-Рубрики

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Зебрина

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.04.2012
Записей: 3945
Комментариев: 236
Написано: 6509


Семь основных христианских молитв.

Четверг, 03 Мая 2012 г. 08:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь основных христианских молитв


Семь основных христианских молитв


Помимо "Отче наш",есть еще молитвы,
которые хотя бы раз в неделю,
должен читать каждый верующий.
Конечно лучше выучить их наизусть.


Читать дальше > > >
Рубрики:  Религия/молитвы

Православные иконы

Четверг, 03 Мая 2012 г. 07:59 + в цитатник
Это цитата сообщения medissa71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Православные иконы





Православные иконы
Многие из нас, придя в церковь, не знают у какой иконы чему молиться. Здесь под каждой иконой её название и толкование о каждой иконе.
Казанская.
Владимирская
Отчаяных единая надежда
Почаевская
Казанская - самая почитаемая икон на Руси, образ заступницы всего народа.
Владимирская - Образ матери заступницы во всех бедах и печалях.
Отчаянных единая надежда - молятся о благополучии и процветании.
Почаевская - молятся о даровании здоровья и чудес помощи в нуждах.
Скоропослушница
Иверская
Неувядаемый цвет
Взыскание погибших
Скоропослушница - молятся об услышании Господом молитв людских.
Иверская - молятся о защите от врагов и недображелателей.
Неувядаемый цвет - молятся о сохранении чистоты, здоровья и красоты.
Взыскание погибших - молятся о детях, их здоровье и благополучии.
Утоли мои печали
Милующая
Феодоровская
Иерусалимская
Утоли мои печали - молятся об утешении в печальные моменты жизни.
Милующая - молятся о даровании Божественного чуда , исцелении.
Феодоровская - перед этой иконой молятся в трудных родах.
Иерусалимская - молятся о семейном благополучии, здоровье, зачатии детей.
Тихвинская
Почаевская
Козельшанская
Троеручица
Тихвинская - молятся о здоровье маленьких детей.
Почаевская - молятся о даровании здоровья и чудес помощи в нуждах.
Козельщанская - молятся об исцелении ортопедических заболеваний,
Троеручица - молятся об исцелении болезней рук и ног.
Призри на смирение
Благодатное небо
Умягчение злых сердец
Умиление
Призри на смирение - молятся об исцелении от болезней, о женском здоровье и благополучии.
Благодатное небо - молятся о даровании Божией Благодати в повседневной жизни, помощи в делах.
Умягчении злых сердец - молятся об умягчении сердец тех, кто идет к вам со злыми помыслами.
Умиление - матери молятся о благополучном замужестве дочерей, о счастье и достатке.
Смоленская
Барская
Жировицкая
Ласковая мать
Смоленская - молятся о помощи в поисках правильных путей в жизни.
Барская - молятся о хороших отношениях в семье, за детей и здоровье.
Жировицкая - молятся об устройстве девичьей судьбы, о счастливом браке.
Ласковая мать - молятся о детях, чтобы дети были поддержкой в жизни.
Нечаянная радость
Трех радостей
Нечаянная радость - молятся о даровании духовного прозрения.
Трех радостей - молятся о даровании прощения за содеянные грехи.




Рубрики:  Религия/иконы

О,эти дивные розы!!!!!!!

Четверг, 03 Мая 2012 г. 07:46 + в цитатник
Это цитата сообщения be-ll [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О, эти дивные розы...



Благоухала целую ночь
В снах моих - Роза.
Неизреченно-нежная дочь
Эроса - Роза.
Как мне усвоить, расколдовать
Речь твою - Роза?
Далее >>>
Рубрики:  Позитив/цветы

Желатин против артроза

Среда, 02 Мая 2012 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

желатин против артроза

 (137x91, 2Kb)
    У моего мужа год назад сильно заболело колено, пришлось обратиться в больницу, где ему поставили диагноз "артроз". Назначенные лекарства не очень помогли и подруга посоветовала целебное средство.

 

  •    Вечером залить 1 ч.л.желатина 0,25 ст.холодной воды и оставить на ночь.    Утром добавить к разбухшему желатину 1 ч.л.меда, долить стакан кипятком до верха, размешать и, остудив выпить все.

