-Видео

........
Смотрели: 124 (0)

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Эльза_Мар

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.04.2012
Записей: 66
Комментариев: 4
Написано: 73


Без заголовка

Понедельник, 20 Мая 2013 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Дуплет. Спецвыпуск "Ирландские кружева 6"

3937385_001 (479x700, 293Kb)

Объемное издание по вязанию крючком посвящено технике ирландских кружев.
В журнале представлены авторские разработки мастериц Украины, первоначальным толчком для которых во многих случаях были фото старинных кружев; подробно рассмотрены вопросы вязания кружев с учетом традиций и современных тенденций.

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 16 Мая 2013 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения BestDay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальные иллюстрации Victo Ngai

Художница Victo Ngai живет и работает в Нью-Йорке. Родилась она в 1988 году в Гонконге. Рисовать начала с самого детства, чтобы побороть одиночество, вызванное частыми переездами из-за работы родителей, и найти новых друзей. В 2010 году Victo Ngai окончила Rhode Island School of Design и начала карьеру внештатного иллюстратора. Все её рисунки начинаются с идеи или истории и преимущественно создаются в смешанной технике, зарождаясь с помощью традиционных методов рисования и принимая окончательный вид после манипуляций в графическом редакторе Adobe Photoshop.

 

картины Victo Ngai (538x700, 390Kb)

Картины Victo Ngai

Без заголовка

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения кузьмина_людмила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотой мильфлер - шикарное вечернее платье

 

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 20 Февраля 2013 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько эффективных упражнений для улучшения зрения

 

4080226_101994 (700x464, 81Kb)
Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, - рассказывает врач-офтальмолог – Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ восстановить ваше зрение.

Упражнение № 1. СМОТРИМ В ОКНО

Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.

Упражнение № 2. МАССАЖ

Делаем «взгляд испуганного человека». Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз.

Упражнение № 3. ГИДРОМАССАЖ

Дважды в день, утром и вечером, ополаскиваем глаза. Утром – сначала ощутимо горячей водой (не обжигаясь!), затем холодной. Перед сном все в обратном порядке: промываем холодной, потом горячей водой.

Упражнение № 4. РИСУЕМ КАРТИНКУ

Первая помощь для глаз – закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.

Упражнение № 5. «СТРЕЛЯЕМ ГЛАЗКАМИ»

- Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.
- Чертим круг по часовой стрелке и обратно.
- Ведем взгляд от внутреннего угла правого глаза и наружного угла левого глаза вверх к наружному углу правого глаза и внутреннему углу левого. Затем – в обратную сторону.
- Рисуем взглядом квадрат.
- Взгляд идет по дуге – выпуклой и вогнутой.
- Обводим взглядом ромб.
- Рисуем глазами бантики.
- Смотрим на букву S – сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
- Чертим глазами вертикальные дуги, сначала по часовой стрелке, потом – против.
- Переводим взгляд из одного угла в другой по диагоналям квадрата.
- Сводим зрачки к переносице изо всех сил, приблизив палец к носу.
- Часто-часто моргаем веками – как бабочка машет крылышками.



Будьте здоровы!



4080226_0_59aea_a8a8e4a2_XL (382x65, 10Kb)
 

 

Серия сообщений "Наши глазки":
ГЛАЗА, УХОД, ЗДОРОВЬЕ
Часть 1 - ЗДОРОВЬЕ НАШИХ ГЛАЗ
Часть 2 - Оторвитесь от компьютера, сделайте гимнастику для глаз!
...
Часть 32 - Улучшение зрения для работающих на компьютере
Часть 33 - Покраснение и отек век. Мешки под глазами. Как от них избавиться?
Часть 34 - Несколько эффективных упражнений для улучшения зрения

Цитата сообщения pumma

Без заголовка

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 18:14 + в цитатник
Просмотреть видео
46 просмотров
Стерилизация будущих поколений через мультики


Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 07 Января 2013 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

эффективно быстро превращаем мечту в реальность!!!



