-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ирис62

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Мир_рукоделия ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Рукоделочки Вкусно_Быстро_Недорого
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) AbhaziaTrip О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.05.2012
Записей: 434
Комментариев: 16
Написано: 503


Палагея 17 песен

Суббота, 30 Июня 2012 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пелагея +17 песен

Необыкновенная певица!

Благодаря ей молодежь любит и слушает русскую песню.

Диапазон голоса 4 октавы!
http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/32/35/32035799_pelageya.jpg

Пелаге́я (полное имя — Пелаге́я Серге́евна Ефимо́вич, в девичестве — Ха́нова; (род. 14 июля1986 года, Новосибирск)
В 8 лет Пелагея поступила без экзаменов в спецшколу при Новосибирской Консерватории

и стала первой ученицей-вокалисткой за 25-летнюю историю школы.

В 9-летнем возрасте познакомилась с лидером группы «Калинов Мост» Дмитрием Ревякиным, и он направил в Москву на «Утреннюю Звезду» видеокассету Пелагеи, но, так как в это время там ещё не было фольклорного блока, Юрий Николаев предложил ей участвовать в конкурсе победителей «Утренней Звезды», в котором она заняла первое место и стала обладателем почетного звания «Лучший исполнитель народной песни в России 1996 года» и премией в $1000.

Примерно в это же время записанная на скорую руку в Новосибирске и случайно оказавшаяся в вещмешке одного из бойцов Новосибирского ОМОНа, исполненная Пелагеей как гимн воину, песня «Любо, братцы, любо» становится хитом в Чечне.

В 10 лет подписала контракт с фирмой «ФИЛИ», переехала в Москву. Училась в музыкальной школе при Институте им. Гнесиных в Москве, а также в школе № 1113 с углубленным изучением музыки и хореографии.

Стипендиат фонда «Юные дарования Сибири». Участница международной программы ООН «Новые имена Планеты».

Участвовала как в официальных мероприятиях: различных саммитах — встречах глав государств и в наиболее альтернативных проектах («Учитесь плавать», трибьют Депеш Мод, дуэты с Гариком Сукачёвым, Вячеславом Бутусовым, Александром Ф. Скляром).

В 1997 году Пелагея стала членом команды КВН Новосибирского Государственного Университета и самой юной участницей КВН за всю его историю (позже этот рекорд будет побит). В 2000 году создала группу, которая впоследствии стала называться её именем.

В 2000 Пелагея экстерном окончила школу и поступила (в 14 лет) в РАТИ (бывший ГИТИС) на эстрадное отделение и окончила его с красным дипломом в 2005 г

Пелагея вышла замуж за экс-режиссера Comedy Club Дмитрия Ефимовича.

С будущим мужем певица знакома более 14 лет и родилась в одном городе Новосибирске.

Отныне фолк-рок-певица гордо носит на руке обручальное колечко с бриллиантом, подаренное мужем.

Ради любимого мужчины артистка даже сменила фамилию в паспорте. Теперь она не Ханова, а Ефимович.

http://img-fotki.yandex.ru/get/4605/zomka.c1/0_53e7c_834b781b_L.jpg

Читать далее...
Рубрики:  МузАльбом

Метки:  

симпатичные тапки

Суббота, 30 Июня 2012 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

симпатичные тапки

 (400x319, 26Kb)2 варианта вязания.
1: набераем к примеру 6 петель и провязываем язычек в каждам четнам ряду добовляем по 1 петли по краям,длина язычка зависит от того какими высокими должны быть ваши тапульки.Потом добовляем новый цвет и вяжим новым цветом сам следочик тута добовляем опять в каждам четнам ряду по петельке по краям.Добавление делать до тех пор пока не провяжите ту длену как и длену язычка.Потом вяжим бокавушки и подошеву любым ресункам или однатоные когда провязали нужную вам длену вывязуваете пятачку и всё закрываете.В конце пришеваете язычек как на картинке и готова.
2: Начинаем вязать как нормальные следочки с пяточки до вязав примерно до чуть больши середины ноги начинаете наабарот убавлять.Первый раз закрываем 2 петли в середине и потом в кажжом 2 ряду по петельке по краям и так до тех пор пока увас не останутся к примеру 25 петель.Потом закрываете эти 15 петель и отдельно вяжите язычек по нужной вам длене,в конйе его пришиваете.
 (430x322, 38Kb)
 (460x304, 28Kb)
 (430x440, 41Kb)

Серия сообщений "вязание":
Часть 1 - летнее платье
Часть 2 - жилет
...
Часть 12 - летний топ
Часть 13 - подробные схемы вязания горловин,плеч,скосов,края,,,,,
Часть 14 - симпатичные тапки
Часть 15 - новый метод вязания пятки
Часть 16 - оригинальный узор спицами
...
Часть 29 - крючок одеяло радуга
Часть 30 - Без заголовка
Часть 31 - Без заголовка


Метки:  

квас для окрошки

Суббота, 30 Июня 2012 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КВАС ДЛЯ ОКРОШКИ... рецепты...

http://women-radost.ru/kakoy-zhe-kvas-vyibrat-dlya-okroshki

квас домашнийХороший окрошечный кислый квас в магазинах бывает редко. Если уж решили приготовить настоящую окрошку, лучше приготовить такой квас дома.

