-Цитатник

ШАРФ - СНУД И ШАПКА УЗОРОМ " ПУЗЫРИ " - (0)

Шарф - снуд и шапка узором " пузыри " Шапка : Размер: окружность головы 56 см, высота...

АЖУРНЫЙ-ПРЕАЖУРНЫЙ УЗОРЧИК КРЮЧКОМ - (0)

Универсальная вещь.

КАК ОБНОВИТЬ АБАЖУР СВОИМИ РУКАМИ - (0)

Как обновить абажур своими руками 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. ...

МАНТЫ ИЗ СКОВОРОДЫ - ОЧЕНЬ СОЧНЫЕ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ - (0)

Манты из СКОВОРОДЫ - очень сочные и очень вкусные Любите манты, но нет мантницы или пароварки?...

КРАСИВАЯ ВЯЗАНАЯ БЕЗРУКАВКА ДЛЯ ВЕСНЫ - (0)

Красивая вязаная безрукавка для весны Модный пастельный оттенок, красивая вязка. Эта вязаная б...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёёёёна

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Школа_славянской_магии

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.05.2012
Записей: 6418
Комментариев: 195
Написано: 6618


Триггерные точки. Безлекарственная помощь при хронической боли - А ВЫ ОБ ЭТОМ ЗНАЛИ?

Вторник, 28 Октября 2014 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Триггерные точки. Безлекарственная помощь при хронической боли - А ВЫ ОБ ЭТОМ ЗНАЛИ?

Триггерные точки. Безлекарственная помощь при хронической боли

triggernyie-tochki

Читать далее...
Рубрики:  Массаж

Как повысить иммунитет при помощи массажа.

Вторник, 28 Октября 2014 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как повысить иммунитет при помощи массажа.

Читать далее...
Рубрики:  Массаж

Метки:  

Чудесные упражнения для профилактики близорукости из Китая

Вторник, 28 Октября 2014 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения oglaze [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесные упражнения для профилактики близорукости из Китая

Близорукость - болезнь, знакомая любому, кто много читает и пишет. Каждый справляется с ней самостоятельно. А, например, в Китае (где иероглифы официально признаны фактором, негативно влияющим на зрение) школьники ежедневно вместе с учителями выполняют специальную гимнастику для глаз
Там этот комплекс упражнений так и называют - "Чудесные упражнения для глаз".

упражнение 1Найдите точку Цин - мин (она находится в области основания носа, непосредст­венно над внутренней спайкой век. В этом месте есть небольшая впадина на кости). Кончиками мизинцев слабо надавливайте на точку 36 раз.


упражнение 2Найдите точку Сыб - ай (от середины глаза мысленно проведите линию в центральную область щёк). Точка находится на 2 см выше впадины на кости. Указательными пальцами медленными круговыми движениями массируйте 36 раз.


упражнение 3Внешней стороной третьей фаланги указательных пальцев лёгкими растирающими движениями (как бы потирая глаза) массируйте сначала верхние, а затем нижние области глазниц. Упражнение выполняйте по 18 раз сверху и снизу.


упражнение 4Точка Тай - ян - впадинка между наружным углом глаза и наружным концом брови, на расстоянии 2-2,5 см снаружи от середины расстояния между спайкой век и концом брови. Мягко надавливайте область точек с двух сторон 36 раз.

Читать далее...
Рубрики:  Зрение

ТОЧКА КРАСОТЫ

Вторник, 28 Октября 2014 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОЧКА КРАСОТЫ

Поверьте - лучше этого ничего нет!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Целительство

Метки:  

Медитация на Омоложение

Вторник, 28 Октября 2014 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медитация на Омоложение

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Целительство

Метки:  

Полезные упражнения

Вторник, 28 Октября 2014 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные упражнения


j9YVN4vffUA (604x498, 137Kb)

 

Рубрики:  Массаж

Метки:  

МАССАЖ ТОЧЕК ОТ ПРОБЛЕМ

Вторник, 28 Октября 2014 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАССАЖ ТОЧЕК ОТ ПРОБЛЕМ


kfG1JbNhgUA (1) (444x604, 88Kb) 

 
 

Если Вы недавно болели и чувствуете, что до конца не выздоровели.
Перенесли сильное потрясение, поскандалили и окончательно ещё не пришли в себя. Если Вы много физически работаете и не успеваете восстанавливаться, накапливая усталость в теле. Если на Вас напала депрессия и глаза "на мокром месте".
Вы можете помочь себе, воздействуя на точку Хоу Си. меридиана тонкого кишечника ( IG 3).

