-Рубрики

 -Цитатник

Мелодрамы выходного дня. - (0)

Мелодрамы выходного дня.

15 книг, написанных людьми с отличным чувством юмора - (0)

15 книг, написанных людьми с отличным чувством юмора 1. Евгений Чеширко, «Дневник домово...

14 случаев, когда проблему решит обычная детская присыпка - (0)

14 случаев, когда проблему решит обычная детская присыпка Хотите верьте, хотите нет, но детска...

ТАПОЧКИ-НОСОЧКИ ОПИСАНИЕ РАБОТЫ: - (0)

ТАПОЧКИ-НОСОЧКИ ОПИСАНИЕ РАБОТЫ: Провязать цепочку из 30 в.п. синей пряжей и далее вязать п...

бисквит на лимонаде - (0)

бисквит на лимонаде Рецептов бисквита очень много. У кого то есть даже свой любимый, но п...


подушки-игрушки из старых джинсов

Среда, 13 Февраля 2013 г. 05:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские подушки-игрушки из старых джинсов. Мастер-класс

Продолжаю свою самую любимую тему - использование старых ненужных вещей, а тем более - джинсов, которые можно найти в любом доме, в каждой семье) Из нескольких пар джинсов я уже сшила себе покрывало, в технике пэчворк. Пришлось конечно же потрудиться, но зато, уже третий год покрывало радует всех моих близких. Джинс - отличный материал, износостойкий, качественный, прочный, красивой фактуры. Чего только из него не сошьешь, каких только идей не встретишь на страницах интернета)

Подкидываю еще одну идею, которая отлично подойдет для детской комнаты. Предлагаю вам сшить из старых джинсов детские подушки-игрушки. Очень забавные и красивые, от них будет в восторге любой ребенок. Автор работ: Selma Russo

подушки из джинсов (572x675, 629Kb)

10ghjk (574x381, 285Kb)

11frgtrhtyj (565x386, 282Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "переделки":
Часть 1 - переделки
Часть 2 - старый трикотаж
...
Часть 13 - варежки из старого свитера
Часть 14 - из старых джинсов
Часть 15 - подушки-игрушки из старых джинсов
Часть 16 - море идей из старых джинс
Часть 17 - Что можно сделать из старой джинсовой одежды, 60 Идей
...
Часть 43 - Джинсовая красота от мастериц-лоскутниц.
Часть 44 - Кухонные рукавицы-прихватки из старых джинсов.
Часть 45 - Лоскутные покрывала из джинс.

Рубрики:  детям

Метки:  

Без заголовка

Среда, 13 Февраля 2013 г. 05:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В колонках играет - интересно
10 принципов знака Зодиака: стрелец


 
 
Полезность: Секреты шашлыков 
 
Рубрики:  интересно

Без заголовка

Среда, 13 Февраля 2013 г. 05:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Черепаховая

 

Пройти тест Цвет кошки и ваш характер от Mages_Queen

Рубрики:  интересно

Метки:  

красивые узоры для полотен в пэчворке

Среда, 13 Февраля 2013 г. 05:17 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые узоры для полотен в пэчворке

 (492x699, 51Kb)
>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  шитье/лоскутное шитье

Метки:  

Без заголовка

Среда, 13 Февраля 2013 г. 05:08 + в цитатник
Это цитата сообщения La-Perla_Margarita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень смешное flesh-поздравление с днём влюблённых "Сладкое объяснение в Любви"

Поочередно кликайте по каждой из конфеток >>> они ответят каждая по-своему.
От их объяснений, этого дружного влюбленного хора заметно улучшается настроение.


"Сладкое объяснение в Любви"


Рамочка от La_Perla

Еще ФЛЕШКИ Рамочки от La_Perla Код для Мэйл-ру

♥ ♥ ♥New♥ ♥ ♥
Сердечки с кодом
(Части 1 и 2)

Картинки для комментариев - СЕРДЕЧКИ с кодами

(Добавить)
Рубрики:  интересно

Метки:  

три блока из лоскутов

Среда, 13 Февраля 2013 г. 05:06 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сшить своими руками три блока из лоскутов. Пэчворк.

Сшить своими руками три блока из лоскутов. Пэчворк.

 Посмотрите какие еще блоки для покрывала можно сшить из лоскутов своми руками. Рукоделие это увлекательно Не так ли?




6 (585x590, 352Kb)
 

1.
17 (700x315, 317Kb)

2.
1 (600x600, 80Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитье/лоскутное шитье

Метки:  

чего не хватает в организме,если хочется...

Вторник, 12 Февраля 2013 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чего не хватает в организме, если хочется...

http://www.stranamam.ru/post/2772224/

Опубликовала Ольга Санна

Информация собрана из нескольких источников

Хочется сладкого - нехватка магния. пиколинат хрома

Хочется селёдки - нехватка правильных жиров (в сельди и другой морской жирной рыбе много полезной Омеги 6)

Хочется хлеба - опять не хватает жиров (организм знает, что обычно вы мазали что-то на хлеб - и жаждет: на-мажь!!).

Вечером тянет выпить чаю с сушками-печенюшками - днем не добрали правильных углеводов (нехватка витаминов группы B и пр.)

Хочется кураги - недостаток витамина А

Хочется бананов - недостаток калия. Или пьете много кофе, отсюда недостаток калия.

Хочется шоколада: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

Хочется хлеба: Недостаток азота. Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).

Хочется грызть лед: Нехватка железа. Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.

Хочется сладкого: 1. Нехватка хрома. Содержится в: брокколи, винограде, сыре, курице, телячьей печени
2. Нехватка углерода. Содержится в свежих фруктах. 3. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 4. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 5. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот). Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.

Хочется жирной пищи: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

Хочется кофе или чаю: 1. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 2. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 3. Нехватка натрия (соли). Содержится в: морской соли, яблочном уксусе (заправить этим салат). 4. Нехватка железа. Содержится в: красном мясе, рыбе, птице, морской капусте, зеленых овощах, черешне.

Хочется подгоревшей еды: Нехватка углеродов. Содержится в: свежих фруктах.

Хочется газированных напитков: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

Хочется солененького: Нехватка хлоридов. Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.

Хочется кисленького: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

Хочется жидкой пищи: Нехватка воды. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

Хочется твердой пищи: Нехватка воды. Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

Хочется холодных напитков: Нехватка марганца. Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике

Жор накануне критических дней:
Нехватка: цинка.
Содержится в: красном мясе (особенно, мясе внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах.

Общий непобедимый "жор" напал:
1. Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
2. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).
Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
3. Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

Аппетит пропал начисто:
1. Нехватка витамина Б1.
Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.
2. Нехватка витамина Б2.
Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых
3. Нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике.

Хочется курить:
1. Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
2. Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

Чего-то хочется…
Арахис, арахисовое масло.
Желание погрызть арахис, по утверждению ученых, присуще в первую очередь жителям мегаполисов. Если вы испытываете страсть к арахису, а также к бобовым, значит, ваш организм недополучает витаминов группы В.

Бананы.
Если вы теряете голову от запаха спелых бананов, значит, вам нужен калий. Любители бананов встречаются, как правило, среди тех, кто принимает мочегонные или препараты кортизона, «съедающие» калий. Банан содержит около 600 мг калия, то есть четверть суточной потребности взрослого человека. Однако эти фрукты очень калорий-ны. Если вы боитесь набрать вес, замените бананы томатами, белой фасолью или инжиром.

Бекон.
Страсть к бекону и другим копченостям обычно одолевает людей, сидящих на диете. Ограничение жиросодержащих продуктов приводит к снижению уровня холестерина в крови, а копчености – как раз тот продукт, в котором насыщенных жиров больше всего. Не хотите свести эффект от диеты на нет – не поддавайтесь соблазну.

Дыня.
В дынях много калия, кальция, фосфора, магния, а также витаминов А и С. особую потребность в них испытывают люди со слабой нервной и сердечно-сосудистой системой. Кстати, половина средней дыни содержит не больше 100 ккал, так что лишние килограммы вам не страшны.