     Эту смесь муж пил три месяца, боли в колене прошли, да вдобавок волосы стали гуще и сильнее.
    А также, регулярно выполнял, лежа в постели, упражнение «велосипед». Поднимал поочередно каждую ногу вверх, перпендикулярно туловищу, и, невзирая на боль, подтягивал колени к себе. Так же, лежа на спине, отводил поочередно в сторону то правую, то левую ногу.

    Не давал суставу застаиваться. Не лежал! Выполнял по хозяйству любую посильную работу, стараясь не носить тяжелого. Ежедневно ходил на прогулку.

Рубрики:  Здоровье

Рябина,очистит кровь

Среда, 02 Мая 2012 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ах,эта красная рябина! Очищаем кровь

 (250x188, 23Kb)
Ах,эта красная рябина
Не ленитесь, собирайте гроздья красной рябины - чудесное лекарств, которое чистит кровь.Особенно это касается горожан, чьи организмы забиты шлаками и врежными химическими веществами.

Приготовьте полезный настой: в термосе залейте горсть ягод кипятком. Нет термоса - просто в банку, только тепло укутайте,чтобы "протомился".

Пить можно, сколько захочется, правда, будет горьковато. Но можно и потерпеть ,ведь рябина еще и омолаживает организм!

Я читала, что рябина и воду очищает. Она очень сильный природный антисептик. И еще - раньше люди обязательно сажали это дерево возле дома, чтобы защитить его от злых чар.

Рубрики:  Здоровье

от "шишек" на ногах

Среда, 02 Мая 2012 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОТ "ШИШЕК "НА НОГАХ

 (101x225, 4Kb)
ОТ "ШИШЕК "НА НОГАХ

"Шишки" на больших пальцах ног вывожу так:полпачки иодированной соли заливаю водой,чтобы соль покрылась,ставлю на огонь и держу до тех пор,пока вода не испарится.В горячую соль добавляю вазелин из четыре жестяных баночек.
Полученную смесь выкладываю на шерстяную ткань и прикладываю к "шишкам" на ночь.
Курс лечения 15 дней."Шишки" уменьшаются и не болят.

Рубрики:  Здоровье

Пришпорим шпору мухомором

Среда, 02 Мая 2012 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИШПОРИМ ШПОРУ МУХОМОРОМ

 (124x100, 3Kb)

ПРИШПОРИМ ШПОРУ МУХОМОРОМ. Моя бабушка так лечила шпоры: Трехлитровую банку нужно набить резаными мухоморами,плотно закрыть и закопать в землю на 1 месяц. Потом достать, процедить через марлю и полученную жидкость развести водкой в отношении 1:1, разлить в бутылки и поставить в темное место подальше от детей. На ночь накладывайте марлевую повязку смоченнную настойкой(без выжимания),на пятку,оберните полиэтиленовой пленкой и наденьте носок. Через " недели станет намного легче,через месяц уже сможите наступать на пятку, а через три забудете о пяточной шпоре. Пользуйтесь настойкой раз в 2 недели для профилактики.

Рубрики:  Здоровье

Как сшить "афгани"

Среда, 02 Мая 2012 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить "афгани"

 (225x300, 15Kb)

Сейчас афганские штаны, именуемые так по региону, где они носились испокон веков, шествуют по всему миру. Кому-то они категорически не нравятся, кому-то очень хочется носить такие. Чем же так удивительны афгани, что заставляют многих людей покупать или шить их?
На это есть несколько причин.

Во-первых, афгани – это удобно! Штаны-алладины объединяют лучшие качества юбки (хорошо проветриваются и не стесняют движений) и штанов (не задираются).

Во-вторых, афгани – это экстравагантно, ярко, очень оптимистично!
Сшив афгани из яркой, восточного стиля ткани, Вы не останетесь незамеченной, и внимание окружающих Вам гарантированно!

Так вот зачем покупать эти афгани, когда их можно сшить за 5 минут. Для них даже выкройка не нужна! посему сшить эти модные штаны могут все, у кого есть ножницы, иголка и нитки, ну и конечно ткань.

