-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Орехова_Ольга

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.03.2012
Записей: 8774
Комментариев: 194
Написано: 8977


Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшее предложение - КИНО

4208855_iphone360_681849 (360x527, 66Kb)

Шикарный фильм, мне он очень понравился, давно не получал столько эмоций и впечатлений от просмотра кино.
Мне этот фильм посоветовал друг, я знал про этот фильм, но не как не мог его посмотреть, посмотрев, пожалел, что не сделал этого раньше!
Сюжет великолепный, умный, жизненный фильм. Не буду вам больше рассказывать, а то потом не интересно будет смотреть!
Скажу лишь, что такие фильмы нельзя пропускать и оставлять без внимания!
Лучший фильм, за последнее время, что я видел!
 



Рубрики:  Кино

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАВИЛА ЖИЗНИ ОТ КОКО ШАНЕЛЬ

Я не занимаюсь модой. Я сама — мода

(Коко Шанель)




Вчера исполнилось 130 лет со дня рождения великой женщины - Коко Шанель!


Коко Шанель не просто сотворила переворот в истории моды, она перевернула мироощущение женщин. Коко избавила нас от многослойных платьев с оборками, ввела в моду загар и короткую стрижку, подарила женщинам пальто и брюки (хотя сама она их носила редко, так как считала, что женщина никогда не будет выглядеть в брюках так же хорошо, как мужчина). Она создала свой неповторимый стиль, который пользуется успехом и по сей день.

00136-coco-chanel-2_picnik1 (600x489, 103Kb)

Она не следовал правилам, она сама создавала их.




ПЕРВОЕ ПРАВИЛО: «Изменяйся»


Коко утверждала: « Если хочешь быть незаменимой, нужно все время меняться. Настоящая женщина должна обладать способностями к перевоплощению, должна учиться постоянно меняться в рамках своего стиля, играть на нюансах, контрастах, оттенках."

3a1a4ccdda41 (665x700, 69Kb)
 

ВТОРОЕ ПРАВИЛО: «Парадокс как стиль жизни»


Коко часто говорила о том, что нужно учиться сочетать несочетаемое, пробывать что-то но новое, избавляться от стериотипов. Черный цвет до Шанель считался цветов траура и скорби, но что же сделала Коко? Её слова «Я всех облачу в черный, чтобы развить у них вкус»!

В течении пяти лет подряд она выпускает только

0_8f09d_b63bc78_M (200x82, 26Kb)
Рубрики:  Мода

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ризотто: как приготовить блюдо так же вкусно, как в ресторанах?

О блюде с красивым и звучным названием ризоттто слышали, наверное, все. Готовится оно, о чем можно догадаться из названия, из риса с различными добавками. Ризотто можно приготовить с овощами, с морепродуктами, с рыбой, с мясом, с птицей, с сухофруктами – причем эта наука не столь сложна, как может показаться на первый взгляд. Об этом и пойдет речь в нашей статье.

4360286_0_8feaa_668d5d53_M (153x72, 19Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Рубрики:  Рис

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Медленные" упражнения для стройных красивых ног - эффект достигается за неделю

"Медленные" упражнения для стройных красивых ножек - эффект достигается ровно за неделю.

1. Приседания с упором на дверную ручку

Наша цель: упругие ягодицы, подколенные сухожилия и четырёхглавая мышца. Таймер ставим на 100 секундочек.

И так, становимся личиком перед открытой дверью, смотрим ей в торец, ноги на ширине плеч, а позади себя ставим скамейку. Далее, беремся руками за ручки двери с обоих сторон, руки у нас при этом, должны быть вытянуты прямо. Теперь, медленно, считаем до десяти и опускаемся до того момента, пока не коснемся табуреточки. Не садясь на нее, замираем, считаем снова до десяти и медленно поднимаемся. Выполняем это упражнение пока бежит секундомер.
3352215_nogi1 (550x366, 36Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для красоты/ножек
Для красоты/тела
Для фигуры

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секретный рецепт от трихолога

Секретный рецепт от трихолога:

Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама). Не самого дорогого, лучше,даже отечественного, и бюджетного.

