-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лисенок-Олесенок

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.02.2012
Записей: 3179
Комментариев: 23
Написано: 3203


Без заголовка

Вторник, 02 Мая 2017 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 трюков, которые вернут белизну вашей одежде

Сохранить белизну одежды кажется невероятно трудной задачей. Всевозможные пятна, желтизна или серый оттенок, который появляется после нескольких стирок, могут испортить любимую вещь и отбить желание покупать белое.

Нехитрые советы, благодаря которым можно сохранить идеальную белизну вещей без особых усилий и дорогостоящих средств.


600x404_0_bf8a3b162edabc636f2db1304a3056b7@800x539_0x59f91261_6671597341383818490 (600x404, 72Kb)

 

0_cabe9_fd1b25af_S.png
Рубрики:  полезности

Без заголовка

Вторник, 02 Мая 2017 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты по-китайски

Сегодня хочу поделиться рецептом, по которому готовлю уже много лет. Сочные, нежные котлетки, простые в приготовлении, с пикантной ноткой и волшебным ароматом. Вкус незабываемый! Угощайтесь!

0_11c0a1_c5d5507a_XS.png
Рубрики:  Рецептики

Без заголовка

Вторник, 02 Мая 2017 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Tamej [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 ХИТРОСТЕЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВЫРАСТИТЬ АРБУЗЫ И ДЫНИ ДАЖЕ В СУРОВЫХ УСЛОВИЯХ

В средней полосе России лето короткое и часто прохладное, а в таких условиях бахчевые культуры могут не успеть дать урожай. Однако вырастить спелые, вкусные и ароматные плоды можно даже на северо-западе России.

 

5 хитростей, которые помогут вырастить арбузы и дыни даже в суровых условиях

 

Хитрость первая: двойное укрытие

При таком способе арбузы и дыни высевают в открытый грунт на глубину 3-4 см: арбузы через 1,5–2 м друг от друга, дыни – через 1–1,2 м. В каждую кладу по 2–3 семени. Но делают это не в конце мая, как обычно рекомендуется, а в первой половине – тогда им хватит времени полностью вызреть. Кто-то скажет: так еще впереди полмесяца заморозков, всходы погибнут! А вот тут-то и главная хитрость – молодые растения надо укрыть. Причем необычным образом.

Сначала посевы накрывают литровой пластиковой бутылкой со срезанным дном. Низ ее окучивают песком и через горлышко поливают теплой водой (45-50оС). Поверх первой бутылки ставят вторую, пятилитровую, тоже без дна. Получается эдакая матрешка, в которой прекрасно сохраняется тепло.

Когда у растений появится первый настоящий лист, из трех сеянцев в каждой лунке оставляют самый сильный. После прореживания растения обильно поливают и укрывают, но теперь уже только пятилитровыми бутылками. И не спешите их снимать в начале июня – пусть арбузы и дыни греются под пластиковыми колпаками до 15-20 июня.

Хитрость вторая: место под солнцем

Идеально, если почва на участке под арбузы и дыни будет легкая, песчаная. Но это не самое главное. Важно, чтобы на бахчу попадало много солнца. Так что рядом не должно быть никаких деревьев и кустарников.

Но вот когда начнут созревать плоды, их надо притенить, чтобы не спеклись на солнце. Для этого подойдут листья лопуха или газета – их кладут поверх арбузиков и дынек в знойные дни.

Хитрость третья: дощечка под бочок

Еще одна проблема бахчевых культур в прохладных условиях – гнили. От сырости гниют и плоды и даже побеги. А чтобы этого избежать, под каждую дыню и арбуз надо положить дощечку, чтобы они не соприкасались с почвой. У корневой шейки насыпать 2-3 горсти песка.

Хитрость четвертая: полив в стороне

У бахчевых культур корни уходят глубоко в почву – в жарких и сухих условиях они так добывают себе воду. А вот в северных регионах, где грунтовые воды часто очень близко, длинные корни играют злую шутку – достигнув водоносного слоя, они загнивают.