Смотрим схему штанов - читаем пояснение и шьем сами!
Рубрики:  Рукоделие/шьём сами

Шьём без выкроек. 5 пляжных платьев.

Среда, 02 Мая 2012 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем без выкроек. 5 пляжных платьев.

Все 5 моделей подойдут к любой фигуре. Единственное, что вам нужно - это майка вашего размера, а также умение сложить ткань ровно пополам. Шить наши платья лучше из ткани, которая "не сыплется" и "не бежит стрелками". Ткань должна струиться и хорошо складываться в мягкие складки.

Платье №1
2 (220x298, 51Kb)Нарисуйте и выкроите

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/шьём сами

Потрясающее варенье из апельсиновых корок.

Среда, 02 Мая 2012 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

потрясающее варенье из апельсиновых корок «Завитушки»

Сформированные в виде спиральки апельсиновые корки смотрятся потрясающе в выпечке да и просто в прозрачной баночке или розетке, поданной на стол. И разумеется варенье само по себе тоже очень вкусное!
OrangSpir_Fin2 (600x400, 117Kb)
Скажу четно, всем, кто пробовал его, это варенье понравилось.

0_7fc6e_8741b4d0_S (140x24, 5Kb)
Рубрики:  Кулинарные рецепты/рецептик

Шоколадная бомба!!!!!

Среда, 02 Мая 2012 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всем десертам десерт! "Шоколадная бомба"

Всем десертам десерт! "Шоколадная бомба"

Источник


 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные рецепты/тортики и выпечка

Вязанные цветочки

Среда, 02 Мая 2012 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения tatMel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК - вязаные цветочки - украшения

МК - вязаные цветочки - украшения

[url]http://www.livemaster.ru/topic/35003-mk-vyazanye-tsvetochki-ukrasheniya?msec=25

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/цветы,сумочки,пледы и т.п.

Что у вас в шкафу!!!!!!

Среда, 02 Мая 2012 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальный гардероб или что у вас в шкафу??

e0d6781a499c1b86dfb5c81a90eca1e0 (256x397, 30Kb)
Слово «гардероб» произошло от слова «garde-robe» и означает - имеющаяся в наличии одежда (в шкафу/гардеробе).

Давайте рассмотрим основные этапы в построении универсального гардероба.

Первый

– определить тип Вашего гардероба.

Задайте себе вопросы:

- Чем вы занимаете в течении дня?
- Чем вы занимаете после работы?
- Кто Вас окружают?
- Что Вы хотите показать людям своим внешним видом?

Вторый

– определить состав Вашего гардероба.

Вы должны определить процентный состав «базы» и «тренда» в вашем гардеробе.

База – основные набор вещей, который меняется по истечению срока службы и практически не подвержен изменениям со стороны моды.

Тренд – дополнительный набор вещей, который соответствует определенному модному веянью либо создает ваш собственный имидж. Они создают постоянную новизну базовым вещам. С помощью них, вы всегда модно одеваетесь, но при этом, не изменяете своему единому стилю.

Третий

– определить сколько конкретно брюк, юбок, кофт, блузок, рубашек и топов и тд. Вам нужно. А также каких они должны быть (материал, фасон, цвет)?!

Четвертый

– сделайте ревизию ваших шкафов.



Для этого разбросайте все свои вещи на три кучи:

Куча для ремонта: с разорвавшейся подкладкой, заедающей молнией, не подшитым подолом и тд. Только не забудьте донести да ремонта!!, а не забросить обратно в шкаф.

Куча на выброс: выбрасывайте все, что не подходит вам, а также дырявые чулки; все растянутое, потерявшее форму или выцветшее.

Куча все ОК: в этой куче все вещи должны отвечать всем требованиям универсального гардероба:

1. Все вещи мне идеально подходить по цвету.
2. Все вещи идеально сидеть на моей фигуре, скрывают недостатки и подчеркивать ее достоинства.
3. Все вещи отлично сочетаться между собой.
4. Все вещи современные и стильные.

Когда вы составляете гардероб, обязательно обращайте внимание на то, чтобы вещи ПОДХОДИЛИ друг к другу!!!!