Добавляем в него по апмуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)
Показать полностью..

3352215_Pnu9Qq_Ndqc (431x604, 55Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для красоты/волос

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Андерс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТВОРОЖНЫЕ МАСКИ

3554158_33 (620x602, 89Kb)

Для молодости и свежести кожи: смешать 1 ст. л. творога и 1 ч. л. морской соли и нанести смесь на лицо на 15-20 мин, после чего смыть теплой водой и ополоснуть лицо холодной водой. Делать 1-2 раза в неделю.

Творожно-сметанная маска. Смешать 1 столовую ложку творога, 2 столовые ложки сметаны и щепотку соли. Нанести массу на 15-20 минут. Снять маску ватным тампоном, смоченным в холодном молоке. Эта маска хорошо помогает против морщин.

Рубрики:  Для красоты/лица

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для груди: долой плоскую и отвислую форму

Грудь можно сделать более привлекательной при помощи несложных упражнений для мышц груди.

Девушки порой черезчур стараются сделать привлекательным живот, ноги и попу, а вот про грудь и руки забывают.

Важно!

Выполняя упражнения для мышц груди, следите за осанкой. Поднимите голову, распрямите плечи, тогда грудь сразу подтянется вверх, а с ней вместе поднимется настроение и повысится самооценка.

Каждое упражнение повторите 8 раз. Сделайте 2 подхода.

Упражнение № 1.
Встаньте прямо. Поднимите руки на уровне груди, ладони сложите так, будто вы молитесь. Давите как можно сильнее ладонями друг на друга в течение 10 секунд.

Упражнение № 2.
Встаньте прямо. Руками делайте движения, как при плавании брассом: вытягивайте вперед, а затем разводите в стороны.

Упражнение № 3.
Вытяните руки вперед, сожмите кулаки, быстро скрещивайте руки и разводите их в горизонтальной плоскости ("ножницы").

Упражнение № 4.
Положите руки на затылок и тяните локти друг к другу. Повторите 10 раз. Потом тяните локти назад.

Упражнение № 5.
Поставьте ноги врозь, руки разведите в стороны, ладони поверните вверх. Можно зажать в руках гантели. Округляя спину, поверните руки внутрь так, чтобы кисти описали полный круг. Живот втяните, голову держите прямо. Вернитесь в исходное положение.

Упражнение № 6.
Встаньте лицом к окну на расстоянии шага, руки поставьте на подоконник. Медленно выполняйте отжимание, сгибая руки и касаясь грудью опоры, но не прогибаясь в позвоночнике.

Упражнение № 7.
Встаньте на расстоянии полуметра от стены, вытяните руки вперед и кулаками давите на стену.

Упражнение № 8.
Встаньте прямо, слегка согните колени. Поднимите руки через стороны вверх и скрестите их над головой. Потом опять разведите руки в стороны. Можно выполнять упражнение с гантелями.

Упражнение № 9.
Наклонитесь вперед под углом 90 градусов и выполняйте руками взмахи в стороны.

Упражнение № 10.
Положите подбородок на сжатый кулак. Создавая рукой сопротивление, давите на кулак подбородком, будто желая опустить его вниз. 5 секунд давления, затем 5 секунд расслабления.
SK116 (650x569, 50Kb)
Рубрики:  Для красоты/тела

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Алонка-тихая_радость [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японский массаж лица на русском языке по версии Юкоку Танака.

Японский массаж лица на русском (переведено с английского)
по версии Юкоку Танака.
Впервые на русском языке, полное и подробное описание самого эффективного омолаживающего массажа лица.


