-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Теонита63

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Рукоделие_Оленьки63 OSINKA_CLUB

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.05.2012
Записей: 5759
Комментариев: 26
Написано: 5795


Отвар петрушки для похудения лучшее средство для снижения веса.

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отвар петрушки для похудения лучшее средство для снижения веса.

4559299_56340b0a026675704bee5496e3d2cfa2 (300x239, 13Kb)

Петрушка является чрезвычайно полезным растением. В ней содержатся минералы и микроэлементы, такие как фосфор, цинк, железо, калий и магний, витамины группы В, а также витамины С, А и РР. Кроме того в состав петрушки входит полисахарид инулин. К тому ж петрушка способствует похудению. Поэтому, кроме эффекта снижения веса и стройной фигуры, отвар петрушки для похудения  позволит вашему организму получить множество полезных веществ.     Читать далее:

Серия сообщений "- худеем":
Часть 1 - Как убрать бока и живот с помощью гречки? Минус 20 кг за месяц
Часть 2 - Овощные диетические салаты для похудения
...
Часть 30 - Овсянка, творог, яблоки – диета трех продуктов
Часть 31 - Важно знать: Несколько секретов правильного употребления ананаса для похудения
Часть 32 - Отвар петрушки для похудения лучшее средство для снижения веса.
Часть 33 - Салат из грейпфрута
Часть 34 - Полезные советы для худеющих:похудение,диеты,упражнения,фитнес
...
Часть 39 - Вода Сасси: пей и худей
Часть 40 - Яблочная диета: ТОП-10 самых популярных вариантов
Часть 41 - Здоровье, красота - Какой у вас обмен веществ? (тест и рекомендации по питанию)


Топ 10: идеи для хенд мейд

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ 10: идеи для хенд мейд

1. Футболка с кружевным декором



Этим летом кружево - необычайно популярный тренд, но если вы еще не нашли оригинальные кружевные вещи в магазинах, то не стоит расстраиваться. Вот достаточно простой мастер-класс, как декорировать футболку кружевными вставками.




<<
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/- шитье, переделки

Топ 7: идеи для хенд мейд

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ 7: идеи для хенд мейд

1. Массивное ожерелье своими руками
<<
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/- украшения

Учиться никогда не поздно!

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Компьютерные курсы on-line

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компьютерные курсы on-line




НЕУМЕКА



Neumeka.ru – это компьютерные курсы для начинающих.
Автор этого сайта уже много лет обучает самых разных «чайников» компьютеру, Интернету и компьютерным программам. Зовут его Илья Кривошеев и он как никто другой знает о сложностях и проблемах в обучении.

Шаг за шагом осваивая увлекательный мир новых технологий, Вы овладеете и компьютером, и Интернетом, и основными компьютерными программами. Главное, помните: компьютер – Ваш друг. А как Вы относитесь к друзьям? Правильно! Любите, уважаете и, главное, не боитесь их.

Обучение на компьютере(303x600)

В этом разделе сайта находятся уроки по компьютеру с «нуля». Если Вы неуверенный пользователь компьютера, начните с этого раздела. Прочитайте и проработайте все уроки. Только не переусердствуйте! Лучше всего проходить не более трех уроков в день. В конце каждого урока находится форма комментариев, при помощи которой Вы можете задать вопрос или высказать свое мнение по уроку. Если у Вас возник вопрос по другой теме, задайте его на форуме компьютерной помощи.

Список уроков.
Что такое операционная система Windows
Что такое файл и папка, чем отличается файл от папки
Правильное выключение компьютера
Локальный диск
Как открыть диск, дискету, флешку
Как открыть диск, дискету, флешку на ноутбуке
Как создать папку
Как изменить файл, папку. Правая кнопка мыши
Копирование файлов и папок
Как восстановить удаленные файлы.Корзина Windows
Размер файла и папки
Как записать на диск. Запись CD дисков
Компьютерные программы, кнопка "Пуск"


А так же...

Учебник по компьютеру содержит разделы:
Обучение на компьютере
Компьютерные секреты
Обучение компьютерным программам
Компьютерное железо для «чайников»
Обучение Интернету
Электронная почта
Общение в Интернете
Работа в Интернете
Microsoft Word
Microsoft Excel
Рисование на компьютере в программе Paint
Форум


Научитесь грамотно пользоваться компьютером и получать от этого удовольствие.

Желаем Вам компьютерных подвигов!


Серия сообщений "- о компе":
Часть 1 - Компьютерные подсказки. Владельцам ноутбуков.
Часть 2 - Как восстановить клавиатуру, облитую жидкостью?
...
Часть 18 - >Горячие клавиши в Windows
Часть 19 - Microsoft Windows
Часть 20 - Компьютерные курсы on-line
Часть 21 - Учиться никогда не поздно!
Часть 22 - Можно открыть любой заблокированный сайт.
...
Часть 37 - Как восстановить удалённую информацию с флешки
Часть 38 - Где и как найти удалённые файлы
Часть 39 - 38 клавиатурных сокращений, которые работают в любом браузере


Microsoft Windows

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "- о компе":
Часть 1 - Компьютерные подсказки. Владельцам ноутбуков.
Часть 2 - Как восстановить клавиатуру, облитую жидкостью?
...
Часть 17 - Уроки по Оформлению дневника для Лирушников
Часть 18 - >Горячие клавиши в Windows
Часть 19 - Microsoft Windows
Часть 20 - Компьютерные курсы on-line
Часть 21 - Учиться никогда не поздно!
...
Часть 37 - Как восстановить удалённую информацию с флешки
Часть 38 - Где и как найти удалённые файлы
Часть 39 - 38 клавиатурных сокращений, которые работают в любом браузере