Кислые фрукты и ягоды.
Тяга к лимонам, клюкве и т. д. наблюдается во время простудных заболеваний, когда ослабленный организм испытывает повышенную потребность в витамине С и солях калия. Тянет на кислое и тех, у кого проблемы с печенью и желчным пузырем.

Краски, штукатурка, земля, мел.
Желание пожевать все это возникает обычно у малышей, подростков и беременных женщин. Оно указывает на дефицит кальция и витамина Д, который возникает в период интенсивного роста у детей и формирования костной системы плода во время беременности. Добавьте в рацион молочные продукты, яйца, сливочное масло и рыбу – так можно легко исправить положение.

Лук, чеснок, пряности и приправы.
Острую потребность в пряностях, как правило, испытывают люди, имеющие проблемы с органами дыхания. Если человека потянуло на чеснок и лук и он мажет хлеб горчицей вместо варенья – возможно, на носу какое-то респираторное заболевание. Видимо, таким образом – с помощью фитонцидов – организм пытается защититься от инфекции.

Молоко и кисломолочные продукты.
Любители кисломолочных продуктов, особенно творога, - чаще всего люди, нуждающиеся в кальции. Внезапная любовь к молоку может возникнуть и из-за недостатка незаменимых аминокислот – триптофана, лизина и лейцина.

Мороженое.
Мороженое, как и другие молочные продукты, - хороший источник кальция. Но особую любовь к нему испытыва-ют люди с нарушенным обменом углеводов, страдающие гипогликемией или сахарным диабетом. Психологи видят в любви к мороженому проявление тоски по детству.

Морепродукты.
Постоянная тяга к морепродуктам, особенно мидиям и морской капусте, наблюдается при дефиците йода. таким людям нужно покупать йодированную соль.

Маслины и оливки.
Любовь к маслинам и оливкам (а также к соленьям и маринадам) возникает из-за нехватки солей натрия. Кроме то-го, пристрастие к соленому бывает у людей с расстройством функции щитовидной железы.

Сыр.
Его обожают те, кто нуждается в кальции и фосфоре. Попробуйте заменить сыр капустой брокколи – в ней этих веществ значительно больше, а калорий почти нет.

Сливочное масло.
Тяга к нему наблюдается у вегетарианцев, в чьем рационе мало жиров, и у жителей Севера, которым не хватает витамина Д.

Семечки подсолнечника.
Желание погрызть семечки чаще всего возникает у курильщиков, остро нуждающихся в витаминах-антиоксидантах, которым богаты семена подсолнечника.

Шоколад.
Любовь к шоколаду – всеобщее явление. Однако сильней других любят шоколад приверженцы кофеина и те, чей мозг особенно нуждается в глюкозе.


СЛАДКОЕ. Возможно, вы работаете на износ и уже подсадили нервишки. Глюкоза активно участвует в выработке гормона стресса - адреналина. Потому при нервном и умственном перенапряжении сахар расходуется быстрее, и организм постоянно требует все новые порции.
В такой ситуации побаловать себя сладеньким не грех. Но лучше не уплетать куски сдобных тортов (в них много тяжелых углеводов), а ограничиться шоколадом или пастилой.

СОЛЕНОЕ. Если зверем набрасываетесь на соленые огурцы-помидоры и селедку, если пища все время кажется недосоленной, речь может идти об обострении застарелого воспаления или появлении нового очага инфекции в организме.
Практика показывает, что чаще всего эти проблемы связаны с мочеполовой системой - циститом, простатитом, воспалением придатков и т. д.

КИСЛОЕ. Нередко это сигнал пониженной кислотности желудка. Такое бывает при гастритах с недостаточной секреторной функцией, когда вырабатывается мало желудочного сока. Проверить это можно с помощью гастроскопии.
Также пища с кислым вкусом обладает охлаждающими, вяжущими свойствами, помогает облегчить самочувствие при простудах и повышенной температуре, возбуждает аппетит.

ГОРЬКОЕ. Возможно, это сигнал интоксикации организма после недолеченной болезни или зашлакованности пищеварительной системы.
Если часто хочется чего-нибудь с горьковатым вкусом, есть смысл устроить разгрузочные дни, заняться очищающими процедурами.

ЖГУЧЕЕ. Блюдо кажется пресным, пока не опрокинете в него половину перечницы, а ноги сами ведут в мексиканский ресторан? Это может означать, что у вас «ленивый» желудок, он медленно переваривает пищу, ему для этого требуется стимул. А жгучие специи и пряности как раз стимулируют пищеварение.
Также потребность в остреньком может сигналить о нарушении липидного обмена и увеличении количества «плохого» холестерина. Острая пища разжижает кровь, способствует выведению жиров, «чистит» сосуды. Но при этом раздражает слизистую. Так что не набрасывайтесь на чили и сальсу на голодный желудок.

ВЯЖУЩЕЕ. Если вдруг нестерпимо захотелось отправить в рот горсть ягод черемухи или не можете спокойно пройти мимо хурмы, ваши защитные силы слабеют и срочно нуждаются в подпитке.
Продукты с вяжущим вкусом способствуют делению клеток кожи (помогают заживлять раны), улучшению цвета лица. Помогают остановке кровотечений (например, при миомах), выводят мокроту при бронхо-легочных проблемах.
Но вяжущая пища сгущает кровь - это может быть опасным для людей с повышенной свертываемостью крови и склонностью к тромбообразованию (при варикозе, гипертонии, некоторых сердечных заболеваниях).

ПРЕСНОЕ. Потребность в такой пище нередко возникает при гастрите или язве желудка с повышенной кислотностью, запорах, а также проблемах с печенью и желчным пузырем.
Пресная пища слабит, помогает снимать спастические боли, успокаивает желудок.

Страсть шоколадно-сладкая
Чаще других «шоколадоманией» страдают поклонники кофеина и те, чей мозг особенно нуждается в глюкозе. Это относится и к другим сладостям. Если ты несбалансированно питаешься, твой организм также будет испытывать потребность в глюкозе – как самом быстром источнике энергии. А именно шоколад отлично справляется с такой задачей. Но учти, что этот продукт содержит много жира, избыток которого опасен для твоих сосудов и фигуры.
*** Ешь побольше овощей и круп – они богаты сложными углеводами. А в качестве десерта выбирай сухофрукты или мед с небольшим количеством орехов.

Страсть сырная
Острый, соленый, со специями и без… Ты не можешь прожить без него ни дня, его вкус сводит тебя с ума – ты го-това поглощать его килограммами (во всяком случае, съедаешь не менее 100 г в день). Диетологи уверяют, что сыр обожают те, кто испытывает острую потребность в кальции и фосфоре. Конечно, сыр – наиболее богатый источник этих столь необходимых и чрезвычайно полезных организму веществ, но жиры…
*** Попробуй заменить сыр капустой брокколи – в ней много кальция и фосфора, а калорий почти нет. Если твой организм хорошо воспринимает молоко – пей 1-2 стакана в день, а сыр ешь понемногу (не более 50 г в день) и вме-сте с сырыми овощами.

Страсть кисло-лимонная
Возможно, в твоем рационе преобладают трудноусваиваемые продукты, и организм для облегчения своей работы пытается повысить кислотность желудочного сока. При простуде тебя тоже может потянуть на кислые фрукты и ягоды – отличный источник витамина С.
*** Выбирай блюда с умеренным содержанием жира и не смешивай много продуктов в один присест. Избегай жа-реной, пересоленной и чересчур острой пищи, а также той, которая прошла чрезмерную термическую обработку. Заметив неполадки с пищеварением (особенно со стороны печени и желчного пузыря), обязательно обследуйся у гастроэнтеролога.

Страсть копченая
Страсть к копченостям и им подобным деликатесам обычно одолевает тех, кто сидит на слишком строгой диете. Длительное ограничение в рационе жиросодержащих продуктов приводит к снижению уровня «хорошего» холе-стерина в крови, а в копченостях предостаточное количество насыщенных жиров.
*** Не увлекайся обезжиренной пищей – выбирай ту, в которой все же есть немного жира. Например, покупай йо-гурт, кефир или ряженку одно- или двухпроцентной жирности. Ешь не менее столовой ложки растительного и чай-ной ложки сливочного масла в день, даже если ты сидишь на строгой диете. Ученые опытным путем доказали, что быстрее худеют именно те, кто употребляет достаточное количество жиров.

