-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елена_Пругло

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) Hand_made_TOYS Рукоделочки Вяжем_спицами_и_крючком Секреты_здоровья НАШ_САД hand_made
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Рукоделие_Оленьки63 О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.02.2012
Записей: 2539
Комментариев: 139
Написано: 2792


Актерская диета на 5 дней.

Четверг, 09 Апреля 2015 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Актерская диета на 5 дней (снижение веса до 4 кг)

2835299_ (700x483, 121Kb)

Актёры всегда должны быть в прекрасно форме. Совершенно недопустимо, чтобы актёр выглядел  располневшим, распустившимся. Актёры те же люди, и у них есть свои хитрости, как всегда быть в отличной форме. Прежде всего это занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание, которое не всегда удаётся соблюдать. Поэтому и актёрам приходится прибегать к диетам. Есть актёрские диеты на 5 дней и на 15. Я познакомлю Вас с актёрской диетой, рассчитанной на 5 дня. Она простая, и многие пользуются ею непосредственно перед выступлениями.
Первый день. На протяжении всего дня на завтрак, обед, ужин кушать вареный рис и пить томатный сок, без добавления сахара и соли, задерживающей выведение жидкости из организма. Например, очень много риса, но всего 1 стакан сока. Или же много сока, но всего 200 г риса.Томатный сок можно заменить зеленым чаем, — не менее 2 литров за день.
Второй день. Весь день пейте нежирный кефир и ешьте нежирный творог без сахара, .до 1,5 л кефира и до 1 кг нежирного творога Не ходите голодными, почувствовав голод, пейте кефир.
Третий день. Начните его с несладкого зеленого чая и пейте до вечера. Можно есть нежирное мясо курицы, индюшатину,не более 0,5 кг,  только не надо её жарить, лучше отварите или запеките без соли, но со специями.
Четвертый день. Можно понемногу пить красное сухое вино, заедая его слабосоленым сыром, причем все в умеренных количествах. Воду не рекомендуется пить в этот день. 
Пятый день. Должен быть повторением одного из предыдущих дней диеты.
Гипертоникам, из-за повышения давления от вина, диету четвертого дня лучше заменить диетой первого. Всё просто. Повторить диету можно, но не чаще, чем раз в три месяца. Всё же любая диета – встряска для организма. Вы будете выглядеть совсем иначе. Применять диету не стоит гипертоникам и людям, страдающим хроническими заболеваниями.
Удачи Вам!
Рубрики:  Будем стройнеть!

Метки:  

МК цветочное от Г. Болтянской.

Среда, 08 Апреля 2015 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО цветочные мотивы МАСТЕР-КЛАСС от Галины Болтянской


GalCrocheter



1.
40 (640x337, 149Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/Вязание крючком

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Примеры для филейки.

Среда, 08 Апреля 2015 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения lorik50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модели филейным вязанием!!!!!



1.
5f90ae7dbee904df2f1588cd4fqz--odezhda-letnij-top-s-baskoj-golubaya-roza (420x560, 213Kb)

2.
f73c346cbcd18fcea37a71ae48qg--odezhda-letnij-top-s-baskoj-golubaya-roza (420x560, 187Kb)

3.
7bcc2a90067a9fd86de3db5096oa--odezhda-bluza-belaya-s-rozami (375x500, 220Kb)

4.
8d6ede52e9222a57910a08ab76cd--odezhda-plate-lidia (420x629, 119Kb)

5.
23e7a8a57db409aedc442483083q--odezhda-bluza-belaya-s-rozami (420x630, 139Kb)

6.
7bcc2a90067a9fd86de3db5096oa--odezhda-bluza-belaya-s-rozami (375x500, 220Kb)

7.
62c321961--odezhda-majka-na-leto (420x560, 131Kb)

8.
2568e994244f6c3587ff7302ab50--odezhda-top-lnyanoj-azhur (420x675, 215Kb)

9.
90c16b8b40cedf124622ea4e93oa--odezhda-koftochka-iz-viskozy-marina (420x562, 216Kb)

10.
13682101 (700x525, 306Kb)

11.
b9baa5d9034d547db380743d07gh--odezhda-plate-ajoure (420x630, 161Kb)

