-ћузыка

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в люд€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.02.2012
«аписей: 2606
 омментариев: 142
Ќаписано: 2892

—емь поколений

ѕ€тница, 12 ƒекабр€ 2014 г. 13:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ макошь311 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—емь поколений

—емь поколений

Ќачнетс€ наш разговор с основани€, то на чем держитс€ весь род - Ёто 7 ѕќ ќЋ≈Ќ»≈.

7 поколение Ќјѕ–яћ”ё —¬я«јЌќ — ЌјЎ≈… —”ƒ№Ѕќ….

¬ладение имуществом, домами, землЄй, заводами, дворцами и т.д.

¬се судьбоносные встречи, которые происход€т в нашей жизни, счастливые билеты, удача, неожиданные награды, успехи – или как мы говорим: «колесо фортуны» определ€ет 7 поколение.  

„итать далее...
–убрики:  психологи€

≈сли вас предают Ч значит передают на энергоуровень выше

ѕ€тница, 12 ƒекабр€ 2014 г. 13:12 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

≈сли вас предают Ч значит передают на энергоуровень выше.

 

 

≈сли вас предают — значит передают на энергоуровень выше.
 
 
≈сли вас предают — значит передают на энергоуровень выше.“о есть человека отпускают, чтоб он двигалс€ дальше.
— уходом от старой программы жизни одновременно открываютс€ новые возможности.  аждый раз, когда человек испытывает крайнюю точку боли, ему открываетс€ и максимальна€ благодать.
ѕройд€ через физические страдани€ — открываетс€ астральный проводник, эмоциональна€ боль — открываетс€ ментальный проводник.
ћентальное разочарование — открывает духовный выход, соответственно духовное разочарование ведет в более тонкие миры и так бесконечно.
ћногие очень часто и надолго зависают в какой-нибудь ситуации, образе и только через боль и страдани€ можно сместить их фокус внимани€ в более широкий диапазон жизненной объективности.
Ќе страдать? Ќевозможно — это условие заложено в ƒЌ  человека “ворцом дл€ восхождени€ души(или нисхождени€ — что не даЄт выход) и активного развити€.
 аждый раз, когда человека хот€т поднимать, раскрывать его внутреннюю суть — он что-то тер€ет…
Ќо почему? “аков процесс выбора между прошлым и будущим.
—трах потер€ть то удобное, привычное, знакомое…ведь всегда нужно выбирать: —трах или Ћюбовь. ¬едь если человек не довер€ет Ѕогу — он начинает играть в игры с самим собой. ¬ыстраивание стратегических задач, не согласованных с программой “ворца — ведет к разочарованию в смысле жизни. „еловек мечтает управл€ть каждым днем, минутой и снова начинает страдать, когда рушатс€ планы. ≈го практически заставл€ют вз€ть холст и краски и рисовать жизнь по-новому. —нова страх…напр€жение… ¬от почему невозможно не испытывать боли, пока есть прив€зки, есть условности, но нет довери€ —удьбе.

ѕоэтому предательство — это экзамен на доверие вашему высшему «я». ѕредают — передают в руки Ѕогу. ј тут уже выбирать не приходитьс€, когда ведут: —трах должен уступить место Ћюбви и ѕрин€тию.

–убрики:  психологи€

ћ≈„“џ » ∆≈ЋјЌ»я —Ѕџ¬јё“—я

ѕ€тница, 12 ƒекабр€ 2014 г. 07:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ –ита_ћерзл€кова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћ≈„“џ » ∆≈ЋјЌ»я —Ѕџ¬јё“—я




ћ≈„“џ » ∆≈ЋјЌ»я —Ѕџ¬јё“—я

ћожно ли самосто€тельно повли€ть на свою судьбу?
ѕопробуйте вспомнить момент, который наверн€ка имел место в вашей жизни, - когда вы, проснувшись утром, вдруг €сно осознавали, что все у вас сегодн€ будет хорошо, все задуманные дела легко решатс€, а мечты и желани€ сбудутс€.
„итать далее>>>


–убрики:  измени себ€ и свою жизнь/€ могу
психологи€

5 ошибок, которыми вы себе вредите

ƒневник

¬торник, 18 Ќо€бр€ 2014 г. 07:13 + в цитатник
5 ошибок, которыми вы вредите себе

 огда вы были маленькими и люди спрашивали вас, кем бы вы хотели стать, когда вырастете, что вы отвечали им? —тандартное Ђдокторомї или Ђветеринаромї? »ли, может быть, вы ставили перед собой высокие цели и отвечали Ђпоп-звездойї или Ђкосмонавтомї?  ак бы там ни было, 95% из нас, огл€дыва€сь назад, смеютс€ над своими ответами.

ј теперь подумайте: когда люди спрашивают вас о том же самом сейчас, слегка перефразировав свой вопрос на Ђ аковы ваши долгосрочные цели?ї или на Ђ ем вы видите себ€ через 10 лет?ї, ваш ответ на эти вопросы будет выгл€деть так же глупо, как и 10 лет назад? ƒл€ большинства из нас Ч да, будет именно так. ѕотому что однажды Ђжизненный поездї может ни с того ни с сего полететь под откос.   счастью, у мен€ была возможность очень подробно изучить эти многочисленные Ђсходы с рельсовї, и вот самые распространенные причины таких Ђкрушенийї.

1. ¬ы концентрируетесь на том, как сделать что-то, вместо того чтобы пон€ть зачем.

—делайте кое-что дл€ мен€. ¬станьте, выйдите на середину комнаты и примите позу, как будто вы едете на невидимом мотоцикле: колени согнуты под пр€мым углом, руки сжимают невидимый руль. ≈сли хотите, можете даже начать рычать, подража€ двигателю. ѕосмотрите на часы, а потом удерживайте эту позу так долго, как сможете. ƒождитесь, когда боль в бедрах станет невыносимой. ќбратите внимание на то, сколько времени это займет. ” некоторых из вас это продлитс€ всего лишь 30 секунд, потому что зачем это вам? ¬едь это глупо и больно. „ерез минуту мы вернемс€ к этому.

ј теперь допустим, что вы хотите помочь кому-то быстро .  ак вы думаете, какой из перечисленных ниже вариантов лучше подойдет дл€ этого?

- ѕоказывать курильщику пугающую социальную рекламу, говорить ему о том, почему он должен бросить курить, демонстрировать ему фотографии раковых опухолей, больных легких и тому подобное.

- ѕоказать курильщику , полное хороших рекомендаций о том, как быстро бросить курить, причем в этом видео будут и тонны полезных советов от тех, кто уже прошел через это.

 ак думаете, какой из этих вариантов сработает? ¬торой, не так ли? ¬едь первый вариант Ч это просто манипул€тивна€ ерунда, а во втором варианте есть актуальные, полезные знани€.

ќднако вы ошибаетесь.

Ќедавнее исследование показало, что реклама, в которой объ€сн€етс€, почему надо бросить курить, очень сильно отличаетс€ от рекламы, в которой объ€сн€етс€, как это сделать.

ќбъ€влени€, отвечающие на вопрос, как бросить курить, оказались практически бесполезны. ѕричина этого довольно проста, однако множество современных экономистов надеютс€, что вы никогда до этого не додумаетесь: никто из тех, кто хочет изменить свои привычки, не может потерпеть неудачу, потому что не знает, как их изменить.

Ќикто.

¬идите ли, если вы хотите сделать все из рук вон плохо, просто не нужно продвигатьс€ дальше тривиального первого шага. “акое происходит с большинством начинаний, сплошь и р€дом, и метод тут совершенно не важен. ¬от почему различные причудливые диеты по€вл€ютс€ и исчезают каждые несколько мес€цев и мы никогда не найдем ту единственную, волшебную диету, котора€ будет работать лучше остальных. ћетод не проблема, мы посто€нно концентрируемс€ на нем, и делаем мы это лишь дл€ того, чтобы не признавать того простого факта, что на самом-то деле мы ничего мен€ть не хотим.

Ђя знаю парн€, который сбросил 16 килограммов с помощью диеты јткинсаї! Ќет, вы знаете парн€, который захотел похудеть настолько сильно, что был готов тщательно контролировать все, что он ест каждый день. ≈сли бы тот парень выбрал простое ежедневное сокращение количества потребл€емых калорий, оно бы сработало так же хорошо, как и јткинс.

ѕозвольте мне проиллюстрировать это на одном особенно нелепом примере: на фитнес-индустрии.

Ќа приобретение тренажеров тратитс€ примерно 4,5 млрд долларов в год (это беговые дорожки от лучших производителей). Ќа фитнес-клубы тратитс€ примерно 27 млрд долларов.  ак думаете, сколько людей заплатили деньги за все это, предварительно убедив себ€ в том, что вот это будет та сама€ вещь, котора€ наконец-то заставит их следить за собой? ¬от вам подсказка: две трети людей, купивших членство в фитнес-клубах, никогда там не по€вл€лись.

Ёто не просто ложь, которую мы внушаем сами себе, это смешна€ ложь. Ёто пон€тно даже ребенку. ¬ы ведь сами отлично понимаете, что, дл€ того чтобы приобрести хорошую физическую форму, не требуетс€ никакого специального оборудовани€ и вы можете сделать все необходимые упражнени€ на полу, пр€мо сейчас, если хотите.

ѕомните, когда вы сидели на том невидимом мотоцикле и ваши бедра буквально вопили вам, чтобы вы прекратили все это хот€ бы на минуту? “у же самую жгучую боль в ногах вы будете чувствовать и на тренажере стоимостью в тыс€чу долларов. я просто дал вам ее бесплатно. ЂЌо ведь это же было неверо€тно утомительно и болезненно! я не хочу каждый день делать такие вещиї!

»менно! я тоже не хочу. “ак что прекратите уже обманывать себ€.

“еперь попробуйте это: снова с€дьте на невидимый мотоцикл, но на этот раз наймите какого-нибудь незнакомца, который будет целитьс€ из пистолета вам в голову и у которого будут четкие инструкции разнести ее, если вы в этот раз не улучшите вдвое свое предыдущее врем€ на Ђмотоциклеї. ѕритворитесь, что вы оказались в одном из эпизодов сериала Ђ—ыны анархииї или что-то типа того.

¬ы улучшите врем€ без проблем, вы пройдете через все эти Ђневозможної, вы будете терпеть боль. ѕотому что теперь вас очень волнует то, почему вы все это делаете: вы делаете это, чтобы не получить пулю в голову.

¬ этом и состоит Ђсекретї, который был очевиден с самого начала. ¬се эти люди, совершающие великие дела и работающие так, как будто в их сутках по 50 часов, Ч как им удаетс€ делать такое каждый день? ќни делают это, потому что есть пистолет, приставленный к их голове. ¬оображаемый пистолет, прижатый к виску весь день.  аждый день.

2. ¬ы не думаете о том, чем придетс€ пожертвовать.

¬от что € ненавижу в стать€х, подобных этой: то, что они всегда пытаютс€ сделать вас лучше, вызвав в вас чувство вины. Ђ„то ты делаешь, рассижива€сь на диване и поеда€ мороженое, лент€й? ј ну-ка, подними свою задницу и иди становись суперменом, способным на свершени€, ведь ты можешь им бытьї!

Ёто выводит мен€ из себ€, потому что € точно знаю, почему € сижу на диване и ем мороженое. Ёто потому, что у мен€ был трудный день, а мороженое позвол€ет мне чувствовать себ€ лучше. “ак что отвалите. ƒаже если то, что € делаю, это бесполезна€ трата времени, € делаю это не просто так.

Ќо именно эту простую вещь все и игнорируют, когда пытаютс€ что-то исправить в своей жизни. » это всегда возвращаетс€, чтобы укусить их.

ƒавайте придерживатьс€ темы, раз уж мы заговорили о том, как добитьс€ хорошей физической формы (а если вы уже €вл€етесь спортсменом, замените это на Ђ ак научитьс€ говорить по-€понскиї или на что-то еще).

ƒопустим, вы решили зан€тьс€ бегом. ¬ы прочли текст, приведенный выше, и выбрали зан€тие, которое почти ничего не стоит. ¬ы полагаете, что будете бегать в парке каждое утро, и мотивируете себ€ тем, что это поможет вам сбросить вес, от этого у вас по€витс€ больше энергии, вы станете чувствовать себ€ лучше, и все это будет совершенно бесплатно. » вот, когда вы уже полностью готовы дл€ выполнени€ этой задачи, когда вы собираетесь слегка попотеть, когда вы думаете о том, что не будете больше болеть, возникает вещь, котора€ может сбить вас с толку и заставить бросить все перечисленное выше. » произойдет все это тогда, когда вы задумаетесь: а что вы тер€ете, занима€сь бегом?

¬ы потер€ете то, что вы делали вместо упражнений. «наете вы это или нет, но кажда€ вещь, которую вы делаете пр€мо сейчас, представл€ет определенную ценность дл€ вас. ЂЌо € вчера провел два часа, разгл€дыва€ потолок!ї ƒа, но ведь вы делали это по какой-то причине. — помощью этого вы удовлетвор€ли какую-то потребность. ¬озможно, вы таким образом снимали стресс, € не знаю. Ќо € знаю, что вы делали это потому, что в тот момент не хотели делать ничего другого.

