-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Дирлиду

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2012
Записей: 8255
Комментариев: 232
Написано: 8667


Болгария - спокойная и благополучная страна

Вторник, 14 Мая 2013 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болгария - спокойная и благополучная страна

15 (700x700, 351Kb)

Черноморское побережье Болгарии считается едва ли не самым чистым в Европе. Однако, Болгарию часто называют лучшим местом для отдыха с детьми не только поэтому. Почему? Ответ очень прост - за счет обилия развлечений, не слишком соленой воды в море, и не слишком палящего солнца, мягкого песка на пляже, и конечно комфортных апартаментов действительно по доступным ценам.

Убедиться
Рубрики:  Путешествия.

Джинсовые переделки: 23 идеи

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джинсовые переделки: 23 идеи

Еще 22 идеи здесь: 

http://inter-esy.ru/2012/06/17/%D0%B4%D0%B6%D0%B8%...8-23-%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%B8/

Рубрики:  Переделки

Гениальное решение: горшок для цветка из полиэтиленовой банки

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гениальное решение: горшок для цветка из полиэтиленовой банки

 

Источник
Рубрики:  Переделки

Идея для переделки джемпера в платье

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идея для переделки джемпера в платье

http://secondstreet.ru/blog/sviter/peredelki-svitera-v-plate.html#cut

Переделка джемпера в платье, или наоборот, переделка платья с использованием джемпера...

Рубрики:  Модные вещи./Бохо,хиппи,кантри,этно.
Переделки


Понравилось: 1 пользователю

Что можно сделать из ненужных старых вилок

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что можно сделать из ненужных старых вилок

http://secondstreet.ru/blog/kreativ/stolovye-pribory.html#cut

Рубрики:  Переделки

Пряжа из футболок. Как резать и соединять. Мастер-класс

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пряжа из футболок. Как резать и соединять. Мастер-класс

Рубрики:  Переделки

Для вдохновения: коврики из футболок

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для вдохновения: коврики из футболок

Лаура – швея со стажем более 20 лет, обладающая большим вкусом. Именно поэтому ей удалось построить успешный бизнес на том, на чем пытаются зарабатывать многие: переработке футболок из магазинов секонд – хенд в ковры и коврики.

На изготовление одного ковра из футболок  у нее уходит 3 -4 месяца.

Продолжение вдохновения здесь: 

http://secondstreet.ru/blog/kovriki-iz-futbolok-svoimi-rukami/

Рубрики:  Переделки
шитье

Преображение футболки. Видео

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Преображение футболки. Видео



Рубрики:  Переделки
Мастер-классы

Делаем вертикальную подставку для косметики. Мини МК

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем вертикальную подставку для косметики. Мини МК

 

Вам понадобится:

Читать далее...
Рубрики:  Мастер-классы
Полезности

Аватарки:)) Девушки и фрукты..

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Мишакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аватарки:)) Девушки и фрукты...

Превью АВА401 (150x150, 18Kb)Превью АВА402 (150x150, 17Kb)Превью АВА403 (150x150, 14Kb)Превью АВА404 (150x150, 18Kb)Превью АВА405 (150x150, 20Kb)Превью АВА406 (150x150, 20Kb)Превью АВА407 (150x150, 21Kb)Превью АВА408 (150x150, 13Kb)Превью АВА409 (150x150, 20Kb)Превью АВА410 (150x150, 20Kb)Превью АВА411 (150x150, 20Kb)Превью АВА412 (150x150, 15Kb)Превью АВА413 (150x150, 16Kb)Превью АВА414 (150x150, 16Kb)Превью АВА415 (150x150, 22Kb)Превью АВА416 (150x150, 15Kb)Превью АВА417 (150x150, 19Kb)Превью АВА418 (150x150, 18Kb)Превью АВА419 (150x150, 19Kb)Превью АВА420 (150x150, 19Kb)Превью АВА421 (150x150, 17Kb)Превью АВА422 (150x150, 19Kb)Превью АВА423 (150x150, 17Kb)Превью АВА424 (150x150, 17Kb)Превью АВА425 (150x150, 18Kb)
Рубрики:  Оформление дневника

Ажурный жилетик крючком узором "окошки"

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный жилетик крючком узором "окошки"

Иримед: заинтересовал узор, если поставить яркую подкладку, то для пляжной сумки, по-моему, будет классно...

Читать далее...
Рубрики:  крючок
,крючок

Ретро-собаки

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения MoiMir_photo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ретро-собаки.

