-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ленок-мотылек

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.04.2012
Записей: 510
Комментариев: 8
Написано: 570


Без заголовка

Вторник, 12 Июля 2016 г. 07:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить стену ВКонтакте? Удаляем все записи со стены вконтакте.

Для очистки стены вконтакте, есть куча проверенных методов, я же воспользуюсь одним из самых простых и в тоже время эффективных.


Переходим по ссылке на сайт ВкОпт и устанавливаем расширение для вашего браузера. Изначально авторы данного скрипта, давали возможность скачать видео и аудио из вконтакте, но по мере взросления проекта, они научились еще много чему, но не буду описывать здесь, если заинтересует сами прочитаете на их сайте.


Так вот… установили расширение, перезапустили браузер (без этого расширение не будет работать), открываем vk.com, открываем свою стену (нажатием на голубую панель)
очистить стену ВКонтакте 1
в панеле появилась кнопка “Действия”, в которой есть два действия:

Рубрики:  уроки для дневника

Без заголовка

Понедельник, 04 Июля 2016 г. 07:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брелок-кошелек Совенок. Шьем сами

Брелок-кошелек Совенок. Фото мастер-класс по пошиву и выкройка

Брелок-кошелек Совенок. Шьем сами (37) (560x700, 276Kb)Брелок-кошелек Совенок. Шьем сами (1) (588x588, 320Kb)

Читать далее...
Рубрики:  совы

Без заголовка

Четверг, 30 Июня 2016 г. 07:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Паштет из баклажанов со вкусом печени

(500x375, 99Kb)

В принципе паштет можно приготовить из чего угодно: мяса, птицы, рыбы, сыра, овощей, главное, чтобы он имел консистенцию однородного фарша. У баклажанного паштета очень нежный и приятный вкус. Такой паштет можно подать и как закуску, и как дополнение ко второму, и для намазки на бутерброды.
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Пятница, 24 Июня 2016 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ladydv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как завязать французскую косынку. 6 вариантов

Как завязать французскую косынку. 6 вариантов смотрим ЗДЕСЬ

francuzskaya kosynka (320x320, 30Kb)

Серия сообщений "шить - легко и просто":
Часть 1 - Косая бейка
Часть 2 - Шьем сами японский сувенир. МК
...
Часть 7 - Маска для сна. Поднимающая настроение
Часть 8 - Кухня для девочки. Руками мамы
Часть 9 - Как завязать французскую косынку. 6 вариантов
Часть 10 - Шторы на кухню
Часть 11 - Платья в полоску — отличный наряд для лета. Как сшить платье за 1 час
Часть 12 - Самый простой детский рюкзак из старых джинсов своими руками
Рубрики:  шитьё
выкройки

Без заголовка

Суббота, 11 Июня 2016 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Токсичный муж: УМЕРЕТЬ ИЛИ УЙТИ

Токсичный муж: УМЕРЕТЬ ИЛИ УЙТИ

 

ТОКСИЧНЫЙ МУЖ: УМЕРЕТЬ ИЛИ УЙТИ

Посвящается Т.С.

Ко мне на консультацию пришла девушка. Она сказала, что ей нужна оценка ситуации, и сразу попросила не считать ее сумасшедшей. Она была в отчаянии и совершенно не понимала, как ей себя вести.

Проблема была не с ней. Беда случилась с ее сестрой.

Сестра, Вера, была гражданкой другой страны – как, впрочем, и моя клиентка. Закончила с красным дипломом медицинский университет, прошла несколько зарубежных стажировок. Времени на парней не было – и когда в 25 она открыла глаза и посмотрела вокруг, то никого не увидела. Год, два – она работала, работала, работала… И тут появился ОН. Без образования (искал себя), временно без работы (делаю свой бизнес), 36-летний никогда прежде не женатый мужчина. Он быстро познакомился с родителями, сделал предложение и еще одно предложение – переехать в Беларусь. У нас, дескать, и страна прекрасная, и жизнь спокойная.

Родители были счастливы. Быстро сыграли свадьбу. Быстро купили квартиру в столице – зять ведь душевнейший человек. Все, конечно, оформляли на зятя – ведь дочь только планировала делать вид на жительство. Потом купили помещение под бизнес. Потом открыли там медицинский центр и купили все оборудование…

Счастливые молодые жили далеко, по телефону и Скайпу перезванивались часто, но буквально на минутку. Было ясно, что у молодой жены нет ни минуты свободного времени: организация работы центра, наем персонала, и сама не выходила даже в туалет во время приема. Муж стал директором центра. Вскоре Вера сообщила о беременности – но она проработала до последнего дна. Когда появился ребенок, родители примчались на помощь. Они были поражены, что молодая мать, выписавшись из роддома, уже на следующий день пошла на работу. С ребенком оставалась няня. Придя с работы, Вера убирала, готовила и делала все, как положено. Ночью беспокойный ребенок не спал – а утром Вера опять и опять стойко шла на работу, сообщая родителям «Не беспокойтесь, у меня ВСЕ ХОРОШО».

Через год она позвонила сестре и попросила приехать. Вера встретилась с ней тайно, улизнув с работы ни полчаса, и сказала – я так больше не могу… Я не знаю, что происходит – но мне плохо рядом с ним. Я как в клетке.. Я себя потеряла… Сестра попыталась успокоить и говорила все, что положено в этих случаях – помиритесь, все будет хорошо… Но Вера сказала одну фразу: «ТЫ не понимаешь… Он страшный человек…»

Сестра уехала, а Вера через месяц позвонила и сказала, что снова забеременела… И вот сейчас – эмоционально, размахивая руками, рассказывала сестра – она родила второго,  продолжает работать и превратилась в зомби.

Я все еще не понимала, в чем ужас ситуации, о чем и спросила у клиентки.

И тут она стала плакать. «Вы не понимаете, - говорила она, - Веру как подменили»

И рассказала, что Вера, прекрасный водитель, приехав в Минск, ни разу не села за руль – муж забрал машину и говорит: я о тебе забочусь. Ездит он на ней, разумеется, сам.

Вера не знает города – она просто НИ РАЗУ не была ни в кино, ни в кафе, ни в театре, ни в Ботаническом саду. Она только работает.

Вера не знает, где находятся магазины – за три года она не купила ни трусов, ни колготок. Раньше большая модница, она просто превратилась в тень. При росте выше 170 она весит 47 килограммов. Одежда на ней висит, но на работе она в халате, с детьми гуляет няня…

Когда родители, в очередной раз приехав, увидели, что творится с их дочерью, они пришли в ужас. Они отвезли ее к врачу, но тот развел руками – дескать, анорексия, истощение, надо бы отдохнуть, попить витамины, сдать все анализы… И тут позвонил муж. Вера сказала: «Пришла в медицинский центр, хочу сдать анализы». Родители увидели, как изменилось лицо дочери. Она сказала, что ей срочно нужно домой и что муж сейчас приедет за ней.