Рубрики:  Массаж

Метки:  

у джок - скорая помощь в любых ситуациях!

Вторник, 28 Октября 2014 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Су джок - скорая помощь в любых ситуациях!

Массаж точек соответствия
Рубрики:  Массаж

Метки:  

Точки «спокойствия»: как снять стресс с помощью массажа

Вторник, 28 Октября 2014 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точки «спокойствия»: как снять стресс с помощью массажа

Современные ученые выявили ярых врагов аскорбинки: никотин (каждая выкуренная сигарета «крадет» у организма около 10 мг витамина С), алкоголь, медикаменты и стресс.

Точки «спокойствия»: как снять стресс с помощью массажа

Рубрики:  Массаж

УНИКАЛЬНЫЙ МАССАЖ СТОПЫ СНИМАЕТ ВСЕ БОЛИ В СПИНЕ!

Вторник, 28 Октября 2014 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УНИКАЛЬНЫЙ МАССАЖ СТОПЫ СНИМАЕТ ВСЕ БОЛИ В СПИНЕ!

 


original (2) (540x360, 101Kb)

 Найдите свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.

 

Методика массажа.

Рубрики:  Массаж

Метки:  

Йога для женщин. Курс для начинающих

Вторник, 28 Октября 2014 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для женщин. Курс для начинающих























 

Рубрики:  Здоровье/Йога

Метки:  

MAHA-SAKRAL-MUDRA ЭНЕРГИИ

Вторник, 28 Октября 2014 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

MAHA-SAKRAL-MUDRA ЭНЕРГИИ

Эта чудесная Мудра помогает при болях в животе; 

особенно при болях во время менструации, 

при слишком слабой деятельности кишечника, 

при кишечных судорогах, вспучивании и при проблемах с простатой. 

Рубрики:  Здоровье/Целительство

Метки:  

Tse-Mudra (Тше-Мудра) Упражнение трех тайн.

Вторник, 28 Октября 2014 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Tse-Mudra (Тше-Мудра) Упражнение трех тайн.

Упражнение трех тайн. Эта Мудра оружие против стресса. Она разгоняет печаль, уменьшает боязливость, предотвращает неудачи и беды. Она увеличивает личный магнетизм и интуитивные и умственные силы.
 

Рубрики:  Здоровье/Целительство

Метки:  

Shivalinga-Mudra - Шивалинга-Мудра Мудра заряжающая энергией.

Вторник, 28 Октября 2014 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Shivalinga-Mudra - Шивалинга-Мудра Мудра заряжающая энергией.

Можно использовать при усталости, неудовлетворенности, вялости и депрессии из-за нервного напряжения и постоянной нагрузки.

Она может применяться для облегчения любого ожидания. Эта Мудра ускоряет процесс выздоровления, безразлично, чем Вы болеете. 

В отношении излечения имеется гораздо больше чудес, чем мы думаем. Знайте об этом, если Вы нуждаетесь в излечении.

Техника выполнения:

Рубрики:  Здоровье/Целительство

Vayu-Mudra (Вайю-Мудра)

Вторник, 28 Октября 2014 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Vayu-Mudra (Вайю-Мудра)

Мудра Ветра.

Вайю-Мудра очищает кровь, снимает артритные боли, лечит суставы, параличи, болезнь Паркинсона, хорошо действует против радикулита, ревматизма, болей в коленях, дрожания рук, шеи, головы. Улучшает газообразование, облегчает боль в шее, спине.

Задачей этой мудры является ослабление «ветра» (воздуха) в разных частях тела. Аюрведическая медицина исходит из того, что разного вида «ветра», находящиеся в теле, могут вызывать многочисленные нарушения, в том числе подагру, ревматизм, ишиас, вздутия, ревматизм, дрожь рук, шеи, головы.

Техника выполнения:

Рубрики:  Здоровье/Целительство

Метки:  

Полезные биологически активные точки. Четыре общие точки Сы Цзун Сюэ.

Вторник, 28 Октября 2014 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные биологически активные точки. Четыре общие точки Сы Цзун Сюэ.


PiiV6m18kPw (330x347, 31Kb)

20OzxR7aczo (393x370, 31Kb)

Четыре точки можно использовать для устранения всех нарушений в определённых частях тела.