Поэтому важно заставить корни расти не вглубь, а вширь. Сделать это просто – надо поливать растения не под корень, а по бороздам, которые делают посередине между рядами.

Однако с поливами важно не переборщить – они нужны только в очень сильную жару. А на следующий день землю обязательно надо разрыхлить и замульчировать, чтобы не было почвенной корки.

Хитрость пятая: обрезка плетей

Большое количество плодов в условиях прохладного короткого лета все равно не успеет созреть, а кустик потратит на них силы в ущерб остальному урожаю. Так что на каждом растении надо оставлять не больше 5-6 арбузов или дынь.

У арбузов женские цветки образуются на главной плети, поэтому ее не трогают, а вот боковые вырезают. А у дынь, наоборот, обрезают основную плеть над 5-6 листом.

При таком способе выращивания бахчи урожай можно будет собирать уже в конце августа.

Алексей ВОЛОДИХИН, kp.ru

Рубрики:  идеи для сада/огороднику

Без заголовка

Вторник, 02 Мая 2017 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты "Гнезда"

Ингредиенты: 

Котлетный фарш: 

Свинина (прослойка) 800 гр 
 Куриное мясо (можно филе куриное) 300 гр 
 Лук репка 1 шт 
 Молоко 100 мл + для замачивания хлеба 100 мл 
 Хлеб (черствый) 70 гр 
 Соль,перец по вкусу 

Наполнитель: 
 Сметана (20%) 200 гр 
 Яйца (не крупные) 2 шт. 
 Сыр твердых сортов 150-200 гр 
 Укроп по вкусу 

Приготовление: 

Для начала замочим в молоке хлеб. Прокрутим через мясорубку мясо,лук,замоченный хлеб . Добавим соль,перец,молоко и вымесить фарш.Сделаем наполнитель:Сыр натереть на крупной терке,смешать с яйцами, сметаной и укропом. 

Из фарша (руки смачивать водой) сформовать колобок,после придать форму "Гнезда" и выложить на противень.В углубление разложить наполнитель (сначала положить по 1 ст.л. ложке, а остатки 
разложить после). Духовку разогреть и поставить запекаться "гнезда" до зарумянивания. Температура 200 градусов,примерное время 25 минут. 

Приятного аппетита!

1 (700x525, 371Kb)

2 (604x453, 225Kb)

4208855_8 (300x158, 81Kb)
Рубрики:  Рецептики

Без заголовка

Вторник, 02 Мая 2017 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А удобрение под ногами — «сорняковая болтушка», или «травяной чай»

Хочу поделиться своим опытом изготовления удобрений из сорняков. Это абсолютно ничего не будет вам стоить, а главное — поможет решить проблему, как подкормить растения, особенно тем, у кого нет скота, а значит, возможности заготовлять навоз. Единственная, так сказать, инвестиция в это дело — 200-литровая бочка (желательно пластиковая), в которой вы и будете заготовлять питательную «сорняковую болтушку», или «травяной чай».

Сорняковая болтушка, или травяной чай для удобрения и подкормки растений

0_e00d0_ab4cfb8b_S (67x100, 28Kb)
Рубрики:  идеи для сада/огороднику

Без заголовка

Вторник, 02 Мая 2017 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринад для куриных крылышек - 16 золотых рецептов!

Маринад для куриных крылышек

 

Маринад для куриных крылышек/5281519_ostrie_krilishki_k_pivu341182 (607x455, 76Kb)

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Рецептики

Без заголовка

Вторник, 14 Марта 2017 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Yuliadar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый живот после родов

Рождение ребенка - это настоящее чудо ,огромная радость , женщина счастлива , но у некоторых может возникнуть небольшое огорчение по поводу фигуры .После родов у многих женщин возникают проблемы с их внешним видом  . Молодые мамы , глядя на себя в зеркало  , мечтают  о красивом плоском животике , и очень хотят,  вернуть свою прежнюю фигуру , начать носить свою любимую одежду . Во время беременности  в их организме произошло множество изменений ,как внутри так и снаружи  .  Большой живот наблюдаться у больше половины женщин после родов  . Виной этому  всему -растянутая матка и растянутые мышцы живота.