Дома зять сказал, что родители грубо залезли в его семью, собрал вещи и выставил родителей за дверь. Они сняли гостиницу и задумались – как же так вышло, что они, бизнесмены, взрослые люди, купили квартиру и бизнес по сути незнакомому человеку – все оформлено на него. Но больше всего они переживали за здоровье дочери.

Они позвонили Вере на следующий день, но она не сняла трубку. Они попытались прийти к ней на работу – но администратор тут же вызвала мужа, и он мягко, но настойчиво выставил их за дверь. И родители заподозревали, что дочь сидит на каких-то таблетках. Почему зять так занервничал в ответ на простой анализ крови? Почему дочь не кормила ребенка, выписавшись из роддома, хотя у нее было молоко?

Я спросила, а чего же хотят от меня? Сестра Веры сказала: «Я понимаю, что выгляжу как параноик. Я уже была у психолога в моем родном городе, и это был специалист, к которому Вера обращалась раньше из-за сложностей в построении семьи. Когда я все рассказала, психолог была удивлена.Она помнила Веру как разумную, активную, энергичную девушку-трудоголика. Ее гипотеза была связана с тем, что Вера сместила зависимость с работы на мужа и теперь она под сильным влиянием».

Конечно, я попыталась сместить фокус с Веры на клиентку. Конечно, я много чего узнала о семье. Но история засела у меня в голове. Как за несколько лет разумная женщина, выигрывавшая европейские гранты на стажировки, любящая дочь и сестра превратилась в зомби? Я почитала о сектах и подумала – как просто сломать человека. Сделай его зависимым, не давай спать, заставляй много работать – и он никуда от тебя не денется… Но больше всего меня задел вопрос – когда же случается перелом? Ведь до какой-то точки и Вера сохраняла рассудок –она замечала, что все плохо, и была готова уйти. Но почему-то осталась… И после этого сломалась.

Почему мы не уходим от токсичных партнеров? Что нас держит рядом с ними? Все банально – те переживания, которые «клеят» нас в созависимости, и те инвестиции, которые мы уже вложили в человека и никогда не сможем забрать обратно. Не уходим, потому что:

  • Стыдно. Ведь люди говорили – посмотри на него! Он ведь ТАКОЙ… А я не слушала и не слышала…
  • Страшно. А вдруг все такие? А вдруг он будет мстить? А вдруг заберет детей? А вдруг убьет?
  • Грустно. Ведь была пара светлых моментов в начале отношений, когда верилось в то, что все будет хорошо. Воспоминания порождают веру, что все может измениться. Надо только немного потерпеть – и он поймет, какая я хорошая…
  • Обидно. Я столько сделала для этих отношений, вложила свою душу, стольким пожертвовала…

Я долго думала, стоит ли об этом писать – тема тонкая, сложная, многогранная. Я правда не знаю правильных ответов – и сама ищу их вместе со своими клиентами, участниками терапевтических и обучающих групп. Но иногда меня накрывает такая волна отчаяния и безнадежности, что я не знаю, как дальше говорить с человеком, что ему говорить, и стоит ли вообще это делать.

Мы в сотый раз говорим о тех самых отношениях, которые мы с легкостью называемсозависимыми. Каждый психолог, а в последнее время – и каждый второй клиент знает все о треугольнике С.Карпмана, о построении границ, о взятии ответственности. Лед тронулся, господа присяжные заседатели, лед тронулся! Но рядом с каждым из нас живут люди, которых это знание ни разу не спасает. Это те, кто находятся в токсичных, отравляющих отношениях со своим партнером – и при этом не могут расстаться.

Когда я думаю об этих женщинах, перед моим лицом проносится целая галерея образов. Это и случайная женщина с замазанным синяком на скуле, спешащая утром в магазин. Это женщина, везущая пьяного мужа домой и всю дорогу выслушивающая, что она, корова, не умеет водить. Это насилуемые своими мужьями, рожающие каждый год детей жертвы домашнего насилия, сбежавшие в приюты и убежища и снова готовые поверить, что «он уже все осознал и исправился». Это женщины, отработавшие смену и спешащие домой варить борщ лежащему на диване мужу, который по-хозяйски распоряжается и ее временем, и ее телом.

Токсичный муж УМЕРЕТЬ ИЛИ УЙТИ

Конечно, переломанное ребро или синяк под глазом сложнее скрыть, чем постоянное унижение, отвержение, обесценивание и презрение. Но от этого отношения те становятся менее разрушительными. Я бы хотела перечислить характеристики, которые присущи таким отношениям, и начала бы с того, как ведут себя в таких отношениях мужчины.

  • Мужчину  можно охарактеризовать емким словом «мизогин». Мизогин  ненавидит женщин и женское. В последнее время об этом часто пишут, но ведь очень сложно принять, что кто-то может презирать и дискриминировать человека по признаку пола. Конечно, почти все религиозные тексты пронизаны идеей, что женщина – существо второго сорта. Конечно, есть Ницше с его «Идешь к женщине – не забудь плетку», но мизогинию бывает просто сложно принять – и поэтому мы придумываем тысячу отговорок (от «У него была злая мать» до «Он сегодня не в настроении»).
  • Мужчина с комплексом власти, желающий повелевать и править. Он укажет и расскажет, что, как и зачем делать женщине – от варки супа до выбора работы. Тотальный контроль и подчинение – то, что нужно такому мужчине.
  • Мужчина - психопат, с отсутствием эмпатии, «лишенный совести», лживый, манипулятивный, использующий женщину как объект для достижения каких-то целей. Его невозможно понять, просчитать, изменить. Читайте книжки – о них исписаны целые тома, и вначале отношений в такого мужчину нельзя не влюбиться.
  • Мужчина, использующий физическую агрессию. Он может толкнуть, ударить женщину, бросить в нее тяжелый предмет, выплеснуть на нее чай. Потом он говорит: «Ты сама меня спровоцировала, ты меня довела». На самом деле он совершенно не умеет управлять своим гневом. Его гнев – как деревенский сортир, в который автоматическая лента с интервалом в полчаса забрасывает пачку свежайших дрожжей.
  • Мужчина, любящий экономическое насилие. Портретный ряд простирается от «Куда ты потратила столько денег?», «У тебя есть декретные – на них и покупай еду» до  «Оставь себе на талончик, я сам съезжу за продуктами».
  • Мужчина, который вечно всем недоволен и постоянно брюзжит, выдвигает претензии, давит, ноет. Жизнь с ним похожа на пребывание в вечном сумраке без надежды на луч солнца.
  • Мужчина – оценщик. Он, как ювелир, всегда сообщит женщине, на сколько карат она поправилась, где у нее морщины, сравнит ее с подругами и анорексичной Анджелиной Джоли. Жене такого мужа не нужны весы и зеркала – каждый день она получает ясную и точную информацию, что она не хороша, глупа, тупа, скучна, не заслуживает ничьей любви – и точка.

Если Вы встречаете такого мужчину – надо бежать. Если Вы влюбились – надо бежать. Если вы замужем за ним много лет, у Вас нет денег, дети маленькие, никто Вас не поддерживает – надо посчитать до ста и бежать.