»так, наш бегун говорит: Ђя буду бегать по утрам, перед работой!ї Ћадно, теперь вы встаете на два часа раньше, чем обычно. ¬ам что же, не нужна лишн€€ пара часов сна? я позволю себе не согласитьс€: если вы спите, вам это нужно. »менно так это работает. Ђя просто буду ложитьс€ спать раньше!ї Ћадно, а что вы обычно делали в течение тех двух вечерних часов? ѕроводили врем€ с друзь€ми? —идели в интернете? —мотрели телевизор? „итали книгу? „то бы вы там ни делали, вы это потер€ете.

Ёто кажетс€ очевидным, как и большинство вещей, которые € говорю. „еловек обычно говорит: Ђя решил, что буду учитьс€ играть на саксофонеї Ч на самом же деле за этим стоит Ђя решил, что буду учитьс€ играть на саксофоне, а не шл€тьс€ с моей подругойї.

“еперь пойдите и найдите самого успешного человека, которого вы знаете. ѕоговорите с ним о том, как прошла его недел€, и внимательно отметьте все то, чего у этого человека нет. Ћибо у него нет друзей, либо нет детей, может быть, нет хобби. ¬ его сутках всего 24 часа, как и у вас. » он не может добавить что-то новое к тому, что уже имеет. ќн может только пожертвовать чем-то ради чего-то другого.




¬от почему никогда не будет работать метод вида Ђ’ватит попусту тратить врем€, иди улучшать свою жизнь, опарыш!ї. ¬ы просто обманываете сами себ€, если считаете, что сможете найти кучу дополнительного времени. Ќикакого Ђдополнительного времениї не существует. » вам придетс€ произвести холодный расчет и решить, что из этого вы собираетесь делать:
- Ђя собираюсь закончить свое обучение, вместо того чтобы тратить врем€ на общение с друзь€миї.
- Ђя собираюсь проводить больше времени с любимой(-ым) и тратить меньше времени на работу, понима€, что это сделает мен€ еще беднееї.
- Ђя собираюсь взобратьс€ на гору и потому буду пренебрегать своей семьей, пока тренируюсьї.

»наче это ничем не будет отличатьс€ от обычного планировани€ бюджета. ≈сли вы хотите стать другим человеком, то частью этого становлени€ €вл€етс€ прин€тие решени€ о том, кака€ часть вас должна умереть.

3. ¬ы уверены в том, что волшебным образом станете кем-то другим.

Ќедавно € написал тот 60-секундный тест, и € хотел бы призвать всех пройти его, если они этого еще не сделали. ≈сли же вам не нравитс€ переходить по ссылкам, € дам небольшой спойлер: многие люди убеждены в том, что в долгосрочной перспективе они станут совершенно другими.

ѕарень, имеющий бесперспективную работу по обслуживанию клиентов, однажды сказал, что хотел бы работать в сфере IT, но при этом он не потратил ни одной минуты на то, чтобы хоть что-то узнать о компьютерах, ни вчера, ни позавчера. ќн не посещает никаких курсов и даже не планирует это делать. ќн просто имеет смутное представление о том, что через 10 лет он будет сидеть за столом и делать хорошо оплачиваемую компьютерную работу, с невысказанным предположением о том, что в какой-то момент этого дес€тилети€ он вдруг превратитс€ в человека нового типа, который будет тратить много времени и энергии на изучение вс€ких компьютерных вещей.

ќписанный парень Ч это, конечно же, € году этак в 1998-м.

 аждый полный человек воображает, что он через 10 лет станет худым, каждый трус воображает, что он станет храбрецом, Ч в общем, вы пон€ли идею. ѕри этом план, как добратьс€ из пункта ј в пункт Ѕ, никогда не определ€етс€. » никогда не признаетс€ совершенно невыносима€ правда о том, что человек, которым вы собираетесь стать через 10 лет, будет таким же, каким вы €вл€етесь сегодн€. ≈сли вы сегодн€ тратите большую часть времени на то, чтобы играть в игры на iPhone, то через 10 лет вы станете человеком, который очень хорош в играх на iPhone.

Ёто вовсе не осуждение. ≈сть вещи и похуже. Ќо все дело в том, что если вы сегодн€ €вл€етесь расслабленным и не слишком энергичным человеком, вы не сможете в следующем году внезапно стать Ђчеловеком-динамої, если только не начнете принимать амфетамины или что-то типа этого. ≈сли у вас есть проблемы с управлением гневом сегодн€, вы будете иметь их и через 10 лет. ≈сли вы не знаете кунг-фу сегодн€, вы не будете знать его и в 2035 году. Ќо если вы изучаете кунг-фу сегодн€, что ж, тогда что-нибудь да получитс€.

ЂЌо € действительно хочу изучить кунг-фу! ” мен€ просто нет на это времени!ї

Ќе-а. —топ. Ќе надо возвращатьс€ к тому, с чего мы начали.

≈сли бы вам к голове приставили пистолет, вы бы быстро нашли врем€, черт возьми! ј если вы не можете заставить себ€ начать делать что-то в ближайшие 24 часа, вы не сделаете этого, даже если у вас будет 24 жизни.

4. ¬ы фокусируетесь на целом, а не на следующем шаге.

¬ы идете к врачу, и он говорит вам, что у вас бактериальна€ инфекци€, котора€ никогда не пройдет. ќна будет буквально разъедать одну из частей вашей пищеварительной системы, если вы не будете ежедневно, дважды в день, проводить химическую обработку этой части и каждые полгода совершать весьма болезненные визиты к своему доктору... всю оставшуюс€ жизнь.  онечно, это не смертный приговор, но когда вы представите все это целиком, вы можете пожелать сдатьс€. ѕотому что увидите, какое брем€ навсегда повиснет на вашей шее.

ќднако € только что описал вам обычный процесс чистки зубов.

¬ы не рассматриваете заботу о зубах как т€желое брем€, потому что не сидите каждый день без дела, созерца€ огромных размеров гору из зубных щеток, которую вам предстоит использовать прежде, чем вы умрете. ¬ы думаете об этом как о вещи, которую просто нужно сделать утром, потому что вы не хотите, чтобы ваши зубы выпали. ¬ы управл€ете долгосрочной целью (сохранить зубы), дума€ лишь о легко достижимой повседневной цели (почистить зубы).

Ќетрудно пон€ть, что если вы сможете применить эту технику и к другим вещам, вы сможете завоевать весь этот чертов мир.

Ћюбой большой долгосрочный проект, который дл€ большинства людей кажетс€ невозможным Ч от строительства дома до превращени€ в насто€щего ниндз€, Ч может быть выполнен лишь потому, что люди, которые его выполн€ют, просто не концентрируютс€ на конечной цели. ќни делают только то, что должны сделать сегодн€. Ќе поймите мен€ неправильно: эти люди не игнорируют конечную цель, просто они привыкли раздел€ть то, что они делают сегодн€, и то, что они желают получить через дес€ток лет. Ѕудущее дл€ них Ч это не причудливое желание, оно логическое завершение длинной цепочки, состо€щей из огромного числа Ђсегодн€ї. “о, что они делают сегодн€, и то, что они хот€т получить в долгосрочной перспективе, дл€ них, по сути, одно и то же.

≈сли вы освоите такой подход, то долгосрочные цели не будут вас пугать. ¬ы просто должны будете сделать небольшую часть, запланированную на сегодн€. ј завтра будет друга€ часть. ƒни будут идти, и в конце концов дело будет сделано.

Ёто не маги€.

≈сли, к примеру, вашей целью €вл€етс€ стать гитаристом в метал-группе, просто добавьте в ваш список дел на сегодн€ пункт Ђпрактика на гитареї и... практикуйтесь на гитаре. Ёто медленно. —кучно. ѕримерно как чистка зубов. », кстати, это не € придумал эту идею. ¬с€кие программы дл€ алкоголиков занимаютс€ тем же самым. ¬ этих программах вам скажут, что вы не должны бросать пить навсегда. ¬ы просто должны постаратьс€ не пить сегодн€.

5. ¬ы врете себе о том, чего действительно хотите.

—кажите первое, что вам приходит в голову из того, что вы всегда хотели сделать. ј теперь объ€сните, почему вы этого не сделали. ћожет быть, вы сказали что-то типа: Ђя всегда хотел начать свой небольшой бизнес по продаже кексов! Ќо ведь € даже не знаю, с чего начатьї?

јааааа... 90% из вас просто лгали.

я знаю, что это так, потому что если бы вы на самом деле хотели что-то сделать, никакие преп€тстви€ вам не помешали бы.   примеру, если человек на самом деле хочет начать продавать кексы, он бы не сильно волновалс€ насчет того, как начать эту работу. ќн бы стал ход€чей энциклопедией с информацией о том, как начать этот бизнес, потому что он тратил бы каждый день на чтение, и позвал бы владельцев других магазинов кексов, чтобы посоветоватьс€. Ќо люди не делают этого, потому что в действительности они этого не хот€т.   их голове не приставлен невидимый пистолет.

Ёто лежит в основе каждого невыполненного дела в вашей жизни. ћы привыкли использовать одно и то же слово Ч Ђхочуї Ч дл€ обозначени€ двух совершенно разных вещей, и посто€нна€ путаница между определени€ми стала причиной, по которой масса людей в конце концов разочаровываютс€ в жизни. ¬ зависимости от контекста слово Ђхочуї может быть:

- за€влением намеченного действи€ (Ђ’очу выкосить газон раньше, чем пойдет дождьї);
- за€влением общего предпочтени€ (Ђ’очу, чтобы все жили долгой и счастливой жизньюї).

¬ыгл€дит все это довольно просто, но путаница в определени€х все мен€ет. »ногда мы можем переключатьс€ между двум€ этими определени€ми, причем происходит это даже в одном предложении. ”тром € ездил в кафе, потому что захотел гамбургер и картошку-фри. я встретил парн€, который бежал трусцой. Ќа нем не было рубашки, и тело у него было как у ћэттью ћакконахи.

я сказал себе: Ђ’очу такое тело!ї

» если бы € спросил того парн€, почему он бегает, то он, веро€тно, сказал бы мне то же самое: Ђѕотому что хочу такое тело!ї

ќдно и то же выражение означает совершенно разные вещи. я использовал слово Ђхочуї в общем контексте, примерно как Ђ’очу мир во всем миреї. Ёто было за€вление о чем-то таком, над чем € на самом деле не имел никакого контрол€. ј тот парень, напротив, использовал слово Ђхочуї дл€ обозначени€ намеченного действи€: он Ђхочетї пробегать в день по три километра. ѕотому что Ђхочетї быть здоровым.

ј теперь огл€дитесь вокруг, посмотрите на всех этих людей с маленькой зарплатой, которые Ђхот€тї стать богатыми и/или известными, однажды попав на какое-нибудь реалити-шоу или Ђобнаруживї у себ€ какой-то талант, о существовании которого они доселе не подозревали.

ј теперь посмотрите на тех, кто работает по сто часов в неделю, потому что они тоже Ђхот€тї стать богатыми. –азличие между этими группами огромное, но перва€ группа зачастую даже не понимает этого. ќни просто остаютс€ бедными, в то врем€ как втора€ группа покупает себе новые машины.

» тут € начинаю думать, что этот мир действительно делитс€ на тех, у кого имеетс€ €сное представление о том, что значит хотеть чего-то, включа€ стоимость этого и жертвы, на которые придетс€ пойти, чтобы это получить, и тех, кому достаточно оставить все на уровне фантазии. ѕервые действительно хот€т и идут вперед, измен€€ мир вокруг. ¬торые смотр€т на них, покачивают головой и спрашивают: Ђ ак же они это делают?ї

Ќет, € не говорю, что все вокруг должны сделатьс€ биржевыми маклерами, работающими по сто часов в неделю. я говорю, что в тот момент, когда некоторые из вас без дела сид€т в кафе, рассказыва€ о том, как они Ђхот€тї, чтобы все изменилось, кто-то другой молча зарабатывает деньги.

ѕотому что когда он чего-то Ђхочетї, он об этом не ноет. » когда у него будут дети, он станет учить их тому, что одного Ђхочуї €вно недостаточно дл€ того, чтобы чего-то добитьс€.

¬ас пугают такие люди? ќни представл€ютс€ вам хладнокровными биржевыми маклерами,
жуликами, лоббистами и Ђволкамиї с ”олл-стрит, которые разъедают этот мир, подобно раку? ¬ы уверены в том, что —тив ƒжобс был чертовым психопатом? ≈сли так, то в следующий раз, когда вас кто-нибудь спросит о том, хотите ли вы стать богатым, остановитесь и хорошенько подумайте. ѕодумайте о том, чего это будет стоить вам. ѕодумайте о том, что за человеком вам придетс€ стать дл€ этого.

» в этом состоит суть: все со временем получают именно то, чего они хот€т. Ќе то, о чем они говор€т, чтобы выгл€деть лучше перед другими. ј то, чего они хот€т на самом деле. » чтобы пон€ть, чего они хот€т на самом деле, вы не должны их об этом спрашивать. ¬ам просто надо увидеть, что они сделали сегодн€.
–убрики:  психологи€

112 законов вселенной

¬торник, 11 Ќо€бр€ 2014 г. 09:23 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ валентина_пол€кова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ღ♥112 законов вселенной)))✿⊱╮ я прочла всЄ.”мно! —могут ли мои любимые друзь€ дочитать все законы?’отелось бы!



1.“ы не можешь знать, что добро, что зло.

2. Ќо точно знай: нав€занное добро - это зло.

3. “ы не знаешь, что нужно ¬селенной.

