-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Володивна

 -Подписка по e-mail

 

Любите свои ноги! Они вам еще пригодятся!

Среда, 26 Июня 2013 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любите свои ноги! Они вам еще пригодятся!

4387736_samomassash_stopnog1 (251x200, 10Kb)Ангину и запор, высокое кровяное давление и ревматизм — все эти болезни можно предотвращать, распознавать и лечить с помощью лёгкого массажа рефлекторных зон ступней ног.

Исследуя миллиметр за миллиметром ступни ног, мы многое можем узнать о нашем здоровье. Чувствительные места, болевые точки или ороговелости отражают состояние различных частей тела.

Китайская акупрессура ( массаж акупунктурных точек ), история которой насчитывает примерно пять тысяч лет, стала основой применяемого сегодня массажа рефлекторных зон ног. Индийцы также  с незапамятных времён смягчали боль и избавлялись от различных болезней путём лёгких нажатий на определённое место стопы.

Было установлено, что 72 тысячи нервных волокон связывают внутренние органы с определёнными зонами кожного покрова стопы. Английский врач Г. Хид на основании этих знаний составил своего рода карту рефлекторных зон.

Перейти в продолжение
Рубрики:  здоровье/ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ

Королева ароматов - лаванда.

Вторник, 25 Июня 2013 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Королева ароматов - лаванда.

Королева ароматов: лаванда в декоре интерьера - 60 вдохновляющих идей.

untitled1я (600x600, 176Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  ароматы.../лаванда
домоводство
интерьер

Подборка упражнений для лица (для всех видов лицевых мышц).

Вторник, 25 Июня 2013 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  методики омоложения/гимнастика для лица

Метки:  

33 хитрости для поддержания молодости и красоты.

Вторник, 25 Июня 2013 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

33 хитрости для поддержания молодости и красоты.

7c_uthwMLnQ (604x340, 51Kb)

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
Читать далее...
Рубрики:  домашняя косметика/ах, ножки, ножки...
домашняя косметика/крем для век
домашняя косметика/ухоженные ручки
домашняя косметика/маска для лица
домашняя косметика/маска для волос
домашняя косметика/ногти
домашняя косметика/соль
домашняя косметика/зона декольте
методики омоложения

Украшаем двор - экономно!

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшаем двор - экономно!


Как экономно украсить подворье дома


В очередной раз удивляюсь и поражаюсь смекалке людей – как можно сделать красивые емкости для цветов и для улицы, так и для дома. Вот нашла несколько тому примеров.
Для того чтобы сделать такую емкость Вам потребуется использованный пластиковый пятилитровый бутыль (желательно с квадратной формой), краска, картон, ножницы и Ваша фантазия.
Читать далее...
Рубрики:  идеи для дачи

Понятный интернет для пользователей старшего поколения

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Понятный интернет для пользователей старшего поколения



Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
Рубрики:  компьютерные уроки/интернет
компьютерные уроки/функции кнопок

Ваза из стеклянной бутылки

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения MaNiPa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваза из стеклянной бутылки

Как часто мы даже не подозреваем, что из самых простых и порой кажущихся ненужными вещей можно сделать интересный предмет, который украсит наш дом. Так немного пофантазировав и творчески подойдя к делу, можно из обыкновенной стеклянной бутылки сделать красивую и оригинальную вазу.

Читать далее...
Рубрики:  домоводство/новая жизнь старых вещей
оч.умелые ручки/поделки
оч.умелые ручки/декор цветочных горшок

Омолаживающий крем "Мне семьдесят, а я выгляжу на все сто…"

Суббота, 22 Июня 2013 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающий крем "Мне семьдесят, а я выгляжу на все сто…"

Окружающие часто спрашивали, как женщине в 70 лет удается выглядеть на 50? Она рецепта не скрывала – крем, приготовленный в домашних условиях, отлично разглаживал морщины, увлажнял и питал кожу. Просто готовить такой крем и пользоваться им необходимо регулярно – в этом весь смысл: если проводить косметические процедуры “от случая к случаю”, толку будет немного.
2 (670x447, 72Kb)

Рецепт омолаживающего крема с йодом

0_8f09d_b63bc78_M (200x82, 26Kb)
Рубрики:  домашняя косметика/маска для лица
домашняя косметика/зона декольте

Куриные грудки с томатами и базиликом

Суббота, 22 Июня 2013 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные грудки с томатами и базиликом

курица (500x329, 129Kb)

Ингредиенты :

3 куриных филе
2-3 помидора (лучше брать помясистее)
пучок базилика
соль и перец по вкусу.

