В этом видео показана древняя аюрведическая техника. Как в домашних условиях легко снять эмоциональное напряжение, головную боль, устранить отеки и темные круги под глазами.

А также, укрепить иммунитет и память.

Смотрите и применяйте на Доброе Здоровье!
Рамка от zomka

**** . .

Без заголовка

лечебные и другие свойства Чайное дерево (по латыни – Melaleuca alternifolia) – это такой невысокий кустик из семейства миртовых, к современному чаю не имеющий никакого отношения. А название «чайное дерево» возникло, когда Джеймс Кук, покоритель Австралии, увидел, что местные жители часто заваривают листья Melaleuca alternifolia в качестве чая и лечатся им ото всех болезней. Лечебные свойства масла чайного дерева в основном базируются на его способности уничтожать различные бактерии. Представляете – оно в 5 раз сильнее спирта! Другое свойство масла чайного дерева – очищающее. Не случайно оно так часто применяется для очищения кожи и полости рта! Хорошо снимает боль и охлаждает. Лечение маслом чайного дерева от прыщей молочницы грибка насморка.

Далее...

Регулярно используемое в косметической промышленности масло жожоба на самом деле считается воском. Самое интересное, что при этом оно достаточно легко проникает в кожу, волосы, а впитываясь, абсолютно не оставляет жирного блеска.

В основном, полезные свойства масла жожоба основываются на уникальной возможности данного косметического продукта эффективно сохранять естественную влажность, обновлять, омолаживать кожу лица, тела, волос. Это удивительное масло подходит практически для любой кожи лица. Чрезвычайно благородное влияние оказывает масло жожоба на кожу, подверженную растяжкам или рубцам, потерявшую природную эластичность. При проникновении в слой эпидермиса масло жожоба питает, увлажняет его. Данное масло специально создано природой для ухода за смешанной, проблемной кожей. Химический состав этого масла значительно отличается от состава всех других растительных препаратов, применяемых в индустрии красоты. Масло жожоба невозможно синтезировать искусственным путем, оно аналогично спермацету.

Полезные свойства масла жожоба заключаются в большом количестве входящего в него витамина Е – «витамина красоты». Отличается данный косметический продукт уникальными антиоксидантными, бактерицидными, регенерирующими свойствами. Это масло при применении является базовым. Добавляя в него небольшое количество других масел растительного происхождения, можно эффективно ухаживать за ногтями, волосами, использовать в качестве замечательного средства, способного удалять дневной макияж. Как многочисленные другие базовые масла, масло жожоба широко применяется для эффективного растворения разнообразных эфирных масел. Самостоятельного аромата масло жожоба практически не имеет, именно поэтому является растительным транспортным маслом.

Благодаря уникальным полезным свойствам, масло жожоба используют при проблемах дряблой, утомленной, стареющей кожи. Невозможно обойтись без данного масла косметологам при создании кремов для обезвоженной, шелушащейся, сухой кожи лица. Дорогостоящие кремы, предназначенные для деликатного ухода за нежной кожей вокруг глаз, непременно включают в свой состав масло жожоба. Это целебное масло входит в состав разнообразных масок или кремов, предназначенных для значительного улучшения кожи лица. Косметические салоны высокого класса предлагают комплекс лечебных эффективных процедур, позволяющих освежить цвет кожи лица.

Полезные свойства масла жожоба характеризует то, что это практически единственно разрешенная косметика для женщин в период беременности, абсолютно не вызывающая аллергических реакций. Это замечательное масло является эффективной профилактикой возникновения растяжек. Жирнокислотный состав данного полезного косметического средства включает в себя эйкозеновую, докозагексаеновую, олеиновую кислоты. В отличие от других восков природного происхождения, воск жожоба остается жидким даже при комнатной температуре.

Применяют масло жожоба не только в косметологии. Современная медицина также высоко оценила многочисленные достоинства этого натурального воскового продукта. Многие врачи советует своим пациентам использовать это уникальное средство при воспалении суставов. Врачи-дерматологи используют масло жожоба для лечения многочисленных кожных заболеваний, оно помогает скорейшему заживлению трудно проходящих порезов, ожогов, ран.

