-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Библиотечка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.05.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 7025


печенье на кефире

Четверг, 04 Августа 2016 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Osen-Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье на кефире, от которого гостей не оттянуть!



1.
imageлллллллл (600x540, 319Kb)

Царь выпечки! Минутный рецепт! Печенье на кефире, от которого гостей не оттянуть! Просто супер рецепт на каждый день! Выпечка для детей и взрослых.

Ингредиенты:

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Выпечка

халат

Четверг, 04 Августа 2016 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Basja_U [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СТРОИМ ВЫКРОЙКУ ХАЛАТА НА ТКАНИ

                       

Читать далее...
Рубрики:  Секреты стиля/Секреты удачного гардероба

птичье молоко 3

Среда, 03 Августа 2016 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десерт «Птичье молоко». Сладкоежки будут в восторге

(500x375, 99Kb)

Пытаясь угодить своим родным и близким в десертах, мы голову ломаем и пытаемся найти что-то новое и интересное. И часто, испробовав новый рецепт, потратив на него много денег и сил, можем остаться недовольны результатом. Дабы избежать такого грустного варианта, хочу сегодня напомнить о прекрасном, вкусном, нежном и недорогом десерте, как «Птичье молоко». Всегда выигрышный вариант, всеми он любим да и времени на него много не уйдет. А в результате очень вкусно.
Рубрики:  Рецепты/Десерты разные

4 утренние процедуры

Среда, 03 Августа 2016 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения klimur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 УТРЕННИЕ ПРОЦЕДУРЫ,С КОТОРЫХ СТОИТ НАЧИНАТЬ СВОЙ ДЕНЬ.

4 УТРЕННИЕ ПРОЦЕДУРЫ, С КОТОРЫХ СТОИТ НАЧИНАТЬ СВОЙ ДЕНЬ

 

 
4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день
 Возьми себе за привычку!
Для того чтобы поддерживать свое здоровье, нужно следить за ним регулярно.
Существует много разных процедур, но самыми эффективными являются те, которые выполняются утром после пробуждения.
Они займут у тебя не более пяти минут и при этом принесут много пользы для здоровья.
Большое значение в этом деле имеет регулярность.
Результат будет заметен, если выполнять эти рекомендации каждый день.
Поначалу будет немного сложно, но через некоторое время у тебя выработается привычка.
 
Для проведения процедур тебе понадобятся: лимон, вода, мёд, а также перекись водорода.
 
1. Чистка языка
Все мы чистим зубы по утрам, но нужно обязательно помнить о таком важном занятии, как чистка языка.
О важности этой процедуры люди знали еще в древние времена.
Включать очищение языка в ежедневный уход за полостью рта настоятельно рекомендовал Авиценна.
Можно проделывать это зубной щеткой, а можно специальным скребком.
 
Почему нужно чистить язык?
1. Ты избавишься от бактерий, которые могут попасть в желудок и вызвать разнообразные недуги.
2. Бактерии на языке – частая причина неприятного запаха изо рта, а также заболеваний ротовой полости.
 
 
2. Стакан горячей воды
Многие знают, как важно возобновлять питьевой баланс после сна.
Нагрей некипяченую, фильтрованную воду до горячего состояния.
Смотри, чтобы не закипела.
Налей полный стакан и добавь туда дольку лимона или просто выдави немного лимонного сока.
Пей небольшими глотками за 20 минут до еды.
 
Чем полезен такой простой напиток?
1. Вода приводит в норму пищеварительную систему.
Подготавливает организм к приему пищи.
2. Улучшает обмен веществ и способствует похудению.
3. Очищает печень.
4. В лимонном соке содержится большое количество микроэлементов (кальций, фосфор, натрий, калий, магний, железо), а также витаминов группы B и С.
 
3. Мёд перед едой За десять минут до завтрака съешь чайную ложку мёда и запей водой.
Мёд должен быть натуральный и свежий.
 
