: , . , , , , , . , .
, 25 , , , ! , , .
, , «» - , ( !) . , , - . - , . - . , , - ( ).
, , . , , - , .
.
0, 5 . 15 , , , . .
, : , . .
( ).
. , . 20 , , . - 1 , .
-.
, - . 0, 5 , 1/2 , 40° . 1 3 .
.
«» , , , . , .
, .
, , , « ». 1 , 10 , 10 . . 2 4 1 .
( ).
. 2/3 2 .
. . .
.
. , , , , , , , . , . 1 3 . .
.
, . , - , , .
.
- , . 1 1 . 12 , . .
.
. , . .
- . , , , , , , , , , .
100 - , , , . . 1 - , . 15-20 . .
, ,, .
: « »
, «» . - , . : , . () - , . , 200 .
«». , . . , : , «» , .
« » . , , . , , , , , . , , , .
, - , . «, », . ,, , , , 1, 2,5, 6, PR Ki, , , , ,, , , , , , . , , . , «» «», , , . , , , , « » - , , , . , , , .
, , , , .
. 3 100 . , . 2-3 .
, , - , «-» - , , , , , , , , . , , , :
• , 1: 1;
• , , 2: 1: 1;
• , , , 3: 1: 3: 3;
• ,
, ,
, ,
4: 5: 5: 3: 3.
, , 10 , 4 , . 1/2 2-3 .
http://viktorovm.ru/vek-zdorovya-3/profilaktika-stareniyaili-kak-ostava/narodnyj-celitel/
|