4.≈сли ты прав, то ты - не прав.

5. Ќет того, что называют правильно и неправильно, тебе неведомо, что есть что.

6.Ќет плохого, есть то, что теб€ огорчает.

7.Ќет хорошего, есть то, что теб€ радует.

8.¬селенна€ слишком велика, чтобы ты мог повредить ей.

9.¬озможно, твои ошибки - это то, что нужно ¬селенной.

10.“вои ошибки не погуб€т ¬селенную.

11. Ќе ищи истину, ее нет. ј если она и есть, то она не нужна тебе.

12.Ќе ищи смысла в жизни, если он и существует, то лежит за ее пределами.

13. ак ты определишь цель того, что делаешь? » принадлежит ли она тебе?

14. Ќе беспокойс€ за себ€. Ќа самом деле ¬селенна€ тобой слишком дорожит, чтобы ты пропал зр€.

15.Ќе ищи своей вины. Ќи в чем нет твоей вины.

16. Ќе беспокойс€ о том, по какому пути ты направл€ешь другого - ты ли знаешь, какой истинный, какой ложный?

17.≈сли то, что ты делаешь, трудно тебе, подумай, нужно ли тебе это.

18. ƒелай только то, что даетс€ тебе легче всего, но делай это изо всех сил.

19. ≈сли что-то ты делаешь случайно, ты делаешь это нарочно.

20.ѕоддерживай то, что нравитс€ тебе и ускользай от того, что тебе не нравитьс€.

21. ≈сли ты можешь исправить последстви€ соей ошибки, то ты еще не ошибс€.

22.“о, что случаетс€, случаетс€ воврем€.

23. ѕорой поиски правильного решени€ обойдутс€ тебе дороже ошибки.

24. ѕроисход€щее происходит помимо твоей воли, но в твоей воле прин€ть, это или не прин€ть.

25.≈сли сомневаешьс€ в дороге, возьми попутчика, если уверен - двигайс€ один.

26.Ѕыть сильным - значит быть одиноким.

27.—ильный сильнее всего в одиночку. “ы сам можешь выбрать, каким быть.

28. аждый человек одинок. —ильный принимает и благословл€ет свое одиночество.

—лабый бежит от него.

29.Ѕудь спокоен и внимателен к ћиру, тогда ты не пропустишь момент —илы.

30. огда ты стараешьс€ узнать о себе от других, ты им даешь власть над собой. ѕоэтому будь сам мерой того, что с тобой происходит.

31.Ѕлагослови упущенные возможности, ты приобрел большие возможности.

32. ќтдавай - легко, тер€й - легко, прощайс€ - легко.

33. Ќе жалей о том, что радости было мало, этим ты приобретешь еще одну печаль.

34. ѕолюби врага - чтобы победить.

35.≈сли враг застал теб€ врасплох, и ты еще жив - он в твоих руках.

36.„ем проигрышней ситуаци€, тем она выигрышней.

37. Ќе бойс€ того, кто пытаетс€ сломить твою волю, ибо он слаб.

38. »стинна€ месть - пренебречь.

39.”ступа€, ты выдерживаешь испытание.

40.”ступай - чтобы ослабить сопротивление.

41.Ќе стремись быть сильнее соперника, но ищи, где соперник слабее теб€.

42. огда любишь своего врага, ты лучше его узнаешь. „ем больше ты его узнаешь, тем больше преимущества ты получаешь над ним.

43.Ќе всегда можно победить, но всегда можно сделать себ€ непобедимым. ѕобеда зависит от противника. Ќепобедимость - от себ€ самого.

44. ем бы ни был твой соперник, всегда старайс€ видеть в нем человека. » вскоре ты убедишьс€, что подобный подход дает тебе огромное преимущество.

45. ¬кусить и насытитьс€ - у каждого из этого свое наслаждение, но не смешивай их.

46.“ы знаешь правила, но ты не знаешь всех правил, по которым живет ћир.

47.ћир изощрен, но не злонамерен.

48. ≈сть люди, пребывание р€дом с которыми разрушает теб€. Ёто не значит, что они - плохие. Ёто значит, что пребывание р€дом с ними теб€ разрушает. ≈сть люди, р€дом с которыми пребывание укрепл€ет теб€ и делает теб€ сильнее. Ёто не значит, что они - хорошие. Ёто значит,что пребывание р€дом с ними укрепл€ет теб€.

Ѕудь внимателен к себе в тот момент, когда ты общаешьс€ с другими. » тебе станет €сно, кто есть кто. »збегай общатьс€ с первыми и стремись к общению со вторыми. ≈сли этого не получаетс€, тогда вовсе избегай дружбы.

49.ѕолучаешь ли ты то, что делаешь?

50. огда огонь приближаетс€, он сначала светит, потом греет, а затем обжигает.

51.—ейчас ты бессмертен, ибо еще не умер.

52.Ќе пугайс€ прокл€тий, не стремись к восхвалени€м, ничего нового они тебе не принесут.

53.“ы создаешь беспокойство и тревогу, когда измер€ешь успех мерой похвал или порицаний.

54.не задумывайс€ о том, куда идти дальше, когда находишьс€ посередине вис€чего моста.

55.ƒела€ - делай сейчас, потом ты этого уже никогда не сделаешь

56.ты никогда не сможешь сказать, куда идешь, только лишь - куда надеешьс€ прийти.

57.Ќе борись. »бо ты неизбежно становишьс€ тем, против чего ты борешьс€.

58.¬споминай о законе тринадцатого удара. ≈сли однажды часы пробили тринадцать раз вместо положенных двенадцать, то такие часы надо выбросить, какую бы гарантию относительно их ремонта не давали.

59.Ћюбое поведение состоит из противоположностей. ≈сли ты делаешь нечто и слишком стараешьс€, то рано или поздно по€вл€етс€ противоположность этого нечто. Ћюбое чрезмерное стремление производит свою противоположность.

60.—лишком много силы приводит к обратному результату.

61.ћудрый руководитель не формирует событие, но позвол€ет развернутьс€ процессу самому. ≈сли тебе кака€-то ситуаци€ кажетс€ сложной, предоставь ее себе самой. ѕредоставленна€ сама себе, она сама собой и разрешитьс€.

62.ћудрый руководитель не блокирует процесс жесткой заданностью и не заставл€ет событие развиватьс€ определенным путем.

63.Ќе торопи событи€. ѕозволь процессу развернутьс€ самому.

64.ћолчание - великий источник —илы.

65.ѕериодически покидай людей и возвращайс€ к молчанию. ”чись возвращатьс€ к самому себе.

66.ћолчание и €сное чувство быти€ - источники любого эффективного действи€.

67.ћолчание и пустое пространство обнаруживают твое настроение. Ёто и есть поле твоего быти€. —иловое поле Ѕыти€.

68.—тремитесь быть подлинно заинтересованным в себе самом. Ёто научит вас самоотверженности.

69.—лушай скорее легко, чем усердно. ќставь усили€, затрачиваемые на вслушивание в каждое слово. ѕогрузись в свое внутреннее молчание и наблюдай за собой. “огда в тебе откроетс€ возможность €сного мышлени€.

70.ѕознавай свои сокровенные глубины, и ты сможешь разговаривать с глубинами другого.

71. когда ты освобождаешьс€ от того, что ты есть, ты становишьс€ тем, кем ты можешь быть.

72. огда ты освобождаешьс€ от того, что имеешь, ты получаешь то, в чем нуждаешьс€.

73. огда ты ощущаешь себ€ наиболее разрушенным, знаю, что ты находишьс€ в начале периода роста.

74.  огда ты ничего не желаешь, много придет к тебе.

75. огда ты оставишь попытки внушать, ты станешь довольно внушительным.

76. »стинна€ способность вли€ни€ не основана на технических приемах или наборе правлени€. Ќаходись в Ѕытии, а не в ƒелании.

77. ѕомни сокровенную мудрость: ќтдай - чтобы достичь.

78.„резмерное попытки привод€т к обратным результатам.

79. Ќаход€сь в Ѕытии, а не в ƒелании. »спользуй формулу: Ѕыть - ƒелай - —оздать. ≈сли ты хочешь что-то создать , спроси: „то € должен дл€ этого делать?

Ќо не спеши делать, не повтор€й ошибки многих - тех, которые пытаютс€ суетливо что-то делать, но ничего не достигают. ќтступи еще на один шаг, к началу формулы и снова спроси:  аким € должен дл€ этого быть? » оставайс€ в бытии. » делание будет делатьс€ само, без твоего участи€. Ќо ты получишь четкий, конкретный результат, именно тот, который ты хотел создать. ¬ этом - €дро магии.

80.“ому, кто находитс€ в бытии, ничего не надо делать, но все оказываетс€ сделанным.

81.«най, где стоишь и знай, за что ты стоишь. Ёто - тво€ основа.

82.„еловек не оборон€етс€ и не нападает. ≈го прикосновение к ћиру легко, почти неуловимо.

83.ѕро€сни свою цель. “огда ты сможешь достичь ее без суеты.

84.Ќаблюдай за естественными процессами. ќни обладают могуществом и силой, потому что они просто существуют. ƒвижение планет, свет —олнца, прит€жение «емли. ¬ соответствии с этими принципами работает и твой организм. —вобода наступает, когда ты начинаешь подчин€тьс€ естественному пор€дку. —вобода приходит из подчинени€. ѕомни, что ты также €вл€ешьс€ частью естественного процесса.

85. огда ты пребываешь, вне событий, медитируй над вопросом: „то происходит, когда ничего не происходит?

86. Ќет разницы между „то происходит и  ак это происходит.

87. ”чись быть ведомым - дл€ того, чтобы научитьс€ вести других.

88.“вое вли€ние начинаетс€ с теб€ и распростран€етс€ дальше, как р€бь на воде.

89.ќставайс€ нейтральным и не принимай ничью позицию.

90. ƒовер€й тому, что происходит.

ѕринимай то, что происходит.

ƒовер€€ и принима€, ты сохран€ешь силу.

91. ‘ормула власти - это формула управлени€. »скусство управлени€ основываетс€ на постижении этой формулы. если хочешь управл€ть многими, представь, что управл€ешь немногими. —тремись в большом увидеть малое, им-то и управл€й. ќдинаковыми людьми управл€ть легче, чем разными. Ћюдьми, стрем€щимис€ к общей цели, управл€ть легче, чем людьми, не обладающими общей целью. Ћюдьми, имеющими общего врага, управл€ть легче, чем имеющими разных врагов. –аздел€й большое на малое количество частей. » ты получишь малое. ƒелай без усилий. » то, что разделилось бы и само, без твоего участи€. „тобы эффективно управл€ть, делай людей одинаковыми. Ќо мастерство делать людей одинаковыми вырастает из умени€ видеть их различными.

92. Ѕудь ’оз€ином, а не √остем. ’оз€ин - тот, кто разрешает или не разрешает, позвол€ет или не позвол€ет. ќн не тот, кто просит, но тот, кого прос€т. Ќе тот, кто нуждаетс€, а тот , в ком нуждаютс€. Ќе тот, кто идет, а тот, к кому идут, √ость - тот, кто спрашивает разрешени€ прийти или войти. “от, кто просит.  то нуждаетс€.  то приходит, и кто просит о встрече. ≈сли у теб€ назначена встреча, старайс€ провести ее на своей территории. ѕусть к тебе приход€т. Ќо если ты оказываешьс€ в позиции гост€, помен€йс€ с хоз€ином местами. ћногое зависит от внутренней позиции. Ѕыть ’оз€ином, скорее позици€ внутренн€€, нежели внешн€€.

93. —пор€щий - всегда проситель. Ќегласно он просит, чтобы к его аргументам отнеслись заинтересованно. ѕоэтому спор€щий гость.

94. »збегай спора и не дай спорщику вовлечь теб€. Ќе становись соучастником одной глупости.

95.“от, кто начинает спор, заведомо оказываетс€ в слабой позиции, потому что он - хот€ и негласный, но проситель.

96. ƒумай о той —иле, что стоит за тобой, и тогда эта —ила в действительности будет сто€ть за тобой.

97.ќставайс€ безразличным к любым сообщени€м. Ќе уподобл€йс€ царю, казнившему гонца за плохое известие. —ила - в безразличии. Ётой силе повинуетс€ мир.

98.”чись различать обратимое и необратимое - и ты научишьс€ владеть временем. 99.ѕусть на врем€ твоими учител€ми станут:

ћрак. Ќичего невозможно в нем разгл€деть.

√ром. Ќе предугадать.  ого ударит и кого поразит.

ќгонь. –€дом тепло, но при приближении обжигает.

”чись непредсказуемости и недоступности.

100. “вой лучший ”читель - твой ѕуть. Ќе надо искать ”чител€, ќн - р€дом. ≈го присутствие здесь. —тоит лишь открыть и увидеть его.

101. –азличай ѕустое и “вердое.

 ачество “вердого - опора.

 ачество ѕустого - ненадежность.

“вердое - это информаци€, которой можно верить. Ёто человек, на которого можно положитьс€. ќбещание, которое будет выполнено. јвтомобиль, который своевременно заведетс€ и поедет. –аспор€жение, которое будет выполнено. —лово, которое будет услышано и пон€то. “вердое - это то, что дает результат.

