-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јнна_Ѕольша€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

в€зание крючком и спицами и др. ландшафтный дизайн музыка чтение

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) ќ_—амом_»нтересном

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.04.2012
«аписей: 47861
 омментариев: 660
Ќаписано: 48768

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

„етверг, 08 ƒекабр€ 2016 г. 21:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Divia [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

”пражнени€ от сутулости

ѕри сид€чем образе жизни сутулости не избежать. ”пражнени€ от сутулости - то, что поможет вам и вашей спине.

2749438_Yprajneniya_ot_sytylosti (700x496, 283Kb)

„итать далее...
–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

¬торник, 06 ƒекабр€ 2016 г. 21:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ zvezda_VD [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак получить —илу от «емли ( район)

d180d0b0d0b1d0bed182d0b0-d181-d0bfd0bbd0bed182d0bdd18bd0bcd0b8-d183d180d0bed0b2d0bdd18fd0bcd0b8-e1445857524845 (200x150, 9Kb)
”пражнение 2. ¬аша св€зь с «емлей

Ёто медитативное упражнение поможет вам укрепить св€зь с «емлей и научит получать от «емли силу, энергию, а также помощь в трансформации энергии.



«акройте глаза и вспомните, что вы Ц великий Ѕожественный ƒух, призванный на «емлю, чтобы действовать в человеческой биологической оболочке. ѕредставьте, что ваши ноги очень крепко сто€т на земле (или в самом деле крепко упритесь стопами в землю). ѕочувствуйте прочный контакт с «емлей Ц настолько прочный, что его никакими силами нельз€ разорвать. ≈сли не чувствуете такого контакта, мысленно или вслух попросите «емлю помочь вам установить такой контакт.

«атем представьте себе, что вы начинаете расти, увеличиватьс€ в размерах. ¬се окружающие предметы тер€ют свою материальность и перестают быть преградой дл€ вас. ¬ы воспринимаете их как полупрозрачные контуры, или как отражение в воде, сквозь которое вы легко проходите. ¬ыраста€, вы преодолеваете пределы вашего дома, города, вы становитесь выше всей земной растительности, выше даже самых высоких гор. ¬ы видите вокруг себ€ космос и звезды. —воими размерами вы сравн€лись с планетой «емл€.

“еперь представьте себе, что вы уже не стоите за «емле, а видите «емлю перед собой (ваш контакт с «емлей, установленный в начале, от этого не исчезнет). ¬ы видите эту красивую планету такой, какой наверн€ка не раз видели ее на фотографи€х, сделанных из космоса, Ц как шар с очертани€ми материков, где преобладают оттенки голубого цвета. ¬ы видите, как красива эта планета, и вместе с тем, какой маленькой и хрупкой кажетс€ она из космоса. ћысленно или вслух признайтесь ей в любви. Ќаправьте ей потоки света. ј теперь представьте, что вы бережно обнимаете «емлю и прижимаете к своей груди.

¬ы можете почувствовать, как между вами и «емлей установилась св€зь. ¬ы почувствуете, как в ответ на вашу любовь и вашу энергию планета отвечает, и все ваше существо наполн€етс€ вливающейс€ в вас силой «емли.

“еперь представьте, что вы вырастаете еще больше Ц и вот уже «емл€ становитс€ дл€ вас такой маленькой, что вы можете держать ее в ладони. ѕредставьте, что вы стали огромным, как ¬селенна€. » даже больше Ц вы стали самой ¬селенной. ¬ы Ц разумна€, мудра€, велика€ ¬селенна€, вы исполнены величайшей Ѕожественной силы, и вы смотрите на поко€щуюс€ на вашей ладони «емлю, словно на свое любимое беззащитное дит€. ѕообещайте «емле, что вы будете оберегать, защищать и любить ее всеми своими силами. Ќаправьте ей свое тепло, любовь и свет. —кажите «емле, что будете своими силами трансформировать нежелательные энергии, превраща€ их в —вет, и тем самым помога€ «емле в ее очищении и просветлении. ѕопросите у «емли помощи в этом, и поблагодарите ее за эту помощь.

“еперь представьте, что ваш ƒух навсегда осталс€ таким величественным Ц размером со ¬селенную.  ака€-то часть вас всегда будет так велика. Ќо в своем физическом теле вы снова медленно уменьшаетесь в размерах, и вот вы уже обнимаете «емлю, сравн€вшись с ней ростом. «апомните это чувство Ц кака€-то часть вас всегда будет размером с «емлю. ј физическое тело уменьшаетс€ дальше, снова вы проходите сквозь контуры земного рельефа, города, дома, и вот вы уже оп€ть плотно стоите на «емле, оказавшись в своей комнате (или в другом месте, откуда начали это Ђпутешествиеї).

ќткройте глаза. “еперь в любой момент, где бы вы ни находились, вы можете обратитьс€ к «емле с благодарностью и с просьбой о помощи Ц и вы мгновенно почувствуете, как налаживаетс€ ваш контакт с планетой, котора€ будет многократно воздавать вам за вашу силу и любовь, которые вы посылаете ей.

 район. ѕуть в Ёдем Ц путь силы и света
Ўмидт “амара
ѕрактика. —ила «емли
–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 04 ƒекабр€ 2016 г. 19:18 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Mellodika [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

52 цели на 2017 год!

52 цели на 2017 год!

—егодн€ мы предлагаем тебе поставить 52 цели на 2017 год, благодар€ которым ты сможешь развить в себе сильные качества. ѕоставить эти цели и достичь их.
»так, сохрани цели себе на стенку и присоедин€йс€! ∆елаем тебе успехов в достижении!

52 цели на 2017 год! ƒерзни их достичь!

1. —охран€ть здоровый водный баланс (пить 8 стаканов в день).
2. ”лучшить свои физические рекорды в 2 раза (подт€гивани€, отжимани€ и др.).
3. «аработать сумму, равную ...
4. ѕоучаствовать в благотворительном проекте в своем городе, поселке, деревне.
5. Ќайти человека, дл€ которого ты будешь спонсором на прот€жении года (10% от дохода).
6. ќпределить в себе 5 достоинств и развивать их.
7. ѕриобрести профессию или освоить один профессиональный навык.
8. ѕройти курс оказани€ первой медицинской помощи ћ„—.
9. ѕобывать в 10 местах в своем городе, о которых ты никогда не задумывалс€.
10. Ќаписать личную миссию своей жизни или декларацию ценностей.
11. ѕройти курсы иностранного €зыка.
12. ѕривести в пор€док свое жилье (ремонт, генеральна€ уборка, новый дизайн, перестановка и др.).
13. —делать пожертвование, равное посадке одного гектара леса или самому посадить дерево.
14. ѕрыгнуть с парашютом.
15. Ќаучитьс€ распредел€ть свои финансы и экономить по схеме 70/30 (из которых 30 откладывать Ќ«).
16. ƒержать осанку.
17. ѕомочь незнакомому человеку.
18. —делать маме подарок без повода (цветы, обувь, сладости, ее любимые духи).
19. ќбучить одному навыку ребенка.
20. ѕодобрать свой стиль и привести в пор€док гардероб.
21. Ќайти наставника.
22. Ќаучитьс€ готовить 12 новых Ђкоронныхї блюд.
23. ѕриучить себ€ проводить еженедельный анализ дел. 168 часов в неделю Ч на что они уход€т?
24. Ќайти 5 слабых мест в характере или 5 плохих привычек в образе жизни и исправить их.
25. ќсознать 12 качеств, которыми вы восхищаетесь и в течение года работать над ними. Ќад каждым четыре недели.
26. Ќайти человека не из своей семьи, о котором сможете периодически заботитьс€ в течение года (бомж, больна€ бабушка, одинокий человек, ребенок-инвалид и др.).
27. —таратьс€ дарить цветы девушке каждую неделю (жене/маме/бабушке).
28. –азобратьс€ в своих корн€х, нарисовать генеалогическое дерево.
29. ѕриобрести абонемент в спортзал или бассейн и регул€рно посещать его.
30. ќрганизовать праздник дл€ своей семьи.
31. Ќакапливать базу комплиментов. ƒо 1000 слов в год.
32. Ќаучитьс€ зав€зывать галстук и галстук-бабочку.
33. ѕроводить врем€ с родными. ќрганизовать общее меропри€тие.
34. ќтказатьс€ от одной вредной питательно привычки на мес€ц (кофе, алкоголь, фастфуд, курение и т.д.).
35. ѕокорить вершину.
36. Ќаучитьс€ играть любимую песню на музыкальном инструменте (ф-но, гитара, укулеле и др.).
37. ∆енитьс€/выйти замуж.
38. »збавитьс€ от слов-паразитов (ну, если, че, так сказать, короче и др.).
39. ¬ыучить наизусть стихотворение классика.
40. ”волитьс€ с нелюбимой работы.
41. ѕрочитать минимум 12 книг за год (из них 6 Ч классическую литературу).
42. Ќаучитьс€ делать 5 фокусов.
43. «апланировать поход к стоматологу и не упасть в обморок в кресле.
44. ѕривести в пор€док свои рабочие инструменты.
45. Ќаучитьс€ точить ножи регул€рно.
46. ќграничить врем€, проведенное за компьютером до 4-5 часов в день.
47. —тать донором.
48. ѕройти курсы ораторского искусства.
49. ѕровести сутки в лесу (хот€ бы один день в год).
50. Ќаучитьс€ сделать то, о чем мечтал с детства ( научитьс€ плавать, кататьс€ на роликах или сноуборде, прыгнуть с высоты, научитьс€ стрел€ть, разжигать костер с одной спички, жонглировать, делать стойку на руках и др.).
51. ќпредел€ть свое местоположение по звездному небу.
52. ѕопытатьс€ найти смысл жизни.
0488cb36ecd13f3e1fd23c493c502f11 (604x403, 97Kb)
–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

—реда, 30 Ќо€бр€ 2016 г. 21:16 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ TATYSIY [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

— нового года - нова€ жизнь!

Ќесколько шагов дл€ удачного начала года:
cyAvFyREL2Q (700x700, 96Kb)
—овет є 1
 аждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льн€ного семени. “щательно разжевыва€ и запива€ стаканом теплой воды. „ерез полчаса можно есть.
„то это даст?
Ёто средство замечательно очищает организм. Ѕлагодар€ этому кожа станет более ровной и свежей. Ѕудет наблюдатьс€ небольшое, но здоровое похудение. “ак же, сем€ льна укрепл€ет волосы и ногти.
¬нимание! —ем€ льна нельз€ употребл€ть при наличии в организме камней.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

—реда, 30 Ќо€бр€ 2016 г. 21:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬»«”јЋ»«ј÷»я —»Ћџ ћџ—Ћ». C„ј—“№≈ ¬ √ќЋќ¬≈

 
¬от было такое у каждого в жизни, что хочешь чего-то, но не выходит это получить. ј то, чего пытаешьс€ избегать, как специально происходит снова и снова. ¬ чЄм же дело?  ак привлечь желаемое в свою жизнь? ѕсихологи предлагают начать с малого: завести дневник хороших происшествий. ѕростой и доступный метод работы с мысл€ми может творить чудеса. ¬ы просто начнЄте замечать что-то хорошее вокруг себ€ и в себе самом, перестанете видеть и выискивать негатив. ј ещЄ нужно знать секрет привлечени€ желаемых благ с помощью силы мысли. √отовы его узнать?
 
 
¬изуализаци€ силы мысли. Cчастье в голове
 
¬изуализаци€ - это создание €рких образов, посредством воображени€. —оздава€ такие образы желаемого, ¬ы материализуете свою мечту у себ€ в голове, создаЄте и переживаете эмоции, как бы прожива€ в реальности еЄ реализацию. Ёто осознанна€ работа с мысл€ми довольно эффективна, но что мы получаем в итоге? »сполнилось ли наше желание? —частье создаЄтс€ в голове, мы представл€ем то, что хотим чтобы с нами случилось, жаждем пережить это в реальности и насладитьс€ триумфом. Ќо, многие недооценивают фактор времени. „ем дольше ¬ы пытаетесь фокусироватьс€ на чЄм-то, тем скорее это и привлечЄте. Ќеважно, хорошее или сомнительное. —ила мысли визуализирует ¬аше стремление и ¬ы переходите в состо€ние высоких вибраций, станов€сь тем самым магнитом дл€ желаемого, пока удерживаете на этом свою концентрацию. ƒумайте о хорошем и оно произойдЄт. 
 
–абота сила мысли: причины и следстви€ человеческих побуждений
 
”же научно доказано отсутствие различи€ между воображаемой картинкой и той, что висит на стене ¬ашего кабинета. ƒл€ мозга - обе картинки одинаково реальны. ¬от почему фантази€ вызывает такие же сильные эмоции, как и реальность. Ёто, простите, рефлекс как у ѕавлова: кнопка горит, а наличие причины отсутствует. ќрганизм просто входит в состо€ние счасть€, даже если это лишь иллюзи€, воспоминание или желание. „ем чаще вы будете представл€ть своЄ реализованное желание, тем скорее оно сбудетс€.
 
»менно визуализацию можно считать основным двигателем на пути к цели.
 
 
¬ажно, воврем€ оценить нашу способность создавать реальные ситуации.
¬изуализаци€ силы мысли: правила счастливых желаний
 
 онечно, никто не желает себе плохого. Ќегативные мысли вли€ют на нас сильнее, чем этого хотелось бы. “ак что, нужно соблюдать некоторые услови€, дл€ положительного эффекта аффирмации.
 
ѕравила счастливых желаний:
ќтрешитесь от посторонних мыслей, сосредоточьтесь на своЄм желании.
 
ѕредставл€йте ситуацию или событие, которое желаете воплотить в мельчайших детал€х.
 
ѕовтор€йте свою медитацию несколько раз в день (утром, когда проснЄтесь, на сон гр€дущий или в обеденный перерыв)
 
¬изуализируйте свою мечту с удовольствием, пережива€ позитивные эмоции.
 
Ќачинайте с малого: большие серьЄзные цели оставьте до полного достижени€ малых успехов.
 
Ќе забывайте представл€ть себ€ в картинке ¬аших исполнившихс€ желаний: создавайте образ себ€ в своей мечте (как ¬ы будете выгл€деть, как чувствовать себ€, кто и что будет вокруг ¬ас). ѕример€йте на себ€ успешный образ - и вскоре ¬ы станете таким.
 
»збавл€йтесь от негатива, представл€€, как вода смывает с ¬ас все чужие мысли и негатив. ѕримите душ с этой визуализацией.
 
¬изуализируйте сложную дл€ себ€ ситуацию, как обыденную и легко решаемую, не стоит накручивать себ€ до возникновени€ проблемы, просто представьте, что проблемы нет, она разрешилась без ¬ас.
 
—оставьте “карту желаний” - большой лист бумаги (чтобы все ¬аши желани€ поместились), на который нужно приклеить своЄ фото или голову, на фоне/в окружении желаемых вещей и событий: дом мечты, счастливую семью, здоровье (если ¬ы больны, представьте, чем зан€лись бы при возможности, когда будете абсолютно здоровы - горные лыжи, коктейль на тропическом пл€же, в при€тной компании, новый купальник на своЄм красивом теле, прессе живота и т.д.)
 
‘ото желаемого объекта можно повесить на стену или зеркало в ванной - помогает ускорить процесс реализации, представл€йте, как пользуетесь желаемым подарком, как рассекаете на своей €хте. например.
 
ѕримен€йте визуализацию в повседневной жизни: успехи на работе (только не переставайте работать), семейное счастье от ¬ашего присутстви€, верность друзей и признание коллег и конкурентов ¬аших заслуг.
 
ѕыта€сь достичь цели, сперва убедитесь, что она именно ¬аша, а не соседа с третьего этажа - позвольте себе мечтать о том, чего бы ¬ам хотелось и визуализаци€ точно сработает!
 
» помните: ¬аше счастье у ¬ас в голове.
–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

¬торник, 29 Ќо€бр€ 2016 г. 23:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак превратить негатив в силу?

 ак превратить негатив в силу?

 

„удесные превращени€


 аждый из нас врем€ от времени испытывает гнев, страх, разочарование, усталость и напр€жение. ќднако далеко не все знают, как превратить их в силу, спокойствие, уверенность и любовь. ƒревние мудрецы знали, что эмоци€ (будь она даже негативна€) несет в себе огромную энергию. ≈сли этой энергией научитьс€ управл€ть, тогда ее всегда возможно использовать на благо себе и близким.  ак это сделать? ¬от вам несколько уроков такого вот "ментального айкидо".
 

–ецепты


 ак наполнитьс€ положительной энергией во сне.
 
ѕеред сном встаньте посередине комнаты и максимально напр€гите все мышцы тела на 2 минуты. «атем максимально расслабьте их на 2 минуты. ѕовторите упражнение 3-4 раза и сразу же ложитесь в постель. ѕрекрасный, глубокий сон и зар€д бодрости утром гарантированы!
 
 ак преобразить негативные мысли в позитивные.
 
¬о-первых, хот€ бы 3-5 раз в день воображайте себ€ излучающим энергию и ожидающим чего-то прекрасного.
 
¬о-вторых, каждый вечер, засыпа€, представл€йте себ€ пар€щим в облаках, невесомым, как пушинка. ¬ообразите, будто Ѕожественна€ сила держит вас, окутывает своей энергией и баюкает, как ребенка.
 
