-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в эхтра

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.04.2012
Записей: 3013
Комментариев: 82
Написано: 3150


Поделки для дома своими руками

Среда, 26 Апреля 2017 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие/Поделки

Лечим легкие и бронхи - чудесные рецепты

Воскресенье, 23 Апреля 2017 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим легкие и бронхи - чудесные рецепты

В результате воздействия болезнетворных микроорганизмов и частых простудных заболеваний в наших легких может скапливаться слизь, которая застаиваясь в дыхательных путях, мешает нормальной работе бронхолегочной системы, отсюда кашель, появление мокроты, неприятные ощущения в области бронхов. Мы подобрали для вас лучшие народные рецепты, которые позволят вам очистить бронхи и легкие.

2749438_Lechim_legkie_i_bronhi__chydesnie_recepti (700x462, 29Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Бронхи, лёгкие

Уходим от слежки на компьютере, или как заметать следы

Воскресенье, 23 Апреля 2017 г. 07:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уходим от слежки на компьютере, или как заметать следы

5640974_1B6KGu4Af6M (604x359, 45Kb)

Браузеры
С начала 2011 года разработчики браузеров начали внедрять в них функцию отказа от слежки — Do Not Track (DNT). Она уведомляет сайты о том, что пользователь не хочет, чтобы рекламщики следили за его перемещениями по Сети и собирали о нем конфиденциальные данные при помощи cookie-файлов. Как правило, по умолчанию DNT выключена. Чтобы ее активировать, выполните следующие шаги:

Firefox: зайдите в "Настройки" → выберите вкладку "Приватность" и поставьте переключатель напротив пункта "Сообщать сайтам, что я не хочу, чтобы меня отслеживали"

Chrome: откройте "Настройки" → на открывшемся экране перейдите по ссылке "Показать дополнительные настройки" (внизу) → в разделе "Личные данные" поставьте галку рядом с "Отправлять с исходящим трафиком запрос "Не отслеживать". Там же рекомендует снять галки с "Предсказывать сетевые действия для ускорения загрузки страниц" и "Автоматически отправлять в Google статистику использования и отчеты о сбоях".

Internet Explorer: "Настройки" → "Безопасность" → "Отправлять запросы Do Not Track ('Не отслеживать')" → нажмите на кнопку "Включить"

Safari: "Настройки" → перейдите на вкладку "Конфиденциальность" → и поставьте галку напротив "Запретить веб-сайтам отслеживать меня".

Opera: "Настройки" → раздел "Конфиденциальность и безопасность" → отметьте "Отправлять запрос 'Не отслеживать' с данными". По желанию, галки рядом с "Использовать службу предсказания для автодополнения вводимого поискового запроса или ссылки в адресной строке" и "Предсказывать сетевые действия для оптимизации загрузки страницы" можно снять

Включение этого параметра, однако, не означает, что сайты тут же перестанут надоедать вам "нацеливаемой" рекламой. Пока DNT носит рекомендательный характер. Она лишь информирует сайты о желании пользователей прекратить за ними слежку, но не дает никаких гарантий, что рекламодатели эту просьбу исполнят.

Кроме того, пока нет никаких договоренностей насчет того, как именно должна работать DNT. С одной стороны, все больше пользователей не хочет, чтобы за ними вели слежку. По итогам опроса, проведенного агентством Forrester Research в марте 2013 года, функция DNT была включена у 18% интернетчиков. С другой, против этой системы выступают рекламщики, настаивая, что поведенческая реклама — это неотъемлемая часть бесплатных веб-сервисов. Ожидается, что в 2014 году Консорциум Всемирной паутины (W3C) внесет ясность в этот вопрос, приняв механизм DNT как стандарт и сделав его исполнение обязательным.

Расширения
Отключение DNT — еще не панацея. Мы также советуем установить расширение для браузера, которое будет блокировать рекламные cookie-файлы. Одним из лучших плагинов такого рода (для Firefox и Chrome) является Ghostery, который выявляет поведенческие маяки, аналитические "жучки" и рекламные "куки" Facebook, Google Adsense, "Яндекс.Метрики", DoubleClick и сотен других рекламных сетей.

Так ведет себя Ghostery при заходе на Twitter
Ghostery очень удобен в обращении и, что немаловажно, переведен на русский язык. После установки дополнения на панели навигации браузера появится счетчик, оповещающий о количестве найденных на сайте "жучков". К примеру, зайдя в Twitter, вы увидите один "жучок" Google Analytics, на Apple — маяк Omniture (Adobe Analytics), а в разделе новостей "Яндекса" — "жучки" "Яндекс.Директа" и "Яндекс.Метрики". Чтобы их заблокировать, надо нажать на иконку с изображением привидения и переместить переключатели вправо.

Google
В начале 2012 года Google приняла новую политику конфиденциальности. Смысл документа, вступившего в силу в марте, сводился к тому, что крупнейший интернет-поисковик обладает правом объединять данные одного и того же человека в разных сервисах компании и использовать эту информацию для показа рекламы. К примеру, Google сможет запомнить, какой запрос пользователь ввел в поисковую систему, и показать объявление, которое может его заинтересовать. Информация собирается по всем 60 принадлежащим компании службам, включая почту Gmail, видеохостинг YouTube, карты Google Maps и другие. При этом пользователи не могли отказаться от этих изменений. Сама компания заявляла, что новые правила позволят ей повысить точность поисковых результатов, а также улучшить функциональность других сервисов.
Несмотря на "умные" очки Glass и другие экспериментальные проекты, браузер Chrome и даже платформу Android, именно интернет-реклама остается важнейшим источником доходов Google. Из контекстных объявлений, учитывающих ваши интересы, компания извлекает огромную прибыль, и ограничить их показ оказывается не так-то легко.

Для начала вам нужно узнать, какие данные имеются в распоряжении сервисов Google. Сделать это можно в "Личном кабинете": здесь доступна информация о привязанных к аккаунту Android-устройствах, загруженных на YouTube видео, файлах в "Документах", задачах, контактах, событиях в "Календаре", письмах Gmail и пр.

"Личный кабинет" Google. Если вы не пользуетесь некоторыми службами, удаляйте из них свои данные (к примеру, веб-альбомы Picasa) и максимально ограничивайте к ним доступ посторонним.
Если скачали приложение для смартфона и разрешили ему доступ к списку задач, аккаунту Google+ или другой информации — отвяжите его (например, "Аккаунт" → "Связанные приложения и сайты", YouTube → "Подключенные аккаунты", Google+ → "Управление приложениями"). Также запретите запись истории местоположений ("История местоположений" → "Настройки" → на новой странице выставьте флажок рядом с Disable и нажмите кнопку Save; после не забудьте очистить историю ваших локаций, перейдя по ссылке History management).

Очистка истории просмотров в YouTube
Внимательно пройдитесь по всем другим настройкам, т.к. самые важные из них погребено довольно глубоко. В разделе YouTube мы рекомендуем войти в "Управление историей", нажать на "Очистить историю просмотров", а после — "Приостановить запись истории просмотров". То же сделайте в "Управлении историей поиска": очистите историю и приостановите запись. При желании, ограничьте доступ к вашим подпискам и понравившимся видео (раздел "Настройки конфиденциальности").

Настройки профиля Google+
Настройки Google+ зависят от ваших предпочтений. Здесь можно, например, запретить показывать ваш профиль в результатах поиска Google, запретить раскрывать местоположение, запретить добавлять EXIF-данные к загруженным снимкам и другое.

Настройки рекламы Google — Google Ads
Зайдите в настройки Google Ads и посмотрите, как вас видят рекламщики: здесь указаны пол, возрастная категория, знания языков и интересы. Если вы не хотите, чтобы эта информация попадала в агентства, в разделе Opt-out settings нажимайте на ссылки opt out ("Отказ от участия") и подтверждайте отказ. Вы по-прежнему будете видеть рекламу, но она не будет зависеть от ваших интересов и посещений партнерских сайтов. Важно: данные о вашем отказе хранятся в cookie-файлах, поэтому если вы удалите "куки" или смените браузер — отказываться придется снова.

Настройки поисковой истории Google
По умолчанию Google хранит любую информацию, которую вы когда-либо искали. Если вы этого не желаете, перейдите в настройки Google Search и нажмите на кнопку Turn off, после чего удалите всю ранее накопленную историю (проставьте галки и нажмите на кнопку Remove items).
"Яндекс"

C крупнейший российским поисковиком все немного проще. В самом низу настроек результатов поиска (блок "Персональный поиск") снимите все галки и остановите запись истории

Зайдите в "Мои находки", остановите запись истории поисковых запросов, нажмите кнопку "Очистить историю", а затем отключите находки в поисковых подсказках

Поисковые подсказки (они появляются в выпадающем меню при вводе запроса в "Яндекс") можно оставить, предварительно запретив включать в них собственные запросы и очистив историю. Кроме того, лучше исключить из подсказок сайты, которые вы чаще всего посещаете. Выставив настройки, не забудьте нажать на кнопку "Сохранить" внизу. Также, если вам мешает большой баннер на главной странице поисковика, отключите его здесь

Самая важная настройка, касаемая рекламной системы "Яндекс.Директ", как обычно, расположена в самом низу. "На партнерских площадках Яндекс показывает рекламу с учетом индивидуальных интересов пользователей, которые определяются по их поведению на Яндексе и на сайтах-участниках Рекламной сети Яндекса", — говорит компания.