Необыкновенная способность данного масла на длительное время сохранять аромат других масел особенно широко используется ароматерапевтами. Добавление минимального количества масла жожоба во флакон с абсолютно любым другим эфирным маслом позволит хранить его неограниченное количество времени.

Полезные свойства масла жожоба используются при лечении волос, особенно после повреждения химической завивкой. Смешав данное масло с несколькими капельками кедрового масла и маслом имбиря, вы получите эффективный состав, способствующий улучшению структуры волос, предотвращающий интенсивное их выпадение. После летнего отдыха также рекомендовано использовать масло жожоба для лечения пересушенных волос.

Применяя это уникальное масло, полученное из пустынного кустарника Северной Америки, вы сможете решить свои многочисленные проблемы, касающиеся красоты, здоровья. Даже безжизненная пустыня способна обеспечить человечество уникальным природным продуктом – маслом жожоба.

Лаванда – растение доброй энергии, – считается, что она приносим удачу и защищает от нечисти. В магии лаванда символизирует любовь, защиту, сон, целомудрие, долголетие, очищение, счастье, душевное равновесие… В эпоху барокко, растение стало символом любви, красоты и изысканности. Лаванда способствует привлечению добрых сил, любви и счастья. Лавандовая магия

Читать далее...

Эфирное масло мяты является одним из наиболее универсальных и полезных из всех эфирных масел. Оно в большом количестве содержит витамины А и С, минералы марганца, калия, железа, кальция, фолиевой кислоты, калия и меди. В нем также содержатся необходимые организму омега-3 жирные кислоты. Масло мяты оказывает фантастическое воздействие на красоту и здоровье человека. В качестве альтернативного лечения помогает справиться со многими заболеваниями.

Эфирное масло мяты для похудения

Проведенные исследования обнаружили, что наше эмоциональное состояние влияет на аппетит и что этим состоянием можно управлять с помощью различных ароматов и запахов. Ученые проанализировали воздействие масла мяты среди группы людей. Результаты показали, что в течение эксперимента группа, вдыхающая в течение дня аромат мяты, потребляла намного меньше насыщенных жиров и калорий. Достаточно нанести несколько капель в виде ожерелья, чтобы снизить аппетит.

Масло мяты при болях в желудке

Пищевые добавки, содержащие масло мяты помогают в расслаблении мышц живота и снятии болей. Чашка мятного чая поможет успокоить желудок и избавит от изжоги.

Эфирное масло мяты от неприятного запаха изо рта

Масло мяты обладает антисептическими свойствами, что делает его эффективным лечебным средством в стоматологии. Только одна капля продукта на язык может очистить рот и освежить дыхание. Из масла можно сделать лосьон для полоскания рта в домашних условиях:

1,2 чайной ложки соды
60 г воды
1 капля масла чайного дерева
1 капля масла мяты

Такой лосьон можно использовать для полоскания в течение дня.

Масло мяты для лечения заболеваний дыхательных путей

Ментол является одним из составных частей мяты. Он обеспечивает эффективное воздействие, помогая при заложенности носа, облегчает кашель при астме и бронхитах. Мяту часто добавляют в сауны и паровые бани, используют для ингаляций. Такой пар прекрасно очищает дыхательные пути, разжижает мокроту.

Антистрессовое воздействие

Исследования, проводимые в корейском Медицинском Университете в 2004 году, показали, что нанесение всего нескольких капель масла мяты на лоб и виски снижает симптомы стресса и тревоги.

Для облегчения боли

Запах эфирного масла мяты активизирует лимбическую систему мозга, которая способствует снижению боли, освобождая нейротрансмиттеры. Потерев виски и лоб маслом можно в течение получаса избавиться от головной боли.

Масло мяты для волос и кожи

Несколько капель масла в составе масок и шампуней помогает избавиться от перхоти, стимулирует рост волос, охлаждает кожу, снимая зуд и раздражение. Оно эффективно при восстановлении Ph баланса, делая волосы здоровыми и блестящими.