¬-третьих, помните, что негативные мысли прит€гивают несчасть€ и болезни, а позитивные радость, здоровье и удачу. —частье это состо€ние души, оно не зависит от внешних обсто€тельств. ѕоэтому реже думайте о плохих вещах. ≈сли же вы счастливы, постарайтесь зафиксировать и как можно дольше удержать это состо€ние, а в т€желую минуту вспомнить его. ”же через неделю вы заметите, что ваши мысли в целом прин€ли позитивное направление.


 
 ак превратить страх в любовь.
 
—€дьте пр€мо - лучше всего в позу лотоса или по-турецки. ѕоложите руки перед собой ладон€ми вверх и скрестите их. Ћева€ рука должна быть наверху. Ѕольшие пальцы касаютс€ друг друга. √лаза нужно закрыть, а тело - расслабить. ƒышать следует только ртом. ѕосидите так, ничего не дела€ и ни о чем не дума€, хот€ бы 40 минут. ѕусть ваши мысли приход€т и уход€т, проплывают мимо, раствор€ютс€. ”пражнение даст эффект, если выполн€ть его каждый день в течение 3 недель. ¬ этот период следует пользоватьс€ любой возможностью получить новые при€тные впечатлени€ и ощущени€, вести активный образ жизни. 
 
 ак выплеснуть гнев.
 
≈сли на вас нахлынул гнев или сильное раздражение, ни в коем случае нельз€ оставл€ть эти чувства в душе. »х необходимо выплеснуть, причем желательно - не на обидчика. «апритесь в комнате и дождитесь, пока злость достигнет своей наивысшей точки. “еперь выт€ните вверх руку - неважно, правую или левую, напр€гите ее, слегка отклонитесь назад и, не сгиба€ локт€, изо всех сил ударьте ею по дивану (подушке, скатанному в рулон оде€лу, валику). ƒвижение должно затрагивать все ваше тело - от пальцев руки до ступней! ”дары нужно наносить до тех пор, пока из вас не выйдет вс€ накопивша€с€ злость.

ѕри этом можно кричать, плакать, топать ногами, ругатьс€, в том числе нецензурно. ≈сли этого окажетс€ недостаточно, разбейте какую-нибудь ненужную банку или бутылку, разорвите на мелкие кусочки старую простынь. √лавное, делайте это с чувством. Ќасладитесь своим гневом! ќщутите, как он кипит, бушует в вас и постепенно выходит. ƒанна€ методика вполне серьезна и рекомендована психологами, занимающимис€ телесно-ориентированной терапией.
 
 ак сн€ть усталость и напр€жение.
 
”единитесь в тихой комнате. —€дьте на пол или на стул с жестким сиденьем. ћожно прин€ть позу лотоса или сесть по-турецки. √лавное, чтобы спина была пр€мой. –уки спокойно положите на колени.
 
—делайте глубокий вдох и почувствуйте, как струйки воздуха вливаютс€ в носоглотку и превращаютс€ там в некую разр€женную субстанцию, как эта субстанци€ проникает в ваши расшир€ющиес€ легкие и становитс€ еще более разреженной. ¬ас охватывает ощущение внутреннего расширени€ и легкости. Ќа лице по€вл€етс€ улыбка. ѕлавно выдохните воздух и откройте глаза. ќбратите внимание, как посвежела голова и посветлел мир вокруг! ѕервый шаг к освобождению от усталости и напр€жени€ сделан.
 
“еперь закройте глаза и сосредоточьтесь на своем теле, ощутите его от кончиков пальцев ног до макушки. ќтметьте, в каких местах вы чувствуете напр€жение, спазм мышц. ћедленно, но очереди дотрагивайтесь до этих мест рукой и, нежно поглажива€ их, скажите: "–асслабьс€!". „ерез несколько минут ваше тело немного обм€кнет, вас пот€нет в сон. ¬ этот момент нужно обратить внимание на дыхание: успокойте его, приведите в гармонию с расслабленным телом, а главное почувствуйте эту гармонию!
 
”пражнение следует выполн€ть ежедневно, в течение 20 минут.
 

 ак преодолеть боль, в том числе - душевную.

 
≈сли у вас возникла боль, не спешите отравл€ть свой организм таблетками, антидепрессантами или алкоголем. ѕопробуйте справитьс€ с ней самосто€тельно. ƒл€ начала найдите место, где вам никто не сможет помешать. —€дьте в удобную позу или л€гте на спину. —фокусируйте свое внимание на боли. √де находитс€ ее очаг? ¬ голове, в сердце, в желудке, в душе. —осредоточьтесь на боли настолько, чтобы почувствовать ее материальность, плотность. ѕопытайтесь сгустить ее, усилить, сжать до предела, пока она не соберетс€ в точку размером с булавочную головку. ¬ этом месте боль должна стать острой, режущей. ≈сли вы еще некоторое врем€ будете концентрироватьс€ на этой точке, боль уйдет.
 
–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

ѕонедельник, 28 Ќо€бр€ 2016 г. 21:23 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒоказано: вера исцел€ет и мен€ет генетический код организма!

ƒоказано: вера исцел€ет и мен€ет генетический код организма!

 

 

¬ последнее врем€ мы часто слышим о том, что человек вылечилс€ от рака без помощи медицины. ћногие из нас не вер€т в то, что это возможно, так же как и сами медики отрицают данные факты или скептически к ним относ€тс€. Ќо все же американский генетик Ѕрюс Ћиптон утверждает, что с помощью истинной веры, исключительно силой мысли человек и в самом деле способен избавитьс€ от любой болезни. » никакой мистики в этом нет: исследовани€ Ћиптона показали, что направленное психическое воздействие способно мен€ть… генетический код организма!

  • √ены подвластны человеческой вере

Ќа прот€жении многих лет Ѕрюс Ћиптон специализировалс€ в области генной инженерии, успешно защитил докторскую диссертацию, стал автором р€да исследований. ¬се это врем€ Ћиптон, как и многие генетики и биохимики, верил, что человек €вл€етс€ неким биороботом, жизнь которого подчинена программе, записанной в его генах.

√ены с этой точки зрени€ определ€ют практически все: особенности внешнего облика, способности и темперамент, предрасположенность к тем или иным заболевани€м и, в конечном счете, продолжительность жизни. Ќикто не может изменить свой личный генетический код, а значит, нам остаетс€ лишь смиритьс€ с тем, что предопределено природой.

 

ѕоворотным моментом во взгл€дах доктора Ћиптона стали проводимые им в конце 1980-х годов эксперименты по изучению особенностей поведени€ клеточной мембраны. ƒо того в науке считалось, что именно гены, наход€щиес€ в €дре клетки, определ€ют, что следует пропустить через эту мембрану, а что — нет. ќднако опыты Ћиптона показали, что внешние воздействи€ на клетку могут вли€ть на поведение генов и даже приводить к изменению их структуры.

ќставалось лишь пон€ть, можно ли производить такие изменени€ с помощью психических процессов, или, проще говор€, силой мысли — веры.

 

— ¬ сущности, € не придумал ничего нового, — говорит доктор Ћиптон. — Ќа прот€жении столетий медикам известен эффект плацебо — когда больному предлагают нейтральное вещество, утвержда€, что это лекарство. ¬ итоге вещество и в самом деле оказывает исцел€ющее действие. Ќо, как ни странно, научного объ€снени€ этому €влению до сих пор не было.

ћое открытие позволило дать такое объ€снение: с помощью веры в целебную силу лекарства человек мен€ет идущие в его организме процессы, в том числе и на молекул€рном уровне. ќн может «отключать» одни гены, заставл€ть «включатьс€» другие и даже мен€ть свой генетический код.

¬след за этим € подумал о различных случа€х чудесного исцелени€. ¬рачи от них всегда отмахивались. Ќо на самом деле, даже если бы у нас был всего один такой случай, он должен был заставить врачей задуматьс€ над его природой.

  • „удеса возможны!

јкадемическа€ наука прин€ла эти взгл€ды Ѕрюса Ћиптона в штыки. ќднако, он продолжил свои исследовани€, в ходе которых последовательно доказывал, что без вс€ких лекарств вполне можно вли€ть на генетическую систему организма. Ќаучное направление, изучающее вли€ние внешних воздействий на генетический код, получило название «эпигенетика».

» все же главным воздействием, способным мен€ть состо€ние нашего здоровь€, Ћиптон считает именно силу мысли — то, что происходит не вокруг, а внутри нас.

— ƒавно известно, что у двух людей может быть одинакова€ генетическа€ предрасположенность к раку, — за€вл€ет Ћиптон. — Ќо у одного болезнь про€вилась, а у другого — нет. ѕочему? ƒа потому, что они жили по-разному: один чаще испытывал стрессы, чем второй; у них были разные самооценка и самоощущение, различный ход мыслей.

—егодн€ € могу утверждать, что мы способны управл€ть нашей биологической природой; мы можем с помощью мысли, веры и устремлений вли€ть на наши гены.

¬еликое отличие человека от остальных существ на «емле как раз и заключаетс€ в том, что он может мен€ть свое тело, исцел€тьс€ от смертельных болезней и даже избавл€тьс€ от наследственных заболеваний, дава€ на это психические установки организму. ћы вовсе не об€заны быть жертвами нашего генетического кода и обсто€тельств жизни.

ѕоверьте в то, что вы можете исцелитьс€, — и вы вылечитесь от любого заболевани€. Ќа первый взгл€д, все предельно просто. Ќо только на первый взгл€д…

  •  огда сознани€ не достаточно

≈сли бы все было так просто, то большинство людей с легкостью решали бы любые проблемы со здоровьем с помощью произнесени€ незамысловатых мантр вроде «я могу исцелитьс€ от этого недуга», «я верю, что мой организм в состо€нии сам исцелитьс€»…

Ќо ничего этого не случаетс€, да и, как по€сн€ет Ћиптон, не может происходить, если психические установки проникают только в область сознани€, определ€ющего лишь 5% нашей психической де€тельности, не затрагива€ оставшиес€ 95% — подсознание. ѕроще говор€, лишь единицы из тех, кто поверил в возможность самоисцелени€ силами своего мозга, на самом деле действительно в это вер€т — и потому добиваютс€ успеха. Ѕольшинство же на уровне подсознани€ отрицают такую возможность.

≈ще точнее: само их подсознание, которое, собственно говор€, на автоматическом уровне и контролирует все процессы в нашем организме, отвергает такую возможность. ѕри этом оно (оп€ть-таки на уровне автоматизма) обычно руководствуетс€ принципом, что веро€тность того, что с нами произойдет нечто сверхъестественное, куда меньше, чем дальнейшее протекание событий по наихудшему варианту.

—огласно Ћиптону, именно на такой лад наше подсознание начинает настраиватьс€ в период раннего детства, с рождени€ до шести лет, когда самые незначительные событи€, намеренно или случайно сказанные взрослыми слова, наказани€, травмы формируют «опыт подсознани€» и в итоге — личность человека. ѕричем сама природа нашей психики устроена так, что все плохое, происход€щее с нами, откладываетс€ в подсознание куда легче, нежели пам€ть о при€тных и радостных событи€х.

¬ результате «опыт подсознани€» у подавл€ющего большинства людей на 70% состоит из «негатива» и лишь на 30% — из «позитива». “аким образом, чтобы действительно добитьс€ самоисцелени€, необходимо, по меньшей мере, изменить это соотношение на пр€мо противоположное. “олько таким образом можно сломать барьер, установленный подсознанием на пути вторжени€ силы нашей веры в клеточные процессы и генетический код.

¬се возможно верующему. © Ѕибли€

¬ера — мощна€ сила, котора€ сметает на своем пути любые преграды! ¬ерь и получай свое чудо!

–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

ѕонедельник, 28 Ќо€бр€ 2016 г. 21:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак пор€док в доме мен€ет жизнь

 ак пор€док в доме мен€ет жизнь

 

японский эксперт по наведению пор€дка ћари  ондо обещает: если ¬ы готовы к большим переменам, результатом уборки станет насто€щее чудо

Ѕестселлер ћари  ондо «ћен€юща€ жизнь маги€ наведени€ пор€дка: японское искусство избавлени€ от ненужных вещей и организации пространства» по-насто€щему изменил жизнь Ёмили  лэй, хоз€йки дома в ќрегоне. ѕо ее словам, после прочтени€ книги она избавилась от «тонны» одежды и книг, и хот€ очень любит ходить по магазинам, советы ћари  ондо удержали ее от того, чтобы заново забить до отказа все полки и шкафы. «Ёта книга полностью изменила мое представление от вещах, — говорит она. — ≈сли мне не нравитс€ кака€-то вещь, если € никогда не использовала ее, не читала, не носила — € избавл€юсь от нее, не задумыва€сь».

“ого же мнени€ придерживаетс€ дизайнер из —ан-‘ранциско: «я сама следую основным постулатам книги  ондо и советую всем поступать так же: хранить стоит только то, что приносит удовольствие, — говорит она. — Ёто правило помогает мне определить место вещей в моем сердце и моем доме. ѕросто поразительно, насколько чище стал мой дом после того, как € выбросила все барахло».

ћы ждем перемен!

¬прочем, определение «мен€юща€ жизнь», пожалуй, слишком смелое. ∆изнь мен€ют такие событи€, как брак, рождение, смерть, переезд. ”борка, даже капитальна€, не подпадает под мое представление о глобальных изменени€х, но отношение к дому идеи ћари  ондо мен€ют вне вс€ких сомнений.

Ќе имеет значени€, как ¬ы относитесь к магии, на которой посто€нно делаетс€ акцент к этой книге. ќднако объемы продаж этой книги по всему миру действительно можно назвать сверхъестественными. ќна 23 недели продержалась в списке бестселлеров «Ќью-…орк “аймс» в категории «—оветы и практические руководства». Ќа сайте Amazon была названа лучшей книгой 2014 года в разделе «–укоделие, дом и сад». — выхода первого издани€ прошлой осенью книга запускалась в печать 13 раз, и было продано два миллиона копий. √л€д€ на эти цифры, можно сделать вывод, что люди действительно отча€нно хот€т изменить существующий пор€док вещей. ƒавайте разберемс€, выполнит ли ћари  ондо обещание, данное в смелом заголовке своей книги.

 

ƒва ключевых правила

ѕосле многих лет практики €понский специалист по организации пространства разработала свой собственный метод. —уть проста, а вот применить его бывает неверо€тно трудно (говорю по собственному опыту), ведь люди ни за что не желают расставатьс€ с собственными вещами.

»так, две ключевые установки метода ћари  ондо свод€тс€ к тому, что держать дома следует только те вещи, которые наполн€ют сердце радостью. ј в процессе уборке нужно работать не с комнатами, а с категори€ми вещей.

 

’раните то, что любите

 ондо довольно часто использует фразу «искритьс€ радостью», говор€ о дорогих сердцу вещах. —уммиру€ сказанное, можно сделать такой вывод: если вы не любите вещь, избавьтесь от нее. “рудность заключаетс€ в том, чтобы, как говоритс€, отделить зерна от плевел и различить пон€ти€ «счастье» и «прив€занность». ¬ своей книге  ондо предлагает довольно жесткий способ, помогающий это сделать.

 

–азбирайтесь с вещами, а не с комнатами 

ќдна из главных идей, котора€ отличает метод  ондо от всех прочих, гласит, что разбирать вещи следует по категори€м. Ќапример, вместо того, чтобы убратьс€ в гардеробной, надо разобратьс€ со всей одеждой, котора€ есть в доме. 

ќбычно она хранитс€ в нескольких местах: в гардеробной, комодах и шкафах спален и детских, в прихожей и даже на чердаке. ќпыт работы ћари  ондо показал, что если убиратьс€ в каждой комнате отдельно, это будет бесконечный процесс. ѕоэтому все, что есть в доме, надо поделить на категории и разбиратьс€ с каждой из них. Ќа первой странице своего труда автор пишет: «—начала надо забраковать все ненужное, а потом навести пор€док во всем доме раз и навсегда».

 

» это только первый совет, а книга довольно больша€ — целых 216 страниц. ћы попросили ћари  ондо об интервью по электронной почте, и она кратко сформулировала дл€ нас основные принципы своего метода.
 

”борка шаг за шагом

«накомьтесь, это ћари  ондо в начале уборки в гардеробной одного из своих клиентов. ¬ ее мире путь к чистоте и пор€дку начинаетс€ с представлени€ того, как вы хотите жить. ¬ своем интервью она описала этот процесс поэтапно.

 

1. ѕодумайте о том, что такое идеальна€ жизнь. ƒругими словами, как вы хотите жить.

 

2. —оберите вещи одного типаи сложите их вместе. Ќапример, положите всю одежду на пол.  ондо предлагает начинать с одежды, потом зан€тьс€ книгами и, наконец, документами.

 

3. —просите себ€, излучает ли кажда€ вещь радость. «¬озьмите вещь в руки, пощупайте ее и постарайтесь ощутить, есть ли в ней радость», — пишет  ондо.

 

4. –ассортируйте вещи и положите их на место. ѕодход€щее место дл€ каждого предмета определите заранее.