Если вы не желаете, чтобы "Яндекс" сохранял в вашем браузере cookie-файлы, а его партнеры учитывали ваши интересы при показе рекламы, выставьте галку рядом с пунктом "Не учитывать круг ваших интересов при показе рекламы" и нажмите на кнопку "Сохранить"
Facebook
"Facebook не предоставляет приложениям третьих сторон или рекламным сетям права использовать ваше имя или фотографии в рекламных объявлениях. Если мы разрешим это в будущем, то вы сможете выбирать настройки, которые будут регулировать использование вашей информации", — говорится на сайте крупнейшей социальной сети. Тем не менее, лучше подстраховаться на случай, если компания начнет продавать ваши имена и фотографии.

Откройте "Настройки" → "Реклама", нажмите на ссылку "Редактировать" (справа от блока "Сайты третьего лица"), выставьте значение "Никто" и нажмите "Сохранить изменения"

Если вы не хотите, чтобы вам рекламировали то, что "лайкают" вы и ваши друзья, в блоке "Реклама и друзья" выставьте значение "Никто"

И самое важное (как всегда, написано самым мелким шрифтом): запретите Facebook показывать рекламу, связанную с вашими действиями в социальной сети и за ее пределами, а также в приложениях от сторонних разработчиков. Перейдите по этой ссылке и нажмите на кнопку "Отказаться".
Twitter

Отключить "целевую" рекламу в Twitter очень легко. Заходите в "Настройки" → раздел "Безопасность и конфиденциальность", прокручивайте страницу до конца и снимайте галку со следующих пунктов: "Адаптировать Твиттер исходя из недавно посещенных веб-страниц" и "Реклама подбирается индивидуально и основана на информации от рекламных партнеров". Затем нажмите на кнопку "Сохранить изменения".

"ВКонтакте"
Отказаться от таргетированной рекламы в самой популярной в Рунете социальной сети нельзя. Объявления показываются исходя из той информации, которую вы указали в своем профиле: города, возраста, интересов, вуза, групп и т.п. Непонравившуюся рекламу можно только скрыть, наведя на нее мышкой и нажав на крестик — но тогда на ее месте появится другая. В случае, если вы не хотите видеть объявления вообще, установите расширение-блокировщик для браузера, такое как AdBlock Plus. Можно убрать город, поставить возраст более 90 лет, и указать местом проживания неизвестную страну ,в этом случае вы скорее всего не будете получать релевантную таргетированную рекламу и без эдблок.

Рубрики:  Компьютерная грамотность/Интернет

КАЧЧИАТОРИ ИЗ КУРИЦЫ

Среда, 19 Апреля 2017 г. 07:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАЧЧИАТОРИ ИЗ КУРИЦЫ

ИТАЛЬЯНСКАЯ КУХНЯ.

Это популярное блюдо итальянской кухни готовится из курицы в томатном соусе с добавлением грибов и бекона. 

3067 (700x466, 492Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Курица

Упражнение от всех болезней – всего 10 минут в день и в жизни баланс

Среда, 19 Апреля 2017 г. 07:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение от всех болезней – всего 10 минут в день и в жизни баланс.



Многие не верят, что одним упражнением можно вылечить весь организм, но для того, чтобы не верить, нужно хотя бы попробовать его на себе. Мне кажется, это стоит того. Восстановить равновесие в своём организме, и заодно помочь себе восстановиться от многих недугов, повысить свой иммунитет может это упражнение. Осталось научиться стоять на одной ноге с закрытыми глазами, это не так-то просто, потому что у нас нет баланса, сначала надо

«Золотой петух стоит на одной ноге» - это отличное упражнение для всех наших органов, в первую очередь для мозга. В китайской медицине это упражнение называют волшебным, потому что именно оно может вернуть жизненный баланс даже в тех случаях, когда медицина, кажется, уже бессильна! Вылечить гипертонию, избавиться от диабета, от недостаточности кровообращения можно, научившись выполнять это нехитрое упражнение. Для начала постойте на одной ноге, даже не поднимая её вперёд, как сумеете, потом, научившись держать равновесие, попробуйте держать её спереди перед собой. На первый взгляд кажется, что выполнить это упражнение невозможно, но это на первый взгляд. Гораздо сложнее научиться выполнять его с закрытыми глазами, а ведь только так можно отвлечься от всего постороннего, успокоиться и посвятить всего 10 минут в день себе.

Если Вы можете часами стоять в очередях, если можете накладывать маски по часу в день, если можете готовить вкусные обеды, то почему не попробовать посвятить себе всего 10 минут в день для своего здоровья? Эти 10 минут, может быть, перевернут вашу жизнь, вернут Вам здоровье и работоспособность, вернут Вам желание жить и общаться с друзьями. Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге – простой способ вернуть равновесие в свой организм и избавиться от многих недугов!

alt="Упражнение от всех болезней – всего 10 минут в день и в жизни баланс."/2835299_Zolotoi_petyh_na_odnoi_noge (700x350, 72Kb)

Рубрики:  Упражнения/Комплексные
Упражнения/Для мозга

Пьём вечером стакан, а утром вы худее на 1,5 кг, за месяц уйдет до 30 кг!

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пьём вечером стакан, а утром вы худее на 1,5 кг, за месяц уйдет до 30 кг!

Всем кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток.

Предлагаем вам рецепт чудо-напитка для похудения.

1482794573_napitok1

Ингредиенты:

  • корень имбиря — 1 штука длиной 10 см
  • красные яблоки — 10-12 штук    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  Кулинария/Для похудения, очищения
Здоровье/Общее самочувствие

Простые хитрости для сияющего чистотой дома

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения lati [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые хитрости для сияющего чистотой дома

Оригинал взят у в Простые хитрости для сияющего чистотой дома
Оригинал взят у в Простые хитрости для сияющего чистотой дома
Оригинал взят у в Простые хитрости для сияющего чистотой дома

Представьте, что у вас наконец-то появилось желание сделать уборку, вы надели перчатки и внезапно осознали, что чистящая жидкость закончилась. Не волнуйтесь!

Мы собрали несколько исключительно полезных советов, которые помогут вашему дому засверкать чистотой. Те проблемы, которые раньше отнимали уйму времени, теперь решатся в мгновение ока.  Эти простые хитрости точно работают и стоят не слишком дорого. Мы проверили. Дважды.

Подгоревшие кастрюли и противни

1138555-650-1459885234-914335

Под действием смеси пищевой соды и перекиси ваши кастрюли, сковородки и противни станут почти как новые. Минимум усилий и наилучший результат.

Читать далее...
Рубрики:  Быт/Хозяйке на заметку

Пирог со скумбрией. Замечательное тесто

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог со скумбрией. замечательное тесто

Пирогов много не бывает! Поэтому предлагаю рецепт отличного рыбного   пирога. Сочная ароматная начинка и совершенно чумовое, потому что   быстрое в приготовлении, приятное в работе и очень вкусное, тесто.
 

Пирогов много не бывает! Поэтому предлагаю рецепт отличного рыбного   пирога. Сочная ароматная начинка и совершенно чумовое, потому что   быстрое в приготовлении, приятное в работе и очень вкусное, тесто.

  Нам понадобится:
  - для теста:
  1 стакан молока 
  1 ст.ложка сахара
  1 ч.ложка с небольшой горкой быстрых дрожжей (7-10 гр)
  3 и 1/4 стакана муки
  200 г сливочного масла
  щепотка соли
  - для начинки:
  2 крупных или 3 мелких скумбрии
  1 крупная луковица
  1 ч.ложка соли
  0,5 ч.ложки сахара
  0,5 ч.ложки чёрного перца

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Пироги
Кулинария/Рыба

Украшения из проволоки Wire Wrap | Сделай сам. Своими руками

Понедельник, 17 Апреля 2017 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Анаконда_45 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшения из проволоки Wire Wrap | Сделай сам. Своими руками

http://vvasait.ru/7982/.html

Украшения из проволоки Wire Wrap. Бижутерия из проволоки своими руками в технике Wire Wrapping. Фото уроки, мастер классы для начинающих.

Рубрики:  Рукоделие/Бижутерия
Рукоделие/Wire Wrapping

Мастер-класс по созданию короны «Зимушка-зима»

Понедельник, 17 Апреля 2017 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ксения_изнова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по созданию короны «Зимушка-зима»

Автор конкурсной работы: Надежда Корыгина

Жила-была маленькая принцессса Снежинка, которая очень хотела стать королевой. Но вот беда, у всех королев есть корона, а у Снежинки нет… Но зато, как у всех маленьких принцесс, у неё была Фея-крёстная. Вот к ней наша Снежинка и обратилась за помощью. Три дня и три ночи колдовала Фея над короной, и в канун новогоднего бала завершила работу. Надела Снежинка корону на бал и сразила наповал всех своей красотой. Но больше всего она понравилась прекрасному принцу Декабрю, который влюбился и женился на ней. И стала Снежинка, как и хотела, королевой Зимой….
Дорогие рукодельницы, я предлагаю смастерить настоящую корону Зимушки-Зимы в подарок своим маленьким принцессам!
Корона сочетает в себе три техники: вышивку бисером, бисероплетение и wire wrapping — плетение из проволоки.

