-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в IriSka_05

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) AbhaziaTrip О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.02.2012
Записей: 12677
Комментариев: 447
Написано: 13884


Коробка для куклы в эко стиле

Вторник, 24 Апреля 2012 г. 07:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Текстильные куклы и игрушки/кукольные аксессуары, одежда интерьер

Какие продукты нельзя совмещать..

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие продукты нельзя совмещать...

http://ivona.bigmir.net

Чтобы не иметь проблем с пищеварением, необходимо правильно сочетать продукты. Давай разберемся, какие продукты между собой лучше не сочетать.

3970017_4e58edb681687807e3b50132ab4e35ff (300x200, 15Kb)Сочетание некоторых негативно влияет на процесс переваривания пищи и усвоение полезных микроэлементов и витаминов, не говоря уже о том, что это впоследствии скажется на фигуре:

Мясо и сыр. В сыре есть фосфор, а в мясе есть цинк. Когда они оба участвуют в обменных процессах, то фосфор замедляет полное усвоение цинка. Мясо и макароны. В сочетании друг с другом эти два продукта могут вызвать вздутие живота, а пища не усвоится, наградив твой желудок сильным брожением. В качестве дополнения хотелось бы отметить, что если ты хотчешь питаться правильно, то ешь макароны грубого помола, а мясо лучше есть вареным или тушеным.

Картофель и яйца. В картофеле есть в большом количестве минералы. Они могут негативно сказаться на усвоении железа и кальция, которые находятся в яйцах.

Читать далее...
Рубрики:  полезные статьи/здоровье

Мастер-класс по квиллингу: Подводный мир

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по квиллингу: Подводный мир

 

Мастер-класс по квиллингу: Подводный мир

Автор: Elena Aas

 

Блог автора

В прошлом году делала картину аквариум и еще тогда захотелось сделать подводный мир. И вот наконец-то сделала! Размер работы 29 на 29 см.

Не просто было придумывать как все сделать.Но очень увлекательно. Вначале будут фотки картины по частям, потом в рамке, а потом я расскажу как я все это делала.

Гора из ракушек

Мастер-класс по квиллингу: Подводный мир

Читать далее

рыба м (150x71, 11Kb)
Рубрики:  Бумажный Арт, квиллинг/квиллинг

когда готов войлочный продукт? Степени увалки

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Lavrs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

когда готов войлочный продукт? Степени увалки

Как определить, что изделие свалялось?


Некоторое время назад я попробовала собрать в какую-то маломальскую систему признаки свалянности войлочного изделия. Мне активно помогали наши «сообщники», я тогда поблагодарилавсех в своем посте в ЖЖ, но не поленюсь повториться еще раз – всем, кто помогал и подсказывал, – большое спасибо! Я давно собиралась выложить этот текст в сообществе, но надо было его отредактировать. Наконец, настало это время. Выкладываю материал в более структурированном виде и с надеждой, что он поможет тем, кто не имеет возможности посещать занятия или очно общаться с коллегами по увлечению, чтобы обсудить свои сомнения или идеи.

Признаки составлены более-менее по степени важности, т.е. впереди – самые важные.


Важные:

1. Захватите полотно двумя пальцами - сверху и снизу - и попробуйте круговыми движениями "растереть" войлок. Под пальцами не должно быть никаких движений волокна. Если войлок не свалялся, то слои будут слабо перемещаться относительно друг друга. Если в этом месте разрезать полотно, то вы увидите внутри несвалявшиеся волокна шерсти. Если полотно не смещается при растирании, то, скорее всего, проникновение волокон произошло успешно, и войлок свалялся.

2. Смотрим на готовое изделие и пытаемся определить направление волокон. Шерстяных волосков не должно быть видно. Вообще. Декоративные волокна, типа шелка и пр. - не в счет. Если по изделию легко можно угадать направление раскладки шерсти (иногда направление можно угадать по разноцветным пятнам на изделии – это тоже не в счет) - однозначно недоваляно. Структура должна напоминать мокрую замшу – ни верхнего слоя, ни нижнего нет, все представляет собой единое целое – упругое, эластичное, однородное, волоски шерсти как бы уходят своими кончиками внутрь полотна, сплетаются. Т.е. волосок не лежит на поверхности ровно, а представляет собой что-то типа спирали, причем, очень сильно закрученной. Посмотрите внимательно - по всей поверхности должно быть одинаково, бывают изделия сваляны кусками - часть свалялась, часть - нет. Середина сваляна хорошо, а края – нет, или наоборот.