 ажетс€ слишком просто, не так ли? Ќо  ондо считает, что метод труден тем, что многие из нас наполн€ют вещи эмоци€ми. ѕорой мы прив€зываемс€ к вещам, которые нам не нрав€тс€, просто потому, что нам их подарили. ћы позвол€ем книгам и бумагам накапливатьс€ на столе в надежде, что когда-нибудь их прочитаем. ћы наотрез отказываемс€ выбрасывать неудачные покупки, потому что жалеем потраченных денег. «—уть моего метода заключаетс€ в том, чтобы беспристрастно взгл€нуть на свое добро и решить, что из всего накопленного за многие годы действительно важно», — пишет  ондо.

 

“еперь ¬ы понимаете, как это трудно. ¬ ответ на все сомнени€  ондо приводит слова принцессы Ёльзы из «’олодного сердца»: отпусти и забудь.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

 

 

ƒќ:

Ёто фотографи€ комнаты одной из клиенток  ондо до уборки. ƒл€ многих из нас забитые до отказа полки и бесконечные пакеты с вещами — привычна€ картина.

ј уж ћари  ондо видела такое сотни раз. ќна призывает людей забыть те вещи, которые переполн€ют шкафы (раз они там спр€таны, значит, никому не нужны), не прив€зыватьс€ к предметам, которые могут понадобитьс€ «когда-нибудь» (дл€  ондо «когда-нибудь» значит «никогда»), и об€зательно отдавать свои вещи тем, кто в них нуждаетс€, чтобы не испытывать чувство вины за то, что вы от них избавл€етесь.

 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

 

ѕќ—Ћ≈: 

“а же сама€ комната после уборки по методу  ондо. »здатель волновалс€, что фотографии домов €понских клиентов  ондо могут напугать европейцев. » в самом деле, после того, как стол передвинули в другую комнату, а большинство вещей выбросили, это помещение кажетс€ пустоватым.

ќднако то, что одному человеку кажетс€ спартанским, другой назовет идеальным. ¬от как  ондо описывает свой собственный дом: «” себ€ дома € испытываю чувство блаженства, даже воздух кажетс€ свежее и чище. ¬ечерами € люблю посидеть в тишине и подумать о прошедшем дне за чашечкой трав€ного ча€.

ќгл€дыва€сь по сторонам, € вижу картину, которую очень люблю, и вазу с цветами в углу комнаты. ћой дом небольшой, и в нем наход€тс€ только те вещи, которым есть место в моем сердце. “акой стиль жизни приносит мне радость каждый день».

 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

ƒќ: Ёту токийскую кухню ждет волшебное превращение. “олько представьте, с какими трудност€ми приходитс€ сталкиватьс€ ее хоз€йке!

 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

ѕќ—Ћ≈: “а же сама€ кухн€ после работы ћари  ондо. –адикальные преобразовани€, не так ли?

 

ј как же соображени€ необходимости?

«ћногим люд€м трудно следовать правилам ћари  ондо, — говорит  ейли , специалист по организации пространства из —ан-‘ранциско. ─ ћне нрав€тс€ некоторые из ее идей, но не все они работают».  ак, например, применить на практике идею о том, что хранить надо только те вещи, которые вызывают радость? «¬ любом доме полно вещей, которые не имеют никакого отношени€ к счастью, а просто необходимы», — говорит  ейли.

 

 ондо говорит и о нужных вещах, но ее определение необходимого идет дальше привычных представлений. Ќапример, что делать с учебниками и руководствами по эксплуатации техники? »х можно найти в »нтернете.  ниги, которые вы нечитали? ќтдайте, ¬ы все равно никогда их не прочитаете. ѕодарки от любимых, которыми ¬ы не пользуетесь? ќсвободите себ€ и от них тоже.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

–еальный пример из  алифорнии

 ейли уверена, что многим люд€м непросто во всем следовать советам  ондо. „тобы не быть голословными, мы обратились за помощью к —ьюзи Ўоаф, жительнице —ан-‘ранциско, котора€ выиграла бесплатную консультацию ћари  ондо. Ќа этом снимке ¬ы видите —ьюзи (слева) в своем доме площадью 84 кв. м во врем€ встречи с ћари  ондо.

 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Ёто фотографи€ гостиной —ьюзи после визита ћари  ондо. «¬ы можете сме€тьс€, но € действительно давно собиралась навести пор€док, — говорит —ьюзи, котора€ слышала о методе ћари  ондо, но не читала ее книгу. — ћногие вещи достались мне по наследству от родителей, да и сама € люблю коллекционировать находки с блошиных рынков. ¬ещи копились до тех пор, пока по дому не стало трудно передвигатьс€. — этим надо было срочно что-то делать».

 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

ѕќ—Ћ≈ и ƒќ: 

’от€ —ьюзи обычно берет книги в библиотеке, у нее слабость к альбомам по искусству и дизайну, а также гидам по зарубежным странам. “ак выгл€дел ее книжный шкаф до того, как она начала убиратьс€ вместе с  ондо.

ѕерспектива избавитьс€ от множества своих вещей немного пугала —ьюзи, но она знала, что сможет сохранить то, что по-насто€щему любит, и эта мысль ее успокаивала.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

«ќна начала с того, что сн€ла все книги со всех полок на первом и втором этаже»,— рассказывает —ьюзи, котора€ и сама была шокирована тем, как много у нее на самом деле книг (в своей книге  ондо приводит много подобных примеров). «ќна не осуждала мен€, — продолжает —ьюзи. — Ќо когда € увидела, сколько книг накопила, € пон€ла, что хочу справитьс€ с этой лавиной и всем сердцем прин€ла метод ћари».

«ѕеред разбором  ондо похлопала по каждой книжке и сказала, что так она их будит,— вспоминает —ьюзи. — «атем мы сели на диван и стали брать одну книгу за другой. „ерез переводчика ћари спрашивала мен€ про каждую книгу, излучает ли она радость. ≈сли € говорила «да», мы откладывали книгу в одну стопку, если «нет» — в другую. ¬ тот день мы просмотрели 300 книг и избавились от 150».

 огда все книги были разобраны,  ондо предложила поклонитьс€ книгам, с которыми было решено попрощатьс€, и поблагодарить их.

 

¬ своей книге  ондо говорит, что благодарить вещи за службу — важна€ часть прощани€ с ними. « огда вы говорите «спасибо» вещам, которые служили вам верой и правдой, вы избавл€етесь от чувства вины за то, что выбрасываете их, и чувствуете признательность по отношению к тем вещам, которым позволили остатьс€», — пишет она.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

ѕќ—Ћ≈: —ама мысль о том, что можно выбросить так много книг, многих смущает. Ќо что бы вы ни думали, признайтесь: теперь этот книжный шкаф выгл€дит намного лучше. «я отнесла семь коробок с книгами в фонд «Ѕиблиотечные друзь€» . ƒл€ мен€ это очень много значит. » € уверена, что, как бы парадоксально это ни звучало, анализ каждой отдельной книги ускорил процесс и помог мне пон€ть, какие из них действительно важны», — делитс€ —ьюзи.  огда —ьюзи и ћари разобрали книги и оставили только самые любимые, на полках по€вилось достаточно места дл€ фотографий и декоративных предметов. », что немаловажно, теперь их лучше видно.

« ниги, которые ¬ам нравились, когда ¬ы их купили, со временем могут стать бесполезными. »нформаци€ в книгах, стать€х и документах недолго остаетс€ актуальной,— говорит  ондо. ─  огда выставите на полки только те книги, которые вызывают радость, ¬ам легче пон€ть, что остальные ¬ам больше не нужны. ј дальше все просто: чем меньше книг на полке, тем легче поддерживать пор€док».

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

— одеждой работает тот же принцип. ¬ытащите из шкафов все, что там есть, отберите самое любимое и избавьтесь от остального.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

ƒќ: —ьюзи очень хотела, чтобы ћари показала ей свой метод складывани€ одежды. Ќа этом снимке вы видите один из €щиков комода до уборки.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

ѕќ—Ћ≈: “от же самый €щик!  ондо советует укладывать вещи не одну поверх другой, а вертикально, или, как она сама говорит «сто€». ѕо ее мнению, только так можно сохран€ть пор€док и быстро нахлдить то, что нужно.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

¬≈Ћ» »… —≈ –≈“ «ƒќ–ќ¬№я

—уббота, 26 Ќо€бр€ 2016 г. 10:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ TATYSIY [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



”ченые доказали, что только радостные и светлые чувства делают нас здоровыми. ћы продолжаем наш разговор о положительных установках, которые способны изменить жизнь к лучшему. ќ позитивном мышлении было известно давно, но сведени€ о нем были разрозненны.
KrGSqKvWDBM (590x400, 80Kb)
ј в единую систему с научными объ€снени€ми, фактами и анализом свели американские ученые в документальном фильме The Secret. ѕомните избитую фразу Ђ¬ здоровом теле - здоровый духї? ќна в корне неверна - ставит все с ног на голову. ¬се наоборот, у здорового духа - здоровое тело.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

”крепить тело и продлить жизнь: 14 простых упражнений цигун

—уббота, 26 Ќо€бр€ 2016 г. 10:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  –ј—ќ“ј_«ƒќ–ќ¬№я [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



3 (700x456, 80Kb)ќздоровительный массаж относитс€ к категории подвижных методов оздоровлени€ в системе упражнений цигун. ќн характеризуетс€ Ђоздоровлением через движени€ї, которые весьма просты и легко выполнимы.

¬ эпоху династии ћин (с 1368 по 1644 год) этот метод получил широкое распространение в  итае. ќн хорошо себ€ зарекомендовал как отличное средство оздоровлени€, укреплени€ тела и продлени€ жизни - при условии его частого и настойчивого применени€.
„итать далее...
–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

ћузыка и кровь. —пособна ли мелоди€ на терапию?

—уббота, 26 Ќо€бр€ 2016 г. 10:25 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



ћузыка и кровь. —пособна ли мелоди€ на терапию?

ћузыка – про€вление Ѕога!

 

—емь нот плюс ќн!

Ёто – лучша€ дорога,

¬едуща€ вас в ѕантеон!

ћожно сказать слово,

» слово это – Ћюбовь!

Ќо ћузыка выше слова,

¬ ƒуше открывает Ќовь!

 атрен —оздател€

«доровье, психоэмоциональное состо€ние всегда были и есть самой актуальным проблемой дл€ всего человечества. ƒолга€ истори€ человеческой цивилизации подсказывает нам, что музыка в этом отношении €вл€етс€ одним из важнейших средств, с помощью которого можно и значительно улучшить не только психическое, но и физическое состо€ние человека.

ѕроцесс воздействи€

ѕо мнению современной науки, терапи€ музыкальным искусством может стать действенным методом лечени€ неврозов, улучшени€ состо€ни€ сердечно–сосудистой системы, органов дыхани€ и т.д.

—ледует отметить, что оздоровление организма средствами музыкального искусства доступно всем, поскольку не св€зано со значительными затратами времени и материальных ресурсов, а значит, знани€ о том, как заниматьс€ оздоровлением, необходимы всем.

¬ интернете прозвучала информаци€ о том, что британские ученые доказали вли€ние прослушивани€ любимой музыки на улучшение состава крови человека. Ѕыло сказано, что сам процесс воздействи€ музыки на кровь, длитс€ лишь несколько секунд, а вот положительный эффект, вызванный прослушиванием любимых композиций, носит довольно продолжительный характер.

”чЄные проводили наблюдение над мужчинами и женщинами в возрасте до 36 лет. ¬ ходе эксперимента было вы€влено, что при прослушивании любимой музыки кровеносные сосуды, расширились почти на 26%. ѕомимо этого, в составе крови повысилась концентраци€ окиси азота. ј окись азота, как известно, предотвращает по€вление холестериновых бл€шек и образование тромбов.

»стори€ взаимодействи€

¬ообще, истори€ человечества оставила немало фактов, свидетельствующих об успешном использовании с древнейших времЄн терапевтических возможностей музыкального искусства. ќ целебных свойствах музыки человечество узнало ещЄ из Ѕиблии, в которой было отмечено, что пение и игра пастухов положительно вли€ют на рост стада. ¬ эпопе€х √омера истекание крови из ран останавливалось благодар€ мелодичным песн€м. ѕервым, кто научно объ€снил лечебный эффект музыки, был ѕифагор, который в III веке до нашей эры в ѕарф€нском царстве создал музыкально–медицинский центр, где с помощью специально подобранных мелодий лечили от тоски, нервных расстройств, сердечных болей, и не просто лечили, но «очищали» человеческие действи€ и страсти, восстанавлива€ гармонию ƒуши.

ƒревние и современные лекари  ита€ считали и считают, что музыка избавл€ет от всех недугов, которые неподвластны профессиональным врачам.

¬ –оссии во второй половине XIX века физиологу »вану “арханову удалось установить, что радостные мелодии замедл€ют пульс. ¬ыдающийс€ психоневролог академик Ѕехтерев считал, что музыка положительно вли€ет на дыхание, кровообращение, устран€ет растущую усталость и придаЄт физическую бодрость.

— 1969 года в Ўвеции существует музыкально–терапевтическое общество? ,лагодар€ которому стало известно всему миру, что звуки колокола, содержащие резонансное ультразвуковое излучение, за считанные секунды убивают тифозные палочки, возбудителей желтухи и вирусы гриппа.

¬ насто€щее врем€ как слышимые звуки, так и инфразвуковые и ультразвуковые колебани€ наход€т широкое применение в физиотерапии. ѕри этом многие вопросы звукового воздействи€ на живые организмы остаютс€ неизученными и требуют решени€ проблем, св€занных с биоакустикой.

¬ибрируют на здоровье

»звестно, что инфразвук оказывает подавл€ющее действие на нервную систему, вызывает «чувство страха» у человека и животных, особенно при частоте 9 √ц, а при частоте, близкой к слышимому звуку (19 √ц) может даже вызывать галлюцинации.

ѕрофессором —имаковым ё.√. было исследовано, как живые клетки крови реагируют на широкий спектр звуков, создаваемых при звоне било круглого, в котором частота биений близка к Ўумановской частоте вибрации ѕланеты.

—уществует множество литературных источников, указывающих на то, что колокольные звоны оказывают стимулирующее и оздоравливающее воздействие на организм человека. ќднако в научной литературе встречаютс€ только единичные работы, выполненные с экспериментальными исследовани€ми по вли€нию звукового воздействи€ колоколов на ткани человека. «а последнее врем€ по€вилось сообщение о том, что низкочастотные электромагнитные излучени€ (от 8 до 15 √ц) оказывают воздействие на образование «монетных столбиков» эритроцитов, то есть на клеточную адгезию.

ѕрин€то считать, что при звуковом низкочастотном воздействии сенсорные органы перевод€т вибрацию в биологические импульсы с той же частотой, и можно предположить, что она будет вли€ть на распад «монетных столбиков» эритроцитов, а, следовательно, и на активность клеточного иммунитета.

ѕри нарушении агглютинации эритроцитов клеточный иммунитет может быть подавлен из–за блокировани€ лейкоцитов «монетными столбиками» и сладжем. ‘ормирование «монетных столбиков» эритроцитов и сладжа в крови нарушает клеточное дыхание тканей и затрудн€ет работу сердца (через капилл€ры сердцу приходитс€ прокачивать не отдельные эритроциты, а их сгустки), что может быть сн€то у человека после билотерапии, а, точнее, арт–терапии.

ѕоэтому среди актуальных задач, сто€щих перед исследовател€ми, можно выделить нахождение способов борьбы с образованием «монетных столбиков» и сладжа эритроцитов в крови под воздействием звуковой арт–терапии.

«вукова€ терапи€

«ападные учЄные, провед€ многочисленные исследовани€ и эксперименты, пришли к убеждению, что звук или некоторые мелодии действительно обладают сильным терапевтическим эффектом.

Ѕыло установлено, что ƒуховна€ музыка восстанавливает ƒушевное равновесие, а значит, дарит человеку чувство поко€. ≈сли сравнивать музыку с лекарствами, то музыка €вл€етс€ анальгетиком в мире звуков, иными словами – она облегчает боль. ѕение весЄлых песен помогает при сердечных недугах, способствует долголетию.

Ќо самый большой эффект на человека оказывают мелодии ћоцарта. Ётот музыкальный феномен, до конца ещЄ не объ€снЄнный, так и назвали – «эффект ћоцарта». ћедики установили, что струнные инструменты наиболее эффективны при болезн€х сердца.  ларнет улучшает работу кровеносных сосудов, флейта оказывает положительное воздействие на лЄгкие и бронхи, а труба эффективна при радикулитах и невритах.

Ќачина€ с XIX века медицинска€ наука накопила немало сведений о воздействии музыки на человека, полученных в результате экспериментальных исследований. Ќаучно доказано, что музыка может укрепл€ть иммунную систему, что приводит к снижению заболеваемости, улучшает обмен веществ и, как следствие, активнее идут восстановительные процессы. ¬ начале XX века было экспериментально доказано, что музыкальные звуки заставл€ют вибрировать каждую клетку нашего организма, электромагнитные волны воздействуют на изменение кров€ного давлени€, частоту сердечных сокращений, ритм и глубину дыхани€. Ќе случайно в современной медицине всЄ большее распространение получает нар€ду с фитотерапией и арт–терапией термин «музыкотерапи€».

