Как убрать второй подбородок в домашних условиях за неделю.

Выполняя в домашних условиях простейшие упражнения всего по 10 минут в день, Вы сможете убрать второй подбородок за 1 неделю. Результаты Вас приятно удивят.

В первую очередь, убедитесь, что в области подбородка нет ссадин и ран.

При травматических повреждениях выполнять упражнения не рекомендуется.

Второй подбородок не следует связывать исключительно с обжорством.

 

Причины могут быть разные. От гормональных сбоев до так называемых особенностей строения тела, когда в области шеи образуется “висячий мешок”.

В условиях дома, чистыми руками, выполняйте предложенные ниже упражнения.

Вы не поверите, но моему дяде, в возрасте 54 года, удалось убрать второй подбородок за 10 дней. А это чуть больше обещанной недели.

— Обеими руками пощипывайте висячий подбородок в течение 3 минут. Делайте это интенсивно. Не усердствуйте: боли быть не должно.

— Усердно растирайте пальцами второй подбородок. Выполняйте упражнение в течение 3 минут, не останавливаясь.

— Если позволяет шейный отдел позвоночника, аккуратно опустите голову до уровня груди, как бы прижимая к ней второй подбородок.

Делайте все упражнения, стоя перед зеркалом. Находясь в состоянии максимально согнутой к грудной клетке головы, Вы заметите как выступает Ваш второй подбородок.

Возьмитесь за него пальцами и вновь начинайте пощипывать, аккуратно оттягивая вниз.

Выполняйте это упражнение в домашних условиях в течение 4 минут.

Все, больше ничего делать не нужно.

 

Второй подбородок уберется за 1-2 недели без надрывов и усилий.

источник