Может, Вам повезет и наступит день прозрения. Может, в этот день Вы вдруг поймете, что жизнь  - только одна, и Бог не создал для Вас ни запасных частей, ни запасного здоровья, ни даже возможности сохраниться в точке «18 лет» и начать все сначала.

Изменения происходят не завтра, а прямо сейчас. Токсичный муж – это муж, который Вас отравляет. Вы готовы еще несколько лет пожить возле Чернобылького реактора? Вы отрицаете влияние радиации на Ваше тело и душу? Вы всемогущи?

Тогда вам НИЧЕМ НЕЛЬЗЯ ПОМОЧЬ.

Но если у Вас есть надежда – бегите! За вредное производство доплачивают – и люди рискуют, зная, на что идут. Кто «доплатит» Вам за тотальное отравление Вашей жизни?

Доктор Хауз говорил: «Люди не меняются».Они на самом деле меняются, но крайне медленно. Сколько Вы готовы ждать? 10 лет? 20? 50? GAME OVER! Игра закончится раньше, чем Вы успеете понять, что не хотели в нее играть!

Вы можете еще раз прочитать книгу «Очарование женственности». Вы можете отмерить еще какой-то срок  и прямо поговорить с мужем о том, каких изменений в отношениях Вы хотите. Вы можете попробовать еще раз. 

Но только перестаньте себя обманывать. Вы не сможете жить в противогазе всю оставшуюся жизнь - не дышать, не радоваться, не быть любимой и принятой, ценимой и поддержаной. 

Жизнь с токсичным мужем УБИВАЕТ…

 

Наталья Олифирович
Рубрики:  разное

Без заголовка

Четверг, 26 Мая 2016 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника для полных (+ рекомендации по выбору ткани)

Женщинам склонным к полноте и имеющим нестандартную фигуру нередко достаточно сложно подобрать одежду. Именно поэтому сшить тунику самостоятельно это прекрасная возможность завуалировать недостатки женского силуэта и при этом подчеркнуть достоинства пышных форм. Сшить тунику совсем не сложно главное было бы желание и выкройка, кроме этого, чтобы изделие действительно хорошо сидело на пышной фигуре нужно придерживаться некоторых несложных правил при выборе фасона и ткани.

3256587_Tynika_dlya_polnih (689x435, 47Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый большой список фильмов о психологии

Самый большой список фильмов о психологии

Пожалуй, самый большой список фильмов о психологии, психотерапии, психиатрии, которым стоит поделиться со всеми! Можно сохранить у себя и периодически в него заглядывать.
   

Фильмы, рассказывающие о становлении психологии, психотерапии и смежных отраслей; судьбе и профессиональном становлении конкретных исторических персонажей

• Кинси / Kinsey; Билл Кондон, США-Германия, 2004. 
• Когда Ницше плакал / When Nietzsche Wept; Пинчас Перри, США, 2008. 
• Мастер / The Master Пол Томас; Андерсон, США, 2012. 
• Меня зовут Билл У / My Name Is Bill W; Дэниел Питри, США, 1989. 
• Опасный метод / A Dangerous Method; Дэвид Кроненберг; Германия, Канада, Великобритания, Швейцария, 2011. 
• Принцесса Мария Бонапарт / Princesse Marie; реж. Бенуа Жако, Австрия, 2004. 
• Рагин; Кирилл Серебренников, Россия, 2004. 
• Сабина / Soul Keeper, The; Роберто Фаэнца, Франция- Великобритания-Италия, 2003. 
• Фрейд и благочестивая Марта; (документально-историческая реконструкция), Татьяна Малова, Россия, 2009. 
• Фрейд / Freud; Мойра Армстронг, Великобритания, 1984. 
• Фрейд: Тайная страсть / Freud; Джон Хьюстон, США, 1962. 
 

Фильмы, где можно увидеть за работой психолога или психотерапевта:

технику, модели поведения, примеры оказания успешной и неуспешной профессиональной психологической помощи, разобрать проблемы, ошибки психологов, их находки и удачи.

 

 

 

• Без свидетелей (сериал); реж. Илья Малкин, Россия, 2012. 2 
• Дон Жуан де Марко / Don Juan DeMarco; Джереми Левен, США, 1995. 
• Древо жизни / The Tree of Life; Терренс Малик, США 
• Другая Земля / Another Earth; Майк Кэхилл, США, 2011. 
• Дьявол и госпожа Д / Der grosse Bagarozy; реж. Бернд Айхингер, Германия, 1999.2 
• Инсайт; реж.Рената Грицкова, Беларусь, 2009.2 
• Искусство негативного мышления / Kunsten å tenke negativt / The Art of Negative Thinking; Бард Брейен, Норвегия, 2006. 
• Лечение / In Treatment; 3 сезона, Родриго Гарсия, Пэрис Барклай, Мелани Мейрон и др.., США, 2008-2010. 
• Лилит/Lilith, Роберт Россен, США, 1964. 
• Лицом к лицу / Ansikte mot ansikte; реж. Ингмар Бергман, Швеция, Италия; 1976. 
• Необходимая жестокость / Necessary Roughness (сериал); реж.Кевин Даулинг, США, 2011. 
• Обыкновенные люди / Ordinary people; Роберт Редфорд, США, 1980. 
• Особые отношения / Sans queue ni tête, Жанна Лабрюн, Франция, 2010. 
• Посредник Кейт (Все законно) / Fairly Legal; Сериал.реж. Антон Кроппер, США, 2011. 
• Предельный закат / Вечерний экспресс «Сансет Лимитед» The Sunset Limited; Томми Ли Джонс, США, 2010. 
• Принцесса Мария Бонапарт / Princesse Marie; реж. Бенуа Жако, Австрия, 2004. 
• Присевшие на прозак под знаком скорпиона / Scorpio Men on Prozac; реж. Рэнд Марш, США, 2010. 
• Пробуждения / Awakenings; Пенни Маршалл, США, 1990. 
• Пролетая над гнездом кукушки / One Flew Over the Cuckoo's Nes; Милош Форман, 1975. 
• Псих; видеозапись спектаклья Театра-судии О.Табакова, Реж.Андрей Житинкин, по роману Александра Минчина, постановка 1995 года, запись 2005.
• Психоаналитик / Shrink, Джонас Пейт, США, 2005. 
• Руби Спаркс / Ruby Sparks; реж.Джонатан Дэйтон, Валери Фэрис, США, 2012. 
• Семейная жизнь / Family Life, реж. Кен Лоуч, Великобритания, 1971. 
• Сибилла / Sybil, Джозеф Сарджент, США, 2007. 
• Умница Уилл Хантинг / Good Will Hunting; Гас Ван Сент, 1997. 
 

Фильмы, позволяющие проанализировать и осмыслить с точки зрения философии и теории основных терапевтических модальностей личностные и межличностные проблемы, психологические кризисы людей (в том числе инвалидов и лиц с нервно-психическими и соматическими заболеваниями), в преодолении которых может быть оказана психологическая помощь.