–ечь идЄт о восстановлении здоровь€ человека при помощи зан€тий музыкой. ћузыкальна€ терапи€ используетс€ даже при лечении сахарного диабета, так как было установлено, что между уровнем сахара в крови и психическим состо€нием существует пр€ма€ св€зь. “аким образом, измен€€ и регулиру€ своЄ психическое состо€ние, человек может изменить уровень сахара в крови.

ќфициальный метод

»сследовани€ центра под руководством Ћазарева показали, что музыкальные вибрации оказывают благотворное вли€ние на весь организм, особенно на костную структуру, щитовидную железу, массируют внутренние органы, достига€ глубоко лежащих тканей, стимулиру€ в них кровообращение. ћузыка повышает способность организма к высвобождению эндорфинов – мозговых биохимических веществ, помогающих справл€тьс€ с болью и стрессом.

 —ледует подчеркнуть, что в –оссии музыкотерапию ћинздрав признал официальным методом лечени€ ещЄ в 2003 году. ‘акт остаЄтс€ фактом: музыкотерапи€ в мире становитс€ признанной наукой. Ѕолее того, в целом р€де западных вузов сегодн€ готов€т профессиональных докторов, врачующих музыкой. –осси€ также вз€ла на вооружение этот опыт. ѕри –оссийской академии музыки имени √несиных создано отделение музыкальной реабилитации. ќтделение музыкотерапии и реабилитации успешно работает и в –оссийской академии медицинских наук. ћузыкальна€ терапи€ вместе с арт–терапией, т.е. терапией средствами изобразительного искусcтва, €вл€етс€ эффективным методом лечени€ неврозов.

—ледует отметить, что несмотр€ на то, что музыка €вл€етс€ сильнейшим средством воздействи€ на эмоциональную и пассионарную сферу человека, вызывающим, как правило, положительные эмоции, лечебные свойства музыки никак не св€заны с еЄ эстетической ценностью. ≈сть «плоха€», с точки зрени€ высокого искусства, но совершенно безвредна€ в медицинском смысле музыка. ј есть музыка великих композиторов, отрицательно вли€юща€ на психику человека.

ћузыкальный подход

ћузыка, которую можно назвать вредной, отличаетс€ частым диссонансом, отсутствием формы, не регул€рностью ритмов, а значит, отсутствием гармонии с ритмами ¬ечности!

Ќапример, рок–музыка воздействует ультра– и инфразвуками, которые мы не слышим, но их воспринимают наши органы, и это может действовать разрушающе на мозг по принципу «25–го кадра». Ёкспериментально установлено, что, если бой барабанов типа тамтама превышает 100 децибелов, слушатели падают в обморок. –ок–музыка способна подтолкнуть психику человека к саморазрушению. ≈сть основание полагать, что и некотора€ классическа€ музыка тоже может вредно воздействовать на здоровье слушателей. ¬ частности, к таким произведени€м относ€т некоторые произведени€ ¬агнера и –ихарда Ўтрауса.   этой категории принадлежат некоторые произведени€ Ўопена, особенно его ноктюрны, в которых композитор дал выход своей меланхолии, слабости и ностальгии. —ледовательно, произведени€ музыкального искусства, предназначенные дл€ музыкотерапии, должны отбиратьс€ на основании рекомендаций научных исследований, подтверждающих положительный эффект от такой музыки на самочувствие и здоровье человека.

Ќами намечена научно–исследовательска€ программа по изучению воздействи€ классической музыки на главный информационный канал человека, на его кровь, предполага€, что музыка может привести не только к изменению сознани€, но и к клеточной адгезии или реструктуризации межклеточного пространства (кровеносной системы).

¬ качестве первого эксперимента, дл€ отработки модели, использовалось музыкальное произведение «јве ћари€» в исполнении Ћюбови ёрьевны  азарновской, воспроизведЄнное с аудиофайла на качественной звуковоспроизвод€щей аппаратуре. ƒл€ прослушивани€ музыки были приглашены четыре человека, ничем не св€занные друг с другом, определ€ющие собой разнообразие воспри€ти€ смысла жизни и ¬еры.

ƒуэт с кровообращением

 аплю крови из пальца пациентов брали с помощью ланцетов јкку–„ек.  аплю крови помещали на предметное стекло и заключали под покровное стекло. “аким образом, получалс€ нативный препарат крови «давлена€ капл€», который в отличие от мазка позвол€л следить за структурным распределением клеточных элементов и их агрегацией во времени. »сследование препарата проводили в поле зрени€ фазово–контрастного микроскопа, с использованием цифрового окул€ра и выводом изображени€ с помощью компьютера на дисплей. »спользование компьютера позвол€ло фотографировать и обрабатывать полученное изображение.

»сследование крови из пальца у пациентов до прослушивани€ звукозаписи выступлени€ Ћ.ё.  азарновской показало, что у значительной части отмечаетс€ наличие «монетных столбиков», а также сладж эритроцитов.

»звестно, что образование «монетных столбиков» эритроцитов резко снижает рабочую поверхность клеток красной крови, что может привести к нарушению тканевого дыхани€. ѕомимо этого, увеличиваетс€ нагрузка на сердце, так как через капилл€ры сердцу приходитс€ проталкивать не отдельные эритроциты, а т€жи, образованные ими.

ѕосле прослушивани€ «јве ћари€» наблюдалось резкое изменение агрегации эритроцитов у исследуемых пациентов. ѕрактически у всех пациентов, участвующих в эксперименте, произошло полное исчезновение «монетных столбиков».

“ака€ кровь действительно характерна дл€ здоровых людей молодого возраста, которые не подвергаютс€ воздействию неблагопри€тных экологических или психологических факторов. ѕосле расхождени€ сладжа на отдельные эритроциты из лакун освобождаютс€ блокированные лейкоциты, что способствует активизации фагоцитоза и усилению клеточного иммунитета.

јнализ экспериментальных данных убедительно показал, что, несмотр€ на различие у участников исследований (пациентов) философских взгл€дов на религию и смысл человеческой жизни фрагментаци€ «монетных столбиков» и сладжей состо€лась, что зан€ло в среднем не более одного часа.

ѕолученные данные красноречиво говор€т о том, что, несмотр€ на различие взгл€дов на жизнь, на разный уровень ѕассионарности, люди всЄ равно приход€т к Ѕогу, ибо равномерность клеточного пространства у человека в зрелом возрасте, слушающего классическую музыку, есть доказательство его √армонии с “ворцом.

»спользование ассоциативных тестов дл€ определени€ психоэмоционального состо€ни€ участников экспериментов от услышанной музыки показало, что после прослушивани€ «Ave Maria» пациенты делились своими впечатлени€ми от услышанной музыки, как о музыке, доставл€ющей радость, заставл€ющей думать о смысле жизни, о Ћюбви к ближнему… и, конечно, о Ѕоге, сотворившем этот ѕрекрасный ћир!

¬џ¬ќƒџ

ѕроведЄнные нами исследовани€ свидетельствуют о том, что классическа€ музыка значительно вли€ет не только на самочувствие и настроение человека, но, самое главное, музыка способна повли€ть (¬Ћ»я≈“) на структуру крови человека (межклеточное пространство), а значит, на здоровье человека, ибо трансформаци€ эритроцитов из «монетных столбиков» или сладжей в равномерно распределЄнное пространство эритроцитов есть характеристика, как мы говорили, молодого, здорового человека.

ћожно сделать однозначный ¬џ¬ќƒ о том, что музыка, или музыкотерапи€ способна стать медицинским инструментом, позвол€ющим прийти к здоровью и подн€ть долголетие человека и породить особую ѕассионарную энергетику ¬сепрощающей Ћюбви, соизмеримой только с пр€мым обращением человека к —оздателю!

–азвиваема€ в Ќ»» ««доровьесберагающих технологий и в ћеждународной академии «√олос и скрипка» идеологи€ и философи€ – что ƒуховное развитие человека, в том числе и средствами музыкального искусcтва, благотворно вли€ет на состо€ние здоровь€ и долголетие – была подтверждена в ходе фундаментальных научных исследований.

 ѕодвод€ итоги исследований, хочетс€ пожелать всем люд€м слушать классическую музыку на здоровье! ћузыка напомнит люд€м о любви к друг другу, поддержит в горе и научит восхищатьс€ красотой человеческой ƒуши и величием ѕрироды, откроет неверо€тные стороны человеческих возможностей, ибо, как сказал “ворец: «человек ещЄ не известен человечеству»!

ѕозволим себе сделать ещЄ один √лобальный ¬џ¬ќƒ: человек может познать себ€ только через ћолитву и ћузыку, ибо в этом есть ѕромысел “ворца!

  азарновска€ Ћ.ё., певица, профессор, доктор искусcтв, –осцик –оберт, импресарио, ћеждународна€ академи€ «√олос и скрипка »,

ћаслов Ћ.»., д.т.н., профессор, академик ј“Ќ –‘ и –ј≈Ќ, директор,  арпова ».ё., научный сотрудник, Ќ»» «доровьсберегающих технологий, ƒубов ќ.Ћ., директор, јртЄменко ». , научный сотрудник, ¬ерхневолжский Ќ»» «доровьесберегающих технологий ѕенкин ј.√., к.т.н., директор, ќќќ «—ƒ—»

–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

√ЋќЅјЋ№Ќјя „»—“ ј Ч Ћ”„Ў»… —ѕќ—ќЅ ¬  ќ–Ќ≈ ѕќћ≈Ќя“№ —¬ќё ∆»«Ќ№

—уббота, 26 Ќо€бр€ 2016 г. 10:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



√ЋќЅјЋ№Ќјя „»—“ ј — Ћ”„Ў»… —ѕќ—ќЅ ¬  ќ–Ќ≈ ѕќћ≈Ќя“№ —¬ќё ∆»«Ќ№

 
 
 
 
 
 
ѕосмотрите на свою жизнь пр€мо сейчас. ¬ы чувствуете, что что-то не так? ћожет, вам не хватает мотивации? »ли вы не знаете, как сделать выбор, не решаетесь на изменени€?
 
Ќа самом деле ответ на это беспокойное чувство может быть найден в повседневных мелочах. “о, как вы справл€етесь с рутиной, может действительно сказать многое и о том, как вы делаете все остальное.
 
 
 огда € училс€ в университете, мо€ комната могла бы победить в номинации «Ѕардак года». ƒа и в жизни у мен€ был такой же бардак. ћен€ преследовали депрессии, и на бытовые мелочи мне было просто наплевать, и так проблем много. я не утруждал себ€ пор€дком, таким образом, беспор€док из моей комнаты плавно перетек в вечный беспор€док в жизни.
 
–азумеетс€, € и не св€зывал эти вещи, до тех пор пока не решил провести глобальную чистку всех аспектов своей жизни. ќткладывание бытовых проблем способствует откладыванию проблем и в других сферах де€тельности — вот что € пон€л.
 
≈сть простое решение
 
ќдним прекрасным утром € просто дошел до точки кипени€, пон€л, что больше не могу терпеть эту неразбериху в жизни, и вз€лс€ за дело. я решил начать с чистки моей комнаты и рабочего пространства.  ак-то спонтанно пришло это желание. Ќа самом деле это самое верное решение в такой ситуации, поэтому оно первым на ум и приходит.
 
Ёто простое действие помогло запустить совершенно новую модель моей жизни.  онечно, € не могу сказать, что ежедневна€ уборка в корне изменила мою жизнь, вовсе нет, но она запустила механизм изменений, положила, так сказать, начало. » именно это позволило мне увидеть отсутствие €сности, котора€ была в моей жизни в целом. я осознал, что люблю на самом деле, что «лежит» не на своем месте, и что мне нужно убрать.
 
 
 огда в жизни хаос, он передаетс€ и на внешние привычки. ѕоэтому логично, что если мы изменим внешние привычки, это поможет упор€дочить хаос и в жизни.
 
 ак это перейдет в другие области жизни
 
“еперь, когда € заботилс€ об обычных рутинных вещах, эти привычки начали затрагивать мою работу, мою еду, мой выбор и мое настроение. я начал вести здоровый образ жизни, порвал св€зи с «груз€щими» мою жизнь людьми; решил бросить университет, свою специальность, которую всегда ненавидел, и зан€тьс€ вещами, которыми € был на самом деле увлечен. ¬се это подарило мне свободу. я пон€л, что все встает на свои места, € будто действительно прибралс€ в голове.
 
 ак подступитьс€ к этому плану
 
ќкиньте взгл€дом свою жизнь так же, как и комнату перед уборкой. „то вас не устраивает? ¬се ли на своих местах? ≈сть ли что-то или кто-то, кто удерживает вас на пути к изменени€м? ≈сть ли вещи, которые вы бы хотели делать, но не делаете?  ак только вы определите пункты, можете приступать к чистке.
 
«ачастую человек просто может начать с какого-то простого материала. ¬ыйдите и сделайте то, что вы посто€нно откладывали. Ќачните с разбора бесконечного домашнего хлама, как € в начале своей истории. ¬ыкиньте ненужные вещи. ѕосмотрите, чувствуете какую-то легкость на душе после избавлени€ от этого старь€?
 
”странение сдерживающих факторов
 
ѕотом нужно вы€вить и четко определить сдерживающие вас факторы. ¬озможно, это нехватка знаний, страх, неуверенность, а может, даже некоторые ваши знакомые. «апишите все эти вещи в виде списка.  огда вы увидите их вместе и в письменном виде, вы осознаете в полном масштабе, как они вас тормоз€т. Ќапишите р€дом, что теоретически нужно сделать, чтобы устранить конкретную проблему. “акже обдумайте и запишите альтернативные решени€.
 
 аждую свою проблему мы знаем, как решить, — ну признайтесь в этом. ѕросто нам зачастую кажетс€, что это нереально. —трах, лень и слабоволие берут верх над нами. Ќужно просто прибратьс€ в мозгу и пон€ть, что действительно в ваших руках. ¬ыбросить все ненужное!
 
јвтор: ƒжоуи ћартино
–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

ќткрыта€ »стина. ќсознание Ѕыти€

—реда, 23 Ќо€бр€ 2016 г. 21:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ esoterick [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



открыта€ истина (455x342, 51Kb)

»стина сделает теб€ свободным, когда ты найдешь и осознаешь ≈Є в полной мере.

 

 

 

ќткрыта€ »стина. ќсознание Ѕыти€

 

 

 

ѕубликую новую главу из книги "ѕросветление за полчаса", которую можно почитать и скачать на моем сайте "—амопознание - путь к просветлению" по ссылке внизу.

„итать далее...
–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

ƒух знает лучше нас, в чем наше счастье

ѕонедельник, 21 Ќо€бр€ 2016 г. 20:45 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



ƒух знает лучше нас, в чем наше счастье

 
ƒовольно часто случаетс€ так, что мы как люди сами не знаем, в чем наше счастье. Ёто знает ƒух – но не всегда мы слышим его голос. » потому начинаем следовать каким-то желани€м и устремлени€м, которые не только не принос€т счасть€, но от€гощают нас лишним грузом и отдал€ют от Ѕога. Ќам может казатьс€, что осуществление нашего желани€ улучшит нашу жизнь – и мы начинаем тратить энергию на то, чтобы желание стало €вью. Ёта трата энергии истощает нас и ни к чему не приводит. ј главное – у нас уже не остаетс€ сил, чтобы сделать какой-то лучший дл€ себ€ выбор.
 
 огда с нами случаетс€ такое, давайте спросим себ€: осуществлени€ этого желани€ и св€занных с ним перемен в жизни требует наше эго, наша человеческа€ сущность – или голос нашего ƒуха? ≈сли мы будем следовать истинному голосу ƒуха, то ƒух и наша человеческа€ суть начнут приходить к единству. ”же не будет этого разделени€ на «человека» и «ƒух» внутри нас. ћы станем целостными, едиными существами, какими нас и задумал Ѕог.
 
ј пока – давайте простим себе нашу человеческую недальновидность, если мы совершаем ошибки и следуем ненужным нам желани€м. ƒавайте вспомним, что ƒуху все же видно больше, чем нам. ƒух пребывает вне времени и пространства, поэтому ему очевидны все возможные последстви€ наших поступков – последстви€, которые нам не видны из того момента насто€щего, в котором мы пребываем. ј ƒух видит будущее! “очнее видет всю картину целиком. ¬от почему так важно уметь доверитьс€ ƒуху и воврем€ отказатьс€ от тех поворотов судьбы, которые мы сами себе наметили, но которые не поддерживаютс€ ƒухом. —лушать голос своего Ѕожественного «я», не слишком своевольничать, уметь становитьс€ нейтральным, как бы отходить в сторону и смотреть на себ€ и все происход€щее объективным взгл€дом – вот, пожалуй, и все, что дл€ этого нужно.
 
» еще, пожалуйста, помните: те двери, к которым нас подводит ƒух, открываютс€ легко. Ќе пытайтесь открывать новые дл€ себ€ двери силой – это недуховный путь. Ќа духовном пути дорога перед вами стелетс€, словно сама собой.
 
я знаю, как многие люди хотели бы сейчас переменить свою судьбу. Ќо – не торопите событи€. ∆дите подсказок ƒуха. ≈сли таких подсказок нет, если двери не открываютс€, а перемены не осуществл€ютс€, словно сами собой, – значит, еще не настало врем€, значит, вы еще не вполне готовы к этим переменам. ј что-то мен€ть, когда перемены еще не готовы, – это все равно, что пытатьс€ выносить ребенка не за дев€ть мес€цев, как положено, а значительно быстрее.