Рецепт приготовления:

Грудки моем и промакиваем бумажными полотенцами.
Каждую надрезаем не до конца и распластываем.
Солим и перчим грудки внутри.В серединку на каждую кладем базилик.
И ломтики помидора.
Складываем и закалываем зубочистками края. Жарим на небольшом количестве растительного масла по 5 минут с каждой стороны или до готовности
Приятного аппетита!
Рубрики:  кулинария/блюда из курицы

Как вывести мокроту и очистить легкие?

Пятница, 21 Июня 2013 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вывести мокроту и очистить легкие?

4716146_kakvivestimokrotuizlegkih (300x240, 30Kb)

Скорее всего, нет такого человека, который бы не сталкивался в своей жизни с проблемой грудного мокрого кашля. Причины его появления могут быть самые разные (от курения до бронхита), но лечение одно – необходимо природным путём разжижать и удалять слизь из дыхательных путей. В этой статье мы приводим несколько натуральных эффективных рецептов против этого недуга.
 
Рубрики:  здоровье/бронхит

Натюрморт цвета неба

Пятница, 21 Июня 2013 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натюрморт цвета неба


Всю краткую жизнь ты томился мечтой,
Как выразить блеск неземной,
Любя безнадёжно земные цветы,
Как отблеск иной красоты...

В.Брюсов


0_58c6b_8e74d50f_-1-XL (700x527, 59Kb)


Читать далее...
Рубрики:  очень красиво!/цветы
очень красиво!/фотографии

Романтические песни - 66

Пятница, 21 Июня 2013 г. 17:08 + в цитатник
Это цитата сообщения angy20091 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Романтические песни - 66

.


Александр Малинин 2


Я хотелa бы посвятить этот музыкальный альбом, мoeй подругe - Иннoeль -



Альбом 60 минут
Прослушать и скачать здесь :


http://music.privet.ru/user/angy20091/file/4447797...rivet.ru/user/angy20091?page=6












.
Рубрики:  музыка

От растяжек и обвисшей кожи поможет "волшебное масло"

Пятница, 21 Июня 2013 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От растяжек и обвисшей кожи поможет "волшебное масло"

Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи. Вот рецепт чудо-масла:
1. 100 мл не рафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики
3352215_k__Fnzrm9J0 (604x453, 44Kb)

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  масла
методики омоложения
мед: лекарство и косметика

ЛИЛИИ

Четверг, 20 Июня 2013 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения милена50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛИЛИИ

9209 (700x420, 118Kb)

Лилия



Лилия. Цветок небесной чистоты
Неотразимой красоты,
"Дарован" Богом для души,
Несёшь нам Свет из темноты!

Что есть загадочней тебя!?
Чтоб образ мне твой описать,
И чтоб красиво прочитать,
Чтоб в рифму прозвучала проза.

Что есть красивее тебя
При виде капелек дождя!?
Что есть прекраснее тебя
Когда растешь ты у ручья!?

И словно бархатом "одета"
Цветами разными всё лето.
Цвет жёлтый, как в ночи луна,
А "розовый", в ней отражается заря.

Цвет красный, как пурпурное вино
И жар исходит от него.
А белый цвет, он свеж и чист,
Любой порой прекрасен и лучист!

Лилия Дударенок


Читать далее...
Рубрики:  очень красиво!/цветы

Интересная вещица)))

Среда, 19 Июня 2013 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересная вещица)))

Набрано баллов: 14

Интуитивно-этический экстраверт (ИЭЭ) — Советчик (Гексли)

Описание И. Вайсбанда

1. Горячий энтузиаст. Высокодуховная, артистичная личность, быстро разрешает личные затруднения. Всегда полагается на свою способность мгновенно импровизировать, вместо того чтобы заранее подготовить работу. Обожает ситуации нового, интересного начинания, когда можно проявить свои и чужие способности; когда можно ещё предполагать самое невероятное развитие событий.