• Антихрист / Antichrist; Ларс фон Триер, Германия-Дания-Швеция-Франция- Италия-Польша, 2009. 
• Ахиллес и черепаха / Akiresu to kame; Такеши Китано, Япония, 2008. 
• Бедная, богатая девочка / Young Adult; реж.Джейсон Райтман, США, 2012. 
• Блеск /Shine, Скотт Хикс, Австралия, 1997. 
• Босиком по мостовой / Barfuss; Тиль Швайгер, Германия, 2005. 
• В диких условиях / Into the Wild; Шон Пенн, США, 2007. 
• Ванильное небо Vanilla Sky; Кэмерон Кроу, США, Испания, 2001 
• Весна, лето, осень, зима… и снова весна / Bom yeoreum gaeul gyeoul; Ким Ки Дук, Германия, Корея Южная, 2003. 
• Гарольд и Мод / Harold and Maude; реж. Хэл Эшби, США, 1971. 
• Голая бухта / Vuosaari; реж. Аку Лоухимиес, Финляндия, 2012. 
• Господин Никто / Mr. Nobody; Жако Ван Дормель, Германия-Канада-Франция-Бельгия, 2009. 
• Грозовой перевал / Wuthering Heights; реж.Коки Гидройч Великобритания, 2009. 
• Грязная любовь / Dirty Filthy Love, Эдриан Шерголд, 2004. 
• Дни вина и роз / Days of Wine and Roses; Блейк Эдвардс, США, 1962. 
• Другая женщина / Another Woman; Вуди Аллен, США, 1988. 
• Если / If…. ; Линдсэй Андерсон, Великобритания, 1968. 
• Жестокий ручей (Злая речка, Бухта мести) / Mean Creek; реж.Джейкоб Аарон Эстес, США, 2004. 
• Жизнь как дом / Life as a House; реж. Ирвин Уинклер, США, 2001. 
• Заплати другому / Pay It Forward; реж.Мими Ледер, США, 2000. 
• Зона военных действий / The War Zone; Тим Рот, Великобритания, Италия, 1998. 
• Идиоты. Догма №2 / Dogme 2 – Idioterne; Ларс фон Триер, Дания-Швеция-Франция-Нидерланды-Италия; 1998. 
• Инстинкт / Instinct; Джон Тартелтауб, США, 1999. 
• История Антуана Фишера / Antwone Fisher, Дензел Вашингтон, США, 2002. 
• Как я провел этим летом; Алексей Попогребский, Россия, 2009. 
• Король говорит / The King's Speech; Том Хупер, США, Великобритания, Австралия, 2010. 
• Ледяной ветер / Ice Storm, The; Энг Ли, США,1997. 
• Лилит / Lilith; Роберт Россен, США, 1964. 
• Лицом к лицу / Ansikte mot ansikte; реж. Ингмар Бергман, Швеция, Италия; 1976. 
• Лучше не бывает / As Good as It Gets; Джеймс Л. Брукс, США, 1997 
• Мой парень – псих / Silver Linings Playbook; реж.Дэвид О. Расселл, США, 2012. 
• Морфий; Балабанов, Россия, 2008 
• Моя девочка не хочет (дословно: Нет, доченька, ты не пойдёшь на танцы) / Non ma fille, tu n'iras pas danser, Кристоф Оноре, Франция, 2009. 
• Мэй / May; реж. Лаки МакКи, США, 2002. 
• О, счастливчик / O Lucky Man! Линдсэй Андерсон, США-Великобритания 1973. 
• Обыкновенные люди / Ordinary People; Роберт Редфорд, США, 1980. 
• Остров фантазий / Fantasy Island Перри Лэнг, Деран Сарафян, Рик Уоллес и др.США 1998 (1 сезон) 
• Палата №6; Александр Горновский, Карен Шахназаров, 2009. 
• Палата The Ward; Дж.Карпентер, США, 2010. 
• Парни не плачут / Boys Don't Cry; реж. Кимберли Пирс, США, 1999. 
• Повелитель приливов / The Prince Of Tides; Барбра Стрейзанд, США 1991. 
• Полет длиною в жизнь / Winged Creatures; Роуэн Вудс, США, 2008. 
• Последний Мамонт Франции / Mammuth; Гюстав де Керверн, Бенуа Делепин, Франция, 2010. 
• Последняя любовь на Земле / Perfect Sense; реж.Дэвид МакКензи, Дания, Швеция, Великобритания, Ирландия, 2011. 
• Потомки / The Descendants; реж. Александр Пэйн, США, 2011. 
• Похороните меня за плинтусом; Сергей Снежкин, Россия, 2008. 
• Присевшие на прозак под знаком скорпиона / Scorpio Men on Prozac; реж. Рэнд Марш, США, 2010.2,3 
• Простые вещи; Алексей Попогребский, Россия, 2009. 
• Псих; видеозапись спектаклья Театра-судии О.Табакова, Реж.Андрей Житинкин, по роману Александра Минчина, постановка 1995 года, запись 2005.
• Птаха / Birdy; Алан Паркер, США 1984. 
• Пыль; Сергей Лобан, Россия, 2001. 
• Пять чувств / The Five Senses; Реж.Джереми Подесва, Канада, 1999. 
• Рассекая Волны / Breaking the Waves; реж. Ларс фон Триер, 1996. 
• Реальная любовь / Love Actually; Ричард Кёртис, США-Великобритания, 2003. 
• Руби Спаркс / Ruby Sparks; реж.Джонатан Дэйтон, Валери Фэрис, США, 2012. 
• Садист / Bully; реж.Ларри Кларк, США, Франция, 2001. 
• Семейная жизнь / family life , реж. Кен Лоуч, Великобритания, 1971. 
• Синоптик / The Weather Man; реж. Гор Вербински, США, Германия, 2005. 
• Собака Павлова; Екатерина Шагалова, Россия, 2005. 
• Солист / The Soloist; Джо Райт, США-Франция-Великобритания, 2009. 
• Стон черной змеи / Black Snake Moan; Крэйг Брюэр, США, 2006. 
• Стыд / Shame; реж. Стив МакКуин Великобритания, 2011. 
• Стюарт: Прошлая жизнь / Stuart: A Life Backwards; реж. Дэвид Эттвуд Великобритания, 2007. 
• Субмарино / Submarino; Томас Винтерберг, Дания- Швеция, 2010. 
• Таинственный Альберт Ноббс / Ноббс Albert Nobbs; реж. Родриго Гарсия, Великобритания, 2011. 
• Ты встретишь таинственного незнакомца / You Will Meet a Tall Dark Stranger; Вуди Аллен; США, Испания, 2010. 
• Умница Уилл Хантинг / Good Will Hunting; Гас Ван Сент, США,1997. 
• Хороший мальчик / Beautiful Boy; Шон Ку, США, 2010. 
• Хроники обыкновенного безумия /Príbehy obycejného sílenství; Петр Зеленка, Германия, Чехия, Словакия 2005. 
• Чат / Chatroom; Хидео Наката, Великобритания, 2010. 
• Человек дождя / Rain Man, Барри Левинсон, США,1988. 
• Шапито шоу; реж. Сергей Лобан, Россия, 2011. 
• Шоковый коридор / Shock Corridor; Реж.Сэмюэл Фуллер, США, 1963. 
• Южане / Scorchers; Дэвид Берд, США, 1992. 
• Юрьев день; Кирилл Серебрянников, Россия, 2008. 
• Я только хочу чтобы вы меня любили / Ich will doch nur, daß ihr mich liebt; Райнер Вернер Фассбиндер, Германия,1976. 
• Я; Игорь Волошин, Россия, 2009. 
 