Применение масла для кожи лица помогает свести к минимуму появление прыщей и появление покраснений. Ментол хорошо охлаждает и успокаивает кожу. Масло мяты входит в состав многих косметологических средств.


Применение любого эфирного масла имеет свои меры предосторожности. Не стоит использовать его во время беременности, детям до семи лет, избегать попадания в глаза и обязательно перед терапией проверить на аллергическую реакцию.

В семействе мускатниковых растений встречается мускатное дерево или мускатник. Плодами дерева являются мускатные орехи, состоящие из белка, крахмала и эфирного масла.

Ароматическое эфирное масло добывается методом паровой дистилляции из сухой шелухи и самого мускатного ореха. Оно представляет собой бледно-желтую жидкость с насыщенным, теплым, пряным ароматом.

Мускатный орех является отличной пряностью. Он с успехом используется в пищевой промышленности и кулинарии. А эфирное масло применяется в ароматической терапии, медицине, косметологии, парфюмерии и табачном производстве.

Согревающий аромат масла мускатного ореха устраняет дрожь от холода. Он убирает истерические установки, помогая при депрессии. Масло помогает быстрее прийти в себя после конфликтов, устраняя нервную дрожь. Оно добавляет в жизнь ярких красок, а также помогает получать от жизни удовольствие. Эфирное масло ореха увеличивает продуктивную емкость памяти.

В медицине масло мускатного ореха:

Во-первых, полезно для дыхательной системы организма человека. Оно повышает эластичность стенок бронхов, облегчает, углубляет и дезодорирует дыхание. Масло прочищает дыхательные пути;

Во-вторых, оказывает стимулирующее действие на кровообращение и сердечную деятельность. Оно останавливает внутренние кровоизлияния, а также помогает при носовых, травматических кровотечениях;

В-третьих, повышает ферментативную активность органов желудочно-кишечного тракта. Оно стимулирует пищеварение, помогает легкому восприятию тяжелой пищи. Масло устраняет гипертермию, тошноту, рвоту. А при кишечных инфекциях оно оказывает антибактериальное действие, помогает при диарее;

В-четвертых, оказывает обезболивающее, противоотечное, противовоспалительное действие при артритах, невритах, остеохондрозах, миозитах, невралгиях. Оно устраняет тугую подвижность суставов;

В-пятых, является средством, повышающим давление.

В косметологии ароматическое масло мускатного ореха:

Во-первых, подходит для ухода за ногами. Оно обладает противогрибковым действием;

Во-вторых, является сильнодействующим препаратом, останавливающим выпадение, а также стимулирующим рост волос;

В-третьих, оказывает укрепляющее, омолаживающее, регенерирующее действие на клетки кожи.

Не рекомендуется употребление эфирного масла мускатного ореха при повышенной нервной возбудимости. А также оно противопоказано при эпилепсии, беременности и индивидуальной непереносимости компонентов.

Источник: Секреты здоровья. Народные рецепты

С давних времен лекари использовали целебные свойства пихты и пихтового масла в лечебных целях. Целебные свойства пихтового масла используют, и по сей день при лечении различных заболеваний. Представляю Вам несколько примеров использования пихтового масла в лечебных целях.

При воспалении легких и хроническом бронхите, пихтовым маслом необходимо натирать грудь, спину, икроножные мышцы, и стопы, при этом рекомендуется делать массаж. Эту процедуру следует проводить 3-4 раза в день. После натирания необходимо обернуться хлопчатобумажной простыней и укутаться в одеяло, затем выпить липовый чай или любой другой потогонный чай. После того, как пропотели, и простыня стала влажной, простыню следует обязательно заменить. Так же рекомендуется делать ингаляции с пихтовым маслом. Для ингаляции в эмалированную посуду наливаете кипяток, туда же капаете 3-5 капель масла, накрываетесь с головой плотным полотенцем или одеялом и дышите.

При хронической ангине рекомендуется смазывать гланды пихтовым маслом. При насморке закапывают нос по 2 капли в каждую норку. Снаружи переносицу так же смазывают пихтовым маслом.

