-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лучезарная_Лада

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

и вообще я такая неожиданная и разнообразная.... : нетрадиционная медицина очистка и оздоровление организма эзотерика эко поселения

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.03.2012
Записей: 2804
Комментариев: 517
Написано: 4091


Как вычислить личные циклы удачи

Суббота, 28 Мая 2016 г. 23:35 + в цитатник
Замечали ли вы когда-нибудь, что ежегодно с нами случаются примерно одни и те же события в одно и то же время? Если нет, то стоит понаблюдать, так как каждый год человек проходит семь жизненных циклов. И следуя им, можно облегчить себе существование.

Личные циклы легко вычислить. Начало первого периода — день рождения. Длительность каждого — 52 дня.

К примеру, вы родились 6 июля. Прибавив 52 дня, получаем конец первого цикла — 27 августа. Второй начнется с 28 августа и закончится 17 октября и т.д. Год рождения значения не имеет.

Последний период закончится перед следующим днем рождения.

Разумеется, в високосный год один из циклов окажется на день больше. И пусть себе!

7 кругов счастья

Любому человеку интересно вспомнить события, которые происходили в его жизни в один и тот же период. Разумеется, если вы не вели ежегодные записи, сделать это не так-то просто. Но ведь у каждого есть знаменательные дни, которые помнятся всегда, так что можно попытаться сориентироваться по ним.

А теперь давайте разберемся, что означают эти циклы и как пользоваться полученными знаниями?

Первый цикл: период возможностей

Это лучшее время, чтобы осуществить задуманное с помощью влиятельных людей. Удастся найти покровителей, давно желаемую работу, получить денежные ссуды и создать собственное дело. Удачный период для поисков надежных партнеров, а также для вложения капиталов в прибыльный бизнес.

Именно в этом цикле надо заявить о себе публично и создать хорошую репутацию.

Второй цикл: время малых и больших перемен


В этот период отправляйтесь в короткие или длительные поездки: они непременно будут успешными — как деловые командировки, так и отдых. Цикл благоприятен для всего, что связано с передвижением: перемещение грузов, покупка и продажа автомобилей, организация перевозок и т.п. К тому же, это хорошее время для публичных выступлений.

Представятся многообещающие возможности для тех, кто производит или продает любые жидкости, будь то вода, пиво, молоко или бензин.

Запомните: во втором цикле не стоит затевать новый бизнес, менять место работы, подписывать долгосрочные контракты, занимать или давать взаймы, приобретать ценные бумаги и играть в азартные игры.

Третий цикл: энергетический

Вы в хорошей форме. Небывалый приток энергии позволит совершить важные шаги. Состояние здоровья значительно улучшится. Отличное время, чтобы сразиться с конкурентами.

Если вы хотите что-то продать: квартиру, машину или просто надоевшую вещь, то делайте это незамедлительно — успех и выгода гарантированы.

Однако не все так безоблачно. Мужчинам не следует завязывать новые романы. Женщинам же, напротив, нужно обратить взгляды на влиятельных покровителей, которые смогут помочь в делах или оказать поддержку в жизни. Избегайте конфликтов, если не хотите нажить врагов.

Четвертый цикл: духовный

Особенно удачен для творческих людей. Займитесь образованием, напишите давно задуманную статью, книгу, пьесу или картину. Вас будут переполнять идеи, которые в этот период найдут воплощение. Смело осуществляйте задуманное — Фортуна на вашей стороне!

Вы будете оптимистичны, хотя и несколько возбуждены. Как, впрочем, каждый, на кого снисходит творческое озарение.

Однако помните, что, имея дело с издателями, продюсерами, директорами проектов, надо быть начеку. Изучите все юридические и прочие тонкости, чтобы не быть обманутыми. Обращаем внимание, что данный период — не лучшее время для вступления в брак и крупных приобретений.

Пятый цикл: личный успех

Период расширения круга интересов и появления реальных перспектив для дальнейшего процветания. К вашему мнению будут прислушиваться, вы получите большой кредит доверия друзей и партнеров. Общительность и благосклонность возвратятся сторицей.

Отбросьте робость! Смело общайтесь с высокими должностными лицами. Если возникнет необходимость решать дела в суде, то делать это надо именно в пятом цикле.

Отличный момент для реализации долговременных проектов, требующих переговоров и командировок. Можно делать большие покупки, вкладывать деньги в новые предприятия. Только следите за соблюдением законности: с этим могут возникнуть проблемы.

Не связывайтесь с торговлей мясом и морскими продуктами, а еще лучше, на время станьте вегетарианцем.

Шестой цикл: расслабление

Этот цикл лучше всего посвятить занятиям любимым видом спорта, отдыху и развлечениям. Не пугайтесь, карьера не рухнет, если вы на некоторое время займетесь собой. Отличное время для приятных поездок, общения с друзьями, обретения новых сердечных привязанностей. На пользу пойдет и общение с искусством: посещайте театры, музеи, концертные залы — это послужит залогом успеха в будущем.

Долговременными и прочными окажутся дружеские и интимные знакомства, завязанные в этот период. Вниманию джентльменов: не жалейте денег на духи, цветы, украшения. Возможно, именно сейчас вам удастся покорить сердце неприступной дамы. А женщины, наконец-то, очаруют своего принца.

Можно немного и поработать: стать акционером какой-нибудь компании или вложить деньги в многообещающий проект.

Седьмой цикл: критический



В эти дни стоит серьезно проанализировать накопленный опыт. Возможно, именно сейчас вы осознаете, что «поставили не на ту лошадку». Значит, следует переориентироваться. Часто радикальные изменения приносят боль и ощущение потери, что может спровоцировать на необдуманные действия и поступки. Не порите горячку! Помните, что кажущаяся потеря — начало следующего периода развития, сулящего заманчивые перспективы и возможности. Воспользуйтесь этим, чтобы избавиться от груза старых проблем, и начните строить планы. Только постарайтесь не рвать старые связи: они еще пригодятся.