Пищевые страсти и болезни
• Лук, чеснок, пряности и приправы. Острая потребность в этих продуктах и специях, как правило, указывает на проблемы с органами дыхания.
• Маслины и оливки. Такое пристрастие возможно при расстройстве функций щитовидной железы.
• Мороженое. Особую любовь к нему испытывают люди с нарушениями обмена углеводов, страдающие гипогли-кемией или больные сахарным диабетом.
• Бананы. Если ты теряешь голову от запаха спелых бананов, обрати внимание на состояние своего сердца.
• Семена подсолнечника. Желание погрызть семечки чаще всего возникает у тех, кто остро нуждается в витаминах-антиоксидантах. Это значит, что в твоем организме много свободных радикалов – основных провокаторов прежде-временного старения.

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  

тапочки крючком

Понедельник, 11 Февраля 2013 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки крючком.

74435941_755504133 (80x55, 17Kb)
5816772_23427-220x0 (220x220, 23Kb)
тапочки вяжутся очень легко.
Читать далее...
Рубрики:  мастер-класс/тапки

Метки:  

это интересно и нужно знать

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 06:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это интересно и нужно знать

Всё, что нужно знать при ведении дневника

на портале LIVEINTERNET

 

 

Серия сообщений "для дневника":
Часть 1 - нужное
Часть 2 - нужное для дневника
Часть 3 - много нужного
Часть 4 - это интересно и нужно знать
Часть 5 - подборка часто задаваемых вопросов
Часть 6 - Использование тега more в дневнике ЛИРУ ( убираем под кат пост)


Метки:  

7 простых симорон ритуала для вашего здоровья

Среда, 06 Февраля 2013 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 простых симорон ритуала для вашего здоровья


 



Симорон зарекомендовал себя методом работающим. Он универсален и используется во всех сферах. Сегодня,  мы поговорим о здоровье с помощью юмористической магии.
Что такое симорон

Это психологическая практика, которая нашла применение вначале у психологов, но затем стала применяться для исполнения желаний. Она работает, потому что человек использует легкость, игру, входит в состояния парения, и в подобном состоянии желания материализуются быстрее.

Кроме этого, в симорон присутствует работа с законом притяжения, его могущество огромно и действительно существует.
Простые симоронские ритуалы для здоровья

1.Делаем самолет из листка бумаги, потом пишем свою болезнь на нем и отправляем его в окно.

«Болезнь моя прощай на век, ведь я здоровый человек».

2. Встаем под душ, представляя, что смываем свой недуг и проговариваем:

«Вода болезнь мою смывает, от негатива очищает».

3. Завариваем чай, берем кусочек сахара и именуем его нашим недугом. А затем помещаем сахар в кружку и говорим: "Как чай сахар растворяет, так и болезнь моя исчезает". Потом пьем до дна.

4. Покупаем лекарство от вашей болезни. Но не используем его традиционно, а кладем его на больное место, представляя, как ваш организм приходит в норму. При этом обращаем внимание, чтоб этикетка смотрела на больное место.

5. Включите пылесос на самую минимальную мощность. Поднесите трубку к области, которую хотите исцелить и визуализируйте, как пылесос высасывает заболевание.

6. Чтоб поправить здоровье, возьмите лист бумаги любого формата и сделайте надпись «Мое здоровье». Повесьте свое произведение на стену и регулярно подходите к нему и поправляйте.

«Я здоровье поправляю, свое тело исцеляю».

7.Встряхните свой дом, благодаря открытию форточки, включению света и открытию крана с водой. Желательно во всех доступных местах.

Близко подойдите к одной из стен квартиры, прикоснитесь к ней двумя ладонями и произнесите:

«Дом – ты крепость моя, исцели меня!»

Побудьте в таком положении несколько минут, ощущая целительные вибрации. Скажите слова благодарности и возвращайтесь к привычным для вас делам.

Кроме симорон ритуалов для здоровья, вы можете использовать аффирмации для здоровья, визуализацию, и другие техники.

Рубрики:  интересно

Метки:  

волшебные куклы на Руси

Среда, 06 Февраля 2013 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебные куклы на Руси

В наши дни куклы – это либо детские игрушки, либо сувениры. Но так было не всегда. Вспомните русскую народную сказку о Василисе Прекрасной. В ней мама перед смертью подарила дочке куколку, сказав: «Носи её всегда при себе и никому не показывай, а когда Волшебные куклы Древней Русиприключится тебе какое горе, дай ей поесть и спроси у неё совета». И на протяжении всей сказки куколка неоднократно выручала девушку из беды. Ведь с древних времен на Руси куклы считались сильными магическими инструментами, способными приносить удачу, оберегать от зла и исполнять желания.

О некоторых секретах древнерусской кукольной магии нам рассказала Анастасия Вострецова, которая занимается исторической реконструкцией раннего Средневековья в санкт-петербургском клубе «Ульвгард» и уже три года постигает старинное искусство изготовления кукол.

Читать далее...
Рубрики:  интересно

Метки:  

лечение диабета народными средствами

Среда, 06 Февраля 2013 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение диабета народными средствами

Черника в августе. nature.web.ru

Что такое диабет?

Диабет. Человек страдает этой болезнью, когда поджелудочная железа не справляется с функцией выделения вещества, называемого инсулином, которое способствует использованию сахара в организме. В результате происходит чрезмерный выход сахара с мочой. Заболевание можно контролировать, но до настоящего времени не найдено действенного лечения.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/диабет

Метки:  

как заставить себя работать?

Среда, 06 Февраля 2013 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заставить себя работать?

im_20130205135819_14403 (300x150, 118Kb)
Как ставить цели и работать на результат? Как начать новое дело и не останавливаться на достигнутом? Как приобрести уверенность в своих силах и грамотно ими распоряжаться? Видеоинтервью с Радиславом Гандапасом. Публикация Дискуссионного клуба E-xecutive.ru.

Нет ничего более легкого, чем быть занятым. И нет ничего более трудного, чем быть результативным. Ален Маккензи

В детстве наша уверенность порой зашкаливает, но с возрастом она часто куда-то девается, и мы начинаем теряться в сомнениях: как заставить себя начать новое дело? как приобрести уверенность? где найти силы продолжать начатое? Подобные вопросы задаются постоянно. И их авторы вовсе не подростки или неудачники, а довольно успешные менеджеры, собственники бизнеса и даже иногда политики.
далее
Рубрики:  психология

Метки:  

необычные рецепты с применением лука

Среда, 06 Февраля 2013 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Florsita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычные рецепты с применением лука

 1360146768_KdxrqrJLIUs (580x387, 26Kb)

* Восстановит эластичность кожи и удалит морщины на лице: 30 мл сока лука, 30 гр. воска, смешать, нагреть в глиняной посуде или на водяной бане, пока не расплавится воск. Охладить помешивая. Натирать лицо утром и вечером. Избыток снимать ватным диском. Маска хорошо впитывается кожей, придает ей гладкий и нежный вид.

* Для обезжиривания кожи лица хорошо применять маску, которая сушит кожу: из 2 головок натертого репчатого лука выжать сок, к кашице добавить столовую ложку сока лимона. Наложить на 20-25 мин., смыть теплой водой и ополоснуть холодной.

* Если у вас сильное шелушение кожи на лице или других участках тела, вам поможет свежий сок репчатого лука. Смазывайте 2-3 раза в день.

* Для окраски светлых волос можно использовать отвар чешуи лука. При этом волосы приобретают яркий золотистый тон. 30 - 50 гр. чешуи лука прокипятите в 200 мл воды в течение 20 минут. Процедите. Смачивайте волосы после мытья. Если волосы не прокрасились, повторяйте процедуру до тех пор, пока не добьетесь нужного эффекта. Этим отваром можно подкрашивать и поседевшие белокурые волосы.

 1360147668_65701 (161x25, 1Kb)

 

Посетив Автомагазины автозапчастей для иномарок вы сможете приобрести любые нужные запчасти на весьма выгодных и разумных условиях.