Энциклопедии и словари

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энциклопедии и словари

Серия сообщений "Энциклопедии и словари":

Часть 1 - Медицинские интернет-справочники и энциклопедии
Часть 2 - Здоровье
Часть 3 - Здоровье -Народные способы лечения болезней.Народная медицина.
Часть 4 - КАК ВЫЛЕЧИТЬ?
Часть 5 - Любимые блоги и сайты-Лечение и диагностика заболеваний online
Часть 6 - Словари разные нужные и полезные на все случаи жизни.......
Часть 7 - САЙТ ЭЛЕКТРОННЫХ ВЕРСИЙ ВСЕХ ПОПУЛЯРНЫХ ПЕЧАТНЫХ ИЗДАНИЙ.
Часть 8 - СЛОВАРЬ ИНОСТРАННЫХ ТЕРМИНОВ ПО ВЯЗАНИЮ
Часть 9 - Энциклопедия БОЛЬШАЯ РОССИЙСКАЯ КУЛИНАРИЯ (Национальные Кухни Народов Мира,Большой Кулинарный Словарь)
Часть 10 - ЭНЦИКЛОПЕДИИ ЖИВОПИСИ,СЛОВАРИ ПО ИСКУССТВУ,МУЗЕИ МИРА,ГАЛЕРЕИ-ДЛЯ ВАС!!!
Часть 11 - СЛОВАРЬ РОДСТВЕННЫХ ОТНОШЕНИЙ.
Часть 12 - СЛОВАРИ ОНЛАЙН (Перепост)
Часть 13 - Виртуальная кулинарная книга
Часть 14 - РЕЦЕПТЫ В КАТЕГОРИИ "КУХНИ МИРА".
Часть 15 - АРСЕНАЛ ХОЗЯЙКИ - ВАШ ПОМОЩНИК НА КУХНЕ
Часть 16 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЭНДОКРИНОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.
Часть 17 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЛЕЧЕБНЫХ ДИЕТ
Часть 18 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ОТ А до Я .
Часть 19 - Самый большой и полный медицинский интернет-справочник
Часть 20 - СЛОВАРЬ РУССКИХ МИФИЧЕСКИХ ДЕВ
Часть 21 - КУЛИНАРНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
Часть 22 - Законодательство-справочная информация,юридические консультации (ссылки)
Часть 23 - ИНТЕРАКТИВНАЯ ПРАВОСЛАВНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ "АЗБУКА ВЕРЫ"
Часть 24 - ЗАКОН О ЗАЩИТЕ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ
Часть 25 - ГОСУДАРСТВЕННЫЕ УСЛУГИ
Часть 26 - ОНЛАЙНГАЗЕТА-ИНФО (ЭЛЕКТРОННЫЕ ВЕРСИИ ВСЕХ ПОПУЛЯРНЫХ ПЕЧАТНЫХ ИЗДАНИЙ)
Часть 27 - БИБЛИОТЕКА БЕСПЛАТНЫХ ПРОГРАММ
Часть 28 - ИНТЕРЕСНЫЙ ЭНЦИКЛОПЕДИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ.
Часть 29 - ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ ЭНЦИКЛОПЕДИЧЕСКИЙ ПРОЕКТ(продолжение)
Часть 30 - МЕДИЦИНСКАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
Часть 31 - ТРАВНИК-СПРАВОЧНИК ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ
Часть 32 - «Historama»-ОГРОМНАЯ ИСТОРИЧЕСКАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ.Спасибо ЛЮДМИЛКЕ!
Часть 33 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ВЯЗАНИЯ. Спасибо Любаше К.
Часть 34 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЧУДОТВОРНЫЕ ИКОНЫ НА РУСИ
Часть 35 - Сокровища русского искусства. Лаковая миниатюра ПАЛЕХ
Часть 36 - РУССКОЕ ДЕРЕВЯННОЕ ЗОДЧЕСТВО.АЛЬБОМ
Часть 37 - РУССКИЙ РИСОВАННЫЙ ЛУБОК КОНЦА 18-ГО НАЧАЛА 20 ВЕКА.
Часть 38 - ГОСУДАРСТВЕННЫЙ РУССКИЙ МУЗЕЙ,САНКТ-ПЕТЕРБУРГ-Google Art Project
Часть 39 - ВИРТУАЛЬНЫЕ ПРОГУЛКИ ПО РУССКОМУ МУЗЕЮ.
Рубрики:  ЭТО ИНТЕРЕСНО

Очень простой генератор для добавления блеска

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень простой генератор для добавления блеска


Очень простой генератор для добавления блеска на любую картинку или фотографию.




На сайте все очень просто. Заходите на него, нажимаете кнопку ОБЗОР и грузите свое фото или картинку, и сразу выбираете форму блеска, которую вы хотите видеть на картинке.



Выбрав форму блеска жмем кнопку ЗАБЛЕСТИ.



Вот и все, картинка заблестела. Теперь осталось только сохранить ее. Можно просто взять коды этой картинки внизу, НО ЛУЧШЕ СОХРАНЯТЬ ЧЕРЕЗ КОМП. т.е. встать на сделанную картинку, нажать правую кнопку мыши, и выбрать СОХРАНИТЬ КАК.

Вот что у нас получилось. Была простая картинка.


Стала анимированная блеском.


Как видите все очень просто. Загрузить картинку, выбрать блеск и нажать ЗАБЛЕСТИ. Всего три шага.