Иногда вы будете впадать в пессимизм, но не поддавайтесь ему. В конце концов, в жизни каждого человека наступает время, чтобы остановиться, оглянуться и задуматься. И оно никогда не бывает напрасным
Рубрики:  Техники


Понравилось: 1 пользователю

Сила слов "Позволяю" и "Отменяю"

Суббота, 28 Мая 2016 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сила слов "Позволяю" и "Отменяю"

Сила слов "Позволяю" и "Отменяю"

 

У людей, практикующих волшебство в жизни, есть два секретных слова, которыми они пользуются для изменения реальности. Справедливости ради надо заметить, что многие из нас пользуются подобными установками неосознанно, однако, если Вы будете делать это намеренно, получите лучший результат.

Эти два слова «Позволяю!» и «Отменяю!».1


Суть работы с ними сводится к следующему: Вы произносите то, что хотите получить, а в конце добавляете: «Позволяю!» Например: «Сегодня со мной произойдет чудо. Позволяю!» Затем не забудьте добавить: «Все препятствия отменяю». Это может показаться слишком просто, но попробуйте и Вы увидите результат. В этой практике есть один важный нюанс: говорите о событиях уверенно, не торгуйтесь и не просите. Возьмите ответственность за то, что с Вами происходит в свои руки!

Надо добавить, что чем дольше Вы применяете технику, тем «весомей» становятся происходящие с Вами чудеса!

deva 233

 

Рубрики:  Техники

Краниосакральная остеопатия — тонкая ручная настройка ЦНС

Суббота, 21 Мая 2016 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Краниосакральная остеопатия — тонкая ручная настройка ЦНС

Краниосакральная остеопатия — тонкая ручная настройка ЦНС

 

 

Краниосакральная остеопатия. Что таится за этим необычным термином?

Прежде чем приступить к описанию механизмов лечения методами краниосакральной остеопатии (терапии) давайте рассмотрим некоторые типичные случаи встречающиеся в работе почти каждого доктора.

В повседневной врачебной практике довольно часто встречаются больные, предъявляющие разнообразные жалобы, установить происхождение которых очень затруднительно. Эти пациенты могут на протяжении многих лет ходить по разным специалистам, бесконечно обследоваться и лечиться, не получая при этом никакого положительного результата. Максимум на что хватает усилий классической медицины и фармтерапии  – это некоторое облегчение симптоматики, сроком на несколько недель или месяцев.

Но беспомощно разведенные руки врачей, неспособных установить диагноз – еще не повод отчаиваться.

Краниосакральная остеопатия

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Современные исследования в остеопатии, установили, что причиной многих «неизлечимых» состояний часто является нарушения в работе так называемой краниосакральной системы тела.

Термин краниосакральная система происходит от слов «краниум» - череп и «сакрум» – крестец. Остеопаты обозначают этим термином анатомический и функциональный комплекс образований на уровне центральной нервной системы, включающий мозговые оболочки, головной и спинной мозг, стенки мозговых желудочков, кости черепа и соединяющие их швы, позвоночник, включая крестец и копчик, мембраны, выстилающие спинномозговой канал (твердая мозговая оболочка), систему мозгового и спинно-мозгового кровообращения.

Связующим звеном краниосакральной системы является спинномозговая жидкость (ликвор). По сути, спинномозговая жидкость и внутримозговые мембраны – это сердцевина краниосакральной системы.

Установлено, что головной мозг функционирует в режиме ритмической пульсации, производя синтез и выброс спинномозговой жидкости в полости мозга с периодичностью в 6-14 колебаний в минуту. Во время выброса и последующего всасывания ликвора активизируются биохимические, обменные процессы, происходит питание мозга и регулирование работы периферической нервной ткани. Нейромедиаторы (гормоны нервной системы), поступающие в спинномозговую жидкость, обеспечивают нормальное функционирование многих жизненно важных центров, регулирующих

  • сердечную деятельность,
  • дыхание,
  • работу эндокринных систем,
  • цикл сна и бодрствования,
  • обменные процессы и другие функции человеческого тела.

Остеопаты знают, что для нормальной работы краниосакральной системы, все ее компоненты должны двигаться беспрепятственно. Если произойдет хотя бы незначительное нарушение раскрытия в норме подвижного черепного шва, в этом участке мозг будет сдавлен и функция его может нарушиться. Подобные изменения приведут к поражению различных звеньев краниосакральной системы, местному изменению мозговых мембран и нервной ткани. Нарушение подвижности может распространиться и на ниже лежащие структуры, вовлекая в процесс крестец, таз, изменяя ритмику пульсации спинномозговой жидкости.

Очевидно, что вслед за этим наступает дезорганизация нервных функций, клинически проявляются различные болезненные состояния

Краниосакральная остеопатия

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Повреждения краниосакральной системы определяются остеопатами чаще всего после:

1) различных аварий, дорожно-транспортных происшествий,

2) черепно-мозговых травм (включая спортивные, бытовые, производственные, а также травмы, полученные во время катастроф и боевых действий - оглушение взрывной волной – баротравма). При этом существенные повреждения могут оставаться не только после тяжелых, но и после легких черепно-мозговых травм.

3) родовых травм, имеющих особое значение для последующего формирования нервной и опорно-двигательной системы ребенка.  Повреждения компонентов пластичной детской краниосакральной системы может происходить в:

  • дородовом периоде (перинатальная травма), в следствии гипертонуса матки, смещений костей таза матери, других травматических факторов,
  • при рождении (натальная, родовая травма), в следствии травматизации черепа при прохождении по родовым путям, неудачно выполненных акушерских пособий,
  • раннем послеродовом периоде (постнатальная травма) и позднее. О перенесенных детьми травмах, особенно легких, родители часто забывают, а между тем последствия их могут быть причиной многих страданий.