Запись опубликована Мой мир в фотографиях.. You can comment here or there.

Фото подборка из далеких времен, которая никого не оставит равнодушным.


Читать запись полностью »

Рубрики:  Фото

ПАБЛО ПИКАССО и ЕГО ВЫСКАЗЫВАНИЯ.

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПАБЛО ПИКАССО и ЕГО ВЫСКАЗЫВАНИЯ...

4208855_1368262589_100761940_large_945463_577626058934748_1491472993_ (570x372, 47Kb)

ДАЙТЕ МНЕ МУЗЕЙ, И Я ЕГО ЗАПОЛНЮ.

КТО ДУМАЕТ, ЧТО МОЖЕТ, ТОТ И МОЖЕТ.

ЕСЛИ ТЫ ИЗБЕРЕШЬ ПУТЬ СОЛДАТА, ГОВОРИЛА МНЕ МАТЬ,
БЫТЬ ТЕБЕ ГЕНЕРАЛОМ,
ЕСЛИ ЗАХОЧЕШЬ БЫТЬ СВЯЩЕННИКОМ,
СТАНЕШЬ ПАПОЙ.
НО Я ИЗБРАЛ ПУТЬ ХУДОЖНИКА
— И СТАЛ ПИКАССО.

ОСТАВЛЯЙ НА ЗАВТРА ТОЛЬКО ТО,
ЧТО НЕ ЖАЛКО ОСТАВИТЬ НЕДОДЕЛАННЫМ ПОСЛЕ СВОЕЙ СМЕРТИ.

ЖИЗНЬ ПРОДЛЕВАЮТ ТОЛЬКО РАБОТА И ЖЕНЩИНЫ.

КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА Я МЕНЯЮ ЖЕНЩИНУ,
Я ДОЛЖЕН СЖЕЧЬ ТУ, ЧТО БЫЛА ПОСЛЕДНЕЙ.
ТАКИМ ОБРАЗОМ Я ОТ НИХ ИЗБАВЛЯЮСЬ.
ЭТО, ВОЗМОЖНО, И ВОЗВРАЩАЕТ МНЕ МОЛОДОСТЬ.

МНЕ НРАВИТСЯ ЖИТЬ БЕДНО…
НО С КУЧЕЙ ДЕНЕГ В КАРМАНЕ.

ИМЕТЬ УСПЕХ ОПАСНО.
НАЧИНАЕШЬ КОПИРОВАТЬ СЕБЯ,
А ЭТО ЕЩЁ ХУЖЕ, ЧЕМ КОПИРОВАТЬ ДРУГИХ.
ЭТО ВЕДЕТ К БЕСПЛОДИЮ.

ПЛОХИЕ ХУДОЖНИКИ КОПИРУЮТ.
ХОРОШИЕ ХУДОЖНИКИ КРАДУТ.

НАЧИНАЮЩЕГО ХУДОЖНИКА ПОНИМАЮТ ЛИШЬ НЕСКОЛЬКО ЧЕЛОВЕК.
ЗНАМЕНИТОГО ЕЩЁ МЕНЬШЕ.

КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА Я РИСУЮ МУЖЧИНУ,
Я ДУМАЮ ОБ ОТЦЕ.
ДЛЯ МЕНЯ МУЖЧИНА — ЭТО ДОН ХОСЕ,
И ТАК БУДЕТ ДЛЯ МЕНЯ ВСЕГДА.

И СРЕДИ ЛЮДЕЙ БОЛЬШЕ КОПИЙ, ЧЕМ ОРИГИНАЛОВ.

ИСКУССТВО — ЭТО ЛОЖЬ, ВЕДУЩАЯ К ПРАВДЕ.

ХОРОШИЙ ВКУС — ХУДШИЙ ВРАГ ТВОРЧЕСТВА.

ВСЕ ПЫТАЮТСЯ ПОНЯТЬ ЖИВОПИСЬ.
ПОЧЕМУ ОНИ НЕ ПЫТАЮТСЯ ПОНЯТЬ ПЕНИЕ ПТИЦ?

ВСЕ ИМЕЮТ ПРАВО МЕНЯТЬСЯ, ДАЖЕ ХУДОЖНИКИ.

ЕСТЬ ХУДОЖНИКИ, КОТОРЫЕ ПРЕВРАЩАЮТ СОЛНЦЕ В ЖЕЛТОЕ ПЯТНО,
НО ЕСТЬ ДРУГИЕ, КОТОРЫЕ, БЛАГОДАРЯ СВОЕМУ ИСКУССТВУ И РАЗУМУ,
ПРЕВРАЩАЮТ ЖЕЛТОЕ ПЯТНО В СОЛНЦЕ.