3. От изделия не должно отставать никаких фрагментов - ни волосков, ни тем паче прядей (опять же - если иное не задумано по дизайну). Из свалянного изделия вообще выдрать хоть один волосок целиком вообще нельзя.

4. Если вы отжимаете свалянное изделие (выкручиваете), то выдавливаются аккуратные круглые бисеринки воды и сбегают по шерсти, не впитываясь. Или на свалянное изделие, с которого уже стекла вода, вы брызгаете водой - капли (в основном) стекут с шерсти, не намочив ее. Этот процесс начинает происходить даже не на самом последнем этапе сваливания, поэтому, если вы заметили эти слезки, то проверьте остальные признаки – возможно, вы уже на финишной прямой, но еще не стоит останавливаться. Это я к тому, что нельзя руководствоваться только одним каким-то признаком.

5. Толщина полотна. Хорошо свалянное полотно всегда более тонкое, чем недовалянное. Это хороший аргумент для убеждения тех, кто говорит - а мне нравится так (в смысле - недовалянный) - шарфик такой мягонький и пушистый. Неправда - он рыхлый, а не мягкий (согласитесь это разные вещи!), лохматый, а не пушистый.

6. Так называемое «зерно» на шерсти (мелкие бугорки). Чем слабее сваляно изделие, тем рыхлее и крупнее бугорки. Чем лучше изделие сваляно, тем мельче «зерно», оно становятся как пшенная крупа, и хорошо разглаживается утюгом. А большие бугорки неэлегантны и смотрятся уныло.

7. Однородность полотна - при полноценном свойлачивании более тонкие участки сбегаются, более плотные - утоньшаются (конечно, все относительно), но на хорошо свалянном изделии огрехи раскладки видны значительно меньше, чем на недовалянном.

8. Съеживание или усадка. Ну, это, к сожалению, индивидуально. Зависит от раскладки, количества слоев, их толщины, вида шерсти и пр. пр. Но меньше, чем 25%, я думаю, быть не должно. Даже, наверное, 30% - норма. К сожалению, это очень примерный признак. На него полагаться нельзя. Если съежилось, то еще не значит, что свалялось.

Второстепенные признаки:
1. Свалянная вещь даже звучит по-другому – она звонко шуршит, вся целиком, вибрируя от наших «валятельных» движений.

2. Свалянная вещь хорошо блестит – чешуйки на волосках прижаты плотно друг к другу и отливают светом, в то время как недовалянная вещь, наоборот, поглощает свет в просветах между волосками.

3. Свалянная вещь в носке ведет себя прекрасно - заломов у нее нет, она мало "катается", не пушится и выглядит аккуратно. Хорошо драпируется и держит форму, а не безжизненно висит на владельце. К несчастью, многое зависит от шерсти.

4. Посмотрите на просвет, если есть такая возможность - не должно быть никаких разводов или "течений" - разумеется, войлок не будет одинаков совершенно, где-то чуть больше просвечивает, где-то слабее, но помним про "спиральки" - никаких прямых волокон ни на поверхности, ни внутри изделия не должно наблюдаться!

5. Волосатость полотна. В принципе, многое зависит от шерсти. Но лохматость уменьшается при уваливании (правда, можно переусердствовать с трением и получить ненужную волосатость, но это другая песня), так что, чем лучше сваляли - тем менее лохматым выйдет ваше изделие.

Еще раз хочу обратить ваше внимание, что все эти признаки работают только в комплексе. Нельзя судить по одному-двум признакам о степени готовности войлока. А вообще, это как сбивать крем. Знаете, меня иногда подруги спрашивают – а как я узнаю, что крем сбился? Я всегда говорю – когда он будет готов – вы сразу это поймете. И еще добавляю слова из фильма «Ронин» - «если у вас есть сомнения, считайте, что у вас их нет» - т.е. продолжайте валять. Когда наступит время «Х» - вы поймете это сразу. Взято от сюда : http://voilok-ru.livejournal.com/2641233.html



Серия сообщений "творчество":

Часть 1 - тапочки -арбузики МК!!!
Часть 2 - подошва для валяных тапок!!
...
Часть 12 - Валяем ромашку
Часть 13 - ссылки на валялки
Часть 14 - когда готов войлочный продукт? Степени увалки
Часть 15 - http://voilok-ru.livejournal.com/2641891.html
Часть 16 - http://voroniha.blogspot.com/
...
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - ссылки на валялки
Часть 25 - тайны валяния пиджаков


Рубрики:  валяние /МК по валянию

Снова коты,кошки (ткань,фетр) МК,выкройки

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снова коты,кошки (ткань,фетр) МК,выкройки

R23934_large

Читать далее

котэ1 (66x65, 8Kb)
Рубрики:  Текстильные куклы и игрушки/текстильные игрушки

поделки

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дача,сад.