12.
11081333_907583555971779_141583807329161257_n (700x700, 301Kb)

13.
091006205346_big (543x700, 400Kb)

14.
b0d321962--odezhda-majka-na-leto (420x560, 132Kb)

15.
733b8eae1433311a52a919ab55--odezhda-tunika-v-stile-pechvork (420x560, 226Kb)

16.
1379672_222925381165154_1401564028_n (420x414, 141Kb)

17.
1379751_222924977831861_1141028382_n (420x535, 90Kb)

18.
1380319_222925097831849_791208240_n (420x573, 93Kb)

19.
1385206_222925001165192_1743529504_n (420x536, 75Kb)

20.
1390507_222924817831877_1159058802_n (358x480, 172Kb)

21.
1395862_222925294498496_1644755426_n (420x614, 152Kb)

22.
cf331c7c4ae44666974f6f4f70ge--odezhda-koftochka-iz-viskozy-marina (420x562, 287Kb)

23.
d631e0c4a6f5b928cfb93a27a004--odezhda-top-lnyanoj-azhur (420x560, 187Kb)

Рубрики:  вязание/Вязание крючком

Метки:  

Красивый узор на топике.

Среда, 25 Марта 2015 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный белый топ спицами

Читать далее...
Рубрики:  вязание/Вязание спицами

Метки:  

Ванночка для ножек.

Вторник, 24 Марта 2015 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОЖКИ МОИ БОЛЬШЕ НЕ КРУТЯТ


images (1) (287x176, 6Kb)
Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение.

 


0_10318f_73441a49_S (130x59, 9Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Супер кружевной квадрат. Платье!

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ярина_Яриновна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружевное решето ОТ BURBERRY

Lace sieve by Burberry

 

287 Кружевное решето от Burberry

 

Источник --- http://labhousehold.com/ru/lace-sieve-by-burberry.html

Рубрики:  вязание/Вязание крючком

Метки:  

МК завитка для ирландии.

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс - завиток элемент фриформа

 Для выполнения этого мотива необходимо обладать навыками вязания “почтовых” столбиков и чувством сочетания контрастных цветов пряжи.

4979645_Zavitok25 (656x526, 328Kb)

Далее20 (165x70, 17Kb)
Рубрики:  вязание/Вязание крючком

Метки:  

ВЕРЕНА с жаккардом.

Суббота, 14 Марта 2015 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом "VERENA 1/2015"



90247733_img1337788570kopirovanie (198x149, 64Kb)
Рубрики:  вязание/Вязание спицами

Метки:  

Цветы для ирландии.

Суббота, 14 Марта 2015 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы тунисской техникой в ирландском вязании - схемы

4979645_2e79063faae332555fab4de2c5odezhdabluzavyazanayakryuchkomelegiya (700x518, 368Kb)

4979645_1eb09b886e779e1f6e5d56f192ndodezhdabluzaizhlopkarozovyegrezy (700x525, 227Kb)

111673560_0_95bce_ec0c48a_L.png
Рубрики:  вязание/Вязание крючком

Метки:  

Хризантема.

Среда, 11 Марта 2015 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хризантема тунисским вязанием

4979645_fc69289293ukrasheniyavyazanayabroshtsvetokn4982_1 (699x700, 477Kb)

1 (25).png
Рубрики:  вязание/Вязание крючком

Метки:  

Блузон

Вторник, 10 Марта 2015 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание/Вязание спицами

Метки:  

Платье Антония от Ванессы.

Вторник, 10 Марта 2015 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Таля55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье Антония от Ванессы Монторо

Это платье Антония


Лиф у Антонии как у платья Венера и Джоли (только рукавчики есть)
подол как у этой юбки ( вяжем по схеме, периодически прибавляя столбики с накидом в середине дорожки из столбиков, выпуклые столбики, что по краю дорожки, потом обвязываем мини-оборочкой).
Оборка как у платья Прекрасная эпоха
Лиф вяжется двухслойно, периодически оба полотна связываются рядом из полустолбиков. Можно тот ряд, к которому привязывается верхний слой, вязать за заднюю стенку петли или только каждую 3-ю петлю. Я не стала по всей длине лифа рисовать второй слой, думаю и так понятно, тем более платье Венера уже и обсуждали, и вязали, и схемы выкладывали.
Еще не забываем про любимые Ванессины оборочки в местах смены рисунка - под лифом и на подоле.
Рубрики:  вязание/Вязание крючком

Метки:  

Пледы в технике тунисского вязания.