БОГ — ТАКОЙ ЖЕ ХУДОЖНИК,
КАК И ДРУГИЕ ХУДОЖНИКИ.
ОН СОЗДАЛ ЖИРАФА, СЛОНА И КОШКУ.
У НЕГО НЕТ СВОЕГО СТИЛЯ.
ПРОСТО ОН ВСЯКИЙ РАЗ ПРОБУЕТ СДЕЛАТЬ ЧТО-ТО ДРУГОЕ.

ЖИВОПИСЬ ЕЩЁ НУЖНО ИЗОБРЕСТИ.

ХУДОЖНИК МОЖЕТ БЫТЬ И СЛЕПЫМ.
ХУДОЖНИК РИСУЕТ НЕ ТО, ЧТО ВИДИТ,
А ТО, ЧТО ЧУВСТВУЕТ.

Я ПИШУ НЕ КИСТЬЮ, А МЫСЛЬЮ.

ХУДОЖНИК — ЭТО ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ РИСУЕТ ТО,
ЧТО МОЖНО ПРОДАТЬ
. А ХОРОШИЙ ХУДОЖНИК — ЭТО ЧЕЛОВЕК,
КОТОРЫЙ ПРОДАЕТ ТО, ЧТО РИСУЕТ.

С ПИЛОТОМ РАЗГОВАРИВАТЬ ЗАПРЕЩАЕТСЯ.
КУБИЗМ – ЭТО ПРОСТО ПОЛЕТ.
ПОЛЕТ ФАНТАЗИИ.
ПОЛЕТ МЫСЛИ.

Я НЕ ИЩУ, А ВЫРАЖАЮ ТО, ЧТО ВО МНЕ УЖЕ ЕСТЬ.

Я НЕ ИЩУ, Я НАХОЖУ.

Я НЕ ЭВОЛЮЦИОНИРУЮ. Я ЖИВУ.

КАЖДЫЙ РЕБЕНОК — ХУДОЖНИК.
ПРОБЛЕМА В ТОМ, ЧТОБЫ ОСТАТЬСЯ ХУДОЖНИКОМ,
КОГДА ВЫРАСТЕШЬ.

ЮНОСТЬ НЕ ИМЕЕТ ВОЗРАСТА.

ПУТЬ К ЮНОСТИ ПРОДОЛЖАЕТСЯ ВСЮ ЖИЗНЬ.

Я ПОТРАТИЛ ВСЮ ЖИЗНЬ НА ТО,
ЧТОБЫ НАУЧИТЬСЯ РИСОВАТЬ, КАК ДЕТИ.

СМОТРИТЕ! Я НАЧИНАЮ!

Рубрики:  Знаменитые люди

7 самых оригинальных способов омоложения кожи лица

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 самых оригинальных способов омоложения кожи лица

Секрет вечной молодости волнует женщин всех стран мира с давних времен. Лучшие мудрецы, ученые и алхимики со времен древних цивилизаций искали действенные способы омоложения кожи лица. Не прекращаются эти поиски и в наше время, только теперь у современных ученых есть масса новых технологий, разработаны и успешно применяются многочисленные методы омоложения кожи.   Хочу вам предложить рассмотреть не  традиционные методы, используемые практически в каждом салоне красоты.  Рассмотрим 7 самых оригинальных способов омоложения кожи лица.




originalniesposobiomolajivaniyalica-1 (700x466, 86Kb)


1. Омолаживающие маски из золота.

Люди издревле приписывали золоту чудодейственные свойства. Научные исследования подтверждают многие факты о золоте и теперь салон красоты «Mar-a-Lago» в Палм-Бич (Флорида) предлагает своим посетителям покрыть свое тело золотом в 24 карата. По утверждению специалистов клиники, золото помогает предотвратить старение кожи и избавит от целлюлита.

 


originalniesposobiomolajivaniyalica-2 (700x490, 57Kb)


2. Буккал — массаж лица (Buccal Facial)

Буккал — это интенсивная массажная процедура лица, которую делают изнутри рта. Мастер массажа засовывает свои руки в рот пациента и делает массаж лицевой мускулатуры человека изнутри. Считается, что это улучшает циркуляцию крови и стимулирует поступление кислорода в кожу. Считается, что эта интересная техника делает кожу человека более гладкой и упругой. Буккал сегодня очень популярен в Великобритании, но ещё не завоевал популярности во всем мире. Однако существуют сплетни, что такие звезды, как Скарлетт Йохансон, Анжелина Джоли и Кейт Мосс уже пускали в свои рты опытные руки мастеров массажа Буккал.