Симпатичная гусеница из шланга от пылесоса

 

 Читать далее

 

555 (550x15, 2Kb)

Рубрики:  дача/интерьер, оформление

Много цветочков красивых и разных

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Много цветочков красивых и разных

[16.jpg]


Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/схемы

шарф "Ирландия"

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шарф "Ирландия"

Крючок

 

1.
ш.Шарф Ирландия (407x486, 126Kb)

Читать далее

 

далее4 (79x40, 0Kb)
Рубрики:  вязание крючком/схемы

Коровка из фетра - держатель для блокнота+коровки

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео мастер-класс: Коровка из фетра - держатель для блокнота+коровки

Видео мастер-класс: Коровка из фетра - держатель для блокнота

Читать далее

коровка (64x64, 7Kb)
Рубрики:  Бумажный Арт, квиллинг/Идеи, поделки
Текстильные куклы и игрушки/текстильные игрушки

Слоеные рулетики с творогом и хурмой

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоеные рулетики с творогом и хурмой

.

У меня есть хороший рецепт слоёного теста вот - http://amari02.ru/post216864586 , а из него , я предлагаю испечь замечательные слоёные рулетики . Можно,  конечно,  и из покупного теста , но своё выгодней и вкусней , как мне кажется . Итак рецепт :

Ингредиенты:
- 250 г слоёного теста
- 250 г творога
- 1 хурма
- 2-3 зубчика чеснока
- 2 ст.л. мелко нарезанной петрушки
- 2 ст.л. мелко нарезанного укропа
- 4 пёрышка зелёного лука
- соль, перец

Способ приготовления:
Тесто тонко раскатываем в виде двух квадратов. Творог дважды протираем через сито. Лук мелко нарезаем, смешиваем всю зелень с творогом, солить и перчим. Разделяем пополам и намазываем на оба квадрата теста. Хурму мелко нарезаем, добавляем выдавленный через чеснокодавку чеснок и смешиваем. Размазываем вторым слоем по творогу. Край теста смазываем водой и скручиваем колбаски. Разрезаем поперёк на сегменты толщиной 1,5 см. Выпекаем в разогретой сковороде в течении 15 минут. 

А рецептик нашла здесь :http://cook-house.net/sladkaya_vipechka/pirogi_i_ruleti/738-sloenye-ruletiki-s-tvorogom-i-xurmoj.html

Рубрики:  кулинария, рецепты/рецепты

69 шт. Мастер-классов.КАНЗАШИ

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

69 шт. Мастер-классов.КАНЗАШИ

У кого не открываются ссылки:http://vk.com/albums-23720291 или http://vk.com/club23720291
1.Мастер-класс. острых и круглых лепестков

http://vk.com/album-23720291_127459898

x_7ca1e9b5 (604x411, 60Kb) <<
Читать далее...
Рубрики:  цветы из ткани/канзаши

Цитата сообщения tanuuusa

Необычный способ вязания чудесного шарфика!

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 12:22 + в цитатник
Просмотреть видео
19691 просмотров
Необычный способ вязания чудесного шарфика!

Мне так понравился такой способ вязки...Очень оригинально и просто, а получается великолепная вещь!

Рубрики:  вязание/головные уборы

Комментарии (0)

Батончики из сухофруктов

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Батончики из сухофруктов.

Это так вкусно, Вы даже не представляете . Главное - полезно !

Читать далее...
Рубрики:  кулинария, рецепты/рецепты

Повар - пакетница

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Повар - пакетница


puxa%2525252520saco%2525252520padeiro (347x512, 61Kb) Читать далее >>>
Рубрики:  Текстильные куклы и игрушки/текстильные игрушки

Зайки...