РЖАНОЙ КВАСОК

500 г ржаного хлеба, 50 г дрожжей, 200 г сахара, 4 л воды.

Хлеб нарезать небольшими кусочками, подрумянить в ду­ховке (чем сильнее подрумя­нится хлеб, тем темнее будет квас). Посушенный хлеб залить крутым кипятком и поставить в теплое место. Через 4 — 5 часов получится квасное сусло, которое необходимо процедить, добавить в него сахар и дрожжи. Все накрыть плотной тканью и оставить настаиваться в теплом месте. Квас будет готов через несколько часов, когда приоб­ретет характерный кисловатый вкус. Тогда можно и готовить окрошку.

Квас ржаной на изюме

1 кг ржаного хлеба, 10 ст. ложек сахара, 50 г изюма, 20 г сухих дрожжей, 6 литров воды.

Хлеб порезать небольшими кусочками, подсушить в духовке до темно-коричневого цвета. Залить сухари кипятком и оста­вить на 6 — 8 часов. Процедить. В процеженную жидкость доба­вить сахар, тщательно промытый изюм и дрожжи. Накрыть плот­ной тканью и оставить в теплом месте для брожения. Образу­ющаяся в процессе брожения густая пена — признак того, что все идет правильно. Через 12 часов квас нужно будет убрать в холодильник — еще через 12 часов квасок будет готов. Для приготовления следующей порции кваса используйте для закваски вместо дрожжей оса­док, оставшийся от предыдущей порции кваса.

 

Рубрики:  кулинария

Метки:  

как похудеть на 7 кг за месяц

Суббота, 30 Июня 2012 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой личный опыт похудения! Как похудеть на 7 кг за месяц!

 

Хочу поделиться личным опытом похудения. За месяц  до  корпоратива я поняла, что дальше так жить нельзя: ни в одни джинсы не помещаюсь, даже домашние халаты трещат по швам, что уж тут говорить о вечерних платьях…

Я не могла смотреть на свое отражение в зеркале без слез. «Ничего, я тебя и такой люблю» - пытался утешить муж и этим снисхождением еще больше расстраивал. И я решилась на кардинальные меры…

1 неделя:

Ем только гречку и 1% кефир. В любых количествах. Больше ничего нельзя. Пить можно только свежезаваренный зеленый чай. Поначалу чувствовала себя ужасно, но через два дня втянулась и автоматически жевала гречку, сидя перед телевизором или монитором.

Начала обливаться холодной водой в ванне и бегать по утрам. Ровно пять кругов на стадионе – ни больше, ни меньше. Если уставала, то переходила на быстрый шаг. Моей целью не было себя вымотать до предела, а просто активизировать жизненную энергию.

2 неделя:

От вида гречки уже мутит. Ввожу в рацион другие крупы: пшеничную и рис. Становится чуть полегче. От соли и сахара отказалась совсем. Иногда позволяю себе кусочек вареной свеклы или морковки. Вес начал падать. Вес показывают уже не 70, а 68 кг.

Вычитала в интернете комплекс упражнений для подтяжки живота и бедер. Когда Сашка не видит, мучаю себя до изнеможения на гимнастическом коврике. Чтобы было веселее, включаю любимую латину.

3 неделя:

Начала крутить обруч. Самый простой, металлический, такие в школе на физкультуре выдают. Триста раз в одну сторону и столько же – в другую. За три дня упражнений начали сильно болеть бока, потом появились легкие синячки. Ничего, прорвемся…

Ем 5 раз в день. Утром – рис с морковкой, днем – кусочек нежирной курицы и гречка, в полдник – снова гречка, с кефиром, а на ужин – стакан кефира. Ну и перекус в виде свежего яблочка.

4 неделя:

Я влезла в любимые джинсы. С трудом, правда, но молния сошлась. Радости не было предела. Даже Саша изумился и похвалил, мол, стройнешь на глазах. Я воспряла духом и даже перестала мечтать о шоколадке. Поела гречки с удовольствием. Вообще, я заметила, что когда цель становится ближе, препятствия все меньше замечаешь. Они даже начинают нравиться.