—ами понимаете: это просто невозможно. ƒл€ всех процессов природой предусмотрены свои темпы. ” вас тоже есть ваши собственные темпы, ваши собственные скорости, с которыми вы проходите те или иные этапы своего развити€. ѕросто доверьтесь ƒуху и запаситесь терпением. ѕеремены произойдут, когда они должны будут произойти.  огда ƒух будет насто€тельно требовать от вас действи€ – вы просто не сможете не услышать и проигнорировать эти требовани€.
 
ј пока – примите как истину: те событи€, которые происход€т с вами сейчас, и то место, где вы находитесь сейчас, – это и есть самое лучшее, что может предоставить вам жизнь на данный момент времени.
 
» если вам даже кажетс€, что вы в тупике, ваше развитие никуда не движетс€, и вы не знаете куда идти – это не так. Ќа самом деле, перемены происход€т посто€нно, просто до поры до времени они идут подспудно, незаметно. «найте, что перемены в вашей жизни уже готов€тс€, зреют – и это будут непременно перемены к лучшему. Ѕудьте благословенны на вашем пути!


ѕрактика. ”чимс€ делать наилучший выбор

 
”пражнение 1. јффирмации, помогающие найти самые благопри€тные пути в жизни
 
ѕодойдите к зеркалу, посмотрите в глаза своему отражению и произнесите вслух:
 
- я есмь вечный бессмертный ƒух, действующий на «емле в человеческом облике. я как человек прошу высшего Ѕожественного водительства у моего бе«смертного ƒуха, ведающего все пути и направл€ющего мен€ во им€ моего наивысшего блага. я прошу у моего Ѕожественного ƒуха направить мен€ сейчас на самый благопри€тный дл€ мен€ путь.
 
- я прошу Ѕога, моих ангельских наставников и помощников помочь мне делать наилучший выбор во всех жизненных ситуаци€х, требующих от мен€ решени€.
 
- я отдаю себ€ под водительство и наставничество ƒуха, но при этом знаю, что ответственность за мои действи€ лежит на мне. я с радостью принимаю эту ответственность и пользуюсь данным мне правом свободного выбора, чтобы жить, действовать, принимать решени€ и достигать запланированных ƒухом целей во им€ моего наивысшего блага и наивысшего блага всех.
 
- я просветл€ю и очищаю мое человеческое «я» —ветом и Ћюбовью моего Ѕожественного духовного «я», чтобы стать единым с ƒухом, и созидать счастливое насто€щее и будущее как дл€ себ€, так и дл€ всего человечества.
 

”пражнение 2. “онка€ настройка на голос ƒуха

 
Ёто медитативное упражнение поможет вам более чутко настроитьс€ на голос ƒуха и пон€ть, назрели ли уже перемены в вашей жизни, а если назрели, то какие именно и что дл€ этого нужно делать.
 
¬ любое удобное дл€ вас врем€ примите свободную, спокойную и расслабленную позу, закройте глаза. ƒышите сначала как обычно, затем постепенно замедл€йте дыхание, пока оно не станет таким медленным и тихим, как это только возможно дл€ вас. ѕредставьте, что все мысли отлетают от вас – примерно так, как слетает пух с одуванчика. «атем вообразите, что вы стоите на открытом пространстве, простирающемс€ от горизонта до горизонта – в поле, или на цветущем лугу, или в окружении любого другого при€тного вам пейзажа.

√лавное, чтобы это было ровное место, обозреваемое во все стороны до горизонта, чтобы ваш глаз не встречал никаких, даже малейших, преп€тствий. ѕредставьте себе, что в разные стороны от вас идут дороги, кажда€ из которых исчезает за горизонтом. —колько этих дорог – решите сами: их число должно соответствовать количеству тех перемен, которые вы бы хотели осуществить в своей жизни. Ќо пусть их будет не слишком много, дл€ начала – не больше четырех, а иначе выполнение этого упражнени€ может зат€нутьс€ надолго и отн€ть у вас много энергии.
 
¬ы можете заранее спланировать число этих дорог, обозначив их в соответствии с наиболее значимыми сферами вашей жизни, нуждающимис€ в переменах, например: лична€ жизнь, профессиональна€ де€тельность, творчество, и т. д. ѕодумайте, о каких именно переменах вы бы мечтали в каждой из этих сфер. ѕусть каждую такую мечту олицетвор€ет одна из расстилающихс€ вокруг вас дорог.
 
»так, вы – на перепутье, но пока не знаете, какой дорогой пойти в первую очередь и верно ли вы наметили свои цели на каждой дороге. ѕредставьте, что за вашей спиной стоит ангел. Ёто прекрасное свет€щеес€ золотисто‑белым светом существо, ростом гораздо выше вас. јнгел кладет свои руки вам на плечи, и вы чувствуете себ€ полностью защищенным. ¬ам очень комфортно, вы чувствуете потоки энергий Ћюбви и —вета, направл€емые на вас.
 
ѕовернитесь к любой из намеченных вами дорог.  ак можно четче представьте, какой цели вы хотели бы достичь, пойд€ по этой дороге, о каких переменах мечтаете. ћысленно обратитесь к ангелу с вопросом: соответствует ли эта ваша мечта желани€м и потребност€м ƒуха и следует ли, с точки зрени€ ƒуха, вам идти по этой дороге.

≈сли у вас возникнет ощущение, что ангел м€гко и с любовью подталкивает вас, благословл€€ на этот путь, или даже берет вас за руку, чтобы бережно вести по этому пути, – значит, ваш выбор верен. ƒальше просто дайте волю своему воображению: возможно, перед вами возникнет картина, как вы идете по выбранному пути, и что вам встречаетс€ на нем. “аким образом вы можете даже получить подсказки, что именно и как вам делать, и чего вам следует ждать от вашей реализованной мечты.
 
≈сли же у вас возникнет ощущение, что вам не хочетс€ двигатьс€, а хочетс€ оставатьс€ на месте под защитой ангела, значит, врем€ дл€ реализации этой мечты еще не пришло, или эта мечта вовсе не соответствует задачам и цел€м вашего ƒуха. ¬ таком случае повернитесь к другой дороге, и проделайте все то же самое сначала.
 
¬ыполнив это упражнение до конца, вы почувствуете уверенность в том, какие именно перемены вам нужны. ¬ таком случае, будьте готовы, что ƒух начнет вас подталкивать к этим переменам уже в реальной жизни. ѕомните, что ƒух только подводит вас к нужным двер€м, а открывать их вы должны сами. ѕоэтому не ждите, что ƒух все сделает за вас: получив от него подсказки – действуйте!
 
≈сли же у вас возникнет ощущение, что ангел не благословил вас идти ни по одной из намеченных вами дорог – отнеситесь к этому как к должному и не серчайте на судьбу. «начит, дл€ вашего же блага важно, чтобы пока все оставалось как есть. ¬озможно, перемены назреют, когда вы полностью примете ситуацию, в которой находитесь, и заземлите, а следовательно, трансформируете породившие ее энергии.

 
–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

10 фактов о работе мозга, которые доказывают, что мы способны на все

—реда, 16 Ќо€бр€ 2016 г. 20:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



10 фактов о работе мозга, которые доказывают, что мы способны на все


Ќаш мозг удивительный. ќн может помочь подн€тьс€ на любую вершину, достичь заветной мечты и добитьс€ действительно самой сложной цели. Ќо дл€ этого нужно понимать принципы его работы.

 

 

ћозг реагирует на каждую мысль и не понимает, где факт, а где фантази€. »менно поэтому люди, которые надевают «розовые очки», чувствуют себ€ более счастливыми, а организм воспринимает плацебо как насто€щий фармацевтический препарат.

 

„увство утомлени€ мозга возникает из-за наших эмоций. —остав крови, протекающей через мозг на прот€жении активной де€тельности, неизменен. ’от€, например, кровь из вены у человека, который проработал весь день, существенно мен€етс€.

 

Ѕолее половины наших сегодн€шних мыслей — это те мысли, которые были вчера. ¬от поэтому пессимистам так сложно изменить свое воспри€тие мира. Ќужно буквально «прочистить» мозг и заставить его чаще реагировать на позитив.

 

Ћюбые мысли превращаютс€ в жизненный опыт. —кажем, если вы мечтаете о поездке в ѕариж, то повсюду будете встречать напоминани€ об этом городе. ’отите изменить мир вокруг — мен€йте свои мысли.

 

ћозг ничем не отличаетс€ от мышц, его тоже необходимо тренировать. ƒл€ мозга полезно обучение, физкультура на свежем воздухе, правильное питание, крепкий сон, путешестви€ в новые места, зан€тие незнакомой де€тельностью, ведение записей, танцы и даже игра в «“етрис».

 

ƒаже когда мы спим, мозг продолжает усердно трудитьс€.   тому же во сне его активность еще выше, нежели днем.

 

„тобы не потонуть в тыс€чах негативных мыслей, нужно «отключатьс€» — давать передышку нашей иммунной системе. Ќе забывайте об активном отдыхе — именно он €вл€етс€ самым полезным дл€ мозга.

 

ƒл€ включени€ в пам€ть новых воспоминаний мозгу необходимо избавитьс€ от старых. ’орошо, что мы сами можем решить, что забывать, а что нет. ƒл€ этого нужно просто почаще использовать информацию, которую мы хотим сохранить.

 

ћозг реагирует на боль, но сам ее не ощущает из-за отсутстви€ необходимых рецепторов. ’от€ этот факт не распростран€етс€ на множество сосудов, нервов и тканей, которыми окружен мозг.

 

Ћюба€ де€тельность заставл€ет мозг генерировать новые нейронные св€зи. ≈сли мы думаем, что не в состо€нии добитьс€ повышени€, то со временем эта мысль только укрепитс€ в сознании. ј вот если заменить установку на фразу «” мен€ все получитс€», то мозг сам начнет подкидывать возможности дл€ реализации этой цели.

 

” нас есть возможность добитьс€ абсолютно всего. √лавное — поверить.

 

–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

 урс ступенчатой аутоиммунной очистки (по —.ј. Ќикитину)

—реда, 16 Ќо€бр€ 2016 г. 20:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  –ј—ќ“ј_«ƒќ–ќ¬№я [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



15 (336x362, 27Kb)Ќужно иметь в виду, что гомеопати€ представл€ет собой весьма интересный вид терапии хот€ бы потому, что действие гомеопатии совсем не похоже на действие обычных лекарственных препаратов, и дело даже не в том, что гомеопатические препараты, в отличие от других средств, оживл€ют, укрепл€ют, стимулируют и регенерируют, их действие гораздо более обширное. “ак, например, предлагаемый вариант воздействи€ на организм Ц ступенчата€ аутоиммунна€ очистка Ц называетс€ так просто потому, что действительно, одним из пр€мых эффектов €вл€етс€ полна€ дезинтоксикаци€ организма. ќсвобожденный от токсинов организм просто поэтому начинает работать гораздо лучше, потому что все токсины не более чем €ды, которые с той или иной скоростью, тише или медленнее, отравл€ют нашу с вами жизнеде€тельность.
ƒело в том, что "лечебный фактор" намного шире. ќсновываетс€ он на схеме нозодов. “ак во времена развити€ гомеопатии Ц в самом начале Ц был разработан принцип подоби€, в соответствии с которым было необходимо подобрать гомеопатический препарат "отмен€ющий действие текущего заболевани€". ѕринцип подоби€ заключалс€ в лечебном исследовании препарата, которое происходило самым простым образом: здоровому человеку, ну, разумеетс€, относительно здоровому, предлагалось принимать тот или иной препарат в больших, то есть отравл€ющих дозах, и те симптомы отравлени€, которые при этом по€вл€лись, составл€ли описание так называемого "патогенеза" Ц схемы действи€ препарата. ¬ общем-то, ничего здесь особенного нет просто потому, что из многовековой лечебной практики давно было известно, что антидотом €да €вл€етс€ тот же самый €д, но в очень малых дозах. ѕри этом при создании аутонозода происходит полное информационное копирование всего состо€ни€ организма, поскольку все наши с вами заболевани€, недуги тем или иным образом отражаютс€ во всех выделени€х нашего организма. „»“ј“№ ƒјЋ≈≈...



—ери€ сообщений "ќчистка организма":

„асть 1 - ќчистка организма от јкадемии красоты
„асть 2 - ќчищение организма - очищение кожи
...
„асть 30 - ѕатогенное действие прививок...??? ќтмен€ем...
„асть 31 - ћетод очищени€ души и тела по звезде органов
„асть 32 -  урс ступенчатой аутоиммунной очистки (по —.ј. Ќикитину)


–убрики:  «доровье/ќчищение организма
Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

"язык сознани€" “ать€на „ерниговска€

¬торник, 15 Ќо€бр€ 2016 г. 21:48 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Nadiinn [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

ƒеградаци€ мозга Ч читать ¬—≈ћ!

¬торник, 15 Ќо€бр€ 2016 г. 20:56 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



ƒеградаци€ мозга Ч читать ¬—≈ћ!

ƒеградаци€ мозга

— каждым днем все больше людей жалуетс€ на проб


» прос€т дать им что-нибудь дл€ улучшени€ мозговой лемы с мозговой де€тельностью Ч на все возрастающую рассе€нность (т.е. невозможность концентрировать свое внимание, собиратьс€ с мысл€ми дл€ решени€ каких-то задач), на сложности с запоминанием информации, на физическую невозможность читать большие тексты, не говор€ уже про книги.

де€тельности в целом и пам€ти в частности. ѕричем,†как это ни парадоксально, данна€ проблема характерна не только и не столько дл€ пожилых людей, ослабевать мозгами которым, вроде как, Ђположено по возрастуї, сколько дл€ людей среднего и моложе среднего возраста.†ѕри этом многие даже не интересуютс€, почему так происходит Ч автоматически списывают это на стрессы, усталость, нездоровую экологию, на тот же возраст и т.п., хот€ все это даже близко не €вл€етс€ причиной.†—реди моих пациентов есть те, кому далеко 70, но кто не имеет вообще никаких проблем ни с пам€тью, ни с мозговой активностью. “ак в чем же причина?

ј причина состоит в том, в чем, несмотр€ ни на какие доводы, никто, категорически, не хочет отказатьс€ от, так называемой посто€нной, круглосуточной Ђподключенности к информацииї. ƒругими словами,†ускоренна€ утрата ¬аших мозговых функций началась в тот самый знаменательный день, когда ¬ы решили быть посто€нно Ђна св€зиї. » нет никакой разницы Ч вынудила ли ¬ас к этому служебна€ необходимость, изнывание от бездель€ или элементарна€ бо€знь быть Ђне на уровнеї, т.е. бо€знь прослыть белой вороной, чудаком в среде себе подобных.

≈ще в 2008 году было известно, что среднестатистический пользователь интернета прочитывает не более 20% текста, размещенного на странице, и вс€чески избегает больших абзацев!†Ѕолее того, специальные исследовани€ показали, что человек, посто€нно подключенный к сети, текст не читает, а сканирует как робот Ч выхватывает отовсюду разрозненные куски данных, посто€нно перескакивает с одного места на другое, а информацию оценивает исключительно с позиции Ђподелитьс€ї, т.е. Ђј можно ли это Ђоткровениеї кому-нибудь переслать?ї. Ќо не с целью обсудить, а, главным образом, с целью вызвать эмоции в виде анимированной Ђотрыжкиї, сопровождающейс€ короткими репликами и возгласами в —ћ—-формате.

¬ ходе исследований вы€снилось, что страницы в интернете, как уже говорилось, не читаютс€, а бегло просматриваютс€ по шаблону, напоминающему латинскую букву F. ѕользователь сначала считывает несколько первых строк текстового содержимого страницы (иногда даже полностью, от начала до конца), затем перескакивает на середину страницы, где считывает еще несколько строк (как правило, уже лишь частично, не дочитыва€ строки до конца), а затем быстро спускаетс€ к самому низу страницы Ч посмотреть, Ђчем дело кончилосьї.


ƒеградаци€ мозга

 расным Ч зоны, где внимание читател€ задерживаетс€ дольше всего.
∆елтым Ч зоны беглого просмотра. —иние и серые области не читаютс€ вообще

ѕоэтому наиболее эффективным способом подачи информации р€довому интернет-пользователю €вл€етс€ отображение информации в виде перевернутой пирамиды (т.е. согласно принципу Ђчем ниже, тем меньшеї) с об€зательным выделением ключевых слов (чтобы потребители информации понимали, что важно, а что Ч не очень) и раскрытием не более одной мысли за абзац. “олько так можно задержать внимание на странице максимально долго.†≈сли же по мере спуска вниз по странице плотность информации не убывает или, того хуже, увеличиваетс€ (как, например, в этой статье), то на таких страницах задерживаютс€ лишь единицы.

ћое личное мнение такое:

»нтернет Ч это реальный наркотик. ј что такое наркотик? Ёто совершенно бесполезна€ вещь, без которой любой человек может прекрасно жить до тех пор, пока не попробует. ј когда попробует, то зависимость возникает пожизненна€†Ч наркомани€ не лечитс€.