Рубрики:  Для красоты/лица

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Барановская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учебник Лиру

Учебник Лиру

Оглавление

Просто нажмите на нужную тему и увидите полное сообщение
* Памятка начинающему блоггеру
* Что такое регистрация? и * Что такое авторизация?
* Об аватарах в дневнике и * О рубриках (разделах) дневника и * О спецкодах
* Правила пользования сервисом дневников
* Что такое дневник? и * Что такое сообщение в дневнике?
Как добавить: * сообщение в дневник? и * картинку (фото), видео и музыку в сообщение?
* Оформление постов. Теги. Ответы на вопросы.
* Что такое сообщество? и * Список всех сообществ ЛиРу.
* Голосование и * Комментарии и * Эпиграф дневника
* Как пользоваться настройками дневника?
* Как пользоваться разделом "Почтовые уведомления"?
* Что такое расширенный редактор? и * Как им пользоваться?
* ЛиРу - работа с простым редактором и * ЛиРу - работа в расширенном редакторе
* Программы для ведения дневников LiveInternet без захода в интернет
* Краткий словарь начинающего лирушника и * Словарь блоггера
* Он-Лайн Генератор цветов и цветовых схем. и * Удобная палитра цвета
* Таблица 140 базовых цветов BgColor. и * Коды цвета для текстов
* Коды оформления блога (тексты) и * Полезные штучки для блога
* Оформляем текст и картинки
* Генератор ШрИфТы ОнЛаЙн и * Как сделать "радужный" текст?
* Сделать текст с прокруткой во флейме?
* Фотопосты с коллажами за 5 минут! и * Интересный сайт (надписи на фото)
* Как вставить музыку в свое сообщение? и * Как вставить музыку в свой текст? Самый легкий способ!
* Как скачать музыку с ЛиРу?
* Как вставить в свой дневник видео с YouTube? и * 10 секретов Youtube
* Как сделать слайд-шоу?
* Как сделать кнопку-указатель для блога?
* Как сделать рамочку для текста самому? и * Рамочки для текстов
* Рамки для текстов в одной коробочке:) и * Блестяшки, фоны, рамочки для дневника
* Как сделать флэш-часы для блога? и * Часики под ваш блог. Бонус - часики-рыбки
* Суперчасики для блога и * Суперчасики для блога, часть 2
* Часики-натюрморты для дневника и * Часики-натюрморты-2
* Музыкальные цветы-открытки
* Супер-эффекты за секунду и * Генератор картинок (эффект воды)
* Как сделать фотоприкол ? и * Веселящие ссылки (смешные обработки фото).
* Поиграем в креатив:)
* Поисковая машинка по бесплатным файлам mp3.
* Музыка из различных рекламных роликов (ссылки).
* О симпатиях и антипатиях
* О звёздах за количество написанных постов
* Скриншот, ссылка, симпатии...
* Как сменить Пароль или Почту? и * Как удалить дневник?
* Как узнать возможности вашего компьютера?
* Как узнать информацию о человеке, зная его IP ?
* 5000 аватарок!!! и * Анимированные аватары из советских мультиков (250 шт.)
* Как сделать анимированные аватары?
* Осень! Новые схемы, аватары
* 200 красивейших фонов (цветы, листья, шишки) и * 100 потрясающих цветочных фонов!
* Рисованные цветы (фоны) и * 95 шикарных абстрактных фонов
* Бесшовные фоны для дизайна дневников.
* Фоны на прозрачной основе. и * Шёлковые фоны и * Прозрачные бриллиантовые фоны
* Большие фоны-заставки
* Как писать тексты на цветных фонах?
* Фотошоп онлайн: 13 лучших фоторедакторов и * Бродилка по урокам фотошопа
* 33 полезные кнопочки
* Интернет для детей. Энциклопедия ссылок. и * ВСЁ о вязании (ссылки и видеоуроки).
* Смайлики и * Говорящие смайлики)) и * Очередная порция забавных смайликов
* Смайлики "с добрым утром", о любви и подарках. и * Смайлики: праздники, подарки, день рождения.
* Красивые благодарности (смайлики "спасибо"). и * Смайлики-анимешки (оформление блога).
* Смайлики: собачки, щенки. и * Весёлый зоопарк (смайлики животных).
* 130 любимых мультяшек (рисунки животных).
* Картинки для комментариев с кодами и * Надписи для комментариев
* 120 разделителей для текстов с цветами и * Ваши любимые линеечки-разделители (155 шт.)
* Разделители - самая большая коллекция! Часть 1
* Украшения для дневника
* Гиф-анимации для текстов и * Прикольные АНИМАШКИ (с кодом)
* Новогодние рамки и разделители. и * Красивые новогодние постики (разделители текстов).
* Новогодние бесшовные фоны.