 После рождения ребенка, приход в былую форму займет время, иногда доходит и до года . Самой  медленно изменяемой частью  женского тела является живот, так  как  он в процессе вынашивания плода раздулся как шар и именно ему для уменьшения размера требуется больше всего времени.  Обвисший живот после родов  обязательно нужно подтягивать , постарайтесь выделить для себя время 

Приступать к активным физическим упражнениям можно спустя три –четыре недели после родов .А до этого только пешие прогулки и легкий комплекс упражнений . Можно делать невидимую гимнастику , делая домашнюю работу  напрягать мышцы живота .  Держите пресс в напряжении. Воспользуйтесь специальной техникой дыхания животом   технику дыхания . Её суть : на вдохе необходимо втягивать живот, а на выдохе надувать как шар.   

упражнения для избавления от живота после родов

 

 Дополнительно, для подтягивания мышц живота ,  можно использовать  обертывания , маски - подробнее смотрите  на http://prettyke-blog.ru/  /post410725114/ .Такие процедуры стимулируют кровообращение , лимфоток , а также расщепляют жировые отложения . Все эти процедуры можно проделать дома , когда  ваш малыш уснул .Главное -все упражнения и процедуры делать регулярно .

Будьте красивы и  здоровы !

 

Рубрики:  Здоровье и похудение

Без заголовка

Воскресенье, 12 Марта 2017 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выращивание рассады дельфиниума из семян

4248238_36 (700x437, 69Kb)

Старые кусты дельфиниума плохо переносят сырую затяжную осень и часто погибают. Поэтому раз в 3-4 года их необходимо омолаживать или заменять. Один из способов — выращивание дельфиниума из семян. Первое цветение наступает уже через полгода!

Земля для посева должна состоять из садовой земли, торфа и перегноя (или компоста) в равных частях. Добавьте 0,5 части промытого песка. Просейте. Для увеличения рыхлости и влагоёмгости смеси хорошо добавить немного перлита (примерно 0,5 стакана на 5 литров смеси).

Равномерно распределите семена дельфиниума по поверхности почвы. Если семян немного, можно разложить их пинцетом. Присыпьте семена сверху той же почвой слоем примерно 3 мм. Чтобы семена не всплыли при первом поливе, землю немного уплотните. Аккуратно полейте или тщательно опрыскайте посевы дельфиниума из пульверизатора холодной кипячёной водой.

Очень хорошо повышает всхожесть семян смена температур. Подержите емкость с посевами 3-4 дня при температуре +10...+15°С, затем уберите ее на 2 недели в холодильник, на застеклённый балкон или веранду. Не страшно, если температура в ночные часы будет понижаться до -3...-2°С. Это пойдёт семенам на пользу. После двухнедельного холодного периода опять внесите посевы в помещение.

Обычно после такой подготовки всходы появляются на 7-14 день. Важно не пропустить этот момент, вовремя снять тёмное укрытие и выставить всходы дельфиниума на свет на окне, поближе к стеклу, где температура не выше +20°С.

Рубрики:  огородные дела/цветочная клумба

Без заголовка

Воскресенье, 12 Марта 2017 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшее средство по борьбе с папилломами - яйцо

 

Несмотря на то, что папиллома – это ни что иное, как доброкачественное новообразование, оно в крайне редких случаях может стать злокачественным. Кроме того, эта проблема – результат наличия в организме вируса человеческой папилломы. И зачастую полностью избавиться от папиллом можно только после специальной антивирусной терапии. Так что лучше всего использовать народные рецепты как вспомогательное, а не основное средство.

Рубрики:  Здоровье и похудение

Без заголовка

Воскресенье, 12 Марта 2017 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рассадная считалочка для чайников

Как правильно выбрать время для посадки семян.

Картинки по запросу РАССАДНАЯ СЧИТАЛОЧКА
Богатый урожай начинается с правильной рассады.

