-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в О-о-Ленка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.06.2012
Записей: 28553
Комментариев: 423
Написано: 29101


Без заголовка

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закусочные "пирожные" с сельдью и необычным кремом

 (426x367, 417Kb)

фасоль белая мелкая «Бланш» от фирмы «Мистраль» – 100 гр.
сельдь слабосоленая – 100 гр.
яйцо куриное отварное – 1 шт.
Ммасло оливковое – 1-2 ст. л.
хлеб черный (Дарницкий или Бородинский) – 4-5 широких ломтиков
соль по вкусу
черный свежесмолотый по вкусу
Рубрики:  Кулинария./закусочный торт

Без заголовка

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения anfisa_888 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ

6597606328332434857 (700x525, 149Kb)
defne6 (179x45, 15Kb)

Очень красивый эффектный узор! длину можно связать любую по желанию. И остальные детали тоже: вырез, планки, рукава...и тогда получится нечто новое, только твое..
Рубрики:  Вязание спицами./вязание-жилет,безрукавка,топ

Без заголовка

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения anfisa_888 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

“Многоцветный цветок”. Видео урок №63




cvetok63 (400x347, 65Kb)


http://www.knittingforbeginners.ru/viazanije-cveti-kruckom/
Рубрики:  Вязание крючком./Вязание крючком-схемы и узоры

Без заголовка

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali002 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иоанна Хмелевская "Алмазная история"

0_876fd_7e55a29f_L (465x500, 109Kb)
Алмазная история-1. Иоанна Хмелевская


Алмазная история 2


0_58856_ac50c232_L (50x50, 4Kb)для Вас Natali002

http://audiobooka.info
Рубрики:  Досуг./книги

Без заголовка

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения anfisa_888 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

“Закрытие петель двух полотен на трёх спицах” – Видео урок №63

spici63-1 (350x517, 50Kb)

Закрывать таким образом можно 2 полотна одновременно, они могут быть связаны разными узорами. Для примера я взяла два образца лицевой вязки.

Прикладываем их лицевой стороной друг к другу. Вдеваем третью спицу спереди назад сначала в первую петлю переднего полотна, потом в первую петлю заднего полотна (петли остаются на спицах). И затем провязываем через них лицевую петлю. Теперь снимаем. Точно также провязываем следующую петлю и снимаем на правую спицу.

Теперь на правой спице находится две петли. Методом перекида продеваем вторую петлю через первую. остаётся одна петля на правой спице. Далее повторяем то же самое. Две петли на левых спицах провязываем вместе лицевой, и методом перекида делаем убавление одной петли на правой спице. Посмотрите как это делается на видео.

http://www.knittingforbeginners.ru/zakritie-petel-na-treh-spicah/
Рубрики:  Вязальные хитрости

Без заголовка

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_russ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблица размеров для варежек

Варежки можно вязать из шерсти, мохера, пуховой пряжи (на ваше усмотрение). Можно сделать их однотонными, разноцветными или меланжевыми. Но прежде надо определиться с количеством петель. В этом Вам поможет таблица размеров варежек.

Рубрики:  Вязание спицами./вязание-митенки,варежки,перчатки

Без заголовка

Пятница, 20 Июня 2014 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Exlibriss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

новинки 2014!

Море новых коннекторов для украшений, кабошоны и перья, красивые металлические бусины и многое другое в Удивляндии! Заходите в гости :)
http://www.livemaster.ru/udivlandia

Рубрики:  Украшения

Без заголовка

Среда, 18 Июня 2014 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Анита_Шер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Текстильное бохо украшение


Тут вот - http://anitavladi.livejournal.com/2646.html ,насмотрелась на необыкновенные бохо штучки из клочков ткани и решила по экспериментировать. Очень приятно носится, даже в жару)))

DSCF6479 (525x700, 284Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Украшения

Без заголовка

Среда, 18 Июня 2014 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Татарский пирог "Сметанник"

 
Татарский пирог "Сметанник"
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария./несладкие пироги

Без заголовка

Среда, 18 Июня 2014 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень нежный и вкусный - масляный торт.

Масляный торт

b5a32d35c359a6184e5838c6035bf2c6_XL (600x425, 160Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  Кулинария./торт

Без заголовка

Среда, 18 Июня 2014 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя килька в томате

 (426x367, 417Kb)

Рыбные консервы некоторое время назад пользовались популярностью в каждой семье. Но в последние годы магазинную консервацию из рыбы есть просто невозможно. Очень редко попадаются достойные продукты и среди кильки в томате.
Эти консервы, естественно, можно приготовить в домашних условиях.

Рубрики:  Кулинария./рыба-холодные закуски

Без заголовка

Среда, 18 Июня 2014 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры с брынзой



Признаюсь честно нашла этот на ЛиРу, кажется даже скопировала себе в дневник, искала, но не нашла. Очень признательна тому, кто опубликовал этот рецепт.
Делается на раз, два, три, отличная закусь под водочку!"