При радикулите рекомендуется сделать прогревание поясничного отдела или принять горячую ванну, после чего массирующими движениями втирать пихтовое масло в область поясничного отдела и в места возникновения боли. Процедуру рекомендуется повторять 10-15 раз.

Для профилактики приступов стенокардии рекомендуется растирать 5-6 капель пихтового масла в области сердца,3-4 раза в день особенно при резких переменах погоды.

 

Эфирные масла еще с древности известны своими целебными и ароматическими свойствами. Женщины использовали их как средство обольщения, религиозные служителя - во время храмовых обрядов, врачи и народные лекари - в качестве лечебных средств.

Своими волшебными свойствами эфирные масла обязаны сложному химическому составу, являясь по сути природным лекарством.

За многие века существования ароматерапии - науки об использовании эфирных масел, человечество накопило немало знаний по их применению. Эфирные масла для похудения - один из способов использования аромамасел.

Как же эфирные масла помогают нам похудеть?

Ароматические масла обладают большим набором свойств.

Эфирные масла против стресса

Во-первых они помогают нам избавиться от стресса и его последствий. Не секрет, что многие женщины снимают волнение с помощью поедания вкусных, но отнюдь не полезных для фигуры вещей. Расслабить нервную систему вам помогут такие масла как масло апельсина, иланг-иланга, розы, лаванды и жасмина. Просто капните несколько капель масла в аромалампу и наслаждайтесь приятным ароматом. Также с помощью вдыхания аромата можнопритупить чувство голода. Если вам захотелось сладкого - понюхайте, например, эфирное масло ванили - после этого будет гораздо легче отказаться от очередной шоколадки. Также для снижения аппетита хороши масла корицы, мяты и зеленого яблока.

Читать далее...

Своими целебными свойствами ромашка известна с древнейших времен, а в эфирном масле, дистиллированном из ее цветков, эти свойства приобретают особую концентрацию. Правда, по запаху этого масла сложно определить его «родство» с нежным белым цветком – скорее, возникнут ассоциации с табаком, так как аромат отличается терпкостью и некоторой жесткостью. Ромашковое эфирное масло в официальной и народной медицине используется достаточно широко, но особую ценность оно представляет собой с позиций благотворного влияния на головной мозг. В частности, оно улучшает память.

Чаще всего сырьем для получения такого масла служат цветки ромашки голубой, которая также всем знакома как ромашка аптечная. Более ценным считается продукт, добытый из соцветий ромашки римской – редкого растения, произрастающего преимущественно в странах Западной Европы. Согласно критериям качества, эфирное масло ромашки должно иметь чистый голубой цвет, но практика показывает, что он может изменяться под воздействием температуры, становясь то желтоватым, то светло-коричневым.

Применение масла ромашки

Эфирная «субстанция» ромашки часто применяется как бактерицидное средство. Ему также свойственны противовоспалительное и ранозаживляющее действия. Иногда применяется для нейтрализации болевых симптомов на локальном участке. Ромашковое масло становится действенной силой против многих болезнетворных бактерий, поэтому имеет смысл применять его в комплексном лечении заболеваний, связанных с поражением дыхательных путей, а также при конъюнктивите.

Язвы, аллергические высыпания и прочие кожные проблемы тоже часто устраняются при помощи эфирного масла ромашки. Несколько капель препарата можно растворить в воде и делать примочки к больному месту. Кстати, тем же способом можно ускорить лечение псориаза или ожогов.

Эфирные масла достаточно редко применяются внутренне, но вот в данном случае ограничений нет. И показаниями к таким действиям могут служить первые признаки язвы желудка, колиты, плохой аппетит.

Эфирное масло ромашки для волос

В положительном влиянии препаратов из аптечной ромашки на состояние волос уже давно никто не сомневается, иначе экстракты этого растения не включались бы в состав различных шампуней и кремов. Но чистое эфирное масло принесет вашей шевелюре куда больше пользы, чем ароматизированная косметика промышленного производства.