 

15 самых популярных уроков, не вошедших в оглавление

Вначале - кратко о спецкодах и HTML-кодах. Спецкоды – слова, заключенные в квадратные или угловые скобки, которые помогают менять вид текста и делают много полезных вещей. Спецкоды в угловых скобках <> называются HTML- кодами. Их можно вводить "от руки" только в простом редакторе, в расширенном редакторе вместо них нужно пользоваться кнопками над текстом (как в Word). Если всё же хотите использовать и в расширенном - нажимайте кнопку Источник в левом верхнем углу.

Коды заключенные в квадратные скобки - не являются универсальными, они называются BB-кодами, так как происходят из форумов. Их можно использовать и в простом и в расширенном редакторе. Если в BB-коде используется ссылка (код FLASH, например), то надо следить, чтобы расширенный редактор не "подчеркнул" ее, а у простого редактора убрать внизу галочку "Автоматическое распознавание ссылок", иначе код может не сработать правильно. Для удобства использования некоторых BB-кодов в простом редакторе можно активизировать панель спец-кодов.


Теги, применяемые на ЛиРу
Тег - это элемент языка разметки гипертекста (например в HTML), применяется в основном для задания того, как будет отображаться текст.
* Дополнительные спецсимволы HTML (редко используемые буквы и знаки)
1. Как выделить текст?

Полужирный текст
Выделение текста курсивом
Подчёркнутый текст
Зачёркнутый текст
Текст, имитирующий стиль печатной машинки
Выделение цитат курсивом
Создание нового параграфа
Горизонтальная разделительная линия (половинка) _________________________
Горизонтальная разделительная линия (полная) _________________________________________________________________________________________
Перенос строки (если двойная - абзац)

Заголовок

(h1 .. h6 - возможные заголовки. Чем больше число, тем меньше заголовок)

2. Как изменить размер текста?

маленький текст маленький текст
Уменьшить текст текст - 2
Увеличить текст+1: текст + 1
Увеличить текст+2: текст + 2
Увеличить текст+3: текст + 3

3. Как разместить текст (картинку) на странице и делать отступы?

Текст с выравниванием с левого края

Текст с выравниванием с правого края

текст с правого краю
в две строчки с выравниванием слева



Равномерное выравнивание текста по всей ширине поста


Текст будет по центру


Выравнивание картинки к одной из сторон документа. Вместо "name" - адрес картинки, вместо "?" - значения: left, right, center, bottom, top, middle.

Текст для цитат - отделен пустой строкой и отступ слева в 8 пробелов


Предложение с отступом в абзаце. Как в книжках.


Как сделать, чтобы текст «обтекал» картинку?
Например, картинка слева, текст справа: добавляем в код картинки: align=left hspace=20
Код картинки примет вид:
Помни: align=left – картинка слева, текст справа
align=right - картинка справа, текст слева
hspace=20 - расстояние между текстом и картинкой 20 пиксел по горизонтали
vspace=20 - расстояние между текстом и картинкой 20 пиксел по вертикали
Код картинки с плавным обтеканием текстом справа и снизу (или сверху):


Прекратить обтекание и вернуть текст под картинку можно тэгом , который выполняет перенос на следующую строку. В блогсервисах и редакторах текста его заменяет нажатие Enter.
- три пустые строки.

