-Рубрики

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Зебрина

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.04.2012
Записей: 3945
Комментариев: 236
Написано: 6509


Плед.

Вторник, 24 Июля 2012 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ерофеева_Наталья_2602 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/цветы,сумочки,пледы и т.п.

Журнал : Sandra вышивка №7 2012г.

Вторник, 24 Июля 2012 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Sandra вышивка №7 2012

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/вышивка

Мужской вязанный кардиган с капюшоном.

Вторник, 24 Июля 2012 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Аксинья1980 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужской вязаный кардиган с капюшоном

 
мужской кардиган с капюшоном
читать далее
Рубрики:  Вязание/вяжем мужчинам

Коврик-сидушка из колец.

Вторник, 24 Июля 2012 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОВРИК - СИДУШКА ИЗ КОЛЕЦ

1 (700x518, 153Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/цветы,сумочки,пледы и т.п.

Такие красивые..... и такие ядовитые!!!!!!!

Вторник, 24 Июля 2012 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такие красивые... и ядовитые)))

________________________________________________________________

В наших парках и садах очень много ядовитых растений. Правда, многие из них содержат токсины в малой концентрации, поэтому, чтобы отравиться, надо съесть их очень много. Но, часто это к счастью просто невозможно из-за их горького вкуса. Так, например, ядовиты конские каштаны, но, чтобы они подействовали, съесть их надо достаточно много. Сильно ядовитый кустарник самшит обладает сильным запахом и настолько горьким вкусом, что съесть его просто невозможно.

Читать далее...
Рубрики:  Цветы и уход за ними/ядовитые растения

Торт "Минутка".

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения parhomka_ua [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт «Минутка»

Этот тортик удивительно быстро готовится!

Дальше...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/тортики и выпечка


Понравилось: 1 пользователю

Сувганиёт (пончики) с клубникой.

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения montere_mama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сувганиёт( пончики) с клубникой.

 (640x480, 202Kb)
1 кг муки
3/4 стакана сахара
1 столовая ложка сухих дрожжей
0.5 литра молока
2 желтка
4 яйца
70 гр топленного сливочного масла
сок 1 лимона
50 гр коньяка
2 пачки ванильного сахара

Для начинки:
клубника
сахар

Для жарки :
1 литр растительного масла

Для обсыпки:
сахарная пудра
Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/тортики и выпечка


Понравилось: 1 пользователю

Мясные цветочки.

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясные цветочки

 
 http://nnm.ru/blogs/Ritamargot/myasnye_cvetochki/                                                                                Источник:
Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/вторые блюда

Домашнее мороженое на сгущённом молоке.

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее мороженое на сгущенном молоке



Супер-элементарный рецепт. У меня дети его самостоятельно готовят.
Мороженое получается лучше покупного - нежное, ароматное, не слишком сладкое. Ну и, естественно, более натуральное.
На мой вкус лучше всё-таки брать деревенские сливки, чем магазинные - у магазинных какой-то привкус химический имеется, а домашние пахнут русскими лесами и лугами.



домашнее мороженое на сгущенном молоке
Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/рецептик

Жакет поперечного вязания.

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Вязалочка_Елены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет поперечного вязания

jaket_poper_kosi (400x700, 59Kb)

74781465_3607663_69879498_1296223182_50257817_1256367151_612c42d929cf (90x37, 3Kb)
Рубрики:  Вязание/вяжем спицами

Вкусный сытный супчик.

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Только для мужчин: вкусный сытный супчик.

 

Сейчас я поделюсь своим рецептом вкусного сытного супчика, который наверняка понравится всем представителям сильного пола. Особенно понравится холостякам - ведь готовить его просто, а есть вкусно!
 
2835299___IMG_0047 (700x524, 39Kb)
 
 
Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/супы

Ажурный топ цвета кофе крючком.

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный топ цвета кофе крючком

Автор: Ольга Ганюкова

Ажурный топ цвета кофе выполнен крючком. Модель не простая, но очень необычная за счет направления вязания. Красивые фрагменты ажурных узоров дополняют и подчеркивают силуэт топа.

Размер: 38

Вам потребуется: пряжа Violet (100% хло­пок, 282 м/50 г) – 200 г коричневого цвета, крючок №2,5.

Плотность вязания центрального моти­ва: 9 рядов =10 см.

 

Описание и схема (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ) здесь: 

http://knitt.net/korichnevyj-azhurnyj-top.html

 

Рубрики:  Вязание/вяжем крючком

Кнопочки из слоёного теста.

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кнопочки из слоёного теста

Быстро, вкусно , оригинально!

Кнопочки Слоеное тесто нарезать квадратами,...

 

Слоеное тесто нарезать квадратами, смазать яичком, сверху положить колесики порезанной сосиски. Выпекать до золотистого цвета.
Рубрики:  Кулинарные рецепты/тортики и выпечка

Кофточка цвета кофе с молоком.

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка цвета кофе с молоком

кофточка связанная крючком

Модель (можно увеличит) выполнена крючком

Размер : 40/42

Вам потребуется:

пряжа Pingouin 1000 (в два сложения): 3 мотка цвета капучино (712);

крючок Pingouin № 3.

