Лечебное действие света

Из всех человеческих органов чувств - зрение выражено наиболее сильно. Целых 83% обрабатываемой мозгом информации выпадает на него. В сравнении: на слух выпадает 11%, в то время как на обоняние только 3,5%. Поэтому неудивительно, что свет и цвет так сильно действуют на наше самочувствие и настроение. И наоборот, изменение нашего состояния, уюта, меняет наш характер и восприятие.

На человека влияет цвет окружающей обстановки. Поэтому при отделке гостиной, спальни, больничных палат,рабочего кабинета или какого-либо другого помещения, цвета всегда подбираются очень тщательно.

Цветовую светотерапию применяют психологи и терапевты, отдающие предпочтение натуральным методам лечения.

Метод заключается в биорезонансном воздействии света различной длины волны на человека через орган зрения.

В каких случаях Цветовая светотерапия может помочь?

• различные расстройства сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, пищеварения, мочеполовой системы и др., возникновение которых связано со стрессами),


• при стрессах, неврозах - для снятия напряженности и предупреждения развития невротических и психосоматических расстройств,


• при психоэмоциональных нарушениях: при снижении работоспособности и настроения, нарушение сна, раздражительность, плаксивость,


• при бессоннице, зимней депрессии, эмоциональном напряжении и заболеваниях обусловленных им, в т.ч. психосоматических расстройствах,


• для коррекции психоэмоционального состояния женщин с климактерическим синдромом (рекомендуются профилактические и лечебные курсы женщинам старше 40 лет)


• головные боли, повышенное и пониженное артериальное давление (вегето-сосудистая дистония, гипертоническая болезнь), повышенная метеочувствительность,


• как профилактика и лечение глазных заболеваний: близорукость, дальнозоркость, катаракта (начальная стадия), глаукома (начальная стадия); при зрительном утомлении, при лечении и профилактике близорукости у детей (с 5 лет),


• для профилактики негативных последствий длительной работы с экранами мониторов.

Противопоказания:

• тяжёлые травмы и заболевания;


• опухоли различной локализации;


• острые психические заболевания


• эпилепсия;


• острые воспалительные заболевания глаз;


• дети до 3 лет

Каждый цвет оптического спектра оказывает определенное воздействие на психоэмоциональное и физиологическое состояние человека. Красный, оранжевый и желтый оказывают возбуждающее действие; зеленый, голубой, синий и фиолетовый - седативное действие.

Красный цвет

Ассоциации и символы:огонь, жизнь, жара, энергия, активность, воля, борьба, страсть, радость, красота, любовь, полнота жизни, агрессия, гнев, вражда, месть, война.

Орган, с которым ассоциируется: кровь, половые органы.

Психология цвета: Наделяет чувством безопасности, уверенностью в завтрашнем дне, помогает проще справиться с неприятностями, активизирует жизненную силу организма, пробуждает отвагу, волю к жизни и оптимизм. Формирует лидера.

Положительно влияет на негативные психические состояния: апатия, депрессия, страх, неуверенность в себе.

Физиология цвета:стимулирует нервную систему, высвобождает адреналин, улучшает кровообращение, повышает количество красных телец в крови, увеличивает сексуальность и сексуальное влечение, повышает физическую силу и работоспособность,

Лечит заболевания:

• повышает артериальное давление


• анемия, плохое кровообращение, поддерживает продукцию эритроцитов и гемоглобина, ускоряет кровоток, учащает сердцебиение


• стимулирует сенсорные центры


• повышает иммунитет


• лечит простуду, насморк,улучшает процессы дыхания


• стимулирует надпочечники, печень, почки


• оказывает регулирующее действие на органы чувств


• устраняет застойные явления в органах


• стимулирует симпатическую нервную систему


• повышает обмен веществ


• способствует быстрой детоксикации организмаи прекращению воспалительных процессов, способствует ускорению заживления ран, язв,


• ушибов


• эффективен при вирусных инфекциях


• повышает выносливость, работоспособность

Не рекомендуется: при повышенном кровяном давлении, кровотечениях. Не применять вспыльчивым и склонным к агрессии людям.Красный цвет противопоказан при лихорадочных состояниях, нервном возбуждении, выраженном отеке и инфильтрации тканей, нагноительных процессах.

В социуме: Энергичные и амбициозные люди стараются выбирать вещи именно красного цвета. Интроверты редко выбирают красную одежду, так как стараются не привлекать к себе излишнего внимания.