2. «Дон Жуан». Видит в людях множество разнообразных достоинств и не может удержаться, чтобы не сообщить им этого в самой эмоциональной форме. Часто его яркие эмоции принимаются за чувства, чему и обязан репутацией Дон Жуана. На самом же деле в чувствах он достаточно консервативен, привязывается к узкому кругу своих людей, чьё мнение для него крайне значимо и полностью определяет его настроение, поведение, знание. Если же он и в самом деле повеса, этого не скрывает.

3. «Недотрога». Его речи о любви и тоске пламенны, улыбки обольстительны, но дальше этого дело идёт далеко не всегда. Его девиз — эмоциональная власть над всеми и сексуальная свобода ото всех.

4. Не честолюбив, так как может быть доволен обществом друзей и предвкушением чего-то интересного. В отличие от Наполеона, который откровенно любит руководить ситуацией, он стремится к тайному руководству. При этом его влияние направлено в основном на то, чтобы заставить окружающих проявить свои способности, таланты.

5. «Учёный муж». Чувствителен к оценке своих умственных способностей. Часто стремится защитить диссертацию, добивается учёных степеней и званий. Это даёт ему возможность спокойно работать. Крайне чувствителен, когда задевают дорогие ему идеи, отрицают возможности его и близких людей. Поэтому стремится контактировать с людьми, близкими ему по идейному кредо.

6. Человек настроения. От настроения зависит всё: планы на будущее, отношение к себе, представление о мире. Радужные, планы могут смениться тягостными переживаниями, но интересная новость, похвала, внезапно представившаяся интересная возможность мгновенно изменяют настрой. От скуки просто заболевает.

7. «Для других». Готов помочь людям в решении их проблем. Самое большое удовольствие — найти выход из положения, которое другим кажется безвыходным. Приветливость и доброжелательность может демонстрировать любому. Делает что-то только для тех, к кому относится серьёзно. И делает тогда гораздо больше, чем от него ждут и чем он сам обещает.

Наилучший партнёр в браке, дружбе, работе — Габен.

Ваша квадра (четвёрка типов, в обществе представителей которых отношения налаживаются лучше всего): Штирлиц, Достоевский, Гексли, Габен.

Ваша сильная черта — умение понять суть вещей, выдвинуть или поддержать талантливого человека. Не суетитесь, это вам не идёт. Не пытайтесь всё планировать, это у вас не получится. Мыслите и действуйте неторопливо, уверенно.

Развивайте волю, целеустремленность, собранность. Ставьте перед собой трудные цели и добивайтесь их достижения.

Описание Е. Филатовой

1. Самое интересное и захватывающее — это увидеть потенциальные возможности и перспективные направления развития как в человеческом обществе, так и в сфере производства, и, чтобы потенциальное сделать явным — необходимо организовать людей на реализацию увиденных возможностей.

2. Нельзя давать себя в обиду. Если кто-то пытается на меня давить — немедленно дам отпор, может быть, даже и разыграю ответную агрессию, хотя и в драку сам стараюсь не лезть.

3. По-моему, такие понятия, как «план», «регламент», «режим», «норматив», «подчиненность сверху донизу», ограничивают свободу и творчество, поэтому я стараюсь всеми силами избегать того, что с этим связано.

Серия сообщений "Психо...":
Часть 1 - Как «приманить» к себе удачу и найти счастье в жизни? Реальная психотехника. "Очищающая маска" для вашего сердца, души и психики.
Часть 2 - Интересная вещица)))
Часть 3 - Преодолеваем зависимость от еды!
Часть 4 - Крик...Булгария...
...
Часть 10 - Нужна помощь...Личная, моя просьба...
Часть 11 - Попробуй!
Часть 12 - СРОЧНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Рубрики:  психология/тесты

Нужна помощь...Личная, моя просьба..

Вторник, 18 Июня 2013 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нужна помощь...Личная, моя просьба...

Даже не знаю, с чего начать. Вернее знаю, но мысли спутаны. Начну по порядку.
У меня есть единственная, горячо любимая родная сестра. Ее зовут Елена. Ей 55 лет. Она жила полноценной, интересной, яркой, умной жизнью, потому что человек - атлант. На ее хрупких плечиках была семья, работа, любимая работа, свое дело. И она всегда и все успевала. Вот она, моя родная...