          

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
 
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Остеопатия для нервной системы

Через какое-то время, после полученного повреждения краниосакральной системы, если происходит дополнительный сбой в системе саморегуляции и компенсации тела, возникают жалобы на:

  • головные боли, особенно мигреневого типа, 
  • шум в ушах, 
  • снижение слуха, 
  • головокружения,
  • боли в области шеи, зубов, внутренних органов,
  • косоглазие, 
  • снижение зрения, 
  • непроизвольное движение глаз (нистагм), 
  • «скрежетание» зубами во сне, 
  • различного рода тики, насильственные движения, 
  • нарушение памяти,
  • нарушение внимания,
  • нарушение моторной речи,
  • нарушение сна,
  • выраженную общую слабость, 
  • периодические спазмы пищевода,
  • кардионарушения (нарушения сердечного ритма, «скачки» артериального давления),
  • астматические состояния, 
  • сухость слизистых оболочек,
  • повышение температуры (постоянный субфебрилитет),
  • аллергические реакции (в т.ч. риниты, связанные с нарушением контроля эндокринно-иммунных систем),
  • слезо-слюнотечение, 
  • различного рода приступы, в том числе эпилептического типа, 
  • нарушение роста (отставание в росте, либо чрезмерный рост), 
  • нарушение обменных процессов – ожирение, либо необычное похудание (расстройство работы гипоталамуса), 
  • нарушение менструального цикла, 
  • энурез (ночное недержание мочи), 
  • психоэмоциональные и другие нарушения.

У детей повреждения краниосакральной системы так же отражаются на их моторно-сенсорном развитии и социальной адаптации.

Довольно часто возникающее посттравматическое нарушение содружественного движения глаз может приводить к расстройству пространственного восприятия предметов ребенком, быть причиной сложностей, помех при различного рода играх, замедлять и усложнять процесс приобретения бытовых навыков, способствовать отставанию их развития от сверстников. Неспособность к полноценной социальной адаптации, приводит к вторичному изменению поведения, интеллекта, личности ребенка. На этой почве в семье возникают ссоры, страдает общий психологический «климат», происходит усугубление симптоматики.

К сожалению, большинство детей затрудняются четко сформулировать свои жалобы, и оценка поражения нервной системы обычными врачами и родителями ведется по косвенным признакам, таким как замедление рефлексов, запаздывания речи и чтения и т.п. Только опытный остеопат, проведя анализ работы черепа, мембран мозга, позвоночника, может определить истинную причину нарушений поведения и центральной нервной деятельности.

Естественно, приведенные выше жалобы и состояния могут отмечаться и возникать по многим другим причинам, но если их связь с нарушениями в краниосакральной системе не распознается, человек может годами обследоваться и лечиться без малейшего эффекта.

Методами краниосакральной остеопатии, возможно успешно проводить коррекцию подобных патологических состояний. Цель остеопата – восстановить подвижность структур черепа, мозга, внутримозговых оболочек, позволить спинномозговой жидкости беспрепятственно двигаться, снабжая нервную систему полноценным питанием и регуляторными факторами, устранить сдавление головного мозга, нарушение его кровообращения, патологическую импульсацию с травмированных перевозбужденных участков нервной ткани.

Краниосакральная остеопатия

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Краниосакральная остеопатия – это тонкая ручная настройка центральной нервной системы.

Когда отсутствуют смещения костей черепа, крестца, позвоночника, расслабленны спазмы (рестрикции) в соединительнотканных структурах, устранены внутрикостные и мембранные деформации – физиология ритма пульсации ликвора приходит в норму.

Спино-мозговая жидкость «промывает» ранее поврежденные ткани и вслед за восстановлением здоровой анатомии восстанавливается их здоровая функция. Исчезают болезненные симптомы, уходит хроническая усталость, нормализуются поведенческие реакции.

Для работы на уровне краниосакральной системы от остеопата требуется совершенное знание всех особенностей строения головного мозга и черепа и высочайшая пальпаторная (ручная) чувствительность. В этом случае метод КСТ абсолютно безопасен и не требует каких-то специальных условий для проведения сеанса. Подобная терапия не только безболезненна, но и очень комфортна для пациента. Невесомые мягкие руки остеопата создают условия для баланса нервной системы, выделения центральных антиноцецептивных (противоболевых) факторов, глубокого расслабления пациента.

Особенно удивительные эффекты дает краниосакральная остеопатия при лечении детей.Детская нервная система очень пластична и способна к быстрой перестройке и регуляции. Как только устраняется патологический фактор, головной и спинной мозг быстро восстанавливают свои функции. В некоторых случаях уже после первого сеанса проявления болезни значительно сглаживаются, либо даже полностью исчезают.

У детей, уменьшается заторможенность, оглушенность, улучшаются двигательные функции (точность, сила, двигательные навыки, координация движений), исчезает безучастность, либо наоборот - чрезмерная активность, агрессивность, прекращается недержание мочи. У взрослых проходят различные головные боли, головокружения, сглаживаются проявления синдрома вегето-сосудистой дистонии, купируются астматические состояния, и др. 

Своевременная диагностика поражения краниосакральной системы с последующий остеопатической коррекцией у детей может весьма благоприятно сказаться на их судьбе, дальнейшем развитии, а взрослым позволит вернуть утраченную после травмы радость и вкус к полноценной жизни.

Рубрики:  Здоровье

ВСЯ АНГЛИЙСКАЯ ГРАММАТИКА ЗА 77 МИНУТ! ТО, ЧЕГО НЕТ В УЧЕБНИКАХ!

Суббота, 21 Мая 2016 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения TatiRoss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вся английская грамматика за 77 минут! То, чего НЕТ в учебниках!





Как правильно ЖИСТЬ или ЖЕСТЬ ? Снова на меня напала ирония .
У нас "вселенский потоп" . Дожди .


Без заголовка

Суббота, 21 Мая 2016 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Avi-Tal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пажитник — лекарство от ста болезней -хильбе

 

Пажитник — лекарство от ста болезней

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Если бы люди знали, сколько пользы в хельбе, то покупали бы ее по цене золота.

Английский учёный Клебер: «Если все лекарства положить на одну чашу весов, а на другую хельбе, то весы уравновесятся».

Пажитник или хельба (trigonella foenum-graecum L., пажитник сенной, хильбе, шамбала, чаман, фенугрек, фенигрекова трава, греческое сено, греческий козий трилистник, греческая сочевица, треуголка, верблюжья трава) — популярная во всем мире специя и лекарственное средство. Всё растение 

(включая семена) обладает интенсивным запахом с легким ореховым ароматом.

 

 

Рецепты с семенами пажитника нашли в египетских папирусах, датированных 1500 гг. до н.э.

В Древнем Египте хильбе использовали для лечения ожогов и для стимуляции родов, а также для бальзамирования мумий. В пятом веке до нашей эры знаменитый Гиппократ лечил пажитником множество заболеваний. Эти семена некогда использовались и гладиаторами и греческими спортсменами для придания сил и аппетита. Карл Великий в своих владениях разводил пажитник и использовал его как средство от облысения.