ЖМИТЕ. САЙТ НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ!
Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
Рубрики:  ФОТОШОП

Важно знать: Несколько секретов правильного употребления ананаса для похудения

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Важно знать: Несколько секретов правильного употребления ананаса для похудения

Ананас для похудения

Ананасовые таблетки и концентраты на постсоветском пространстве появились давненько, тогда волшебные пилюли должны были даровать барышням мгновенный результат в виде десятка сброшенных килограммов. Естественно, о побочных эффектах производители тех времен скромно умалчивали. И только сейчас в любом супермаркете у дома, в каждом продуктовом магазине у дороги, стали доступны свежие ананасы. Уж поедание этих фруктов точно никак не может навредить борцам за идеальное тело. Кстати, потеря килограммов при регулярном потреблении ананасов или ананасового сока идет колоссальными темпами. Важно знать лишь несколько секретов и правильно применять ананас для похудения. Кстати, остатки ананаса можно использовать для домашнего пилинга или для приготовления масок для живота.    Читать далее:

Серия сообщений "- худеем":
Часть 1 - Как убрать бока и живот с помощью гречки? Минус 20 кг за месяц
Часть 2 - Овощные диетические салаты для похудения
...
Часть 29 - Кефирная диета:12 вариантов
Часть 30 - Овсянка, творог, яблоки – диета трех продуктов
Часть 31 - Важно знать: Несколько секретов правильного употребления ананаса для похудения
Часть 32 - Отвар петрушки для похудения лучшее средство для снижения веса.
Часть 33 - Салат из грейпфрута
...
Часть 39 - Вода Сасси: пей и худей
Часть 40 - Яблочная диета: ТОП-10 самых популярных вариантов
Часть 41 - Здоровье, красота - Какой у вас обмен веществ? (тест и рекомендации по питанию)


Вязаные украшения от Victoria - Lavender Field, Кипр

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные украшения от Victoria - Lavender Field, Кипр

Доброго времени суток!

Я хочу познакомить вас с приятными работами талантливой рукодельницы Виктории, творящей под брендом Lavender Field. Обвязывая крючком колечки, квадратики и другие формы, дополняя камнями и бусинами, Виктория создает различные композиции: ожерелья, серьги и т.д. Обратите внимание, сложного нет ничего - подобрать нитки, скомпоновать формы в композицию и чудо-украшение готово. Немного об авторе: Виктория безумно любит рукоделие, утверждает, что руки нам для того и даны, чтобы творить и создавать прекрасное. Виктория любит заниматься йогой и бегать трусцой, имеет степень бакалавра искусств Хьюстонского Университета. Приятного просмотра!

Оливковое дерево ожерелье вязание крючком единственный в своем роде.  Легкий ювелирные

Люкс Свадебное ожерелье вязание крючком и согласование серьги.  Кружевной воротник.  Жемчуг.  Слоновая кость.  Легкие украшения.  Boho чешские готово к отправке

Люкс Свадебное ожерелье вязание крючком и согласование серьги.  Кружевной воротник.  Жемчуг.  Слоновая кость.  Легкие украшения.  Boho чешские готово к отправке

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/- вяжем

Даша. Рецепты на любой вкус №9 (2012)

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Даша. Рецепты на любой вкус №9 (2012)

Серия сообщений "- про еду":
Часть 1 - 100 идей для украшений блюд
Часть 2 - Как украсить блюда
...
Часть 21 - Энциклопедия хозяйки
Часть 22 - Изысканная выпечка №11 (2012
Часть 23 - Даша. Рецепты на любой вкус №9 (2012)
Часть 24 - Изысканная выпечка № 12 (2012
Часть 25 - Shape Меню №4 (2012)
Часть 26 - Книга о здоровой пище
Часть 27 - Праздничные бутерброды


Изысканная выпечка №11 (2012

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изысканная выпечка №11 (2012)

Серия сообщений "- про еду":
Часть 1 - 100 идей для украшений блюд
Часть 2 - Как украсить блюда
...
Часть 20 - Дача. Спецвыпуск №12. Заготовки
Часть 21 - Энциклопедия хозяйки
Часть 22 - Изысканная выпечка №11 (2012
Часть 23 - Даша. Рецепты на любой вкус №9 (2012)
Часть 24 - Изысканная выпечка № 12 (2012
Часть 25 - Shape Меню №4 (2012)
Часть 26 - Книга о здоровой пище
Часть 27 - Праздничные бутерброды


>Предательство: как жить дальше?

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Предательство: как жить дальше?

 

Как это бывает?

Вы никогда не задумывались над тем, что там, по ту сторону зеркала? Посмотрите. Только что вы видели в зеркале себя — такую красивую, улыбающуюся — и вот, спустя секунду, ничего нет. Примерно так чувствует себя человек, которого предали. Что-то неуловимым образом меняется в душе: на краткое время она становится пуста. Потом в ней поселяются гнев, обида, желание мстить. Затем, если повезет — прощение. Но есть миг, в котором душа пуста. Что уходит из нее? В первую очередь — вера. Вера как доверие миру.

Что такое предательство?

Человек рождается беспомощным: он не способен поддерживать свою жизнь сам. Он может лишь поверить миру, что тот оставит его в живых. Вначале мы ищем поддержки у матери и доверяем ей. Нам нужны тепло, еда и любовь как ощущение уверенности в том, что нам помогут. Около двух лет социальные связи ребенка расширяются и он выходит в Большой Мир. Он учится взаимодействовать, устанавливать отношения с друзьями, прохожими, с тетей на лавочке, с дядей на остановке, любопытно разглядывает собаку, определяя — друг или враг? У кого-то это получается лучше, у кого-то — хуже. Но каждый из нас, рано или поздно, находит себя вот так стоящим перед зеркалом и видит там пустоту. И кажется, что мир отвернулся.