Здесь http://www.greenflower.co.il вы можете заказать цветы на дом.

Думаю, что ни для кого не секрет тот факт, что мягкая мебель на сегодняшний день доступна даже через Интернет, причем, заказать её можно по весьма разумной цене.

Рубрики:  женская магия

Метки:  

делаем антипригарную посуду

Среда, 06 Февраля 2013 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем артипригарную посуду

 

Понадобится: 
1 стакан топлёного масла (можно заменить кулинарным жиром); 
1 стакан растительного масла (любого); 
1 стакан муки.

На минимальной скорости смешайте все компоненты. Смесь неприятна на вид, но ведь это только начало! 
Переключив скорость на максимум, продолжайте смешивать и взбивать до тех пор, пока объём не увеличится в 2 раза. 
Должен получиться крем белого цвета. 
Это и есть антипригарное покрытие, которым очень удобно смазывать любую посуду: сковородки, противни, формы для запекания. 
Материал, из которого сделана посуда, не имеет значения. Ничего не пригорает, совершенно безвредно, смывается легко и без проблем, не портит запах и вкус еды.

Хранится в течение года в холодильнике или просто в прохладном месте.

 
 
Рубрики:  полезные советы

Метки:  

взаимодействие человека с другими людьми

Среда, 06 Февраля 2013 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Взаимодействие человека с другими людьми

 

Взаимодействие человека с другими людьми

Желания, которые затрагивают интересы других, создают противостояние или требуют взаимодействия заинтересованных сторон. Воздействие на информационное поле пространства вариантов мыслеформами, содержащими изменение мира и изменение другого существа, не создаёт содействия пространства вариантов. Пространство вариантов не содействует выполнению желания, если оно прямо связано с интересами других существ.

Например, человек хочет быстро бегать. Пространство вариантов будет содействовать его желанию, улучшая его физическую форму, здоровье и, возможно, даже конструкцию тела. Но, если человек хочет бегать быстрее, чем другое существо, то реализация такого желания задевает интересы этого индивида, равновесие и гармонию мира, а может и разрушить мир. Так, если волки станут бегать быстрее зайцев, то зайцев вскоре не останется.

Каждое существо вправе проецировать изменения только своей линии жизни. Вы не можете прямо воздействовать на чужую линию жизни. 
Создавая мыслеформу, в которой вы имеете преимущество перед другим существом, вы создаёте на своей линии жизни негативный (принижающий его свойства) образ этого существа. Подсознание этого существа автоматически симметрично ответит вам, создав ваш негативный образ на своей линии жизни, и этим нейтрализует вашу проекцию.

Любые проблемы и достижения человека в обществе, так или иначе, рождаются в отношениях с людьми, будь то личные отношения или деловые. Общественная природа человека предполагает его взаимодействие с другими членами общества. Можно ли использовать содействие подсознания и информационного поля пространства вариантов в отношениях с людьми? Трудность использования мысленного образа модели будущего заключается в том, что это неощущаемый процесс, его трудно подчинить воле и контролировать.

Существует ряд способов влиять на других людей, используя силы пространства вариантов. Влиять через пространство вариантов на других можно только косвенными мыслеформами, для этого:
• Проецировать собственные ощущения действия другого человека на себя.
• Проецировать реализацию целей другого человека, энергетически содействуя его собственным проекциям.

Ваши образы являются желанной моделью вашего будущего. Желания, лежащие в пределах ваших личных ощущений, находятся на вашей линии жизни и они в вашей власти.

Например, вы можете визуализировать ощущения от ваших отношений с другим существом. Это ваши личные ощущения на вашей линии жизни. Стечение обстоятельств, сформированное пространством вариантов, даст основания для таких отношений.
Зона собственного влияния человека на образ будущего – его ощущения измененной реальности. Если в мыслеформе заложена собственная реакция на окружающий мир в виде определённого воздействия на себя, то это реализуется стечением обстоятельств, которое создаст пространство вариантов.

Если вы плохо думаете о человеке, то он даст для этого основания, например: будете думать, что он лишит имущества – под действием ваших мыслей он захочет украсть; что он раздражает вас пьяным видом и безумными агрессивными действиями – будет активно употреблять алкоголь и искать повод выяснить отношения и т.д. 

Будете думать о нём с симпатией, и он будет действовать дружелюбно и даст вам основания для симпатии.
Имеет большое значение и смысл искать и видеть в людях хорошие качества.

Не провоцируйте людей на недостойное поведение своим созидающим взглядом на них. Когда вы признаете, что человек достоин уважения, он начнёт вести себя соответствующим образом.

Если ваше подсознание содержит устойчивые негативные образы поведения, то в своём окружении вы всегда определите часть друзей и сотрудников на работе, имеющих черты, которые вы осуждаете, найдёте их и в своей второй половине.

Нельзя своей мыслеформой управлять целями другого существа, но можно управлять взаимодействием с ним. Действия другого существа, которые вы можете ощутить, доступны вашему влиянию в случае, если они не противоречат интересам этого существа.

Например. Пространство вариантов может содействовать женщине в том, чтобы она нашла себе мужа с определённым набором качеств, можно найти определённую работу.

Желание использовать конкретного человека в собственных интересах вызовет автоматический протест подсознания этого человека.

Образ, созданный одним человеком, и содержащий его ощущение, связанное со здоровьем другого лица, помогает молитве или заговору одного достичь оздоравливающего эффекта для другого, если этот другой верит в выздоровление и хочет здоровья. Образ, созданный одним человеком, и содержащий ощущение нездоровья и неудач в восприятии им другого человека, позволяет создать сглаз и порчу. Образы негативного состояния подействуют в том случае, если объект воздействия мнителен и часто склонен думать о своём нездоровье и неудачах.

Для того чтобы эти образы подействовали, обычно, человеку сообщают, что его прокляли и что он столкнётся с несчастьями и нездоровьем. Объект, воспринимая это, программирует себя. Позитивный образ другого человека, в случае визуализации его вами, создаст у этого человека прилив сил, ощущение комфорта и ощущение расположенности к вам.

Давно известен эффект плацебо, но подобный эксперимент был однажды расширен и врачи были введены в заблуждение: где плацебо и где морфий для обезболивания. Давая морфий врачи думали, что дают плацебо и эффект обезболивания уменьшился. Вера врачей влияла на пациентов так же, как и вера самих больных.

Собственный мысленный образ восприятия вами другого человека не создаёт реализацию пространством вариантов изменения этого человека. Он усиливает активность сектора, возбужденного самим этим человеком и расположенного на его линии жизни. Воздействие произойдёт, если такой образ существует среди интересов этого человека.

Образ «Мне приятно общаться с соседями» не имеет в виде объекта конкретного человека и поэтому изменит образ вашего общения с соседями даже в случае, если они не имеют такого намерения.

Фрейлинг (фрейле – набор характерных для человека индивидуальных психологических параметров) – это принцип взаимодействия проецируемых мысленных образов, построенный на их усилении друг другом путём информационного резонанса, представляющего собой симметричный отклик подсознания другого человека. 

Этот принцип взаимодействия людей позволяет образу ваших мыслей находить возможности для объединения людей на основе их взаимных интересов.

Если вы своей мыслеформой возбудите сектор, в котором реализовано внутреннее намерение другого человека, то этот человек автоматически симметрично ответит вам на своей линии жизни ощущением, в котором вы ценны для него. 

Взаимодействие людей в информационном поле усиливает возбуждение их целевых секторов и создаёт стечение обстоятельств, которое соответствует удовлетворению интересов обеих заинтересованных сторон.

• Это могут быть конкретные люди и вам известно их внутреннее намерение.
Например, вам нужно перенести отпуск на летнее время, а вашему начальнику не терпится попасть на рыбалку. Визуализируя намерение вашего начальника, вы получите симметричную подсветку им вашего желания на его линии жизни.
Вы встретите его расположение к вам при личном общении и его податливость в разрешении вашего намерения.