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Слоеное тесто за 10 минут и слоистые хрустики из него

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоеное тесто за 10 минут и слоистые хрустики из него

Это чудесное тесто, просто палочка-выручалочка. Готовить его элементарно, наверное, и 10 минут много... а результат невероятный, мягкое и одновременно хрустящее, слоистое и вкусное. Не нужно ничего слоить, раскатывать, не нужно много движений. Просто все смешал поочередно и отправил в холодильник.

Если вы собираетесь готовить что-то в течение нескольких дней, оно прекрасно сохранится в пакете, в холодильнике, если вы готовите впрок, то можно отправить в морозилку. Еще один плюс его в том, что ингредиенты приблизительные, сметану прекрасно заменяем на кефир или простоквашу, подсыпаем муку, если немного липнет к рукам. Жир тоже используем любой или комбинируем, можно взять маргарин, сливочное масло, смалец, что угодно. Раскатывается очень легко, так как тесто мягкое и эластичное.

Из этой нормы у вас получатся слоеные язычки с карамельной корочкой, 4 противня. Моя подруга готовила курник из этого теста и сказала, что больше никогда и не будет готовить с покупным, получилось намного вкуснее. Рецептик из маминой кулинарной тетрадки, за что ей огромное спасибо.

Рубрики:  Вкуснота

Мармелад домашнего приготовления

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мармелад домашнего приготовления

3937411_marmelad (600x361, 40Kb)

Для приготовления мармелада вам потребуется:

апельсиновый сок - 100 мл,
вода - 100 мл,
лимонный сок - 5-6 ст. ложек,
сахар - 1 стакан (кол-во примерное, добавляйте во вкусу)
тертая цедра апельсина - 1 ст. ложка,
тертая цедра лимона - 1 ст. ложка,
желатин - 20 г.

Читать далее...
Рубрики:  Вкуснота

Про двойные послания

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Про двойные послания
 Адриана Имж

Я очень люблю ставить диалоги психодрамой. Выглядит это так: два стула, человек по очереди озвучивает реальные реплики, но я каждый раз уточняю до реплики "и я слышу...", а после - "на самом деле я хочу сказать...". Очень помогает понять чистоту контакта между участниками. Потому что очень часто в диалоге кажется, что все все понимают. А когда его разворачиваешь - что не все, не все, а то и вовсе ни разу не прозвучало то, что хотели сказать. Некое время назад у меня в работе был очень показательный диалог. Я его сейчас приведу. Разговор ведут девушка и молодой человек по телефону. Итак:

Фактическая реплика: Как ты себя чувствуешь?
Реальная реплика: Готов ли ты обо мне позаботиться?
Что слышит оппонент: Готов ли ты обо мне позаботиться?

Фактический ответ: Хорошо себя чувствую. Иду домой. 
Реальная реплика: Я готов о тебе позаботиться.
Что слышит оппонент: Я готов о тебе позаботиться.

Фактическая реплика: Хочешь пойти в кино?
Реальная реплика: Я хочу, чтобы ты сводил меня в кино.
Что слышит оппонент: Ты точно готов обо мне позаботиться? 

Фактический ответ: Я не против сходить в кино.
Реальная реплика: Да, я точно готов о тебе позаботиться.
Что слышит оппонент: Да, меня можно использовать.

Фактическая реплика: Я заканчиваю в шесть, можешь меня забрать с работы.
Реальная реплика: Я уже выбрала кинотеатр и фильм, уже точно знаю, куда мы пойдем.
Что слышит оппонент: Я уже выбрала кинотеатр и фильм, уже точно знаю, куда мы пойдем. 

Фактический ответ: Сегодня? Прямо сейчас? Я не уверен, что я прямо сейчас готов пойти в кино. Я очень хочу с тобой встретиться, но мне нужно дойти до дома, чтобы осознать, насколько это возможно сегодня.
Реальная реплика: Сегодня я в кино не пойду. Но я очень хочу с тобой встретиться, и мне очень трудно тебе отказывать. Поэтому мне нужно собраться силами, чтобы это сделать.
Что слышит оппонент: Я не хочу о тебе заботиться. (реакция: гнев, возмущение)

Фактическая реплика: Хорошо, как решишь - звони. 
Реальная реплика: Я поняла, что ты мне откажешь, но я не могу показать, что я это поняла, потому что тогда я буду выглядеть манипулятором. 
Что слышит оппонент: Хорошо, как решишь - звони. 

Cпустя некоторое время, второй разговор:

Фактический ответ: Я подумал, и я понял, что сегодня не смогу с тобой сходить в кино, потому что очень устал, но могу в любой другой день, кроме завтрашнего.
Реальная реплика: Я очень хочу о тебе позаботиться, но сегодня этого сделать не смогу.
Что слышит оппонент: Я не хочу о тебе заботиться, и я диктую тебе свои условия (снова гнев, возмущение плюс недоумение).

Фактическая реплика: Нет, во все остальные дни на неделе я буду занята, сегодня был уникальный день, когда я могла с тобой встретиться.
Реальная реплика: Я очень рассержена, я не буду играть по твоим правилам, правила могут быть только мои.
Что слышит оппонент: Я очень обижена, я не буду играть по твоим правилам, правила могут быть только мои.

Фактический ответ: Хорошо (кладет трубку).
Реальный ответ: Я устал от твоих манипуляций и требований, будешь готова общаться иначе - звони.
Что слышит оппонент: Я не хочу о тебе заботиться, я не буду играть по твоим правилам, ты проиграла. 

Красота неземная, не так ли? И такая дребедень - почти в любом банальном диалоге. Никто не говорит того, что хочет сказать. Вообще. При этом пребывает в иллюзии, что говорил искренне и оппонент все понял. 
Очистка посланий - одна из задач психотерапии. Иначе, если диалог постоянно строится на двойных (а то и тройных), противоречащих самим себе посланиях, шанс, что произойдет ошибка приема (в приведенном диалоге они хорошо видны), очень велик.

Рубрики:  Отношения
Психология

Простейшая техника принятия решений

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простейшая техника принятия решений

Простейшая техника принятия решений

     

 
Квадрат Декарта - это простая техника принятия решений. Ее суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив на 4 вопроса. 

1. Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого). 

2. Что будет, если это не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого). 

3. Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого). 

4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаемого). С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответы могут быть похожи на ответы первого вопроса. Не допускайте этого. 

 

Почему эта техника работает? «Квадрат Декарта» помогает прояснить последствия каждого решения. Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью же «квадрата Декарта» мы рассматриваем одну и ту же ситуацию с 4 разных сторон.
 
Рубрики:  Психология

Как сшить меховую шапку методом нашивки меховых полосок

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить меховую шапку методом нашивки меховых полосок

меховая шапка
 

Фото и слова автора: Сегодня хочу рассказать, как сшить шапку методом нашивки меховых полосок.

Нам потребуется:

1) мех норки;

2) мех лисы;

3) трикотажное полотно;

4) скорняжный нож;

5) иголка по меху;

6) болван.

Итак, преступим.

Читать далее...
Рубрики:  Шитьё и вязанье

Очистить печень и сбросить лишний вес

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очистить печень и сбросить лишний вес



Очистите печень и сбросьте лишний вес всего за 72 часа при помощи этого мощного напитка.
Существует рецепт одного напитка, который поможет очистить вашу печень и Вы затем сможете избавиться от лишнего веса, и все это без особых усилий!


Бывают моменты, когда человеческий организм прям таки перегружен токсинами, и из-за этого печень не может нормально выполнять свои функции. В таких ситуациях, процедуры потери веса происходят очень медленно, что в итоге Вы только наберете еще больше веса.

Печень же является наиболее важным элементом, если речь идет о процессе похудения, так что если она перегружена токсинами, то процесс похудения может быть остановлен вовсе и в итоге Вы не получите никакого позитивного результата за весь этот длительный период времени.

ДАЛЕЕ..
Рубрики:  Здоровье
Стройнеем

БЛИНЧИКИ С НАЧИНКОЙ

Пятница, 29 Января 2016 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЛИНЧИКИ С НАЧИНКОЙ

Вкусные блинчики с начинкой по-новому

Предлагаю вам рецепт замечательных блинчиков с начинкой.Они будут замечательным завтраком и наверняка удивят ваших близких.Да и гости от таких фаршированных блинов будут в восторге.

Ингредиенты:

Читать далее...
Рубрики:  Вкуснота

Пять необходимых вашей жене вещей, о которых она вам не скажет

Пятница, 29 Января 2016 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять необходимых вашей жене вещей, о которых она вам не скажет

Пять необходимых вашей жене вещей, о которых она вам не скажет

 

Пять необходимых вашей жене вещей, о которых она вам не скажет

Помню, смотрел «Чего хотят женщины» незадолго после его выпуска в 2001.

Фильм описывает мужчину, Ника Маршалла, обновившего свой взгляд на женщин после несчастного случая. И под «обновленным взглядом» я подразумеваю его возможность читать женские мысли. Звучит интригующе, правда? Я тоже так думаю.

В общем, я посмотрел фильм.

Не поймите меня неправильно, я смеялся довольно часто. Но также я был в ужасе. Я вышел из кинотеатра с таким видом, будто только что увидел привидение. Абсолютно потрясен и сконфужен. В течении приблизительно двух часов я клялся никогда больше не ходить на свидания. Я хотел быть холостым всю оставшуюся жизнь, возможно, стать монахом или что-то в этом роде. Одиночество было бы проще, чем попытка понять женщину.

Перенесемся на 15 лет вперед. Шесть лет как я женат на удивительной женщине, у нас двое детей и наш брак с каждым днем становится лучше. И я все еще убежден, что женщины — самые прекрасные и сложные существа на земле, но всё же возможно понять, в чем они нуждаются.

Ни в коем случае я не говорю, что понял женщин (или что-либо еще в этом роде). Мне только 30. Я женат только шесть лет. Поэтому я не пишу как эксперт. Наоборот, я пишу как мужчина, который любит свою жену и желает знать ее лучше. Если вы когда-нибудь думали: «Я не могу её понять», возможно, эта статья будет стартовой площадкой для более глубоких бесед с вашей супругой.

Вот пять нужных вашей жене вещей, о которых она вам не скажет:

5veshei_a2

1. Безопасность и защита.

Мир изменчив и ненадежен, и вашей жене нужно, чтобы вы создали атмосферу стабильности, место, где она может отдыхать от сумасшествия мира.

Также ваша жена хочет, чтобы вы защищали ваш брак от внешних атак. И я не говорю о физических атаках (хотя, конечно, это тоже). Она хочет, чтобы вы боролись за его чистоту. Вот пример. Человек, которого я бы назвал своим вторым отцом, рассказал мне эту историю несколько лет назад. Когда они жили во Флориде, его жена оставалась дома с детьми. Большинство дней она ходила на пляж. Это то, что ты делаешь во Флориде. Все делают, но не этот парень. Он на пляж не ходил. Никогда.

Этой частью истории я был озадачен. Кто бы отказался ходить на пляж? Солнце. Песок. Акулы. Чего еще можно желать? Тогда он объяснил почему, и я никогда не забуду эти слова.

«В то время я боролся с похотью и защита чистоты нашего брака значила для меня больше, чем несколько часов отдыха».

Это называется сражением за свой брак.

Огромнейшая угроза вашему браку — это, конечно, сатана. Поэтому, мужья, если вы хотите, чтобы зло оставалось снаружи, вы должны позволить Иисусу быть внутри. Каждый день убеждайтесь в том, что ваша жена знает, что Иисус – самая важная личность в вашем браке.


Мужья, ваша жена нуждается в безраздельном внимании. Она хочет чувствовать, что ее ценят. Уверенность, что вы сосредоточены на ней – это огромная составляющая чувства, что тебя ценят. И, парни, вам нужно нечто знать о безраздельном внимании. Слово «безраздельный» означает … не разделенный.2. Безраздельное внимание.

«Спасибо, Капитан Очевидность».

Верно. Но большинство мужей не понимают, почему их жены не чувствуют что их ценят, даже несмотря на то, что они по три часа вместе просиживают на диване. Вот почему. Большую часть времени вы таращитесь в телевизор или ваш телефон, и лишь время от времени киваете головой, притворяясь, что слушаете. Это называется разделенное внимание.