Экзистенциальные кризисы, пересмотр ценностных ориентиров перед лицом смерти, суицид:

• Норвежский лес / Noruwei no mori; Чан Ань Хунг, Япония, 2010. 
• Гитара / The Guitar; реж. Эми Редфорд, США, 2008. 
• Достучаться до небес / Knockin' on Heaven's Door, реж. Томас Ян, Германия, 1997. 
• Марта, Марси, Мэй, Марлен / Martha Marcy May Marlene; Шон Дуркин, США, 2011. 
• Мне не больно; реж. Алексей Балабанов, Россия, 2006. 
• Неуместный человек / The Bothersome Man / Brysomme mannen, Den; Йенс Льен, Исландия- Норвегия, 2006. 
• Моя жизнь без меня / My Life Without Me; реж. Изабель Койшет, Канада-Испания, 2003. 
 

Горе утраты:

• Другая Земля / Another Earth; Майк Кэхилл, США, 2011. 
• Норвежский лес / Noruwei no mori; Чан Ань Хунг, Япония, 2010. 
 

Принятие себя и своей судьбы после травмы, ограничившей возможности. Проблемы социальной адаптации:

• Эта жизнь для тебя / Die Zeit, die man Leben nennt Шарон фон Витерсхайм, Германия, Австрия, 2008. 
• 1+1 / Неприкасаемые/ Intouchables; реж. Оливье Накаш, Эрик Толедано, Франция, 2011. 
• Бен Икс / BenX; Ник Бальтазар, Нидерланды- Бельгия, 2007. 
• Внутри себя я танцую / Inside I'm Dancing; Дэмиэн О'Доннелл, Франция- Великобритания- Ирландия, 2004. 
• Ключи от дома / Le Chiavi di casa; Джанни Амелио, Италия, Германия, Франция, 2004 
• Марта, Марси Мэй, Марлен / Martha Marcy May Marlene; реж.Шон Дуркин, США, 2011. 
• Море внутри / Mar adentro; Алехандро Аменабар Испания, Франция, Италия 2004 
• Скафандр и бабочка / Le scaphandre et le papillon; Джулиан Шнабель, США-Франция 2007. 
• Эта жизнь для тебя / Die Zeit, die man Leben nennt: Шарон фон Витерсхайм, Германия, Австрия, 2008. 
• Я Сэм / I am Sam, Джесси Нельсон, 2001. 
• Заклинатель лошадей (1998) 
 

Тоталитарные секты:

• Плетеный человек / The Wicker; реж. Нил ЛаБут Man, США, 2006. 
• Мастер / The Master Пол Томас; Андерсон, США, 2012. 
• Марта, Марси, Мэй, Марлен / Martha Marcy May Marlene; реж. Шон Дуркин, США, 2011. 
 

Фильмы, демонстрирующие возможность преодоления, совладания, самопомощи — личностный рост персонажей:

• 2 дня; сценарист и реж. — Авдотья Смирнова, Россия, 2011. 
• Все путем / Everything must go; Дэн Раш, США, 2010. 
• Герой / Hero, Стивен Фрирз, США,1992. 
• Грязная любовь / Dirty Filthy Love, Эдриан Шерголд, Великобритания, 2004. 
• Изгой / Cast Away; Роберт Земекис, США, 2000. 
• На острой грани / Running with Scissors; реж. Райан Мерфи по роману Огюстена Берроуза, США, 2006. 
• Прерванная жизнь / Girl, Interrupted, Джеймс Мэнголд, США, 1999. 
• Случайный турист / Турист поневоле / The Accidental Tourist Лоуренс Каздан (Lawrence Kasdan), США, 1988. 
• Телохранитель / London Boulevard (Уильям Монахэн / William Monahan), США, Великобритания, 2010. 
• Тэмпл Грандин / Temple Grandin Мик Джексон, США, 2010. 
• Это очень забавная история / It's Kind of a Funny Story; Анна Боден, Райан Флек, США, 2010. 
• Я киборг, но это нормально; Пак Чхан-ук, Южная Корея, 2006.

Фильмы, демонстрирующие закономерности роста и развития личности, проблемы взросления, социализации, проблемы образования:

• Аквариум / Fish Tank Реж.Андреа Арнольд, Великобритания, Нидерланды, 2009. 
• Анита: Дневник девушки-подростка / Anita — ur en tonarsflickas dagbok; Торгни Вискман, Швеция, Франция, 1973. 
• Большая маленькая я / L'âge de raison; реж. и сцен. Ян Самюэль, Франция, 2010. 
• Вас не догонят / Lost and Delirium; Леа Пул, Канада, 2001. 
• Все умрут, а я останусь; Валерия Гай-Германика, 2008. 
• Жизнь за гранью / After.Life; реж.Агнешка Войтович-Восло США, 2009. 
• Затравленная / Hounddog; Дебора Кампмейер, США, 2007. 
• Класс / Klass; Ильмар Рааг, Эстония, 2007. 
• Королевство полной луны / Moonrise Kingdom; реж.Уэс Андерсон, США, 2012. 
• Красивая и сумасшедшая (Сумасшедшая красавица) / Luan qing chun; реж. Чи Й. Ли, Тайвань, 2008. 
• Крыша; Борис Грачевский, Россия, 2009. 
• Лицом к лицу / Ansikte mot ansikte; реж. Ингмар Бергман, Швеция, Италия; 1976. 
• Мир от Гарпа / The World According to Garp; Джордж Рой Хилл, США, 1982. 
• Моя маленькая принцесса / My Little Princess; реж.Ева Ионеско, Франция, 2011. 
• Обезьянки / Apflickorna; реж. Лиза Ашан, Швеция, 2011. 
• Общество мертвых поэтов / Dead Poets Society; Питер Уир, США, 1989. 
• Отрыв / Taking Off реж.Милош Форман, 1971, США. 
• Переходный возраст / How to Be; Оливер Ирвинг, Великобритания, 2008. 
• Полисс / Polisse; реж. Майвенн Ле Беско, Франция, 2011. 
• Призрачный мир / Ghost World; Терри Цвигофф, США-Германия- Великобритания, 2001. 
• Ржунимагу / LOL(Laughing Out Loud); Лиза Алессандрин, Франция, 2008. 
• Руби Спаркс / Ruby Sparks; реж.Джонатан Дэйтон, Валери Фэрис, США, 2012. 
• Русское; Александр Велединский, сценарий: Александр Велединский, Эдуард Лимонов, Россия, 2004. 
• Стюарт: Прошлая жизнь / Stuart: A Life Backwards; реж. Дэвид Эттвуд Великобритания, 2007. 
• Учитель на замену / Detachment; реж. Тони Кэй США, 2011.