 
Зачем съедать ложку мёда с утра?
1. Мёд – это источник витаминов и микроэлементов.
В нём содержится большое количество фруктозы и глюкозы, которые дают организму энергию, способствуют улучшению мозговой деятельности и повышению работоспособности.
2. Повышает иммунитет.
3. Это средство обладает антиоксидантными свойствами, помогает организму противостоять старению и изнашиванию организма.
4. Полоскание рта раствором перекиси водорода
После завтрака полощи рот раствором воды с перекисью водорода.
Смешай 5-7 капель 3 % раствора перекиси с 50 мг чистой некипяченой воды.
 
 
Зачем полоскать рот таким раствором?
1. Отличная профилактика кариеса, зубных болезней и болезней десен.
2. Исчезает неприятный запах изо рта.
3. Легкое отбеливание зубов.
Проделывай эти процедуры каждое утро, и твое самочувствие улучшится. Если советы тебе понравились и у тебя нет аллергии на эти средства, советуем начать со следующего дня.
 
 

Источник →

 
Ключевые слова: ЗДОРОВЬЕ
Опубликовала Марина , 17.02.2016 в 11:08
433
 
 
 
 
 
 
 

Комментарии

Таисия Климентьева (Романенко)
 
 
Показать предыдущие комментарии (показано 20 из 159)
 
Галина Смирнова
Галина СмирноваСпасибо за советы.....Нужно попробовать....))
 
нина гапоненко
нина гапоненкопо предложениям академика Неумывакина утром горячую воду с ложечкой соды и лимон мед ложку
 
Любовь
ЛюбовьВообще надо самим себя спасать и следить за своим здоровьем, есть много прекрасных врачей,а есть купленные дипломы и мы попадя к ним умрем раньше времени,а жить ведь хочется,она дана один раз.
 
елена ремезова
елена ремезовапросто и приемлемо! спасибо !!
 
Lелена Бадякина
Lелена БадякинаПолезные советы по улучшению здоровья.
 
Сергей Кирсанов
Сергей Кирсановпью соду треть чайной ложки, гашу кипятком потом развожу холодной кипяченой водой делаю тёплой. пью вечером на ночь после еды проходит 4 часа и утром на голодный желудок.
 
Марина Матвеева
Марина Матвеева → Сергей КирсановНу и как, результаты есть? Какой эффект?
 0&nb
Рубрики:  Наше здоровье в наших руках

от головной боли и усталости

Среда, 03 Августа 2016 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-средство от головной боли и усталости

Чудо-средство от головной боли и усталости. Мощный антидепрессант и ярый борец с головными болями и усталостью.

Лаванда, горная лаванда»… Только от самого названия растения веет чем-то приятным и утешительным! Давно уже доказано, что эта ароматическая трава— мощный антидепрессант и ярый борец с головными болями и усталостью.

Существует множество способов, как использовать лаванду для поднятия жизненного тонуса. вы наверняка знаете о седативных свойствах соответствующего масла, ты не раз использовали мешочки с лавандой от бессонницы… А как вам ее запах? Как же он успокаивает и снимает стресс!  Вот еще один вариант, как побороть головную боль и расслабиться. Обещаю, будет вкусно!

114961499_4360286_104108926_3166706_2345.gif
Рубрики:  Наше здоровье в наших руках

кетчуп объедение

Среда, 03 Августа 2016 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кетчуп "Объеденье"!

 Да-да, как уверяет автор этого рецепта, кетчуп просто объедение! Все кетчупы "Балтимор" - просто бормотуха по сравнению с этим, а "Хайнс" - ГМО чистейшей воды.

3925311_ketchyp_obedene (640x480, 142Kb)

Вот рецептик:


3 кг помидор
0.5 кг яблок
0.25 кг лука

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Заготовки

осиновый круг

Среда, 03 Августа 2016 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой дpуг - Осиновый кpуг...

Осина…  Много былей и легенд сложено об этом деpеве. 
 
Когда вы бываете в лесу, зайдите в осинник и послушайте, как в безветpие шелестят её листочки, как будто хотят снять с вас все печали и невзгоды.
 