Воскресенье, 08 Марта 2015 г. 17:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пледы в технике тунисского вязания

 4979645_17940418b4919501489m750x740_1_ (560x700, 297Kb)
4979645_tigisidesenlibattaniyeelsanatlaricocukvebebeklericinorgumodelleribebekbattaniyeleritigisidesenlibattaniye69482165 (317x400, 37Kb)4979645_8060b3289833 (448x508, 236Kb)
4979645_10193784_18547700x500 (646x700, 454Kb)
3510308 (150x71, 22Kb)
Рубрики:  вязание/Вязание крючком
подушки и коврики

Метки:  

МК почтового столбика.

Суббота, 07 Марта 2015 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой способ вязания почтового столбика. Мастер-класс.

Набрать цепочку из 4-х воздушных петель, замкнуть в кольцо и обвязать столбиками без накида.
поч1 (450x337, 66Kb)
Читать далее
Рубрики:  вязание/Вязание крючком

Метки:  

Коллекция для ирландии.

Суббота, 07 Марта 2015 г. 08:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Самобраночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция листиков. Ирландское кружево

http://samobranochka-l.ru/kollektsiya-listikov-irlandskoe-kruzhevo/

001 (700x297, 148Kb)001a (700x310, 164Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание/Вязание крючком

Метки:  

Узоры "ананасовые".

Суббота, 07 Марта 2015 г. 08:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые и редкие узоры крючком с ананасами

4979645_0_f9a8a_f0228146_L (389x500, 82Kb)

4979645_0_f9a8a_f0228146_L (389x500, 82Kb)/4979645_120893865_1425396075_pt1197 (576x525, 270Kb)

115615620_765.png
Рубрики:  вязание/Вязание крючком

Метки:  

Молитва - оберег.

Среда, 04 Марта 2015 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Пархоменко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛИТВА - ОБЕРЕГ ПСАЛОМ 90-Й

Сегодня хочется напомнить и рассказать о защитных свойствах Псалма 90. Текст его часто используется как молитва оберег. Причем мощные защитные свойства псалма проявляются не только при его чтении. Если написать от руки на листе бумаги текст Псалма 90 и держать эту бумажечку при теле, то он превращается в мощнейший оберег от бед, несчастных случаев, врагов, магов, любого энергетического и другого вредоносного воздействия со стороны. 

Молитва оберег: Псалом 90.

Перепишите текст на бумагу, кожу или ткань — любой натуральный материал. Полученный оберег нужно носить при теле — в кармане нижней одежды, в нижнем белье (например, в бюстгальтерах часто есть кармашки для пуш-апа — можно запихнуть туда:)) , можно пришить к подкладке. В общем, придумайте сами, как сделать так, чтобы текст Псалма всегда был при вас, желательно при теле. (То есть не в сумке где-то поблизости. Хотя даже такой вариант лучше, чем никак не защищаться).

На старорусском церковном:

Живый в помощи Вышняго, в крове Бога Небеснаго водворится. Речет Господеви: Заступник мой еси и Прибежище мое, Бог мой, и уповаю на Него. Яко Той избавит тя от сети ловчи, и от словесе мятежна, плещма Своима осенит тя, и под криле Его надеешися: оружием обыдет тя истина Его. Не убоишися от страха нощнаго, от стрелы летящия во дни, от вещи во тме преходяшия, от сряща, и беса полуденнаго. Падет от страны твоея тысяща, и тма одесную тебе, к тебе же не приближится, обаче очима твоима смотриши, и воздаяние грешников узриши. Яко Ты, Господи, упование мое, Вышняго положил еси прибежище твое. Не приидет к тебе зло, и рана не приближится телеси твоему, яко Ангелом Своим заповесть о тебе, сохранити тя во всех путех твоих. На руках возмут тя, да не когда преткнеши о камень ногу твою, на аспида и василиска наступиши, и попереши льва и змия. Яко на Мя упова, и избавлю и: покрыю и, яко позна имя Мое. Воззовет ко Мне, и услышу его: с ним есмь в скорби, изму его, и прославлю его, долготою дней исполню его, и явлю ему спасение Мое.