 4185290_x_245e23ab (604x404, 34Kb)

Лена заслуженный педагог Украины, у нее известный в Донецке и Украине коллектив: 

Народный театр современной хореографии «Горошины»

Ее детки, те, которые там занимаются из обычных семей. Они приходят туда, и становятся профи. Многие сейчас сами уже хореографы, работают в Украине и во многих странах мира. Ее школа танца лауреат и победитель множества конкурсов. Ее любят и ценят за то, что она учитель от Бога, грамотный, справедливый, умный, добрый, эмпатичный, настоящий профессионал. 

Такой семья была еще вчера...На пике творческой карьеры, в полном расцветет сил, это молодая еще женщина вынуждена быть прикована к больничной койке. Диагноз: рак прямой кишки с метастазами в печень.

Я не знаю, как правильно просить о помощи. Никогда не делала этого лично, всегда приходилось цитировать чужие мольбы. Теперь хочу сделать чуть больше для нее, чем просто сопереживать и помогать. Эта просьба ко всем неравнодушным. К тем, кто не разучился сочувствовать, не смотря ни на что. У каждого из Вас есть любимые люди, не дай вам Бог их терять. И погибать от собственного бессилия. Реквизиты просты: 

Приват Банк 6762 4683 2065 4688 Получатель Елена Рябоконь

вебмани (webmoney)

USD z147891596402

RUB r275521347035

UAH u350494103607

Яндекс, номер счета: 410011079355116

OTP Банк, VISA

4067888300231222

 

Дай вам Бог здоровья!!! Не болейте НИКОГДА!!!

Спасибо!

Процитируйте, пожалуйста, чем больше людей узнает, тем большая вероятность помощи.

Серия сообщений "Психо...":
Часть 1 - Как «приманить» к себе удачу и найти счастье в жизни? Реальная психотехника. "Очищающая маска" для вашего сердца, души и психики.
Часть 2 - Интересная вещица)))
...
Часть 8 - Как стать счастливой за 4 недели
Часть 9 - Фиолетовый браслет. Интересно)
Часть 10 - Нужна помощь...Личная, моя просьба...
Часть 11 - Попробуй!
Часть 12 - СРОЧНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Рубрики:  истории из жизни

Причёска для длинных волос.

Вторник, 18 Июня 2013 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения фыр [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Причёска для длинных волос.

 

Красота за 5 минут!!!!!!!

автор ~ Эстелита ~ http://stranamasterov.ru

 

Данную причёску мы нашли в инете у парикмахера Ольги Харитоновой.

Мастер-класс Прическа Плетение мини мк 5 минут и красота Волосы фото 1

Забираем волосы в хвост и фиксируем резинкой

Читать далее...
Рубрики:  стиль/прически

А что скажет Йога?

Воскресенье, 16 Июня 2013 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А что скажет Йога?

Йога для лица — вернее,  упражнения из йоги,  помогут избежать пластической операции, на которую нередко вынуждены идти женщины, чтобы сохранить красоту и молодость.

С возрастом кожа лица становится дряблой, теряет тонус, на ней появляются морщины. Как замедлить время и заста­вить свое отражение в зеркале как можно дольше радо­вать глаз? Существует прекрасное средство — йога для лица.

Цель комплекса — натренировать мимику и сделать лицо более подвижным и пластичным. С помощью лицевой йоги можно уменьшить количество морщин, откорректировать овал лица, подтянуть обвисшие щеки и набрякшие верхние веки, убрать двойной подбородок и вернуть коже свежесть и здоровый цвет.

Перед началом занятий снимите с лица всю косметику и нанесите на кожу питательный крем. Можно добавить в него капельку эфирного масла с расслабляющим действием (лаванды, шалфея, мяты).

Сядьте в удобной позе, закройте глаза и положите на них ладони. Постарайтесь расслабиться, избавляясь от стресса и напряжения. Перед тем, как приступить к упражнениям, потрите руки, разогревая их, концентрируя в них энергию.

Упражнения выполняйте осознанно, а не механически. Так вы добьетесь значительных результатов уже через несколько недель.

Упражнение 1.

4387736_index (249x190, 5Kb)Повышает тонус мышц лица и шеи.

Широко откройте рот, язык высуньте так далеко, насколько это возможно, его кончик должен смотреть вниз, а глаза максимально поднимите вверх. Удерживайте такое положение в течение 15 секунд, затем расслабьтесь, повторите 2-3 раза, делая перерывы.