Рубрики:  Здоровье

Тапочки-носочки на двух спицах

Вторник, 28 Октября 2014 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки-носочки на двух спицах

 

 

 

p_8374 (700x525, 272Kb)

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Масленица. Рецепты блинов

Вторник, 28 Октября 2014 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Русс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Масленица. Рецепты блинов

Все семь дней Масленицы ничего нельзя есть мясного, однако можно употреблять масло, сыр, яйца, молоко и рыбу.

Блины пекутся всю неделю в каждом доме, на блины зовутся гости и везде ими угощают.
Рецепты блинов ...

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Салат «Самый вкусный»

Вторник, 28 Октября 2014 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат «Самый вкусный»

Салат «Самый вкусный»

Ингредиенты:

●0,5кг. говядины
●3-4 свежих помидора
●2-3 маринованных огурца
●3-4 картофелины
●150гр. сыра
●майонез
●пучок петрушки
●соль, перец

Приготовление:

Говядину варить в подсоленной воде 1,5-2 часа чтобы была мягкой.

Картофель отварить.

Всё нарезаем кубиками и выкладываем слоями:

говядину, картофель, соль, перец, майонез, огурцы, сыр, майонез, помидоры, соль, перец, майонез, немного сыра и рубленная петрушка!

Можно, собственно, в любом порядке!

Или даже сразу смешать, если есть салат собираетесь сразу!
Я предпочитаю его оставить слоями,-так лучше хранится!

+ (604x403, 71Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Тесто для корзиночек

Вторник, 28 Октября 2014 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Osen-Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тесто для корзиночек


Очень долго лежал у меня этот потрясающий рецепт корзиночек.
Жалко, что раньше у меня не дошли до него руки.

Корзиночки получаются настолько вкусными, что после этого теста мне не хочется пробовать никакое другое.

Корзиночки рассыпчатые, мягкие, настолько хрупкие, что нужно очень осторожно их вынимать из формочек. Ну, а в сочетании с густым джемом и вкусным белковым кремом - просто песня!


Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Салат «Зодиак»

Вторник, 28 Октября 2014 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат «Зодиак»

Салат «Зодиак»

ifEvZPknQs4 (550x413, 31Kb)

Ингредиенты для салата:

  • 0,5 кг шампиньонов,
  • 1 большая луковица,
  • 1 куриное бедро (я беру грудинку, удобнее нарезать),
  • 2 свежих огурца,
  • 2 яйца,
  • 1 банка маринованной кукурузы,
  • майонез – по вкусу,
  • соль, перец – по вкусу,
  • растительное масло для жаренья.


Приготовление:
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Салат из свеклы и капусты

Вторник, 28 Октября 2014 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Гольдфарб [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из свеклы и капусты

0 (285x322, 73Kb)
Для приготовления нам нужно:

- Белокочанная капуста - 400 г;
- Свекла - 200 г;
- Вода - 1/2 ст;
- Соль;
- Сахар - 1 ст.л;
- Растительное масло - 3 ст.л;
- Сок лимона - 2 ст.л;
- Приправа для овощей по-корейски - 1 ч.л.

Приступаем к приготовлению:

Шинкуем капусту соломкой. Очищаем свеклу, затем натираем ее на терке. Соединяем воду, лимонный сок, соль, масло, приправу по-корейски и доводим до кипения. Далее заливаем получившимся маринадом салат и хорошенько перемешиваем.
Укладываем плотно в банку и ставим в холодильник не менее чем на сутки.


1-horz-vert (700x315, 262Kb)


Приятного аппетита друзья!

Оля Гольдфарб

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Запеканочки...на любой вкус!!!

Вторник, 28 Октября 2014 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 лучших запеканок

10 лучших запеканок 2013 года.
1. Запеканка с фаршем и гречкой

Ингредиенты:

●700 г куриного фарша
●2 крупные луковицы
●2 морковки
●250 г гречки
●2 яблока
●120 г сыра
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Сериал "Черное зеркало"

Вторник, 28 Октября 2014 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сериал "Черное зеркало"

tumblr_midyalxy171rdprhyo1_500 (500x135, 502Kb)

Однажды вечером мой товарищ-мужчина предложил посмотреть что-то перед сном. Где-то в сети он увидел довольно неоднозначное описание нового британского сериала. Что-то про современные технологии и мониторы гаджетов, которые якобы зеркала и все такое неоднозначное. И, наверное, мы оба отнеслись скептично к предстоящему просмотру. Первая же серия заставила вкорне изменить свое отношение и, признаться, мы не сразу смогли психологически подготовиться ко второму эпизоду. Подробнее

Рубрики:  фильмы

Метки:  

Советы начинающим цветоводам

Вторник, 28 Октября 2014 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Blogopic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы начинающим цветоводам

Если вы хотите озеленить свою комнату, но не знаете как правильно выбрать растение и обеспечить ему правильный уход, тогда эта информация для вас. Здесь представлены простые, но важные советы начинающим цветоводам.
Данная инфографика была подготовлена на основе книг Д. Г. Хессайона - английского ботаника, автора широко известных во всём мире научно-популярных книг по садоводству.
 