Я добавила в свой рацион ананасы и кислую капусту – эти продукты помогают сжигать жиры. Только моя врач-гастроэнтеролог посоветовала обязательно ввести в меню и более спокойные продукты (овсянка, картофельное пюре), иначе излишняя кислота может обострить желудочные проблемы. Так я и сделала. Пока - тьфу-тьфу! – вроде бы желудок не беспокоит…

Прошел месяц

Вы не поверите, но на корпоратив я таки пришла в шикарном вечернем платье. Последний раз я его надевала на встречу школьных выпускников десять лет назад. Молния легко сошлась на спине. Я потеряла ровно 7 килограммов и 200 граммов. Конечно, я понимаю, что такая стремительная потеря веса может обернуться столь же быстрым его возвращением. Но игра стоила свеч.

Впоследствии я буду просто поддерживать фигуру более гуманными способами. Чего и вам желаю. Теперь и Вы знаете как я похудела на 7 кг за месяц. Начните сегодня и Ваша жизнь переменится

Рубрики:  здоровье

Метки:  

роза из атласных лент

Суббота, 30 Июня 2012 г. 12:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роза из атласных лент. Как настоящая. Мастер-класс

Роза из атласных лент

Очень подробный мастер-класс. Сайт автора можно посмотреть ЗДЕСЬ Розы получаются как настоящие. А если ещё и потонировать акриловыми красками, то совсем будет здорово. А вот как сделать объёмную рамку для такой картины можно посмотреть ЗДЕСЬ.

0 (431x576, 92Kb)

Далее мастер-класс

Серия сообщений "мастер-класс":
Часть 1 - пергамано
Часть 2 - украсим стену
...
Часть 17 - вышивка лентами
Часть 18 - искусство вышивания
Часть 19 - роза из атласных лент
Часть 20 - множество видео-мастер-классов по вышовке лентами и не только
Часть 21 - Идея для сада
Часть 22 - римская штора;мастер класс
Часть 23 - мастер-класс: карвинг украшение из овощей
Часть 24 - шкатулка для ниток своими руками


Метки:  

искусство вышивания

Суббота, 30 Июня 2012 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИСКУССТВО ВЫШИВАНИЯ... Основные распространенные термины и понятия...

источник

 
вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, интернет игра по вышиванию авантюра


 

Авантюра
Игра, проводимая в интернете в сообществах и на форумах. Правила игры: на форуме или в сообществе через определённый промежуток времени (например, раз в 3 недели) выкладываются части одной схемы. Участники вышивают этот кусочек и выкладывают результат. Суть игры заключается в том, что участники до конца не знают, какой в результате будет вышивка.

вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, ажурная вышивка, ришелье


Ажурная вышивка (ришелье)
Вид вышивания, при котором основные линии узора обшиваются гладьевым валиком, после чего ткань вокруг узора вырезается. Возникла вышивка в эпоху Возрождения, в XIV веке, в Италии. Изделия, выполненные ажурной вышивкой по свободному контуру, в которой отдельные элементы узора соединялись перемычками (бридами), были привилегией знати. Особенно любил этот вид вышивки кардинал Ришелье, по имени которого она и получила свое название. В настоящее время, все виды ажурной вышивки по свободному контуру с перемычками называют «ришелье».

вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, ассизи, assisi, вышивка крестом


Ассизи (от ит. assisi)
В вышивке крестом рисунок получается путем вышивания узора по канве. Оказывается, существует и противоположный способ работы, своеобразный негатив, называемый сейчас ассизской техникой вышивки или, для краткости, вышивка ассизи, а то и совсем просто - ассизи (assisi). Техника вышивания, в которой зашивают фон, а узор получается из незаполненных участков. Своим названием эта техника обязана местечку Ассизи в Италии, где родился святой Франциск, который, согласно легенде, привез образец арабской вышивки из Крестовых походов, на основе которого итальянские мастерицы разработали свой уникальный стиль вышивки — ассизи.

вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, багет


Багет
Гладкая или профилированная планка, предназначенная для изготовления рам к вышитым картинам и др. Иногда так называют уже готовые рамки и другую фурнитуру для оформления картин.

вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, бискорню, biscornu


Бискорню (от фр. biscornu – изогнутый), «кривулька»
Вышитое или расшитое бисером миниатюрное объемное изделие из двух квадратов канвы, повернутых относительно друг друга на 90 градусов и сшитых по периметру и в центре. Обычно используется в качестве аксессуара (игольница, подвеска, кулон).

вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, Блэкворк, blackwork, чёрная вышивка


Блэкворк (от англ. blackwork — чёрная вышивка)
Счетная вышивка, выполняемая нитями одного цвета по контрастной основе. В чёрной вышивке чаще всего используется стежок «назад иголку», а также стежок Гольбейна — «двойной намёточный». Иногда, Гольбейном называют и сам стиль чёрной вышивки.

вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, Бэкстич, backstitch, шов «назад иголку»


Бэкстич (от англ. backstitch — шов «назад иголку»)
Шов используется для обозначения границ в вышивке, окантовки. Однако так часто называется и стиль вышивки с использованием этого шва.

вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, владимирский шов, владимирская гладь, владимирские швы


Владимирский шов или чаще Владимирские швы.
Односторонний декоративный шов, разновидность глади. Контур этого шва не обшивается. Обычно вышивается красным цветом в сочетании с другими — черным, синим. Стежки располагаются на одной линии контура на небольшом расстоянии: они как бы западают, что придает вышивке своеобразную красоту.

вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, Вышивка крестом, вышивание крестиком


Вышивка крестом (крестиком).
Техника вышивания, при которой выполняются два перекрещивающихся диагональных стежка. Порядок выполнения швов: нижний стежок выполняйте из левого нижнего угла в правый верхний, а верхний стежок – из нижнего правого угла в левый верхний. Для ряда крестиков одного цвета сначала выполняйте нижний ряд в одном направлении (полукрест), потом верхний – в обратном порядке (полный крест). Все верхние стежки должны смотреть в одну сторону. Если крестики одного цвета расположены недалеко друг от друга (не более 3 см), то рабочую нитку не отрезают, а делают протяжки с изнаночной стороны., т. е. от одного крестика до другого нитку закрепляют(продевают) под стежками.

вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, Вышивка лентами


Вышивка лентами.
Вид вышивания, в котором вместо ниток мулине Gamma используются тонкие отрезы шёлковой или искусственной ленты. Специальные стежки и сама фактура материалов позволяет создавать объёмные фигуры. Чаще всего в вышивке лентами выполняются цветочные мотивы.

вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, гладь, вышивка гладью


Гладь.
Вышивка прямыми или косыми стежками, заполняющими полностью или частично узор по переведенному на ткань свободному контуру. Для вышивки может быть использована любая ткань с гладкой поверхностью — тонкая и плотная, хлопчатобумажная, шелковая, с любым переплетением нитей. Гладь бывает односторонняя и двусторонняя, плоская (без настила) и высокая, или выпуклая (по настилу), прорезная, точная или счетная, и свободная или рисованная. Гладь выполняется на пяльцах по плотно натянутой ткани, в противном случае рисунок будет стянут.

вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, гладь, вышивка гладью, гладь вприкрепГладь вприкреп.
Разновидность глади, которая используется для быстрого заполнения деталей большой площади одним цветом.

вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, гладь, вышивка гладью, двусторонняя гладь


 Гладь с настилом.
Двусторонняя гладь, которая выполняется по предварительно проложенному настилу из ниток более толстых, чем рабочие, для предания вышивке объёма, выпуклости. Гладью с настилом вышивают стебли, цветы и листья.

вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, гладь, вышивка гладью, гладьевой валик


Гладьевой валик.
Ряд плотно прилегающих друг к другу параллельных стежков. Бывает прямой и с наклоном. Чтобы шов получился ровным, стежки нужно укладывать равномерно, не слишком свободно и не очень туго затягивая нитку.

вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, гобелен


Гобелен (от фр. gobelin).
Стенной безворсовый ковёр, вытканный вручную перекрёстным переплетением нитей. Гобелены ткутся из цветных шелковых и/или шерстяных нитей отдельными частями, которые затем сшиваются между собой. Сегодня гобеленами называют не только ковры и ткани, но и большие вышитые картины.

вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, гобелен, гоболеновый стежок


Гобеленовый стежок.
Стежок, которым обычно вышивают большие работы - картины, ковры. Стежок очень простой и выглядит как обычный полукрест. Но в технике выполнения стежков есть принципиальные различия, что позволяет картинам, вышитым гобеленовым стежком, не перекашиваться.

вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, гольбейн, двойной наметочный стежок


Гольбейн.
Двойной намёточный стежок. Очень часто используется в технике вышивания блэкворк (blackwork), которую иногда так и называют — гольбейн. Манжеты и кружева, выполненные в этой технике, можно увидеть на портретах художника Ганса Гольбейна Младшего, в честь которого шов и получил своё название.

вышивание, вышивка, понятия и термины вышивания, иглы для вышивания

Иглы для вышивания.
Иглы для вышивания делятся на два типа: с острым и тупым концом. Для вышивания на плотной ткани используется первый тип игл. Для вышивки по канве или ткани равномерного плетения, в которых не нужно прокалывать дырочки, используют иглы с тупым концом. Для того чтобы было удобно продевать нитки мулине, вышивальные иглы делаются с длинным ушком. Игла по диаметру должна соотноситься с толщиной дырочек в канве.

 

 

 

Читать далее...

Серия сообщений "мастер-класс":
Часть 1 - пергамано
Часть 2 - украсим стену
...
Часть 16 - "колокольчик школьный"
Часть 17 - вышивка лентами
Часть 18 - искусство вышивания
Часть 19 - роза из атласных лент
Часть 20 - множество видео-мастер-классов по вышовке лентами и не только
...
Часть 22 - римская штора;мастер класс
Часть 23 - мастер-класс: карвинг украшение из овощей
Часть 24 - шкатулка для ниток своими руками


Метки:  

вышивка лентами

Суббота, 30 Июня 2012 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения tata_412 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка лентами, мастер-классы.