Как это происходит? По-разному. И всегда неожиданно. Ведь суть предательства — нарушение нашего доверия в наиболее важных для нас вещах, и начало ему — именно там, где заканчивается наша вера. Вывод печален: предательство невозможно предвидеть. Бесполезно гадать, где упадешь и заранее стелить там соломку. Каждый раз мы совершенно неожиданно и заново, со всей возможной остротой сталкивается с разрушающими нас чувствами.

А потом?

В психологии на сегодняшний день довольно интенсивно исследуется проблема эффективного поведения в сложных ситуациях. Наиболее многообещающее направление в этой области — теория копинга. Термин введен американским психологом Абрахамом Маслоу в 1987 году, и подразумеваются под копинг-поведением (от англ. to cope — справиться, совладать) постоянно изменяющиеся умственные и поведенческие попытки справиться с внешними либо внутренними проблемами, возникающими перед человеком.

В сущности, копинг-поведение отличает готовность человека решать жизненные проблемы. На противоположной стороне полюса — экспрессивное поведение «обиженного» и «преданного» — поведение, при котором поступки человека продиктованы лишь «голыми» эмоциями. В таком случае «предательски» покинутая любимым дама, с утра упивается собственной виной, после обеда гневается на «подлеца», а ближе к ночи впадает в депрессию. Дальше — больше. Наша героиня начнет действовать под влиянием этих эмоций! То есть — умолять и проклинать, ругать и извиняться, и таким образом окончательно всё запутает и сама запутывается. Чем плох этот чудный, испытанный веками способ? Тем, что проблема таким образом не решается. Ведь наша обманутая героиня занимается лишь собой, а не проблемой. Эффективен совсем другой путь: решить проблему и таким образом избавиться от негативных переживаний.

А если успокоиться?

Каким образом следует себя вести в такой ситуации? Ответ до смешного прост. Сначала успокоиться, а потом решать, что именно предпринять. А не наоборот — сначала разволноваться и «нагородить лишнего», а потом — «чесать репу» над последствиями собственной эмоциональной бури. Успокоились? А вот теперь стоит подумать, что же вы сами сделали для того, чтобы вас предали.  

Предать, как можно догадаться, способен лишь близкий. Ведь именно к нему мы «поворачивались спиной», именно он владеет «секретной информацией», именно на него возлагались какие-то надежды. А стоило ли возлагать? Замечено, что тем сильнее наши переживания по поводу чьего-то вероломства, чем большую часть ответственности за собственную судьбу мы успели передать «обманщику» до того. Гораздо проще предать человека, который зависим и психологически беспомощен (как младенец), чем — того, кто важные вопросы оставляет себе, а не дарит решать их кому-то. Пресловутый уход мужа — в одном случае досадный укол судьбы, а в другом — крах картины мира. И если ваш случай второй, считайте, что муж сделал вам подарок. Своим уходом он дал вам возможность убедиться, что вы можете прожить и без него. Картина мира восстановится. Только уж будьте любезны, в следующий раз не отводите в ней так много места новому мужу. Такой груз не каждому по силам. Да и вам будет жить веселее.

Предательство как ошибка

Очень часто перестать переживать по поводу чьего-то вероломства помогает пересмотр ситуации, в которой оказался ваш «обманщик». Ведь гораздо проще простить человека, если он ошибся, нежели, если вы точно знаете, что он злодей с холодным сердцем!  Поверьте, злодеев с холодными сердцами очень мало. И вряд ли именно вам повезло вытащить такую гиблую карту. Как показывает практика, у любого некрасивого поступка, как правило, печальный мотив. Самые крупные подлости изнутри нередко ощущаются как слабость. А далее — вмешивается беспощадный фатум и довершает черное дело. Да, у вашего любимого исключительно симпатичная секретарша. Скорее, он просто спасовал, чем хотел задеть вас. Простите его, как прощают слабых. Ведь слабых прощать легче, чем злых.     

Здесь, между прочим, есть любопытный нюанс, который может помочь. Вам тяжело счесть злодеяние ошибкой? Вы предпочитаете продолжать изобличать? Вы, вероятно, считаете, что «злодей» обязан понести стопроцентную ответственность за содеянное? Отлично. А как насчет вашей стопроцентной ответственности? Ведь именно вы позволили ситуации свершиться. Именно вы дали предателю карты в руки. Именно вы доверились! Вы, а не кто-то другой позволили злоупотребить вашим доверием.   Ах, это вы ошиблись? Конечно, вы ошиблись. И он — тоже.

Как прощать непростительное?

Увы, бывает и такое. Вас предали настолько жестоко, что о прощении не может быть и речи. О чем же тогда речь? Вероятно, о мести. Вы мучаетесь, не зная, как ответить обидчику. Вы вините себя за излишнюю доверчивость. Вы вновь и вновь поражаетесь, как можно было сделать такое — вам? Ведь вы — такая особенная!    

К сожалению, разнообразные печальные происшествия плохи еще и тем, что отнимают у нас иллюзию собственной исключительности. Еще ее называют «иллюзией новобранца». Описать эту иллюзию можно простой фразой — «ничего такого не может случиться со мной, ведь это же я!». Крах этой иллюзии весьма болезнен. Оказывается, «такое» случиться может: предают и обманывают — не кого-то и где-то. Оказывается, это возможно здесь и сейчас, прямо с вами, такой уникальной и неповторимой. И теперь нужно мстить: чтобы доказать ему (ей или им), что они ошиблись, смешав вас с толпой.        