ѕустое - информаци€, не €вл€юща€с€ достоверной. Ќенадежный союзник. ќтрекающийс€ друг. Ћенивый работник. Ќечестный управл€ющий. Ќевыполненное обещание. ¬заимодействие “вердого и ѕустого дает ѕустое. ƒедушка отдал своего внука чужим люд€м учитьс€ ремеслу. ќднако, ремеслу они его не учили, а заставл€ли работать на себ€. ƒа при этом еще плохо с ним обращались. » вот, когда стало уже совсем т€гостно, мальчишка написал письмо, где умол€л забрать его обратно, но адрес написал неконкретный Ц на деревню дедушке. Ќикогда не дойдет такое письмо. —амо письмо - это “вердое, а вот адрес - ѕустое. ¬ результата - ѕустое.

≈сли в задуманном тобой деле хоть один элемент окажетс€ пустым, то все усили€ будут напрасными.  огда у теб€ что-то не складываетс€, ищи где ѕустое. ќтдел€й “вердое от ѕустого внутри себ€.

102. —тремись почувствовать свой ѕуть. ѕуть - самый ¬еликий ћенеджер.

103. ≈сли ты знаешь свой ѕуть, то удачи и неудачи равно продвигают теб€ вперед.

104.ты не можешь отличить удачу от неудачи, пока не доживешь до завтра.

105. ѕонимание выше знани€.

106. аждый из нас управл€ет миром.  то-то делает это плохо, кто-то - хорошо. –ебенок управл€ет родител€ми, работник управл€ет хоз€ином. ¬се управл€ют всеми. ¬се управл€ет всем.

107.≈сли теб€ о чем-то прос€т, а ответного шага сделать не хот€т, знай, что теб€ не прос€т, а лишь предлагают сделать

108. Ќе жальс€.

Ќе бойс€.

Ќе проси.

109. ѕрошлое и Ѕудущее рождаютс€ в —ейчас.

110. Ѕог - «десь и —ейчас.

111. Ќаучись говорить Ђнетї

112. «аконы могут нарушатьс€ только по необходимости.

»сточник: http://www.bugaga.ru/interesting/1146706039-112-zakonov-vselennojj.html#ixzz3H2YquhPo
s0276750 (400x320, 10Kb)
geniavegas
–убрики:  психологи€

»змените словарный запас, чтобы изменить жизнь

¬торник, 04 Ќо€бр€ 2014 г. 07:20 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Arduus_arimo [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

»змените словарный запас, чтобы изменить жизнь.

 азалось бы, что еще нужно дл€ счасть€? ƒостаточно просто отказатьс€ от негативных мыслей и жить, наслажда€сь каждой секундой. Ќо в этом и заключаетс€ сама€ больша€ трудность. ќчень т€жело контролировать свои мысли. Ќо вы можете начать с контрол€ над своими словами, ведь они – форма дл€ ваших мыслей. ƒаже небольшие изменени€ вашего словарного запаса могут заметно облегчить вашу жизнь.

ƒјЋ≈≈...
–убрики:  психологи€

«вонок на небеса

¬торник, 04 Ќо€бр€ 2014 г. 07:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Arduus_arimo [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«вонок на небеса

«вонок на небесајлло, здравствуйте! ћогу € поговорить с Ѕогом?
— «дравствуйте! —оедин€ю!
— «дравствуй, ƒуша мо€! я внимательно слушаю теб€!
— √осподи, впереди Ќовый год! ѕрошу “еб€, исполни мои желани€!
—  онечно, дорога€, всЄ, что угодно! Ќо сначала € теб€ соединю с отделом исполненных желаний, постарайс€ пон€ть, какие ты допускала ошибки в прошлом!

… металлический голос в трубке: «ѕодождите, пожалуйста, сейчас соединим с оператором отдела желаний» … ∆ду…
— ѕриветствую вас! „то бы вы хотели узнать?
— «дравствуйте! ћен€ к вам перенаправил √осподь сказал, что прежде чем загадывать новые желани€, хорошо бы прослушать прежние.
— ѕон€тно, минуточку … ј, вот! ¬се желани€ души. ”весистый фолиант! ¬ы слушаете?
— ƒа, внимательно.
— Ќачинаем с последнего года:
1) Ќадоела эта работа! (исполнено работа надоела!)
2) ћуж не обращает внимани€ (исполнено, не обращает!)
3) ќй, мне бы немного денег (исполнено, на хлеб хватило, на сапоги не пот€нешь!)
4) ѕодруги — дуры (исполнено)
5) ћне бы хоть какую-нибудь квартирку (исполнено, на 10 этаже под самой крышей, крыша течЄт, просила ведь какую-нибудь!)
6) ћне бы хоть какую-нибудь маленькую машинку (получи ««апорожец» лохматого года)
7) ќй, ну хоть бы в отпуск, хоть куда-нибудь (исполнено, к свекрови на дачу, ей как раз раб. сила нужна)
8) Ќу что такое, никто цветов не подарит (исполнено, не подарит!)
ѕродолжать? «десь примерно на год чтени€!
— Ќет, нет, всЄ пон€ла!!! ѕеренесите мой звонок на “ворца!
— √осподи, € всЄ пон€ла!!! я буду отслеживать каждую мысль, даже самую маленькую!!! я прошу “еб€ всегда посылать мне позитивные мысли! я прошу “еб€ помочь мне пон€ть, что “ы мне всегда помогаешь и всЄ исполн€ешь! ј сейчас € хочу как следует подумать. ћожно перезвонить попозже?
… смешок в трубке…
—  онечно, дорога€!!!  огда угодно!
P.S. ¬ своих молитвах не жалуйс€ Ѕогу, что у теб€ всЄ плохо. ќн может подумать, что ты еще не знаешь, „“ќ такое на самом деле ѕЋќ’ќ, и покажет тебе это. —кажи √осподу, что у теб€ всЄ хорошо! “огда он подумает:»Ё-э-э, дорога€, ты еще не знаешь, что такое по-насто€щему ’ќ–ќЎќ…»)))

—ери€ сообщений " ак говорим, так и живем":
„асть 1 - ѕроисхождение известных ругательств.
„асть 2 - ‘разы, которые мы говорим нашим дет€м. » смешно, и грустно
...
„асть 6 -  ак говорим, так и живем. часть 2
„асть 7 - ѕолные варианты известных поговорок
„асть 8 - «вонок на небеса
„асть 9 - ћен€ем мир вокруг
„асть 10 - ѕо словам нашим будем мы осуждены
...
„асть 14 - —таринные русские ругательства
„асть 15 - »змените словарный запас, чтобы изменить жизнь.
„асть 16 - —лова-паразиты как зеркало души
–убрики:  психологи€

 ак говорим, так и живем. часть 2

¬торник, 04 Ќо€бр€ 2014 г. 06:59 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Arduus_arimo [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак говорим, так и живем. часть 2

— €влением по имени органическа€ речь мы с вами разобрались  – и стало пон€тно, что со словами-разрушител€ми лучше всего начать расставатьс€.

 ак это сделать?
ƒа ничего делать и не потребуетс€: вы теперь знаете эти слова  в лицо –  и это означает, что они обезоружены.
 
“еперь, если слова-разрушители и станут проскакивать в вашей речи, то вы мгновенно это заметите – и замените «вредител€» на нейтральный (или даже продуктивный) синоним. » очень поможете своему здоровью.

ƒјЋ≈≈...
–убрики:  психологи€

”роки жизни от ќпры ”инфри

ѕонедельник, 27 ќкт€бр€ 2014 г. 07:17 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ olganorway [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

”роки жизни от ќпры ”инфри

1 (300x150, 29Kb)

1. ќпределите, кем вы хотите стать.

« огда € смотрю в будущее, оно так €рко зажигает мои глаза».

„то вы видите, когда смотрите в будущее? Ёто важно, ведь вы видите то, что вы желаете получить.  огда вы смотрите в своЄ будущее, загораютс€ ли ваши глаза? ≈сли да, то это то, что вы собираетесь получить. ≈сли вы видите своЄ будущее обычным и мирским, это именно то, что вы получите. “о, что вы видите, то вы и получаете. Ќачните видеть то, кем вы хотите быть.

2. »спользуйте силу страсти.

«—трасть – это энерги€. ѕочувствуйте силу, котора€ приходит к вам от сосредоточени€ на том, что волнует вас».

—трасть приходит, когда вы делаете то, что вы любите.  огда вы испытываете страсть, вы можете работать ночи напролЄт. —трасть – это сила, это горючее, которое необходимо вам дл€ успеха. Ќайдите свою страсть и посв€тите свою жизнь еЄ реализации, и на самом деле не важно, сколько времени это займЄт.

3. ‘окусируйтесь на хорошем.

«Ѕудьте благодарны за то, что у вас есть, и в конечном итоге вы приобретЄте больше. ≈сли вы концентрируете своЄ внимание на том, чего у вас нет, вам никогда не будет достаточно».

“о, на чЄм вы фокусируетесь, увеличиваетс€. ≈сли вы фокусируетесь на чЄм-то хорошем, вы получаете больше этого. ≈сли вы фокусируетесь на недостатке и бедности, вы получаете больше этого. Ќаучитесь находить что-то хорошее в своей жизни и будьте благодарны за это каждый день. ¬скоре ваш фокус изменитс€, а значит, изменитс€ и ваша жизнь.

4. ¬ы должны мен€тьс€.

«ћы не можем стать тем, кем хотим стать, остава€сь тем, кто мы есть».

ƒл€ того чтобы иметь больше, вы должны стать больше. Ќичего не изменитс€ в вашей жизни, пока вы не начнЄте расти. „то вы делаете каждый день ради роста и изменени€? ≈сли вы не мен€етесь, вы не можете ожидать изменений от жизни. ¬ той степени, в которой измен€етесь вы, измен€етс€ и ваша жизнь. ≈сли вы продолжаете делать то, что вы делали всегда, вы будете продолжать получать те результаты, которые получали всегда. ќжидать что-то другое было бы безумием.

5. Ќе бойтесь ошибок и неудач.

«—делайте одну вещь, о которой вы думаете, что не можете сделать. ѕотерпите неудачу. ѕопробуйте ещЄ раз. ¬о второй раз у вас получитс€ лучше. ≈динственные люди, которые никогда не терп€т неудачи – это те, кто не взбираетс€ на большую высоту.»

ѕредставьте себе, что маленький ребЄнок после двадцати падений подр€д сказал бы, что ходьба – это не дл€ него. ¬ жизни вы будете терпеть неудачи, вы будете совершать ошибки, вы можете даже расстраиватьс€, но вы должны пробовать ещЄ и ещЄ. Ћишь те люди не терп€т неудач, которые не пытаютс€ выходить за рамки своей нынешней зоны комфорта. —мейтесь над неудачей, до тех пор, пока не добьЄтесь успеха.

6. ”величьте свой потенциал.

«¬есь смысл жизни заключаетс€ в том, чтобы полностью стать тем человеком, которым вам суждено

быть».

»спользуете ли вы свой потенциал на максимум? »спользуете ли вы свои способности, таланты и знани€ на все 100 процентов, или же вы находитесь в застое? —мысл жизни заключаетс€ в росте, чтобы полностью стать тем, кем вы должны быть. ¬аша цель заключаетс€ в том, чтобы вырасти настолько, чтобы вы могли помочь другим люд€м, так что вопрос заключаетс€ в том, используете ли вы свой потенциал на максимум?

7. ƒумайте о большем.

«“о, что предназначено вам Ѕогом, гораздо больше того, что вы можете себе представить».

ќгл€нитесь, в мире так много людей, которые живут ниже своих возможностей, всЄ потому, что они не расстаютс€ с чувством вины. ¬аш создатель дал вам шанс иметь лучшее из того, что вы можете иметь и стать лучшим из тех, кем вы можете стать. Ћучшее было сделано именно дл€ вас. ≈сли не вы, то кто?

–убрики:  психологи€

≈сли не получаетс€ визуализировать..

—уббота, 18 ќкт€бр€ 2014 г. 10:28 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

≈сли не получаетс€ визуализировать...

≈сли не получаетс€ визуализировать...

„асто у людей, встающих на путь саморазвити€, или желающих выйти на следующий уровень возникают проблемы с визуализацией. ћногие задаютс€ вопросом - как увидеть мысленные образы?

—уществуют три простых и очень эффективных способа дл€ создани€ образов в вашей голове, и активизации их выразительности. ¬изуализаци€ €вл€етс€ ключом к большинству техник, к эффективному обучению, постановке целей, или работе с законом прит€жени€. ѕоэтому очень желательно владеть этой способностью.

Ћичностное развитие в общих чертах можно определить как стремление добитьс€ желаемого положени€ дел или духовного состо€ни€. » наиболее важным элементом в достижении того, что мы запланировали, €вл€етс€ способность видеть то, чего мы хотим достичь. Ѕез представлени€ о том, как должна выгл€деть наша жизнь в будущем, гораздо сложнее что-то мен€ть в насто€щем.

ѕоэтому, чрезвычайно важно умение создавать объемные, цветные, насыщенные детал€ми образы, которые будут поглощать вас полностью во врем€ визуализации. ј если вы добавите еще и звуки, запахи, вкусы и внутренние ощущени€, то создадите такой мощный образ, что ваше подсознание автоматически направит все свое внимание на достижении поставленной цели.

Ќо что делать люд€м, которые не умеют визуализировать? “ренироватьс€! ƒаже если вы вообще не можете увидеть никакие образы, или же они получаютс€ у вас бедными, нечеткими, регул€рное выполнение приведенных ниже упражнений поможет вам научитьс€ создавать красивые, наполненные детал€ми визуализации.