Вставить две и более картинки горизонтально:
- все, заключенное в этот контейнер, будет находиться на одной строке. Применять с осторожностью, можно деформировать пост.

4. Как окрасить текст в разные цвета?

КРАСНЫЙ: красный текст
Ало-КРАСНЫЙ: ало-красный текст
ЖЕЛТЫЙ: желтый текст
ФИОЛЕТОВЫЙ: фиолетовый текст
ЗЕЛЕНЫЙ: зеленый текст
Светло-ЗЕЛЕНЫЙ: светло-зеленый текст
КОРИЧНЕВЫЙ: коричневый текст
Ярко-КОРИЧНЕВЫЙ: ярко-коричневый текст
ГОЛУБОЙ: голубой текст
Светло-ГОЛУБОЙ: светло-голубой текст
СИНИЙ: синий текст
ФУКСИЯ: фуксия текст
ОРАНЖЕВЫЙ: оранжевый текст

Также: black,white,rose,violet,vinous,gold,silver,bronze,platinum и т.д. (черный, белый, розовый, фиолетовый, бордовый, золотой, серебряный, бронзовый, платиновый).

* Коды цвета для текстов
* Посмотреть сочетаемость цветов
* Таблица "безопасных" цветов
* Все цвета Интернета

Вид шрифта:
Шрифт этого текста "Monotype Corsiva"

Все вышеперечисленные атрибуты тега font можно объединять в одном теге:
Шрифт этого текста "Monotype Corsiva"
код этого текста:


5. Как сделать бегущую строку?

Бегущая влево строка

бегущая влево
Бегущая вправо строка бегущая вправо
Бегущая от края к краю строка бегущая от края к краю

6. Как сделать бегущую картинку?

 (123x73, 4Kb) (123x73, 12Kb) (123x73, 4Kb)
 

<marquee><img src="адрес картинки"></marquee> - Просто вставьте между кавычками ссылку вашей картинки (http:// и т.д.)


7. Как сделать скользящий (со скроллом) текст?

Скользящий вверх текст

Скролящийся вверх
текст с полезной
информацией,
картинкой или ещё с чем-нибудь
Скользящий вниз текст
картинкой или ещё чем-нибудь
информацией,
текст с полезной
Скролящийся вниз


8. Как сделать списки и сноски?

Список c жирная точка спереди 


Список сформируется автоматически, если добавить

  1. Первый пункт текста
     
  2. Второй пункт текста
Сноска сверху
ТЕКСТ сноска
Сноска снизу
ТЕКСТ сноска

9. Как сохранить текст таким, как вы написали?

"Закрепитель": текст остается таким, каким вы его пишете  
Однажды
в студеную зимнюю пору
я из лесу вышел...

10. Как сделать всплывающую подсказку?

Текст со всплывающей подсказкой 
Текст со всплывающей подсказкой - наведите мышкой на это предложение, подсказка всплывет

11. Как дать ссылку на свой дневник или любой адрес?

Если хотите дать ссылку на свой дневник (например, на наше сообщество), то пишете:
и получится так:Только для женщин

Точно также можно дать ссылку на фото, картинку или видео.
Чтобы картинка была ссылкой на веб-страницу (см. баннер "Только для мужчин" ниже, в п.15):


12. Как скрыть часть текста (убрать под кат) ?

Если у вас большой пост или много фоток в посте, лучше убрать часть его под кат, потому что людям это неудобно смотреть. Если написать
Читать далее...
Рубрики:  Оформление дневника

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 ПРЫЖКОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

7 ПРЫЖКОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Выполняй эти упражнения одно за другим, без пауз. Отдыхай в конце цикла 1-2 минуты, повторяй цикл 1-2 раза. и Уже очень скоро ты получишь отличный результат.