Возможно, вы удивитесь, но месть не поможет. Во-первых, «в пылу» обиды мстить хотят абсолютно все. То есть, и в этом вы не уникальны. А во-вторых, месть совсем не отменяет того, что сделали вам. А поэтому, вы вновь в толпе.   

Простить непростительное можно лишь единственным способом. Он работает несмотря на свою парадоксальность. Постарайтесь понять, что же вынудило обидчика поступить так, а не иначе. Особенно это важно в случае намеренных злодеяний в ваш адрес. Подумайте: что же вы сделали такого, что заставило вам столь ужасно навредить? Представьте себе, как плохо должно было быть человеку, который пошел на столь некрасивый поступок. Не думаете же вы, что близкий мог ударить вас походя, не задумываясь? Стало быть, были причины? И, вероятно, они были серьезны. И, как это ни печально, сия причина — вы. И вы, вероятно, причинили ему не меньшее зло. И как же вам это удалось? Это и есть самое интересное. А когда найдете ответ — попросите прощение за свою часть сделанного зла. Обещаю — вам станет легче.

Плюс на минус

Напоследок хочу подарить вам один трюк. Он поможет если не убрать, то уменьшить боль от произошедшей неприятности. Просто подумайте еще раз, что же действительно является проблемой, когда вас предали? Именно то, что предали? Или — чувства, которые на вас нахлынули? Это важный вопрос. Представьте: с утра от некоей женщины «подло» ушел муж, а после обеда она узнала, что чудесным образом является владелицей виллы на Канарах, нового Ламборджини и брачного контракта с Леонардо ди Каприо. Будет ли ей грустно к вечеру? Сложный вопрос. Теперь-то вы понимаете, что любое предательство — внутри нас, а вовсе не снаружи?

Шамир Тиляев, 
tsha_87@mail.ru

http://psyfactor.org/lib/tilyaev2.htm

Серия сообщений "Психология, медитация.":
Часть 1 - Техника освобождения от связи через кольцо женской силы
Часть 2 - "Дождь" из Славянской Здравы.
...
Часть 23 - Как выбраться из черной полосы?
Часть 24 - ЭНЕРГЕТИКА СЛОВА.
Часть 25 - Предательство: как жить дальше?
Часть 26 - Что такое обида и как с ней справиться.
Часть 27 - Как стать хозяином своих желаний.

Серия сообщений "MAGIC & PSYCHOLOGIC...)":
Часть 1 - Магия Богатства: любовь, деньги, благополучие, удача
Часть 2 - Рецепт счастья
...
Часть 14 - Остановка дыхания во сне. Сонное апноэ
Часть 15 - Что такое обида и как с ней справиться.
Часть 16 - >Предательство: как жить дальше?
Часть 17 - Итак...
Часть 18 - 16 простых правил для быстрого прорыва в жизни
...
Часть 44 - Симоронские ритуалы на привлечение денег
Часть 45 - Квадратная тарелка защитит от врагов
Часть 46 - Я первую свечу поставлю на Крещение


Что такое обида и как с ней справиться.

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое обида и как с ней справиться.

 

Вы узнаете:

Что такое обида? Каков ее механизм?
А почему одни люди более обидчивы, а другие — менее? С чем это связано? 
Но, все же, одних обидеть проще, а других — сложнее. Разве это не так?
А как объяснить, что одним людям проще признавать собственную неправоту, а другим — нож острый? 
И как с этим справиться?

Что такое обида? Каков ее механизм?

Обида — это смесь агрессии, обращенной внутрь и вовне. Самый мучительный компонент любой обиды, когда, что называется, зацепило — это когда ты понимаешь, что обидчик-то прав. И чем сильнее этот компонент — тем сильнее и обида. Грубо говоря, обижают не нас, обижаем мы себя сами. Обижаем тем, что бессознательно соглашаемся с каким-то условно-нехорошим поступком (или суждением) в свой адрес.

Чем меньше в обиде компонент агрессии, обращенной вовнутрь, тем в меньшей степени это — обида, и тем в большей — именно агрессия, явное и подавленное желание «дать сдачи».

А почему одни люди более обидчивы, а другие — менее? С чем это связано?

Обидчивы все. Просто у всех свои сензитивные (чувствительные) точки, свои «темы». Обидеть можно, ударив человека именно в то место, в котором сконцентрировано самое большое количество «нервных окончаний», условно говоря. В ту «тему», в которой у него самого максимальное количество путаницы, неясности и вопросов к самому себе. Как говорится, слова «сукин сын» могут обидеть только того, кто неуверен в своей матери.

Но, все же, одних обидеть проще, а других — сложнее. Разве это не так?

Это так, но лишь отчасти. С одной стороны, чем сильнее человек «опроблемлен», тем проще его обидеть, потому что больше вероятности попасть в чувствительную точку: их просто много. С другой стороны, те, кто кажется нам необидчивыми, возможно, на самом деле, вовсе и не являются таковыми. Просто «более» обидчивые усвоили одну стилистику или модус поведения (связан ли он с родительской семьей, образом жизни, позднейшим опытом, родом работы — не важно), а «менее» обидчивые — усвоили другую. И еще большой вопрос, кто менее обидчив на самом деле — тот, кто легко выражает свои чувства или — тот, кто боится «потерять лицо», не показывает их и копит. Во втором-то случае как раз обида может остаться с человеком надолго — потому что он даже сам себе не признается в том, что он чувствует

И как с этим справиться?