 
МК ЛИЛИЯ
4 фото
 
МК ФУКСИЯ
1 фото
 
 
МК КЛЕВЕР
8 фото
     
 
 
 
     
 
 
МК КРОКУС
9 фото
 
     
МК АСТРЫ
5 фото
 
 
 
     
 
 
МК СИРЕНЬ
14 фото
 
     
 
МК ВЕРБА
1 фото
 
 
     
МК ФИАЛКИ
30 фото
 
МК ТЮЛЬПАН
18 фото
 
МК ЛОТОС
17 фото
 
     
МК РОЗА
114 фото
 
МК МИМОЗА
5 фото
 
МК ИРИС
14 фото
 
МК ГЕРБЕРА
15 фото
     
 
 
МК МАК
54 фото
 
     
МК ПИОН
12 фото
 
МК и СХЕМЫ
36 фото
 
 

 

Серия сообщений "мастер-класс":
Часть 1 - пергамано
Часть 2 - украсим стену
...
Часть 15 - болгарский крест
Часть 16 - "колокольчик школьный"
Часть 17 - вышивка лентами
Часть 18 - искусство вышивания
Часть 19 - роза из атласных лент
...
Часть 22 - римская штора;мастер класс
Часть 23 - мастер-класс: карвинг украшение из овощей
Часть 24 - шкатулка для ниток своими руками


Метки:  

как вылечить грибок ногтя на ногах

Суббота, 30 Июня 2012 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить грибок ногтя на ногах ?

реклама в блоге

538_2 (270x243, 9Kb)

Очень много людей страдают от грибка ногтей на ногах. Это очень не красиво, но от этого никуда не денешься. Лекарства порой дорогие , у многих денег не хватает и лечения никакого нет. Хочу Вам предложить ознакомиться с рецептом , которым  многие люди  вылечили грибок.

 

Необходимо приготовить раствор для примочек. Для этого, потребуются следующие ингредиенты:

  • 70% уксусная эссенция – 2 столовые ложки.
  • Водка – 2 столовые ложки.
  • Три яичных белка (можно заменить одной столовой ложкой глицерина).

Способ приготовления лекарственного средства

Все вышеперечисленные компоненты перемешать до образования однородной массы. Лекарственное средство хранить в холодильнике.

Способ применения лекарственного средства

Перед сном смачивать в растворе небольшие марлевые полоски и прикладывать к пораженным участкам ногтей и кожных покровов, если они также поражены. Держать в течение пятнадцати минут, затем снять и повторить процедуру. Полное излечение достигается, когда ноготь полностью сменится на новый. На пальцах рук полная смена занимает около 6 месяцев, на пальцах ног – 12 месяцев. В первые дни применения данного раствора, возможно, ощущение жжения и покраснение кожных покровов. Через две-три недели данное побочное явление, как правило, полностью проходит.

В дальнейшем, требуется, только соблюдать профилактические меры, чтобы избежать повторения подобного недуга. Только важно строго придерживаться полного курса лечения.

А здесь Вы сможете познакомиться с народным целителем  Дюсуповым.Он является автором уникальной методики лечения недугов без таблеток и операций. Кто такой на самом деле  дюсупов, отзывы  о нём Вы сможете также прочитать на сайте , перейдя по ссылке. 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

образование жировых отложений

Суббота, 30 Июня 2012 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёна_Ганьжина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Образование жировых отложений: начинаем избавление с установки причины

http://www.liveinternet.ru/users/chirina/post226113131/

Образование жировых отложений: начинаем избавление с установки причины

Обычно женщина не просто хочет похудеть, а мечтает избавиться от лишних объемов во вполне конкретных индивидуальных местах – в области бедер, живота, на икрах или именно на боках в талии. Врачи заверяют, что образования жировых отложений в тех или иных проблемных зонах говорят о вполне конкретных внешних и внутренних проблемах в жизни и здоровье, с решения которых и следует начинать курс по сбросу веса и нормализации обмен

Рубрики:  здоровье

Метки:  

очищаемся от паразитов

Суббота, 30 Июня 2012 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищаемся от паразитов!

 Самый эффективный и доступный метод от паразитов и для общей чистки организма - пропить  полынь горькую (лат. Artem?sia abs?nthium) и гвоздику в течении 21-го дня.  

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

долой выпирающий животик

Суббота, 30 Июня 2012 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения kIrena_Snake [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Долой выпирающий животик!


Считаешь, что из твоего выпирающего животика красивый пресс ни за что не вылепить?