корона из бисера

Для работы нам понадобятся:

1. Кристаллы-стразы пришивные с покрытием АВ (у меня одна капля 28 мм, две риволи 14 мм, две риволи 12 мм, 4 капли 12 мм);
2. Парчовая лента серебристого цвета, ширина на усмотрение (я брала 30 см ленты шириной 20 мм);
3. Пришивные одиночные стразы crystal в цапах (у меня 3 мм) и стразовая цепь;
4. Различные бусины (у меня: биконусы серебристые, crystal и crystal AB, абакусы crystal, имитация жемчуга белые 3 мм, 5 мм и 6 мм);
5. Бисер чешский: серебряный металлик (гальванизированный) №10 и №9, серебристый огонек №10 и №9, сатиновая белая рубка и рубка-огонек серебристого цвета для снежинок;
6. Бисер японский delica №11 серебристый (для оплетения центрального кристалла);
7. Проволока для плетения серебристого цвета 0,25мм (можно немного толще), леска для снежинок и белые нитки для вышивки;
8. Картон для укрепления изнанки (я взяла пачку плотной бумаги для эскизов формата А3 за 150 руб и уже полгода радуюсь);
9. Основа-ободок серебристого цвета (тут можно ухитриться найти основу для диадемы с гребешками по краям, но я не нашла);
10. Клей Супер Момент и Момент Кристалл, бесцветный лак для ногтей;
11. Маркер для разметки на ободке, лист для выкройки и простой карандаш;
12. Основа для вышивки — белый флизелин;
13. Искусственная кожа для изнанки изделия, белая либо серебристая.

Часть 1. Начнём с подготовки основы для вышивки. Сразу объясню, почему я взяла именно флизелин, а не фетр. Фетр мне нравится за его мягкость и эластичность, когда бусинка «не влезает», его можно растянуть, но фетр подходит для более простых по форме изделий — браслетов, например. Когда же важна форма и точность, я беру флизелин, который отлично держит форму и на нём можно прорисовывать детали карандашом. А ещё его можно красить в любой цвет и делать любой толщины. Для этой работы я сложила флизелин в 4 раза и прогладила с паром. Не забудьте, что крайние слои должны смотреть изнанкой внутрь! После чего я аккуратно обрезала неровные края по линейке. Для короны нам нужен отрезок 25 см длиной и 10-12 см шириной. Сделав выкройку на бумаге, я переношу её на основу. По нижнему краю пришиваю парчовую ленту, краешки оплавляю и обметываю. Намечаю центральную линию и приклеиваю туда клеем «Момент Кристалл» страз — большую каплю, следя, чтобы она была точно в центре по высоте (фото 1.2). Таким же образом приклеиваю риволи, после чего между ними размещаю маленькие капельки. Сразу обшиваю контур короны серебристым бисером металлик №10 (фото 1.3) швом «назад иголку», набирая по две бисерины, а места наибольшего изгиба — по одной бисерине.

ДАЛЕЕ....
Рубрики:  Рукоделие/Поделки
Рукоделие/Идеи
Рукоделие/Бижутерия
Рукоделие/Вышивка бисером
Рукоделие/Новый год
Рукоделие/Wire Wrapping
Рукоделие/Бисер

Сайт "Рукодел" Анатольевича

Понедельник, 17 Апреля 2017 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Anatolevich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сайт "Рукодел" Анатольевича

http://magazin-rukodel.ru/

Украшения из проволоки Wire Wrapping, полимерная глина, декупаж - уроки, мастер классы, статьи

Рубрики:  Рукоделие/Бижутерия
Рукоделие/Wire Wrapping

Свадебный гребень из ювелирной проволоки: видеоурок

Понедельник, 17 Апреля 2017 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Lizavett [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свадебный гребень из ювелирной проволоки: видеоурок

 
 
Виды творчества:   Плетение > Плетение из проволоки
Работа с бисером > Бисероплетение
Сложность:   средняя
Время работы:   3 часа

Сегодня мастер-класс, который все так долго просили, и по совместительству мой "профилирующий предмет" — плетение украшения из ювелирной проволоки и бусин. 

Материалы:
1. Проволока в сечении 0.3 - 0.4 мм.
2. Ножницы, круглогубцы.
3. Разнообразные бусины.
4. Бисер.
5. Шапочки для бусин.
6. Основа для гребня.


А процесс, как всегда, показываю в видео. Приятного просмотра!



Желаю удачи и вдохновения!

Рубрики:  Рукоделие/Бижутерия
Рукоделие/Wire Wrapping
Рукоделие/Бисер

Мастер класс по изготовлению лодочки

Понедельник, 17 Апреля 2017 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения lizagag [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер класс по изготовлению лодочки

Мастер класс по изготовлению лодочки

 

Мастер класс по изготовлению лодочки


 



 

Для плетения лодочки вам понадобится. 
-проволока 0,25 мм зеленая 
-бисер зеленый


 

Лодочка состоит из 19 деталей бортов, выполненных в параллельном плетении. И одной детали днища, тоже параллельное плетение. Колокольчик выполнен мозаичным плетением по книге Дианы Фицджеральд.


 

Схема плетения основной части кормы.




Зеленые кружки: проволока проходит с двух сторон

Красные кружки проходить только одной проволокой. 

Плетение начинается сверху с 1 бис и заканчивается внизу.

Для каждой стороны борта необходимо сплести 7 деталей,сплетая в процессе плетения между собой. 
Обязательно следить чтобы острие (зубчик листика) был направлен в одну сторону – к носу лодочки.







Таким образом выглядит сплетенные детали борта.

После того как сплетены детали для одного борта приплетаем к ним заднюю часть. 

Схема плетения задней части лодочки 1-2-4-5-6-3(3)-3-3-2(1)2-2-2 Плетение начинается снизу. 

Цифры в скобочках - бисерины через которые проволока проходит один раз. Таких деталей надо сплести две, приплетая одной частью к детали борта, другой к соседней такой же. При плетении надо обратить внимание, что зубчики должны быть направлены друг к другу. Затем на каждый из концов проволоки нанизать по 2 бисерины, через синий проходит 2 проволоки. На концах произвольно заплести проволоку. Закрепить 1 шт. бисера.





Носовая часть лодочки плетется по следующей схеме 6-7-9-9 -12-15-(7)8-9-(2)7-7-6-5-4-3-3-2-2-1. Плетение начинается снизу. Носовая часть приплетается к бортам и сплетается с о второй такой же деталью. Концы проволоки скручиваются, присоединяется цветок, проволока обвивается виток к витку рабочей проволокой.




Днище плетется в параллельном плетении. Начиная с 2 бисерин. Число в рядах постепенно увеличиваем, ориентируясь на требуемую ширину лодочки. При подходе к стыкам бортов проволоку закрепляем около этих стыков обвивая борт.




Я плела сначала одну сторону лодочки, потом заднюю и переднюю части, потом второй борт и снова переднюю часть.







Это мой первый мастер класс и если я что-то пропустила, обязательно постараюсь исправиться и объяснить все нюансы.
 
Рубрики:  Рукоделие/Бисер

Виноградная лоза из бисера

Понедельник, 17 Апреля 2017 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения patriot_ms [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виноградная лоза из бисера

Виноградная лоза из бисера
http://only-machine.ru

Виноградная лоза из бисера.
Эта прекрасная работа из бисера выполнена Татьяной Ивановой

Необходимые материалы для работы:

- Бисер №10 синего цвета
- Бисер №10 зеленого цвета
- Проволока медная или под цвет бисера 0,3 мм в диаметре
- Толстая проволока 1-1,5 мм в диаметре для каркаса
- Кусачки, ножницы
- Зеленые нитки для обмотки стеблей и синие для набивки ягод
- Зеленая флористическая лента

Ягода должна быть объемной, по этому её можно сплести с помощью французской техники плетения с множеством осей. Отрежьте 4 проволоки примерно по 25-30 см, скручиваем их вместе в пучок с помощью рабочей проволоки, которая должна быть максимально длинной. Теперь руководствуясь наглядными фото начинайте плетение. Набираем на рабочую проволоку 1 бисеринку, делаем оборот вокруг ближайшей оси, снова набираем 1 бисеринку, делаем оборот вокруг следующей оси и так далее (фото 1-6).

По ходу работы увеличивайте количество бисерин в рядах так, чтобы увеличение было равномерным и без щелей между бисером и проволокой. После того, как вы сплетете 5 рядов у вас должна получиться такая шапочка - фото 7. Теперь следите за размером виноградинки, стягивайте ряд, слишком много не прибавляйте, формируйте форму шара. После 6-7-го ряда начинайте убавление, но все конечно же зависит от вашей задумки и желаемого размера.

Прежде чем сильно сузится отверстие, не забудьте наполнить ягоду синими нитками под цвет бисера. Когда виноградина будет сплетена, скрутите концы проволок и обмотайте зелеными нитками. Проклейте клеем ПВА, чтобы зафиксировать намотку.

Виноградные усики

Отрежьте две проволоки, скрутите вместе сделав форму рогатки, обмотайте зелеными нитками и накрутите концы на ручку или толстую спицу, сформировав таким образом завитки. Сделайте несколько подобных усиков, желательно так, чтобы они отличались друг от друга, как это показано на фото выше справа. У автора они получились как живые!

Виноградный лист
Лист винограда плести довольно сложно, по этому если у вас еще нет опыта в плетении подобных работ, то лучше сначала потренируйтесь на более простых работах.