Рубрики:  Кулинария./овощи-холодные закуски

Без заголовка

Среда, 18 Июня 2014 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Njamochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованные черри с шампиньонами

Маринованные черри с шампиньонами
Мне очень понравился этот рецепт из-за скорости приготовления -  два часа и уже можно подавать на стол. Блюдо можно использовать как закуску или даже как салат, так как в составе есть растительное масло, просто перемешайте с листьями салата и готово!

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария./овощи-холодные закуски

Без заголовка

Среда, 18 Июня 2014 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Primavera_Sound [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Povitica. Potica. (Повитица, потица)

4087391_118021_600 (600x398, 58Kb)


Произносится как потица или повитица. Это традиционная восточноевропейская выпечка, имеющая разные названия, но общие корни в Словении, Хорватии, Польше и др. Корневое слово "poviti" - "сворачивать". По сути это рулет (в Америке прижилось другое название - nut bread - ореховый хлеб), который может быть с разными начинками - орехи, мак, изюм и др. В предложенном варианте использовалась маковая начинка.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария./сладкая выпечка

Без заголовка

Среда, 18 Июня 2014 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя лечебница. Поясничная грыжа лечится народными способами.

Поясничная грыжа лечится народными способами

1055_500_300_1 (500x288, 13Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  Здоровье.Народные рецепты./Проблемы с позвоночником.

Без заголовка

Среда, 18 Июня 2014 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АНТИВОЗРАСТНОЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА РУЧНОЙ РАБОТЫ: ВОЛШЕБСТВО СВОИМИ РУКАМИ

Выглядеть в 50 лет на 30 возможно, но сложно… и дорого. Косметические операции по возвращению утраченной молодости – удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под силу каждой женщине.
Одна моя знакомая – мать двоих детей, разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в русскую баню, и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.

Для крема понадобится основа.
Ею могут быть такие кремы, как «Вечер», «Янтарь», «Люкс». Но, как показала практика изготовления, с «Янтарем» крем получается более нежным.
Читайте далее…
Рубрики:  Для себя любимой./чистая кожа

Без заголовка

Вторник, 17 Июня 2014 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные и действенные способы не набрать лишний вес. Очень дельные советы

http://www.hv-life.ru/Media/files/images/files_5248/comics1709201109.jpg

 

В разные времена и в разных странах проблемы с лишним весом люди решали по-разному. Так, в Древнем Египте женщины носили корсеты из верблюжьей шерсти, в Древнем Китае — пили зеленый чай, в Греции — ходили в баню… Сейчас таких способов гораздо больше. Мы собрали самые интересные и действенные. Получилось 69.



1. Заведите дневник. Понятно, что вести летопись своей жизни и подробно описывать все, что вы съе­ли, параллельно отмечая дни посещения спортзала, — скучно. Но психологи говорят — помогает. Ведь в этом случае причинно-следственная связь {сливочный пудинг — треснувшие по швам брюки} становится очевидной, и сразу ясно, что делать и кто виноват.

2. Не ужинайте в полумраке, советует Джозеф Кесов, профессор Калифорнийского университета. В те­чение двух недель он со студентками устраивал ужины при свечах {не подумайте ничего дурного — все это делалось в научных целях} и доказал, что в темноте человек не способен себя контролиро­вать. Чувствительность вкусовых рецепторов обостряется, и абсолютно все, включая обыкновенный хлеб, кажется необычайно аппетитным.

3. Не пренебрегайте подсчетом калорий. Классический пример: каждый вечер вы пьете чай с конфета­ми. В одной конфете — 15–20 ккал. За год они превращаются в килограмм-другой жировых отложе­ний. Кто бы мог подумать: какая-то ириска, а столько неприятностей!
http://im5-tub-ru.yandex.net/i?id=82870848-30-72&n=21
4. Следите за тем, чтобы энергетическая ценность вашего рациона не опускалась ниже отметки в 1800 ккал и не поднималась выше 2000 ккал. И то и другое чревато для фигуры.

5. Обратите внимание на то, что вы едите, и сделайте выводы. Руководитель Программы питания че­ловека при Мичиганском университете Адам Древновски свой вывод уже сделал. Он уверен, что избы­точным весом женщины обязаны тортам и шоколадкам, а мужчины — жареному картофелю и сосис­кам.

6. А вот доктор Хилл из Центра питания человека в Колорадском университете со своим мичиганским коллегой не согласен. Он убежден, что поправиться можно от любого продукта, даже от огурцов, ес­ли ими злоупотреблять. Вывод — знай меру во всем!
http://caricatura.ru/parad/galko/pic/16093.gif

7. Не увлекайтесь белковыми диетами. Терять в весе вы будете только первые 2–3 недели, и то за счет воды, а в качестве бонуса получите головные боли и слабость.

8. Выработайте привычку питаться строго по графику. В этом случае уровень сахара в крови стабили­зируется, а организм начнет требовать еды только в определенные часы.