• Это могут быть неконкретные люди. В этом случае вы задаёте в визуализации перечень того, что можете им предложить и перечень того, что вам необходимо получить от людей, с которыми вас сведёт течение вариантов.
Например, вы располагаете определёнными знаниями, умениями и опытом, а ряду работодателей нужен специалист, владеющий такими знаниями, умениями и опытом, и они могут предложить ему достойную оплату и хорошие условия труда.
Или у вас есть товар с определёнными свойствами, и есть множество людей, которые готовы приобрести товар с такими свойствами.

Или у вас есть личные человеческие свойства, и вы хотите найти себе партнёра с определёнными качествами для совместной жизни. И есть множество людей, соответствующих своими качествами описанным вами, имеющими стремление вступить в брак с таким человеком, как вы.

Вы можете визуализировать намерение встретить такого человека, и ваше намерение станет резонировать с информационно согласованным намерением другого индивида.

Вы хотите, чтобы человек, который вам симпатичен, обратил на вас внимание и почувствовал к вам расположение? Для этого случая Фрейлинг для содействия вашим целям подсознания и пространства вариантов определяет идеальным не сопровождать чувство симпатии желанием обладания.

Намерение использовать другое существо в собственных целях вызывает автоматический протест подсознания этого существа и асимметричные целевые проекции на свою линию жизни.

Когда вы думаете с любовью о других живых существах, и проецируете на свою линию жизни счастливое их существование, они чувствуют вашу любовь, расположены к вам и дружелюбны. 

Не сопровождайте образ вашей симпатии чувством симпатии этого человека к вам потому, что чувство, которого нет, породит в вас сомнения в возможности расположения его к вам. 

Кроме того, чувство симпатии не будет бескорыстным, оно будет включать определённую долю собственного использования чувств другого.

Когда вы требуете обладания, вы вступаете в противоречие с целями другого существа, а для себя проецируете сильные эмоции, связанные с этим существом.

Требование каких-либо действий одним существом от другого называется отношениями зависимости («Если ты похвалишь меня лучше всех…»). Отношения, сопровождаемые условиями, подсознательно содержат сомнение в выполнении требования другим существом. 

Возбуждённо реагируя на желание отношений, вы транслируете, что хотите получить сильные эмоции, связанные с этим человеком. Эмоциональное состояние включает маятник и фиксирует на мысли. Эту цель воспримет подсознание и возбудит соответствующий сектор в информационном поле пространства вариантов.

Например, как женщине побудить мужчину сделать решительный шаг для вступления в брак?
Обычно в этом случае используется тактика, состоящая в привлечении внимания к себе и стимулирование к официальным действиям. Это следующие принципы: соблазнять, дистанцироваться и создать ощущение конкуренции.

Другой путь решения задачи – это задаться вопросом: «Что ищет мужчина в браке?»
Мужчина ищет удовлетворение собственных интересов, он хочет: ощущения ценности собственных качеств, любви, уважения, наличия ценных для него качеств у супруги, совместимости характеров и целей, общения. Направив усилия на удовлетворение значимого для мужчины, женщина приобретёт большую собственную ценность для него.


Источник: 
Книга «Выбери себе судьбу»
Автор Александр Шевкопляс
Рубрики:  психология

Метки:  

магия привлекательности

Среда, 06 Февраля 2013 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магия привлекательности

Магия привлекательности

Магия привлекательности

Почему порой красивая девушка не может найти себе суженого, а дурнушка оказывается харизматичной и притягательной? Как часто на улице вы видите пару, казалось бы, совершенно неподходящих друг другу людей, где один партнер красив, а другой, наоборот, невзрачен? "Что он/она в нем/ней нашел/нашла" - недоумеваем мы тогда.

Причин тут может быть несколько. Рассказывает известный маг и психолог, финалист "Битвы экстрасенсов-4", Роман Фад.

Магические секреты привлекательности

Во-первых, на сегодняшний день учеными доказано, что каждый человек имеет свою биоэнергетику, свою ауру. Это можно увидеть либо с помощью специальных приборов (фотоснимок ауры), либо своими глазами, если у вас развита техника подобного видения. Маги, шаманы и колдуны видят ауру без помощи технических приспособлений.

Биоэнергетика каждого человека индивидуальна и неповторима так же, как строение сетчатки или отпечаток пальца. Люди с мощной энергетикой обладают возможностью влиять на других людей и изменять судьбу. Эти люди привлекательны. В их окружении всегда много друзей и знакомых, потому что с ними легко и интересно. Они притягивают и на физическом уровне, и в плане интеллектуальном. Очень часто притягивают к себе люди свободные, умеющие игнорировать стереотипы поведения и разрывать шаблоны поведения.

Если девушка уверена в своей привлекательности и неотразимости, она будет себя вести как королева, что вольно или невольно притянет к ней взгляды и заинтересует. Если же она будет носить очки, длинные юбки и бабушкин платок, то вряд ли найдет себе кавалера. Запуганный и зашуганный «мышонок» имеет не так много шансов найти свое счастье именно в силу того, что всего боится и никому не верит.

Любовь невозможна в ситуации, когда один пытается что-то дать, а другой говорит: «Спасибо, мне ничего не нужно». Когда вам ничего не нужно, вы ничего и не получите в итоге. Вы озвучиваете Вселенной, что вы ничего не хотите, и она реагирует на ваш сигнал и на вашу просьбу.

Наш мир сотворен любовью. Он сотворен из любви и для любви. Но что происходит вокруг? Научились ли мы любить и беречь этот божественный дар? Что дали нам века развития цивилизации? Любовь, счастье, безмятежность? Или войны, голод, страх, отчаяние, ненависть, разрушение? Почему?

Бог создал мир совершенным и прекрасным. Те, кто умеет любить его бескорыстно, видят и чувствуют это, потому что мир отвечает им взаимностью. Остальные уверены, что миром правят холодный расчет, корысть, скупость...

Человеку дается свобода выбора, свобода познания, но он зачастую использует ее не во благо себе и окружающим, потому что им правит страх. В основе большинства действий лежит это чувство, губительное, сжигающее, сжирающее своего носителя. Мы боимся стать белой вороной, стать не такими, как все, отличаться.

Боимся остаться в нищете и одиночестве. Боимся жить, боимся умереть. Мы несчастливы всю свою жизнь, и ад на земле — дело наших собственных рук. Вернее, нашего ума. Это порождение коллективного разума. Вы когда-нибудь задумывались о чуде рождения новой жизни? Как зарождается, вынашивается и появляется на свет новая жизнь? Сложнейшее невероятное чудо. А что происходит потом?

Потом родители начинают воспитывать свое чадо, прививают ему опыт социальной жизни, жизни в коллективе. Они совершают ошибки и вымещают свою боль, страхи, нереализованность на своем ребенке. Маленькое доверчивое существо, радостно улыбающееся родителям, постепенно начинает понимать, что даже его «боги» могут сделать больно, ударить, обидеть словом, уничтожить...

Ребенку приходится учиться выживать среди самых близких и дорогих ему людей. Он учится льстить, лицемерить, обманывать, прятать страх, скрывать чувства. Он потихоньку наращивает защитный панцирь и надеется, что когда-нибудь тот станет прочным и непробиваемым.

Девушка или юноша, выросшие в такой семье, изначально обречены на неудачу в семейной жизни, поскольку привыкли к тому, что семья - это ругань и обиды, боль и предательство. Они не способны изменить существующее положение вещей в силу привычки к впитанным с молоком матери установкам.

Как изменить ситуацию к лучшему?

Во-первых, использовать те техники, которые я даю. Это коды подсознания, ведические заклинания, заговоры и мантры. Маячок привлекательности можно поставить с помощью ведических заклинаний, но лучше его ставить профессионально, так эффект будет гораздо сильнее.

Но главное в данной ситуации - понять, что этот самый маячок должен постоянно находиться внутри вас! Он, подобно маленькому сияющему шару, распространяет свою энергию во все чакры и усиливает вашу ауру, делая ее неотразимой. То есть мы с вами приходим к тому, что главная неотразимость - энергетическая, что, тем не менее, не исключает заботу о физическом теле и гардеробе.