 


originalniesposobiomolajivaniyalica-3 (700x525, 84Kb)


3. Массаж пощечинами

Этот вид массажа родом с Таиланда. Как заявляют тайцы – этот естественный способ оздоровления из Таиланда практически за одну процедуру заметно возвращает молодость лицу. Техника массажа заключается в нанесении пациенту пощёчин и легких ударов ладонями по нужным областям. Эта старинная традиционная техника делает кожу лица более упругой без хирургического вмешательства, сужает поры, способствует уменьшению морщин. Такая процедура в салоне красоты в городе Сан-Франциско (Америка) стоит по 350 долларов за 15 минут.

 


originalniesposobiomolajivaniyalica-4 (700x700, 144Kb)


4. Вампирская процедура

В фильмах ужасов вампиры питаются человеческой кровью, чтобы жить вечно. Почему бы не использовать опыт вампиров для собственного омоложения? С этой целью некоторыми учеными была разработана процедура, проводящаяся на коже лица, при которой производится забор крови у пациента из любого места (рука, нога и др.) и внесение ее под кожу лица. Это, якобы поможет добиться здорового цвета лица, вернет ему молодость. Эта косметическая операция становится все более популярной в США и по мнению доктора Сэма Лэма, дважды сертифицированного пластического хирурга в Далласе (Техас), является «натуральной и органически безвредной альтернативой всем другим процедурам, в ходе которых применяются химические инъекции». Эту кровавую процедуру для достижения красоты многие люди все еще опасаются испробовать на себе. Однако одна светская львица Ким Кардашьян осмелилась на неё – результаты, так сказать, налицо.

 


originalniesposobiomolajivaniyalica-5 (700x525, 65Kb)


5. Маска из птичьего помета

Да, действительно, для этой маски в качестве главного ингредиента используется птичий помёт. В Японии для этой цели используются исключительно экскременты соловья. Помет соловья уже используется в Америке в нескольких салонах Нью-Йорка. Этот уникальный ингредиент действует как отшелушивающее средство и возвращает коже натуральный блеск. Высушенный под ультрафиолетом помет смешивают с водой и рисовыми отрубями, а затем наносят на лицо как маску. Супружеская чета Бекхэм от нее в восторге.

 


originalniesposobiomolajivaniyalica-6 (700x466, 68Kb)


6. Огненное омолаживание лица

«Огненный эликсир» (Huǒ liáo) – называется процедура омоложения лица, известная с древности в Китае. Кстати сегодня она начинает пользоваться популярностью у себя на родине в Китае. Идея заключается в том, что на ноги, руки, лицо кладут полотенце, пропитанное специально приготовленным «эликсиром» с алкоголем, а затем поджигают его на несколько секунд. Китайцы утверждают, что такой вид процедуры стимулирует кожные покровы, значительно улучшает цвет лица, убирает отвисшую кожу и развитие морщин. Интересно, действительно ли это такой действенный способ, чтобы его попробовать.

 


originalniesposobiomolajivaniyalica-7 (700x525, 135Kb)

 

7. Крем из яда пчел

Этот натуральный продукт от морщин произвел ажиотаж в мире косметики – ведь он натуральный и сделан из яда пчёл. Новая линия ухода за кожей производителя косметики «Rodial» получила название «Яд пчелы». Производитель заявляет, что этот крем приостанавливает старение кожи лица. Ходят упорные слухи, что Кейт Миддлтон уже делала себе маску из яда пчёл перед свадьбой. В реальности яд пчёл на время увеличивает кровоток к коже лица и придаёт ему здоровый сияющий цвет.

Рубрики:  Фитнес

Платье "золотое" + отличные схемы!

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ksenia_ja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье "золотое" + отличные схемы!

Читать далее...
Рубрики:  крючок
,крючок

Секреты марморирования на ткани. Видео + МК

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты марморирования на ткани. Видео + МК

Автор: Ксения Свешникова



Мастер-класс

Рубрики:  Полезности

Как снизить темпы гормонального старения?