Отрежьте зеленую проволоку максимальной длины, оденьте 4 зеленые бисерины, вернитесь через 3 бисерины, затяните так, чтобы у вас основная ось получилась 20 см, а вся остальная длина пошла на рабочий конец. Теперь вокруг основного ряда сделайте петельку, наберите на рабочий конец нужное количество бисерин, обогните центральный ряд и сделайте оборот вокруг центрального ряда у основания (фото 2).

Данный лист плетется ступеньками. Набираем 5 бисерин, цепляемся за центр листка (фото 3), делаем оборот набираем 7 бисерин и возвращаемся вниз к основанию листка, делаем оборот и точно так же формируем ступень с другой стороны (фото 4-5). Когда сплетете 3 ступени листка, нужно сделать остроконечный выступ. Для этого вам нужно набрать больше бисерин, сформировать острый выступ (фото 7-8) и вернуться обратно к основанию. Повторите вторую сторону.

Продолжайте плетение виноградного листа из бисера по этому принципу. Каждый последующий нижний ряд идет шире предыдущего (фото 10-13), но когда будет готов еще 1 ряд с острыми выступами, тогда вам нужно начинать уменьшение листка (фото 14-15). Внимательно изучив фото выше вы сможете самостоятельно повторить плетение.

Виноградная лоза из бисера. Мастер-класс (7) (700x386, 325Kb)

Начинаем приплетание левой стороны листка. Сплетите половинку так, как показано на фото 16 и прикрепите её по центру с краю готового листка. Продолжайте плетение листика цепляясь за край листика (фото 17- 20) до конца. Повторите то же самое с другой стороны (фото 21-22).

Теперь нужно завершить лист, для этого вам нужно сплести две половинки такие, как показано на фото 25 и приплести к нижним краям виноградного листа. Чтобы массивный лист держал форму из толстой проволоки нужно сделать каркас. Обмотайте его зелеными нитками (фото 27), после чего закрепите его с обратной стороны листка (фото 28-29).

Так же можно сплести листочки и поменьше используя второй способ, в котором каркас сразу вплетается по ходу работы так, как показано на фото 31-32. И так все последующие половинки данного листка. Внизу на фото вы видите 2 готовых варианта. Справа на прикрепленном каркасе, а слева с вплетенным.

Прекрасная идея и необычные приёмымы видим в данной работе. Огромное спасибо Татьяне за подробный мастер-класс, который пригодится многим!

Виноградная лоза может лежать гроздью в вазе или украшать ваш дом в виде небольшого деревца.

Рубрики:  Рукоделие/Бисер

Плетение цепочки в технике viking knit

Понедельник, 17 Апреля 2017 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана-Тари [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение цепочки в технике viking knit

Viking knit — древний способ плетения цепочки, не требующий пайки звеньев. Цепочка в этой технике плетется из длинного куска проволоки, который наращивается по мере необходимости.

Плетение цепочки

На русский название можно перевести примерно как «узлы викингов» или «плетение викингов». Такое имя техника получила за счет того, что первое украшение подобного вида было найдено в захоронении викингов. Но потом были и другие, более древние находки, и сейчас считается, что изначально техника пошла из города Тричиполи в Индии. Я использую такую цепочку для украшений, стилизованных под старину.

Для того чтобы сплести цепочку своими руками, нужно запастись:

  • тонкой проволокой (я использую медную)
  • карандашом
  • ножницами
  • линейкой

Медная проволока

Плетение цепочки своими руками

http://www.diy.ru/post/7197/ 

Сначала нам нужно заготовить основу, на которую будет ложиться самое начало плетения. Для этого отрезаем кусочек проволоки около 40 см и 6 раз оборачиваем ее вокруг линейки.

Плетение цепочки фото

Снимаем с линейки, фиксируем петли, оборачивая вокруг них свободный конец проволоки.

Как сплести цепочку

Раскрываем петли в «цветочек», аккуратно, чтобы не помять.

Работа с проволокой

Этот «цветочек» загибаем вокруг карандаша. Отрезаем еще кусочек проволоки, около 70 см длиной, и начинаем плетение. Оставляем небольшой свободный конец и делаем петлю вокруг одного из «лепестков».

Техника плетения

Делаем вторую петлю, отступив на один «лепесток» вправо. Точно так же, продолжаем сверху вниз.

viking knit

Делаем еще 4 петли, и возвращаемся снова к первому «лепестку». Теперь нужно перейти на следующий ряд, для этого следующую петлю мы делаем, зацепляясь за первую петлю предыдущего ряда.

Плетение викингов

Продолжаем «петлять», каждый раз цепляясь за петельки в предыдущем ряду, до тех пор пока не останется кончик длиной около 10–12 см.

Приемы плетения

Теперь нужно нарастить конец проволоки, чтобы можно было плести дальше. Отрезаем еще кусочек и заводим его под один из вертикальных рядов петель.

Плетем цепочку

Когда дойдем плетением до этого места, захватываем новую проволоку вместе с петелькой предыдущего ряда, таким образом она зафиксируется. Проходим еще кружочек, и снова подбираемся к месту, где торчит новая проволочка. Самый ответственный момент: новую проволочку нужно вывести слева от петли наверх, а старой проволочкой зацепиться справа от петли и увести ее вниз.

Цепочка своими руками

Внимательно приглядитесь к фотографии, все не так сложно. Вот как это выглядит в затянутом состоянии.

Самодельная цепочка

Старую проволочку на нескольких следующих кругах захватываем вместе с петелькой предыдущего ряда, чтобы зафиксировать, а потом обрезаем.

Наращивание проволоки

Таким образом и продолжаем плетение. Когда покажется достаточно, снимаем с карандаша.

Схема плетения

А теперь — фокус! Аккуратно, захватив пальцами за концы, растягиваем плетение, и оно преображается.

Цепочка викингов

Чтобы рассчитать длину готовой цепочки, нужно просто помнить, что растягивается она примерно в два раза.
Вот и все, цепочка готова. Можно отсоединять ее от вспомогательных петель и использовать по своему усмотрению.

 

Серия сообщений "Медь, бижутерный сплав, латунь":
Часть 1 - Кельтская роза
Часть 2 - Интересные факты о меди, украшениях и славянах
...
Часть 5 - Как сделать застежку-тогл. Автор мк SharkOffArt
Часть 6 - Как сделать цепочку на самодельном станочке
Часть 7 - Плетение цепочки в технике viking knit
Часть 8 - Видео проволочной розы
Рубрики:  Рукоделие/Бижутерия
Рукоделие/Wire Wrapping

Ёлочный шар из проволоки...

Понедельник, 17 Апреля 2017 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ёлочный шар из проволоки...

Автор мастер-класса Наташа Тарасюк (gienacuffs) пишет:
Если вы хоть немного имели дело с проволокой, то этот мастер-класс вам окажется по плечу, даже не сомневайтесь!



Итак, поехали.
Рубрики:  Рукоделие/Wire Wrapping

Мастер-класс для начинающих: делаем подвеску-птичку из проволоки

Понедельник, 17 Апреля 2017 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ_БЛОГ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс для начинающих: делаем подвеску-птичку из проволоки

 

Для работы нам понадобится:

1. Проволока для основы 1мм.

2. Проволока для обмотки 0,3мм.

3. Бусинка цвета летнего неба, затянутого облаками (либо любого другого, менее мудрёного цвета) 10 мм в диаметре. У меня аквамарин.

4. Круглогубцы, молоток, шперак/наковальня.

Как видите, набор минимальный. Птичка очень проста в исполнении, так что мастер-класс идеально подойдет начинающим вайрворкерам. Прошу прощения за качество эскиза: за час до написания мк по нему активно возили проволочками и инструментами. Так что пришлось несколько раз восстанавливать затертые места.

Итак, начнем.

Начинаем с петельки, за которую наша птичка будет подвешиваться к цепочке. Зашкуриваем кончик проволоки шкуркой, надфилем, я воспользовалась чашечным бором.

Продолжение ФОТО МК >>>
Рубрики:  Рукоделие/Wire Wrapping

Рождественские колокольчики из бисера " Мастер-класс

Понедельник, 17 Апреля 2017 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Лебедь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рождественские колокольчики из бисера " Мастер-класс

Автор: Гильфанова Виктория Васильевна

СЉ (625x417, 190Kb)

Материалы и инструменты:

- бисер №10 белый, светло-зелёный, зелёный, тёмно-зелёный, золотой, красный;
- бусины красного и жёлтого цвета диаметром 5 мм.;
- проволока диаметром 0,3 мм.;
- ножницы.

107595013_8 (150x100, 22Kb)

Рубрики:  Рукоделие/Бисер

Объемный дракон из бисера: мастер-класс

Понедельник, 17 Апреля 2017 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Dansing_Dragon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объемный дракон из бисера: мастер-класс

Объемный дракон из бисера: мастер-класс. Схема плетения дракончика из бисера для начинающих

среда 23 ноября 2011 21:58
Дракон из бисера: мастер-класс

Автор мастер-класса: Ксения (Kseniaflor)


Дракон - символ 2012 года. В этом мастер-классе я покажу как сделать дракона из бисера своими руками. Для работы нам потребуется: бисер, проволока, леска, бисерная игла и хорошее настроение. 