”чимс€ визуализировать

”пражнение є 1

«акройте глаза и вспомните какую-нибудь ситуацию из вашей жизни, пусть это будет что-то при€тное. ѕока не пытайтесь увидеть образы. —осредоточьтесь на том, чтобы услышать звуки, которые сопровождают это воспоминание. ѕрислушайтесь к происход€щему. „то это за звуки?  то-то говорит о чем-то? ќ чем именно? ”слышьте все, что вы слышали тогда. “еперь дотроньтесь в своем воображении к тому, что там было, к предмету, одежде, к чему угодно. ѕочувствуйте форму этого предмета, его температуру, вес. «афиксируйте эти ощущени€. ƒобавьте к ним запахи, которые были там. ј теперь... что вы видите? ¬смотритесь в получившийс€ образ. ”держивайте его, наслаждайтесь им и радуйтесь, ведь именно вы его создали.

—мысл этого упражнени€ заключаетс€ в том, чтобы сначала активизировать не зрение, а другие чувства. Ѕлагодар€ этому гораздо легче вызвать образы, св€занные с воспоминани€ми. Ёто происходит потому, что разна€ информаци€ записываетс€ в определенных област€х мозга. ¬оспоминани€ содержат не только визуальную информацию, но и акустическую, тактильную и т.д. “аким образом, активность других областей мозга помогает включить и зрительное воображение.

”пражнение є 2

¬ыберите объект, который находитс€ в вашей комнате. Ёто может быть телефон, ноутбук, книга - что угодно. ѕоложите этот предмет возле себ€ так, чтобы вы могли свободно смотреть на него. “щательно разгл€дывайте его в течение п€ти секунд, затем закройте глаза и детально представьте то, что вы только что видели. ”держивайте в голове образ объекта так долго, как только можете. ≈сли образ исчез, ничего страшного. ќткройте глаза и повторите свои действи€. ѕосле того, как сделаете это несколько раз, выберите другой объект и выполн€йте те же самые действи€ – смотрите на него в течение п€ти секунд, затем закройте глаза и представьте увиденное. ¬ыделите дл€ этого упражнени€ п€ть минут в день.

–егул€рное выполнение этого упражнени€ даст вам возможность создавать точные образы тогда, когда это потребуетс€. Ёто вопрос тренированности. ¬ы сами будете замечать, как изо дн€ в день ваша визуализаци€ будет все более четкой.  огда вы овладеете представлением и удержанием образов, наход€щихс€ вокруг вас предметов, слегка измените это упражнение - начните мысленно создавать объекты визуализации. ѕредставл€йте себе какие-то абстрактные предметы и как можно дольше удерживайте их в своем воображении.

”пражнение є 3

ќткройте книгу, лучше если это будет какое-нибудь любимое вами художественное произведение. Ќаугад выберите страницу и начните читать. ѕосле нескольких строк или абзацев остановитесь и закройте глаза. ѕредставьте себе все то, о чем вы только что прочитали. ѕостарайтесь отметить как можно больше деталей: людей, окружающую их обстановку, слова, которые они произнос€т. ¬изуализируйте около минуты, а затем вернитесь к книге. ѕрочитав еще немного, оп€ть закройте глаза и создайте новый образ. ¬ыполн€йте это упражнение в течение п€ти минут каждый день.

Ћитература часто изобилует красочными описани€ми, которые помогают развивать воображение. “о, о чем мы читаем, часто автоматически превращаетс€ в образы. Ѕлагодар€ этому упражнению вы научитесь сознательно сосредотачиватьс€ на визуализации и замечать больше деталей.

ћожно выполн€ть все эти упражнени€, или же выбрать одно или два, которые вам больше подход€т. Ќе забывайте, что повтор€ть их следует регул€рно. ¬изуализаци€ и создание образов - как езда на велосипеде, стоит только научитьс€ этому, а дальше вы сможете делать это, когда захотите. ј создание мощных визуализаций €вл€етс€ ключом ко многим двер€м, ведущим в светлую, счастливую жизнь. Ќаконец-то, вы сможете представить себе свое будущее, полное успеха, избавитьс€ от негативных эмоций, запоминать сложную информацию. ”сили€, приложенные дл€ того, чтобы овладеть этой несложной техникой окуп€тс€ сторицей, а вы откроете дл€ себ€ новые горизонты, о которых раньше не могли даже и мечтать.

 

јлекс —ветлов дл€ сайта:

http://www.magicwish.ru/publ/esli_ne_poluchaetsja_vizualizirovat/2-1-0-1907

 

–убрики:  измени себ€ и свою жизнь
психологи€

10 ќѕј—Ќџ’ ќ“ЌќЎ≈Ќ»…,  ќ“ќ–џ’ »«Ѕ≈√јё“ ѕ—»’ќЋќ√»„≈— » —»Ћ№Ќџ≈ Ћёƒ»

—реда, 15 ќкт€бр€ 2014 г. 08:53 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ light2811 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

10 ќѕј—Ќџ’ ќ“ЌќЎ≈Ќ»…,  ќ“ќ–џ’ »«Ѕ≈√јё“ ѕ—»’ќЋќ√»„≈— » —»Ћ№Ќџ≈ Ћёƒ»

10 ќѕј—Ќџ’ ќ“ЌќЎ≈Ќ»…,  ќ“ќ–џ’ »«Ѕ≈√јё“ ѕ—»’ќЋќ√»„≈— » —»Ћ№Ќџ≈ Ћёƒ»

—амые распространенные виды неправильных отношений, от которых предпочитают воздерживатьс€ люди, обладающие психологической силой

10 опасных отношений, которых избегают психологически сильные люди

Ћюбые неудачные отношени€, несомненно, причин€ют боль, но когда вы избавл€ете себ€ от неправильных отношений, вы на самом деле остаетесь в выигрыше.

Ѕудучи подростками, мы изучаем половое воспитание в школе, ближе к 20 интересуемс€ таким пон€тием как брак, и возможно немного социальной психологией в институте. Ќо когда вопрос сводитс€ к тому, как строить реальные отношени€, мы получаем совсем небольшое руководство по отношени€м до и после свадьбы… или того хуже, делаем выводы из прочитанного в журналах.

ƒа, отношени€ с самого начала стро€тс€ методом проб и ошибок. » если большинство из них вам приходитс€ по душе, значит, на своем жизненном пути ошибок вами было сделано достаточно много.

ќдна из проблем состоит в том, что на характер неправильных отношений, напр€мую вли€ет наша культура. ћы преклон€емс€ перед идеей беззаботной романтической любви: ну знаете, это когда два влюбленных человека, встречают вместе рассвет солнца, и казалось бы, они знают друг друга целую вечность. Ќас воспитывают строить и беречь наши отношени€, как будто это лична€ собственность. “аким образом, мы зачастую рассматриваем наших друзей и любимых людей, как некую личную собственность, а не как прекрасное создание со свободой воли, с которым к тому же еще можно разделить насто€щую любовь и от которого можно получить эмоциональную поддержку.   счастью, в течение нескольких последних дес€тилетий, по€вилось множество научных исследований на тему правильных и счастливых отношений, которые позвол€ют люд€м пон€ть, как использовать психологическую силу, чтобы избежать неправильных отношений.

» это именно то, чем бы € хотел сегодн€ поделитьс€ с вами – 10 самых распространенных видов неправильных отношений, от которых предпочитают воздерживатьс€ люди с психологической силой:

1. ќтношени€, в которых заинтересован только один из партнеров

Ёто неправильно, когда в отношени€х заинтересован только один из партнеров.

„увство потер€нности может привести к поискам кого-то, кто готов прин€ть на себ€ всю ответственность за вашу жизнь, просто чтобы уменьшить напр€женность. Ќо прежде чем сделать это, представьте на секундочку, вы надеваете на себ€ ошейник любимого питомца, а поводок отдаете кому-то другому, но куда он вас поведет, вы не имеете ни малейшего пон€ти€. Ќе так ли?

¬ отношени€х запутанности и бессилию места нет. ≈сли один из партнеров чувствует беспомощность, то эти отношени€ на самом деле уже не существуют. ¬с€ суть отношений заключаетс€ в свободе.

ƒа, правильные отношени€ стро€тс€ на твердом фундаменте свободной воли и совместных усилий. —амое важное путешествие в жизни дл€ каждого из нас — это то, во врем€ которого мы встречаем своего человека.» эти отношени€ принос€т нам персональное развитие и счастье. ¬ы сможете получить куда больше от отношений, если будете строить их вместе, а не пытатьс€ все врем€ контролировать их. ¬ действительности это круговорот. ѕрочность отношений напр€мую зависит от сильных сторон каждого из партнеров, а эти сильные стороны в свою очередь завис€т, от качества отношений.

2. ќтношени€, которые €кобы дополн€ют вас

Ќаша культура, основанна€ на фантази€х и романтической любви, предполагает, что однажды вы встретите «своего ≈динственного» или «свою ≈динственную», и тут же избавитесь от страданий и тоски, а взамен получите состо€ние вечного единства и блаженства.

ѕроще всего считать, что это задание исключительно вашего партнера делать вас счастливым человеком. ј правда заключаетс€ в том, что правильные отношени€ могут непременно принести вам счастье, но заполнить чувство пустоты в вашем сердце не есть задача вашего партнера. Ёто непосредственно ваша и только ваша задача, и пока вы не возьмете на себ€ всю ответственность за эту пустоту, боль, тоску внутри вас, в ваших отношени€х неизбежно будут присутствовать проблемы.

“олько вы сами способны сделать себ€ счастливым и никому другому это не под силу. » вы должны создать свое собственное счастье, прежде чем делитьс€ им с кем-то другим.

3. ќтношени€, основанные на зависимости

 огда все ваши действи€ и мысли вращаютс€ вокруг другого человека, вы пренебрегаете собственными интересами, и это приводит к зависимости.  огда вы создаете прецедент, что кто-то другой, а не вы несете ответственность за то, что вы чувствуете все врем€ (и наоборот), тогда вы оба будете только развивать эту зависимость. ¬ итоге ни один из вас не сможет планировать что-либо без одобрени€ партнера. ¬се ваши действи€, даже такие казалось бы обычные, как посмотреть телевизор, – должны быть оговорены.  огда кто-то из вас огорчаетс€ чем-либо, все личные нужды уход€т на второй план, потому что главна€ задача каждого из вас делать друг друга счастливым.

ѕроблема заключаетс€ в том, что развитие этой зависимости порождает чувство обиды. я уверена, что если бы мой любимый человек вышел из себ€ из-за неудачного дн€, был бы рассержен и нуждалс€ бы в моем внимании, € бы соответствующе отреагировала на это. Ќо если бы € 24 часа в сутки думала о его эмоциональном состо€нии, € бы, в конечном счете, начала испытывать непри€знь по отношению к его чувствам и желани€м.

ƒжим –он, известный американский предприниматель и автор, однажды сказал: «—амый большой подарок, который вы можете сделать кому-либо— это ваше собственное совершенство как личности.  огда-то € говорил: «≈сли вы будете внимательны ко мне — € буду внимателен к вам. “еперь € говорю так: «я буду, внимателен к себе ради вас, если вы будете внимательны к себе ради мен€».

4. ќтношени€, основанные на идеалистических ожидани€х

¬ы любите и цените людей не потому что они идеальны, зачастую они совершенно далеки от идеала. «»деал» — смертельна€ иллюзи€, то кем ни один из нас никогда не будет. ¬се мы идеально неидеальны ровно настолько, насколько должны быть.

Ќа самом деле, чем меньше вы ожидаете от человека, о котором заботитесь, тем счастливее будут ваши отношени€. Ќикто в вашей жизни не будет действовать, так как вы этого ожидаете. ќни это не вы – они не смогут так любить, так отдаватьс€ и так понимать вас, как это делаете вы сами.

—амое большое разочарование в жизни и в отношени€х — это неоправданные ожидани€. „тобы сильно не разочаровыватьс€, не надо сильно очаровыватьс€.

»тог: любые отношени€, на самом деле никогда не будут идеальными, но если вы готовы работать над ними, вы сможете получить все, о чем мечтали.

5. ќтношени€, в которых посто€нно слышны обиды прошлого

 огда ваш партнер продолжает вас винить за прошлые ошибки, это признак неправильных отношений. ≈сли же оба партнера поступают так, то это превращаетс€ в безнадежную борьбу, котора€ покажет, кто из вас больше надломилс€ на прот€жении этих лет.

 огда вы попрекаете человека за его прошлые ошибки, чтобы подтвердить свою теперешнюю праведность, это приводит к безвыходной ситуации. ¬ы не только обманываете действительность. ¬спомина€ ошибки прошлого, вы манипулируете другим человеком.

≈сли така€ ситуаци€ продолжаетс€ на прот€жении длительного времени, оба партнера в конечном счете трат€т всю свою энергию на то, чтобы доказать свою невиновность, вместо того, чтобы решить сегодн€шнюю проблему.

 огда вы выбираете человека, с которым планируете строить отношени€, вы тем самым принимаете его с предыдущими ошибками. ≈сли вы не миритесь с его ошибками, то, в конце концов, отношени€ с этим человеком не получатс€.≈сли вас что-то беспокоит из прошлого вашего партнера, вам следует научитьс€ воспринимать это нормально. ѕрошлое остаетс€ в прошлом.