Немедленно приступай к этому быстрому комплексу и тогда уже скоро сможешь устроить пресс-показ на пляже или в бассейне! Все зависит от твоего старания...

От обычных скручиваний, данные упражнения отличаютсяиспользованием большего сопротивления и индивидуальным подходом ко всем мышцам живота. Усиленно прорабатывая каждую мышцу красивого пресса в отдельности и при этом постепенно увеличивая нагрузку на них, ты избавишься от жира на талии в короткие сроки.

Этот животный комплекс упражнений для красивого пресса состоит из 4 серий - для разных отделов брюшного пресса - по три упражнения в каждой, которые отличаются сложностью (первое - самое простое, последнее - наиболее сложное).



Рубрики:  здоровье

Метки:  

едим ,чтобы молодеть

Суббота, 30 Июня 2012 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения kIrena_Snake [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕДИМ, ЧТОБЫ МОЛОДЕТЬ

Пища, оказывается, тоже может бороться с возрастом. Перед вами десять продуктов питания, замедляющих процесс старения.


Чернослив
по уровню воздействия содержащихся в нем антиоксидантов занимает первое место среди всех фруктов. Кроме того, он эффективно борется со свободными радикалами у нас в крови. А чем меньше будет этих радикалов, тем меньше мы сами будем походить на чернослив.



Рубрики:  здоровье

Метки:  

юбка в пол из трех оборок

Среда, 27 Июня 2012 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбка в пол из трех оборок от Burda

юбка в пол из трех оборок

Сшить юбку в пол можно и без выкройки, буквально за час!

Выкройка юбки

Читать далее...

Серия сообщений "шитье":
Часть 1 - пошив ламбрикена
Часть 2 - чехлы на кухонные табуретки
Часть 3 - юбка в пол из трех оборок
Часть 4 - шьём длинные юбки за полчаса
Часть 5 - шьем сами подушки
Часть 6 - обновна за один вечер


Метки:  

что делать если вы не можете похудеть

Пятница, 22 Июня 2012 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать если Вы не можете похудеть.

Не могу похудеть, что делать?

Любой человек, кто хоть раз садился на диету или пытался потерять лишние килограммы, сталкивался с тем, что сначала вес очень быстро сбрасывается и лишний жир уходит, а потом раз и останавливается на месте, словно врезался в стенку. Вы ничего не меняли в своей диете, но при этом лишние килограммы упорно не ходят отступать. Почему так происходит? В такие моменты всегда думаешь, если я не могу похудеть, что делать? Но вам не стоит расстраиваться, даже в таких случаях можно найти выход.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

как вытащить клещя

Пятница, 22 Июня 2012 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вытащить клеща:коментарии.

Как вытащить клеща

 

Народная молва призывает намазать место укуса маслом, дабы утопить в нем клеща. Я пробовал заливать их разными маслами, мазями и прочей химией. Ни один клещ сам вылазить не захотел. Возможно, клещ в результате ослабляет свою хватку, но вытаскивать его все равно придется вам.

Клеща надо извлекать и чтобы правильно это сделать, надо знать, как он кусал. Клещи не втыкают свою голову, как комары. Они вкручиваются в кожу как шурупы. Да именно, вкручиваются, причем по часовой стрелке. Соответственно, чтобы избавиться от клеща, его надо выкрутить (против часовой стрелки). Я использую для этого маленький пинцет. Клещ удачно выкручивается вместе с головой примерно в 7 случаях из 10.

Однако вытащить клеща это только пол-дела. Надо как-то обезопасить себя от клещевого энцефалита .

Научная литература правда предлагает другое описание процесса присасывания к жертве:

..Внутри хоботка расположены клешнеобразные челюсти, которыми паразит прорезает кожные покровы своей жертвы, а снаружи он покрыт крупными направленными назад зубцами, позволяющими ему надежно, подобно якорю, закрепляться во время питания. Присосавшийся клещ начинает выделять в образовавшуюся ранку слюну. Слюнные железы клещей огромны, занимают по длине почти все тело. Слюна выполняет разнообразные функции. Первая порция слюны затвердевает на воздухе и образует так называемый «цементный секрет», прочно приклеивающий хоботок к коже. Жидкая слюна, выделяемая впоследствии, содержит массу разнообразных биологически активных веществ. Одни из них обезболивают ранку, другие разрушают стенки кровеносных сосудов и окружающие ткани, третьи подавляют иммунные реакции хозяев, направленные на отторжение паразита. Поступающие в ранку кровь и частички разрушенных тканей разбавляются слюной и поглощаются клещом…

Что из этого правда я не знаю, но выкручивать клещей действительно эффективней чем выдергивать.