Ниже приведены все основные схемы, необходимые для плетения дракона из бисера. За основу я взяла вот эту схему, по мере плетения ее модернизировав. Если Вы плетете на проволоке, то наверняка столкнулись с проблемой заделки концов. В своей схеме я постаралась максимально сократить количество лишних проволочных "хвостиков", которые нужно куда-то прятать. Надеюсь, этим не сильно Вас запутаю.

Рубрики:  Рукоделие/Поделки
Рукоделие/Идеи
Рукоделие/Бижутерия
Рукоделие/Игрушки
Рукоделие/Wire Wrapping

Роза

Понедельник, 17 Апреля 2017 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения sonechny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роза.

Роза.

персиковая роза

Для белой розы нам понадобится:

- 6 пакетиков белого бисера и 3 пакетика зеленого (цвет розочки вы подбираете сами)
- проволока для плетения (лучше всего использовать 0,3 размер)
- проволока для стебля (можно алюминиевую)

Наша розочка будет состоять из 5 кругов лепестков.
Лепестки начинаем плести по французской технике.
Итак, начинаем плести на 3-х осях. На правую ось нанизываем 5 бисеринок, на левую — 3, а на среднюю — 4. У нас должно быть 4 таких лепестка. Так нужно сплести 5,8,11,13 дуг. ( Дуги должны получится разными по размеру)

плетение

После того как все лепестки сделали, начинаем собирать. Сначала серединку. Самые маленькие лепестки скручиваем между собой, постепенно прибавляя один за другим. Накручиваем лепестки на ножку. ( Для этого нужна толстая алюминиевая проволока, но можно и взять тоненькую деревянную палочку)
Дальше делаем листочки для нашей розочки. Я сделала зубчатые листья, можно сделать обычные. Для того, чтобы сделать зубчатый лист нам нужна проволока длинной 40-45 см.
Начинается так же как и обычный. Набираем 17 бисеринок с одной стороны и 19 с другой. Ту часть проволоки где 19 бисеринок нужно закрепить, обкрутив в несколько раз. С другой стороны сделать также.

плетение листика

Теперь набираем 15 бисеринок и закрепляем не вверху, как на обычном листе, а отступив от верхнего края на 5-8 бисеринок. При этом проволока должна выводится лицевой стороной.
Снова набрать бисерин и закрепить внизу.
Левую дугу выполнить аналогично. Таких дуг нужно выполнить 5-7 в зависимости от того какой ширины вы хотите листок.

цветок из бисера

Теперь нужно собрать цветоножку. Для этого цветными нитками (я брала мулине) оберните листочки вокруг в несколько раз.
Стебель нужно обмотать зелеными нитками от начала до конца, что нигде не виднелась серая проволока.
И вот наша розочка готова!

http://biserok.org/roza-iz-satina/

Перейти к дневникуsonechny

Рубрики:  Рукоделие/Поделки
Рукоделие/Идеи
Рукоделие/Бижутерия
Рукоделие/Wire Wrapping

Делаем подвеску «Лисенок» из проволоки

Понедельник, 17 Апреля 2017 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Lizavett [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем подвеску «Лисенок» из проволоки

 
 
Виды творчества:   Бижутерия своими руками > Wire Work / Wire Wrap
Бижутерия своими руками > Плетение
Сложность:   средняя
Время работы:   2 дня
Делаем подвеску «Лисенок» из проволоки | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Сегодня для вас у меня есть еще один интересный урок по созданию украшений из проволоки. Это универсальное украшение в виде милейшего декоративного лисенка! В древности лисы считались символом мудрости, находчивости, а порой и коварства. А в наши дни мы любим их за предприимчивость, непоседливый характер и деловитость :) 

Для работы мне понадобилось совсем немного материалов:

1. Проволока диаметром 1 мм, 0,8 мм, 0,3 мм. Можно взять нейзильбер, серебро, медь — на ваш выбор. У меня — нейзильбер.

2. Бусинку граната диаметром около 2,5 мм.

 

 

Из инструментария будут нужны:

1. Ручные инструменты для работы с проволокой — круглогубцы, кусачки, тонкогубцы.

2. Вальцы или ювелирный молоточек с наковаленкой.

3. Материалы для полировки.

Итак, приступаю.

1. Создаю эскиз. Друзья, это наиважнейший этап! По своему опыту скажу, что чем проработанней эскиз, тем удачнее получится изделие в будущем . Не ленитесь заранее продумать все детали и нарисовать изделие. Ну и, конечно же, готовлю все необходимые материалы. Открою небольшой секрет: лисенка я нарисовала во время одной конференции по пульмонологии. Прилетела муза :) 

 

серебрянный, ручная авторская работа
 

 

2. Из проволоки диаметром 1 мм выгибаю первую «глазастую» деталь. Делаю ее максимально симметричной. Далее отбиваю ее молоточком.

 

гранат малиновый, ручная работа
 

 

3. Далее из проволоки 0,8мм выгибаю еще одну деталь с «носиком» и «ушками». Полирую обе детали, аккуратно обрабатываю кончики «глазастой» части и делаю их острыми, дабы красиво смотрелись.

 

гранат, wire wrap
 

 

4. Соединяю обе детали, подгоняю их друг к другу, добиваюсь симметричности даже в мелочах. Поэтому специально пока не убираю 2 конца проволоки 0,8 мм со второй детали.

 

гранат натуральный, wire work
 

 

5. Наконец-то подогнала, долго провозилась :) Зафиксировала два свободных конца проволоки, а так же с помощью проволоки 0,3 мм жестко сплела основные детали между собой возле «ушек» лисенка. 

 

лиса, лисичка
 

 

6. Итак, две первые детали соединены, выгибаю третью деталь — «мордочку» из проволоки 0,8 мм. Так же полирую ее и присоединяю.

 

лисенок, гранаты
 

 

7. Дальше следует ОЧЕНЬ непростой этап: соединение всех трех частей в единую структуру с помощью проволоки 0,3 мм. В самом низу украшения в низу мордочки  делаю специальные двойные-тройные виточки — они будут усами лисенка :) а в центре носовой части специально оставляю место для бусины,которая будет носом :)

 

кулон лиса, украшение на шею
 

 

8. Далее декорируем. Крепим бусинку-нос, соединяем в центре носовую часть с помощью нескольких витков тонкой проволоки — это визуально отделит «нос» от «лба». И (нет предела моему перфекционизму) я решила добавить дополнительные парные детальки на «ушки» лисенка в виде острых загогулин. Полирую лисенка, чтоб сверкал :)

 

бусины гранат, украшения
 

 

9. Мордочка лисенка готова! Вы можете обыграть ее по-разному и сделать, брелок, подвеску, кулон или оформить в колье, создав дополнительные детали :) Можно пропатинировать изделие. Мне же больше по душе вариант без патины.

Далее оформляем лисенка в изделие, которое решили сделать - кулон, брелок, колье, браслет, ну и все что душе угодно :)

Вуаля, лисенок готов! :) Спасибо за просмотр!

 

украшения ручной работы, ювелирное украшение
 

 

 

 

кулон в подарок, ювелирное дело
 

 

 
 
К
Рубрики:  Рукоделие/Wire Wrapping

Кулон "Дерево жизни" из проволоки и бисера+ФотоМК

Понедельник, 17 Апреля 2017 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Хильда56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулон "Дерево жизни" из проволоки и бисера+ФотоМК

Mothers’ Day Gift- Making a Tree of Life Pendant Necklace with Wire and Bead:

Рубрики:  Рукоделие/Wire Wrapping

У вас ломкие ногти и плохо спите? Виноваты надпочечники!

Четверг, 30 Марта 2017 г. 05:50 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У вас ломкие ногти и плохо спите? Виноваты надпочечники!

3925311_nadpochechniki (411x278, 88Kb)Старинный рецепт быстро решит эту проблему...
А со временем, вы начнете терять лишний вес!

Надпочечники, маленькие эндокринные железы, расположенные на верхней части почек, имеют колоссальное значение для всего организма.

Они выделяют такие гормоны, как стероиды, адреналин и норадреналин. Эти гормоны укрепляют иммунитет, улучшают скорость обмена веществ, а также регулировать кровяное давление.

Эти гормоны помогают организму справляться со стрессом, влияют на сон.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Целебные растения
Здоровье/Общее самочувствие

Ходьба на ягодицах Метров тридцать в день – и лишний вес просто тает

Вторник, 28 Марта 2017 г. 06:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Назарова_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ходьба на ягодицах Метров тридцать в день – и лишний вес просто тает.

5719627_0_b113a_3169dc9d_XL (700x381, 88Kb)

Предлагаю вам усиленный вариант этого упражнения для: -снижения веса - ликвидации жира на бедрах, животе, талии (по всей окружности) - упругости и стройности ног - рельефности ягодиц - устранения запоров - устранения недержания мочи - предотвращения выпадения прямой кишки - профилактики гинекологических заболеваний

Сядьте на пол.Ноги выпрямите.Руки сожмите в кулаки, согните в локтях и поднимите чуть выше уровня груди. Между ступнями зажмите 0,5-1 литровую полиэтиленовую бутылку, заполненную водой (залить на 70-80 процентов объема). Полностью повернитесь всем корпусом вправо и двигайте вперед правую ягодицу вместе с прямой правой ногой. Бутылку,естественно не выпускаете, а как - бы только перекатываете вперед. Затем вперед «идет» левая ягодица, а вы в это время всем корпусом поворачиваетесь влево. Когда пройдете вперед метра 1,5-2, начинайте двигаться назад. Постарайтесь сначала пройти хотя -бы 3 - 4 метра, а постепенно доведите “хождение“ до 20 - 25 м.