Лучше выбирать качественные вещи, они прослужат вам гарантированно не один год!!!


Мой универсальный гардероб

Я перечисляла все и летнее и зимнее, то, что есть или собираюсь купить…короче то, что Я считаю нужным чтобы было у меня, в моем универсальном гардеробе:

На каждый день:

1. Джинсы 2 шт. Классические, идеально сидящие по фигуре.
2. Юбка летние 2 шт, узкая юбка-карандаш, свободная (спортивная, можно джинсовая) 1 шт.
3. Майки и футболки 4-5 шт. (белая и черная майки-алкоголички + 2-3 любые какие нравятся)
4. Классическая белая рубашка 1 шт.
5. Классические брюки 1 шт.
6. Пиджак непринужденного стиля, подходящий как к брюкам, так и к джинсам – 1 шт.
7. Жакет/кофта на замке/пуговицах непринужденного стиля, подходящая к джинсам 1 шт.
8. Гольфы 2шт.
9. Свитер, кофта 2 шт. Бежевый джемпер 1 шт.
10. Платье теплое – 1шт. летнее – 2шт.
11. Спортивный костюм 1 шт.

Верхняя одежда:

1. Ветровка 1шт.
2. Демисезонное пальто/курта 1шт.
3. Зимняя куртка/пальто/шуба/дубленка 1 шт.

Обувь:

1. Кеды/ кроссовки 1 шт.
2. Балетки 1 шт.
3. Черные классические туфли 1 шт.
4. Зимние сапоги 1 шт.
5. Демисезонные сапоги 1 шт.
6. Босоножки на каблуке 1 шт.
7. Шлепки без каблуков, открытые

На выход:

1. Маленькое черное платье
2. Светлое платье из легкой ткани - «коктейльный вариант», который подойдет для дневного торжества.

К каждому платью должна быть небольшая сумка и туфли, а также комплект украшений.

Другое:

1. Купальник 1-2 шт.
2. Нижнее белье много
3. Колготки и носки тоже много
4. Аксессуары для лета и зимы
5. Шарф и головной убор
6. Перчатки
7. Сумки 2 шт.
8. Ремни 2 шт.

p.s. Могла что-то забыть или с чем-то переборщить..со временем буду править..

А что есть у вас в гардеробе, какие цвета предпочитаете вы?? Напиши свой универсальный гардероб в комментариях))))

290ddc9661c6e4a603477709072e09ce (300x300, 26Kb)
Рубрики:  Полезные советы

Основные принципы уборки квартиры!!!!!

Среда, 02 Мая 2012 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные принципы уборки квартиры!!

4251d5b6ed8bc9fa322f81364a64cb35 (255x203, 9Kb)
Вот ужас-то: вещи, которые ты только что разложила, по местам, уже расползлись по квартире. Пыль стремится на полки с такой скоростью и упорством, что впору подозревать в ней разум. А эти вечные горы грязной посуды навевают мысль о побеге на необитаемый остров и вечной диете из яблок... Тебе уже грустно? Мне тоже — было, пока я не узнали про принципы уборки квартиры!

Основные принципы уборки квартиры:

Принцип первый: 15 минут

Это такое малое количество времени, что не жалко его оторвать от самого важного дела и потратить на вытирание пыли с полок. С двух, трех, неважно. Сколько успеешь протереть, столько и протирай. А потом возвращайся обратно к своим делам — в доме, в котором стало на три полки чище.

Принцип второй: День за днем

Включи домашние обязанности в распорядок дня. К примеру, проснулась, почистила зубы, полила цветы (протерла зеркало в ванной, выкинула мусор, что угодно) и пошла завтракать. Утро только началось, а часть дома уже в порядке.

Кстати: психологи говорят, что для формирования новой привычки нужно всего 21 день — попробуй и не заметишь, как втянешься.

Принцип третий: Убирайся по чистому

Выкинуть одну ненужную бумажку прямо сейчас гораздо проще и быстрее, чем раз в месяц разгребать горы хлама.

Кстати: сюрприз: хлама теперь не будет вообще. А освободившуюся от генеральной уборки субботу можно потратить на что-нибудь действительно интересное.

