В последнее время все больше людей уделяют внимание вопросам, как вести здоровый образ жизни, проводя больше времени за занятиями спортом и тщательно выбирая продукты питания. 

 

Сегодня же мы хотим поделиться советами, как сделать ваш дом более здоровым и безопасным, так как эта тема не менее важна, нежели правильное меню для обеда.

 

 

Кухня

 

Не используйте духовку или печь для обогрева дома.  

Позаботьтесь о хорошей вентиляции, так вы избавите себя от скопления токсинов. 

Регулярно проверяйте помещение на наличие каких-либо насекомых или грызунов. Особенно обращайте внимание на то, как запечатаны ваши продукты, упакованы крупы и другие сыпучие. При малейшем признаке присутствия таковых примите меры. 

Обязательно продумайте систему фильтрации воды или по крайней мере не забывайте о методах ее очистки. 

Следите за тем, чтобы нигде не скапливалась излишняя влага, особенно возле раковины, так вам не придется бороться с вредной для здоровья плесенью.

 

Ванная комната

 

Нужно регулярно чистить все имеющиеся вентиляционные решетки. 

Важно следить за уровнем влажности во избежание появления плесени и грибка. 

 Старайтесь как можно чаще избавляться от налета или ржавчины, что заметно продлит жизнь вашей сантехнике. 

 Если вы храните бытовую химию в ванной, то все упаковки должны быть хорошо закрыты и желательно храниться в шкафчиках, так как даже самый, казалось бы, безобидный стиральный порошок может выделять вредные вещества.

 

Спальня, гостиная

 

Следите за порядком проводов от различной техники и гаджетов, лучше, если они будут зафиксированы. 

 Регулярно чистите ковровые покрытия, так как это первоочередные источники скопления пыли и клещей, которые к тому же могут вызывать аллергию. 

 Если вы собираетесь окрашивать стены, то убедитесь, что краска экологически чистая. Поверьте, это немаловажный фактор, который незаметно для вас может оказать влияние на ваше здоровье. 

Помните о существовании различных бытовых детекторах и датчиках, контролирующих утечки газа или дыма.

 

Лестница

 

Лестничный проход всегда должен быть свободным от различных вещей. 

 Ступеньки не должны скользить. 

 Поручни должны быть удобными и прочными. 

 Если на лестнице есть ковровое покрытие, то оно должно быть хорошо зафиксировано.

 

Чердак или мансардный этаж

 

Следите за наличием трещин в крыше. 

Проверяйте исправность вентиляции. 

Чердачное помещение должно иметь хорошую тепло- и звукоизоляцию.