5719627_skachak4567g (300x196, 14Kb)

 

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Меню для похудения на пшенной каше
Часть 2 - Пейте это после еды - и будете худеть экстремально быстро
...
Часть 47 - ПЬЁМ ВЕЧЕРОМ СТАКАН, А УТРОМ ВЫ ХУДЕЕ НА 1,5 КГ.
Часть 48 - Только 3 столовые ложки в день и вы будете терять жир с живота и снизите уровень холестерина!
Часть 49 - Ходьба на ягодицах Метров тридцать в день – и лишний вес просто тает.
Рубрики:  Упражнения/Комплексные
Упражнения/Для ног

На балу у короля...или из жизни королевского двора

Понедельник, 27 Марта 2017 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Пешкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На балу у короля...или из жизни королевского двора

С представлением о жизни французского двора при королях связывается мысль о жизни торжественной, пышной, величественной, вначале более свободной, потом более размеренной, но во всяком случае жизни парадной, упорядоченной, скрашенной высоким искусством, трагедиями Расина, комедиями Мольера, музыкой Люлли, постройками Перро, декоративным искусством Ле-нотра. Жизнь этого двора представляется нам колыбелью хорошего просвещенного тона,очень часто стереотип навязывался  творениями кинематографа,историческими романами и мемуарами современников...jester

Рубрики:  Образ жизни

Хочешь худеть - распечатай правила и повесь перед глазами

Понедельник, 27 Марта 2017 г. 07:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хочешь худеть - распечатай правила и повесь перед глазами

Как часто вы, когда ложитесь спать, даете себе твердое обещание-все с завтрашнего дня начинаю худеть?Но наступает утро и все обещанное себе вечером улетучивается как загадочная дымка.То настроение не то,то голова болит,то, глядя на эклер, даем опять новое обещание -уж с завтрашнего точно худею,а сегодня еще конфетку на завтрак съем и все.Никого вам не напоминает?Уж если вы решили твердо худеть,то ни в коем случае не откладывайте на потом,для начала распечатайте себе эти правила худеющим и повесьте там,где ваши глаза будут это видеть чаще всего,читайте их и постепенно вы их будете выполнять на автомате.

Основные правила для похудения:

4979645_0_12a510_2cf0ccfc_orig (700x525, 145Kb)

Серия сообщений "ПОХУДЕНИЕ":
Часть 1 - Похудение с шиповником
Часть 2 - Как похудеть под душем - массаж от целюлита
...
Часть 40 - Как употреблять имбирь чтобы похудеть
Часть 41 - Девочки ,весна..Срочно худеть!
Часть 42 - Хочешь худеть - распечатай правила и повесь перед глазами
Рубрики:  Кулинария/Для похудения, очищения
Здоровье/Общее самочувствие

Фармацевты скрывают, что это дешевое лекарство заменит 10 других!

Воскресенье, 26 Марта 2017 г. 06:58 + в цитатник
Это цитата сообщения muhtuya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фармацевты скрывают, что это дешевое лекарство заменит 10 других!

Элеутерококк — это ужасно колючий кустарник, довольно неказистый с виду. Но вот лечебная настойка, приготовленная из его корней, — вещь отличная! Очень часто жидкую настойку назначают при низком кровяном давлении: она быстро тонизирует, изгоняет вялость. Также настойку широко используют для поддержки организма во время физических и умственных нагрузок.

Мы расскажем, как принимать элеутерококк в качестве стимулирующего средства по оптимальной схеме. Также вы узнаете, как дешевое и доступное лекарственное средство может заменить десятки дорогостоящих препаратов!

Эту информацию фармацевты и врачи скрывают, лишь редкие сердобольные специалисты способны дать такие советы. Ведь они работают, а значит, человек перестанет кормить аптеку из своего кошелька…

экстракт элеутерококка жидкий

СХЕМЫ ПРИМЕНЕНИЯ

При диабете

Принимайте от 25 до 50 капель экстракта за 30 минут до приема пищи 2 раза в день. Лучше — утром и перед обедом. Курс приема — 30 дней. Экстракт элеутерококка снижает уровень сахара в крови и помогает нормализовать его.

Также эта схема отлично работает для лечения невроза и переутомления, поможет избавиться от хронической усталости, головокружения при низком давлении. Стимулирующий эффект препарата сильный! Нельзя применять элеутерококк людям, страдающим гипертонией.

экстракт элеутерококка механизм действия

При облысении и перхоти

За полчаса до мытья головы втирайте целительный экстракт в кожу головы и корни волос! Энергия элеутерококка поможет пробудить спящие волосяные луковицы, сделает шевелюру густой и усилит рост волос. Также это средство поможет избавиться от перхоти! Так можно делать перед каждый мытьем, пока не проявится эффект. Он не заставит себя ждать, обещаю.

В особо тяжелых случаях трихологи рекомендуют применять препарат внутрь: по 20 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

Если сравнить стоимость экстракта элеутерококка с любым шампунем против облысения, становится радостно на душе. Попробуй и сравни! Эффект при этом великолепный, это копеечное средство действительно работает.

настойка элеутерококка

Для заживления ран

Экстракт элеутерококка способствует быстрой регенерации кожи. Можно его использовать как для приема внутрь, так и наружно!

Чтобы ускорить заживление ран или избавиться от кожного заболевания, принимайте экстракт по 20 капель за 30 минут до приема пищи 3 раза в день.

Также можно делать примочки из раствора элеутерококка — 1 ч. л. на 0,5 ст. воды.

настойка элеутерококка

При жирной коже и угрях

Используйте раствор экстракта элеутерококка в качестве тоника! Разведи 5 капель экстракта в 1 ст. л. воды. Этот чудо-тоник уберет воспаление, уменьшит жирность кожи и избавит от любых недостатков. Стоимость такого средства ничтожно мала, а вот эффект… Попробуйте, и от дорогих специальных средств для кожи можно будет отказаться!

настойка элеутерококка для бодрости

Для устранения морщин и ухода за увядающей кожей

Количество морщин уменьшится, кожа подтянется и будет выглядеть значительно моложе, если добавлять в питательный крем всего 1 каплю экстракта элеутерококка перед нанесением! Использовать тонизирующее средство желательно ежедневно, тогда эффект будет потрясающим.

Также полезно добавлять препарат в разнообразные омолаживающие маски.

экстракт элеутерококка в аптеке

Элеутерококк жидкий — исключительное средство! Попробуйте это чудо!

источник

 

Рубрики:  Косметика/Маски для лица
Косметика/Волосы
Здоровье/Целебные растения

Рецепт с мгновенным действием для поджелудочной

Воскресенье, 26 Марта 2017 г. 06:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт с мгновенным действием для поджелудочной

Когда поджелудочная дает сбой - нам это доставляет ужасный дискомфорт. Но есть замечательный рецепт с мгновенным действием для поджелудочной, который не только облегчит неприятные ощущения, но и избавит вас от них навсегда.

2749438_Recept_s_mgnovennim_deistviem_dlya_podjelydochnoi (700x466, 486Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Поджелудочная железа

КАК УДАЛИТЬ ТОКСИНЫ И ПЕСТИЦИДЫ С МАГАЗИННЫХ ФРУКТОВ

Воскресенье, 26 Марта 2017 г. 06:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК УДАЛИТЬ ТОКСИНЫ И ПЕСТИЦИДЫ С МАГАЗИННЫХ ФРУКТОВ

Наверняка многие знают, что магазинные фрукты и овощи не то, чтобы не полезны, но зачастую могут быть и вредны из-за того, что выращены они за границей, где их буквально поливают всевозможной химией и пестицидами. А потом все эти яды оказываются сначала на прилавках магазинов, а затем и в наших желудках. 

Фрукты (700x444, 130Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Целебные растения
Быт/Хозяйке на заметку
Здоровье/Общее самочувствие

Рецепт торта «Прекрасная Маркиза»

Суббота, 25 Марта 2017 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт торта «Прекрасная Маркиза»

3937411_tort_markiza_1_ (675x479, 91Kb)

Ингредиенты 

для песочных коржей:
300 гр маргарина для выпечки (из холодильника)
100-150 гр грецких орехов
3 желтка
3 стакан муки (480 гр) – просеять
1 ч.л. разрыхлителя

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Торты

Как в Microsoft Word убрать водяной знак

Суббота, 25 Марта 2017 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как в Microsoft Word убрать водяной знак.

kak-ubrat-vodyanoy-znak-v-vorde
Водяной знак в MS Word — это хорошая возможность сделать документ уникальным. Данная функция не только улучшает внешний вид текстового файла, но и позволяет показать его принадлежность к тому или иному типу документов, категории или организации.

Добавить водяной знак в документ Ворд можно в меню “Подложка”, и мы уже писали о том, как это сделать. В данной статье мы расскажем о задаче противоположной, а именно, о том, как убрать водяной знак. Во многих случаях, особенно, при работе с чужими или скачанными из интернета документами это тоже может понадобиться.


Урок: Как в Word сделать подложку


1. Откройте документ Ворд, в котором необходимо убрать водяной знак.