Принцип четвертый: Нам по пути

Идешь на кухню — захвати с собой грязную чашку. Возвращаешься назад — отнеси на полку журналы, которые листала за ужином. Такой домашний «лифт» и за уборку-то считать нельзя, а вещи легко и незаметно оказываются на своих местах.

Принцип пятый: Полное расхламление


Зачем хранить то, чем не пользуешься? Выкидывать не обязательно — можно отдать вещи на благотворительность, поменяться с подругами или продать на интернет- аукционе: заодно и подзаработать на новые, чтобы было что расхламлять через полгодика.:)

Принцип шестой: Маленькими шагами

Оставь подвиги героям и не бросайся делать все и сразу. Ну да, большая генеральная уборка может превратить дом в стерильную операционную, но после нее ты будешь отлеживаться как под наркозом. Кому это надо? Не торопись: сегодня разбери всего один ящик в столе. За второй возьмешься завтра. Медленно и верно доберешься до полного порядка. А потом просто будешь его поддерживать!

Кстати: жить в чистом доме и не париться по поводу уборки — очень-очень приятно.:)


А вам понравились принципы уборки квартиры?? Есть ли у вас свои секреты быстрой и эффективной уборки квартиры? smile

6a223a36c148d4f75d9405a0a6a424b4 (245x227, 17Kb)
Рубрики:  Полезные советы

Как изменить свою жизнь?

Среда, 02 Мая 2012 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как изменить свою жизнь?

7ac1ce2da211c80896e9a6c88c6c9c08 (560x344, 72Kb)

За один день невозможно изменить свою жизнь,
но можно изменить мысли,
которые навсегда изменят твою жизнь…

Как изменить свою жизнь? Рано или поздно, но этот вопрос задает себе каждый. Простой вопрос, но так бывает сложно на него найти нужный ответ. Кто-то задает его себе, когда попадает в безвыходную ситуацию, а кто-то, когда понимает что хочет добиться в жизни большего. Не помню, когда и почему впервые его задала себе я - но с тех пор я задаю его себе постоянно. Наверно у меня просто характер такой,на дух не переношу рутину… Постоянно ищу новые впечатления и эмоции. Вот мой список тех способов, которыми можно изменить свою жизнь, ну или они просто помогут вам никогда не заскучать=))


1. Найдите то, что вас зажигает, от чего у вас глаза горят и кровь начинает сумасшедше бежать по жилам, про что вы сутками можете без устали говорить. love Можно попробовать найти такую вещь, задавая себе разные вопросы, например: Чем бы я занялся, если бы мне осталось жить два месяца? или Чем бы я занялся, если бы выиграл миллион долларов? У меня есть такая вещь, но о ней я расскажу позже, в другом своем посте joke

2. Начните учить какой-нибудь язык. Неважно сколько вам лет, учитесь!! Я знаю женщину которая в 55 начала учить португальский, просто для новых впечатлений. Причем это уже второй язык, который он учит. Лет 7 назад она выучила испанский и сейчас свободно общается со знакомыми на нем по скайпу. Если честно, я ей восхищаюсь, я пока даже английский не выучила)). zst Но очень этого хочу!

3. Начните читать книги. Да, именно книги, а не журналы, газеты или новости на стене в контакте! И не говорите, что у вас нет на это времени - это только отмазка. Нет времени – слушайте аудиокниги. Существует такое правило, что нужно читать одну книгу в неделю. Но читайте хотя бы одну в 2-3 недели. Это уже будет примерно 15-20 книг в год.

4. Проводите с толком и планируйте каждые свои выходные. Главное правило – не сидите все выходные дома перед телевизором. Сходите в музей, зоопарк, на выставку, в кино, в цирк, в театр, на балет, покатайтесь на аттракционах, займись спортом, съезди за город на шашлыки, сходите в бассейн или баню, прыгните с парашютом, съездите покататься на лошадях, сходите в гости или навестит родственников и тд. Чем больше впечатлений, тем лучше.