Проблемы самоидентификации, психосексуального развития:

• Вас не догонят / Lost and Delirium; Леа Пул, Канада, 2001. 
• Водяные лилии /Naissance des pieuvres; Селин Скьямма, франция, 2007. 
• Дневник Карлоты / El diario de Carlota реж. Хосе Мануэль Карраско, Испания, 2010. 
• Дневник лесбиянки / Eloïse, реж.Хесус Гарай, Испания, 2009. 
• Сорванец / Tomboy; Селин Скьямма, франция, 2011. 
 

Травля, детская жестокость:

• Жестокий ручей (Злая речка, Бухта мести) / Mean Creek; реж.Джейкоб Аарон Эстес, США, 2004. 
• Садист / Bully; реж.Ларри Кларк, США, Франция, 2001. 
• Суки / Perras; реж. Гильермо Риос, Мексика, 2011. 
• Кибер-террор / Cyberbully реж. Чарльз Бинами, Канада, 2011


Формирование девиантного поведения:

• Четыреста ударов / Les Quatre Cent Coups; ФрансуаТрюффо, Франция, 1959. 
• Я; Игорь Волошин, Россия, 2009. 
 

Фильмы где демонстрируемые образцы психопатологии персонажей могут служить иллюстрациями к курсу патопсихологии или психиатрии:

• Агнозия / Agnosia; Реж. Эудженио Мира, Испания, 2010. 
• Будучи там / Being There; реж. Хэл Эшби, США, 1979.6,7Глюки / Bug; реж. Уильям Фридкин, США, 2006. 
• Вечерний экспресс «Сансет Лимитед» / The Sunset Limited, реж. Томми Ли Джонс, США, 2010. 
• Девушка на мосту / La fille sur le pont, реж. Патрис Леконт, Франция, 1999. 
• Змеиная яма / The Snake Pit; Реж. Анатоль Литвак, США, 1948. 
• Изнутри / On the Inside; Режиссёр и сценарист Д.В. Браун, США, 2011. 
• Котоко / Kotoko Режиссер: Синья Цукамото Япония 2011. 
• Лабиринты / Dédales; Реж.Рене Манзор, Франция, Бельгия, 2003. 
• Машинист / El Maquinista; Брэд Андерсон, Испания, 2004. 
• Мой парень – псих / Silver Linings Playbook; реж.Дэвид О. Расселл, США, 2012. 
• На острой грани / Running with Scissors; реж. Райан Мерфи по роману Огюстена Берроуза, США, 2006.из Психолог по скайпу (психотерапия)

Рубрики:  фильмы

Без заголовка

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мегрельская аджика. Рецепт

Retsept-gorkoy-megrelskoy-adzhiki-8 (604x470, 292Kb)

Ингредиенты:

  • 500 г острого перца,
  • 500 г сладкого красного перца,
  • 200 грамм свежей петрушки,
  • 150 г листьев сельдерея,
  • 150 г фиолетового базилика,
  • 400 г чеснока,
  • 3 ст. ложки голубого пажитника (хмели сунели),
  • 3 ст. ложки сушеного кориандра,
  • 3 ст. ложки сушеной календулы,
  • 2 ст. ложки укропа (свежего или сухого),
  • соль (не менее 50 грамм).

Пошаговый рецепт приготовления мегрельской аджики смотрите ЗДЕСЬ


Без заголовка

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Ледкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не надо делать мне как лучше

Мужик в аптеке спрашивает: 
- У вас есть йодистый калий? 
- Нет, только цианистый 
- А какая разница? 
- Да не большая... всего 2 копейки...

Не надо делать мне как лучше,
оставьте мне как хорошо

я не хотела вас обидеть, 
случайно просто повезло

------------------------------------------------

поскольку времени немного,
я вкратце матом объясню

------------------------------------------------------------------

башка сегодня отключилась,
не вся, конечно, – есть могу

----------------------------------------------------

следить стараюсь за фигурой,
чуть отвлекусь - она жуёт

----------------------------------------------------------

шаман за скверную погоду
недавно в бубен получил

-----------------------------------------------

всё вроде с виду в шоколаде,
но если внюхаться - то нет

------------------------------------------------------

обидеть Таню может каждый,
не каждый может убежать

-------------------------------------------------

ищу приличную работу,
но чтоб не связана с трудом

---------------------------------------------------

мои намеренья прекрасны,
пойдёмте ,тут недалеко

я за тебя переживаю -
вдруг у тебя всё хорошо

держи вот этот подорожник -
щас врежу, сразу приложи

я понимаю что вам нечем,
но всё ж попробуйте понять

о, приключеньями запахло,
спускаю жопу с поводка

мы были б идеальной парой,
конечно, если бы не ты

как говорится, всё проходит,
но может кое что застрять

кого хочу я осчастливить,
тому уже спасенья нет

а ты готовить-то умеешь?
- я вкусно режу колбасу

звони почаще – мне приятно
на твой "пропущенный " смотреть

Зачем учить нас, как работать,
вы научитесь, как платить

характер у меня тяжёлый,
всё потому, что золотой

чтоб дело мастера боялось,
он знает много страшных слов

вы мне хотели жизнь испортить?
спасибо, справилась сама

её сбил конь средь изб горящих,
она нерусскою была

когда все крысы убежали,
корабль перестал тонуть

дела идут пока отлично,
поскольку к ним не приступал

работаю довольно редко,
а недовольно каждый день

была такою страшной сказка,
что дети вышли покурить

когда на планы денег нету,
они становятся мечтой

женат два раза неудачно - 
одна ушла, вторая – нет

есть всё же разум во вселенной,
раз не выходит на контакт

уж вроде ноги на исходе,
а юбка всё не началась

я попросил бы вас остаться ,
но вы ж останетесь, боюсь

для женщин нет такой проблемы,
которой им бы не создать

Олегу не везёт настолько,
что даже лифт идёт в депо

меня запомните весёлым,
а завтра я начну ремонт

зевну ,укроюсь с головою,
будильник заведу на март

мы называем это жизнью,
а это просто список дел

всё то, что нас не убивает,
богаче делает врачей

и жили счастливо и долго...
он долго, счастливо она

я не туплю, а экономно
расходую потенциал

Мне психиатр сказал: присядьте,
щас успокоюсь и начнём

в народ ходили депутаты
лишь только по большой нужде

сержант почти поймал бандита,
но тот по званью выше был

в постели ты великолепен, 
все две минуты просто бог

пришла ко мне сестра таланта,
но не достала до звонка

я ненавижу власть и деньги,
когда они в чужих руках

Олег весь день крутил баранку,
потом не выдержал и съел

67353567_4 (300x155, 22Kb)
Рубрики:  разное

Без заголовка

Среда, 27 Апреля 2016 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ladydv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшение за 600 долларов своими руками

Как сделать украшение за 600 долларов своими руками смотрим ЗДЕСЬ

украшения ручной работы (300x300, 47Kb)