Рубрики:  Компьютерная грамотность/Microsoft

Вы никогда не будете страдать от кашля или бронхита: Натуральное средство для Вас и Вашего ребенка!

Суббота, 25 Марта 2017 г. 07:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы никогда не будете страдать от кашля или бронхита: Натуральное средство для Вас и Вашего ребенка!

Прекрасное средство от кашля!

К сожалению, в зимний период времени, мы более склонны к бронхиту и кашлю, которые возникают в результате бактериальных и вирусных инфекций.

will-never-suffer-cough-bronchitis-natural-remedy-child-600x354

Бронхит проявляется стойким сухим или влажным кашлем, и, как правило, длится от нескольких дней до трех недель.

Прекратите использование этих препаратов, а также препаратов для лечения кашля или бронхита!   ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Рубрики:  Здоровье/Бронхи, лёгкие

Простая техника для оздоровления внутренних органов без лекарств!

Суббота, 25 Марта 2017 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простая техника для оздоровления внутренних органов без лекарств!

Простая техника для оздоровления внутренних органов без лекарств! (400x300, 15Kb)Работая по этой системе, активизируем собственную энергию вниманием.

Выполняем массирующие движения мягко, ладонь может находиться на небольшом расстоянии от обрабатываемого участка тела. Можно воздействовать поверх одежды.

Простая техника для оздоровления внутренних органов без лекарств!

СЕРДЦЕ

Представим себе сердце: где оно расположено, как примерно выглядит. Сосредоточим внимание на сердце.

Поместим кисть руки чуть ниже левой груди. Другую ладонь положим сверху. Мужчины кладут под левую грудь левую ладонь вниз, правая сверху. Женщины кладут правую ладонь вниз, сверху — левая ладонь.
Начинаем массировать кругообразными движениями. 12 движений влево и 12 — вправо.
Выполняя кругообразные движения, усилим действие массажа особым рисунком дыхания.
После 3 кругов, которые вы нарисовали массирующей ладонью, выполним 3 раза “точечное дыхание”. Краткий глубокий вдох и выдох. Следующие 3 круга, и снова — 3 кратких вдоха и выдоха. И так далее.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Бронхи, лёгкие
Здоровье/Печень
Здоровье/Общее самочувствие
Здоровье/Поджелудочная железа

густая кровь-рецепты для разжижения

Пятница, 24 Марта 2017 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения просто-Галка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

густая кровь-рецепты для разжижения

ГУСТАЯ КРОВЬ. РЕЦЕПТЫ ДЛЯ РАЗЖИЖЕНИЯ КРОВИ
Для разжижения крови многие используют аспирин, но мало кто знает, что помимо пользы он приносит и вред. Закрепляясь на стенках желудка, частички аспирина въедаются в стенку желудка и образуют язвы. Поэтому фитотерапевты и народная медицина используют в качестве источника аспирина отвары листьев малины и черной смородины. Салициловая кислота содержится также во многих фруктах и овощах, однако, в количестве, недостаточном для существенного воздействия на свертывание крови. Следует помнить также и о том, что важно снизить употребление пищевых продуктов, богатых витамином К, так как они, напротив, способствуют свертыванию. Среди них прежде всего нужно назвать плоды черноплодной рябины. Есть витамин К в шпинате, салате и другой пищевой зелени. Если у вас кровь густая, следует учесть, что продукты, богатые витамином К, делают ее еще гуще. Жиры рыб способствуют не только разжижению крови, но и рассасыванию уже имеющихся тромбов и склеротических бляшек. Врачи советуют есть рыбу не менее 3-4 раз в неделю. Предпочтение следует отдавать жирным сортам. Следите, чтобы в продуктах питания содержался йод (ешьте обязательно, регулярно, морскую капусту: сухую измельчите на кофемолке и 1 раз в день по 1 ч.л., вместо соли с едой.), он уменьшает вязкость крови, повышает тонус сосудов. Разжижению крови способствуют продукты, которые содержат таурин, который нормализует кровяное давление. Его много в морепродуктах и морской рыбе. Добавьте в рацион грецкие и миндальные орехи (по 1 ст.л. в день). Употребление чеснока в пищу уменьшает вязкость крови. Включите в свой рацион дыню, грейпфрут, красный болгарский перец и помидоры. Способствуют разжижению крови трава донника, гинкго билоба, черешня и вишня и др. Отлично разжижает кровь красное сухое вино. По бокалу вина в день с едой – отличное средство. Перец чили содержит витамины А и Е, калий и фолиевую кислоту, которые прекрасно разжижают кровь и предотвращают сердечнососуПейте каждый день апельсиновый сок не более 120 мл – это отличное средство для разжижения крови, а также источник витамина С. Учтите, что апельсиновый сок противопоказан при язвенной болезни желудка и гастрите с повышенной кислотностью.дистые заболевания. Взять 250 г очищенного чеснока, добавить 300 г мёда. Настоять 3 недели и принимать по 1 ст.л 3 раза в день за 40 минут до еды. Залить 0,5 л водки 100 г молотого мускатного ореха, настаивать 21 день, ежедневно встряхивая, затем отфильтровать. Пить по 20-30 капель в 1/4 стакана горячей воды 3 раза в день за 30 минут до еды. Между порциями настойки (0,5 л) перерыв 10 дней, всего 5 курсов Пожевать 1/2 ч.л . сухих цветков горькой полыни и запить 1 стаканом кефира. Делать так 1 неделю каждый вечер в 21 час. Потом устроить перерыв на 7-10 дней. Средство также чистит печень и восстанавливает иммунитет.
Хорошо помогают разжижать кровь корни тутовника (шелковица). Взять 200 г свежих корней тутовника измельчить и промыть. Положить в эмалированную кастрюлю, залить 3 л холодной воды и оставить на 1 час. Затем поставить на медленный огонь, подержать 15 минут после закипания, снять с огня, остудить, процедить и поставить в холодильник. Принимать 5 дней по 200 г. З раза в день до еды,затем делать перерыв на 2-3 дня. Таким образом необходимо пропить 2-3 курса. Пророщенная пшеница разжижает кровь. Ежедневно съедайте минимум 1 ст.л. пророщенной пшеницы, желательно добавлять ее в овощные салаты + 1 ч.л. льняного масла (источником омега-3-ненасыщенных жирных кислот). Зёрна пшеницы несколько раз тщательно промыть за 24 часа до употребления. Полновесные, смоченные при промывке зерна не всплывают, вода сливается с плоского сосуда свободно. Сливая воду последний раз, следует оставить ее в сосуде в таком количестве, чтобы она была на уровне верхнего слоя зерна, но не покрывала его доверху. Сосуд в таком состоянии ставится в теплое, но не горячее место, покрывается не очень плотно бумажной салфеткой. При лечении проросшими зерновыми ростками необходимо сократить потребление хлеба и мучных изделий. Если за один прием употреблена не вся пшеница (проросшая), ее можно сохранить в холодильнике, но не более 2—3 дней. Она должна быть накрыта салфеткой и достаточно увлажнена. Если вы регулярно будете есть такой салат, то вы еще и оздоровите весь организм, улучшите зрение, а результаты анализа крови вас очень порадуют. Корица и имбирь разжижают кровь. Вам понадобится: свежий корень имбиря (приблизительно 4 см), щепотка корицы (на кончике ножа), 1 ч.л. зеленого чая. Залить 0,5 л кипятка, дать настояться, процедить добавить половинку лимона и мед по вкусу. Выпить в течение дня.
Домашние хитрости. Почему я этого не знала?
Домашние хитрости. Почему я этого не знала?
☚ Подпишись на наш журнал! ✓Полезные советы ✓Народная медицина ✓ Рецепты ✓ Кулинария По вопросам рекламы в группе ☎ https://ok.ru/reklamavgruppe
Галина Фролова (Новикова)
 
Ольга Павленко
 
Ирина Немкова(Кондратьева)
 
2M участников
3 друга
    •  
    •  
    •  
 
Вы в группе!
Показать предыдущиеК первым
olga bohn
  •  
 
Любовь Пупавцева (Толстая)
  •  
Рубрики:  Здоровье/Сосуды
Здоровье/Целебные растения

Английский язык 1-4 класс. Все правила в картинках, схемах и таблицах

Четверг, 23 Марта 2017 г. 07:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ksu11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английский язык 1-4 класс. Все правила в картинках, схемах и таблицах



1.
001-WI0h4y_jXLo (530x700, 277Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Иностранные языки/Английский язык

Любителям исторических сериалов: "Последнее Королевство"

Четверг, 23 Марта 2017 г. 06:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Гольдфарб [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любителям исторических сериалов: "Последнее Королевство"

poslednee-korolevstvo-serial (466x132, 27Kb)

В последние годы популярностью стали пользоваться исторические фильмы и сериалы. Еще бы - ведь история человечества насчитывает немалое количество интересных событий, о которых можно снимать и снимать.

Тем, кто уже успел пересмотреть "Викингов" - обязательно понравится сериал Последнее Королевство - в проекте идет речь об Англии. Сюжет охватывает времена на рубеже 9 века. Королевством Уэссекс правит Альфред Великий. В те времена Англия не была единой - страна была раздроблена на множество земель, а Уэссекс - был наиболее спокойным местом.