Во-вторых, это необходимость медитаций и аффирмаций. Они помогут вам приобрести уверенность в себе, развеют страхи и сомнения, укрепят веру в собственные силы. В-третьих, необходимо проверить, нет ли на вас порчи, родового проклятия или венца безбрачия. Вполне возможно, что вам необходим регрессивный гипноз или просто сканирование вашей ситуации на энергетическом уровне с удалением пробоев в ауре.

Вы можете попробовать сделать снимок ауры и увидеть эти пробои своими глазами. Если общий уровень вашей энергии слишком низкий, значит, она постоянно утекает через «дыры», не оставляя сил своему владельцу на что-то иное, кроме поддержания существования, весьма посредственного.

В-четвертых, давайте разберемся, что для вас есть любовь. Если женщина уверена в том, что все существуют только для того, чтобы доставлять ей

 
удовольствие, если она готова только брать, ничего не отдавая взамен, она вряд ли будет счастливой. «Паучих», высасывающих кровь жертвы, стараются избегать. Это нормально и логично, это инстинкт сохранения жизни.

Что такое любовь?

Любовь, истинная любовь — чувство безусловное, лишенное собственничества, эгоизма и непорядочности. Но нам всегда мало.

Мы хотим присвоить человека целиком, чтобы он принадлежат исключительно нам и больше никому другому. Мы ревнуем к работе и друзьям, а порой даже к невинным хобби. Мужчина уходит от одной женщины к другой, если в первой семье он чувствует недоверие и его постоянно сопровождают скандалы и обвинения, а во второй все складывается гармонично и основано на любви и доверии. Тут напрасно роптать на несуществующий приворот, которого не было и в помине. Сколько бы вы ни потратили денег на отвороты, пытаясь вернуть мужа, результат будет нулевым.

Подумайте: как часто вы пытались понять причины поступков близких людей? Или просто обижались в ответ? Не пытались расспросить: как и почему, не отбрасывали обиды, не шли первыми навстречу? Страшно получить отказ, страшно понять, что мы больше не нужны, что нас выбросили на помойку, будто старую ветошь. Не правда ли?

Рай и ад у нас в голове

Когда люди ругаются, в основе их претензий всегда лежит страх. Совладав со страхом, мы можем стать свободнее, счастливее и обрести любовь. Именно поэтому мы должны излечиться от болезни страха, от проказы, поражающей наше ментальное тело, нашу душу. Это процесс сложный и непростой.

Страхи врастали в нас годами. Мы пестовали их, лелеяли и учили этому детей. Но мы хотим стать свободными, любящими и счастливыми, и мы можем ими стать, если соберем волю в кулак, призовем мудрость и спокойствие и будем медленно двигаться по пути свободы и гармонии. Путь наш будет долог и тернист, но даже этот путь прекрасен, потому что, прозревая, мы учимся видеть красоту окружающего мира, красоту людей, зверей, птиц.

У любви космическое начало. Это единение телесного и духовного. В данном единении нет нечистоты, нет греха. Сам мир чист и идеален. И рай, и ад гнездятся исключительно в человеческой черепной коробке. Кому и куда - выбирать вам, мои дорогие, и не надо кричать, что от вас ничего не зависит. Зависит, и очень многое, вернее - все.

Каждый раз мы говорим с вами о том, что мир пронизан космической энергией, что мысль материальна, а создание и реализация намерения - просто техника, доступная каждому. Я получаю сотни писем о том, что коды подсознания, заговоры, заклинания, которые я даю вам, работают, и вы меняете свою жизнь к лучшему. Я рад за вас, но пора идти дальше. Пора научиться любить этот мир, в котором вы появились для света и радости.

Кое-кто может в этом усомниться. Допускаю. Но вам придется учиться быть мудрыми. Да, зло, ненависть, страх существуют в нашем мире, потому что мы допустили их сюда, но в наших силах освободиться. Как сделать это? Не умножать его, отвечая злом на зло, ненавистью на ненависть. Учиться понимать слабости других, их безволие и отчаяние, их одиночество и несчастливость, их недолюбленность.

Если человек несет в мир зло — он ответствен за это, так же как ответствен и за другие чувства. Мир един, мы - гигантский симбиоз всего живого: бактерий, птиц, рыб, растений, солнца, человека...

Как научиться любить

Единственное наше предназначение на этой земле - научиться любить. Только научившись этому, человек может стать поистине счастливым и свободным. Только тогда он уподобится богу, потому что сможет получить все, что захочет, изменить все, что захочет, но именно тогда его желаний станет гораздо меньше, ведь он уже счастлив, чего же еще желать?

Подумайте, как часто вы заводитесь на пустом месте? Пришли домой уставшие, злые, обиженные кем-то на работе и вспылили. Швырнули ком ненависти и обиды в мужа, жену, ребенка. У них свои проблемы, и они отшвырнули ваш ком со своими добавками вам обратно - и пошло-поехало. Туда-сюда... Потом добавились ваша мама, теща, свекровь, не вовремя позвонившая подруга...

А вместо этого вам надо было проанализировать: откуда и что взялось, постараться избавиться от обиды и злости и радоваться тому, что дома вас ждут любимые люди. Научитесь не впускать в себя негатив, отгораживайтесь от него стеклянной стеной, кирпичной кладкой - техник много, выбирайте любую.

Научитесь сливать негативную энергию. Откройте мысленно канализационный люк и представьте, что вся черная энергия уходит из вас туда. Потом мысленно закройте тяжелую крышку люка. Станет легче. А ваша черная энергия сгорит в пламени центра Земли, от нее не останется и следа.

Когда человек влюблен - весь мир прекрасен. Потом чувство проходит и начинает проявляться разум. Он шепчет: «Тебе должны давать больше», «Тебе ничего не дают взамен», «А вдруг тебе изменяют?», «Почему он стал холоднее?», «Почему она не пошла со мной к друзьям?» и т. д.

Эти бесконечные «почему» вызывают в вас беспокойство и досаду, вы начинаете кукситься, сомневаться, раздражаться, предъявлять претензии... Как правило, ваш возлюбленный (-ая) просто удивляется происходящему, потому что у него (нее) была совершенно объективная причина что-то сделать или чего-то не сделать, но яд начинает распространяться и покрывать ваши отношения ровным слоем «проказы». Один раз начав, остановиться сложно.

Изменения могут быть поначалу незаметны, они занимают годы, а потом вдруг вы удивляетесь, почему ваша половинка от вас ушла. Но вы растеряли все самое ценное, что было, весь свет, оставив только боль, грязь и ненависть.

Если в основе ваших отношений лежит желание похвастаться партнером - эти отношения недолговечны. Вы точно так же меняете одежду, машину, если у вас много денег - квартиру или яхту, точно так же смените одну модель мужа или жены на более новую, усовершенствованную, но в этих отношениях нет любви - они основаны на корысти и тщеславии.

Спросите себя: чего вы хотите на самом деле? О чем мечтаете? А о чем мечтает ваша половинка? Вы уверены, что знаете это? Говорите с любимым человеком чаще. Устраивайте друг другу сюрпризы, будьте тактичными. В истинных отношениях нет ревности, взаиморасчетов, недоверия. Не обижайтесь, если любимый человек просто устал и ушел спать вместо того, чтобы выслушать, как прошел ваш день. Может быть, ему необходимо побыть одному, подумать. Не думайте исключительно о своих желаниях, уступайте друг другу.

Озвучивайте свои желания. Не
 
всегда ваша половинка может догадаться, чего вы хотите. Ваш друг делает вам подарок, а вы вместо того, чтобы поблагодарить, кривите губы и говорите: «Фи, мне нужно было совсем другое!» А он старался, выбирал... Какова будет его реакция? Поставьте себя на его место.

Если вы стесняетесь сказать, по крайней мере, можете намекнуть. Понятно, что намеки доходят не всегда, но все зависит от вашего умения их делать. Да и потом: все подарки, все сюрпризы не стоят того главного, что у вас есть, - любви.