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Текстильные куклы и игрушки/зайки

Фея

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Текстильные куклы и игрушки/текстильные куклы

О здоровье

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О здоровье

Автор: Оксана

Пять упражнений, которые спасут от маразма.

Пять упражнений, которые спасут от маразма. Люди стареют и с годами приходят разные проблемы. Одна из них старческий маразм или старческое слабоумие. Но и в этой синуации есть рекомендации не только медикаментозные.
Теперь подробнее о том, что специалисты советуют делать, чтобы годы не повлияли на остроту ума.

Своеобразный комплекс упражнений поможет укрепить способность здраво мыслить.

1. Запоминайте список, «присваивая» каждому пункту свою картинку – например, пейзажи, которые вы видите во время ежедневной прогулки. Это задействует дополнительные нейронные цепочки и улучшит память.

2. Трудные для запоминания вещи разбивайте на части: телефонные номера, например, легче запомнить, если группировать цифры по три. Заодно вы потренируете и внимание.

3. Читая газетную статью, сначала составьте в голове конспект – заголовок плюс краткое содержание (о чем говорится в тексте, кто главные действующие лица и т.д.)
Сформируйте мысленный образ материала, а потом прочитайте его целиком: заранее заготовленная структура облегчит запоминание.

4. Будьте внимательны! Вы можете доехать, например, от дома до работы и не запомнить ни единой детали поездки, потому что лобная доля в это время была «выключена». Учитесь останавливаться и думать, почаще задавайте себе вопросы: где я, что я делаю? – таким образом, активизируется внимание.

5. Разгадывайте кроссворды и головоломки, играйте с компьютерные игры. Эти занятия существенно укрепляют умственные способности и не дают мозгу стареть.

Кроме этих тренировок сохранить молодость ума помогают физические упражнения. После четырех месяцев занятий аэробикой пациенты стали не только легче дышать, но и легче думать. Дало свой эффект и правильное питание – диета с пониженным содержанием жиров.

Лечебная гимнастика сидя на стуле.

Лечебная гимнастика.
Меня беспокоили боли в позвоночнике, немели руки, кружилась голова. Доктора прописали занятия лечебной гимнастикой. Я отнеслась с иронией к такой рекомендации, но решила попробовать, таблетки уже надоели. Удивление ждало меня после 10 сеансов ЛФК. Самочувствие улучшилось. Я продолжала делать гимнастику уже дома еще месяца три, потом лень и хорошее самочувствие сделали свое дела. Сначала зарядку стала делать не каждый день, а потом и совсем забросила. Но как только симптомы болезней возвращаются, я сразу начинаю делать спасительную гимнастику. Она очень легкая, но эффективная. Рекомендую. Мне помогает такая зарядка. Врачи были правы.

Комплекс упражнений. Вся гимнастика выполняется сидя на стуле.

01.  Кисти на колени. Кулаки сжимаем с небольшим напряжением. 
       (15-20 раз);
02.  Через сторону поднять руку вверх, за голову, достать
       до противоположного уха. Затем в исходное положение. То же
       другой рукой. (по 10 раз);
03.  Скользя руками по задним ножкам стула, наклоняемся то в  
       одну сторону, то в другую плавно, не резко, насколько можно. 
       (по 10 раз);
04.  Повороты корпусом назад. Спинку стула обхватить двумя   
       руками с одной стороны, затем руки на колени. И с другой 
       стороны, насколько можно, поворачиваем корпус. (по 10 раз);
05.  Наклоны головой к одному плечу и к другому. Плавно, не   
       резко, растягиваем мышцы шеи. (по 10 раз);
06.  Руки развести в стороны – вдох. На выдохе обнять себя 
       покрепче. (15 раз);
07.  Кисти к плечам. Круговые движения вперёд и назад. (по 10 
       раз);
08.  Кисти в замок. Вперёд от себя потянуться, выпрямляя руки
       в локтях. Затем назад к себе, расслабиться. (15-20 раз);
09.  Кисти в замке. Давим то на одну кисть, то на другую,    
       выпрямляя пальцы. (15-20 раз);
10.  Поворачиваем пальцы в замке то одной стороной к себе, то 
       другой с небольшим напряжением. (15-20 раз);
 