Как целитель, я много тpужусь с осиновыми плашками, веточками, веничками.
Читать далее...
Рубрики:  Наше здоровье в наших руках

предотвращает болезни половых органов

Среда, 03 Августа 2016 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальное упражнение! Предотвращает болезни половых органов

5239983_Ynikalnoe_yprajnenie_polovih_organo (550x400, 52Kb)Уникальное упражнение, предотвращающее болезни половых органов: практиковать ВСЕМ!
Это упражнение из  «Шести правил здоровья» Кацудзо Ниши, помогает не только укрепить, но и восстановить здоровье.
 
Упражнение «Соединение стоп и ладоней»
 
Это упражнение задействует не только позвоночник, но и внутренние органы, и в первую очередь самую мощную мышцу нашего тела - диафрагму. Она в такт дыханию опускается как нагнетательный насос, сжимает печень, кишки, селезенку, кровеносные, лимфатические сосуды и тем самым стимулирует кровоснабжение органов брюшной полости, выполняя не менее важную работу, чем само сердце, - проталкивает кровь.
Читать далее...
Рубрики:  Наше здоровье в наших руках

опасно

Среда, 03 Августа 2016 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 малоизвестных фактов о полевых цветах-убийцах

Пока эти цветочки растут в полях, они вполне безопасны. Опасность начнется тогода, когда их сок, корни, листья или другие части вступают в контакт с человеком. В общем, посмотрите на них внимательно и избегайте рвать эти растения.

1. Дельфиниум или живокость

3925311_polevie_cveti_delfiniym (700x466, 239Kb)
 

Живокость вызывает угнетение центральной нервной системы с одновременным действием на желудочно-кишечный тракт и сердечно-сосудистую систему. При токсических дозах наступает паралич дыхания, сопровождающийся поражением сердца.

Читать далее...
Рубрики:  Наш сад

толстый модный свитер

Среда, 03 Августа 2016 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ROSOMAHA12 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Толстый модный свитер- заменяет куртку



РАЗМЕР: 38-40

В большой моде сейчас замена тонкой куртки свитером из толстой пряжи, напоминающим средневековую одежду. А наш толстый свитер еще и с тонкими рукавами, что удобно.

Такой свитер очень быстро вяжется, просто за один вечер (еще бы, спицы номер 16!!!!), и что немаловажно, он такой теплый, что согреет Вас не только осенью, но и холодной зимой!

Дорогую пряжу в описании легко можно заменить похожей пряжей не хуже, но которая стоит гораздо дешевле.

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: 3 мотка пряжи Naturalija (200 г-120 м, 100% шерсть), и 1 моток пряжи Air Lux (70% вискоза, 30% шерсть), спицы номер 16 и 2,5.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ СВИТЕРА:
Рубрики:  Рукоделие/Вязание спицами

салат царь китая

Среда, 03 Августа 2016 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения икви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат «Царь Китая»

44 (600x476, 47Kb)
Ингредиенты:
Грудки куриные – 3 шт.
Морковь – 1 шт.
Огурец свежий – 2 шт.
Редька (можно взять белую или черную) – 2 шт.
Болгарский перец зеленый – 2 шт.
Соус соевый – 50 мл
Черный перец горошком – 2-3 шт.
Лавровый лист – 2 шт.
Чеснок – 3 зубка
Орехи грецкие – 1,5 ст. л.
Лимонный сок – 1 ч. л.
Корень петрушки – 1 шт.
Ассорти из петрушки, орегано, базилика и розмарина – 1 пучок
0Pj9E5QTbhy6 (150x62, 13Kb)
Рубрики:  Рецепты/Салаты

маринованные белые грибы

Понедельник, 01 Августа 2016 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованные белые грибы на зиму от Натальи Карпушенковой

Маринованные белые грибы на зиму от Натальи Карпушенковой

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Рубрики:  Рецепты/Заготовки

икра из баклажанов с грибами

Понедельник, 01 Августа 2016 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Икра из баклажанов с грибами на зиму. Пошаговый рецепт Натальи Карпушенковой

Икра из баклажанов с грибами на зиму. Пошаговый рецепт Натальи Карпушенковой

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Рубрики:  Рецепты/Заготовки

намазки на хлеб

Понедельник, 01 Августа 2016 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрые простейшие и вкуснейшие намазки на хлеб

Точно так же, как и все диетологи, мы тоже против питания на ходу! Но бывают же моменты, когда кусочек хлеба с вкусненькой намазкой действительно спасает нас от голода.