Читать запись полностью

 

Рубрики:  Вязание/вяжем крючком

Диета трёх продуктов!!!!!!

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета трех продуктов! МоЙ дневничек худеющей!

Здравствуйте, постоянно слежу за вашим сайтом, диеты очень и очень нравятся. Сама сейчас активно худею. Год назад родила дочку свою, Анечку, и, наверное, как многие здесь, сильно поправилась после родов. В принципе, это ни в коем случае не сопоставимо с тем счастьем, которое я обрела, когда родилась Анюта, но… худеть все-таки надо, и у меня в загашнике есть одна диета, она мне очень нравится и в плане отвесов, и в плане составленного меню.

какие похудеть похудеть за месяц как быстра похудеть кило

Овсянка с яблоками + творог = Диета 3-ёх продуктов.

Немного о диете


Худеется на ней очень легко, я бы даже сказала, слишком легко и быстро :) В первый раз, когда на неё села, думала, у меня сломались весы, так быстро килограммы таяли. В день бывало, что уходило по 1.5 кг. Опытные диетчицы меня поймут, когда я скажу, что полтора килограмма в день – это нонсенс, тем более для тех, кто непрерывно сидит на диетах. И еще одно, что мне нравится в этой диете, это то, что на ней никогда не стоит вес. Вот, например, я еще очень люблю Нестандартную яблочную диету, но на ней часто возникает проблема – вес останавливается и отвесов нет совсем. Так вот, с диетой 3-ёх продуктов у меня еще ни разу не было дня, когда бы не было отвесов, хоть 400 граммов, но все равно уйдет.

Рецепт этой диеты мне дала подруга, бывшая одноклассница, которая в свое время, так же, как и я, пыталась похудеть после родов. И ей это удалось на 90% благодаря этой диете. Она сбросила на 3-ёх продуктах больше 16 кг! Хотя потом она мне говорила, что еще несколько месяцев после не могла смотреть ни на яблоки, ни на овсянку с творогом. Но, это же сущие пустяки в сравнении с тем, насколько ей удалось похудеть на этих продуктах!

Как на ней худела я…


Честно говоря, сначала я даже не верила, что на ней можно так быстро убрать лишний вес. Но сама попробовала и поняла, что похудеть кило на 8-10 на ней я точно смогу. Итоговый результат оказался даже лучше, чем я могла себе представить! За 10 дней на диете я похудела на 10 килограммов! Дальше я сорвалась, то ли круглое число итогового отвеса заставило меня расслабиться, то ли так надоели творог, овсянка и яблоки, не знаю… Несколько дней я просто питалась разнообразной пищей и старалась соблюдать меру (кушала овощи, кефир, вареную курятину или говядину, фрукты, в общем всего понемногу). За эти дни у меня даже ушло 700 граммов, чего я никак не ожидала. А потом еще на 5 дней села на овсянку, творог и яблоки. Ушло еще 4 кг. В общей сложности получилось, что на диете 3-ёх продуктов я сбросила 14 килограммов за 2 недели. Это очень и очень хороший результат, вот сколько читаю ваш форум, а таких отвесов еще ни у кого не встречала.

Главное в этой диете – выдержать рацион только из 3-ёх продуктов. Иногда я вводила в меню молоко, ягоды, фрукты или овощи в пределах разумного, конечно. Ниже я напишу, когда и сколько чего надо есть. Меню очень простое, ничего готовить не надо. Это особенно удобно, когда сутками сидишь на работе. Заваришь на обед тарелочку овсянки (я обычно использую быстро завариваемые овсяные хлопья) и всё, никаких хлопот. Творог использую обезжиренный, но можно использовать любой, просто обезжиренный менее калориен, вот я его и выбираю. Что касается яблок, тот тут уже полностью ваше дело, какой сорт яблок кушать. Я ем разные, и антоновку, и сладкие сорта. Когда хочется сладенького, кушаю сладкие яблоки, когда кисленького, соответственно кислые. Вот и вся математика)) Меню стандартное, удобное для любого, разделено, как обычно, на завтрак, на обед и на ужин.

Пишу вам меню.

Диета 3-ёх продуктов. Меню на каждый день.

  • Завтрак: 1 тарелка овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления). 2 яблока.
  • Обед: 1 тарелка овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления). В овсянку можно добавить 1 чайную ложку мёда или сахара. 3 яблока. 100 гр. творога.
  • Ужин: 4 яблока. 200 гр. творога.


ПРИМЕЧАНИЕ: Через каждые три дня дополнительно к меню можно съедать до 300 грамм овощей. Т.е. 3 дня просидели на диете, и на 4-ый можете позволить себе скушать 300 гр. любых овощей на ваш выбор, но при этом еще и кушать то, что в меню указано. Я советую овощи съедать на полдник, т.е. ПОСЛЕ обеда, но ДО ужина.