Если вы хотите обратить на себя внимание, занять доминирующее положение в компании, красный цвет способен прибавить вам смелости и уверенности в себе. Светотерапевты советуют использовать красную одежду во время занятий спортом, так как она наделяет своих обладателей дополнительной внутренней энергией и выносливостью.

Лучше применять красный цвет в сочетании с зеленым или синим цветами, а при лечении красным цветом всегда заканчивать сеанс воздействием этих холодных цветов.

Оранжевый цвет

Из всего спектра цветов радуги, это самый жизнерадостный и теплый цвет.

Ассоциации и символы: энергия, тепло, движение, скорость, ритм, радость, эмоции,чувственность, жизнерадостность, общительность, лень, зависимость,избалованность.

Орган, с которым ассоциируется: селезенка (связана с органами пищеварения и выделения).

Психология цвета: Очищает от неприятных ощущений, помогает принять негативные события в жизни (например, разрыв отношений или потеря близкого человека), помогает простить другого человека, отпустить неразрешимую ситуацию. Если вы находитесь в тупике и боитесь перемен, которые откроют новые горизонты в жизни, обратитесь к оранжевому цвету.

Помогает при негативных психических состояниях: апатия, скука, тоска.

Физиология и цвет:Находится между красным и желтым цветами спектра, поэтому обладает свойствами и несет энергетику этих двух цветов. Наделяет энергией как красный и способствует мыслительному процессу, как желтый цвет. Так же как стакан апельсинового сока, тонизирует и заряжает энергией на весь день. Способствует пищеварению и усвоению полезных веществ в пище (например, усвоение витамина С).

Лечит заболевания:

• потеря аппетита,


• расстройство желудка, спазмы, действует успокаивающе на желудочно-кишечный тракт


• астма, способствует восстановлению легочной ткани, стимулирует дыхание


• желчные камни


• способствует регенерации тканей


• регулирует деятельность эндокринных желез, надпочечников, щитовидной и поджелудочной желез


• повышает функции почек, мочевого пузыря


• стимулирует деятельность половых желез


• ускоряет разрешение гнойных процессов


• устраняет судороги и снимает напряжение


• способствует улучшению настроения, снимает чувство страха


• омолаживает


• увеличивает мышечную силу и потенцию


• улучшает умственную работоспособность, память

Не рекомендуется: Если вы наслаждаетесь жизнью, не используйте оранжевый цвет. Переизбыток оранжевого цвета может привести к самодовольству и лени.Стоит надеть оранжевую одежду в те моменты, когда вы чувствуете упадок сил.

Очень удачное сочетание оранжевого цвета и синего. В психологии цвета такое соотношение называют - смиренная вера, гордое самосознание.

Желтый цвет

Желтый цвет — цвет золота, которое с древности воспринималось как застывший солнечный цвет. Это цвет осени, цвет зрелых колосьев и увядающих листьев, но также и цвет болезни, смерти, потустороннего мира.

Желтый — чувственный, пикантный, наполненный надеждами, символизирует спокойствие, непринужденность в отношениях с людьми, интеллигентность.Нередко желтый цвет служил отличительным признаком знатных особ и высших сословий. У славянских народов желтый цвет считается цветом ревности, измены, а на Тибете ревность называют буквально «желтый глаз». Вспомним также «желтую прессу» и «желтый дом».

Ассоциации и символы: золото, солнце, день, свобода, праздник, веселье, общительность, любопытство, смелость,терпимость, упрямство, критичность, беспокойство, предательство.

Орган, с которым ассоциируется:солнечное сплетение (связывает кишечник, печень и желчный пузырь).

Психология цвета:Приводит чувства в движение, освобождает от негатива, который подрывает уверенность в своих силах, стимулирует умственную активность. Психологи полагают, что всякий, кто отдает предпочтение этому цвету, хочет освободиться от трудностей, веселиться и мечтать. Помогает легче воспринимать новые идеи и принимать различные точки зрения. Он способствует лучшей самоорганизации и концентрации мысли. Для детей: повышает познавательный интерес.

Физиология цвета:Хорошо лечит пищеварительную систему, обеспечивает ее работу. В основном воздействует на течение желчи, которая играет роль в поглощении и переваривании жиров. Улучшает память.