Портрет - Перейти к профилю

сергей ·

есть старый проверенный способ берешь нитку можно выдернуть из одежды , сантиметров 10 делаешь по середине петельку , одеваешь её на клеща поближе к голове и затягиваешь за два конца этой нитки,затем концы нитки складываем вместе и слегка натянув нитку крутим против часовой стрелки,несколько оборотов и клещ на свободе.
 
 
Портрет Андрей

Андрей ·

мне именно ниткой в больнице его и вытаскивали, что меня очень удивило как это все легко, т.к. несколькими годами ранее мне просто дергали клеща пинцетом, не очень приятное ощущение =)
 
 
0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад
Портрет NNM

NNM ·

1. Капля масла на клеща.

2. Ждем 20 минут.

3. За это время хоботок клеща из "елочки" становится "копьем" - дышать через масло насекомому не комфортно.

4. Узелок из нитки и потягиваниями за концы нитки вытаскиваем зверя из кожи.

P.S. Результативность 100%
 
 
0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад
 
 
Портрет Art

Art ·

А, ещё можно бальзамом "Золотая звезда". Только не переусердствовать ото там и останется. Даже нужно мазать не самого клеща а рядом. Вылетает как пробка из бутылки!
 
 
0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад
 
 
Портрет Алиса

Алиса ·

спасибо за информацию...

ни кто не застрахован от клещей
 
 
Портрет rubac

rubac ·

да, странно. я дёргал за нитку , не знал что надо выкручивать, оторвался! а в больницe, вытaскивaя остaтки, врaч долго хaялa тaкой метод. нaвeрное умнee всeх?
 
 
0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад
 
 
Портрет ND

ND ·

Разные жирные масла/кремы не оказывают на присосавшегося клеща такого эффекта, как обычный медицинский спирт! Вот когда ему реально "некомфортно" и он начинает семенить лапками, сам очень удивился, т.к. чем только не мазал, пока в травмпункте ему не дали спирта. А чтобы достать выкручивать против часовой стрелки, конечно, безопаснее в плане риска оставить голову клеща в ране.
 
 
0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад
 
 
Портрет Халиль

Халиль ·

Просто не ходите в белой одежде по лесу.
 
 
0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад
 
 
Портрет андрей хД

андрей хД ·

хД круто
 
 
0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад
 
 
Портрет Vins

Vins ·

Женушка спокойно за 3 минуты выкрутила из, пардон, задницы, пинцетом.
 
 
0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад
Портрет Алексей

Алексей ·

Да, выкручивать надо против часовой стрелки! Но я перед этим прыскаю на него одеколоном или духами (спиртсодержащими)и через пару минут легко выкручивается, наверно хватка ослабевает, но от энцефалита это не поможет! Поэтому нужно узнать, были ли случаи заражения в данном регионе. В Тверской области безопасно.
 
 
Портрет Димка

Димка ·

аааа, выкрутил я его, сначала маслом залил, потом спиртом протер, когда протирал и правда весь дергается клещ, потом выкрутил против чаосовй, долго правда крутил, но выкрутил!
 
 
Портрет Михаил

Михаил ·

Вообще если клещ кусает .... вот эти всякие методы выкручивания вытаскивания исполняете .... берёте полную коробку со спичками, кладете туда клеща после того как вытащили , поджигаете , и несёте куда нибудь в лабораторию или куда я не знаю чтобы проверить не болен ли клещ энцефалитом !
 
 
0 ответов · последнее действие менее 1 минуты назад
 
 
Портрет Тимур

Тимур ·

меня седня в пузо огромный укусил )))
 
 
Портрет Лёля

Лёля ·

обнаружила на животе у собаки огромного клеща, совокупность всех советов помогла: залила клеща маслом на 5-7 минут, потом протерла водкой и напшикала парфюмом, ухватила пинцетом поближе к головке и крутила против часовой стрелки (буквально на 5 повороте клещ отвалился целиком). Большое всем спасибо за прекрасные советы!
 
 
Портрет Денис

Денис ·

Вытащить присосавшегося клеща можно с помощью специального приспособления - выкручивателя для извлечения клеща. Такой выкручиватель входит в состав противоклещевой аптечки – мини модуль АнтиКлещ. Кстати в составе модуля АнтиКлещ входит и контейнер для транспортировки клеща на анализ. Мой товарищ в этом году уже успел воспользоваться выкручивателем для удаления клеща, говорит, что очень удобная штука.
 
Это полезно знать:

10 народных средств от комаров

Рубрики:  здоровье

Метки:  

у вас бессонница

Пятница, 22 Июня 2012 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У вас бессонница? Узнайте как быстро уснуть.

Как быстро уснуть?

.        .          .          .           .

Как быстро уснуть?

Все знают, какое влияние луны на организм человека – бессонница, нервозность, беспокойство и т.п. Но оказывается, что справиться с этой проблемой можно, если быть во всеоружии, так как спокойный сон – залог бодрости и хорошего настроения на целый день. Итак, что же нужно, чтобы быстро уснуть?