5. Начните путешествовать. Не страшно, что у вас пока нет денег на Италию или Францию. Вы когда-нибудь были в соседних городах? Сядьте в машину или на поезд и уже через пару часов вы будите совсем в другом месте. Когда вы увидите, как разнообразен мир, вы перестанете зацикливаться на маленьком мирке вокруг себя. У меня пока совсем нету денег на далекие путешествия, но прошлым летом я съездила в Гродно, а этим собираюсь в Брест и Витебск. Поверьте от такого бюджетного отдыха я получила огромное удовольствие!!

6. Займись спортом. Йога, фитнес, аэробика, пластика, скалолазание, велосипед, лыжи, сноуборд, коньки, волейбол, футбол, баскетбол, бег, плавание, тренажерный зал – все что угодно, лишь бы вам это приносило удовольствие.

7. Хоть иногда выходите из "зоны комфорта". Переставьте мебель, измените внешность, поменяйте прическу или же полностью измените имидж. Чем чаще вы будете вылазить из своей обычной "скорлупы", тем лучше будешь понимать мир и тем шире для вас будут рамки возможного.

8. Избавьтесь от всего барахла в шкафах, на чердаках и антресолях. Выбросьте все вещи, которые не одевали или не использовали в течение года. Оставляйте только то, что вам действительно нужно и нравится. И сразу когда покупаете новую вещь избавляйтесь от старой аналогичной, чтобы сохранять баланс и не захламлять квартиру.

9. Оставьте прошлое в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к вашему настоящему и тем более к будущему. Возьми с собой только знания, опыт и хорошие воспоминания. Научитесь воспринимать мир таким, какой он есть. Не осуждайте других, будьте терпимее. stuk

Я понимаю, что это далеко не полный список того, как можно изменить свою жизнь. Поэтому предлагаю вам данный вопрос в комментариях=)) Буду благодарна вашим отзывам и новым идеям. v

52c14523fae390cfc4581ff5350d56b8 (466x349, 25Kb)
Рубрики:  Психология

Педекюр и всё о нём.

Среда, 02 Мая 2012 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вам целуют ноги? А вы к этому готовы?

69294650_nogi (220x271, 35Kb)





-Милая, я понесу тебя к звёздам…
-Конечно, конечно. Я только педикюр сделаю…

Как вам ситуация? Хотели бы вы оказаться в ней?
Или для вас предпочтительнее просто молча (или почти молча) позволить понести себя к звёздам?

Поговорим о педикюре.
Что такое педикюр и от каких проблем вас может избавить педикюр.

Что такое педикюр?

Просто вымыть ноги – это не педикюр.
Просто обрезать ногти – это не педикюр.
Просто накрасить ногти лаком – это не … Ну, вы сами поняли что!



Педикюр – это комплекс процедур по уходу за:
пальцами ног;
ногтями (чистка, полировка и коррекция);
пятками;
всей кожи стопы в целом;
удаление мозолей и натоптышей.


Анекдот.
В г. Санкт-Петербурге решено заменить слово «педикюр» на «нетрадиционный уход за стопами».

Проблемы стоп, от которых избавит педикюр.


На стопах расположено огромное количество рефлекторных точек и нервных окончаний. Воздействие на них позволяет воздействовать на весь организм в целом. Во время массажа стоп, например. От состояния ног зависит состояние всего организма.



Если вы вовремя не отшелушиваете кожу стоп, то со временем она спрессовывается и получаются натоптыши, твёрдые и плоские на ощупь. Через них никак нельзя повлиять на рефлекторные точки и улучшить своё состояние.




Мозоли – это натоптыши, только бугристые и с центром. В этом центре скапливается жидкость ( на стопе много потовых желез) и помимо некрасивого эстетического вида вы получаете болезненные ощущения.



Трещины на пятках появляются из-за недостаточного увлажнения кожи. На стопах и пятках нет сальных желез, и поэтому они требуют дополнительного увлажнения извне.




Деформированные ногти
получаются от неправильной, тесной обуви и неправильного обрезания. А также из-за грибка, который легко развивается, если недостаточно ухаживать за ногами.

Выгоды педикюра.

Колготки носятся дольше.

Неприятного запаха нет. Ни от обуви, ни от ног.

Вы будете уверены в себе, если неожиданно встретите принца.