Перейти в продолжение
Рубрики:  методики омоложения/гимнастика для лица
методики омоложения/массаж для лица

Метки:  

Подтяжка лица своими руками

Воскресенье, 16 Июня 2013 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтяжка лица своими руками

Продолжаю публикацию статей, цель которых научить нас с вами относиться бережно к себе и своему лицу. Бережно и эффективно!!!

Вернуть лицу молодость и красоту можно, не прибегая к пластике!

Для этого достаточно выполнять несколько несложных упражнений для мышц лица 5 дней в неделю. Первые признаки омоложения станут заметны через 3 недели занятий.

Почему лицо стареет раньше тела?

Быть красивым — желание каждого человека. К сожалению, красота и молодость –  качества «скоропортящиеся» и, как это ни прискорбно, никому еще не удалось победить старость.

Кажется странным то, что кожа и мышцы лица человека стареют гораздо раньше кожи и мышц тела. Причина в анатомии, в особом строении лица. Основная часть мышц лица — мимические. Скелетные мышцы, т.е. мышцы тела, крепятся двумя концами к кости, чего нельзя сказать о мимических мышцах. Они крепятся одним концом к кости, а другим — к коже лица, а некоторые мышцы прикрепляются между собой, не касаясь кости. Именно эта особенность и  позволяет коже двигаться вместе с мышцами, что даёт возможность лицу выражать любую эмоцию. Но, к сожалению, они (кожа и мышцы) вместе и теряют тонус, и вместе опускаются.

4387736_starenie (200x220, 17Kb)Одним из основных «виновников» старения лица является сила гравитации. Именно она — сила тяжести — тянет вниз наши мышцы на лице, которые слишком слабы, чтобы противостоять ей изо дня в день, из года в год, в отличие от многих мышц тела, которые тренируются нами в повседневной жизни, когда мы ходим, поднимаем тяжести, выполняем какую-либо работу руками, наклоняемся, встаем, садимся и т.д. Лицевые мышцы устроены так, что не могут активно работать только благодаря таким естественным мимическим движениям, как моргание, улыбка, жевательные движения при приеме пищи, движение мышц рта при разговоре и т. д. Эти движения являются непроизвольными и  не сокращают мышцы в полную силу, что приводит к снижению их тонуса, ослаблению, они постепенно атрофируются. Ученые утверждают, что если бы мышцы тела человека были развиты так же, как мышцы лица, то годам к 30 – 35 мы просто не смогли бы подняться с постели.

Если мышцы лица тренировать  так же, как и мышцы тела, то постепенно можно ожидать их сокращения, укорачивания. Кроме того, при регулярных занятиях тонус мышц восстанавливается и увеличивается в объеме, активизируется кровообращение и дыхание мышц и кожи. Кожа и мышцы становятся более связанными. И, самое важное: во время упражнений в нижних слоях кожи начинают вырабатываться эластин и коллаген — белки, необходимые для поддержания эластичности и упругости кожи.

Одним из признаков старения лица является потеря упругости кожи, что приводит к появлению мимических морщинок и изменению контуров лица. Причиной тому является необратимый возрастной процесс истончения жировой подкожной прослойки. Увеличение объема мышц благодаря систематическому выполнению упражнений может возместить этот процесс и восстановить упругость кожи и контуры лица.

Как остановить старение лица и вернуть ему молодость?

Перейти в продолжение
Рубрики:  методики омоложения/гимнастика для лица
методики омоложения/массаж для лица

Метки:  

ЗАКУСКА ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ

Пятница, 14 Июня 2013 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАКУСКА ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ - супер нежная печеночка, да еще под сыром - это вкусно!

Нежные кусочки куриной печени, запеченные в духовке с сыром.
Очень вкусная запеканка из куриной печени, которая займет минимум вашего времени и сил.
26439407 (517x426, 234Kb)
d0ab85694defe3a747487efa91ee89c7 (25x30, 0Kb)рецепт легкого и вкусного блюда...понравится всем
Рубрики:  кулинария/блюда из курицы
кулинария/печень


Поиск сообщений в Володивна
Страницы: 228 ... 151 150 [149] 148 147 ..
.. 1 Календарь