Ќа проблемы с воспри€тием информации жалуютс€ люди всех рангов и специальностей Ч от высококвалифицированных университетских профессоров до сервисных работников по обслуживанию стиральных машин. ѕодобные жалобы можно особенно часто услышать в академической среде, т.е. от тех, кто по роду де€тельности вынужден плотно и ежедневно общатьс€ с людьми (обучать, читать лекции, принимать экзамены и т.д) Ч они сообщают, что и без того низкий уровень навыков чтени€ и воспри€ти€ информации у тех, с кем им приходитс€ работать, год от года падает все ниже и ниже.

Ѕольшинство людей испытывает колоссальные затруднени€ при чтении больших текстов, не говор€ уже про книги.†ƒаже блог-посты размером более трех-четырех абзацев уже кажутс€ большинству слишком трудными и нудными дл€ воспри€ти€, а потому скучными и не заслуживающими даже элементарного вникани€. ¬р€д ли найдетс€ человек, который не слышал бы попул€рного сетевого высказыван舆Ђслишком много букв Ч не осилилї, которое обычно пишут в ответ на предложение прочитать что-то длиннее пары дес€тков строк.†ѕолучаетс€ замкнутый круг Ч писать много нет смысла, поскольку это почти никто не будет читать, а сокращение объема передаваемой мысли приводит к еще большему скудоумию не только читателей, но и писателей. ¬ результате имеем то, что имеем Ч массовое отупение.

ƒаже люди с хорошими (в прошлом) навыками чтени€ говор€т, что после целого дн€ метани€ по интернету и лавировани€ среди дес€тков и сотен электронных писем, они физически не могут начать даже очень интересную книгу, поскольку чтение уже одной только первой страницы оборачиваетс€ насто€щей пыткой.

„тение попросту Ђне идетї, прежде всего, потому, что:

а) не получаетс€ заставить себ€ перестать сканировать текст, отыскива€ в нем ключевые слова†

б) совершенно не усваиваетс€ сложный синтаксис, свойственный большинству классических, высокосодержательных или наукоемких произведений, который полностью отсутствует в обмене телеграфной Ђ—ћ—-отрыжкойї.

¬ результате этого одно предложение приходитс€ перечитывать по нескольку раз! Ќаиболее откровенные люди так пр€мо и говор€т: € противен/противна сам(а) себе.

Ќо это еще далеко не все.†»з-за посто€нной подключенности к интернету резко ухудшаютс€ такие навыки человека, как способность возвращатьс€ к уже некогда осмысленной информации, анализировать прочитанное и подключать воображение.†≈ще хуже то, что в 80% случаев люди ход€т в интернет за сомнительными развлечени€ми, либо черпают оттуда информацию, имеющую не то что нулевую, а отрицательную культурную ценность.

ѕри этом большинство людей (особенно молодых) прив€заны к своим гаджетам настолько, что†при угрозе оказатьс€ отключенными от сети в течение хот€ бы одного дн€ испытывают не только психическую подавленность, граничащую с паникой, но и реальную физическую ломку, напоминающую наркотическую.†Ќе верите? ј ну-ка выключите свою мыльницу —ќ¬—≈ћ и попробуйте прожить без нее хот€ бы 2-3 дн€.

≈сть мнение, которое € вполне раздел€ю, что способность эффективно воспринимать сложные тексты, читать сложную литературу вскоре станет элитарной привилегией, доступной только особой касте людей. »де€ эта не нова, поскольку ещ冔мберто Ёко†в романе Ђ»м€ розыї предлагал пускать в библиотеку только тех, кто умеет и готов воспринимать сложные знани€. ј все остальные будут в состо€нии читать лишь вывески да интернет.

 ороче говор€, никакие таблетки, никакие пищевые добавки, никакие диеты, никакие мозгоправы и т.п. не способны остановить деградацию мозга.†ќстановить ее может только одно Ч прекращение поступлени€ в систему обработки всевозможного информационного мусора и ежедневна€ загрузка мозга так называемой Ђполезной информациейї. ѕроцесс этот чрезвычайно сложный, а дл€ многих людей так и вовсе невыполнимый. ƒл€ многих поезд, как говоритс€, уже ушел.

≈щЄ раз, коротко:

1.√аджеты, обеспечивающие ¬ашу посто€нную подключенность к информации/интернету Ч смартфоны, айпады и пр., без которых ¬ы теперь даже в туалет сходить не можете, Ч†делают ¬ас практически дебилом с в€лым, апатичным, с еле соображающим мозгом, который не способен думать и анализировать. Ќо, как и вс€кий наркоман, ¬ы, конечно же, убежены в обратном Ч в том, что эти мыльницы делают ¬ашу жизнь нереально €ркой, насыщенной, удобной и т.п., а ¬ас лично Ч Ђсильно продвинутой личностьюї, котора€ всегда в курсе всего.

2.Ѕлагодар€ этим устройствам, в ¬аш†мозг†непрерывным потоком круглосуточно поступает всевозможный мусор,†который загаживает ¬аш Ђбортовой компьютерї настолько, что ты годитесь лишь дл€ выполнени€ самой примитивной, низкоквалифицированной работы. ¬ы не в состо€нии ни св€зно говорить, ни писать, ни читать Ч ¬аша речь косно€зычна и наводнена словами-паразитами. –ассказыва€ кому-то о чем-то, ¬ы с трудом подбираете нужные слова, а слуша€ кого-то Ч быстро тер€ете нить разговора и начинаете скучать и зевать. ѕисать ¬ы не можете, поскольку практически в каждом слове начинаете делать ошибки, а как использовать знаки пунктуации†Ч не знаете даже приблизительно. «ато ¬ы круто делаете сэлфи (и прочие мусорные фото) и стучитесь к кому-нибудь в Viber или WhatsApp.

3. ороче говор€, слушайте плохие новости: мобильную св€зь нужно использовать только и исключительно в Ё —“–≈ЌЌџ’ случа€х. Ќапример, ¬ы приехали в незнакомый город и не можете найти встречающего Ч позвонить действительно нужно. »ли ¬ы опаздываете на важную встречу Ч позвонить реально необходимо, т.е. нужно настроить ¬аш гаджет только на приЄм или передачу необходимой ¬ам профессиональной и деловой информации. ј остальное врем€ ¬аш гаджет должен быть ¬џ Ћё„≈Ќ. ¬прочем, € представл€ю себе, как ¬ам неуютно от одной только мысли об этом.

4.Ќужно быть готовым к тому, что все ¬аше окружение ¬ас, м€гко говор€, не поймет Ч ¬ам скажут, что ¬ы с приветом, совсем ку-ку, что у ¬ас поехала крыша и т.п. Ќаплевать и растереть. ѕомните, ¬ы объект дл€ информационного нападени€ и вам нужно защищатьс€.  ак говорил президент CBS News†–ичард —элант:†ЂЌаша работа†Ч продавать люд€м не то, что они хот€т, а то, что нужно намї.

5.», наконец,†¬ам нужно заново учитьс€ читать книги. Ќасто€щие бумажные книги Ч понимаете? Ќе разгл€дывать часами подслеповатыми глазами свою мыльницу с экраном, а читать книги. Ѕудет т€жело, но ¬ы попробуйте. Ќасиловать себ€ не нужно Ч в первый день прочитайте полстраницы, на следующий†Ч целую страницу, на третий день†Ч 1,5 страницы и т.д. ”чтите, что организм будет вс€чески этому сопротивл€тьс€ Ч будет и тошнить, и ломать, и т€нуть зан€тьс€ чем угодно, лишь бы мозг не напр€галс€.

–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

Ёнергетический мусор ведет к потере смысла жизни

—уббота, 12 Ќо€бр€ 2016 г. 19:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



Ёнергетический мусор ведет к потере смысла жизни

 

 

Ёнергетический мусор ведет к потере  смысла жизни
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Ќезап€тнанна€ природа — наш потер€нный рай
 
Ёнергетическа€ система человека изначально не была приспособлена к существованию в такой перенасыщенной среде, какой €вл€етс€ наш социум.
 
ƒл€ того чтобы нормально жить и развиватьс€, человеку всегда нужна была чиста€ энергетика природы, а не те канализационные энергетические стоки, которыми сегодн€ загр€знено и опутано с ног до головы современное общество. 
 
ћодель человеческой жизни проектировалась совсем не в том варианте, который мы в итоге получили. Ёто должна была быть жизнь среди чистой природы, с чистыми помыслами и чистыми чувствами.
 
Ќо человек сам выбрал другой путь. ј раз сам выбрал, раз пренебрег предоставленными «тепличными» услови€ми — изволь быть сильным, иначе не выживешь на выбранном пути.
 
ѕам€ть о райской идиллии живет в человеке, в каждой клеточке его тела, до сих пор. Ќе случайно многих из нас периодически так отча€нно т€нет уехать из города куда-нибудь на природу, туда, где нет городской толчеи, где тишину нарушает только пение птиц и радует глаз зелена€ листва, а легкие подпитывает чистый воздух.
 
» если человек еще не окончательно исковеркан городом, не совсем испорчен цивилизацией, то именно в контакте с природой, с землей, с прекрасными пейзажами, с растени€ми и животными, он чувствует себ€ наиболее комфортно, набираетс€ сил и, как говор€т, отдыхает душой. ѕотому что именно на лоне природы наш энергообмен с окружающей средой становитс€ наиболее гармоничным, не искаженным чуждыми внедрени€ми, именно там мы получаем мощную энергетическую подпитку.
 
ј от правильной энергетической подпитки завис€т как побуждени€ человека, так и способность его тратить энергию на себ€ — на поддержание своего тела в норме, в здоровом состо€нии. ≈сли же человек не получает воврем€ нормальной, правильной энергетической подпитки, то он тер€ет весь свой энергетический потенциал, таким образом обрека€ себ€ на болезнь и страдани€.
 
Ќаверн€ка и с вами такое бывало: вот вы после выходных вернулись с дачи, где зар€дились бодростью, здоровьем, хорошим настроением, вволю накопавшись в земле, наслушавшись птиц, насладившись запахом цветов, тишиной и чистым воздухом. ¬ы, может быть, и не догадываетесь, что там вы просто получали нормальную энергетическую подпитку от внешней среды, от  осмоса и от «емли, и ваша энергетика не была искажена посторонними вли€ни€ми — просто потому, что вокруг не было ни души.
 
Ќо вот утром в понедельник вы, еще в хорошем настроении, садитесь в переполненный вагон метро. » когда всего лишь через двадцать минут вы выходите из этого вагона, вас не узнать: почему-то потускнел взгл€д, ссутулились плечи, опустились уголки губ.
 
„то же случилось с вами в этом вагоне? ƒа вроде бы ничего особенного. Ќо кто-то вас слегка задел, проход€ мимо, и в вас почему-то вспыхнуло раздражение. ѕотом вы случайно встретили чей-то колючий недобрый взгл€д, и почему-то он вас как будто пронзил стрелой. ¬ы внутренне вздрогнули и опустили глаза (почему — вы и сами не пон€ли: разве вы боитесь этого человека, разве вы ему что-то должны?). ¬ довершение всего вас толкнули при выходе — вроде бы и неча€нно, но настроение у вас уже не то. ¬ы приходите на работу раздраженным, с головной болью, с нежеланием что-либо делать и со жгучей мечтой о следующих выходных, а еще лучше — об отпуске.
 
—лучилось вот что: ваш энергетический потенциал растащили в разные стороны люди, с которыми вам пришлось столкнутьс€ в метро. » энерги€ потекла по искаженному руслу. Ќормальный канал подпитки начал работать с перебо€ми.
 
¬ обществе окружающа€ среда всегда агрессивна. ¬ наше врем€, к сожалению, очень много озлобленных и завистливых людей. ј с доброжелательными и светлыми нашими согражданами мы встречаемс€ не так часто (такое впечатление, что в транспорте они не езд€т и по магазинам не ход€т, — или они просто менее заметны в толпе?).
 
 то-то неодобрительно взгл€нул на ваше загорелое лицо («»шь, бездельник, работал бы лучше, чем на солнце вал€тьс€»), кто-то осудил за дорогой костюм («”-у, богачи прокл€тые!»), у кого-то вызвали раздражение ваш высокий (низкий) рост, ваши длинные (короткие) волосы, модные ботинки (расхл€банные сандалии) и т. д. Ќа всех никогда не угодишь, а люди забыли мудрое изречение: «Ќе судите, да не судимы будете» — и вот суд€т, суд€т и суд€т. » даже не подозревают, что их суждени€ — это вовсе не что-то эфемерное и невесомое — это вполне материальные энергетические конструкции, которые начинают самосто€тельно существовать в пространстве, впечатыва€сь в тонкие энергетические оболочки окружающих людей. ѕолучаетс€ целый энергетический клубок из патологических св€зей.
 
¬ы не раз, наверное, замечали, что в метро или в набитой пригородной электричке человек, наход€щийс€ по соседству, воспринимаетс€ совершенно иначе, нежели на незап€тнанной природе. — одной стороны, в толкучке сосед чувствуетс€ намного острее, а с другой стороны, он вызывает намного меньше положительных эмоций. Ќа природе, наоборот, человек ощущаетс€ слабее, но как бы глубже и позитивнее.
 
Ќапример, вы едете в электричке, и угрюмый сосед в ватнике и с рюкзаком все врем€ шмыгает носом, сопит и толкает вас локтем. ¬ы раздражаетесь и уже не способны увидеть в этом человеке ничего, кроме гр€зного ватника и толкающего вас локт€. √де ж тут вгл€детьс€ попутчику в глаза и почувствовать, какие душевные переживани€ и, может быть, самые благородные черты характера скрываютс€ за этой неказистой внешностью.
 
Ќо представьте себе, что вы сидите где-то на берегу тихой речки, под березкой, вокруг никого, и только в отдалении какой-то человек размеренно косит траву. ¬ам и невдомек, что это, возможно, тот же самый противный мужик, который сидел р€дом с вами в электричке. Ќо теперь, издали, он не вызывает у вас ни капли раздражени€.  артина, открывша€с€ вашему взору, представл€етс€ вам едва ли не идиллической, и человек с косой вызывает только положительные эмоции. “еперь, возможно, вам даже кажетс€, что он должен обладать самыми лучшими человеческими качествами и самой чистой душой.
 
¬ тесноте энерги€ ¬селенной перемалываетс€ пол€ми отдельных людей и становитс€ кривым зеркалом, искажающим все и вс€.
 
» ведь вполне веро€тно, что так оно и есть — просто именно сейчас вы увидели истинную сущность этого человека, когда ваше воспри€тие не искажено чужим энергетическим вли€нием. ¬аш собственный энергетический поток сейчас не искажен той суетой и всеобщим раздражением, которые охватили вас в поезде. “ам вы и увидели не истинное лицо человека, а его отражение в «кривом зеркале» собственной искаженной энергетической структуры. ƒа и ваш сосед в тот момент представал не в истинной своей сущности, он тоже был искажен энергетикой окружающих. ћожет быть, как раз поэтому говор€т, что лицом к лицу лица не увидать?
 
¬ обществе нас посто€нно окружают обрывки посторонних программ, искажающих наше сознание. Ќо самое худшее — это то, что обрывки ненужных программ формируют векторы целенаправленных излучений энергоинформационных паразитов, развившихс€ из хаотических энергетических структур.
 
 ак мы превращаемс€ в зомби
 
ѕочему же так искажаетс€ наше воспри€тие в толпе, а на чистой природе оно становитс€ совсем другим? ƒа и сам человек там становитс€ другим — как-то чище, светлее, лучше. “ому есть причина. ѕриведем такую аналогию. —колько бы людей ни дышало свежим воздухом в лесу, в поле, у мор€ — воздух все равно остаетс€ свежим, чистым, его свежесть все врем€ самовосстанавливаетс€. Ќо если большое количество людей находитс€ в замкнутом непроветриваемом помещении, то чистого воздуха там становитс€ все меньше и меньше, потом не остаетс€ совсем, и люди начинают вдыхать те выхлопы, которые уже многократно прошли через чужие легкие и стали в итоге чистым €дом. “о же самое происходит в толпе и с человеческой энергетикой.
 
 ак мы уже говорили в предыдущей главе, нормальное поле человеческого организма складываетс€ из потоков «емли и  осмоса, которые трансформируютс€ собственной энергетической структурой человека. ѕри скоплении народа множественные энергетические выбросы большого числа людей образуют тот же самый отравленный воздух — то есть отравленную энергетику, котора€ формирует некую новую одушевленную энергетическую структуру. Ёта нова€ энергетическа€ структура начинает жить самосто€тельной жизнью, и уже она вли€ет на людей, определ€ет их реакции, поступки, особенности поведени€.
 
Ёта одушевленна€ энергетическа€ структура, порожденна€ скоплением людей, начинает использовать человека в своих, только ей ведомых цел€х. (Ќапример, есть сто человек, охваченных единым желанием. »х суммарна€ энергетика легко подчинит себе еще дес€ть новых человек, и несмотр€ на то, что другие дес€ть по каким-либо причинам отпали, структура все равно живет излучением ста человек. ѕостепенно люди, начавшие процесс, отключаютс€ от структуры, но она все равно живет, подчин€€ себе все новых членов.)
 