Для того, чтобы волосы обрели желанную шелковистость, густоту, естественный блеск и мягкость, достаточно просто каждый день расчесывать их с эфирным маслом ромашки, комбинируя его с лавандовым или используя в чистом виде. Две-три капли эфирных масел наносятся на зубья деревянной расчески – ею нужно тщательно прочесать волосы во всех направлениях. Процедуру желательно повторять ежедневно. Масло будет обволакивать каждый волосок тончайшей защитной пленкой, но не стоит переживать, что из-за этого волосы будут казаться более жирными – эфирные продукты не имеют жировой основы.

Ноябрь - горбатый старичок,
Глаза - как льдинки, нос - крючок!
Взгляд недовольный и колючий,
Холодный месяц, в небе тучи.
Златую осень провожает,
А зиму белую встречает!
Меняет он тепло на холод
И устает - уже не молод!
Но ветер северный поможет:
Сорвет листву, в ковер уложит,
Укроет землю покрывалом,
Чтоб до весны не замерзала!
Наталия Майданик)

Ноябрь - ода глубинному внутреннему одиночеству. Месяц гордый и прекрасный в своей непопулярности среди населения большей части суши (занимающей меньшую часть планеты).

Месяц — гуру, мудро направляющий каждого к постижению одной-единственной истины, ведущей к обретению счастья: «На дне любой, самой разнузданной печали есть открытое и освещенное окно, есть жизнь, которую хотят разделить с тобой, есть твоя сила — сила вечного одиночества, прекрасней которого нет ничего в мире».

Да разве в слякоти причина всех проблем? Конечно же, нет! И проблем нет никаких — есть только тонкая ирония природы, намекающая на то, что ощущение ценности жизни совершенно не зависит от метеорологических каверз бытия.

«Живите счастливо! — говорит нам Ноябрь, — Умейте быть счастливыми, черт возьми, не только когда «светит солнце», но и когда », когда хлюпают лужи, когда ветер вырывает из окоченевших конечностей зонт, когда разверзлись хляби небесные и не видно горизонта, ибо самый главный горизонт — внутри вашей души».

Эфирная песня ноября «Главный горизонт»

гвоздика – 11 частей
кипарис – 11 частей
ель – 11 частей

Живительная эфирная струя, — ароматический впрыск «закиси азота»
в жизненный двигатель. Способствует безоблачному настроению (при любой погоде)
и продлению… жизни. Правда-правда!
Не верите — попробуйте, и через девяносто лет мы поговорим об этом.
Восстанавливает эмоциональное равновесие, устраняет маниакально-депрессивные состояния, частые смены настроения, раздражительность, плаксивость.
Способствует концентрации внимания, повышает продуктивность мышления. Делает кожу идеальной: чистой и гладкой.
Устраняет катары верхних дыхательных путей и носоглотки, смягчает и купирует приступы кашля.
Повышая эластичность соединительной ткани, является мощнейшим средством от атеросклероза и сомнительного в перспективе «счастья» обладания маразмом.
Устраняет деформации сосудистой стенки, явления купероза и варикоза.
Оказывает очищающее, лимфодренажное, противоотечное действие.
Но главное — стимулирует синтез половых гормонов.

Каролин Ваксмут - основатель и президент органической марки косметики Doux Me.
Французский нишевой бренд органической косметики Doux Me планирует выйти на российский рынок. Сейчас продукция под этим брендом представлена во Франции, Северной Корее и Великобритании. На данный момент компания занимается расширением ассортимента. Разрабатываются линии spa, парфюмерии и свечей, запуск которых произойдет ориентировочно в 2008 г. Возможно впоследствии под брендом Doux Me будет производиться декоративная косметика на основе натуральных пигментов.


Дренажное массажное масло

Тонизирующий коктейль для легких ног, и для всех тех, кто проводит весь день на ногах. Идеально для жары, и также в течение всего года. Он снимает усталость ног и стимулирует лимфатическое движение.

Компоненты:
- 100 ml масла виноградных зерен: это легкое, нежирное масло и проникает очень быстро, оно стимулирует также лимфатическую систему.
- 10 капель лаванды: возрождает усталую кожу, успокаивает и защищает от ожогов.
- 10 капель кипариса: тонизирует, регулирует движение жидкости в теле.
- 10 капель апельсина: тонизирует и стимулирует кожу
- 5 капель лимона: тонизирует систему кровообращения, регулирует движение жидкости в теле.