Упражнения с гимнастической палкой.
01.  Поставить палку между стопами. Вперёд потянуться всем
       корпусом насколько можно и назад в исходное положение.
       (10-15 раз);
02.  Круговые движения в одну и другую сторону, насколько
       можно, по возможности наклоняясь всем корпусом насколько
       можно. (10-15 раз);
03.  Палку взять за края. Вверх поднять – вдох. Опускаем – выдох 
       (10 раз);
04.  Круговые движения. По 3 круга вперед от себя и 3 круга назад 
       к себе. Чередуем (по 5 раз);
05.  Отводим палку в сторону и назад, поворачиваем корпус по 
       ходу палки. Затем кладем ее на колени. И поворот в другую 
        сторону. (по 10 раз);
06.  Палку взять посредине на вытянутых руках перед собой.
       Перекручиваем ее в одну и в другую сторону с небольшим
       напряжением. (15-20 раз);
07.  Вертикально взять палку в одну руку. Отводим ее в сторону и 
       назад, поворачивая корпус по ходу палки. Перед собой 
       передать в другую руку и поворот в другую сторону. (по 10 
       раз);
08.  Палку взять за края, слегка наклонив корпус вперед, 
       имитируем плавание на байдарке.
09.  Вверх поднять палку – вдох. На выдохе завести за одно плечо.
       Затем вверх – вдох за другое плечо.
10.  Палку за спину. Взять ее поближе к центру – массируем спину 
       снизу вверх. (15-20 раз).
11.  Палку за спиной взять по диагонали. Растереть спину, как  
       мочалкой с одной и с другой стороны.
12.  Палку положить на колени. Прокатываем ее вперед – назад 
       ладонями, тыльной стороной ладоней, наружной и 
       внутренней. (по 10-15 раз);
13.  Вверх поднять палку – вдох. Опускаем – выдох. (10 раз).

Зарядка для всех групп мышц.

Все знают, как полезно делать физические упражнения. Повышается тонус. Улучшается самочувствие. Прибавляется здоровье. Если не лениться, то можно забыть о болячках. Разработав индивидуальный комплекс утренней гимнастики, вы будете выполнять его с удовольствием, и заряжаться энергией на весь день. Если какие то заболевания не дают делать сложный комплекс гимнастики, тогда можно ограничиться комплексом – «лечебная гимнастика». Любая гимнастика полезна. Существование очень простой или сложной гимнастики дает возможность широкого выбора комплекса упражнений для индивидуального пользования. Зарядка должна повышать настроение. Если же она будет очень трудно выполнима для вас, тогда вы не будет делать такой комплекс упражнений больше одного раза. А мы знаем, что только регулярные занятия принесут нам положительный результат.

Моя подруга дала мне вот такой комплекс упражнений. Ей он очень нравиться.

- Упражнения для груди.
Встать прямо.
Ноги врозь.
Ладони согнутых в локтях рук соединить перед грудью.
С усилением нажать то правой, то левой рукой.
Повторить 16 раз.

- Упражнения для талии.
Встать прямо.
Ноги врозь.
Верхней частью туловища делать наклон влево, подтягивая правую
руку к подмышечной впадине, и наоборот.
Повторить 16 раз.

- Упражнения для предплечий.
Встать прямо.
Ноги врозь.
Согнутые в локтях руки держать перед собой.
Напрягая мускулы, сводить и разводить локти.
Сведя локти, делать выдох.
Повторить 16 раз.

- Упражнения для ягодиц.
Лечь на спину.
Ноги согнуть, колени развести, а приподнять ягодицы так, чтобы
бедра, живот и грудь находились на одной линии.
Ягодицы напрягать и расслабить.
Повторить 24 раза.

- Упражнения для живота.
Сесть на пол.
Руки и ноги согнуть.
Ноги поднять и выпрямить, одновременно отводя руки назад.
Повторить 16 раз.

- Упражнения для спины.
Лечь на живот.
Вытянуть руки.
Поднять вверх туловище, разводя локти, подвести их к телу,
выпрямив.
Повторить 16 раз.

- Упражнения для бедерных мышц.
Сесть на пол.
Перекатываться то на правое, то на левое бедро.
Ноги держать на весу.
Попеременно сгибать и выпрямлять.
Повторить 32 раза.

- Упражнения для квадрицепсов.
Лечь на спину, опереться на предплечье.
Согнуть ногу, поднимать и опускать, выпячивая носок.
Для каждой ноги 30 раз.