 


Читать далее...
Рубрики:  Комнатные растения

Метки:  

Эффективно укрепляем и восстанавливаем клетки печени.

Вторник, 28 Октября 2014 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективно укрепляем и восстанавливаем клетки печени.

1. Настой из чертополоха (колючего).

Оказывает прекрасное антитоксическое действие. При любом виде отравления необходимо выпить настой чертополоха для выведения вредных веществ. Его широко применяют для лечения циррозов и гепатитов. Давно доказано, что чертополох можно использовать и для профилактики. 

3 ст. ложки травы чертополоха (купить в аптеке) залить 800 мл кипятка, настоять 1 час в плотно закрытой посуде, процедить. 

Принимать по 200 мл 4 раза в день до еды при болезнях крови, печени, запорах, слабости нервной системы и атеросклерозе.

2. Порошок из корня одуванчика.

Очень хорошо очищает и укрепляет печень и поджелудочную железу.

Купить в аптеке 1 упаковку корня одуванчика и дополнительно измельчить в кофемолке до состояния порошка, пересыпаете в стеклянную банку, плотно закрываете крышкой. 

Принимать по 1 ч. ложке 3-4 раза в день за 20 мин. до еды, запивая 2-3 глотками кипяченой воды.

4208855_nasVUgOahY (604x403, 44Kb)

Рубрики:  Гепатит С

Чайный пирог на скорую руку

Вторник, 28 Октября 2014 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Vi-Natalka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чайный пирог на скорую руку


Ингредиенты:
Мука пшеничная-(300 г.)
Растительное масло-(150 мл.)
Масло сливочное-(150 г.)
Сметана-(2 ст.ложк)
Сахар-(250 г.)
Черешня-(150 г.)
Разрыхлитель теста-(2 ч.ложк)
Сахарная пудра-(2 ст.ложк)
Куриное яйцо-(2 шт.)
Манная крупа-(2 ст.ложк)

Способ приготовления:Далее...

Nata Vi

Код рамочки:
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

СОЛЯНКА СБОРНАЯ, ТОМЛЕННАЯ В ГОРШОЧКЕ

Вторник, 28 Октября 2014 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОЛЯНКА СБОРНАЯ, ТОМЛЕННАЯ В ГОРШОЧКЕ

344915_original (624x504, 272Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Забытые рецепты от а до я.

Вторник, 28 Октября 2014 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Елена_ЕЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забытые рецепты от а до я.

Нашла вот такую полезную информацию, которая, думаю, пригодиться не только мне.

 

001 (470x700, 93Kb)

002 (247x700, 58Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как оздоровить вены - конкретные рекомендации

Вторник, 28 Октября 2014 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Елена_ЕЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как оздоровить вены




Здоровые вены

Как можно оздоровить вены.

Варикозное расшире­ние вен,
тромбоз и тромбофле­бит перестанут беспокоить!

РЕЦЕПТ
в понедельник и четверг растворять вечером в теплой ванне,
температура воды 38,5°С
200 г пищевой соды и
70 г квасцов
Ванну принимайте  в течение 15 минут.

В остальные дни делать перед сном на ноги компресс.

Компресс
Марлю сло­жите в 4 слоя, смочите в уксусном растворе,
состоящем из двух  столовых ложек 9% уксуса на восемь столовых ложек
кипяченой воды), слегка отжать и наложить на проблемные вены.

Прикрыть тонким слоем ваты и забинтовать.

Два  раза в месяц делаем следующее:

Молочная диета
Кроме ванн и примочек, дважды в месяц с перерывами в 2 недели устраивать
кефирный день:
каждые 2-3 часа пить без сахара по 200 мл кислого молока или кефира.
Доза — литр в день.

Читать далее...
Рубрики:  Для мамы

Метки:  

Поиск сообщений в Алёёёёна
Страницы: 213 ... 101 100 [99] 98 97 ..
.. 1 Календарь