-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мама_Сенечки

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 332

Серия сообщений "диетическое питание":
Часть 1 - Котлеты из овсянки
Часть 2 - Схема полезных продуктов.

Выбрана рубрика диетическое питание.


Соседние рубрики: салатики(4), полезное(4), первые блюда(1), мультиварка(2), выпечка(7), вторые блюда(1)

Другие рубрики в этом дневнике: ШИТЬЕ(114), ФОТО(1), РУКОДЕЛИЕ(13), РЕЦЕПТЫ(22), ПК(11), ОБРАЗОВАНИЕ(26), молитва(3), ЛИРУ(2), Лапулькам(9), ЗДОРОВЬЕ(20), ДИЗАЙН(23), вязание(26)
Комментарии (0)

Котлеты из овсянки

Четверг, 11 Апреля 2013 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты из овсянки

Очень благодарна марина_кузь за замечательный рецепт!



8 ложек овсянки "Геркулес"
4-5 яиц
2-3 головки мелкопорубленного лука.
1 кубик куриного бульона (у меня порошок куриного бульона, положила 1 ч. л. с огромным верхом)

Все компоненты перемешать.
Выкладывать на сковороду столовой ложкой.
Обжарить на медленном огне с двух сторон, в конце долить куриный бульон ( 1 кубик на стакан воды) и немного потомить. Котлеты увеличиваются в размере, разбухают.
Бульона (1 стакан) хватает на 3 жарки.Вкус котлет абсолютно идентичен вкусу куриного мяса.
Чем больше лука, тем вкуснее.

слова автора, фото моё

источник рецепта

Метки:  
Комментарии (0)

Схема полезных продуктов.

Воскресенье, 27 Октября 2013 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема полезных продуктов.

Схема полезных продуктов.

4360308_029a9f689f5f8b58a70dc93564f5d952_b (600x588, 269Kb)

4360308_100365287_large_4524271_healthy_products_for_body (671x700, 338Kb)

Наверняка, каждый из нас, хотя бы однажды решив качественно улучшить свой рацион, задавался простым на первый взгляд вопросом: какие продукты питания можно считать здоровыми и полезным, а какие нет?

Согласна этим схемам Вы сами сможете определить, свой набор продуктов.

Будьте здоровы.

<Юлия Ж>


Метки:  

 Страницы: [1]