- Упражнения для портняжных мышц.
Лечь на левый бок.
Опереться о пол ладонями, согнуть левую ногу в колене.
Попеременно поднимать и опускать правую ногу, выпячивая носок.
Для каждой ноги по 30 раз.

Синяки и шишки летом.

Лето. Наконец то на свежем воздухе наши дети могут провести большую часть дня. Велосипед, ролики, активные игры зовут на улицу. При активных играх не обходится и без синяков и шишек.

К шишке нужно приложить что-нибудь холодное.
Салфетку, смоченную в холодной воде. Как только салфетка нагреется, опять охладить ее в холодной воде. Проводить процедуру нужно около двух часов.
Если смазать шишку сеткой из йода или гепариносодержащей мазью, она рассосется быстрее.
Примочка из квашеной капусты или из смеси сырого куриного белка с медом тоже помогут от шишки.

Катание на велосипеде, роликах иногда приводят к ссадинам и порезам.
Ссадина или царапина в обязательном порядке требует обработки 3% раствором перекиси водорода, купленным в аптеке. Когда ранка перестанет щипать, обрабатывают слабым 5% раствором марганцовки.
В 100 мл. холодной кипяченой воды хорошо растворить несколько кристалликов марганцовки.
Йод может сжечь детскую кожу. Не стоит его применять.
Не очень большую и глубокую рану можно не заклеивать пластырем после обработки, чтобы она быстрее зажила.

Артроз.

Когда ухудшается состояние хрящевой ткани сустава, врачи говорят, что это артроз.
Ломота и неприятные ощущения в суставах (артроз суставов) начинают мешать полноценной жизни.
Лечение артроза практически очень трудная задача, но можно попробовать обуздать неприятные ощущения с помощью диеты.
Медики советуют помочь суставам, употребляя в пищу соевые продукты, авокадо (хотя бы 1 шт. в неделю).
Растительные масла, семечки – тыквенные, кунжутные, подсолнечные тоже полезны для суставов.

Но есть продукты, которые «не любимы» суставами.
Помидоры, красное мясо (говядину), молоко, любые консервы.

Настой из корня сельдерея.
Взять 1 стол. ложку натертого на крупной терке корня сельдерея.
Залить 2 стаканами кипятка, плотно закрыть и дать настояться в течение 4 часов, процедить.
Принимать по 2 стол. ложки 3-4 раза в день за 20 минут до еды.

Холод, как ни странно может помочь во время приступа. Сделайте ледяной компресс. На больной сустав положите махровое полотенце, а сверху пакет со льдом минут на 20
 
Рубрики:  полезные статьи/здоровье

Шоколадное печенье

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадное печенье

А такое печенье Вы пробовали приготовить ? Невероятно вкусное.

Шоколадное печенье

Читать далее...
Рубрики:  кулинария, рецепты/рецепты

Грелка на чайник своими руками.МК

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грелка на чайник своими руками.МК

Грелка на чайник МЫШКА

автор:

Основа грелки платье мышки. Прежде всего выкраиваем сапожки 4детали. Прошив и вывернув на лицевую сторону наполняем синтепоном. Вшиваем сапожки в платье мышки при обработке края грелки. Когда платье почти готово по краю пришиваем оборку из ткани или кружев.

Голова мышки: Выкраиваем 4 детали ушек, сшиваем попарно выворачиваем и по лицевой стороне По краю ушек проложим строчку. Выкраиваем 2детали мордочки мышки, между ними вкладываем ушки и прошиваем. Выворачиваем, наполняем синтепоном, зашиваем отверстие. Волосы — из любых ниток, заплетаем косички, завязываем бантики. Далее пришиваем пуговицу-нос (или вышиваем черными нитками), веснушки (бисеринки), глазки-пуговки. Готовую голову пришиваем к платью-туловищу.

грелка на чайник своими руками

грелка на чайник МЫШКА

Читать далее

бант.розов (240x22, 3Kb)
Рубрики:  Шитье

Летняя шляпа крючком

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летняя шляпа крючком

Летняя шляпа крючком

Посмотрите схемы вязания шляпы и как можно украсить уже связаную летнюю шляпу. Даже есть шаблоны цветка по ссылке внизу поста)



5 (700x524, 167Kb) 20 (600x450, 127Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/модели


Поиск сообщений в IriSka_05
Страницы: 631 ... 59 58 [57] 56 55 ..
.. 1 Календарь