Самый простой и эффективный способ если не полностью освободиться от обиды, то, по крайней мере, ослабить ее — это выразить свои чувства. Как минимум — признаться себе: «Да, я обижен» и попытаться разобраться: что же так сильно зацепило? Как максимум — стоит выразить обиду и самому обидчику. К сожалению, этот способ обычно труднодостижим.

А как объяснить, что одним людям проще признавать собственную неправоту, а другим — нож острый?

С признанием неправоты — ровно то же самое. Было бы не совсем верно утверждать, что одни люди легче признают собственную неправоту, а другим это тяжелее. Всем тяжело признавать собственную неправоту, «завязанную» на какую-то из таких чувствительных тем. Чем болезненнее тема для самого человека, тем сложнее ему именно в ней вести себя адекватно. А если ты понимаешь, что допустил некую небрежность, грубость или был неправ — вне своей темы или вне человека, с этой темой связанного, тут просто быть вежливым и воспитанным, легко извиниться. Потому, что такое действие не связано для нас с каким-то трудным внутренним шагом, почти подвигом.

Что же до подвигов, здесь, конечно, есть герои. Но их мало, как и на войне. В самом главном и в самом болезненном признавать свою неправоту способны лишь единицы. Для этого требуется настоящее мужество.

Мой мир (мир понимания)

Безумно хочется, хочется хотя бы иногда, чтобы люди тебя понимали без лишних слов, просто понимали и ничего не спрашивали. Просто смотрели в твои глаза и понимали. Не ошибка ведь в том, что «глаза — зеркало души». Так хочется, чтобы твою душу кто-то понимал!!! Мечтаю об этом и ловлю себя на мысли, а действительно ли мне это надо? Нет, ну чуть-чуть понимания не помешает никому, это уж точно. Проверено собственным опытом. А вот абсолютное понимание — это уже слишком. Это все равно что, если бы всегда был день, или ночь, или дождь, или снег, или то, что каждому нравится в этой жизни. Это могло бы превратиться в кошмар. Ведь всегда хорошо — это уже не совсем хорошо! Хотя есть выход. Какой? 

Нужно придумать такое средство, чтобы, так сказать, «абсолютное понимание» было не постоянным, а временным, то есть возникало только тогда, когда мы этого захотим. Тогда было бы очень замечательно и легко жить. Почему? Да хотя бы потому, что не может быть полного понимания из-за того, что мы зачастую сами себя не понимаем. Да-да, не понимаем своих желаний, мыслей, поступков. Признайтесь, это именно так. Глупо, скажете вы? Вовсе нет. Это очень интересно: наблюдать за собой, за своими мыслями в голове, в душе, в сердце. Они такие переменчивые, неповторимые, ускользающие и растворяющиеся, как утренний туман над рекой и нужно успеть их запомнить, чтобы потом обдумать и подарить их миру, Вселенной, всем-всем людям, а особенно самым дорогим и любимым. Потому что некоторые наши мысли очень светлые и добрые, они могут помочь стать счастливее и чуточку более открытыми для счастья и любви всем тем, кого мы любим!!!

Вообще, странные мы существа, люди. Загадочные и странные. Но очень интересные. Не перестаю удивляться, насколько мы все между собой похожи. Удивительно: я читаю книги, статьи, рассказы и вижу, что авторы отражают меня и мои мысли. Может быть, я еще не готова их рассказать всему миру, но тоже приду к этому. Мне есть что рассказать и чем поделиться. Единственное, что мешает — это страх быть непонятой, осужденной. Страх не оправдать надежду. Нет-нет, скорее не чью-то,  а свою. Я это сейчас понимаю, что живем мы только для себя самих и близких нам людей. Посторонние не должны и не могут нас обидеть, если мы сами этого не захотим, если не позволим это сделать. А если позволим, то, значит, мы еще не так сильны, чтобы бороться с миром противоречий, значит, еще не готовы осознать себя как ЛИЧНОСТЬ, как нечто особенное, что достойно любви, счастья и всего самого лучшего. 

Бывает и по-другому, что нас не понимают самые близкие люди. Тогда нам кажется, что мы нелюбимы, недооценены, закомплексованы и тому подобное. Это ошибочное мнение, но у многих не хватает смелости признаться себе в том, что мы такие, какие есть, какими нас создал Бог и уже только поэтому мы имеем право на свое собственное мнение. Смелее и все получится!!! Иначе просто не может быть. Ведь у каждого из нас есть самое ценное — наш внутренний мир. Эта целая Вселенная без края и без конца. В ней все по нашим собственным законам. Это наша сила и наша сущность.  Ведь только внутренний мир у нас никто не сможет отнять. Мы сами решаем, какую часть себя подарить любимым, какую изменить, переделать, украсить. Мы сами творим свой мир и свою жизнь! 

В жизни может многое случаться: меняются обстоятельства, меняются люди, которые нас окружают. Да, много чего меняется в жизни. Ведь жизнь — это река, которая имеет свое течение и направление. Мы тоже меняемся, меняется наша душа, наш внутренний мир. Но важно одно —  чтобы не случилось, мы остаемся сами собой, пока мы этого желаем. Наше сердце и душа живут той жизнью, которую мы сами для себя выбираем. И пусть в нашей жизни появляются только те люди, которым мы захотим раскрыть нашу душу, помочь понять наше сердце и увидеть наш собственный прекрасный мир — мир нашей души!  Пусть это будут люди, которых мы впустим к себе в мир, и чей мир нам будет тоже важен и интересен.