В этом году выращивать овощи на своих шести сотках собираются даже те, кто никогда не копался в земле. Что поделаешь - кризис! Конечно, чтобы получить богатый урожай, важно вырастить правильную рассаду. Если она будет недозревшая - плоды появятся позже, а если перерастет - ее сложнее сажать, можно поломать хрупкие растения. Поэтому важно грамотно рассчитать время посева семян. В помощь начинающим - эта таблица.

0_e00d0_ab4cfb8b_S (67x100, 28Kb)
Рубрики:  огородные дела/рассада

Без заголовка

Воскресенье, 12 Марта 2017 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пересадка винограда

4248238_18 (492x360, 63Kb)

Часто возникают ситуации, когда взрослый куст винограда необходимо пересадить на новое место. Ничего сложного и страшного в этой процедуре нет, главное – оценить целесообразность перемещения и выбрать подходящий способ. 

Бывает, что когда-то куст был непродуманно посажен не на свое место. Со временем его окружение изменилось, и теперь он мешает соседним кустам или затеняется деревом. Нередко растения забывают в старой школке или они долго растут по несколько штук в одной посадочной яме. Необходимость перемещений в больших масштабах возникает, если решено сгруппировать кусты по назначению и времени созревания или куплен участок, куда переезжает часть виноградника. Эти операции реальны благодаря изумительной пластичности и приживаемости винограда. Редкий отрицательный результат при пересадке возможен, если оставить слишком много лоз, старых неработающих корней или позволить пересаженным растениям рано плодоносить. Основных способов перемещения несколько: пересадка (перевалка), отводок лозы или целого куста (катавлак). 

Пересадка 

Лучшее время для пересадки на новое место – поздняя осень или ранняя весна, до начала сокодвижения. Для этого обкапывают куст в радиусе 50 см, стараясь не подрезать корни соседей. Если почвы тяжелые или близко грунтовые воды, скорее всего, корни куста расположены в верхних 60 сантиметрах и их вполне можно выкопать. На песках корни идут не только вширь, но и вглубь до 1,5 м и дальше, так что здесь без обрубания корней не обойтись. 

Кусты старше 5–7 лет освобождают от земли, аккуратно обрушая ее деревянным колом. Обновляют срезы корней, удаляют старые и оставляют сильные 2–3-летние корни. Разводят глиняную болтушку, добавив чуть марганцовки, обмакивают в нее корни. Если это не сделано раньше, нужно вырезать лишние лозы, оставляя два рукава с одной–двумя годичными лозами на каждом. Верхушки лоз обрезают на два-три глазка, замазав срезы садовым варом или воском. Затем куст перетаскивают на фанере или мешковине к подготовленной посадочной яме. В яму заливают ведро воды (весной – горячей), подсыпают на дно горкой комья глины, выше плодородную землю с песком и гравием. Важно помнить, что в компост, идущий на виноградник, нельзя класть виноградные отходы: лозу, корни, листья. Их сжигают и подкармливают растения золой. Исключение – косточки и мезга после брожения, эта подкормка винограднику полезна. 

4248238_2 (200x76, 23Kb)
Рубрики:  огородные дела/сад

Без заголовка

Воскресенье, 12 Марта 2017 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закончился хлеб? - Печём быстрые лепёшки.

image (600x500, 145Kb)

Не беда, если закончился в доме хлеб, а идти нет времени, да и лень выходить куда либо!  Печём быстрые лепёшки. Они смогут заменить хлеб и просто пойдут на ура.

Для их приготовления нам потребуется:

- 400 гр пшеничной муки
- 300 мл теплой воды
- 1 ст ложка сахара
- 1/2 ч ложки соли
- 20 гр свежих дрожжей
-растительное масло.

Готовить очень просто:

Смешиваем все в миске, замешиваем тесто, даем постоять до подъема , делим на 6-8 частей, раскатываем и выпекаем.

 

находки от Шрека Лесного

Рубрики:  Рецептики

Без заголовка

Воскресенье, 12 Марта 2017 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ландшафтный дизайн своими руками.