Упражнение 1. Приседание-прыжок
Из прямой стойки присядь до параллели бедер с полом, хорошенько оттолкнись от пола стопами и, разгибая бедра, выпрыгни вверх. Приземлись на стопы, контролируй чуть присогнутые колени, но не сгибайте бедра. Теперь повтори упражнение со сгибания бедер. Выполни 20 приседаний-прыжков.
3352215_mZjLJhfB10U (401x604, 47Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для красоты/тела
Для фигуры

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ – «ВОЛШЕБНАЯ ТРОИЦА»

«Волшебная троица» - три простых продукта для женской молодости и красоты

Продукты действительно привычны в обиходе: овсянка, оливковое масло и яблочный уксус. Эти продукты, а стоят они копейки - бесценны для нашей молодости и красоты

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Это «золото Италии» имеет оздоравливающий и омолаживающий эффект независимо от того, принимать его внутрь или наружно!

1 (612x459, 126Kb)

Вот краткий перечень применения этого источника незаменимых жирных кислот и антиоксидантов:

- Очищение маслом. Работает абсолютно для всех типов кожи, в том числе прекрасное средство для снятия макияжа.

- Масляное лечение волос. Отсутствие перхоти, секущихся кончиков волос, придание волосам блеска, а также избавление от сухости кожи головы

- Для лечения прыщей и угрей. Нужно просто смазывать оливковым маслом на ночь проблемные участки и вы забудете об этой проблеме

 - Можно использовать оливковое масло в виде крема для бритья - ранок не будет, так как лезвие идеально скользит, а кожа не только побритая, но и увлажненная.

- Ну и, конечно, оливковое масло в питании: 1-2 столовых ложки в день – и вы молоды и здоровы


ОВСЯНКА

Для кожи лица и тела продукт очень полезный! От масок до ванн, от похудения до лечения ожогов. Но овсянка должна быть натуральной, не быстрого приготовления

2 (449x250, 75Kb)

Вот лишь малая часть того, что можно делает для красоты обычная овсянка:

- Прекрасный и нежный скраб. Берем горсточку овсянки в кулак. Помещаем руку под струю воды, чтобы овсянка немного размокла и втираем в кожу. Через несколько секунд овсянка станет липкой, - её можно смывать.

- Успокаивает покраснение и раздражение. Влажную овсянку оставляем на несколько минут на коже и смываем. А можно сделать более сложные маски, к примеру, овсянка + йогурт, овсянка + мед , овсянка + оливковое масло.

- От прыщей. Да, обычная овсянка отлично подсушивает угревую сыпь и смягчает покраснения.
- Умывание. Положите овсянку в марлю, намочите, подождите, когда набухнет, и делайте «мешочком» мягкий массаж лица.

- Успокаивающая ванна с овсянкой – нужно всего лишь повесить на кран с водой марлевый мешочек с овсяными хлопьями.

- Питание, конечно. Здоровый завтрак (овсянка сэр!), плюс низкокалорийная основа для вашей выпечки – это тоже овсянка.


ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС

Третий хит. Здесь главное убедиться, что уксус натуральный…

3 (700x469, 162Kb)

- Полоскание волос после мытья. Простое ополаскивание раствором яблочного уксуса дает волосам живость и блеск. Смешайте уксус с водой (1:1) и полоскайте волосы два раза в неделю.

Так же, как и оливковое масло, уксус - отличный тонер для жирной кожи. Смешиваем с отваром любимой травки или чаем, и пользуемся. Будьте осторожны, если кожа у вас сухая!

- Средство против прыщей - утром и вечером смазываем яблочным уксусом проблемные места.

- Прекрасный ингредиент для масок домашнего приготовления. В зависимости от типа вашей кожи, добавляйте уксус в зеленый чай, йогурт, мед и питайте кожу.

- Яблочный уксус – отличный осветлитель для волос. Возьмите две части уксуса на одну часть воды, увлажняйте волосы и выходите на солнышко.