Главным героем сериала является Утред Беббанбургский - выходец из знатного датского рода, который был похищен во время набега и воспитан викингом по имени Рагнар. В "Последнем Королевстве" пойдет рассказ о его судьбе, которая была полна сражений и войн. 

Рубрики:  Видео/Художественное кино

Англо-русский визуальный словарь для детей. Часть 3

Четверг, 23 Марта 2017 г. 06:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная_Любовь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Иностранные языки/Английский язык

Узнай прослушивают ли твой телефон!

Среда, 22 Марта 2017 г. 06:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узнай прослушивают ли твой телефон!

Недавно хакеры в очередной раз слили в сеть интимные фото знаменитостей. Представьте, если можно взломать явно хорошо защищенные смартфоны, то что же говорить о вашем собственном аппарате, который наверняка охраняется лишь несложным кодом?

Как узнать, прослушивают ли ваш телефон?

Читать далее...
Рубрики:  Быт/Выбор техники
Компьютерная грамотность

Укрепляем зрение! СУПЕР РЕЦЕПТ!

Среда, 22 Марта 2017 г. 06:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укрепляем зрение! СУПЕР РЕЦЕПТ!

Это — рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!

11

100 г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.  ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Рубрики:  Здоровье/Зрение

Рецепт для омоложения крови и снижения веса

Среда, 22 Марта 2017 г. 06:22 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт для омоложения крови и снижения веса

5745884_limon_chesnok (640x380, 84Kb)Рецепт для омоложения крови и снижения веса у тучных людей с вялым организмом. 
Итак, 0,5 кг чеснока перемолоть и выжать в него 24 лимона.
Поместить смесь в банку с широким горлышком и накрыть прозрачной пленкой. 
Выдержать 24 дня. 
При приеме взбалтывать!
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Сосуды
Здоровье/Общее самочувствие

Искусство ювелира Джоржа Фуке и художника Альфонса Мухи

Четверг, 16 Марта 2017 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Пешкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Искусство ювелира Джоржа Фуке и художника Альфонса Мухи

 Сегодня речь пойдет не об одном создателе уникальных золотых ювелирных украшений, а о творческом союзе художника Альфонса Мухи и потомственного ювелира Жоржа Фуке.

Альфонс Мариа Муха (24 июля 1860, Иванчице, Моравия, Австро-Венгрия — 14 июля 1939, Прага, Протекторат Богемии и Моравии) — чешско-моравский живописец, театральный художник, иллюстратор, ювелирный дизайнер и плакатист, один из наиболее известных представителей стиля «ар нуво».

Они начали работать вместе в 1900 году, когда Фуке недавно открыл собственную ювелирную мастерскую и готовился к участию к выставке в Париже, и попросил у Мухи сделать эскизы для его работ. Муха в то время уже зарекомендовал себя в Европе как художник и создатель рекламной продукции: особенно популярны были его женские образы — девы славянской и персидской внешности, с загадочными взглядами, неуловимо лукавыми лицами и сияющими волосами. За эту выставку Фуке получил золотую медаль, которая надолго скрепила союз живописца и ювелира.

далее
Рубрики:  Антиквариат

Медвежья лапа

Вторник, 14 Марта 2017 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медвежья лапа



1.
lpHJ8HzYkbA (700x448, 218Kb)

Ингредиенты:
 
свинина – 300 граммов;
сыр – 100 граммов;
яйцо – 3 штуки;
картофель – пол килограмма;
1 луковица большая;
чесночок – 2-3 зубца;
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Мясо

Чтобы лицо »не сползло»: Гимнастика для красоты и молодости

Вторник, 14 Марта 2017 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Omnia_transeunt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы лицо »не сползло»: Гимнастика для красоты и молодости лица

Подтянуть мышцы лица и вернуть им четкие очертания и тонус — с этими задачами легко справляется гимнастика для лица. Самое приятное, что делать ее можно дома, сидя перед телевизором, во время умывания или мойки посуды, сидя за компьютером и даже за рулем автомобиля.

700x466_0xd42ee42d_2463650611446195662 (700x466, 185Kb)

Эксперт: официальный представитель уникальной методики гимнастики для лица Кэрол Маджио на территории России Анастасия Бурдюг.
Читать далее...
Рубрики:  Косметика/Массаж лица
Упражнения/Для лица

ВОЛШЕБНОЕ СНАДОБЬЕ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Понедельник, 13 Марта 2017 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНОЕ СНАДОБЬЕ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

660x440_1_031c92c26811d4b565ef4ade890d58d6@725x483_0xc0a839a2_3611275241459251689 (660x440, 233Kb)

"Это полезное волшебное снадобье поможет не только улучшить зрение, восстановить его остроту, но и значительно укрепит иммунную систему организма. Этот лечебный состав рекомендовал употреблять"

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Зрение

Эликсир для упругой шеи и подбородка

Понедельник, 13 Марта 2017 г. 08:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эликсир для упругой шеи и подбородка

Шея и подбородок одни из первых выдают наш возраст и подвержены старению. Эликсир для упругой шеи и подбородка продлит вашу молодость.

2749438_Eliksir_dlya_yprygoi_shei_i_podborodka (700x419, 187Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Косметика/Маски для лица

БОЛЬШЕ НИКАКИХ МОРЩИН И ОБВИСШЕЙ КОЖИ НА ЛИЦЕ – И ВСЕГО 2 ИНГРЕДИЕНТА

Понедельник, 13 Марта 2017 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОЛЬШЕ НИКАКИХ МОРЩИН И ОБВИСШЕЙ КОЖИ НА ЛИЦЕ – И ВСЕГО 2 ИНГРЕДИЕНТА

С возрастом наша кожа стареет и теряет эластичность.
К счастью, морщины и обвисшую кожу можно легко уменьшить с помощью двух простых ингредиентов. Следующий рецепт поможет вам подтянуть и омолодить кожу.

С возрастом природные элементы снижают свою герметичность и эластичность.

К счастью, эти два простых ингредиента помогут бороться сморщинами и «дряблой» кожей.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…
D1opY.gif
Рубрики:  Косметика/Маски для лица

Хрустящий кляр для рыбы и не только. Он же льезон

Воскресенье, 12 Марта 2017 г. 07:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хрустящий кляр для рыбы и не только. Он же льезон.

kliar-11

Думаю, все любят рыбу в кляре, и я не исключение. Всегда готовлю на глаз, пробовала разные варианты: с пивом, с минеральной водой, со сметаной даже, но один ингредиент всегда был неизменен – это яйцо. Либо целое, либо взбитый яичный белок для воздушности. Всегда вкусно, но обычно — это просто рыба в тесте. А порой так хочется похрустеть под пиффко!

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Рыба

Русский альбом Поля Мориа

Понедельник, 06 Марта 2017 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Нинель_Ник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русский альбом Поля Мориа

1965 год стал годом основания Гранд Оркестра Поля Мориа — оркестра, с которым он позже объездил практически весь мир. Посетив Россию, он сделал обработку некоторых русских песен. Великолепная аранжировка двенадцати русских народных песен — всё это альбом «Russie de toujours» (Вечная Россия). Так называется переиздание альбома «Russie de toujours» на компакт-диске, который был выпущен в 1993 году компанией Phonogram France.. Более распространенное название альбома — «Russian album Paul Mauriat» (Русский альбом Поля Мориа). 


i (673x700, 86Kb)

 



1.Kosaken-Patrouille

2.Цыганочка.

3.Красный сарафан.

4. Катюша.

5. Подмосковные вечера.

6. Очи черные.

7 Дубинушка.

8. Калинка.

9. Ямщик не гони лошадей.

10. Вечерний звон.

11.Стенька Разин.

12. Бублички.

Поль Мориа прожил насыщенную, плодотворную и творческую жизнь. При этом создал множество композиций и музыкальных работ, которые не забыты в современном мире и развиваются даже без присутствия автора. После его кончины, по инициативе его жены, из названия оркестра было исключено имя композитора, от которого осталось лишь название Гранд Оркестра. Но до сих пор, как в давние времена в нем играют все те же музыканты, с которыми работал сам Поль Мориа.

 

Серия сообщений "Народная и национальная музыка":
Рубрики:  Музыка

Неизвестные средневековые замки Франции X-XI века

Понедельник, 06 Марта 2017 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Пешкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неизвестные средневековые замки Франции X-XI века

Château de Coupiac

Купьяк  — коммуна во Франции, находится в регионе Юг — Пиренеи. Департамент — Аверон. Входит в состав кантона Сен-Сернен-сюр-Ранс. Округ коммуны — Мийо.Население коммуны на 2008 год составляло 473 человека.Замок Купьяк (XIII век). Памятник истории с 1928 года

далее
Рубрики:  Архитектура/Средневековые замки
Архитектура/Замки Франции

СЕКРЕТ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ

Понедельник, 06 Марта 2017 г. 05:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕКРЕТ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ

СЕКРЕТ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ — ТОЧКА САНЬ ИНЬ ЦЗЯО
5239983_SEKRET_JENSKOGO_ZDOROVYa_I_MOLODOSTI (640x480, 101Kb)
 
Это не простая точка на ноге. Массируя её каждый день, Вы возвращаете себе молодость и здоровье. Как это работает? – спросите Вы. 
 
Всё очень просто:
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Общее самочувствие


Поиск сообщений в эхтра
Страницы: [125] 124 123 ..
.. 1 Календарь