Применение:
Применяйте это масло до двух раз в день, предваритель ополоснув ноги в прохладной воде. Я рекомендую применять смесь рано утром и/или вечером. Не подвергайтесь солнцу в течение 4-х часов после применения, чтобы избежать любые реакции фоточувствительности. Для увеличения срока хранения смеси добавьте витамин Е.

Массажное масло против растяжек

Растяжки кожи - небольшие дефекты, которые появляются в юности или к 30-ти годам. Чтобы их устранить, используйте легкое и эффективное масло.

Компоненты:
- 20 мл масла макадамии: богатое пальмитиновой кислотой, это масло успокаивает и удерживает влагу, а также очень эффективно пи растяжках и рубцах кожи.
- 20 мл масла мускусной розы (розы москеты) - это чилийское масло содержит 30-40% гамма-линолевых кислот, необходимых для восстановления кожи. Оно также содержит высокое количество естественного ретинола, витамина для лечения ожогов, растяжек и рубцов.
- 10 капель нероли: улучшает эластичность кожи и восстанавливает клетки.
- 5 капель лаванды: помогает кожи быстрее зарубцеваться, препятствует образованию шрамов.
- 5 капель розового дерева: возрождает клетки кожи и препятствует старению.
- 5 капель бессмертника: возрождает клетки кожи и препятствует старению.

Применение:
Применяйте после душа или ванны, утром и вечером на проблемные участки как минимум в течение 3-х месяцев, сроком до одного года. Избегайте очень быстрой потери или набора веса, и употребляйте в пищу достаточное количество ненасыщенных жирных кислот для эластичности и гидратации.

Маска SOS для сухих и ослабленных волос

Маска SOS - очищающая маска для волос, на которые неблагоприятно действуют сезонные колебания температуры зимой и пониженная влажность воздуха: она тонизирует волосяной покров, смягчает волосы, стимулирует капиллярный рост, регулирует производство кожного жира, уменьшает ломкость и питает волосы ценными протеинами и витаминами.

Компоненты:
- 25 мл масла жожоба: это масло удерживает влагу, нормализует производство кожного жира, уравновешивая жирные и сухие волосы, возвращает жизненные силы усталым и тусклым волосам.
- 25 мл оливкового масла: богатое витаминами, это масло заживляет и имеет особенное воздействие на сухие и ломкие волосы.
- 10 капель эм иланг-иланг: регулирует жирность волос, тонизирует и стимулирует кожу головы.
- 6 капель эм мускатного шалфея: оздоравливает волосяной покров, борется с перхотью и зудом головы.
- 8 капель эм розмарина: тонизирует и стимулирует кожу головы, делая волосы более сильными и здоровыми.

Применение:
Применяйте вечером, на сухие волосы. Оставьте маску на один час, или же на всю ночь. Вымойте ваши волосы с мягким шампунем, но обратите внимание на его этикетку (у некоторых шампуней состав такой же, как и у средств для мытья посуды) Высушите ваши волосы, и если есть возможность, то лучше без фена, так как он повреждает волосы. Применяйте маску 2-3 раза в месяц, по вашей потребности.

Баловство для ног

Балуйте ваши красивые ноги весь год, они вас поблагодарят и будут только красивее в летних босоножках!
Для этого воспользуйтесь маленьким ритуалом 2 раза в неделю, с простыми и эффективными компонентами:

Компоненты:
- 100 гр крупной, не очищенной (не пищевой) соли
- 25 мл масла жожоба: возрождает и смягчает кожу
- 25 мл масла аргана: содержит большое количество стеролов и витамина Е, что придает ему восстанавливающие, регенерирующие и антиоксидантные свойства.
- 5 капель эм мяты: активизирует кровообращение и охлаждает кожу
- 5 капель эм лаванды: возрождает, успокаивает и зарубцовывает кожу
- 5 капель эм голубой ромашки: противовоспалительное и заживляющее дйствие.