6. ќтношени€, которые стро€тс€ на ежедневной лжи

ƒоверие — это основа правильных отношений, а когда доверие подорвано, уходит врем€ на то, чтобы вернуть его. Ќередко, люди говор€т: «я ничего не сказала ему, но ведь и не лгала. Ёто утверждение противоречащее само себе. ≈сли вы покрываете ложь, то это всего лишь дело времени, когда она всплывет, а доверие будет потер€но.

ѕомните, соперник, который говорит всю правду в лицо, всегда лучше, чем друг или любимый человек, который посто€нно лжет вам. —тоит меньше обращать внимани€ на слова людей, а больше на их действи€. »х действи€ покажут вам их истинные лица.

≈сли вы поймали кого-то на лжи, то пришло врем€ поговорить начистоту. Ќекоторые люди будут часто вам лгать, тем самым заставл€€ вас повтор€ть эту ложь снова и снова пока она на самом деле не превратитьс€ в правду. Ќе принимайте участи€ в этом абсурде. Ќе позвол€йте, чтобы их ложь стала вашей действительностью. Ќе бойтесь сто€ть за правду – за свою правду.Ќи о каком прощении и примирении не может идти и речи, пока вы или вам не скажут правду.

7. ќтношени€, в которых не хватает прощени€ и готовности вернуть доверие

ќшибочно считать, что доверие вернуть невозможно.  огда доверие потер€но, а это происходит в какой-то определенный момент длительных отношений, важно понимать, что его можно вернуть, но при условии, что оба партнера готовы работать над собой.

Ќа самом деле, когда вам кажетс€, что прочный фундамент ваших отношений крошитс€, вам даетс€ возможность не просто все исправить, но и избавитьс€ от той динамики отношений, котора€ привела вас к этому. ¬се это непременно вызовет у вас боль, и вы даже, возможно, захотите уйти, особенно если считаете, что доверие вернуть невозможно. Ќо если вы осознаете, что уровень довери€ на прот€жении всей жизни то падает, то поднимаетс€, веро€тнее всего вы сможете обрести ту силу, котора€ позвол€ет держатьс€ вместе, рассчитывать друг на друга и расти вместе.

8. ќтношени€, в которых пассивна€ агресси€ берет верх над общением

ѕассивно-агрессивное поведение принимает множество форм, но, как правило, описываетс€, как невербальна€ агресси€, котора€ про€вл€етс€ в негативном поведении. ¬место того чтобы открыто выражать свои чувства, некоторые люди делают едва уловимые, раздражающие жесты по отношению к вам. » вы скорее сделаете все возможное и невозможное, чтобы на вас обратили внимание, чем поговорите о том, что вас огорчает.

Ёто €вно признак неправильных отношений. Ёто говорит о том, что вы не можете открыто общатьс€ друг с другом. Ќет причин быть пассивно-агрессивным, если вы чувствуете, что можете спокойно говорить о вещах, которые вас беспоко€т. „еловек никогда не почувствует нужду пр€татьс€ за пассивной агрессией, если он будет уверен, что его не осуд€т за его мысли.

¬ правильных отношени€х, вы всегда открыто делитесь чувствами и желани€ми. ƒайте €сно пон€ть, что другой человек не несет ответственность за ваши идеи и взгл€ды, но тем не менее, вы счастливы чувствовать их поддержку. ≈сли ваш партнер заботитс€ о вас, то вы получите эту поддержку или же придете к компромиссу.

9. ќтношени€, управл€емые эмоциональным шантажом

Ёмоциональный шантаж — это когда кто-то примен€ет эмоциональное давление на вас, в случае если вы не делаете то, что от вас хот€т. —уть в том, что вы мен€ете свое поведение, против своей воли, в результате эмоционального шантажа. Ёто крайне неправильное поведение.

–ешение, как и в случае с пассивной агрессией, заключаетс€ в общении. Ќе должно присутствовать ни малейшего давлени€, только открытое общение. ритически важно дл€ обоих партнеров в отношени€х понимать, что негативные мысли и чувства всегда можно спокойно обсудить друг с другом. »наче люди будут пресекать свои мысли и чувства, что приведет к недоверию и манипул€ци€м. ¬озможно, действительно есть что-то, что беспокоит вас касательно ваших друзей или любимого человека. ѕочему вы тогда не поговорите? ¬ы боитесь, что расстроите кого-то?  онечно, возможно и расстроите, а быть может и нет. ≈сть, конечно, и другой вариант. ѕросто миритьс€ с этим до тех пор, пока в один прекрасный день вы не взорветесь и не выскажите все.

ѕомните, это вполне нормально обижатьс€ на того, о ком вы заботитесь, как и нормально когда вам что-то не нравитс€ в этом человеке. ћы ведь все с вами неидеальные создани€. ѕоймите наконецто, что довер€ть человеку и принимать любой его выбор, это разные вещи.  то-то может быть преданным вам, но его может что-то в вас не устраивать. — другой стороны, партнеры, способные общатьс€ и критиковать друг друга без осуждений и эмоционального шантажа, в конечном итоге только выиграют.

10. ќтношени€, которые всегда отодвигаютс€ на второй план

Ќе удел€€ достаточно времени отношени€м, вы делаете огромную ошибку, котора€ приводит к неправильным отношени€м. „аще всего эту ошибку мы осознаем только тогда, когда все начинает рушитьс€.

ѕравда в том, что отношени€ как живое существо, им тоже нужно удел€ть врем€, чтобы они смогли продолжить свое существование и процветание. Ћегко позволить всему в жизни идти своим чередом, особенно когда у вас есть муж, дети, работа. Ќо отношени€ можно сравнить с комнатным цветком, если его не полить несколько раз, он зав€нет. “ак и в отношени€х, не найдете врем€ — они начнут ухудшатьс€. —тарайтесь каждую неделю найти врем€ чтобы провести его только с теми, о ком вы заботитесь, и врем€ каждый день, чтобы уделить им хот€ бы несколько минут общени€.

Ќичего так не ценитс€, как ваше искреннее внимание – ваше полное присутствие. Ќаходитьс€ с кем-то р€дом, внимательно слушать и не смотреть каждую минуту на часы, — вот то, что дл€ каждого из нас так важно. Ёто действительно самый ценный поступок, который вы можете совершить дл€ другого человека.

“еперь ¬аш черед…

„то бы вы добавили к этому списку? —талкивались ли вы с неправильными отношени€ми? ќставьте свои комментарии и поделитесь своими иде€ми.

MARC CHERNOFF

–убрики:  психологи€

√де вз€ть силы на перемены

¬торник, 14 ќкт€бр€ 2014 г. 10:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћираж_ок [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

√де вз€ть силы на перемены

images (283x178, 1Kb)

»звестно, что все держитс€ на энергии. Ќаш жизненный тонус, способность действовать и трезво мыслить – это уровень свободной энергии в организме. “ак, как вли€ть на этот уровень?

 лассический ответ специалистов: вода, дыхание, питание и регул€рные физические нагрузки.

ќт нас требуетс€ правильно делать (больше пить, качественно питатьс€, глубоко дышать и заниматьс€ спортом) и тело «прозреет», дав нам мощнейший прилив внутренней силы и желание свернуть горы.

“ак вот, что практик н-е-д-о-с-т-а-т-о-ч-н-о. Ёто важна€ часть жизни, чтобы почувствовать себ€ лучше и запустить процесс перемен. Ёто шаг к более здоровому уровню жизни, но ключ к источнику внутренней силы и драйва находитс€ в другом.

"¬ человеке скрыт колоссальный резерв внутренней мощи, но многие из нас никогда к нему даже не прикоснутс€."

Ќа прот€жении уже длительного времени, €, так или иначе, изучив разные подходы и практики в повышении энергетики. Ќе скажу, что многое перепробовав лично, но некоторый опыт есть. ѕлюс, что всегда мен€ отличает, так это активное наблюдение. Ўаблоны в стиле год человек занимаетс€ практиками или двадцать, есть у него образование или нет, добилс€ ли он чего-нибудь в общеприн€том смысле или все еще впереди – мне все это интересно в меньшей степени, а что по-насто€щему привлекает, так это блеск в глазах здесь и сейчас, внутренний драйв, зар€женность изнутри. ≈сть люди, которые свет€тс€.   ним т€нешьс€. ј можно быть в меру здоровым, хорошо выгл€деть, но при этом оставатьс€ абсолютно дерев€нным внутри. Ќи мощи, ни силы, ни подъема из таких глаз не сквозит.

„итать далее
 

–убрики:  психологи€

ѕсихологи€ выбора. ÷ена удовольстви€.

¬торник, 14 ќкт€бр€ 2014 г. 10:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ћираж_ок [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕсихологи€ выбора. ÷ена удовольстви€.

images (375x134, 4Kb)

¬с€кий раз, когда мы встаем перед необходимостью выбирать, мы должны помнить, что на самом деле перед нами всего два варианта. ¬ыбор в пользу прошлого – или выбор в пользу будущего.

¬ыбор в пользу прошлого. Ёто выбор в пользу привычного и знакомого. ¬ пользу того, что уже было в нашей жизни. ¬ыбира€ прошлое, мы выбираем стабильность и знакомые пути, сохран€ем уверенность в том, что завтрашний день будет похож на сегодн€шний. Ќе нужно никаких перемен и никаких усилий. ¬се вершины уже достигнуты, можно почивать на лаврах. »ли, как вариант – нам плохо и трудно. Ќо хот€ бы знакомо и привычно. » кто знает, может, в будущем, будет еще хуже…

¬ыбор в пользу будущего. ¬ыбира€ будущее, мы выбираем тревогу. Ќеизвестность и непредсказуемость. ѕотому что будущее – насто€щее будущее – невозможно предсказать. Ѕудущее невозможно предвидеть и предсказать, но возможно планировать. ќднако нередко планирование будущего – это планирование бесконечного повторени€ насто€щего. Ќет, насто€щее будущее – это неизвестность. ѕоэтому этот выбор лишает нас поко€, и беспокойство посел€етс€ в душе… Ќо развитие и рост лежат только в будущем. ¬ прошлом его нет, прошлое уже было и может только повтор€тьс€. ƒругим оно уже не будет.

»так, вс€кий раз в ситуации серьезного (а иногда и не очень) выбора перед нами встают фигуры двух ангелов, одного из которых зовут —покойствие, а другого – “ревога. —покойствие указывает на хорошо проторенную вами или другими людьми дорогу. “ревога – на тропу, упирающуюс€ в непролазный бурелом. ¬от только перва€ дорога ведет назад, а втора€ – вперед.

„итать далее

–убрики:  психологи€

 ак избавитьс€ от непри€тностей и проблем

„етверг, 09 ќкт€бр€ 2014 г. 01:27 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Juliana-Juliana [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак избавитьс€ от непри€тностей и проблем .ќтрывок из книги –омана ‘ада Ђ оды подсознани€ї

–азве такое бывает? Ч спросите вы. Ќеужели возможно защитить себ€ только с помощью произнесени€ кодов от наводнени€, авиакатастрофы, тайфуна, цунами, инфл€ции, болезней, смертей близких и т. п.?

я не обещаю вам панацеи от всех бед, а предлагаю только коды, способствующие удалению негативных сигналов из вашей жизни. Ќа ранней стадии сигналов вполне возможно Ђобрубитьї ситуацию так, чтобы она до вас не дошла.

ƒл€ этого существует один простой, но очень эффективный код Ђќтменитьї или заклинание Ђ¬еТда отвеТдї.

”видев какую-либо непри€тную ситуацию и случайно Ђпримеривї ее на себ€, произнесите код или заклинание и забудьте о происшествии. —тарайтесь не возвращатьс€ к ней мысленно, не прокручивайте ее в голове, рассматрива€ со всех сторон, т. е. не приближайте ее.

ћногие люди наивно полагают, что одиноки во ¬селенной и их никто не видит и не слышит. ƒаже когда они обращаютс€ к богу или богам, или к тем силам, в которые вер€т, они практически не надеютс€, что их услышат и помогут, в то врем€ как чудеса случаютс€ посто€нно.  аждый день. ѕросто надо уметь слышать и видеть, воспринимать информацию, обрабатывать ее.
¬селенна€ посто€нно дает нам сигналы, предупреждающие или подтверждающие, поддерживающие, Ч мы же, как слепые кроты, их не замечаем. Ћюди не понимают, что нас ведут. Ќаиболее продвинутых людей (€сновид€щих, колдунов) ведут виртуозно, и эти люди могут почувствовать угрозу и не окажутс€ не в том месте, не в то врем€, и наоборот: в нужное место и врем€ их привлечет та сама€ неведома€ сила, которую можно назвать везением.

Ёти люди получают сигналы напр€мую, вплоть до того, что они могут, так же как и €, задать вопрос наверх и тут же получить совершенно четкий ответ, что же им делать дальше. я учу людей осознавать получаемые сигналы. ѕоймите, ¬ысшим разумом, энергией, информацией Ч пропитано все. ¬ христианстве говоритс€ о том, что царствие Ѕожие внутри вас и повсюду вокруг вас. » это не здани€ из дерева и камн€. ћы посто€нно находимс€ под присмотром ¬ысшего разума, который нас видит и изнутри, и снаружи, и если мы задаем вопрос, ответ на него всегда есть. ≈сли человек не знает, что делать, и принимает решение на уровне логики, мышлени€ Ч чаще всего он ошибаетс€.