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Verra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как снизить темпы гормонального старения? Советы для женщин, которым за 40

После 40 лет начинают звучать первые «звоночки», напоминающие нам о том, что организм стареет. Отнеситесь к этим сигналам внимательно – и вы сможете еще долго сохранить прекрасный внешний вид и хорошее самочувствие


1-й звонок. Скачки давления

Если вы «ничего такого не чувствуете», не обольщайтесь. Лишь половина тех, у кого давление повышено, это ощущают. Человек, привыкший интенсивно работать, делать карьеру, часто не обращает внимания на головные боли, раздражительность, снижение работоспособности, приписывая все усталости. В результате он теряет дорогое время, а болезнь набирает силу.

Известно, что гипертонией гораздо чаще страдают так называемые люди типа А – ответственные, честолюбивые, переживающие любую «нестыковку», как личную трагедию. Они нередко занимают руководящие посты и всегда пытаются сделать мир лучше, чем он есть, – в отличие от людей типа В, спокойно плывущих по течению. Измените свое отношение к жизни – и гипертония отступит.

Если вы работаете, постарайтесь никогда не совмещать в один день два дела первостепенной важности. Не стоит назначать важную встречу за пару часов до визита к врачу или собрания кооператива. Есть прекрасная английская поговорка: «Никогда не делай всего, что ты можешь». Людям вашего типа стоит взять ее на вооружение.

Если вы опаздываете на конференцию или презентацию, а автобуса по-прежнему нет или на шоссе образовалась пробка, задайте себе простой вопрос: «Что изменится, если я приду на десять минут позже?». Вас лишат работы, публично опозорят? Нет, скорее всего, этого попросту никто не заметит или в крайнем случае люди спокойно примут ваше извинение за опоздание. Спокойное, даже несколько ироничное отношение к проблемам – ключ к жизни без лишнего стресса. А значит – и сопутствующих ему скачков давления.

Не старайтесь быть «самой, самой». Стремление к идеалу, конечно, похвально, но отнимает слишком много сил – как эмоциональных, так и физических. Стать одновременно великолепной хозяйкой, мамой, женой, невесткой и работником мало кому под силу. Откажитесь от этой затеи – и вам станет гораздо легче жить. Кстати, получаться все будет гораздо лучше, потому что вы перестанете нервничать.


2-й звонок. Усталость в понедельник

Начало рабочей недели, впереди масса дел, а у вас ни на что нет сил. Раньше такого не было – вы могли все выходные заниматься стиркой и уборкой или готовиться к важному совещанию, а в понедельник демонстрировать чудеса бодрости. К сожалению, с возрастом наши энергетические ресурсы уменьшаются. И вывод из этого прост – не нужно мучить организм. Проведите уикенд с пользой для здоровья. Если нет возможности побыть пару дней на свежем воздухе, в пансионате или туристической поездке (это было бы лучше всего), а поход в фитнес-клуб слишком дорог, попробуйте устроить домашний «морской курорт».

Примите ванну, добавив в нее соль Мертвого моря с добавлением водорослей. Вместо нее можно использовать микронизированные, то есть очень концентрированные, морские водоросли. В них много жизненно важных аминокислот и микроэлементов, легко и быстро проникающих в кожу. Они активизируют иммунный, нервный и эндокринный потенциал организма. Для усиления эффекта от ванны с морской солью можно нанести на сухую кожу особый гель с экстрактом красных и бурых водорослей.

Активные ингредиенты будут работать по-разному в зависимости от температуры воды. При 38–39º С аминокислоты, отвечающие за утилизацию жиров, начнут бороться с целлюлитом. А прохладная ванна (34º С) усилит периферическое кровообращение и улучшит состояние при пониженном давлении и вегетососудистой дистонии, которые часто являются причиной недостатка энергии.

Используйте эфирные масла. Проснуться и взбодриться поможет стимулирующая ванна с маслом сосны обыкновенной, мяты перечной, розмарина. После бессонной ночи добавьте в воду релаксирующие масла – лаванды, магнолии, розы, ромашки и померанца. Они хороши и для тех случаев, когда ваша нервная система на пределе. При отеках и тяжести в ногах поможет ванна с дренирующим маслом базилика, моркови, грушанки. Антицеллюлитным действием обладают масла марокканского кедра, мяты перечной, кардамона и ягод можжевельника.

Чтобы расслабление было полным, создайте в ванной приятную атмосферу. Зажгите фитосвечи, включите негромкую расслабляющую музыку. После водных процедур завернитесь в махровый халат и отдохните еще 20–30 минут. Дополните свой «морской» сеанс чашкой чая на травах – и вы почувствуете, что хорошо отдохнули за выходные и в понедельник можно «снова в бой».