Адаптированный, на русском:

Живущий под кровом Всевышнего под сенью Всемогущего покоится, говорит Господу: «прибежище мое и защита моя, Бог мой, на Которого я уповаю!»

Он избавит тебя от сети ловца, от гибельной язвы, перьями Своими осенит тебя, и под крыльями Его будешь безопасен; щит и ограждение — истина Его.

Не убоишься ужасов в ночи, стрелы, летящей днем, язвы, ходящей во мраке, заразы, опустошающей в полдень.

Падут подле тебя тысяча и десять тысяч одесную тебя; но к тебе не приблизится: только смотреть будешь очами твоими и видеть возмездие нечестивым.

Ибо ты сказал: «Господь — упование мое»; Всевышнего избрал ты прибежищем твоим; не приключится тебе зло, и язва не приблизится к жилищу твоему; ибо Ангелам Своим заповедает о тебе — охранять тебя на всех путях твоих: на руках понесут тебя, да не преткнешься о камень ногою твоею; на аспида и василиска наступишь; попирать будешь льва и дракона.

«За то, что он возлюбил Меня, избавлю его; защищу его, потому что он познал имя Мое.

Воззовет ко Мне, и услышу его; с ним Я в скорби; избавлю его и прославлю его, долготою дней насыщу его, и явлю ему спасение Мое».

История из жизни: Нина перешла в другой отдел магазина подменить подругу. Подруга ушла на больничный, поэтому Нине нужно было отработать в новом коллективе как минимум пару недель. В первый же день у девушки сильно разболелась голова, и под вечер она чувствовала себя невероятно разбитой. Хотя работает в подобном режиме всегда,  просто в другом отделе.
Списав недомогание на временное, она напилась обезболивающего и легла спать. На следующий день все повторилось. И на следующий тоже.
В отделе девушка работала в паре с начальницей. Она встречалась с ней и раньше — раз в неделю. А тут пришлось работать бок о бок каждый день.
Нина вспомнила о том, что в детстве мама давала ей с собой всегда написанный от руки текст псалма 90. И интуитивно сделала себе снова такой оберег, положив его в карман джинсов.
Дальше начало происходить странное. Придя на работу, Нина чувствовала себе на удивление хорошо — головной боли не было, упадка сил и депрессии тоже. А когда начальница, всегда веселая и энергичная, зашла, держась за висок, и попросила таблетку от головы, Нине уже трудно было не верить в помощь высших сил.

Это обычная бытовая история. А есть такие, где подобный оберег спасал жизнь, благосостояние, здоровье в целом. Берегите себя и близких с Божьей помощью.

автор Поля Радость

источник http://poleradosti.ru/

http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43009834013/Kak...golya-s-pomoschyu-silnogo-zago 

  

Рубрики:  здоровье
магия удачи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Супер - ключницы.

Среда, 04 Марта 2015 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ключницы "Кошки" и "Слоник" своими руками

4121583_260269_sam_8337 (520x390, 149Kb)

Для работы нам понадобится вот что:

1)картон
2)фольга
3)толстая проволока для крючков, или готовые крючки
4)масса папье-маше
5)клей ПВА
6)солёное тесто
7яичная скорлупа
8)краски
9)акриловый лак.

далее
Рубрики:  рукоделки
Кошки и другие
лепка

Метки:  

Красота. Платья со схемами.

Вторник, 03 Марта 2015 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения l--makarova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два роскошных платья крючком со схемами.



1.
13 (500x665, 186Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/Вязание крючком

Метки:  

Кельтский гороскоп.

Понедельник, 02 Марта 2015 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Смирнова74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узнайте какое вы животное по кельтскому гороскопу

Узнайте, какое вы животное по кельтскому гороскопу гороскоп, животные, кельты

Кельты связывали различные типы людей с животными. Интересный гороскоп, проверьте себя

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Рубрики:  магия удачи

Метки:  

Поиск сообщений в Елена_Пругло
Страницы: 125 ... 105 104 [103] 102 101 ..
.. 1 Календарь