5veshei_a2b

Парни, это совсем еще не значит, что вы проводите время с ней, лишь потому что вы находитесь на одной общей площади. Речь не о близости. Речь о позиции и об отношении. Когда ваша жена говорит, смотрите на нее. Зрительный контакт говорит, что вас ценят.

Ваша жена не скажет вам это, но она нуждается в вашем нераздельном внимании. И оно ей необходимо. Если вы не выключаете телевизор и не откладываете телефон, когда ваша жена что-то говорит вам, вы не просто посылаете определенный сигнал вашей жене. Вы посылаете его и себе самому. Вы говорите, что ваши отношения не важны.

3. Открытое и честное общение.

По-большому счету, парни не любят деталей. Если я разговариваю с друзьями — я не обращаю внимания на детали. Если они необходимы для принятия решения, безусловно, предоставьте мне детали. Иначе меня интересуют только важные вещи.

Ваша жена устроена иначе. Когда она спрашивает: «Как прошел день?», она хочет знать подробности. «Всё хорошо» — это скорее пощечина, чем достаточный ответ на ее вопрос. Ваша жена любит вас и хочет знать о вас всё, даже всякую чепуху, которую вы считаете незначительной. Но, наверное, она не скажет вам об этом.

Общение — незаменимая опора для здоровых отношений. Всегда, когда я утаивал какую-либо информацию от Тиффани, либо потому что боялся её реакции и хотел «защитить» её или же просто не было силы рассказывать все подробности — это плохо заканчивалось. Чем дольше я женат, тем больше осознаю важность открытого и честного общения.

Даже если открытое общение означает разоблачение болезненной информации, ваш брак будет лучше в долгосрочной перспективе. Многие годы я скрывал от Тиффани пагубное пристрастие к порнографии. Она узнала о моей зависимости только когда открыла мой компьютер и случайно натолкнулась на порно сайт. Я всегда боялся рассказать ей об этом, потому что боялся ранить ее. Вышло так, что рана, которую она получила, оказалась еще глубже (и ей потребовалось больше времени, чтобы исцелиться), потому что она открыла еще и то, что я был нечестен с ней.

Мужья, ваша жена (и ваши отношения) требуют открытого и честного общения.

5veshei_a3

4. Помощь в ежедневной домашней рутине.

В браке не распределены обязанности. Вы не услышите фразы «это её работа» в здоровом браке. Остается ли ваша жена дома или же работает по 5-9 часов, вас следует помогать ей по дому. И, мужья, знайте: возможно, она и не скажет вам, что хочет, чтобы вы ей помогли. Но она хочет.

Поэтому поменяйте подгузник, даже если вас не просят. Сложите одежду. Вымойте посуду. Возможно, вы сами уставшие после работы. Возможно, ваша жена не любит убирать. Но вместо того, чтобы прийти домой и рассказывать ей как вы себя чувствуете, будьте слугой. Сами приберитесь в доме. Уберите за собой посуду.

Помогайте вашей жене. Делайте это, не ожидая, когда вас попросят. Ее уважение к вам возрастет в геометрической прогрессии.

5. Отдых.

Современная культура ожидает от женщин невозможного. Ваша жена чувствует эти ожидания. Она может быть абсолютно подавлена. Она может чувствовать себя полностью не соответствующей требованиям. Она может быть истощена, больна или ранена. Но она не расскажет вам об этом. И если вы спросите, она наверняка ответит: «Я в порядке».

Мужья, первое и самое важное, что вы должны понять – это тяжесть ожиданий на вашей жене. Будьте сострадательны к ним. Второе, вы должны читать между строк. Не игнорируйте их, но и не воспринимайте всё буквально. Наблюдайте за ней. Изучайте ее. Когда заметите, что она устала, вмешайтесь и дайте ей отдохнуть. Позволяйте ей посидеть в тишине или пойти на прогулку.

Спрашивайте её, что нужно сделать и делайте то. Это не только поможет ей, это улучшит ваш брак.

Автор — Фрэнк Пауэлл / charismamag.com

 

Рубрики:  Психология

Рецепт этого салата будут выпрашивать все гости. Очень вкусный

Пятница, 29 Января 2016 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт этого салата будут выпрашивать все гости. Очень вкусный

 
Ингредиенты:

●3 филе курицы, 
●300 гр твердого сыра, 
●6 яиц, 
●стакан сладкого чернослива без косточек, 
●1 зубчик чеснока, 
●300 гр готовой пряной морковки по-корейски, 
●полстакана немного толченых грецких орехов, 
●500 гр майонеза, 
●соль, 
●черный молотый перец по вкусу, 
●пучок петрушки.

Приготовление:

Куриное мясо отварить в подсоленной кипящей воде до мягкости. Охладить, нарезать кубиками.
Чернослив промыть и залить кипятком на 10 мин. Затем воду слить, выложить на бумажные салфетки, обсушить. Порезать полосками. У вареных яиц отделить белки от желтков. Раздельно натереть на мелкой терке.
Сыр пропустить через крупные отверстия терки, смешать с майонезом и продавленным через пресс чесноком.
Орехи слегка обжарить на сухой сковороде, перемешать с морковью. На плоской тарелке разложить чернослив, смазать майонезом, потом - курятина, посолить и поперчить, снова майонез, следующее - морковь с орехами, сверху - готовый сырный слой, теперь белки. Все промазать майонезом со всех сторон и равномерно засыпать желтком. Дать постоять час в холодильнике, украсить при подаче петрушкой - веточками или нарезанной зеленью.
Читать далее...
Рубрики:  Вкуснота

10 фактов о женщинах, которые стоило бы знать мужчинам.

Пятница, 29 Января 2016 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 фактов о женщинах, которые стоило бы знать мужчинам...

 

1. «Рай находится под ногами матерей» — сказал Пророк Мухаммед. Не бойтесь вставать на колени перед женщиной. Ибо женщина и есть мать, которая дарит вам рай на земле.