Серия сообщений "украшения":
Часть 1 - Украшение своими руками. Мастер-класс.
Часть 2 - Браслет своими руками. Мастер-класс.
...
Часть 4 - Браслет из шнура. Мастер-класс
Часть 5 - Ожерелье своими руками. Мастер-класс
Часть 6 - Украшение за 600 долларов своими руками
Рубрики:  украшение

Без заголовка

Суббота, 26 Марта 2016 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безопасный домашний КОНЬЯК

ВКУСНЕЙШИЙ и ПОЛЕЗНЕЙШИЙ  Домашний КОНЬЯК

3925311_konyak (466x700, 230Kb)С магазинным его Не СРАВНИТЬ...
Ингредиенты:

водка (своя или обычная) — 3 литра;
1 чайная ложка дубовой коры;
1 чайная ложка сухой чайной листовой заварки;
1 чайная ложка растворимого кофе;
1 чайная ложка сахара;
1/2 чайной ложки соды;
ванилин — на кончике ножа! здесь главное не переборщить — буквально несколько кристаллов!
3 шт. горошинки черного перца;
2 шт. лавровых листика;
2 шт. гвоздики;
5 шт. изюма;
1 шт. чернослива;
4 зерна кориандра (раздавить ножом)

Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Вторник, 08 Марта 2016 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника Плюс размер.Схемы моделирования.

           

Туника должна быть сшита из легкой ткани.

Схемы моделирования

размеры 46-62.

Читать далее...
Рубрики:  шитьё

Без заголовка

Вторник, 08 Марта 2016 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Я больше не терплю тех, кто не заслуживает моего терпения»

«Я больше не терплю тех, кто не заслуживает моего терпения»

Португальский коуч, автор книг по самопомощи Жозе Микар Тейшейра о том, как перестать тратить душевные силы впустую и сосредоточиться на главном в своей жизни.
 
мир

«Я больше не готов терпеть все, что посылает жизнь. Дело не в том, что я стал высокомерным, а в том, что я достиг точки, когда становится жалко тратить время на то, к чему не лежит душа, что причиняет боль, – пишет на своей страничке в Facebook Жозе Микар Тейшейра (José Micard Teixeira). – Я не терплю цинизм, необоснованную критику и требовательность любого рода. Я потерял желание угождать тем, кому я не нравлюсь, любить тех, кто не любит меня, и улыбаться людям, которые никогда не улыбаются в ответ. Я больше не трачу ни одной минуты на лжецов и манипуляторов. Я ухожу, если вижу рядом с собой притворство, лицемерие и дешевую лесть. Я не выношу ни поверхностную эрудицию, ни высокомерие ученых. Сплетни вызывают во мне отвращение. Я не люблю соперничество и сравнения. Я верю, что мир соткан из противоположностей, и поэтому избегаю людей с косным, негибким складом ума. В дружбе меня привлекает верность и отталкивает предательство. Я не общаюсь с теми, кто не знает, как сделать комплимент или сказать слова поддержки. Преувеличения и крайности наводят на меня скуку. Мне трудно принимать тех, кто не любит животных. Но прежде всего я больше не терплю тех, кто не заслуживает моего терпения».

Рубрики:  разное

Без заголовка

Четверг, 03 Марта 2016 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Застежка поло для детской футболки. Фото мк

Застежка поло для детской футболки. Фото мк

Застежка поло для детской футболки. Фото мк (14) (687x265, 100Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитьё

Без заголовка

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения стрилец [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такого чуда ещё не было ! (Хранить вечно!!!)

Открываем ссылку, .. а затем выбираем картины любого художника и т.д. Нажимаем на одну картину - открывается весь альбом этого художника... http://gallerix.ru/
Рубрики:  картинки

Без заголовка

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Генераторы красивых шрифтов по алфавиту (очень много)


Очень много генераторов красивых шрифтов вы сможете увидеть на этом сайте



Красивые шрифты по алфавиту

  • Новое = Новое

  •  = Анимация


  • 3D Контур

  • 3D Текст

  • 4 Июля

  • 6 благодарения

  • Adidas

  • Amped

  • Anakin Новое

  • Apple, Кислый

  • C3P0 Новое

  • Chocoholic

  • Chocolateria

  • Darth Vader Новое

  • Death Star Новое

  • Disco Party

  • Enviro

  • Flaming Text

  • Han Solo Новое

  • i-Текст

  • Jedi Новое

  • London_2012

  • Popsicle

  • Princess Leia Новое

  • R2D2 Новое

  • Skywalker Новое

  • Splat

  • Stepz

  • Swordfire

  • TV_Drop

  • Xiang Liu

  • А

  • Ад

  • Акварель

  • Акула

  • Алладин

  • Альпы

  • Американская мечта

  • Ангелы и демоны

  • Анимация Чужой

  • Аркада

  • Армия

  • Б

  • Бананы

  • Бегун

  • Бесплатный Диапазон

  • Благодарения 1

  • Благодарения 2

  • Благодарения 3

  • Благодарения 4

  • Благодарения 5

  • Благодарения 7

  • Благодарения 8

  • Благодарения 9

  • Блеск

  • Блюз

  • Богатство

  • Боец

  • Борец

  • бразилия Футбол

  • Бриллианты 

  • Бронирование

  • В

  • В огне

  • Вампир

  • Веселого Хеллоуина

  • Веселый Рождества

  • Веселье

  • Веселье и Игра

  • весна

  • Вечеринка

  • Взрыв звезды

  • Взрыв Звука

  • Викинг

  • вишня

  • Внутренний огонь

  • Вода

  • Водный Мир

  • ВодныйПузырь

  • Водопад

  • Военный

  • Возлюбленная

  • Волшебный

  • Волшебство

  • Воспоминания

  • Восход

  • Рубрики:  уроки для дневника

    Без заголовка

    Среда, 30 Декабря 2015 г. 07:22 + в цитатник
    Это цитата сообщения lorik50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    МОТИВ.



    1.
    10348367_568688076610611_6864082831329706113_n (700x525, 410Kb)

    2.
    10653442_568687796610639_3982984934542423961_n (700x525, 393Kb)

    3.
    10678575_568688123277273_4859333880498651934_n (700x654, 277Kb)

    Рубрики:  вязание

    Без заголовка

    Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 12:27 + в цитатник
    Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    МАСТЕР КЛАСС "Мартышка МИ-МИ"! Автор Любовь Гамала 1 часть, мордочка

    Благодарю Елену Лаврентьеву pawy за наводку. (Извиняюсь, Леночка! не открылись у меня картинки, пришлось загружать с одноклассников на свой комп, а потом отправлять их сюда.)
    Взято здесь...

    1.
    getImage (43) (360x480, 41Kb)

    2.
    getImage (360x480, 35Kb)
    СМОТРИМ ДАЛЕЕ ...
    Рубрики:  игрушки из ткани

    Без заголовка

    Четверг, 29 Октября 2015 г. 10:21 + в цитатник
    Это цитата сообщения i08r06y64 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    20 секретных функций Microsoft Word

    20 секретных функций Microsoft Word

    Подозреваю, что большая часть студентов и офисных сотрудников набирают тексты в Word. Для вас — список секретов, которые сокращают время работы с текстом (вдруг кто не знает этих комбинаций). Сохраняем себе на стенку, чтобы не потерять!