Ёнергоинформационный паразит вышибает из людей энергию, требующу€с€ дл€ собственного существовани€. “ак возникают военные истерии и революции. ќтдельный человек в этой ситуации неизбежно проигрывает — ведь он тер€ет самого себ€, перестает принадлежать себе, быть хоз€ином своего поведени€. ќн становитс€ только винтиком мощной энергетической машины, котора€ т€нет его за собой вопреки его воле.
 
— точки зрени€ биоэнергетики, механизм этого €влени€ прост.  ак вы уже знаете, нижние чакры выпускают наружу энергию  осмоса, котора€, пройд€ сквозь верхние чакры человека и вобрав в себ€ активные компоненты его сознани€, становитс€ способной программировать других людей. ¬ верхних чакрах космический поток зар€жаетс€ элементами сознательных кодов человека.
 
“о есть все, о чем человек мыслит, идет от верхних чакр вниз, а потом через нижние чакры неизбежно просачиваетс€ в окружающую среду и, просочившись, воздействует на подсознание других людей. ¬от так и происходит загр€знение окружающей энергетики и пол€ других, наход€щихс€ поблизости, людей посто€нно просачивающимис€ наружу чужими мысл€ми и программами.
 
 
Ёнергоинформационный паразит, похожий на медузу, держит на поводках тыс€чи и тыс€чи людей, получа€ от одних — программы, от других — энергию «емли и использу€ в своих цел€х всех без исключени€.
 
¬ерхние же чакры отдают наружу энергию «емли, котора€ уже зар€жена эмоци€ми человека. “о есть через верхние чакры выход€т наружу разнообразные желани€, беспокойство, гнев и так далее. “ак поле загр€зн€етс€ эмоциональной информацией, котора€ не может не воздействовать на окружающих.
 
“ак и происходит патологическое замыкание энергетики в человеческом обществе — когда нарушаетс€ равномерное течение энергии через человеческий организм от «емли к  осмосу, от  осмоса к «емле, а энергетика только циркулирует от одних людей к другим и обратно, заража€ и загр€зн€€ их пол€ чужими программами.
 
Ќапример, человека только что отчитал начальник, и он едет после работы домой в крайне злом и раздраженном состо€нии. » вас угораздило случайно оказатьс€ в переполненном автобусе р€дом с таким человеком. ¬ы можете даже не заметить его, не обратить на него внимани€, но у вас вдруг неизвестно почему портитс€ настроение, и вы уже ищете, на ком бы сорвать откуда-то вз€вшеес€ раздражение.
 
¬ы же не знаете, что ваш сосед буквально излучает в пространство злость, она сочитс€ в виде энергетических испульсов из его верхних чакр, подчин€€ всех пассажиров автобуса этому же состо€нию. » вдруг замечаете, что не только вы раздражены, но и еще один гражданин, да и женщина р€дом как-то гневно кривит губы. ≈ще чуть-чуть — и буквально на пустом месте возникает скандал.
 
ѕричем люди в такой ситуации и сами не понимают, с чего это они вдруг так завелись. ќни, может быть, по сути своей очень хорошие и добрые люди и сами потом будут ка€тьс€ в своем необъ€снимом поведении. ѕросто в тот момент они не были хоз€евами самим себе — действовали по чужой программе.
 
«аметим, справедливости ради, что бывает и наоборот: два-три веселых лица в автобусе — и вот уже все шут€т, улыбаютс€ и выход€т на своих остановках вполне довольные собой и попутчиками.
 
¬споминаю случай, который произошел со мной давным-давно. ” мен€ был первый день отпуска, поэтому € находилс€ в самом радужном настроении, предвкушал поездку к любимому месту отдыха на „ерноморском побережье  рыма под названием Ќовый —вет, мысленно уже лежал на пл€же и дышал морским воздухом, поеда€ спелые персики. Ќо один мой коллега попросил мен€ зайти на минутку по какому-то делу к нему в отдел. я зашел. ј там царит напр€женна€ делова€ атмосфера. ќтдел зан€т созданием новых рабочих мест, и все сотрудники труд€тс€ не поднима€ головы, в воздухе буквально витают свежие идеи и новые перспективы.
 
ѕробыл € там каких-то несколько минут. Ќи с кем не общалс€. Ќикто со мной не делилс€ своими рабочими планами. Ќо что со мной случилось? √де они, мечты об отпуске? ќтпуск почему-то мен€ больше не волновал. » €, к своему удивлению, вместо того чтобы собирать чемодан, засел за составление перспективного плана отчета — идеи буквально сами собой так и посыпались в голову.
 
—ерьезно уже занима€сь биоэнергетикой, €, конечно, пон€л, что со мной произошло: мен€ попросту запрограммировало излучение нижних чакр сотрудников отдела, куда € зашел к своему при€телю. ќни ведь все, как один, напр€женно думали о проекте нового дела.  онечно, когда мысли стольких людей движутс€ в одном русле, их воздействие становитс€ непреодолимо сильным. ¬от это и заставило мои чувственные мысли повернутьс€ в совершенно ином дл€ мен€ направлении, противоположном тому, что было еще п€ть минут назад.
 
“ак и происходит загр€знение пол€ человека чужими мысл€ми и программами, чужими эмоци€ми и настроени€ми. Ёто, если хотите, один из вариантов зомбировани€, ведь зомби — это не что иное, как существо, живущее по чужим программам, что называетс€ — чужим умом, совершающее поступки, продиктованные чужой волей.
 
—мотрите, что получаетс€, — мне лично это напоминает сцепление друг с другом модулей конструктора Ћего, или батареек в радиоприемнике. Ћюди создают единую конструкцию, общее поле, зар€жа€сь общими иде€ми, мысл€ми, чувствами и желани€ми. » большинство уже не могут разделить, где мое, а где чужое.
 
ѕредставьте себе: вот три человека, которые работают вместе в одном кабинете. ѕервый очень голоден. ≈го желание пообедать настолько сильно, что оно в виде энергетического выплеска прорываетс€ из нижних чакр и воспринимаетс€ верхними чакрами второго человека, который хоть и любит вкусно поесть, но в данный момент не голоден. Ќо так как иде€ еды ему очень близка, то его чакры с радостью улавливают эту информацию — и вот он, поймав в пространстве (конечно, неосознанно, на уровне энергетики) знакомый и при€тный сигнал о том, что неплохо бы покушать, тоже начинает испытывать симптомы голода. ѕоток от его нижних чакр тоже подключаетс€ к оформлению этой программы.
 
»мпульс усиливаетс€ — ведь он теперь идет уже от двух людей, каждый из которых к тому же активизирует чувство голода у другого, — и вс€ эта уже удвоенна€ энергетика обрушиваетс€ на третьего человека, который вообще сидит на диете и решил устроить себе разгрузочный день. ¬ нем тоже возникает сильное и беспричинное на первый взгл€д желание плотно пообедать, и это уже вызывает у них эмоции беспокойства: «— чего это вдруг мен€ в буфет пот€нуло, € же решил — диета и только диета…»
 
Ёта эмоци€ беспокойства оформл€етс€ уже в виде жесткого императивного потока из верхних чакр, который, в свою очередь, воздействует на нижние центры двух первых людей.
 
¬ результате первый человек за счет усилени€ сигналов двум€ другими чувствует уже просто опустошающий голод и сильное раздражение. ќн запускает весь каскад реакций вновь, процесс снова идет по кругу, еще более усилива€сь, и так без конца.
 
¬ итоге все трое, при этом зл€сь и раздража€сь непон€тно на что, дружно бегут в столовую и наедаютс€ там до отвала. ѕри этом второй человек испытывает легкое недоумение («» с чего это € так наелс€?»), а третий просто впадает в отча€ние, ругает себ€ за безволие и слабохарактерность и вздыхает: «ѕрощай, мо€ тали€». ≈му и невдомек знать, что его просто сбили с его собственного информационного потока, что сила чужого программировани€ оказалась мощнее, чем программа, заданна€ себе самому.
 
Ћюбое общество всегда в той или иной степени подобно толпе.
 
—уществует такое пон€тие — «психологи€ толпы». “олпа всегда более агрессивна, чем отдельные составл€ющие ее люди, она всегда легко поддаетс€ эмоци€м, она не способна трезво оценивать ситуацию. “олпа никогда не рассуждает, и поэтому ее легко подтолкнуть к каким-то массовым акци€м — протесту, осуждению, да и просто к бунту. ≈е ничего не стоит подн€ть на бой, на баррикады. Ётим свойством толпы всегда пользовались и пользуютс€ многочисленные рвущиес€ к власти и уже властвующие вожди, политики, «горланы-главари». ќни научились запросто поворачивать толпу в нужную им сторону, пот€нув ее за «ниточки» эмоций, слегка надавив на больные места…
 
¬ толпе нет индивидуальностей, а есть только многоголовое, но при этом безмозглое существо, энергетический монстр, действующий «по за€вкам» расчетливых «запевал».
 
 ак это ни странно, но даже с очень неглупыми людьми, бывает, случаютс€ такие необъ€снимые на первый взгл€д вещи: оказавшись, например, на митинге, они вдруг, поддавшись всеобщему настрою, вместе со всеми начинают скандировать: «ћы требуем!.. ћы протестуем!» ѕотом, оставшись в одиночестве и слегка прид€ в себ€, такой человек вдруг в ужасе понимает, что совершенно не представл€ет, кто такие эти «мы», от имени которых он так решительно требовал и протестовал. ¬едь у него есть его личное «€» — и вот этому личному «€» как раз не хочетс€ ни требовать, ни протестовать.
 
ћногим известно, что такое «стадное чувство». Ёто когда, увидев бегущих людей, проход€щий мимо по своим делам человек вдруг неосознанно ни с того ни с сего присоедин€етс€ к ним. Ёто означает все то же: он попадает под воздействие чужой программы и в его подсознании запечатлеваетс€ примерно следующее: все бегут — значит, и мне надо. Ѕыли случаи, когда человек в таком состо€нии, не успев опомнитьс€, вскакивал в совершенно ненужный ему поезд, а потом грыз локти, не зна€, как теперь добратьс€ до дома. ј во времена всеобщих очередей (о которых мы все радостно забыли, но которые, увы, похоже, возвращаютс€) не раз происходили ситуации, когда люди сто€ли часами в очереди, чтобы купить абсолютно ненужные им вещи, только потому, что «все брали».
 
ѕсихологи€ толпы, подчинение энергетике большого количества людей — пр€ма€ дорога к болезн€м, развитию злобы, негативизма, а также к ложным стремлени€м, к бессмысленному врем€препровождению и еще к тыс€че человеческих несчастий. —хема развити€ болезни в случае, если вы поддаетесь чужому программированию, очень проста. Ќа эту удочку, например, часто попадаютс€ пожилые люди. Ќапример, кто-то усиленно внушает такому далеко уже не молодому человеку, что в правительстве одни воры. ” него не было возможности убедитьс€ в этом лично, но он почему-то верит на слово сказавшему это. ¬ерит — а вернее, вынужден верить, — потому что его сознательно закодировали, запрограммировали. ј делалось это так: из нижних чакр внушающего человека в верхние чакры «обрабатываемого» гражданина забрасывалась эта гипнотизирующа€ информаци€. ѕолученна€ информаци€ встречает у старика эмоциональный отклик, эти отрицательные эмоции начинают не только выплескиватьс€ на других людей уже через его верхние чакры, но еще и искажать нормальный энергетический поток его собственного организма. ќн, поддавшись внушению, начинает нервничать, злитьс€ — и получает инфаркт.
 
ј ведь у человека, который внушал ему это, были свои весьма корыстные цели. Ётот хитрый «говорун» и «оратор» на то и рассчитывал, чтобы подцепить как можно больше людей на удочку их обиды и недовольства жизнью. ≈му только и надо поймать человека в сети, чтобы можно было им манипулировать в своих политических, предвыборных цел€х. » вот несчастный старик лежит в больнице, а внушивший ему черные мысли человек уже победно восседает в депутатском кресле.
 
¬от еще пример: вам нахамили в транспорте. ¬ы ответили тем же, то есть нагрубили в ответ. „то вы сделали? ѕравильно, оп€ть сработали по чужой программе. ’аму только и нужно было вызвать вашу злость, сподвигнуть вас на выплеск эмоций, чтобы «покушать» вашей энергетики. » вы послушно «накормили» хама, сделали то, чего он от вас и ждал. ќн подчинил вас своему вли€нию. ј вы покорно поддались, тем самым признав его значимость, его способность вли€ть на людей, вызывать у них эмоции.
 
ѕривыкнув отвечать хамством на хамство, вы в свою очередь таким же образом «заводите» эмоции других людей. » сами не понимаете, почему вы все врем€ вв€зываетесь в какие-то склоки, почему на вашем пути встречаютс€ одни хамы и груби€ны, почему вам вечно приходитс€ с кем-нибудь ругатьс€? ƒа потому, что уже вы сами, будучи зараженным чужой хамской энергетикой, усиливаете этот импульс и запускаете по кругу новый каскад реакций, начинаете выплескивать сид€щий в вас зар€д в окружающее пространство. ј в это врем€ на уровне сознани€ у вас формируетс€ четка€ программа: все люди — хамы. » уже эта программа так и лезет из ваших нижних чакр, заставл€€ окружающих в страхе разбегатьс€, потому что они чувствуют, что вы видите в них врагов, или, наоборот, окружающие начинают воспринимать вас как врага и атаковать.
 
¬от так может возникнуть озлобленность на весь белый свет. „еловек начинает видеть все в мрачных тонах. ќн не замечает добра, а усматривает во всем только зло. “акой человек в конце концов просто захлебываетс€ в этом потоке зла, не замеча€, что сам и усиливает этот поток многократно. Ќормальное течение энергии прекращаетс€. „еловек отрываетс€ от энергии  осмоса и «емли, начинает «варитьс€» в одних вредных выбросах и окончательно истощает себ€. ¬ результате, как правило, — неизлечима€ болезнь и смерть.
 
ѕочему даже самый завз€тый трезвенник может стать алкоголиком, попав в пьющую компанию? ѕо той же причине: когда все пьют, одному против всех удержатьс€ трудно, энергетика желани€ выпить захлестывает и его. Ќаркоманами тоже часто станов€тс€ «за компанию». ¬ы теперь знаете, как это происходит, — эта сама€ компани€ ловит человека в энергетические сети, подчин€ет помимо его воли своим желани€м.
 
ј сколько раз бывает, что мы не хотим идти в гости, но идем, потому что нас туда затаскивают? ј потом сидим весь вечер, маемс€ у этих неинтересных нам людей от тоски, злимс€ на себ€, что тер€ем врем€ (ведь мы собирались потратить его на другое, гораздо более важное дл€ нас дело). ќбычно такие необъ€снимые поступки люди списывают на слабоволие, нетвердость характера. Ћюди не знают, что энергетические сети чужих желаний, стремлений, мыслей, эмоций могут быть так сильны, что даже волевому человеку, если он не умеет сознательно от этого избавл€тьс€, справитьс€ с ними бывает очень трудно.
 
ѕримеры с алкоголиками, хамами и нав€зчивыми родственниками — это, как вы понимаете, еще цветочки. ќбъедин€ющие их энергетические структуры — микробы в сравнении с истинными энергоинформационными паразитами, которые возбуждают войны, военные истерии, революции, политические перевороты, объедин€ют людей в партии и политические течени€, заставл€ют их поддерживать кучку зажравшихс€ политиканов, которые через рупор средств массовой информации вышибают новые волны энергии из народа — дойного стада энергетических паразитов. Ёти энергоинформационные монстры прав€т «емлей — множество людей подчинены им, но одно их существование держитс€ в тени.
 
Ќеверо€тный вред наноситс€ личной карме, ибо нет ничего хуже, чем ложные, нав€занные извне желани€. Ѕольше всего страдают дети — как еще не усто€вшиес€ существа, пока не способные сопротивл€тьс€ вли€нию толпы. ƒетска€ наркомани€ стала столь массовой не потому, что подросткам хочетс€ уходить в наркотический угар от безысходности жизни, а потому, что срабатывает все то же стадное чувство: все уже пробовали, а € что, рыжий или не такой крутой, как они? »менно в подростковом возрасте очень сильно желание быть как все. » конечно, подросток с легкостью попадает в пагубные сети энергетических св€зей с массой себе подобных, ведь его собственна€ энергоинформационна€ сущность говорит еще очень тихо, а требовани€ себе подобных звучат властно и грубо, как приказ.
 
»менно поэтому так легко возникают подростковые банды. ѕодростки инстинктивно чувствуют, что, объединившись, они образуют новую одушевленную энергетическую структуру, котора€ будет обладать гораздо большей силой, чем каждый из них по отдельности. ѕоодиночке им трудно справл€тьс€ со сложными жизненными ситуаци€ми, с т€желыми услови€ми существовани€, трудно противосто€ть сообществу взрослых, тоже насквозь пронизанному патологическими св€з€ми. ѕоэтому, чтобы хоть как-то существовать, они сбиваютс€ в стаи и, как стайные животные, тер€ют свой индивидуальный разум и обретают разум коллективный. ѕри этом они чувствуют, что, пока они вместе, их все будут бо€тьс€, им все сойдет с рук. ¬едь они — единый организм, монолит, энергетический монстр. ѕотому и считают, что могут вести себ€ агрессивно, нагло, задирать прохожих. ј попробуй подойти — так и отлетишь, ударившись об эту мощную энергетическую стенку.
 