2. Внутри каждой женщины, вне зависимости от возраста, живет маленькая принцесса. Счастлив тот мужчина (Король) который сумеет ее

Читать далее »

Рубрики:  Мудрые мысли

Почему дисциплина гораздо важнее мотивации

Вторник, 26 Января 2016 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему дисциплина гораздо важнее мотивации

Почему дисциплина гораздо важнее мотивации

Збынек Драб 

Есть два главных способа заставить себя что-то сделать.

Первый, самый популярный и сокрушительно ошибочный — попробовать мотивировать себя.

Второй, менее популярный и полностью правильный выбор — развивать в себе дисциплину.

Это одна из тех ситуаций, когда принятие иного подхода немедленно приводит к лучшим результатам. Нечасто услышишь верное использование выражения «сдвиг парадигмы», но это тот самый случай. Момент, когда над головой загорается лампочка.

В чём разница?

Мотивация, в общих чертах, основывается на ошибочном предположении, что для завершения задачи необходимо конкретное умственное или эмоциональное состояние.

Это полностью неверное восприятие.

Дисциплина, напротив, отделяет деятельность от настроений и чувств и тем самым обходит проблему, постоянно их улучшая.

 

Последствия ошеломляют.

Успешное выполнение задач приводит к внутренним состояниям, которые кажутся хроническим прокрастинаторам необходимыми для того, чтобы приступить к реализации задач.

Если говорить проще, чтобы начать тренировки, не нужно ждать, когда вы будете в олимпийской форме. Вы, наоборот, тренируетесь, чтобы достичь этой формы.

Если действие обусловлено чувствами, ожидание верного настроя становится особенно коварной формой прокрастинации. Я знаком с этим слишком хорошо, и хотел бы, чтобы кто-то указал мне на это за двадцать, пятнадцать или десять лет до того, как я почувствовал разницу на своей шкуре.

Если ты ждёшь до того момента, пока не почувствуешь, что готов что-то делать, тебе конец. Именно так возникают страшные прокрастинаторские петли.

По своей сути, гнаться за мотивацией — значит настаивать на инфантильной фантазии о том, что нам нужно делать только то, на что есть настрой. Проблема оформлена следующим образом: «Как мне настроить себя сделать то, что я уже своим мозгом решил сделать?». Плохо.

Правильный вопрос вот: «Как мне признать свои чувства несущественными и начать делать вещи, которые я сознательно хочу делать, и не вести себя как сучка?»

Фишка в том, чтобы обрезать связь между чувствами и действиями, и делать то, что нужно, в любом случае. Вы будете чувствовать себя хорошо и энергично уже впоследствии.

Мотивация — неправильный путь. Я на 100% уверен, что это ошибочное ограничение — главная причина того, что многие жители развитых стран просто сидят в трусах, играют в Xbox и мастурбируют, вместо того, чтобы делать что-то полезное.

Вера в мотивацию — следствие психологических проблем.

Поскольку реальная жизнь в реальном мире иногда требует от людей делать то, что никто в здравом уме не может воспринимать с энтузиазмом, «мотивация» натыкается на непреодолимое препятствие в попытке вызвать энтузиазм к тому, что объективно его не заслуживает. Единственное решение, кроме валяния дурака, заключается в том, чтобы забыть про этот самый «здравый ум». Это ужасная, и, к счастью, ошибочная, дилемма.

Попытка поддерживать энтузиазм к принципиально тусклым и убийственным действиям — это форма преднамеренного нанесения психологического вреда самому себе, добровольное безумие: «Я так обожаю эти таблички, очень хочется поскорее наконец-то заполнить формулу для вычисления годового дохода, я так люблю свою работу!»

Я не считаю намеренные проявления гипомании оптимальным стимулом человеческой деятельности. Человеческий мозг не допускает злоупотребления на протяжении бесконечного срока, так что расплата неизбежна. У организма есть собственные тормоза и предохранительные клапаны.

Самое худшее, что может случиться, это успех в неправильном действии — временный. Намного лучший сценарий — сохранить здравомыслие, которое, к сожалению, имеет тенденцию быть неверно истолкованым как моральная неудача: «Я до сих пор не люблю мою бесцельную работу по перекладыванию бумажек», «Я всё ещё предпочитаю пирог, а не брокколи, и не могу потерять вес, может, я просто слабак», «Мне нужно купить ещё одну книгу по мотивации». Херня. Критическая ошибка заключается в том, чтобы вообще рассматривать такие случаи в разрезе мотивации или её недостатка. Ответ — в дисциплине, а не мотивации.

Есть другая, практическая, проблема с мотивацией. У неё крошечный срок годности, и её необходимо постоянно обновлять.

Мотивация — это когда ты вручную давишь на рукоятку, чтобы усилить давление. В лучшем случае, она хранит и преобразует энергию для конкретной цели. Бывают ситуации, когда это правильный подход — на ум приходят олимпийские соревнования и побег из тюрьмы. Но это ужасная основа для обычных ежедневных действий, и вряд ли это поможет достижению долгосрочных результатов.

Напротив, дисциплина — она как мотор, который однажды завёлся и постоянно поставляет энергию в систему.

Продуктивность не имеет необходимых психических состояний. Для последовательных, долгосрочных результатов, дисциплина превосходит мотивацию (нарезает вокруг неё круги, даёт щелбан и ест её обед).

В итоге, мотивация — это попытка достичь состояния готовности к какому-то действию. Дисциплина — это когда вы делаете что-то, даже будучи не в состоянии.

Уже после этого вы чувствуете себя хорошо.

Дисциплина, если кратко, это система, а мотивация, в то же время, скорее аналогична цели. В этом есть симметрия. Дисциплина — это что-то более-менее постоянное, а мотивация — мимолётна.

Как развить дисциплину? Приобретая привычки — начиная с маленьких, даже микроскопических, набирая обороты, используя их для дальнейших изменений в повседневной жизни, строя петлю положительной отдачи.

Мотивация — это контрпродуктивный подход к продуктивности. Что важно — так этодисциплина.

Рубрики:  Психология

Техника для привлечения партнера

Вторник, 26 Января 2016 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника для привлечения партнера

 

 
 Техника для привлечения партнера от Вадима Зеланда
 
Напишите на листке бумаги мыслеформу.
 
Я очень обаятельная личность. От меня исходит внутренний свет обаяния, любви и секса. Я светящееся существо. Я притягиваю к себе мужчин. Мой мужчина находит меня.
 