Без нее небо серое, солнце скрыто тучами, моросит противный дождь и ничего не хочется. Плюшки невкусные, еда несоленая (пересоленная), подушка жесткая, а одеяло кусачее. Уметь сохранять чувство любви не так сложно, как кажется. Нужно вырабатывать позитивный взгляд на мир.

Автор - Отрывок из книги "Большая книга мага" Романа Фада, ИД "Питер", сайт Passion.ru
Рубрики:  психология

Метки:  

тренинги личностного роста

Среда, 06 Февраля 2013 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренинги личностного роста

 

Тренинги личностного роста

 
 
Тренинги личностного ростаЯ видела всякое: как людей, которым это в целом оказалось полезно, помогло решиться на важные изменения в жизни, как-то встряхнуться, что-то про себя понять. Видела тех, кого исказило и кто поломал жизнь свою и близких. Или начинал тренировать всех встречных-поперечных, кто не успел убежать. Случалось и экстренную помощь оказывать тем, кого через пару дней накрывало вплоть до элементов реактивного психоза. Сама не была, хотя, может, и было бы любопытно, но непонятно, почему так дорого.

Поразительно, что вообще сама идея таких тренингов, исторически выросшая из мегабережного гуманистического направления психотерапии, слившись с методами бизнес-тренингов превратилась в штуку довольно небезопасную. Пообщавшись с друзьями, которые вдоволь нарезвились на всех уровнях, я про себя это обозвала "психохирургией" (в отличие от психотерапии). Обилие выражений типа "его пробило, а ее еще не пробило" наводит на мысль, что суть происходящего на этих тренингах -- взлом психологических защит. Взлом довольно жесткий, особо не увернешься. Например, часто бывает правило, что нельзя отказаться от выполнения упражнения -- или уходи с тренинга. Или тренер, понаблюдав за участником -- хлоп -- и выдает ему какую-то "истину" про него, которую оспорить нельзя тут же услышишь, что ты это потому и не видишь в себе, что не хочешь. Конечно, слом защит вызывает катарсис и энергетический взрыв с эйфорией, ведь защиты, как еще дедушка Фрейд убедительно показал -- жутко энергоемкая штука. Кто помнит, он приводил хороший образ с мужиком, мешающим вести лекцию криками, что все это лажа и лектор идиот. Можно продолжить лекцию, изолировав мужика, но ценой энергопотерь -- паре-тройке крепких дяденек из зрителей придется его вытолкать и удерживать дверь, чтобы он снова не вошел, а лектору -- повысить голос, чтобы шум перекрывать. В итоге все устанут гораздо больше и не все из лекции услышат.

Но тут есть одно но. Защита защите рознь. Да, бывает защита, так сказать, по инерции. То есть уже и мужик не такой буйный, да, и по большому счету, не лучше ли выслушать, с чем он там не согласен и не обсудить, ничего ведь страшного. Но если лектор не уверен в себе, а дверь держит охрана на хорошей зарплате, лучше и дальше не приходить никуда, где могут освистать, а отправлять Козака вытеснять иное видение ситуации -- от греха подальше. То есть у человека реально уже вполне есть силы, чтобы справиться с тем, что было непереносимо раньше, например, в детстве он был беззащитен перед неодобрением окружающих, но сейчас-то точно не помрет от критики, или когда-то конфликт с близкими пугал его до безумия, потому-что родители страшно ругались, но сейчас он вполне мог бы конструктивно выяснить отношения, если б та старая детская паника не продолжала "держать дверь" просто по привычке, да еще вторичная выгода от своей "слабости" не имела места быть. Тогда да, защита, вдруг рухнувшая от некоторого нажима извне (это может быть не обязательно упражнение на тренинге: сильное переживание, фильм, книга, слова друга или случайного собеседника, да что угодно.

Дзэн советует удар палкой. И, через инсайт и катарсис, умывшись слезами, мы распахиваем наконец злосчастную дверь, и -- свобода нас принимает радостно у входа, а уставший мужик отдает нам меч, коим сам уже задолбался в дверь колотить. Человек уходит с нелюбимой работы, приводит в соответствие де-факто с де-юре в давно умершем браке, вспоминает свои забытые под давлением других ценности и таланты и всячески еще личностно растет. Щасте, щастье, всем хорошим во мне я обязан лайф-спрингу и синтону. Кроме этого, тренинги действительно дают конкретные техники и методы самомотивации и самоорганизации, которые могут очень хорошо работать, особенно если родители этим в детстве не озаботились и были скорее склонны все решать и делать за. То есть для в целом благополучного человека, проблемы которого сводятся к некоторой пассивности, неуверенности, внешнему локус-контролю, неумению посмотреть на себя по-новому и т. п. оно вполне может быть пользительно.

Но бывает, что все иначе. Дверку-то держат неспроста и очень даже не зря. Ибо за ней-- не просто мужик, похожий на Бармалея из детских страхов, которого пора бы уж не бояться, а реальный-таки Бармалей. Пьяный папа с ножом. Трезвая мама с повадками медсестры из "Пролетая над гнездом кукушки". Родитель-нарцисс. Родитель-психопат. Отвергающий и отменяющий родитель. Опыт серьезного насилия. Или еще что. И если дверь открыть, он же шутки шутить не будет. Когда такая дверь открывается в психотерапии, человек не один - с ним терапевт. Их контакт, обычно к этому времени уже довольно прочный (дверь на первой сессии редко открывается), создает тыл, защиту, ту самую "психологическую утробу", которой человек недополучил или был лишен в детстве. Если это групповая терапия, то защиту дает группа, тоже не в первый раз увиденная, а та, с которой прожито и прочувствовано уже много и есть доверие, и в которой не 50 человек, ессно. Имея такой тыл, можно и с ужасным встретиться. Обычно не за один раз, порциями, по мере готовности. В ситуации тренинга же контакта нет, отношений нет, все "на потоке". Взломали защиту, вскрыли, "пробили" -- гуляй кишками наружу сам как знаешь.

Да, есть тренеры, которые за счет личной огромной способности давать много поддержки, за счет незаурядной эмпатии, сочувствия к людям и собственной внутренней силы даже в формате тренинга могут помочь. Но это, сами понимаете, не то, чего можно ожидать "как правило", это надо знать про конкретного человека. И что же дальше? А дальше два варианта. Если взломали уж очень грубо и резко, человек разваливается. Вплоть до психопатических срывов и бреда с галлюцинациями. Не приходилось в своей взрослой уже спальне в ночи видеть вдруг Бармалея собственной персоной? И не надо. Это пострашней, чем в шесть лет. Тогда дай бог, чтобы сам человек или родственники вовремя обратились за помощью -- промывать, зашивать. А чаще, открыв под нажимом дверь, человек быстро убеждается, что этого мало -- ресурса-то нет и взять негде. Псевдо ресурс в виде причитаний про "поверь в себя", "просто поставь цель" и т. п. быстро рассасывается. И человеку приходится спешно сооружать другую защиту, но, поскольку сейчас он уже не ребенок, то это будет скорее всего не примитивное вытеснение, а что-нибудь повиртуозней. Например, идея, что мы -- продвинутые, люди нового типа,а все вокруг -- тупые бараны и все из-за них, не продвинутых. Ему ж показали свои и других типичгые ошибки в общении и выстраивании жизни, вызванные защитами -- и вот он уже видит их повсюду и у всех, особенно у ближних (у психологов это называют "синдромом третьего курса", все массово ссорятся с родителями и разводятся). Сначала он, конечно, добрый и всех просто зовет тоже пройти тренинг и припасть, так сказать, к истоку. Но почему-то "бараны" не очень хотят, тогда возникает конфликт. Более того, "бараны"-то из ближнего окружения. они не случайно там оказались, они были пригнаны к тому, бывшему чкловеку, который еще с защитами.