 
Конечно, загородные участки используются в основном под сады и огороды, но все же, как правило, небольшая территория отводится под цветы, детскую площадку или просто зеленую лужайку. 

Кроме того, иногда дачи расположены на таких участках, где выращивание овощей и фруктов затруднено или вообще запрещено, как например, на территории леса или на берегу реки. Часто такие участки изначально красивы. И, оборудуя их, нужно постараться не испортить созданную природой гармонию. 

В тех же случаях, когда участок находится на пустоши, на ровном, лишенном растительности месте, нужно проявить трудолюбие и изобретательность для того, чтобы не только получать урожай с этой земли, но и с удовольствием отдыхать здесь. Этому в значительной степени могут способствовать оборудованные с фантазией и выдумкой небольшие декоративные площадки и бассейны. 

Для устройства таких площадок необходимы следующие «строительные материалы»: 

валуны 
камни 
щебень 
галька 
песок 
кирпичный бой 
гранитная брекчия 

А также сухие ветки, мох, пни, цветы и декоративный кустарник. Из этих элементов можно создать бесчисленное количество разнообразных композиций, особенно, если есть возможность использовать проточную или речную воду для создания водопадов и криволинейных ручейков. 

Учтите, что для создания таких зон совершенно необязательно использовать весь арсенал материалов. Иногда достаточно красиво изогнутого ствола дерева, нескольких камней, мха и цветов, чтобы, расположив напротив них скамейку или шезлонги, организовать комфортную зону для чтения, тихих игр. Эти декоративные зоны должны естественно вписываться в планировку участка.
 
Читать далее...
Рубрики:  идеи для сада/ландшафтный дизайн

Без заголовка

Воскресенье, 12 Марта 2017 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цигун: Упражнения на повышение энергии в организме

Для того, чтобы чувствовать себя счастливым человеку необходимо здоровье.
3720816_cigyn2 (640x486, 87Kb)
Недостаток энергии, хронические заболевания, присутствие боли или напряжения от нездоровья отнимают силы, делают жизнь пресной, трудной, превращают ее в борьбу с болезнью. В этой борьбе теряется еще больше сил и здоровья.
Читать далее

Рубрики:  Здоровье и похудение

Без заголовка

Воскресенье, 12 Марта 2017 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вырастить опят на даче

4248238_37 (700x525, 121Kb)

1 Необходимо приготовить бревна диаметром больше 20-25 см. Длина может быть разной. Рекомендуется брать бревна березы, дуба, осины, клена, тополя, ясеня. 

2 Топором нужно сделать надколы в нескольких местах и посыпать их землей. Если бревна сухие, то можно их подержать час в воде. Затем укладываем на участке в произвольной форме, но не на открытом участке, где постоянно солнце. Лучше будет, если бревна будут закрыты тенью высоких растений, ветвей деревьев. 

3 Готовим мицелий. Его можно приобрести или сделать самому. В лесу собирают старые, большие шляпки опят и заливают их дождевой, речной водой в банке. Емкость взбалтывают и оставляют на несколько часов. 

4 Полученным раствором поливают бревна и сверху укладывают шляпки. Можно укрыть опилками, мхом. Полученную грибную грядку периодически увлажняют. Первый урожай вы соберете только спустя 1-2 года. 

5 Если у вас на участке есть пни, то можно использовать их вместо бревен. Технология такая же. Другой способ — принести загнивший кусочек пня из леса и прибить ее к бревну. При постоянном поливе грибница разрастается на новом месте. 

6 Опята можно выращивать и в теплице. Для этого полусгнившие бревна поливают водой со спорами и ставят в уголок теплицы. Постоянное тепло, влажность создают отличную атмосферу для роста опят. 

Выращивая опята на дачном участке, вы будете постоянно обеспечены свежими грибами. Ведь на таких бревнах они будут расти лет восемь.

Рубрики:  идеи для сада/огороднику

Без заголовка

Воскресенье, 12 Марта 2017 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раскраски-прописи-обводилки.

 

 

 

5111852__p1_1_ (525x700, 147Kb)

5111852_ (94x135, 18Kb)
Рубрики:  развитие ребенка

Без заголовка

Воскресенье, 05 Февраля 2017 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Зебра".

Отличный десерт 

Ингредиенты:

Яйца — 5 шт.
Сахар — 180 г
Сметана — 200 г
Сливочное масло — 100 г
Мука — 2 стак.
Разрыхлитель — 10 г
Какао-порошок — 1 ст. л.

Приготовление:

1. Взбейте яйца с сахаром до образования пузырчатой массы.
2. Добавьте сметану, сливочное масло, муку и разрыхлитель. Вымесите до однородности. Должно получиться густое тесто, ка на оладьи.
3. Половину теста перелейте в другую посудину. В оставшуюся часть добавьте какао и хорошо размешайте.
4. Начинайте выкладывать тесто в смазанную маслом форму.
5. Выкладывайте в центр формы столовой ложкой поочередно белое и шоколадное тесто.
6. Зубочисткой или кончиком ложки проведите несколько неглубоких линий от центра пирога к краю. Получится красивый узор.
7. Выпекайте пирог в разогретой духовке при температуре 180°C примерно 35-40 минут.

 в цитатник

1 (618x410, 263Kb)

2 (604x453, 209Kb)

4208855_5 (150x101, 31Kb)
Рубрики:  Рецептики

Без заголовка

Воскресенье, 05 Февраля 2017 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Зебра".

Отличный десерт 

Ингредиенты:

Яйца — 5 шт.
Сахар — 180 г
Сметана — 200 г
Сливочное масло — 100 г
Мука — 2 стак.
Разрыхлитель — 10 г
Какао-порошок — 1 ст. л.

Приготовление:

1. Взбейте яйца с сахаром до образования пузырчатой массы.
2. Добавьте сметану, сливочное масло, муку и разрыхлитель. Вымесите до однородности. Должно получиться густое тесто, ка на оладьи.
3. Половину теста перелейте в другую посудину. В оставшуюся часть добавьте какао и хорошо размешайте.
4. Начинайте выкладывать тесто в смазанную маслом форму.
5. Выкладывайте в центр формы столовой ложкой поочередно белое и шоколадное тесто.
6. Зубочисткой или кончиком ложки проведите несколько неглубоких линий от центра пирога к краю. Получится красивый узор.
7. Выпекайте пирог в разогретой духовке при температуре 180°C примерно 35-40 минут.

 в цитатник

1 (618x410, 263Kb)

2 (604x453, 209Kb)

4208855_5 (150x101, 31Kb)
Рубрики:  Рецептики

Без заголовка

Воскресенье, 05 Февраля 2017 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОТВЕТЫ С ПОМОЩЬЮ СТАКАНА ВОДЫ│РЕЦЕПТ НА УСПЕХ

3925311_na_vody_zagovor (700x503, 449Kb)

Автором упражнения "ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ С ПОМОЩЬЮ СТАКАНА ВОДЫ." является Хосе Сильва, человек, получивший известность во всем мире благодаря разработанному им комплексу психологических упражнений – Методу Сильва.

Выполнять его следует вечером, непосредственно перед сном.

Читать далее...
Рубрики:  интересности

Без заголовка

Пятница, 27 Января 2017 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маффины шоколадные

4248238_20 (604x403, 45Kb)

Ингредиенты:

Мука — 250 г
Сахар — 250 г
Масло сливочное — 100 г
Йогурт питьевой без добавок — 1 стакан
Какао-порошок — 100 г
Разрыхлитель — 1 ч.л.
Соль — 1/2 ч.л.
Сода — 1/2 ч.л.
Яйцо — 2 шт.
Ваниль — 1 щепотка
Шоколад горький — 100-150 г

4248238_43 (264x130, 41Kb)
Рубрики:  Рецептики/Торты и сладости


Поиск сообщений в Лисенок-Олесенок
Страницы: 159 158 157 [156] 155 154 ..
.. 1 Календарь