Ну, вот и всё, как я и говорила, меню очень простое и незамысловатое. Но вес уходит очень быстро, проверено на личном опыте и опыте других. По этому поводу я даже консультировалась со знакомым врачом, она гастроэнтеролог. Так вот она сказала, что эта диета очень удачная, достаточно сбалансированная. Сказала еще, что её полезно не только для снижения веса соблюдать, но и просто в качестве разгрузочной диеты для организма использовать. Единственное, что она мне посоветовала, это добавить молока в рацион. Я молоко не очень люблю, но, тем не менее, иногда его пила, по её совету. А если не любите молоко, можно и не пить. Это были не указания, а просто её пожелания, как врача.

Вот, пожалуй, и всё, что я могла вкратце рассказать про эту диету. Очень хочется надеяться, что её всё-таки опубликуют на сайте, она мне очень помогла за последние 2 недели. Повторюсь, что сбросила на ней уже 14 кг. Полазала в компьютере и нашла вот пару фото, чтобы вам конкретно показать свои результаты на этой диете. Надеюсь, они вас впечатлят))

похудеть как похудеть диета 3 продукта сжечь жир за 3 дня

Вот такой я была ДО начала Диеты. Теперь даже стыдно за себя :)

хочу похудеть похудеть на 5 кг способы похудеть легко после родов

А вот эта стройняшка - это я, но уже ПОСЛЕ диеты. :)

Желаю удачи всем, кто решил худеть. Побольше терпения и удачных похуделок вам, девочки! Пускай любимый мужчина будет у ваших ног!

Рубрики:  Диеты

"На солнечной стороне улицы" Д.Рубина.

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Velessa_JeM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На солнечной стороне улицы. Автор Дина Рубина



Читать книжку онлайн>>>>>>>>>>Читать книжку онлайн
Рубрики:  Библиотека

Пирожки....

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Velessa_JeM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки...

Автор: Людмила Сосновских

Я взяла рецепт из ВК. Но у нас такая жара! +37! О еде можно вообще забыть!
Но сегодня , увы, только 24, плюс , конечно. Но как - то зябко. Итак, за дело! 


Сырные лепешки за 5 минут
Ингредиенты:- мука - 2 стакана - кефир - 1 стакан - соль - 0,5 ч. ложки - сахар - 0,5 ч. ложки - сода - 0,5 ч. ложки - тёртый сыр - 1 стакан - ветчина - 250 гр.
В кефир добавить соль, сахар, соду, хорошо перемешать.Добавить сыр твердых сортов и муку. Хорошо перемешать.
Полученное тесто разделить на колобки, раскатать небольшую лепешку (можно пожарить так), положить начинку. (Предварительно ветчину натереть на тёрке. Если нет ветчины, то можно использовать колбасу, сосиски).
Соединить края и немного раскатать.
Жарить в предварительно разогретой сковороде на рафинированном масле с двух сторон на среднем огне, накрыв крышкой.


Сейчас добавлю фото, не моё! Не успела - объект съёмки съели!!! Но выглядели ,как на этом фото.



P.S. Думаю, что можно изменить начинку. Возможно, такой рецепт здесь уже был, или кто  - то делает нечто подобное. Пекутся очень быстро - следите! Я кефир заменила на йогурт. Вот только количество ветчины увеличила вдвое )))! Блинчики основу делала тоненькими. 


Всем приятного аппетита! Успехов всем! И тёплого, солнечного лета!



Источник
Рубрики:  Кулинарные рецепты/тортики и выпечка

Научись отпускать людей...

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения loveyou- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

-9441-

научись отпускать людей, -
кто решил от тебя уйти,
кто был в списке твоих друзей,
кто тебе помогал в пути.

кто любимым когда-то был,
или даже остался им.
кто так страстно тебя любил,
а теперь стал совсем чужим.

и, не значит, что он плохой,
значит, просто закончен бал.
просто так решено судьбой
в этой жизни кривых зеркал.

отпусти, пусть уходит вдаль,
даже, если тоска сильней.
пусть отпустит тебя печаль, -
научись отпускать людей..
Рубрики:  Искусство/стихи

Тёплые тапочки для дома.

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Теплые тапочки для дома

Осень не за горами и нам уже пора подумывать, как утеплять свои любимые ножки. Я думаю пошив вот такое великолепие вы точно не замерзните.

зимние тапки для дома (400x300, 20Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/своими руками МК

Жилет-круг спицами с центральным цветком.

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет-круг спицами с центральным цветком

Размеры жилета: XS, M

Вам потребуется:

450 г пряжи типа Aventisto Cotton от Schachenmayr/SMC, цвета жемчужный mix номер 00087;

комплект чулочных спиц (5 шт.) 4,55 мм, круговые спицы 4,5 мм длиной 60 см и 80 см, 1 вспом. спица и 1 крючок 4,5 мм или другого размера для достижения требуемой плотности.

Описание (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ) здесь:

http://shemyvyazaniya.com/page/zhilet-s-centralnym-krugovym-motivom-na-spinke#cut

Рубрики:  Вязание/вяжем спицами


Поиск сообщений в Зебрина
Страницы: 195 ... 83 82 [81] 80 79 ..
.. 1 Календарь