    WORD

    1. Быстро вставить дату можно с помощью комбинации клавиш Shift Alt D. Дата вставится в формате ДД.ММ.ГГ. Такую же операцию можно проделать и со временем при помощи комбинации Shift Alt T.

    2. Если вы ещё не владеете слепым методом набора, то CAPS LOCK может сыграть с вами злую шутку. Случайно включив его и не посмотрев на экран, можно набрать гору текста, который придётся удалить и переписать с нуля из-за одной нажатой кнопки. Но выделив нужный текст и нажав Shift F3, вы измените регистр с заглавного на строчный.

    3. Ускорение курсора
    Обычно, если вы перемещаете курсор с помощью стрелок, он движется по одной букве. Чтобы ускорить его передвижение, зажмите вместе со стрелкой клавишу Сtrl.

    4. Очень полезная функция, которая позволяет выделять непоследовательные фрагменты текста. Удерживайте Ctrl и выделяйте нужные вам куски текста.

    5. Если вы пользуетесь копированием и вставкой (а вы наверняка ими пользуетесь), то, скорее всего, знаете о расширенном буфере обмена в Word. Если нет, то он вызывается нажатием на одноимённую кнопку и показывает всё, что вы копировали в буфер за время работы.

    6. Если вы делаете мануал, обзор сервиса или вам просто нужно вставить скриншот в Word, сделать это можно очень просто с помощью соответствующего инструмента. Нажмите на кнопку «Снимок», и Word покажет все активные окна. Кликнув на любое из них, вы получите скриншот этого окна.

    7. Включение переносов может улучшить читаемость текста, а также избавит вас от длинных пустых интервалов между словами. Вы можете расставить их сами или доверить это компьютеру. Кнопка находится в меню «Разметка страницы» — «Расстановка переносов».

    8. Вы можете добавить водяной знак (watermark) на свой документ для дополнительной защиты. Для этого перейдите в меню «Дизайн» и выберите пункт «Подложка». В Word есть четыре стандартных шаблона, также можно создать свой.

    9. Очень полезная функция, которая позволяет продублировать последнюю команду. Если вы нажмёте F4, то Word повторит последнюю команду, которую вы сделали. Это может быть ввод текста, последовательное удаление нескольких строк, применение стилей для разных отрезков текста и многое другое.

    10. Ставить ударение в Word проще простого. Для этого установите курсор после буквы, на которой должно стоять ударение, и зажмите комбинацию клавиш Alt 769. Важно: цифры нужно нажимать на цифровой клавиатуре справа.

    11. Верхнюю ленту с кнопками можно очень гибко настроить. Для этого перейдите в меню «Файл» — «Параметры» — «Настроить ленту». Здесь можно добавить функции, которых раньше не было, и удалить те, которые не нужны. Более того, вы можете удалять или создавать свои вкладки с функциями.

    12. Быстрое выделение большого куска текста
    Чтобы быстро выделить большой кусок текста, установите курсор в его начало и кликните мышкой с зажатым Shift в конце фрагмента. Сохранит время и нервы в ситуациях, когда приходится выделять несколько листов сразу.

    13. Быстрое перемещение по документу
    Существует несколько комбинаций, которые сильно ускоряют навигацию по документу:

    Ctrl Alt Page Down — следующая страница;
    Ctrl Alt Page Up — предыдущая страница;
    Ctrl Home — переместиться вверх документа;
    Ctrl End — догадайтесь сами. :)
    Вставка новой страницы

    14. Как же я ненавижу себя за то, что не знал этой комбинации раньше. Ctrl Enter позволяет мгновенно создать новый лист, а не удерживать Enter одной рукой, а другой в это время заваривать чай.

    15. По умолчанию Word сохраняет все файлы в папку «Документы». Для того, чтобы изменить это, перейдите в меню «Файл» — «Параметры» — «Сохранение». В строке «Расположение локальных файлов по умолчанию» выберите нужную вам папку. В этом же меню вы можете настроить формат документов по умолчанию, автосохранение и многое другое.

    16. Для того, чтобы вернуть тексту исходное форматирование, нужно нажать комбинацию клавиш Ctrl Spacebar.

    17. Если вы большой поклонник Microsoft и Word в частности, то даже можете использовать его как менеджер задач. Правда, для начала придётся немного постараться. Нажмите правой кнопкой на ленте функций сверху и выберите «Настройка ленты». В правом столбце включите единственную отключённую вкладку «Разработчик».

    Перейдите в появившуюся вкладку «Разработчик» и найдите элемент «Флажок», на котором изображена галочка (почему бы и нет). Теперь, нажимая на флажок, вы можете создавать списки задач и помечать их, как выполненные.

    18. Если вы случайно испортили свой список, то можете выделить текст вертикально. Для этого удерживайте Alt и используйте курсор мышки для выделения.

    19. Не стоит даже говорить, зачем это нужно. В наш век, когда информация стала главным оружием, иметь дополнительную защиту никогда не помешает. Чтобы защитить документ паролем, перейдите во вкладку «Файл» и выберите опцию «Защита документа». Теперь смело создавайте пароль, однако помните, что если вы его забудете, восстановить его не получится.

    20. Завершает наш список невероятный хакерский трюк. Если раньше для того, чтобы открыть Word, вы создавали новый документ или искали его в меню «Пуск», то теперь это в прошлом. Нажмите комбинацию клавиш Windows R и введите в появившемся окне winword. Если вы не пользуетесь командной строкой для других команд, то в следующий раз, когда вы нажмёте Windows R, команда для запуска Word автоматически загрузится и вам останется лишь нажать Enter


    Источник justcoolidea.ru



    Серия сообщений "Офис":

    Часть 1 - Бумага (листики) для блокнота
    Часть 2 - Фоны для визиток: юридические услуги. 56 шт
    ...
    Часть 31 - Бесплатные кириллические шрифты #78
    Часть 32 - 21 полезный совет по созданию отличного контента
    Часть 33 - 20 секретных функций Microsoft Word




    Серия сообщений "Компьютер":

    Часть 1 - Компьютерная грамотность
    Часть 2 - Неизвестные функции кнопки WIN на Вашей клавиатуре
    ...
    Часть 46 - КАК НАУЧИТЬСЯ ПЕЧАТАТЬ "ВСЛЕПУЮ"
    Часть 47 - Бесплатные кириллические шрифты #78
    Часть 48 - 20 секретных функций Microsoft Word


    Рубрики:  уроки для дневника

    Цитата сообщения Fantazy_Carnaval

    Без заголовка

    Четверг, 22 Октября 2015 г. 07:05 + в цитатник
    Просмотреть видео
    1486 просмотров
    Как связать советскую авоську

    Как связать советскую авоську

    Рубрики:  вязание

    Комментарии (0)

    Поиск сообщений в ленок-мотылек
    Страницы: 25 [24] 23 22 ..
    .. 1 Календарь