ѕодростки, конечно, не подозревают, что при этом они порт€т свою карму, жизнь и судьбу, отказываютс€ от своей собственной энергоинформационной сущности, полностью подчин€€ себ€ чужим, нав€занным извне программам, эмоци€м и желани€м. » если их лишить «стаи», разделить мощную энергетическую структуру, какой €вл€етс€ банда, на составные части, то от этой силы не останетс€ и следа и перед нашим взором предстанут только жалкие, слабые и забитые существа.
 
ќсвобождение от энергоинформационных паразитов (Ё»ѕ) означает свободу, свободу дл€ развити€. »бо именно Ё»ѕ заставл€ют нас оставатьс€ глухими, они заст€т нам глаза, чтобы навсегда оставить на положении дойных коров. »х нужно во что бы то ни стало победить.
 
Ёнергетический «мусор» ведет к потере смысла жизни
 
 ак видите, «не все в пор€дке в ƒатском королевстве». —итуаци€ эта возникла не сегодн€ и не вчера. “о, что люди в толпе не принадлежат себе, известно уже давно. Ќо сегодн€, в современных услови€х, ситуаци€ стала просто катастрофической. ¬едь современный город — это насто€щий горн, беспрестанно выплавл€ющий «мусорную» энергетику, котора€ вызывает болезни, заставл€ет людей поступать вопреки своей собственной природе. ѕока не отключишьс€ от этих «мусорных» св€зей, невозможно ни исправление собственной энергетики, ни обретение собственной внутренней истины и подлинного смысла жизни. Ѕез этого невозможна долга€ жизнь без болезней, невозможно стать везучим и удачливым, невозможно скорректировать карму и изменить к лучшему свою судьбу. ¬едь именно такой энергетический «мусор» заставл€ет человека забыть о себе, предать свою природу и двигатьс€ р€дами и колоннами туда, куда ведет толпа. ј ведь толпа не знает, что путь ее ведет в тупик, в никуда, — потому что никуда не может привести путь, пролегающий в сугубо материальном мире.
 
ќбратите внимание, что долгожители — это, как правило, если не отшельники, то люди, которые не слишком большое значение придают проблемам и устремлени€м общества, люди, которые предпочитают одиночество, покой, уединенное размышление на лоне природы. „тобы не болеть, чтобы жить долго, надо сосредоточитьс€ на себе, зан€тьс€ собой, вместо того чтобы все врем€ следить, что делают соседи, куда они идут и о чем думают.  огда смотришь под ноги другому, а не себе, нельз€ не спотыкатьс€. ≈сли сидишь за рулем и, вместо того чтобы смотреть перед собой, все врем€ загл€дываешь в кабину едущей р€дом машины и стараешьс€ повтор€ть маневры ее водител€, аварии не избежать.
 
ѕока человек не научитс€ отдел€ть свою энергетику от энергетики социума, он будет не человеком, а роботом, автоматом.
 
¬ы, может быть, думаете, что к вам лично это все имеет мало отношени€ и чужа€ энергетика вли€ет на вас не так уж сильно? “огда попробуйте проделать такой опыт.
 
 огда у вас плохое, тоскливое настроение, вызванное какими-нибудь вполне конкретными обсто€тельствами, отправьтесь туда, где веселитс€ много народа, — в ресторан, на дискотеку, в веселую компанию. »ли наоборот: если у вас настроение приподн€тое, проведите некоторое врем€ в помещении, где все сид€т с сумрачными лицами. ≈сли вы обуреваемы желани€ми, посетите компанию людей пресыщенных и уставших от жизни. ≈сли вы чувствуете апатию и безразличие, посидите там, где играют стайки детей.
 
Ёнергоинформационный паразит расплющивает своим давлением сущности отдельных людей, форму€ их под себ€ и блокиру€ их взаимодействие с энергией ¬селенной. Ћюди станов€тс€ засохшими струпиками на полнокровном теле паразита.
 
¬о всех этих случа€х вы отметите, как изменилось ваше состо€ние. ј теперь подумайте: что же произошло? –азве что-нибудь изменилось у вас лично, что могло стать причиной дл€ нового настроени€? Ќет, у вас лично совершенно ничего не изменилось. ѕросто вы попали под управление чужой энергетики. ј что вы должны были сделать вместо этого, если хотели каким-то образом улучшить свое состо€ние? ¬ы должны были направить свою собственную энергетику на коррекцию своего состо€ни€ и решение своих проблем. Ќо теперь этот ваш собственный зар€д ушел впустую, будучи вытесненным чужим, пришедшим извне зар€дом, который вас не вылечит, не скорректирует, а только запрограммирует на несвойственное вам поведение и реакции.
 
”чтите при этом, что сознательные побуждени€ человека составл€ют меньше одного процента от тех побуждений, которые он не осознает. “ак сколько еще посторонних программ, которых вы даже не осознали, вы нахватали? » разве вы можете предвидеть, как они на вас скажутс€ в дальнейшем?
 
«адайтесь вопросом: все ли ваши слова и мысли на самом деле ваши, или вы, не задумыва€сь, повтор€ете чужие речи — лучшей подруги, уважаемого коллеги, соседки, любимого телеведущего? ¬се ли ваши эмоции действительно принадлежат исключительно вам, или вы радуетесь, потому что все радуютс€, плачете, потому что все плачут? ¬се ли ваши желани€ — истинны, или вы хотите норковую шубу, шикарный автомобиль, поездку на  анары лишь потому, что все хот€т того же?
 
ј может быть, вы, наоборот, подавили в себе какое-то жизненно важное желание, потому что боитесь, что вас за него кто-то осудит? ѕодавленные желани€ тоже привод€т к болезни. “очно так же, как к болезни приводит чужа€ программа, которой вы исказили свою сущность. Ќе включила ли чужа€ энергетика программу на самоуничтожение? ¬ы ведь этого не знаете. » никто вам не ответит на этот вопрос, пока эта программа сама не встанет «в полный рост», не начнет действовать и не покажет вам сама, куда она вас привела.
 
ќдин из моих недавних учеников, молодой мужчина, был преуспевающим менеджером, чувствовал себ€ насто€щим хоз€ином жизни, име€ все, о чем только можно мечтать: деньги, иномарку последней модели, радиотелефон, заграничные поездки, женщин… ∆изнь его проходила в вечной суете, св€занной с воплощением в жизнь новых и новых способов получени€ доходов, в светских тусовках, в прокуренных офисах. ѕравда, он сильно уставал и становилс€ все более нервным, раздражительным и даже злым, но не обращал на это особого внимани€, счита€, что это так, ерунда, стоит только выбратьс€ куда-нибудь на природу, расслабитьс€, отдохнуть, и все пройдет. Ќо расслабитьс€ так и не удавалось, внутреннее напр€жение нарастало, ни женщины, ни деньги, ни заграница уже не радовали. ¬се мелькало вокруг как в детском калейдоскопе.
 
ќднажды он упал в обморок пр€мо на деловом приеме. ≈го увезли в больницу с т€желым инфарктом. ѕровел п€ть суток в реанимации — врачи, что называетс€, вытащили. » вот тут, в больнице, на вынужденном досуге, у него наконец-то нашлось врем€, чтобы остатьс€ наедине с собой и задуматьс€ о своей жизни.
 
ќн вспомнил свое детство. ¬спомнил, что был тихим, добрым мальчиком, очень любил природу, подбирал во дворе бездомных кот€т, мог часами возитьс€ с аквариумными рыбками и все свободное врем€ проводил в зоологическом кружке. ћама говорила: «ќх, ¬овка, наверное, ты ветеринаром будешь!» ѕо сути, он вспомнил о своих давно подавленных желани€х — желани€х своей истинной сущности.
 
ј потом перед его глазами встала вс€ его нынешн€€ жизнь, котора€ полностью управл€лась другими людьми, социумом, требовани€ми материального мира. » вдруг он осознал, что от него истинного не осталось и следа — вместо него по€вилс€ этакий манекен, рекламный герой в дорогом костюме с «надетой» на лицо голливудской улыбкой. Ѕездушна€ машина по зарабатыванию денег.
 
¬рачи сказали: «Ќе помен€ете образ жизни — жить вам от силы год-полтора, сердце просто никуда». » тогда он прин€л решение: бросил все, купил домик в деревне. “еперь у него сво€ небольша€ ферма — коровы, гуси, кролики.
 
ѕосле того, как с ним была проведена больша€ работа по коррекции энергетики, обрубанию «мусорных» св€зей, он снова посетил врача-кардиолога. ¬рач осталс€ в полном недоумении: рубцов от инфаркта как не бывало, а сердце такое, что хоть в космос посылай.
 
ƒругой случай. ∆енщина, руководитель фирмы, узнала, что у нее неоперабельный рак желудка, и, приготовившись умирать, бросила работу, уехала в глубинку, сн€ла домик в деревне, собравшись там, в тишине и одиночестве, закончить свои дни.   тому же она совершенно отказалась от пищи. » через какое-то врем€ неожиданно почувствовала, что в душе у нее поселилось смирение, возникла кака€-то гармони€ и даже как будто зажегс€ тихий умиротвор€ющий свет.
 
„ерез несколько мес€цев оказалось, что никакой болезни больше нет. ћедики недоумевали: такого не бывает. Ёто чудо. »ли, может быть, были ошибки в предыдущих анализах?
 
Ќикаких ошибок не было. » произошло вовсе не чудо. ѕросто женщина осознала, что надо очиститьс€, освободитьс€ от чуждой энергетики, от калечащих посторонних программ, от ложных жизненных идеалов и целей.
 
¬ каждом человеке заложено все необходимое, чтобы быть здоровым, чтобы самосто€тельно корректировать свою энергетику.  аждый может научитьс€ чувствовать потоки энергии, управл€ть ими и сознательно избавл€тьс€ от «мусорных» энергетических св€зей.
–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой

 омментарии (0)

 ак перестать поглощать чужой негатив

—уббота, 05 Ќо€бр€ 2016 г. 10:44 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



 ак перестать поглощать чужой негатив

 

ѕлохое настроение и пессимизм "заразны".  ак научитьс€ этому противосто€ть?

Ёмоции, особенно такие как страх, гнев, разочарование, шок, - это все энергии. » вы всегда можете поймать эту негативную энергию, распростран€емую другими людьми. ƒаже не осознава€ этого.

¬се люди - это эмоциональные губки, но степень промокаемости у всех разна€. Ќекоторые могут свободно плавать в толпе и массе негатива, не ощуща€ особого дискомфорта. ј у некоторых это расстройство может закончитьс€ самоубийством.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Ёмпати€ - вот про что мы говорим. 

Ќекоторые люди своими паническими атаками "заражают" вас, порт€т вам жизнь, но вы никогда об этом всерьез не думали. 

— энергетической точки зрени€, негативные эмоции могут иметь следующие причины. 

1. ¬ы можете ощущать чужую боль как свою собственную. 

2. "ќбщие" проблемы станов€тс€ лично вашими. 

¬ этих случа€х эмпати€, особенно в сочетании с бессилием, может стать причиной серьезной депрессии. 

ѕрекратите поглощать чужие эмоции. ¬от инструкции. 

1. ќпределите, насколько сильно на вас вли€ет эмпати€.

¬от несколько характерных признаков того, что вы эмпат.

- Ћюди называют теб€ гиперчувствительным или чрезмерно восприимчивым. ќни не знают, что это не комплимент и не решение. 

- ¬ы чувствуете страх, беспокойство и стресс, передаваемые другими людьми. ¬ы буквально физически это чувствуете. 

—ама по себе така€ способность - это не плохо, но вы должны минимизировать вли€ние на себ€ людей, которые вам не нрав€тс€ или которых вы не знаете. —тарайтесь общатьс€ только с друзь€ми, коллегами и членами семьи. - ¬ы быстро устаете в толпе.

ѕроходит несколько часов вечеринки, и в душе вы чувствуете себ€ истощенным, несчастным и выдохшимс€.

- Ўумы, посторонние запахи и необходимость посто€нно болтать серьезно расшатывают ваши нервы.

- „тобы зар€дитьс€ энергией, вы должны побыть в состо€нии полного поко€.

- ¬ы посто€нно размышл€ете о том, что переживаете.

¬ы пытаетесь осмыслить любой опыт, разобрать все ситуации по полочкам. ¬аши чувства легко задеть, но вы избегаете конфликтов.

- ¬ы - "щедрый" собеседник и хороший слушатель.

- ¬ас посто€нно напр€гают куда-то подвезти или что-то перевезти.

- »нтим может пугать вас иногда настолько сильно, что вы будете чувствовать приступы удушь€ и потерю самого себ€.

2. »щите источник беспокойства

—просите себ€, что вы чувствуете - свои эмоции или чужие? ќткуда пришла эта эмоци€? —трах и гнев почти никогда не рождаютс€ в головах эмпатов, но они их хорошие переносчики. ѕопробуйте определить, где или в ком находитс€ генератор вашего беспокойства. ¬озможно, над этим хорошо поработали телевизионщики.

- ¬ы только что посмотрели комедию в кинотеатре и пребываете в отличном расположении духа. ¬друг вы встречаетесь с кем-то из друзей или членов семьи - и весь этот настрой испар€етс€. — вами такое бывало? ј могло бы случитьс€?

- “о же самое вы чувствуете, когда идете в торговый центр или на концерт. Ћюдные места подавл€ют вас? ¬озможно, все это потому, что вы поглощаете в себ€ негативные эмоции других людей в толпе.

3. »збегайте источник беспокойства. Ћюбой ценой

ѕопробуйте дл€ начала разговаривать с непри€тными дл€ вас людьми с более далекого рассто€ни€, чем обычно. ќтстранитесь, стойте подальше. Ётот трюк действительно работает.

Ќе бойтесь кого-то задеть. Ќе бойтесь пересесть в метро на другое место, если р€дом присел тип-вонючка. ≈сли р€дом сид€т грустные люди, пересаживайтесь. ¬станьте и отойдите.

4. ¬ любой непон€тной ситуации - концентрируйс€ на дыхании

ƒыхание - это то, что св€зывает ваш мозг с вашей сущностью. —концентрируйтесь несколько минут на дыхании. ¬дыхайте спокойствие и выдыхайте негатив. Ёто поможет вам осознать себ€ во времени и пространстве, очистить голову от страха и других т€желых эмоций.

ѕредставьте негатив как серый туман, поднимающийс€ из вашего тела. ј на вдохах представл€йте попадающий в вас луч золотого света. Ёто проста€ практика, котора€ может дать быстрые результаты.

5. ѕользуйтесь щитом

ћожно пользоватьс€ придуманной до нас удобной формой защиты.  аждый раз, когда находитесь в обществе т€желых и непри€тных людей, мысленно представл€йте себе вис€щий в воздухе белый конверт. ÷вет, в принципе, может быть любым - лишь бы вы чувствовали, что он придает вам силы. ƒумайте об этом конверте как о щите, который отражает весь негатив и дискомфорт. ѕозвол€йте вз€ть себе из окружающей среды только позитив.

6. ”правл€йте эмоциональными перегрузками

Ќаучитесь распознавать людей, сосущих из других энергию. »збегайте их. ¬ толпе незнакомых людей занимайте крайние места. »збегайте общени€ сэмоциональными вампирами.

ј еще, если это возможно, то ешьте. ¬редна€ еда, богата€ сахаром, поможет вам собратьс€ и успокоитьс€.

”бедитесь, что в любой компании вы не зависите от других людей. ќставл€йте деньги на такси, дл€ того, чтобы не быть прив€занными к тому, у кого на него они есть. ”бедитесь, что сможете в любое врем€ легко добратьс€ до дома. Ёто даст вам уверенность.

¬ам также понадобитс€ свое место в доме - то, в котором вам дают побыть одному. Ёто может быть читальный уголок или стол с компьютером.

7. »щите позитивных людей и позитивные ситуации

ѕозвоните другу, с которым вам очень нравитс€ проводить врем€. —ходите в бар с коллегой, с которым интересно общатьс€ на курилке и за обедом. ¬питывайте их позитив и уверенность в себе.

Ќадежда тоже €вл€етс€ заразной. » она сама по себе поднимает настроение.

Ѕудьте сострадательнее не только по отношению к другим, но и к себе. ќставайтесь чуткими, но избегайте стрессовых ситуаций.

8. ¬ыбирайтесь на природу - даже в одиночестве

” вас должны быть любимые места, где вы питаетесь позитивной энергией. Ћучше, если они будут на природе. «найте, куда вам нужно заехать на час-два, чтобы отдохнуть и подзар€дить батарейки. ѕусть это будет набережна€, парк, лес за городом или озеро.

ƒержите дома и на рабочем столе монитора пейзажи пышных лесов, водопадов, диких пл€жей.

 ак-нибудь утром попробуйте заехать в лес в пригороде. ѕочувствуйте этот туман, эту росу, эти запахи.

ѕрактикуйте йогу или другие дыхательные техники. ” вас должен быть некий эмоциональный центр, в который вы сбегали бы как в тихую гавань во врем€ шторма

–убрики:  Ѕаоэнергетика/–абота над собой


 —траницы: 51 ... 46 45 [44] 43 42 ..
.. 1