3-й звонок. Гормональные сбои


Их причиной может быть банальная нехватка некоторых микроэлементов. Она очень быстро сказывается на половой функции, менструальном цикле, сексуальности. А также на работе многих других систем и органов, например, поджелудочной железы. Вот почему иногда старение начинается значительно раньше, чем это положено по «календарному» возрасту.

У женщин после 35 лет постепенно начинается истощение яичникового резерва и снижение репродуктивной способности. Остановить или замедлить внутренние биологические часы невозможно. Но снизить темпы гормонального старения реально. Его заметно ускоряют постоянные стрессы и табачный дым.

Последний плохо влияет на кровообращение, особенно в мелких сосудах, а яичник буквально пронизан ими. Разумеется, страдает и «самочувствие» яйцеклеток. Так что в первую очередь откажитесь от вредной привычки.

Очень активный комплекс антиоксидантов, защищающий от табачного дыма и прочих вредных воздействий окружающей среды, содержится в листьях растения гинкго билоба. Оно защищает жиры, содержащиеся в оболочках нервных клеток, от разрушения свободными радикалами. Купите себе хороший препарат с высоким содержанием этого растения.

Постарайтесь обеспечить орга­низм цинком и селеном – они очень важны для работы репродуктивной системы. Много цинка содержат устрицы, но в нашем рационе этот деликатес встречается крайне редко. Так что «набрать» норму микроэлементов, включив в меню пшеничные зародыши, чернику, семена тыквы, овсяные хлопья. Чтобы обеспечить организм селеном, нужно почаще употреблять кокос и фисташки. Содержится этот полезный микроэлемент также в свином сале и чесноке.

Существуют препараты и добавки, которые содержат цинк и селен в активном виде. Периодически пропивайте их курсами.

  Источник:http://www.aif.ru/health/article/48813?from=gisban

Рубрики:  Фитнес

Как напечатать картинку на ткани на обычном принтере

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как напечатать картинку на ткани на обычном принтере


Результат!
Результат!

Кто-то из вас наверняка хотел когда-нибудь увидеть свою любимую картинку, логотип или надпись на ткани ? И вы не хотите прибегать к помощи компаний занимающихся печатью?
Тогда эта инструкция для вас!
Она покажет, как на обычном принтере распечатать рисунок на ткани.



<<
Читать далее...
Рубрики:  Полезности

Такие разные соусы (10 вариантов разных соусов)

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такие разные соусы (10 вариантов разных соусов)









1. Сметана (15%) + пара долек чеснока+ измельченный укроп+соль и черный перец.
Все перемешиваем. Сметану больше 15% лучше не брать или немного развести густую сметану водой (молоком).
Такой соус отлично подойдет к голубцам, драникам, овощным котлетам и печеному картофелю.
2.Оливковое
масло (растительное)+лимонный сок+соль+смесь сушеных итальянских трав
(базилик, орегано, майоран, тимьян) . Соус подходит для овощных салатов,
рыбы, курицы, мяса.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Еда

Оригинальный декор подставочек

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный декор подставочек.

 

Самодельный декор керамической плитки.

Дорогие читатели, приветствую Вас на страницах своего дневника !

Предлагаю Вам изучить технологию самодельного оригинального меланжевого покрытия керамических плиток, которые потом можно использовать в качестве подставочек. 

Помимо керамической плитки Вам понадобится спирт или водка, алкогольные аэрозоли  финишер , кисточки и пипетки, краски, резиновые прокладки для нижней части плитки. Распыляем сверху на очищенную керамическую поверхность плитки спирт и сверху капаем капли алкогольной краски, которая начинает замысловато растекаться по поверхности. Уж здесь можно наиграться с причудливым оформлением расплывчатыми кляксами :) Если вы хотите уменьшить насыщенность пятна определенной краски- просто сверху коснитесь ее кончиком бумажного полотенца. которое впитает на себя часть краски.

Инструкции:

Работать с такими красками надо в хорошо проветриваемом помещении.

сверху эту красоту фиксируем нанесением финишного лака.

Как идея- можно сверху сначала наложить вырезанный трафарет, чтобы потом на поверхности остался нетронутый силуэт.

по материалам сайта-52weeksproject.com

Надеюсь Вы используете эту технологию самодельного меланжевого фона для эффектного оформления в своих работах  :) Благодарю Вас за внимание :)

идеи для декора на fljuida.com

Рубрики:  Дизайн интерьера,ланшавта.
Полезности


Поиск сообщений в Дирлиду
Страницы: 409 ... 213 212 [211] 210 209 ..
.. 1 Календарь