Состав: 1 молодой кабачок, вода

Приготовление: Кабачок помойте, почистите, порежьте на кусочки, положите в кастрюлю, добавьте немного очищенной воды, чтоб она прикрыла овощ. Варите кабачок до мягкости, затем протрите через сито.

 

Пюре тыквенное (7 мес.)

 

Состав: 50 г тыквы, вода

Приготовление: Тыкву помойте, почистите, не оставляя грубых волокон, нарежьте небольшими кусочками, залейте водой, варите, пока она не станет мягкой. Откиньте на сито, чтобы стекла вода, протрите.

 

Пюре «Дуэт» (7 мес.)

 

Состав: 1 картофелина, ½ моркови, вода

Приготовление: Овощи помойте, почистите, порежьте, сварите, протрите через сито. При необходимости добавьте овощной бульон.

Яблочное пюре (6 мес.)

Состав: 1 зеленое яблоко

Приготовление: Тщательно вымойте яблоко под проточной водой. Аккуратно снимите с него кожуру. Натрите фрукт на мелкой терке, потом протрите получившееся пюре через сито два раза. Таким образом вы избавляетесь от крупных кусочков. Боитесь, что яблоко вызовет колики? Тогда перед измельчением испеките его в духовке. Не добавляйте сахар!