Без заголовка

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У каждого знака зодиака своя любовь

 


Всем известно, мужчины – вечные дети. Им нужна материнская забота до глубокой старости. Мы, женщины, проявляя эту заботу, пытаемся перевоспитывать своих любимых, загоняя комплексы и вредные привычки глубоко в подсознание. Они приспосабливаются, старательно прикрываются привычными масками, но, увы,… от природы не убежишь. Их мужская натура так и остается беспомощной перед собственными слабостями. Чтобы не потерять ненаглядного - попробуйте понять его и… посочувствовать ему. Вы завоюете его доверие, выстроите крепкие мосты к его сердцу и закрепите отношения на долгие годы. Чем не "женское счастье"?!

Красивые картинки и анимации

Читать далее...

Цитата сообщения shapo4ka90

Без заголовка

Четверг, 01 Ноября 2012 г. 22:51 + в цитатник
Просмотреть видео
79 просмотров
Секрет - В жарких странах.

 

День в солнечном
огне
в суете
Погас сделав
нецветным кино
Ты прошептала
мне в темноте
И я почти
поверил но
В жарких странах
где рассветы
В океанах прячут
лето
Твой дышит прибой
не для меня прощай
Капитаны слышат
звёзды
В их обман  
Читать далее...

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 31 Октября 2012 г. 00:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Среда, 31 Октября 2012 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солидность в деталях

Fotto.ru - Фотография на www.fotto.ru
Fotto.ru - Фотография на www.fotto.ru

Без заголовка

Среда, 31 Октября 2012 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФОРМУЛА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЯ




0919a06d7e024460f5c0f6f9a6724e9b (640x446, 8386Kb)
Повторяя эту формулу не менее 108 раз подряд, вы создаете особое энергетическое поле для успешного претворения своих желаний. Но знайте, Сила исполняет все желания. Перед тем, как повторять эту формулу, выделите одно желание из бурного потока мыслей, стремлений, мечтаний, заполняющих ваш ум.

Часто вы хотите, чтобы какое-то ваше желание исполнилось, но подспудно, другое ваше желание нейтрализует его. Разберитесь в своих желаниях, целях, предпочтениях: и после вы так и будете стоять на одном месте. К сожалению, у вас есть и такие желания, как желание оставаться неудачником, страдающим, бедным. Сила исполняет и эти желания.
источник

4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)


Без заголовка

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДНЫЙ яблочный пирог с заварным кремом

Это потрясающе вкусный пирог! Нежное песочное тесто, тандем яблок и заварного крема, тающего во рту - от него просто невозможно оторваться.Ну оооочень вкусно, попробуйте!

402461 (400x300, 37Kb)402349 (400x300, 36Kb)



 

пробуем?..

Без заголовка

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваше предназначение

 

Ваше предназначение via Mages_Queen & vechniyzov


Без заголовка

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваше предназначение

 

Ваше предназначение via Mages_Queen & vechniyzov


Без заголовка

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Стася_Замечательная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как привлечь деньги!

Стоит сохранить этот пост себе в цитатник, как сразу же последует хорошая новость о денежной прибавке. Мысли материальны! Работает :)

Кто не верит - проходим мимо, кто верит убедится сам!

 

деньги (700x525, 327Kb)

Серия сообщений "Интересное в мире":
Часть 1 - Пусть Ваша жизнь будет такой же легкой и воздушной...
Часть 2 - Хотите увидеть две Луны над Землей?
...
Часть 15 - Узнайте какой интерьер подходит Вам по знаку зодиака!
Часть 16 - Лучшее время для стрижек по фазам луны!
Часть 17 - Как привлечь деньги!
Часть 18 - Спящие мышки в ореховых скорлупках
Часть 19 - Как очистить разные пятна.
Часть 20 - Забавная разминка для тех, кто сидит за компьютером!) Читаем внимательно!))
Часть 21 - Где загадывать желания в Питере?


Поиск сообщений в Эльза_Мар
Страницы: [1] Календарь