Во-первых, оставьте все проблемы на завтра, а сами настройтесь на спокойный лад – почитайте интересную книгу, не сморите телевизор и не работайте за компьютером перед сном.

Во-вторых, проветривайте комнату. Можете походить 10 минут по холодному полу или же откиньте одеяло, чтобы немного померзнуть. Затем укройтесь, чтобы вам стало тепло, тогда вы быстро уснете.

В-третьих, цвет постельного желательно выбрать синего, голубого, зеленого, бежевого, персикового или песочного. Это расслабит вас.

В-четвертых, сделайте «сонную подушку» – набить наволочку высушенными листьями валерианы, шалфея, мяты, липы и положить рядом с собой. Или же приготовьте травяной отвар: 1 ст.ложку травы пустырника заварите в 1 стакане кипятка и дайте постоять ему в теплом месте полчаса. Процедите и выпейте в 6 часов вечера и перед сном.

В-пятых, примите душ непосредственно перед сном, массируя сильной струей стопы и икры ног. После душа не вытирайтесь, а только промокните тело полотенцем. Нанесите крем массажными движениями.

В-шестых, поставьте в комнате аромалампу и капните в нее несколько капель эфирного масла ромашки, лаванды или нероли, так как они успокоят и снимут напряжение.

Также можно использовать масло бензоина, потому что оно нормализует работу нервной системы.

Как быстро уснуть?

Если бессонница связана с депрессией, то выберите бергамота масла или шалфея с майораном. Есть еще вариант – масло сандалового масла смешать с можжевеловым и иланг-иланга.

В-седьмых, попросите любимого человека сделать вам перед сном расслабляющий массаж, который главный стимулятор крепкого сна.

Если вы воспользуетесь данными рекомендациями, то объятья Морфея вас будут ждать еженощно.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

диета навсегда

Пятница, 22 Июня 2012 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета Навсегда!

3556042_lpd4C448Yvw (604x492, 65Kb)

Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

17 вариантов для бутербродов

Пятница, 22 Июня 2012 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*17 вариантов заправки для бутербродов.

x_fc644ca2 (500x450, 190Kb)
Для начала
Вам нужно нарезать французскую булку или батон на средние ломтики. Затем смазать каждый кусочек оливковым маслом или растопленным сливочным. Нагреть духовку до 180 градусов, выпекать кусочки хлебав течении 15 минут до золотистой корочки.

Варианты заправки бутербродов:
1. Французский вариант - тонко нарезать лук и обжарить в масле. Выложить лукнатосты вместе с сыром бри и кусочками яблока.
2. Положить на тосты тонко нарезанные ломтики яблока, посыпать тертым сыром чеддер, запекать тосты в духовке до расплавления сыра.
3. Намазать ломтики хлебасливочным маслом, положить тонко нарезанную ветчину и корнишоны.
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

розочка из ленты

Среда, 20 Июня 2012 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Мурчелла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розочка из ленты(очень быстро).МК.

4267534_prev (600x413, 222Kb)

Вот такие розочки можно сделать за несколько секунд)А применить на своё усмотрение)

Читать далее...
Рубрики:  вышивка лентами

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

очень важное и нужное для всех

Среда, 20 Июня 2012 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Элияна_Трофимова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень важное и нужное ДЛЯ ВСЕХ! Сообщение...

Доброе утро дорогие друзья! Это интересное сообщение нашла в интернете и не могла пройти мимо... Прочитала на одном дыхании и решила поместить в своих блогах. Доктор дома, просто чудесный доктор в каждом доме, иначе не скажешь. А мы ищем чудотворные препараты по аптекам...

 

ЛУКОВАЯ ШЕЛУХА

11 мая 2012

Каждое утро я завариваю пакетик чая с луковой шелухой, уже два года. В результат прекратились: судороги в ногах -100%; ежедневные головные боли (последствия менингита 1986г.) – 90%; подкожные кровоизлияния в районе ступни и икроножных мышц, в результате чего ноги до колен были красно-синего цвета -100%. Незначительно понизилось кровяное давление. Эту информацию о луковой шелухе я получаю второй раз и источники еë разные.

 

 

Ребята, это работает-проверил на себе в течении 2 лет. Эффект действия стал заметен на третьем месяце использования лукового чая – прекратились судорги в ногах и реже стали беспокоить головные боли. Через год исчезли “красные гетры” на ногах. Я буду пить отвар всю жизнь, надеюсь, он продлит еë тоже. Да, ещë одно должен отметить: я за рулëм трака по 10-11 часов в день. От напряжения глаза  были красные как у кролика, зрение резко стало ухудшаться- очки менял каждый год.

 

Стал пить “луковый чай”- краснота ушла на 90%

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в ирис62
Страницы: 21 ... 13 12 [11] 10 9 ..
.. 1 Календарь