Применение:
Приготовьте сразу флакон масла, смешав растительные и эфирные масла. Отдельно смешайте в пиале морскую соль, добавив к ней готовую смесь масел из флакона. На предварительно вымытые и еще влажные ноги нанесите небольшое количество соляной смеси и энергично помассируйте ножки, уделив особое внимание пяткам. Затем ополосните ноги теплой водой и высушите. Нанесите небольшое количество масла аргана на ноги и сделайте легкий массаж ног, включая икры и колени.

Ванна счастья

Это любимая смесь Каролины для максимального расслабления и счастья!

Компоненты:
- 50 мл масла авокадо: богато витаминами c, d, e и k и лецитином. Оно особенно подходит для сухой и зрелой кожи.
- 5 капель эфирного масла лаванды: очищает и успокаивает разум, избавляет от любой формы гнева, успокаивает центральную нервную систему.
- 5 капель эфирного масла римской ромашки: расслабляет разум
- 5 капель эфирного масла розовой герани: тонизирует нервную систему и рассеивает беспокойство.
- 5 капель эфирного масла апельсина: убирает эмоциональный стресс и беспокойство

Применение:
Смешайте во флаконе масло авокадо и эфирные масла. Вылейте масло в теплую воду и хорошо размешайте рукой. Останьтесь в ванне на 15-20 минут, глубоко дышите. После выхода из ванны ваша кожа будет пропитана маслом авокадо, вы можете слегка промокнуть ее полотенцем и завернуться в халат, позволяя эфирным маслам все еще воздействовать. Эта ванна идеальна вечером, до захода солнца, в качестве сильного восстанавливающего средства перед ночью.

Ревитализирующее массажное масло

Для предупреждения усталости воспользуйтесь ревитализирующим (оживляющим) маслом, которое разогревает тело, снимает волнение и восстанавливает жизненную энергию.

Компоненты:
- 30 мл масла сладкого миндаля: смягчает и питает
- 50 мл масла авокадо: богато витаминами c, d, e и k и лецитином. Оно особенно подходит для сухой и зрелой кожи.
- 2 капли эфирного масла коры корицы: корица показана в случае крайней усталости, упадка настроения и сил
- 4 капли эфирного масла эвкалипта
- 6 капель эфирного масла лаванды: уравновешивает разум и нервную систему
- 6 капель эфирного масла апельсина: действует как настоящий "ракетный ускоритель" хорошего настроения
- 6 капель эфирного масла атласского кедра: успокаивает и помогает разуму сосредоточиться

Применение:
Применяйте вечером нка все тело, особенно уделяя внимание плечам, затылку, грудной клетке и солнечному сплетению.

Расслабляющее и антивозрастное массажное масло

Компоненты:
- 25 мл масла примулы: очень богато витамином Е и ненасыщенными жирными кислотами, это одно из основных антивозрастных масел.
- 25 мл масла кунжута: обладает антиоксидантными и защитными свойствами
- 20 капель эфирного масла нероли: успокаивает и предупреждает старение и возникновение морщин. Вы можете заменить эфирное масло нероли эфирным маслом мандарина (оздоравливает, заживляет, эффективно против рубцов) или использовать оба масла по 10 капель каждого.

Применение:
Используйте каждый вечер, легкими массирующими движениями. В результате - кожа ангела, гарантированно меньше чем через неделю!

Массажное масло Для влюбленных

Массажное масло, деликатно ароматизированное сандалом, пачули и илангом, - настоящее приглашение в мир чувственных удовольствий!

Компоненты:
- 50 мл масла розы москеты
- 10 капель эм сандала
- 8 капель эм пачули
- 5 капель эм иланг-иланга

Применение:
Влюбленные всегда очень творческие, поэтому я не даю никаких советов по применению кроме того, что соблюдайте дозы эфирных масел и не подвергайтесь солнцу сразу после применения эфирных масел.

Ванна для тела Удовольствие

Эта ванна - еще одна тайна красоты Каролины! Приготовленная при помощи зеленых и свежих эфирных масел, эта смесь снимает беспокойство, усиливает умственную деятельность, тонизирует и гидратирует кожу. А также великолепно подходит для тех, кто чувствует подавленность и апатию.