Они его по-своему принимали и любили, хотя, может, и юзали, но и ему что-то давали. А тут он изменился: ведет себя странно, его прежние "кнопки" не работают, как с ним теперь быть? Понятно, что, как всякая система, его социальная сеть включает силу упругости и стремится сделать "все как было". А на него давит, обижается, по больному невольно бьет в процессе бурных обсуждений и т. д. В запале рушатся вполне живые браки и дружбы, бросаются не такие уж плохие работы, затеваются непродуманные бизнес-проекты, кто-то кого-то подводит, не отдает долг и т. п. В результате человек лишается даже того ресурса в реальной жизни, который имел, все его его "яйца" теперь в одной корзине -- в сообществе "продвинутых". Новая защита крепчает и уж ее он, наученный горьким опытом, так просто не сдаст. А силы кончаются, в период эйфории он сильно влезает в энергетический НЗ, поэтому часто все приводит к депрессии. Еще бывает, что депрессия как бы "делегируется" кому-то из близких, а сам человек продолжает бегать в ажитации. В общем, не очень весело. Как отличить, есть у человека ресурс или нет и пойдет ли ему на пользу слом защит?

Тут надо понимать, что никак, собственно. Ни со стороны, ни заранее. Сейчас некоторые ответственные тренинговые кампании к психологу сначала посылают: пусть посмотрит и даст заключение, что человеку можно. Ко мне так уже приходили. Увы, миссия невыполнима (ну, если только заранее не известно, что была сильная травма или видно, что человек пограничный). Никто заранее не скажет, ни психолог, ни тренер, ни сам человек, чего больше: риска или возможностей. В норме защита не падает, пока человек не готов, что ему ни говори. Но против лома, как известно, нет приема, а на этих тренингах много именно что "лома". Вообще, я убеждена, что в этом деле риски могут снижаться только процедурой. Правилом "нет" прежде всего, без которого невозможна групповая терапия. Поэтому меня очень настораживает, когда вводится правило, что нельзя отказаться от выполнения упражнения. Понятно, что иначе будут "зрители", которые предпочтут наблюдать, а это некомфортно другим. Но одно дело, когда это так объясняется и подчеркивается, что только в случае, когда чувствуешь. что это для тебя опасно и непереносимо, а если просто "неохота", то попробовать все же. Но если полный запрет на отказ, более того, вводится взаимная ответственность (если ты не будешь, выгонят тебя и того, кто с тобой в паре) я бы советовала разворачиваться и уходить немедленно.

Само это правило задает деструктивную групповую динамику, находится в которой не полезно никому. Так же если есть жесткий запрет уходить из группы раньше, даже по семейным обстоятельствам, запрет общаться в дни тренинга с семьей и т. п. Многие мои коллеги считают, что раз это может быть -- и часто бывает -- небезопасно, то должно быть запрещено в принципе и уничтожаться на корню. Я понимаю эту точку зрения. Ведь тут мы сплошь и рядом имеем дело с подменой контракта: обещают личностный рост, а вовлекают в психохирургию с измененными состояниями, взломом защит, авторитарными интерпретациями тренера "Это у вас так и так устроено, а если вы не согласны, то подумайте, почему вы это отрицаете", да еще прилюдными: "все посмотрели на брюнета", который отрицает и т. п. При этом ответственности за "вскрытых" и отпущенных никакой. Как и за разбалансированных тренингом пограничных, и за ретравмированных им же посттравматиков, которым это вообще противопоказано абсолютно и без оговорок. С другой стороны, у нас все это поле настолько неструктурированно и критерии не сформулированы, что не хотелось бы прям сегодня госрегулирования особого в этом вопросе -- нашему государству будет проще закатать в асфальт вообще все, что хоть чем-то напоминает.

А я все же видела хороших тренеров, которые очень серьезно к безопасности относились, и неплохие результаты тоже видела. Кроме того, понимаю, что людям проще пройти один, пусть дорогой, тренинг, чем ходить долго на терапию, так что это будет востребовано всегда, что ни говори, и будет появляться в той или иной оболочке. Оно ведь кажется-то как раз безопаснее: в большой группе, кратко, по программе и вообще "просто саморазвитие", ага. И все ж голодные на истинные чувства, на глубокий контакт с другими, на свободу быть собой, а тут это вдруг промелькивает, даже если ненадолго, но первый раз в жизни, и конечно, впечатляет. Так что не думаю, что проблему решишь запретом сверху и только ругаться бесполезно, надо как-то еще самих людей вооружать видением, что к чему и почему. Говорят, что панацея -- чтоб тренер был психологом с дипломом. Вот тут не уверена -- видела я и психологов, упивающихся властью над людьми, а с другой стороны, у нас не учат толком нигде в рамках госпрограмм групповой терапии и тренингам. Так, чтобы не только теорию, но и приличный практический багаж давало. Все, кто что-то умеют, учились на сертификационных курсах вне гособразования. Это я к тому, что сами осторожны будьте. И внимание не к столько к содержанию, слова-то все всегда говорят хорошие, сколько к форме, к правилам, договоренностям. Собака всегда зарыта именно там.

Если правила вызывают у вас протест, кажутся неэкологичными и этически сомнительными, а их не желают с вами обсуждать и навязывают -- держитесь подальше. Если все же хотите попробовать -- ни в коем случае не отрезайте себя от своих ресурсов, подумайте заранее, что будете делать, если "накроет", не принимайте в течение как минимум недели-двух после тренинга никаких судьбоносных решений, не выясняйте отношений с близкими, даже если подмывает, дайте всему улежаться и лишнему повыветриться. Кстати, еще важный признак: скажет ли вам это тренер, про мораторий на оргвыводы. Если наоборот, подталкивает "ковать железо, пока", пусть продолжает без вас.

Настораживающий признак -- когда подталкивают к измененным состояниям, например, задают формат неизбежного переутомления (мало сна, работа по 15 часов подряд) и искусственно "замыкают" пространство (запрет выходит в туалет-попить при сессиях, длящихся дольше полутора-двух часов). И помните, что любые интерпретации ваших чувств, реакций, мотивов, услышанные от тренера - это лишь его мнение, его фантазии и проекции. Берите из них все, что вам важно и кажется точным и полезным, и просто пропускайте мимо ушей все, что не подходит. Даже если это у вас отрицание -- ну и что? Имеете право. Защиты не держатся прочно, если в них нет нужды. Когда будет пора, тогда и услышите. А может, оно вам и вообще не надо.

В общем, берегите себя. Личностный рост -- это круто, но лучше так, знаете, низенько-низенько. Тише едешь, дальше вырастешь.


Источник:
Людмила Петрановская
ludmilapsyholog.livejournal.com
2011 год 
Рубрики:  психология

Метки:  

как в апреле получить первый урожай редиса

Среда, 06 Февраля 2013 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как в апреле получить первый урожай редиса - мороз редису не страшен...

1280747331_redis (320x274, 15Kb)
Не удивляйтесь, в середине апреля уже можно получить урожай раннего редиса с собственной грядки, правда для этого нужно два условия.

Во-первых, весна не должна быть сильно холодной, ну а во-вторых, для выращивания раннего редиса нужно соблюдать специальную технологию. И если на приход теплой погоды в марте-апреле дачник повлиять никак не может, то соблюдать определенные правила выращивания раннего редиса вполне в его силах.

Для получения раннего урожая редиса в конце февраля-начале марта грядку, на которую будут произведен посев семян, необходимо освободить от снега, оставив лишь его небольшой слой. Этот тонкий слой снега нужно присыпать компостом с добавлением азофоски или нитрофоски ( 1 ст. л. на квадратный метр), или перегноем. Чтобы не провоцировать дальнейшее стрелкование золу и калийные удобрения в грядку не вносятся.

356635401 (100x100, 4Kb)Ранний редис. Как его вырастить на даче.
Рубрики:  для дома/огород

Метки:  

торт "дамский каприз"

Среда, 06 Февраля 2013 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОРТ " ДАМСКИЙ КАПРИЗ" - капризные женщины будут в восторге

С каждым слоем он будет нравиться вам все больше… наверное один из немногих женских капризов, который приведет в восторг любого мужчину — восхитительное удовольствие для поклонников сладкой выпечки с медом!
y копия (700x462, 204Kb)

3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)Приготовьте этот очень простой и вкусный торт с шоколадно-медовым вкусом
Рубрики:  кулинария/выпечка

Метки:  

Поиск сообщений в семиделуха
Страницы: 207 ... 62 61 [60] 59 58 ..
.. 1 Календарь