Быстрые простейшие и вкуснейшие намазки на хлеб
Рубрики:  Рецепты/Салаты

ассиметричный жилет

Понедельник, 01 Августа 2016 г. 19:45 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бирюзовый жилет с асимметричной линией низа. Вязание спицами


Удлиненный жилет из набивной хлопковой пряжи с чередованием
полос из несложных узоров и асимметричной линией низа.
Подобранные по цвету пуговицы гармонично дополняют облик модели


Бирюзовый жилет с асимметричной линией низа. Вязание спицами



Размеры: 36/38 (40/42) 44/46

Размеры (российские): 42/44 (46/48) 50/52

Вам потребуется: 450 (500) 550 г бирюзовой набивной пряжи (100% хлопка; 90 м/50 г); спицы № 4,5 и 5; круговые спицы № 4,5; 5 пуговиц диаметром 44 мм.

Техника вязания: резинка, изнаночная гладь, лицевая гладь, ажурный узор, тканый узор.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЖЕНСКОГО ЖИЛЕТА СПИЦАМИ >>>


Рубрики:  Рукоделие/Вязание спицами

почти серебряная

Пятница, 29 Июля 2016 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почти серебряная шкатулка - имитация старинного серебра.

Серебряная малышка (имитация старинного серебра)

untitled (500x362, 160Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  Рукоделие/Рукоделие разное

бенефис ирины поноровской

Пятница, 29 Июля 2016 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Звезды в музыкальной гостиной.«Ирина Поноровская»



Рубрики:  Музыка

пирог из капусты

Пятница, 29 Июля 2016 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЕСПОДОБНЫЙ ПИРОГ ИЗ МОЛОДОЙ КАПУСТЫ: ХРУСТЯЩИЙ СНАРУЖИ, НЕЖНЫЙ ВНУТРИ. А ГОТОВИТСЯ НА УДИВЛЕНИЕ ПРОСТО!

ИНГРЕДИЕНТЫ

● 3 яйца
● 1 ст. кефира
● 3/4 ст. муки
● соль, перец по вкусу
● 1 ч. л. разрыхлителя
● 1 небольшой кочан молодой капусты
● кунжут для посыпки (по желанию)
● зелень укропа

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Выпечка

универсальный экспресс пирог

Пятница, 29 Июля 2016 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения NATAHART [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальный экспресс-пирог с любой начинкой покоряет простотой и быстротой приготовления!

http://www.liveinternet.ru/users/belenaya/post389557960/

Универсальный экспресс-пирог покоряет быстротой и простотой своего приготовления.

Он вкусен как в горячем, так и в холодном виде. А универсальный потому, что сюда можно пустить любую несладкую начинку! Для теста необходимо смешать 2 яйца, стакан муки, стакан кефира, 1/2 ч.л. соды и щепотку соли.

Для заливки слегка взбить 2 яйца с 2 ст.л. майонеза, посолить.
Начинка: у нас сегодня рыбный пирог , поэтому...

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…
Рубрики:  Рецепты/Выпечка

против фитофторы

Пятница, 29 Июля 2016 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕОЖИДАННОЕ СРЕДСТВО ПРОТИВ ФИТОФТОРЫ

images (1) (217x232, 9Kb)
Все мы, садоводы-дачники,с тревогой ждем сезона вспышки фитофтороза на своих помидорных грядках. Более страшной болезни, способной за неделю «спалить» так бережно выращиваемые растения томатов, не существует.


И ради спасения своих посадок мы на что только не готовы! Какие только препараты не готовы купить и опрыскать ими свои посадки.


Но ведь не все препараты можно применять перед самым созреванием урожая.

А если болезнь уже начала свое страшное дело?


Для помидор купите в аптеке…трихопол!
Рубрики:  Наш сад


Поиск сообщений в Библиотечка
Страницы: 317 ... 288 287 [286] 285 284 ..
.. 1 Календарь