- Прекрасное средство в профилактике растяжек и варикоза.

Яблочный уксус надо разбавлять - это очень сильный ингредиент, хотя и весьма эффективный.

Рубрики:  Для красоты/лица

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЯТЬ СЕКРЕТОВ ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ!

Поддерживать красоту необходимо как снаружи, так и изнутри. И лучше всего с этим справятся фрукты.

1. ЦЕЛЬ: СДЕЛАТЬ КОЖУ УПРУГОЙ
За упругость кожи отвечает коллаген. Главный его поставщик витамин С – микроэлемент, который не вырабатывается организмом. Но, благо, его в достаточном количестве можно получить вместе с пищей.

Продукты: апельсин, лимон, клубника, малина, киви подарят вам витамин С, однако лидер по его содержанию – это шиповник. Как использовать его себе во благо?

Бьюти-рецепт. Сделайте настой из шиповника. Засыпьте горсть ягод шиповника в стакан и залейте кипятком. Можете использовать настой для питья или окунуть в него марлю и сделать теплый компресс на 10-15 минут. Кожа хорошо увлажнится и получит полезные вещества.

2. ЦЕЛЬ: ПРИДАТЬ КОЖЕ СИЯЮЩИЙ ВИД
Для того чтобы кожа выглядела свежей и сияющей, ей необходимы антиоксиданты, в частности, витамин Е. Он восстанавливает защитный слой кожи, способствует обновлению клеток и улучшает цвет лица. Именно этот витамин часто содержится в кремах и в составе поливитаминных комплексов.

Продукты: больше всего витамина содержится в растительных маслах, печени животных, яйцах, злаковых, бобовых, брюссельской капусте, брокколи, ягодах шиповника, облепихе, зеленых листьях овощей, черешне, рябине, семенах яблок и груш. Также его достаточно много в семенах подсолнечника, арахисе, миндале.

Бьюти-рецепт. Сделайте маску из облепихи. Измельчите в блендере 2/3 чашки ягод, добавьте по чайной ложке жирного несладкого йогурта и меда, для отбеливающего эффекта можете добавить несколько капель лимона. Готовую смесь оставьте на полчаса в холодильнике, так она загустеет и будет лучше наноситься на кожу.

Маска хороша для лица и шеи, она прекрасно освежает, улучшает циркуляцию крови. После нее кожа становится гладкой и обретает здоровый румянец.
9BXL8cEGnpc (468x409, 25Kb)
Рубрики:  Для красоты/лица

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отличить ложь от правды в рассказе человека?

4248238_681 (400x400, 16Kb)

Для определения того, что правда, а что ложь, обратите внимание на то, как люди формируют свои рассказы о тех событиях, которые произошли в их жизни. Как оказывается, есть большая разница между тем, как мы рассказываем о событиях, которые произошли на самом деле, и о тех, которые были выдуманы.

Любой рассказ можно разделить на пролог, главную часть и эпилог. Сегодня я расскажу Вам об опыте Авиноама Сапира, который занимался психологией лжецов. Он бывший офицер израильской полиции, и является экспертом в этом деле, а также он разработал Систему Научного Анализа Содержания (SCAN). Его система создана для выявлении обмана в письменных заявлениях.

Сапир отмечает, что реальные истории, взятые из реальных воспоминаний, обычно не передаются в хронологическом порядке, но все три части обязательно будут в повествовании.

Чем больше драматизма в истории, тем меньше хронологии в структуре рассказа. Почему? Потому что наши эмоции управляют нашими воспоминаниями. Чем сильнее мы переживаем событие, тем больше вероятность того, что мы забудем то, что окружает нас и будем рассказывать лишь об объекте нашего воспоминания и об эмоциях, которые мы испытали.

Это не означает, что любая история, которая начинается не с главной части — ложь. Но правдивые истории, зачастую нарушают правильность хронологии. Это самый первый и явный факт.

