Август - сезон сбора урожая! Но это и отличное время для очищения организма и возможность напитать его витаминами и подготовить к осенне-зимнему сезону.
Ну, действительно, как же можно пропустить такой шанс получить максимум полезности от ягод, фруктов, яблок, арбузов. К тому же после такого очищения легко сбрасывается вес, ну, и как бонус - повышение иммунитета!
Хорошо помогает поднять иммунитет курс очищения организма виноградом - его из-за эффективности даже называют виноградным оздоровлением!
Так же в августе извлекаем пользу из персика, с помощью которого "смягчаем" желудок, выводим лишнюю жидкость, улучшаем общее состояние организма. Персик очень полезен при депрессии, его рекомендуют врачи при малокровии. А все потому, что содержатся в персике витамины группы В, витамин С, витамин А. Также персик богат железом, калием, содержит яблочную, лимонную и винную кислоты.
Благодаря мочегонному действию арбуза самое время устроить генеральную уборку почкам и "промыть" весь организм.
Знаете в чем секрет отличного действия такого "арбузного промывания"? Клетчатка арбуза содержит калий, который при приеме других мочегонных средств вымывается из организма, что очень опасно для сердца.
Основные правила проведения "арбузного очищения":
Читать далее...