Компоненты:
- 50 мл масла ростков пшеницы: питает, подходит для обезвоженной кожи
- 7 капель эм римской ромашки: снимает стресс и возвращает разум
- 4 капли эм розмарина: розмарин тонизирует кожу, борется с образованием целлюлита и возвращает хорошее настроение
- 10 капель эм розовой герани: регулирует гормональную систему, стимулирует кровообращение и помогает удалить токсины

Применение:
Зажгите 2-3 свечи и погасите свет. Хорошо распределите смесь масел в теплой воде. Дышите легко и непринужденно. Достаточно 15 минут полного расслабления в ванной, после чего вы можете слегка промокнуть кожу полотенцем и завернуться в халат, позволяя эфирным маслам все еще воздействовать.

Ты наверняка замечала, что во время приготовления пищи аппетит притупляется, а то и пропадает вовсе. Это происходит потому, что запах еды «обманывает» наш мозг, посылая ложные сигналы о насыщении, и при приеме пищи он уже не будет сигнализировать о том, что организм голодный.

Таким образом голод перестает напоминать о себе без получения организмом каких-либо калорий. Именно этот принцип заложен в основу популярной сегодня «ароматной диеты».

Ароматерапия: ароматные эксперименты
Не так давно американские ученые провели ряд экспериментов, исследуя влияние запахов на вес человека. В ходе первого исследования голодным испытуемым вместо еды предлагали понюхать пробирки с запахом мяты, банана и яблока. Как ни странно, после этого у них или пропадал аппетит, или же они могли насытиться меньшей порцией еды.

Во время другого эксперимента участникам предлагали съесть еду с добавленными в нее ароматизаторами с запахом мяты, ванили и корицы. Результат оправдал ожидания ученых, подтвердив гипотезу о том, что запахи способствуют снижению веса: оба эксперимента помогли этим людям сбросить лишние килограммы.

Подробнее об ароматной диете далее >>>

http://mallola.com/

Энциклопедия эфирных масел

Аромамассаж

Рецепты смесей

Воздействие

Эфирные масла

Ароматерапия для маленьких

Ароматерапия и романтика

Гид по рецептам 

Рецепты для каждой комнаты

Прихожая: чабрец 3 капли + бергамот 5 капли + лимон 5 капли

Гостиная: мандарин 5 капли + иланг-иланг 4 капли + грейпфрут 4 капли + ладан 3 капли

Спальня: сандал 5 капли + нероли 3 капли + ладан 3 капли, можно добавить еще 4 капли мирры

Кабинет: гвоздика 2 капли + бергамот 5 капли + майоран 5 капли + сосна 5 капли + левзея 3 капли + лимон 3 капли

Кухня: лимон 5 капли + мята 3 капли + розмарин 3 капли

Чем должен пахнуть дом

Ароматические масла на вашей кухне

 

Красота волос зависит от здоровья кожи головы. Тот, кто пренебрегает этим правилом, зря тратит деньги на дорогие шампуни. Попробуйте процедуры с маслами, они глубоко питают кожу головы и делают волосы сияющими.

Подробнее ->

===

http://www.ortho.ru/agents/ST/NV_Heran.htm

Аллергия - лаванда.
Блохи, вши - анис.
Бородавки и мозоли - лимон, чайное дерево.
Выпадение волос - грейпфрут, можжевельник, пачули, лаванда, розмарин, муск.шалфей, иланг-иланг, эвкалипт.
Волосы жирные - бергамот, розмарин, каяпут, лимон.
Герпес - бергамот, эвкалипт, лимон, чайное дерево.

Читать далее...

 

Читать далее...

Вчера бродила по Интернету, искала инфу о том, с камими эфирами сочетается эфирное масло сандала. На свой нюх ориентироваться побоялась т.к. в мыле запах может через неделю раскрыться непредстказуемым образом. Ходила, бродила и наткнулась на чудную таблицу, которая не очень мне помогла в данном случае, зато по любому несет в себе море бесценной инфы.  Спасибо за материал!

Читать далее...