватных тампона. Один вложите в ушной канал со стороны больного зуба, другой положите прямо на зуб. Если через несколько минут боль не прекратится, повторите процедуру еще раз;

- угревая сыпь. Последовательно растворите в 100 мл кипяченой воды: борную кислоту -1г, буру – 2г, глицерин – 1чайную ложку, коньяк – 1 столовую ложку. Полученную смесь хорошенько перемешайте, встряхивая, пока она не станет однородной. Протирайте кожу лица один – два раза в день.



Серия сообщений "Это знать полезно и интересно":

Часть 1 - СЕРЕБРО И СЕРЕБРЯНАЯ ВОДА (Это полезно знать)
Часть 2 - ВАМ УДАЛИЛИ ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ. ВАШИ ДЕЙСТВИЯ ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
...
Часть 28 - Сексуальность...??? Излучаем...
Часть 29 - 8 специй для похудения.
Часть 30 - Коньяк – целитель


Рубрики:  Здоровье.практики омоложения и долголетия.

"Вязаная мода из Финляндии 1\2013". Журнал по вязанию.

Четверг, 28 Августа 2014 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Вязаная мода из Финляндии 1\2013". Журнал по вязанию.

"Вязаная мода из Финляндии 1\2013". Журнал по вязанию.

А Вы готовы к зимним холодам? Как еще нет! Уже пора - яркие шапочки, мягкие носочки, теплые шарфы, все это нужно, для наших близких. В журнале, Вы найдете множество примеров, какие  вещи понадобятся нам для тепла.

1.
01 (496x700, 326Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Журналы по вязанию

Пампушки к борщу за 20 минут (к борщу... и не только)

Четверг, 28 Августа 2014 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пампушки к борщу за 20 минут (к борщу... и не только)

707104_85679-640x480 (360x480, 46Kb)
Самое быстрое тесто, которое мне доводилось встречать.


87531375_235424967 (104x85, 11Kb)О, кстати - вдруг гости, а у вас не очень с продуктами - самое оно! Пока руки вымоют, пока чайник вскипит, а вы уже с пирогами.
Рубрики:  Кулинария./пирожки,булочки

Зверюшки на кофтюшки

Четверг, 28 Августа 2014 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения NATAROZENKO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зверюшки на кофтюшки

Зверюшки на кофтюшки
3738793_19528 (390x460, 107Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вышивка

Это новое модное веяние: готовить еду в герметично закрытой банке

Четверг, 28 Августа 2014 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Kochen im Weckglas. Это новое модное веяние: готовить еду в герметично закрытой банке.

Kochen im Weckglas. Готовим в банке.
Это в Европе новое модное веяние: готовить еду в герметично закрытой банке
Получается не очень красиво и презентабельно, но просто обалденно вкусно и, наверное, действительно полезно.

Домашняя варёная колбаса в банке

0_2ed12_e799a3b7_L (500x375, 47Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  Кулинария./мясо-холодные закуски


Поиск сообщений в О-о-Ленка
Страницы: 1424 ... 1100 1099 [1098] 1097 1096 ..
.. 1 Календарь