Поставьте на этот листок стакан воды. Потрите ладони, подвигайте их гармошкой, представьте между ладонями плотный сгусток наподобие воздушного шара. Это ваша энергия. Поместите стакан между ладонями, не касаясь его. Проговорите осознанно и убежденно данную мыслеформу, по возможности представляя ее смысл в воображении. Затем выпейте воду. Проделывайте эту процедуру утром, после пробуждения, и вечером перед сном. Ваше намерение будет реализовано.
 
Я проверял эту технику многократно с различными мыслеформами. Работает очень сильно.
 
Мужчинам следует переписать текст по-своему. Примерно так.
Я очень обаятельная личность. От меня исходит внутренний свет обаяния, любви и секса. Я светящееся существо. Я нравлюсь женщинам, они хотят меня. Я нахожу свою половинку.

 
 
И конечно, применять можно любые мыслеформы. Составьте их сами – о том, к чему вы особенно стремитесь. Например, если у вас уже есть пара, замените «я притягиваю к себе…» на «люди испытывают ко мне симпатию», или «у меня приятная внешностьсть, я выгляжу привлекательно, и с каждым днем все лучше и лучше». Вас очень удивит, насколько быстро отреагирует реальность.
 

Частицу «не» употреблять нельзя. Мыслеформа должна быть жизнеутверждающей. И никаких абстрактных и многословных пожеланий. Все должно быть конкретно, лаконично и направлено к одной цели. Если у вас несколько целей, то желательно на каждый стакан воды задавать только одну. Например, сегодня вы работаете с одной целью, завтра с другой. Или утром с одной, вечером с другой. 
Рубрики:  Женские практики

Потрясающие вазы из картона своими руками

Вторник, 26 Января 2016 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающие вазы из картона своими руками

Мастер-класс Поделка изделие Аппликация из скрученных жгутиков Декупаж Моделирование конструирование Папье-маше Вазы напольные Бумага газетная Гипс Картон гофрированный Клей Краска Крупа Материал бросовый Материал природный Пластика Салфетки фото 1

Спешу поделиться! Это уже вторая партия моих напольных ваз,первенцев покажу в конце. А началось все с того, что на строительном рынке попросила трубу от линолеума. Продавцы конечно удивились, спросили, зачем она мне и отдали. Зять всю дорогу ворчал, что если нас засекут гаишники, с трубами, торчащими из окон автомобиля, то эти трубы дорого мне обойдутся. Но ничего, благополучно добрались до дома и я приступила к осуществлению давней хотелки.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Дела домашние
Рисунок Живопись
Полезности

САМЫЙ НАДЕЖНЫЙ И ПРОВЕРЕННЫЙ ГОДАМИ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ.

Вторник, 26 Января 2016 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения dneprianka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САМЫЙ НАДЕЖНЫЙ И ПРОВЕРЕННЫЙ ГОДАМИ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ.

С помощью гречневой диеты я уже сбросила 10кг! Как? Все очень просто! На этой диете довольно легко можно сбросить 7-12 кг за неделю или две. Диета нормализует вес, т.е. если вес соответствует росту, а Вам хочется превратиться в худышку, она вряд ли поможет. Но если после родов, отпуска, затяжных праздников или других экстраординарных периодов жизни вы набрали 5-10 лишних кг., то вполне можно попытаться сбросить их, особо не издеваясь над собой, с помощью этой простой, но эффективной диеты.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Стройнеем

КРУГОВОЕ ВЯЗАНИЕ ОТ ВОРОТА

Вторник, 26 Января 2016 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРУГОВОЕ ВЯЗАНИЕ ОТ ВОРОТА




В последнее время большое распространение имеет вывязывание изделий реглан сверху вниз от ворота. Честно говоря, это мой самый любимый вид вязания, т.к. рассчитав один раз количество петель, можно вязать все изделие целиком и не надо сшивать отдельные части. Полученные таким образом вещи не требуют дополнительной доработки и хорошо сидят.

Существует несколько способов вязать такой реглан. Прежде всего, можно вязать рассчитав первоначальное количество петель, а можно, построив выкройку. Я пользуюсь первым способом, но, для полноты изложения, приведу все способы. Возможно они кому-нибудь пригодятся.

5078070_01 (142x93, 20Kb)
Рубрики:  Шитьё и вязанье

Чудесный кудесный сок против раковых клеток и не только

Вторник, 26 Января 2016 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения lu-e [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-сок!!!! Вы никогда не пожалеете!

395024_332707526754172_1616194648_n (700x525, 46Kb)

 
 
Это чудо напиток .  Это стоит тoro, чтобы принять к сведению.
 г-н Cетo,  хочет рассказать об этом  напитке, чтобы привлечь внимание людей, у которых есть рак.
Это напиток, который может защитить oт плохих клеток, образующихcя в организме или сдерживающих иx рост!
У r-нa Сето был рак легких. Он получил рекомендации принимaть этот напиток от известного травника из Китая. Он принимaл этот напиток старательно в течение 3 месяцев, и теперь его здоровье восстанавливается, и он готов прeпрпринять приятное путешествие. Благодаря этому напиткy!
Это просто для вас попробовать.

Это похоже на чудо. Пейте на здоровье!
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

5 ЭТАПОВ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Пятница, 22 Января 2016 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 ЭТАПОВ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Этап №1.

Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпевайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.

Читать далее »


 

Рубрики:  Здоровье

Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно — но факт!

Пятница, 22 Января 2016 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно — но факт!

Иногда нам кажется, что время уходит безвозвратно и с увеличением лет, мы обязательно должны получить в нагрузку букет болезней и морщин. Так ли это? НЕТ! Существует огромное количество невероятно простых методов омоложения. Настолько простых, что даже трудно бывает в них поверить. Поэтому, чтобы укрепить нашу веру в чудесное преображение простыми способами давайте проверим один из таких методов на себе и потом поделимся результатами в комментариях к этой заметке.

Читать далее »

Рубрики:  Здоровье

Салаты на зиму

Пятница, 22 Января 2016 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты на зиму - 30 рецептов

Читать рецепты салатов
Рубрики:  Вкуснота


Поиск сообщений в Лучезарная_Лада
Страницы: [140] 139 138 ..
.. 1 Календарь