4248238_6 (273x109, 88Kb)
Рубрики:  Это интересно

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Итальянские рогалики с корицей и орехами

oJ0LINFXMPQ (428x640, 176Kb)

Ингредиенты:
2 стакана муки
220 г сливочного масла
3/4 стакана сметаны
1/2 чайной ложки соли
2 яйца
полстакана грецкого ореха, мелко нарубить 
1 стакан сахара
Читать далее...
Рубрики:  Печенья

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игорь Калинаускас. Особенности женского интеллекта

Игорь Калинаускас. Особенности женского интеллекта

  •  

Три лекции. Запись 2008 года







Рубрики:  Духовное/Лекции

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для лица из сметаны - лучшие рецепты

Конечно, все практически с детства знают об удивительном действии сметаны на нашу кожу. Маски ля лица из сметаны замечательно питают, увлажняют, отбеливают нашу кожу и делают наше лицо неотразимым! Предлагаю вам несколько лучших рецептов масок из сметаны.

2749438_maska (640x426, 35Kb)

Читаем дальше))

Рубрики:  Для красоты/лица

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтягиваем щеки без ножа и уколов.

Подтягиваем щеки без ножа и уколов.

 
Говорят, что возраст женщины выдают шея и руки. Но, на мой взгляд, самая «говорящая» улика — это лицо. Морщинки у глаз, складка между бровей — с этими возрастными «прелестями» большинство из нас уже знакомы к 30-летнему рубежу. А так хочется дольше «сохраниться». И мы идем традиционным путем: закупаемся всевозможными кремами и сыворотками. Причем чем старше становимся, тем больше баночек стоит на наших столиках. Кто-то действует более кардинально: подставляет свое лицо под уколы или нож. Но до этого можно дело не доводить, если «взять свое лицо в руки»: каждый день делать специальные упражнения, благодаря которым его мышцы будут находиться в тонусе. Для каждой проблемной зоны на лице есть свой комплекс упражнений. Их показывает основательница студии фитнеса для лица R.O.S.A. Алена Россошинская в спецпроекте

 «ПОДНИМАЕМ» ЩЕКИ
 
4360286_0_a5038_27b1348a_M_gif (190x29, 6Kb)
Рубрики:  Для красоты/лица

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Lara_Amber [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эликсир Молодости. Золото. Фэншуй

 


 

Эликсир Молодости. Эфир от 12.09,13. РЕН ТВ

Документальное кино, Интересно узнать, интересные факты. Элексир молодости.

Рецепты наших древних предков и никакой химии. Золото, фэн-шуй, гомеопатия.

 

 

Lara_Liberty

 

 

 

 

Рубрики:  Фен-шуй

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 лифтинг-маски для лица

Хотите идеальный вид своего личика? Для вас 3 лифтинг-маски для лица и нет ничего проще!

2749438_maski (700x437, 162Kb)

Читаем дальше))

Рубрики:  Для красоты/лица

Без заголовка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 растений, которые принесут в Ваш дом любовь

1. Спатифиллум (известен еще как "Женское счастье”). Принеся это растение в дом, одинокие люди обязательно найдут свою вторую половинку. У молодых семейных пар, которые думают о ребенке, скоро появится пополнение. "Женское счастье” всегда приносит в дом взаимопонимание и любовь.


1 (604x418, 122Kb)


2. Фиалка. В доме, где растет этот цветок, меньше ссорятся. Также многие считают этот цветок символом вечной любви.


2 (500x460, 126Kb)


3. Гибискус или китайская роза. Появление в доме Гибискуса пророчит вскоре страстную любовь.


3 (604x365, 76Kb)

4248238_99 (180x118, 49Kb)
Рубрики:  Для дома/Комнатные цветы


Поиск сообщений в Орехова_Ольга
Страницы: 438 ... 373 372 [371] 370 369 ..
.. 1 Календарь