В голове остался лишь один нерешенный вопрос: а готовы ли мы сами понять другого человека? Можем ли мы с уверенностью это сказать? Сможем ли мы взять на себя такую ответственность, ответственность за наше желание разгадать другого человека, не причиняя ему боль и разочарование? 

Если так сложно порой понять себя, то насколько сложнее понять другого! И если уж быть честной, то не всегда и не каждого мы можем и, что самое главное, хотим понять! Почему? 

Почему не можем? Очень просто. Дело в том, что все в своей жизни мы измеряем самими собой, своими ощущениями и представление о мире, о людях, о вещах в целом. Это иногда дает нам узкое представление, а не полную картину. Просто мы хотим найти и ищем свое собственное отражение во всем, к чему прикасаемся, с чем сталкиваемся в жизни. Нам так проще, так удобнее и легче. Все кажется понятным и простым. А если сталкиваемся с трудностями, то порой не стремимся их решить и разобраться, почему все так, а не иначе, а просто уходим от решения проблемы, закрываем на нее глаза. Мы забываем, что нельзя все понять, мерея лишь собой? На многое в жизни нужен более глубокий взгляд, взгляд со стороны, отстраненный, хоть иногда, от нас самих!!!

А почему мы не хотим иногда понимать других? Я думаю, что большинство из нас просто очень сконцентрированы на себе, своих желаниях и потребностях. Поэтому, иногда мы просто забываем самое главное: если хочешь многое получать от жизни, нужно научиться многое дарить! Это такой закон. По-другому не может быть и не получится. Дело в том, что все в мире построено по закону справедливости. И если мы хотим понимания и теплоты от людей, то должны научиться понимать других и уметь дарить им свое тепло, научиться отдавать и не ждать ничего взамен. Именно наше  бескорыстное и доброе отношение к миру сделать нас счастливее и подарит нам то, что мы ждем, о чем мечтаем и что заслуживаем! Помните всем известную заповедь: относитесь к людям так, как хотите, чтобы они к вам относились!  А я добавлю: относитесь к миру так, как хотите, чтобы он к вам относился. И тогда, мир ответит вам тем же. И в вашей жизни появится и любовь, и теплота, и понимание, и счастье! Ведь об этом мечтает каждый из нас. А мечты, как известно, сбываются!

Шамир Тиляев, 
tsha_87@mail.ru

http://psyfactor.org/lib/tilyaev.htm

Серия сообщений "Психология, медитация.":
Часть 1 - Техника освобождения от связи через кольцо женской силы
Часть 2 - "Дождь" из Славянской Здравы.
...
Часть 24 - ЭНЕРГЕТИКА СЛОВА.
Часть 25 - Предательство: как жить дальше?
Часть 26 - Что такое обида и как с ней справиться.
Часть 27 - Как стать хозяином своих желаний.

Серия сообщений "MAGIC & PSYCHOLOGIC...)":
Часть 1 - Магия Богатства: любовь, деньги, благополучие, удача
Часть 2 - Рецепт счастья
...
Часть 13 - Заговоры для похудения
Часть 14 - Остановка дыхания во сне. Сонное апноэ
Часть 15 - Что такое обида и как с ней справиться.
Часть 16 - >Предательство: как жить дальше?
Часть 17 - Итак...
...
Часть 44 - Симоронские ритуалы на привлечение денег
Часть 45 - Квадратная тарелка защитит от врагов
Часть 46 - Я первую свечу поставлю на Крещение


Волшебные булочки

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебные булочки

Волшебные булочки
Булочки — с секретом.
 
Нам понадобится:
Багет или мини-багет (один, два, три)
100 граммов сыра
100 граммов размягчённого сливочного масла
2-3 зубчика чеснока
зелень петрушки и укропа (по желанию)

Сначала сделаем начинку.
Масло надо вынуть из холодильника заранее, чтобы оно стало мягким. Чеснок мелко порезать или раздавить. Сыр натереть, смешать с маслом и чесноком. Для тех, кто любит зелень ,- добавить мелко нарезанный укроп или петрушку.
В багете делаем глубокие надрезы (см. фото). Чем глубже надрез, тем больше войдёт начинки. Но и слишком глубоко резать не надо, а то булочки развалятся.
Заполняем надрезы начинкой, заворачиваем каждую булочку в фольгу и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.
Через 20 минут фольгу надо аккуратно развернуть, чтобы булочки подрумянились. Оставляем в духовке ещё на пять минут. После этого булочки вынимаем, даём чуть остыть и едим.
источник
http://blogs.mail.ru/mail/k_irina-08/6D0481B793C3ABD6.html
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/- печем печеньки, булочки

Королевское угощение

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Королевское угощение

Рецепты для детского творчества
Королевское угощение
У этого десерта очень красивое название — Королевская ватрушка. Но ещё лучше ему подходит другое название — Десятиминутный пирог. Его действительно можно приготовить за это время, да и то, если вы не сразу найдёте в шкафу миски, ложки и продукты. А если всё под рукой, то и того меньше.
Больше того, творожная начинка делает пирог идеальным угощением на Шавуот. В этот праздник евреи по традиции подают к столу блюда из молочных продуктов.