„то делать люд€м простым, не €сновид€щим, не имеющим интуиции? ƒл€ начала надо получить подсказку, сигнал Ч что делать дальше. ƒл€ этого нужно сконцентрироватьс€ на вопросе. “ут имеетс€ множество инструментов: ваш собственный телевизор, та или ина€ (лучше всего уже наработанна€ опытным путем) книга, рекламные щитыЧвсе, что угодно, получать ответы можно из любого источника.
 ак это делаетс€ практически

ћы концентрируемс€ на вопросе и включаем, не гл€д€, телевизор на любом канале, и тут же перва€ или втора€ фраза Ч ваша. ≈сли человек с первого раза не понимает подсказку, то он тут же переключает на другой канал (открывает другую страницу книги и ставит палец на какую-нибудь фразу или слово) и смотрит оп€ть. ¬ результате (иногда с третьей или п€той попытки) вырисовываетс€ стройна€ картина того, что делать и чего не делать.

—игналы бывают самые разные.

ѕерейдем к предупредительным сигналам. ѕриведем красноречивый пример. ѕриходит к вам в гости подруга и вдруг говорит: Ђѕомнишь такую-то девицу? Ћадно, не помнишь и не надо, но, в общем, от нее ушел мужї. Ёто идет первый дальний сигнал, и стоит насторожитьс€ Ч зачем она вам об этом рассказала? Ћюди воспринимают вс€кие сплетни, разговоры, они никогда их, к сожалению, не анализируют, хот€ и принимают близко к сердцу, а значит, прит€гивают подобную ситуацию к себе. Ќеосознанное сочувствие, постановка себ€ на место этой женщиныЕ и пожалуйста, начинаетс€ наработка негатива. ¬ы его потащили к себе, а дальше, естественно, происходит следующее. “а же сама€ подруга через какое-то врем€ говорит: Ђј помнишь вот эту (Ћюсю, ¬алю, Ќастю), мы с ней учились много лет назад в институте?ї Ч Ђƒа, конечно, помнюї, Ч отвечаете вы. Ч Ђќт нее ушел мужї, Ч заговорщицки делитс€ ваша подруга новостью.

Ёто втора€ стади€ сигнала. —игнал начинает к вам приближатьс€ и идет уже целенаправленно на вас. ќбычно никто не обращает внимани€ и еще больше начинает сочувствовать, поскольку знаком с Ђнесчастной жертвойї. ¬ вашей голове возникает вопрос: Ђ«а что это ей?ї

“реть€ стади€ сигнала. ѕриходит та же сама€ подруга и говорит: Ђќт мен€ ушел мужї. ¬аша жалость льетс€ мощным по током, и игнорировать ситуацию становитс€ невозможным. ¬ас начинает это пугать. ¬ы представл€ете себ€ на ее месте и мысленно разворачиваете ситуацию на себ€. ¬плотную. ѕридумываете, как это может случитьс€, что скажет муж, что скажете вы, как поведете себ€ сами, представите сочувствие родственников и друзей, злорадство или жалость подруг, слезы детейЕ

„етверта€ стади€Ч это уже вы сами, ваше личное пространство, и муж уходит из семьи. ”важаемые дамы! ƒо этой ситуации было три сигнала, которые вы проигнорировали! јналогичным образом работают сигналы предупреждени€.

¬озьмем самую банальную ситуацию. „еловек едет на машине, видит аварию. Ёто означает, что ему идет сигнал: ЂЌе стоит быть в это врем€ в этом месте!ї ≈сли он это воспринимает как сигнал и делает определенные действи€, о которых мы расскажем чуть ниже, он отводит от себ€ сигнал, и его данна€ ситуаци€ не коснетс€. ≈сли человек сигнал не обрабатывает, то может сам попасть в аварию. ј его предупреждали! ќн все это видел! ≈сть универсальные подсознательные коды, заклинани€, отбивающие негатив.  роме сигналов предупреждени€ существует еще один р€д сигналов, которые называютс€ сигналами поддержки.

ѕример из моей жизни ≈ду по —адовому кольцу и вижу плакат на рекламном в черно-белую полоску щите: Ђ∆изнь переменчиваї. —разу идет вопрос: Ђ акого рода идет сигнал: поддержка или предупреждение? ∆изнь Ч это зебра, в которой чередуютс€ черные и белые полосы. ќтрабатываю сигнал, отвожу негатив и на выезде из туннел€ вижу уже сигнал поддержки: Ђ¬се будет хорошої.

Ѕыло предупреждение, € это предупреждение отработал и справилс€: сигнал поддержки мен€ успокоил и убедил в том, что все сделано так, как нужно.  огда мы выполн€ем правильные действи€ и двигаемс€ в нужную сторону, все сигналы, идущие из внешнего мира, нас поддерживают. ќп€ть же нам могут об этом сказать из телевизора, или вдруг обронит друг: Ђј знаешь, ты молодецї, или на небе по€витс€ радугаЕ  стати, радуга Ч всегда к чему-то хорошему. Ќе все сигналы люди умеют читать и истолковывать грамотно.
Ќапример, залетевша€ в квартиру птица Ч сигнал негативный. Ѕывают также сигналы сны. ≈сли женщине снитс€, что от нее уходит муж, стоит насторожитьс€ и проверить свою внутреннюю зацепку за мужа. „тобы пон€ть, насколько сильно приблизилс€ сигнал, задумайтесь, насколько часто мы выполн€ем правильные действи€ и двигаемс€ в нужную сторону, все сигналы, идущие из внешнего мира, нас поддерживают.

 огда вы проворачиваете в голове сложившуюс€ ситуацию и насколько угнетены ею. —амый простой пример. „еловек мирно сидит на кухне и пьет кофе. ¬ключает телевизор. ќттуда понеслось: убили, утопили, взорвали, зарезали, разбомбилиЕ ѕрактически люба€ новость Ч всегда негатив. “елепресса пон€ла, что человечество Ђзаточеної под негатив, поэтому в первую очередь она подает ему негативную информацию.инфл€ции, болезней, смертей близких и т. п.?

¬ јмерике как-то провели эксперимент. ¬ одном городе по€вилась радиостанци€, передававша€ только хорошие, позитивные новости. ќна очень быстро прогорела, потому что никто не захотел слушать при€тные новости. ≈сли человек восприн€л что-то из того, что ему сказали с утра по телевизору, Ч допустим, у кого-то сгорел офис, а человек вдруг вз€л и подумал: Ђј вдруг у мен€ сгорит склад?ї, Ч он потащил ситуацию на себ€. ≈сли он будет продолжать об этом думать, сигналы будут продолжатьс€, и тогда он увидит пожар, потом что-то сгорит у близкого друга, и результат не заставит себ€ долго ждать Ч он сам станет жертвой. —оздав ситуацию, человек ее материализовал, в то врем€ как ему достаточно было тогда сказать: Ђ¬еТда отвеТдї, и забыть про это.

Ђ¬еТда отвеТдїЧ центральное ведическое заклинание, которое отводит любую беду и опасность.  огда вы видите аварию или любую другую плохую информацию и потащили какой-то сигнал на себ€, то есть испугались, когда вас преследуют негативные нав€зчи вые мысли, плохие предчувстви€, все что угодно, вы можете проговорить одновременно Ч Ђ¬еТда отвеТдї три раза и потом один раз Ђќтменитьї. ¬ы увидите, что если вы это делаете посто€нно, через небольшое врем€ из вашей жизни начинают уходить потери, сначала мелкие, потом Ч более серьезные. Ќе иметь потерь в жизни Ч 70% любого успеха. „еловек, реагирующий на сигналы, особенно сигналы предупреждающие, может их убрать и сделать жизнь такой, какой он захочет ее видеть. Ќадо только ловить сигналы. »ногда даже €, на моем уровне, пропускаю сигналы, в силу усталости или случайно отвлекшись, но никогда не довожу ситуацию до четвертой стадии, максимумЧ до второй.

Ёти навыки срабатывают практически машинально.  ак говоритс€: Ђ¬се гениальное Ч простої. Ќепри€тности и проблемы могут предупреждать вас о том, что вы следуете не по тому пути, и если не остановитесь, будет еще хуже. ѕопробуйте проанализировать ситуацию. —€дьте и посмотрите, что происходит. „то вы получаете, если идете в одну сторону, и что Ч если в другую. ѕоэкспериментируйте. ¬полне может случитьс€ так, что в итоге вы сами выведете свой «акон ¬езени€. Ёто не так сложно. ≈сли не получает с€ сразу, не расстраивайтесь, успокойтесь, соберитесь с мысл€ми и повторите попытку позднее. ѕопробуйте поработать с кодами интуиции и телепатии. ¬озможно, вы полу чите подсказку от них. —истема кодов гармонична€ и стройна€, она как мозаична€ картинка, в которой каждый элемент дополн€ет другой. ѕоэтому € советую поработать со всеми кодами.

ќтрывок из книги –омана ‘ада Ђ оды подсознани€ї, »ƒ Ђѕитерї
источник
http://www.astroguide.ru
fadkod (95x150, 15Kb)
–убрики:  психологи€

—екрет похудени€ или всЄ гениальное просто

—реда, 08 ќкт€бр€ 2014 г. 07:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ —вето€ра [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—екрет похудени€ или всЄ гениальное просто!

Ќепридуманна€ истори€ одного эксперимента

—екрет похудани€ или все гениальное просто!„естно говор€, они мне и раньше проходу не давали. ћои подруги… «Ќу, как мне похудеть?»  ак да как… ј когда € сама похудела без малого на тридцать килограммов, да еще умудр€юсь сохран€ть вес в норме вот уже почти год – совсем достали. Ѕеда в том, что честный ответ: много фитнеса, мало еды и оптимистический взгл€д в будущее их не устраивает. ѕридут в гости и рыскают глазами: вдруг где кака€ чудо-таблетка завал€лась? ќдна даже в холодильник загл€нула. Ќу и что там? ќбезжиренный творог, несколько бутылочек «јктиви€», огурцы, помидоры… ƒовольна, мила€?

ј тут к одной € в гости приехала. » началось…

– –асскажи!

–ассказываю…

 

– ”ууу, € так не могу!

– Ёто почему же?

– ћне мотиваци€ нужна. я домой вечером прихожу, пусто, одиноко, по телевизору или «кризис» или красотки сериальные тридцать шестого размера. » тоже страдают, видишь ли… ј чего им, спрашиваетс€, страдать-то, с такими формами? ” мен€ пр€мо все поднимаетс€… ¬от и иду заедать…

– ј что поднимаетс€?

– ќбида на себ€, на жизнь, на гада этого, который мен€ бросил, зависть, почему у одних все хорошо, а у мен€ плохо? Ќе верю ни во что и никому. „его тебе перечисл€ть? “ы ли мен€ не знаешь…

– ясно, зашлакованность тела и мыслей налицо. ћежду прочим, негативные мысли тоже пагубно вли€ют на внешний вид. ¬ здоровом теле – здоровый дух. » наоборот. Ёто еще древние говорили. “ы хоть воду пей. ¬ода токсины вымывает, обмен веществ ускор€ет. » между прочим, это сейчас научно доказано, наши мысли создают информационные колебани€, которые записываютс€ на общее информационное поле организма, а хранителем записи €вл€етс€ вода, из которой, как известно, человек состоит аж на целых 70%. ѕоэтому после т€желого дн€, перенасыщенного негативными эмоци€ми, так хочетс€ встать под душ – отмытьс€. » на море все теплеют… ≈сли в течении дн€ пить воду, то вымыватьс€ будут не только шлаки, но и т€желые мысли… √оворю, а сама вижу, как подруга начинает демонстративно зевать. ћол, знаю, знаю, но какое это отношение имеет ко мне?

– “ебе что бутылку воды за день выпить трудно? – не отступаю €…

– Ќе трудно. Ќо вода – это не психотерапи€. “ы слишком легко хочешь от мен€ отделатьс€. —делала бы лучше что-нибудь серьезное, чтобы € сбросила хот€ бы килограммов п€ть. Ћето на дворе, а € в прошлогодний гардероб не влезаю.

Ќу, ладно, думаю, умница, ты мен€ разозлила. ’очешь психотерапию, будет тебе психотерапи€! » только попробуй потом откажись от нее и не делай то, что € говорю.