Мужчины перестанут смотреть вам в лицо. Можно не делать макияж.

Массаж стопы будет эффективен.

Этапы педикюра.

Подготовка.




Это - ванночка с компонентами, способствующими размягчению огрубевших участков кожи.
В домашних условиях это может быть готовая смесь. (Средство для ножных ванн).
Или вода, в которую вы добавите:
несколько капель эфирного масла и поваренную соль
или питьевую соду с нашатырным спиртом.

В салоне для размягчения загрубевших участков кожи используют специальные гели. Они воздействуют только на загрубевшую кожу.

Пилинг.




Это отшелушивание загрубевших участков кожи. И не только загрубевших.
Можно делать пилками, щётками, пемзами.
И использовать скраб для ног, чтобы очистить нежную кожу пальцев ног. Скраб для лица тоже можно, если не жалко.

Удаление натоптышей и мозолей.

Какую-то часть ороговевшей кожи, вы конечно, снимите и сами пилками, щётками и пемзами, но для удаления мозолей лучше обратиться к специалисту.


Увлажнение и питание кожи.

Увлажняющим кремом для кожи можно пользоваться не только, когда вы официально делаете педикюр, а каждый день. Помните, что на ногах нет сальных желез, секрет которых увлажняет и питает кожу?
Увлажняющий крем лучше наносить утром, а питательный – вечером.


Удаление кутикулы.

На самом деле, кутикула защищает наши ногти от попадания инфекции в ногтевую пластину. Если вы её никогда до этого не обрезали, то и не следует начинать. Она будет быстрее расти и становиться толще и соответственно, непривлекательнее.
Лучше нанести размягчающий гель для кутикулы, а потом просто её отодвинуть специальной палочкой из апельсинового дерева. Почему именно из апельсинового, я не знаю, но так положено.


Коррекция формы ногтей.

Придать ногтям форму можно до того, как вы опустите ноги в ванночку или через 30 минут после всех процедур педикюра. Нужно чтобы ногтевые пластины были сухими, когда вы будете с ними работать.
Для этих целей используем специальные щипчики-кусачки для ног или педикюрные ножницы. Аккуратно обрезаем ногти щипчиками или ножницами перпендикулярно ногтевой пластине, но не слишком близко к телу. Края мягко скругляем во избежание врастания. Длину обычно делают такую, чтобы ноготь немного не доходил до края пальчика.


Покрытие ногтей.


Желательно пред тем, как наносить на ногти цветной лак, нанести на них базовое покрытие. Бесцветное. Оно защитит ноготь от красящего пигмента в лаке. На нём можно и остановится. Ногти уже будут ухоженными.
Но если вы хотите, чтобы вас понесли к звёздам, то нанесите красивый красный лак. Это привлекает внимание и придаёт уверенности ещё больше.




Небольшой тест.
Для кого вы делаете педикюр?
Правильный ответ – для себя.
И то, если делаете его и зимой и летом. А если только летом, то вы делаете его для других.
Кого называют ухоженной женщиной?
Женщину, которая ухаживает за собой, даже если её заботу о себе никто не видит? Или женщину, которая не может себе позволить, чтобы её увидели без макияжа и не в форме?
Не буду здесь глубоко философствовать, просто скажу, что человек, создающий свой имидж для себя, проявляет любовь к себе. А значит, может проявить любовь и к другим людям.


Быстрое снятие усталости ног после рабочего дня.


Полейте ноги от колен прохладной водой. И так 5 минут.
Если на это нет времени, нанесите на ноги охлаждающий гель с ментолом. Только не очень много, а то придётся надевать носки.

Как часто следует делать педикюр?


Гигиенические процедуры, увлажнение и питание – ежедневно.
Скраб – 1 раз в неделю.
Обрезание ногтей – 1 раз в 2 недели.

Виды педикюра.

Аппаратный (сухой).



Аппаратный педикюр предполагает, что то, что вы делаете щётками, ножницами, пилками, кусачками, делают специальными насадками.

«Рыбный».