Для теста нам понадобится:
 200 г мягкого сливочного масла
1 стакан сахара
3 стакана муки
1 ч.л. соды
Для начинки надо взять:
500 г творога
1 стакан сахара
4 яйца

В большую миску насыпаем муку, сахар, соду и аккуратно выкладываем ложкой мягкое сливочное масло. 
Начинается самое интересное! Сахар, соду, муку и масло из миски надо перетереть в крошку, руками. Да-да, не ложкой, а именно руками, иначе ничего не получится! Поначалу кажется, что тесто скатывается в комок и крошка не получится. Главное, не отчаиваться и не останавливаться. Всего пару минут — и всё разотрется как надо.
 Отставляем эту миску в сторону, берём следующую. В нее выкладываем творог, яйца и насыпаем 1 стакан сахара. Ложкой перемешиваем начинку до образования однородной массы и тоже оставляем в сторону.
Берём форму для выпечки или противень, смазываем маслом или застилаем пекарской бумагой. Высыпаем туда половину (можно чуть больше, это не важно) крошки и аккуратно разравниваем. Сверху выкладываем начинку, снова разравниваем. Третий слой — снова крошка.
Все, пирог отправляется в духовку, разогретую до 200 С.
Через час просим маму вынуть пирог, даём ему остыть и разрезаем на куски. Приятного аппетита и весёлого праздника!
источник

http://blogs.mail.ru/mail/k_irina-08/31F20D08D5848512.html
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/- десерты, тортики, пироги

Прохладный торт

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прохладный торт




Прохладный торт
Нам понадобится:
Пачка печенья
Пачка желатина
Пачка лимонного желе быстрого приготовления
Сладкий йогурт — 1 штука (не больше 200 граммов)
Зефир — одна штука
Шоколад — 25 граммов (одна конфета или самая маленькая плитка)
6-10 абрикосов (или 5 персиков, или 2 банана)
Вода
Форма с высокими бортиками для самого торта плюс две миски для желе


 Для начала поставим чайник — пусть закипает.
Заливаем желатин из пакетика холодной водой (полстакана). Разводим желе горячей водой так, как написано на упаковке. Отставляем в сторону — остывать.
Когда желатин набухнет (обычно на это уходит 10 минут), добавляем в него ещё 100 граммов воды — на этот раз из чайника. Размешиваем до полного растворения и опять же отставляем.
Закрываем дно посуды печеньем.
Очищаем фрукты и/или удаляем из них косточки. Выкладываем фрукты на печенье.
В другой посуде смешиваем йогурт и остывший раствор желатина. Выливаем на печенье, покрытое фруктами. Убираем на два часа в холодильник.
За это время лимонное желе остынет, а йогуртное — затвердеет. Достаём торт из холодильника, выливаем жёлтое желе поверх белого и снова убираем.
Через час-полтора проверяем: лимонное желе должно затвердеть, но не полностью. Снова вынимаем судок, режем зефир на маленькие кусочки и покрываем ими торт.
Осталось растопить конфету или шоколад в микроволновке (30 секунд) и нарисовать на зефирном «корже» сердце или что-нибудь другое.
Теперь опять уберём торт в холодильник. Через пару часов десерт можно подавать, и освежает он ничуть не хуже мороженого!
источник

http://blogs.mail.ru/mail/k_irina-08/1863BE18195AEF12.html
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/- десерты, тортики, пироги

Удобные подвесные корзинки-кармашки от The Mother Huddle. Мастер-класс

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удобные подвесные корзинки-кармашки от The Mother Huddle. Мастер-класс

Доброго времени суток!

Посмотрите, какая великолепная идея - подвесные кармашки-корзинки для разных мелочей, замечательный вариант и для детской, и для кухни, и для ванной комнаты и т.д. И очень удобно, функционально, и смотрится стильно, и сделать несложно, и, что тоже немаловажно, содержать в чистоте просто - снял, постирал, высушил, повесил! Подвешиваются они на карниз для штор, можно отлично вписать по стилю в любое помещение. Собственно, подвешивать можно на любой предмет с поперечной перекладиной, трубой и т.д., можно сделать карман для газет или пультов и подвесить к спинке стула, можно сделать дополнительные кармашки для детской коляски или кроватки, я даже сейчас посмотрела на кухню - можно такой карман повесить на ручку духовки, что там жить-то будет - салфетки, например:)... У меня прямо руки зачесались сделать такое! Приятного просмотра!

Подвесные корзины ткани или карманы руководства

Висячие Учебник ткани Корзина

Обратите внимание, эти корзинки-кармашки из мешковины сделаны для хранения овощей

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/- идеи для работы

Женщина плачет

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  СТИХИ и ПРОЗА

Сахарное печенье

Понедельник, 13 Августа 2012 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахарное печенье.







DSC00146 (700x525, 94Kb)


125гр масла
125 грамм сахара
1 яйцо
чайная ложка экстракта ванили
250 гр муки
масло взбить с сахаром до однородной мягкой консистенции, добавить яйцо и ваниль опять хорошенько взбить, добавить муку ивымесить тесто. главное не перемесить. букваьно минуту смешивать, просто чтобы не было комочков. завернуть в бумагу для выпечки и поставить в холодильник на час. достать, раскатать, вырезать, выпечь. если во время вырезания тесто становится липким поставить опять в холодильник не на долго.
украсить сахарной глазурью. для этого смешать сахарную вудру с небольшим количеством воды.

Приятного аппетита!

<br />
Нажми на эту кнопку.Поделись ссылкой на этот пост с друзьями!


http://blogs.mail.ru/mail/1810xrizantema1955/1B36B92EBC79E74C.html
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/- печем печеньки, булочки


Поиск сообщений в Теонита63
Страницы: 286 ... 124 123 [122] 121 120 ..
.. 1 Календарь