”шла подруга утром на работу, а € в магазин. Ўесть раз пришлось сходить туда-обратно, но € справилась.   вечеру подругу ждала выстроенна€ в р€д батаре€ двухлитровых бутылок чистой питьевой воды. “ридцать штук. ѕо одной на каждый день мес€ца. Ќа каждой бутылке € маркером крупно, печатными буквами, написала фразы. ѕростые на самом деле фразы. Ќикакого скрытого смысла они в себе не несли. Ёто ровно то, что кажда€ из нас говорила себе и слышала по сто раз в году. ¬от они:

„итать далее

—ери€ сообщений "¬сЄ о воде":
„асть 1 - ”никальные и аномальные свойства воды
„асть 2 - ¬ода дл€ похудени€
...
„асть 13 - “ехника "стакана воды"
„асть 14 - ѕрежде всего - „»—“јя ¬ќƒјЕ
„асть 15 - —екрет похудени€ или всЄ гениальное просто!
„асть 16 - —дуй все болезни. ѕоплюй через левое плечо. ѕостучи по дереву
„асть 17 - ¬ода - тайны исцелени€
...
„асть 26 -  ј  ’ќЋќƒЌјя ¬ќƒј ћќ∆≈“ ѕ–≈¬–ј“»“№ ≈ƒ” ¬ ќ“–ј¬”
„асть 27 - ѕ≈…“≈ ¬ќƒ” ¬ћ≈—“ќ Ћ≈ ј–—“¬! »ли к чему приводит недостаток воды в нашем организме
„асть 28 - ¬елика€ тайна воды - сборник из 22 фильмов

—ери€ сообщений "психологи€, практики, техники":
„асть 1 - —тихии и типы характера
„асть 2 - –абота с энерги€ми стихий у слав€н
...
„асть 7 - «омбирование детей
„асть 8 - ќ нас, о русских. √еоргий —идоров
„асть 9 - —екрет похудени€ или всЄ гениальное просто!
„асть 10 - –азговор двух белок
„асть 11 - —ила –ода
...
„асть 15 - јрина Ќикитина. Ћјƒ »
„асть 16 - ќптимизм и пессимизм.  ак стать оптимистом?
„асть 17 - Ћечение собственного дома
–убрики:  психологи€

«аконы ¬селенной

ѕонедельник, 06 ќкт€бр€ 2014 г. 06:18 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ vipstart [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«аконы ¬селенной

1366914467_N_SUHuk7j4c (604x343, 81Kb)

–убрики:  психологи€

20 «аконов ∆изни.

—реда, 24 —ент€бр€ 2014 г. 17:07 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »ра_»вановна [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

20 «аконов ∆изни.

’отим мы этого или нет, но жизнь развиваетс€ по своим законам. » дело каждого из нас - считатьс€ с этим или нет. Ќо незнание этих законов не освобождает нас от ответственности за то, что происходит в нашей жизни...

1. «акон пустоты. ¬се начинаетс€ с пустоты. Ќо пустота всегда заполн€етс€. ƒл€ того, чтобы в нашей жизни что-то изменилось или про€вилось, нужно освободить место и подготовить почву, избавившись от ложных убеждений и старых привычек.
- ≈сли ¬ы недовольны тем местом, которое занимаете, смените его. ¬ы же - не дерево! ƒжим –он

2. «акон шлагбаума. ¬озможности не даютс€ впрок. ќни по€вл€ютс€ после прин€ти€ внутреннего решени€. ¬ажно решитьс€ пересечь шлагбаум как условное преп€тствие. —ила намерени€ откроет пути дл€ его реализации.
- “ебе никогда не даетс€ желание без того, чтобы не давались силы его осуществить. ¬озможно, однако, дл€ этого тебе придетс€ потрудитьс€. –ичард Ѕах

3. «акон нейтрального положени€. ƒл€ того, чтобы изменитьс€ и сменить направление своей жизни, нужно прежде всего остановитьс€.
- Ѕог недаром повелел каждому быть на том месте, на котором он теперь стоит. Ќужно только хорошо осмотретьс€ вокруг себ€. Ќиколай √оголь

4. «акон платы. ћы платим как за действие, так и за бездействие - правда, разную цену. Ѕездействие обходитс€ дороже, а избегание ошибок и неудач не делает нас счастливыми. ≈сли ¬ы зат€гиваете прин€тие решени€, значит, ¬ы уже прин€ли решение оставить все по-старому.

5. «акон мышлени€. ћысль - материальна. ¬се, что мы думаем, о чем мечтаем и чего боимс€, неизменно про€вл€етс€ в нашей реальности.
- „еловек - это то, о чем он думает в течение дн€. Ёмерсон

6. «акон причины и следстви€. ¬се, что происходит в нашей жизни, есть следствие наших мыслей и поступков. » если что-то идет не так, то причину нужно искать не во внешнем мире, а внутри себ€.
- Ќедалекие люди вер€т в удачу, сильные - в причину и следствие. Ёмерсон

7. «акон прит€жени€. ∆изнь всегда отвечает нам взаимностью и оправдывает наши ожидани€. ћы получаем то, что ожидаем. ћысль, которой мы удел€ем свое врем€, действует как магнит, прит€гива€ в нашу жизнь соответствующие событи€.
- Ќа что ты рассчитываешь, то и обретешь. јристотель

8. «акон подоби€. ѕодобное прит€гивает подобное. ¬ нашей жизни нет случайностей и совпадений. ћы привлекаем в свою жизнь то, что соответствует нам: нашим намерени€м, ожидани€м и мысл€м.
- Ѕудьте внимательны к своим мысл€м - они начало поступков. Ћао-÷зы

9. «акон зеркала. ћир вокруг нас работает как большое зеркало. ƒостаточно огл€детьс€ и присмотретьс€ к тому, что происходит вокруг нас, чтобы пон€ть, чему следует учитьс€ и над чем работать. ћир сам по себе не несет ни добра, ни зла. ќн безразличен к человеку. ¬се происход€щее вокруг нас - лишь отражение наших собственных мыслей, чувств и поступков.

10. «акон прин€ти€. Ќам не дано знать, что в нашей жизни правильно, а что нет, какой путь верный, а какой - нет. » то, насколько мы способны довер€ть жизни, определ€ет нашу уверенность в завтрашнем дне. „то ожидаем, то и получаем. ≈сли мы живем с убеждением, что все к лучшему, то в результате так и происходит.
- ”спех приходит не от ухода от проблем, а благодар€ их решению. ƒела всегда оборачиваютс€ самым лучшим образом у тех, кто каждый раз извлекает пользу из любой сложившейс€ ситуации. ƒжон ¬уд  эмпбелл

11. «акон просьбы. ≈сли мы ничего не просим у жизни, то ничего и не получаем. ѕросите, и дано ¬ам будет. Ќаша просьба прит€гивает соответствующую реальность. ѕравда сначала придетс€ узнать свои истинные желани€.
- ¬ центре ¬ашего существа у ¬ас есть ответ: ¬ы знаете, кто ¬ы и чего хотите. Ћао-÷зы

12. «акон ограниченности. Ќевозможно все предусмотреть.  аждый из нас видит и слышит то, что способен увидеть, пон€ть и прин€ть. Ќаше воспри€тие зависит от наших внутренних ограничений. ѕри всем своем желании мы не можем контролировать все, что происходит в нашей жизни. Ќо стоит помнить, что единожды произошедшее событие - это случайность, дважды произошедшее - совпадение, а трижды - закономерность. » если одна и та же ситуаци€ посто€нно повтор€етс€, то нужно пон€ть, чему она нас научить, и усвоить урок.

13. «акон перемен. Ќевозможно изменить свою жизнь, ничего не предпринима€ дл€ этого. ≈сли мы хотим перемен, то должны вз€ть на себ€ ответственность за все происход€щее в нашей жизни и стать изменением, стать рулевым своей судьбы и выбрать нужное направление.
-  огда человек не знает, к какой пристани держит путь, дл€ него ни один ветер не будет попутным. —енека

14. «акон развити€. —амыми главными задачами в нашей жизни €вл€ютс€ те, решени€ которых мы избегаем. Ќо их все равно придетс€ решать. » чем дольше мы откладываем, тем сложнее будут обсто€тельства, в которых нам придетс€ принимать решение.
- ¬аши слабости представл€ют собой ¬аши нереализованные потенциальные возможности. “еун ћарез

15. «акон такси. ≈сли маршрут своей жизни выбираем не мы, то мы можем оказатьс€, где угодно. » чем дольше мы двигаемс€ по чужому пути, тем сложнее нам вернутьс€ на свой.
- ∆изнь подобна бегу собачьей упр€жки. ≈сли ты не вожак, пейзаж никогда не мен€етс€. Ћьюис √риззард

16. «акон выбора. ∆изнь, которую мы проживаем, - это результат нашего осознанного или неосознанного выбора. ћы посто€нно делаем выбор. ” нас всегда есть выбор. » даже, когда мы ничего не выбираем, то тоже делаем выбор.
- я всегда могу выбрать, но € должен знать, что даже в том случае, если € ничего не выбираю, € тем самым все-таки выбираю. ∆ан ѕоль —артр

17. «акон равновеси€. Ќикто не любит перемен. ∆елание изменитьс€ всегда встречает сопротивление - старое удерживает нас на месте. ¬ажно найти способ оторватьс€ от прошлого - тогда уже нова€ жизнь будет подчин€тьс€ закону равновеси€.
- Ќасто€щие изменени€ никогда не €вл€ютс€ легкими - человек измен€етс€ только в тех обсто€тельствах, когда ему приходитс€ измен€тьс€. “еун ћарез

18. «акон гармонии. ƒл€ полного счасть€ нам все врем€ чего-то не хватает. ƒовольствоватьс€ малым нелегко, но труднее всего довольствоватьс€ многим. ћожно приобрести весь мир и потер€ть свою душу. ћы часто ищем гармонии вовне, а не внутри. ¬ то врем€, как все, нужное нам дл€ счасть€, находитс€ внутри нас. Ќайти себ€, прин€ть и полюбить себ€ означает обрести гармонию.
- √лавна€ жизненна€ задача человека - дать жизнь самому себе, стать тем, чем он €вл€етс€ потенциально. —амый важный плод его усилий - его собственна€ личность. Ёрих ‘ромм

19. «акон цепной реакции. ≈сли мы не управл€ем нашими мысл€ми, то они управл€ют нами. » легкое беспокойство может быстро перерасти в нав€зчивую фобию. ¬ажно научитьс€ переключать и направл€ть поток наших мыслей. ѕривычка смаковать переживани€ запускает цепную реакцию, котора€ привлекает в нашу жизни новые негативные событи€. ¬ыработав в себе привычку действовать, а не страдать, мы концентрируемс€ на решении, а не переживании, прекраща€ тем самым цепную реакцию.
- —лишком много людей думает о защите вместо того, чтобы думать о возможности.  ажетс€, они больше бо€тс€ жизни, чем смерти. Ѕенджамин ‘ранклин

20. «акон энергообмена. „ем выше уровень нашего развити€, тем больше возможностей нам открываетс€, тем больше мы можем вз€ть от мира и дать ему. Ќо важно установить справедливый обмен. ≈сли отдавать больше, чем брать, то это нарушит наше равновесие и приведет к эмоциональному истощению.
getImage (18) (492x274, 20Kb)
–убрики:  психологи€

>30 минут в день, которые измен€т вашу жизнь

—реда, 24 —ент€бр€ 2014 г. 16:34 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ‘еврони€52 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

30 минут в день, которые измен€т вашу жизнь.



—ама€ больша€ причина неудач Ч отсутствие терпени€. Ёто, а также неудержимое желание немедленного получени€ результата и выполнени€ всех желаний, сто€т в основе большинства провалов.

„итать далее...
–убрики:  психологи€

 ак стать женщиной, от которой мужчина никогда не уйдет

ѕонедельник, 22 —ент€бр€ 2014 г. 11:58 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Svetlana-Svetochka [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак стать женщиной, от которой мужчина никогда не уйдет

 

 ак стать женщиной, от которой мужчина никогда не уйдет

 

Ѕезусловно, стать дл€ мужчины той самой — единственной — это задачка не из простых, но это вовсе не означает, что можно сидеть, сложа руки, жаловатьс€... и ничего не делать. Ќикто не в силах помешать вам сделать хот€ бы один шаг на пути к идеалу.

1. Ѕудьте разной
¬ свое врем€ еще  око Ўанель говорила о том, что женщина, чтобы стать незаменимой, должна посто€нно мен€тьс€. Ёто правило работает и с отдельно вз€тым мужчиной, особенно если речь идет не только о регул€рной смене имиджа.

„итать далее...
–убрики:  психологи€

јд и –ай. ѕритча

ѕонедельник, 22 —ент€бр€ 2014 г. 11:39 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Svetlana-Svetochka [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

јд и –ай. ѕритча (работа »риши Ѕалашовой)


Oднажды добрый человек беседовал с богом и спросил его:
- √осподи, € бы хотел узнать, что такое –ай и что такое јд?
√осподь подвел его к двум двер€м, открыл одну и провел
доброго человека внутрь. “ам был громадный круглый стол,
на середине которого сто€ла огромна€ чаша, наполненна€
пищей, который пахла очень вкусно.
ƒобрый человек почувствовал, что у него слюньки потекли.
Ћюди, сид€щие вокруг стола, выгл€дели больными и умирающими
от голода. ” них были ложки с длинными-длинными ручками,
прикрепленными к их рукам. ќни могли достать чашу, наполненную
едой, и набрать пищу, но так как ручки у ложек были слишком
длинные, они не могли поднести их ко рту.
ƒобрый человек был потр€сен видом их несчасть€.
√осподь сказал: "“ы только что видел јд".
√осподь и добрый человек затем направились ко второй двери.
√осподь отворил ее. —цена, которую увидел добрый человек,
была идентичной предыдущей. “акой же огромный круглый
стол, та же гигантска€ чаща, котора€ заставл€ла его рот
наполн€тьс€ слюной. Ћюди, сид€щие вокруг стола, держали те
же ложки с очень длинными ручками. “олько на этот раз они
выгл€дели сытыми, счастливыми и погруженными в при€тные
разговоры друг с другом.
ƒобрый человек сказал господу: "я не понимаю".
- Ёто просто, - ответил ему √осподь, - эти научились кормить
друг друга. ј те думают только о себе.

јд и –ай устроены одинаково.
–азница - внутри нас.
–убрики:  психологи€


 —траницы: 3 [2] 1