Есть такие замечательные рыбки «Carra Rufa». Они «съедают» вашу огрубевшую кожу с ног и дарят массу положительных эмоций. По умному, это называется «ихтиотерапия». Но сейчас в интернете есть предупреждения, что при такой процедуре возможно распространение инфекций кожи (грибковых инфекций и бородавок), а также таких болезней, как ВИЧ или гепатиты В и С.

Домашний.

Это то, о чём было сказано выше, кроме удаления мозолей и натоптышей. Лучше обратиться к мастеру по педикюру, чтобы не поранить свою кожу.

Инструменты для педикюра.


Наташа Ростова спрашивает поручика Ржевского:
-Скажите, поручик, а вы педикюр делаете?
-А как это?
-Ножницами.
-К-как?!

Даже поручик Ржевский знал, что этого недостаточно.

Какие инструменты нужны для педикюра?


специальные щипчики для кутикулы; (при умении)
пилочка для ногтей из стекла;
пилочки шлифовальная с мелким абразивом и полировальная с резиновым напылением;
скребок для ногтей;
пилочки для ступней (пемза или скребки);
щетка для ногтей;
разделители для пальцев (при желании).

(об этом в следующем посте)

Косметические средства для педикюра и ухода за ногами в домашних условиях.

Скраб для ног,
крем питательный,
крем увлажняющий,
гель охлаждающий,
дезодорант, крем или тальк с дезодорирующим эффектом
крем или гель для размягчения огрубевших участков,
средство для размягчения кутикулы,
средство для ножных ванн.

( и об этом тоже в следующем посте)


Пусть мир выберет лежать у ваших ног!


Мои другие статьи в рубрике
Красота от макушки до пят.
Рубрики:  Салон красоты.

Глинтвейн

Среда, 02 Мая 2012 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глинтвейн

 (538x246, 266Kb)

Глинтвейн горячий алкогольный напиток, приготовленный с красного вина. Глинтвейн особенно хорош холодными зимними вечерами, но и ничуть не хуже сможет согреть вас в любую холодную погоду.

Ингридиенты:
» Вино, красное полусладкое – 750 мл.
» Вода – пол стакана.
» Сахар – 2 столовые ложки.
» Корица – палочка 2-3 см.
» Гвоздика – 3-4 шт.
 

Глинтвейн желательно готовить в эмалированной кастрюле. В первую очередь готовится сироп с пряностями. В кастрюлю наливается пол стакана воды, в неё добавляют 2 столовые ложки сахара, маленькую палочку корицы и 3-4 штучки гвоздики. Доводим до кипения и даём 5-10 минут вариться на маленьком огне.

Вино лучше брать не очень дорогое, так как пряности всё равно забьют тот вкус и аромат за который вы переплатите, а обычное столовое полусладкое или сухое.

В приготовленный сироп вливают вино и медленно подогревают. Ни в коем случае глинтвейну нельзя дать закипеть, лучше пусть он будет просто горячий.

Глинтвейн пьют обязательно горячим и из высоких стаканов, чтобы он медленнее терял своё тепло.

Это можно назвать базовым, самым простым, рецептом приготовления глинтвейна. Вы можете поэкспериментировать и добавить в сироп: лимон, апельсин, мускатный орех или даже плеснуть для крепости немного коньяку.
 

 
Рубрики:  Кулинарные рецепты/рецептик

Новый салат из крабовых палочек

Среда, 02 Мая 2012 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Самый лучший салат из крабовых палочек"

"Самый лучший салат из крабовых палочек"

Рецепт

Рубрики:  Кулинарные рецепты/салаты

Профитроли

Среда, 02 Мая 2012 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Метафора [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Профитроли (заварные пирожные)


  
 
Рубрики:  Кулинарные рецепты/тортики и выпечка

Салат "Ёжик"

Среда, 02 Мая 2012 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕт2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ ЁЖИК.

 (640x480, 86Kb)
Рецепт:Выложить слоями:
1-Грибы(200)обжарить,можно маринованные
2-кур.грудка200(варен. или копчён.)мелко нарезать,майонез
3-лук обжарить
4-3 яйца натереть,майонез
5-тёрт.сыр
6-корейская морковка
Рубрики:  Кулинарные рецепты/салаты


Поиск сообщений в Зебрина
Страницы: 195 ... 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь