-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в милена2502

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание на машине крючком перфокарты спицами сумки шитье шитье для детей вязание для женщин пряжа пуловер юбки. интарсия

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) AbhaziaTrip О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2012
Записей: 2871
Комментариев: 49
Написано: 3073


Классная программа для раскладки плитки!

Пятница, 14 Июня 2013 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классная программа для раскладки плитки!

4403711_Bez_imeni3 (200x50, 1Kb)

Дорогие друзья! Сегодня хочу поделиться с вами ссылкой на классную программу - калькулятор раскладки плитки. Очень жалко, что такие программы появились только недавно, т.к. они значительно экономят время и деньги! Раньше рассчитывать плитку для ванной приходилось самостоятельно, а для женщин это вообще процесс тяжелый.... Теперь все это может сделать специальная он-лайн программа! Причем функции ее значительно обширны и позволяют сделать все именно так, как вы хотите! Итак, опишу пошагово процесс использования программы - калькулятор раскладки плитки.

4403711_578_big (700x522, 166Kb)

далее
Рубрики:  ремонт

Из личного опыта похудения Елены Семеновны Стояновой, академика, кандидата медицинских наук... похудела более чем на 30 кг...

Пятница, 14 Июня 2013 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из личного опыта похудения Елены Семеновны Стояновой, академика, кандидата медицинских наук... похудела более чем на 30 кг...

ВТОРАЯ ЧАСТЬ ЗДЕСЬ

 Очень последовательно изложено... из личного опыта похудения... ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!!!



http://www.pohudet.ru/img/aaa.JPG

Из книги "ПОХУДЕТЬ. УРОКИ ИНТЕРНЕТ-ШКОЛЫ Елены СТОЯНОВОЙ">>>

Изучая вместе тему за темой, урок за уроком, мы будем  УЧИТЬСЯ ХУДЕТЬ - и одновременно ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА без отрыва от учебы.

Наша Школа похудения бесплатна и доступна в любое время года. Вы можете присоединяться к ней, когда захотите, и начинать с любой темы. Но лучше, конечно, предварительно изучить все предыдущие появившиеся уроки. В каждом из них немало важных сведений по технологии похудания, личных наблюдений и даже секретов автора Елены Стояновой:

«Пришло время поделиться собственным опытом успехов и ошибок в общем нашем деле. На момент появления первого урока на моем личном счету было двадцать шесть сброшенных килограммов. На подходе к третьей теме минус 26 превратились в минус 30. Я продолжаю худеть вместе со своим Читателем и надеюсь в конце концов извести последние самые упорные лишние килограммы».

ОТРЫВКИ ИЗ КНИГИ

ВВЕДЕНИЕ

ТЕМА ПЕРВАЯ. ГУМАННАЯ КОНЦЕПЦИЯ ПОХУДЕНИЯ
УРОК 1. ПРАКТИКА – КРИТЕРИЙ ИСТИНЫ
УРОК 2. ПРИНЦИПЫ ГУМАННОЙ КОНЦЕПЦИИ ПОХУДЕНИЯ

А далее - основное!

ТЕМА ВТОРАЯ. ПИТАНИЕ. Принципы 1 и 2:
получать достаточное количество питательных веществ и не есть после 5—6 часов вечера.

УРОК 1.ОТКАЗАТЬСЯ ОТ НИЗКОКАЛОРИЙНОЙ ДИЕТЫ
УРОК 2. СТРУКТУРА ПИТАНИЯ: ПЕРВЫМ ДЕЛОМ, ПЕРВЫМ ДЕЛОМ УГЛЕВОДЫ. И БЕЛКИ. А ЖИРЫ – ПО МИНИМУМУ
УРОК 3.О КАКИХ УГЛЕВОДАХ ИДЕТ РЕЧЬ. ОТБИТЬ ТЯГУ К СЛАДКОМУ
УРОК 4.ЕЩЕ РАЗ О БЕЛКАХ
УРОК 5.НЕ ГОЛОДАТЬ. И НЕ ПРОПУСКАТЬ ЗАВТРАК
УРОК 6.РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ОБЛЕГЧАЕТ ПОХУДАНИЕ
УРОК 7.КАК ГОТОВИТЬ ЕДУ
УРОК 8.О ВОДЕ
УРОК 9. ДИЕТИЧЕСКАЯ МУДРОСТЬ РАЗНЫХ НАРОДОВ

ТЕМА ТРЕТЬЯ. ПСИХОЛОГИЯ. Принцип 3:
победить психологическую зависимость от еды.
УРОК 1.КАК ОБРЕСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ НЕЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЕДЫ
УРОК 2.ГЛАВНОЕ – ЭТО ЦЕЛЬ
УРОК 3. ХУДЕТЬ В СООТВЕТСТВИИ СО СВОЕЙ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬЮ

ТЕМА ЧЕТВЕРТАЯ. ДВИЖЕНИЕ. Принцип 4:
практиковать любую приятную и целесообразную двигательную активность.
УРОК 1. КАКАЯ НАГРУЗКА ВАМ НУЖНА
УРОК 2. ЛИЧНЫЙ ОПЫТ 

Читать далее...
Рубрики:  диета

Кабачковая икра(в мультиварке)

Пятница, 14 Июня 2013 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения умничкаразумничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачковая икра(в мультиварке)

Она просто объедение!!!готовила уже 2 раза,просто супер вкусно...а рецепт то простой какой...можно всю зиму готовить,благо кабачки в супермаркетах круглый год продаются!!!
PA040290 (700x525, 52Kb)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Рубрики:  готовим правильно/готовим в мультиварке

Редкая молитва Архистратигу Михаилу

Пятница, 14 Июня 2013 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Редкая молитва Архистратигу Михаилу

Редкая молитва Архистратигу Михаилу (304x500, 32Kb)

Это очень редкая молитва, которая написана на крыльце Храма Архистратига Михаила Чудового монастыря (Кремль, 1906 год.)

Если читать эту молитву ежедневно на протяжении всей жизни, то получает сильнейшую защиту от лукавого, от злых людей, от магических воздействий, от искушений, а также - избавление от адовых мук.

Читать далее...
Рубрики:  молитвы

9 поз йоги для тонкой талии

Четверг, 13 Июня 2013 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 поз йоги для тонкой талии

9 поз йоги для тонкой талии

Интересная подборка поз йоги, предназначенных для тонкой талии. Оказывается, все просто. Достаточно включить эти позы в свои занятия.

Боковое скручивание
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.

1 (500x319, 18Kb)

Воин
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.

2 (500x380, 21Kb)

Полумесяц
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.

3 (500x408, 46Kb)

Треугольник с прямыми руками
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.

4 (500x292, 24Kb)

Боковая планка
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.

5 (500x399, 31Kb)

Планка-дельфин
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.

6 (500x245, 22Kb)

Лук
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.

7 (500x319, 20Kb)

Саранча
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.

8 (500x271, 29Kb)

Колесо
Оставаться в позе в течение пяти вдохов.

9 (500x295, 30Kb)

Серия сообщений "Упражнения для фигуры":
Часть 1 - Упражнения против целлюлита
Часть 2 - Как накачать ягодицы
...
Часть 7 - Эффективные упражнения для груди
Часть 8 - Комплекс упражнений для развития гибкости
Часть 9 - 9 поз йоги для тонкой талии
Рубрики:  упражнения

Обработка горловины рулик + дырочки от SilverRain

Четверг, 13 Июня 2013 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Л_ё_п_а [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обработка горловины рулик + дырочки от SilverRain

Читать далее...
Рубрики:  машинное вязание/мастер класс

Первопричина накопления жира

Четверг, 13 Июня 2013 г. 09:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Первопричина накопления жира

лишний вес (465x700, 50Kb)

 

Ожирение (цитата M-u-rrr-k-a)

 Переедать вредно! Об этом знают даже дети. Но, увы, далеко не многие всерьез придерживаются этого правила. Едим много, чересчур много и почти всегда не вовремя. Адептов взвешенного, разумного питания единицы. А в сравнении с общим числом людей - ну просто исчезающе малая величина. Но при этом правильным питанием интересуются почти все. Кого ни спроси, расскажут и о диетах, и о режиме потребления пищи, а также о новомодных течениях в диетологии.

Читать далее...
Рубрики:  диета

Мои схемы "Ах, море, море..."-1. Отдых на море

Четверг, 13 Июня 2013 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения алёна44 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои схемы "Ах, море, море..."-1. Отдых на море.

 




Вот и наступило долгожданное лето!

Несколько  схем для вас на тему ЛЕТНЕГО ОТДЫХ У МОРЯ!

Для мониторов 1366х768!

Название: У моря.
Автор: алёна44
Создана: 31.05.2013 17:37
Скопировали: 7 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: С птицей.
Автор: алёна44
Создана: 31.05.2013 17:42
Скопировали: 3 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Одни во всём мире...
Автор: алёна44
Создана: 31.05.2013 17:55
Скопировали: 2 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Всё будет хорошо!
Автор: алёна44
Создана: 11.06.2013 17:20
Скопировали: 4 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Вечер на яхтах.
Автор: алёна44
Создана: 31.05.2013 18:34
Скопировали: 11 раз
Установили: 10 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Танец под луной.
Автор: алёна44
Создана: 31.05.2013 18:21
Скопировали: 13 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Вечером у моря.
Автор: алёна44
Создана: 02.06.2013 21:14
Скопировали: 10 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Не забудьте, пожалуйста, нажать НРАВИТСЯ или ПОНРАВИЛОСЬ, если схемы при дутся по душе!

Заранее благодарю вас за это!

алёна44

Lebedeva
 

 

Рубрики:  все для дневников

Vogue Knitting summer 2008

Среда, 12 Июня 2013 г. 08:23 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Vogue Knitting summer 2008

image host
Читать далее...
Рубрики:  журналы рукоделие

Мастер-класс по вязанию платья от Надежды Шадриной

Среда, 12 Июня 2013 г. 07:42 + в цитатник
Это цитата сообщения phthisiatr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по вязанию платья от Надежды Шадриной





























































http://gallery.ru/watch?a=PIp-h10l
Рубрики:  вязание крючком

Мастера машинного вязания серия сообщений

Среда, 12 Июня 2013 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастера машинного вязания серия сообщений

Серия сообщений "Мастера машинного вязания":
от Лёпа
Часть 1 - Темы и альбомы мастеров машинного вязания
Часть 2 - МК французские складки от SilverRain
Часть 3 - Шапочка от SilverRain
Часть 4 - Полувер "Маска" из журнала ROWAN 31 от varfalameev73
Часть 5 - Туника с жаккардовой вставкой от Silver Rain
Часть 6 - Летняя майка от Silver Rain
Часть 7 - МК Валик от Silver Rain
Часть 8 - Работы Татьяны Касабланки (+схемы)
Часть 9 - Варианты оформления горловины.(И.Чернышова)
Часть 10 - Кардиган Билли от Ким Харгрейвс (varfalameev73)
Часть 11 - Мастер классы от Silver Rain
Часть 12 - Модели SilverRain
Часть 13 - Рукав фонарик от SilverRain
Часть 14 - Ажурная бейка горловины от SilverRain.
Часть 15 - Убавочка с дырочками от SilverRain
Часть 16 - Технологии от Silver Rain (подборка)
Часть 17 - Вшиваем молнию МК от Silver Rain
Часть 18 - Обработка горловины или проймы от ИВАНКИ
Часть 19 - Планка советы Silver Rain
Часть 20 - Пальто от Лины
Часть 21 - Воротник-шалька от Лины
Часть 22 - Два топа качели от Елены elewag
Часть 23 - Костюм летний: кардиган и пуловер с кор. рукавом от Лены elewag
Часть 24 - Кардиган от Лены elewag
Часть 25 - Косы (совет Silver Rain)
Часть 26 - Майка "Инь-янь" от Silver Rain
Часть 27 - Обработка бретелей на топах (SilverRain)
Часть 28 - Модели SilverRain 2
Часть 29 - ВТО (SilverRain)
Часть 30 - Про плотность в машинном вязании (SilverRain)
Часть 31 - "ленивая кетлёвка"от Касабланки
Часть 32 - Красивая планка от Lelbr
Часть 33 - Воротник - резинка от Lelbr
Часть 34 - Обработка горловины рулик + дырочки от SilverRain
Часть 35 - Кардиган с запахом от Лены elewag
Часть 36 - ресторанное платье дочери от Лены elewag
Часть 37 - Ребёнкино платюшко от Лены elewag
Часть 38 - Платье из ЛД, работа Лены elewag
Часть 39 - красное платье дочери от Лены elewag
Часть 40 - Вывязываем ажурный уголок
Часть 41 - Кофточка от SilverRain
Часть 42 - Топ с запахом от KoNa (идея)
Часть 43 - Работы KoNa - безупречный вкус
Часть 44 - Топ бандо от SilverRain
Часть 45 - Платье и туника для беременных от SilverRain
Часть 46 - Советы от SilverRain
Часть 47 - Вязаные платья и топ (идеи от NP-style)
Часть 48 - Выставка игл Silver Rain
Часть 49 - Фестоны роспуском. Еще один МК от Касабланки
Часть 50 - Работы Татьяны Касабланки
Рубрики:  машинное вязание/полезные ссылки

Рисовалка

Вторник, 11 Июня 2013 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Л_ё_п_а [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  деткам

Вяжем чудесные летние шляпки-панамки для девочек

Вторник, 11 Июня 2013 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелисса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем чудесные летние шляпки-панамки для девочек

На весну-лето можно связать для маленьких модниц вот такие замечательные шляпки-панамки. Яркие и цветочные, они станут красивым дополнением к любому наряду малышки.

шляпки-клумбы (1) (440x600, 79Kb)зеленая шляпка-клумба (2) (441x600, 85Kb)

панамка пчелка (3) (440x600, 74Kb)панамка (1) (469x640, 85Kb)

Читать далее...
Рубрики:  деткам /модели

Скачать ролик с ютуб без программ.

Вторник, 11 Июня 2013 г. 08:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Curious2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скачать ролик с ютуб без программ.

i522/1202/02/3ba7706acb78 (130x160, 296Kb)

Для того чтобы скачать любой видео ролик с ютуб, надо:

  • открыть его страничку
  • добавить в адресной строке браузера перед словом youtube буквы ss

youtube-ss

В результате будет автоматически открыта страничка онлайн сервиса savefrom.net с уже сгенерированными ссылками на скачивание интересующего вас ролика в различных форматах (FLV, MP4, WebM, 3GP) и разного качества (144p – 1080p).

Если Вам не нравится сайт savefrom.net (всякое бывает в жизни), то есть еще один способ. Вместо букв ss наберите буквы pwn

pwn-youtube

В результате откроется специальная страничка с большим разнообразием возможностей:

  • около десятка ссылок на сервисы автоматического скачивания данного ролика с ютуб
  • ссылки на скачивание только звуковой дорожки видео ролика (в mp3 формате)
  • ссылки на автоматическое конвертирование видео в разные форматы

Однако последний способ  рекомендуется для более продвинутых пользователей, который четко знают, что хотят. Всем остальным для того, чтобы скачать видео ролик с ютуб, достаточно запомнить буквы ss и добавлять их перед адресом ролика.

Рубрики:  все для компьютера

Подборка моделей с узором "Волны" (частичное вязание) или узор с перемычками, узор "крупная сетка

Понедельник, 10 Июня 2013 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕлеНик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка моделей с узором "Волны" (частичное вязание) или узор с перемычками, узор "крупная сетка"

4712021_4226f673f6fd3abfa90b77261628326a (472x472, 352Kb)

Модели с узором "Волны", узор с перемычками, узор "крупная сетка"
Рубрики:  машинное вязание/узор

Арифметика подлости - Русский Фильм

Понедельник, 10 Июня 2013 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Арифметика подлости - Русский Фильм - Мелодрама

Однокурсниц Марину и Варю связывает общая история. Когда-то у отца Марины и матери Вари был роман, после которого Борис (Маринин отец) вернулся в семью, а у Людмилы (мамы Вари) жизнь пошла по наклонной. Варя, вынужденная работать на панели, чтобы иметь хоть какие-то деньги, вынашивает план мести. Она завязывает роман с преподавателем физкультуры Костей, в которого влюблена Марина, и вскоре объявляет ему о своей беременности. Костя делает Варе предложение, но во время свадьбы выясняется, что ребенка от Кости ждет и Марина...


Рубрики:  вечерний кинозал

Настоящие молочные коржики как в детстве!

Понедельник, 10 Июня 2013 г. 08:11 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настоящие молочные коржики как в детстве!

Настоящие молочные коржики как в детстве!В моем школьном детстве в столовой были: слоеные язычки с сахаром, ромовые бабы, молочные коржики и колечки с арахисом. Больше всего я скучала именно по молочным коржикам и ромовой бабе.

И вот, пришел на мою улицу праздник: я нашла тот самый рецепт, коржики получаются нежные и рассыпчатые, не сухие! С явным вкусом молока и ванили.

В большинстве рецептов молоко, яйца и сливочное масло просто смешиваются и вкус молочного коржика совсем не "молочный", а сам коржик - суховат. Но не в этом случае, попробуйте и убедитесь сами!

Ингредиенты

молоко 110 мл

сахар 200 г

мука 400 г

яйцо среднее   1 шт.

сливочное масло 100 г

сода   1/4 ч.л.

ваниль

желток яйца для смазки

Рубрики:  готовим правильно

очень красивые переходы от BE-LL

Понедельник, 10 Июня 2013 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Ушакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

очень красивые переходы от BE-LL

Мои маленькие кнопочки-переходы "Далее".

Мои маленькие кнопочки-переходы "Далее".





































Рубрики:  все для дневников

Костюм для ДОЧКИ.

Понедельник, 10 Июня 2013 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Северянка_80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Костюм для ДОЧКИ.



Костюмчик для Дашули. Опять в группу в новом наряде. Хлопок белорусский салатовый. В 3 нити. Плотность 3. Ажур ручная деккеровка.



IMG_3530 (525x700, 208Kb)



Детали
Рубрики:  деткам /модели

Вяжем на машинке - объёмные рисунки.

Воскресенье, 09 Июня 2013 г. 07:46 + в цитатник
Это цитата сообщения INGA-09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем на машинке - объёмные рисунки.

ld_32007_56 (273x400, 33Kb)
Читать далее...
Рубрики:  машинное вязание/узор


Поиск сообщений в милена2502
Страницы: 140 ... 98 97 [96] 95 94 ..
.. 1 Календарь