9. И не оставайтесь без пищи более 4 часов подряд. Тогда вы не успеете проголодаться и не перееди­те.

10. Даже если вы считаете калории, обязательно занимайтесь спортом, иначе вместе с жиром будет уходить и мышечная масса.

11. Поскольку жир имеет обыкновение откладываться преимущественно в области бедер и талии,уде­ляйте особое внимание упражнениям для этих проблемных женских зон. Бегайте, катайтесь на велоси­педе.

12. А еще, как советовал физкультурник Авдеев в «Утренней зарядке»: «Поленитесь, товарищи, ез­дить на лифте — ходите пешком по лестнице».

13. Кортизон — гормон, который выделяется во время всевозможных переживаний, приводит к появ­лению в районе талии «бокацепсов». Ученые доказали: те, кто ведет активный образ жизни, более стрессоустойчивы.

14. Если у вас не хватает времени на фитнес-клуб, но по счастливой случайности дома живет собака — устраивайте пробежки вместе с ней.

15. Чаще убирайте квартиру. Мытье полов без швабры сжигает 300 ккал в час, застилание кровати — 200, ручная стирка — 160, разборка шкафов — 140.
http://www.ukrmarket.net/adpics/513df4d7c55cc75ae301b0aa8.jpeg
16. Оповестите всех, что с понедельника вы теперь уж точно станете следить за своим питанием и по­сещать спортзал. Окружающие будут ждать результатов, а вам в конце концов станет стыдно, и вы действительно начнете ту самую новую жизнь.

17. За каждую, даже крохотную победу над лишним весом делайте себе приятный подарок.Только не в виде огромного куска торта. Это может быть губная помада, сумочка или какая-нибудь милая безде­лушка.

18. Старайтесь больше гулять, причем в компании друзей. Заставить их часами бродить по лесу, ко­нечно, невероятно, но заманчивую альтернативу в виде шопинга предложить стоит.

19. Отдавайте предпочтение одежде ярких цветов. Женщина в таком наряде то и дело будет ловить на себе восхищенные взгляды мужчин, и это окончательно заставит ее взять себя в руки.

20. Как вариант — выберите облегающую одежду. Переедать в подобном облачении вы вряд ли захо­тите.

21. Или вот еще одна уловка, которой пользуется Ирина Понаровская. Она носит на талии золотую це­почку. Тут даже если постараться, съесть лишний кусочек не удастся.

22. Смените духи. Как утверждает профессура Чикагского университета, женщина, пользующаяся цве­точными ароматами, кажется мужчине легче на 5–6 кг.

23. За тридцать минут до еды  выпейте стакан воды — вы притупите чувство голода и частично заполните желу­док. Соблюдая только одно ЭТО правило, за месяц можно сбросить 2-3 кг.
http://im7-tub-ru.yandex.net/i?id=168825304-30-72&n=21

24. Или запивайте пищу вином, особенно белым — оно ускоряет пищеварение. Специалисты из Немец­кой винной академии утверждают, что люди, которые выпивают по 100–200 мл белого вина в день, худеют на 20 % быстрее, чем те, кто употребляет фруктовые соки.

25. А вот от остальных спиртных напитков следует держаться подальше. Они разжигают аппетит и весьма калорийны: в 1 г алкоголя — 7 ккал.

26. Кофеин способствует расщеплению жиров, так что чашечка черного свежемолотого кофе {только без сахара!} после плотного обеда — то, что нужно.

27. Поставьте напротив стола зеркало. Американские исследования показывают: те, кто следит за сво­им отражением, съедают на 22 % меньше.
http://i042.radikal.ru/1104/72/29b55274de20.jpg
 
Смотреть все способы, позволяющие не набрать вес>>>
Рубрики:  Диета

Без заголовка

Вторник, 17 Июня 2014 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайские лепешки (Очень вкусные!!!)))

Китайские лепешки

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария./пирожки,булочки

Без заголовка

Вторник, 17 Июня 2014 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения lenka_kozlova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Девочкам на лето

     Ах, лето-лето....знойное и жаркое.

     Панамочка \ это не только полезный аксесуар, но и украшение. Для своих девочек пошила такие шляпки...

вот ЗДЕСЬ находится выкройка

    Сшила старшей дочке панаму  и тут же слышу :

- А мне? А я тоже хочу, как у Кати!!!

и голосок такой требовательный ! даже обида какая-то слышится... Ну что делать? Бум шить и радовать всех девочек в семье)))

для маленькой кокетки сшила летнюю панамочку по ЭТОЙ выкройке. Украсила кружевом, вьюночком и пуговкой-букашкой.

Рубрики:  Шью сама.

Без заголовка

Вторник, 17 Июня 2014 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ "Mocca"

 

Топы на лето
Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами./вязание-жилет,безрукавка,топ


Поиск сообщений в О-о-Ленка
Страницы: 1424 ... 1022 1021 [1020] 1019 1018 ..
.. 1 Календарь