Лечит заболевания:

• диабет


• кожные заболевания


• регулирует состояние нервной системы как сенсорной, так и моторной ее частей, истощение нервной системы


• активизирует двигательные центры


• способствует детоксикации и избавлению от отеков


• стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, печени, селезенки, поджелудочной железы, желчного пузыря


• обладает слабительным и желчегонным эффектом


• оказывает тонизирующее действие на нервно-мышечную систему при парезах


• обладает антидепрессивным действием


• помогает при негативных психических состояниях: творческий блок, заниженная самооценка, пессимизм

Не рекомендуется: при тяжелых заболеваниях желудка, бессоннице.

Наиболее удачное сочетание – желтого и фиолетового. Эти цвета взаимодополняют и уравновешивают друг друга.

Зеленый цвет

Ассоциации и символы: весна,природа, жизнь,естество, вера, молодость, гармония, уверенность, экстравертность, потенциальная энергия, воля, естественность, доброта, мягкость, ипохондрия, эгоизм.

Орган, с которым ассоциируется: сердце.

Психология цвета:Является промежуточным между черным и белым цветами, поэтому считается нейтральным. Когда мы думаем о зеленом цвете, мы представляем лес, деревья, траву. В силу того, что зеленый объединяет нас с природой, он помогает нам быть ближе друг к другу. Когда вам недостаетзеленого цвета, вы лишаетесь гармонии.

Помогает при негативных психических состояниях: неуравновешенность, злоба, грубость, скованность в эмоциях и чувствах.

Физиология цвета: Чаще всего сердечные приступы возникают из-за скопившихся эмоциональных проблем. Причиной большинства сердечных заболеваний у мужчин среднего возраста является невозможность изменить что-либо в своей жизни, из-за недовольства своей профессией.

Лечит заболевания:

• болезни сердца


• бронхит и болезни легких, грипп


• нормализует сосудистый тонус и кровенаполнение сосудов, в результате снижается повышенный уровень артериального и внутриглазного давления


• улучшает микроциркуляцию, что приводит к ликвидации отечности тканей


• нормализует центральную и вегетативную нервную систему


• клаустрофобия


• оказывает умеренное антиспастическое действие


• уменьшает кожный зуд


• способствует формированию мышц и других тканей


• оказывает антисептическое действие при инфекциях и при пищевом отравлении


• устраняет застойные явления, бессонницу


• рекомендован при эректильной дисфункции


• нормализующее действие при всех острых и хронических заболеваниях


• уравновешивает процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе


• обладает мягким успокаивающим действием на эмоциональное состояние человека


• компенсирует энергетические потери

Не рекомендуется: в том случае, если вам надо быстро принимать решения, так как зеленый расслабляет.

Зеленая одежда подходит для интровертов (людей, любящих наблюдать, а не действовать), которые не любят показывать свои эмоции и держат все переживания в себе.Если вам необходимо вызвать доверие или убедить человека в чем-то, отдайте предпочтение одежде именно этого цвета.

Синий цвет

Синий цвет – у многих народов символизирует небо и вечность. Если он нравится, то это говорит о скромности и меланхолии; такому человеку часто нужно отдыхать, он быстро устает, ему крайне важно чувство уверенности, благожелательность окружающих. В неприятии этого цвета раскрывается человек, который хочет произвести впечатление, что может все на свете. Но, в сущности, он — образец неуверенности и замкнутости. Безразличие к этому цвету говорит об известном легкомыслии в области чувств, хотя и скрытом под маской обходительности.

В геральдике обозначает целомудрие, честность, добрую славу и верность. «Голубая кровь» говорит о благородном происхождении; англичане называют истинного протестанта «синим». Французы называют ужас «синим страхом» (вспомним сказку о «синей бороде»).

Ассоциации и символы: мир, небо, вечность, глубина, видение, мудрость, тишина, доброта, верность, постоянство, спокойствие, угнетение, беспокойство, идеализм, фанатизм.

Орган, с которым ассоциируется: гипофиз, "третий глаз".

Психология цвета:Развивает психические способности. Очищает мышление, освобождает от тревог и страхов, позволяет услышать внутренний голос и принять правильное решение (интуиция). С синим цветом (индиго) проще переходить на более тонкие уровни сознания.

Помогает при негативных психических состояниях: одержимость, паранойя, истерия.

Физиология цвета: Выбор синего цвета в качестве наиболее предпочитаемого отражает физиологическую и психологическую потребность человека в покое, а отрицание его означает, что человек избегает расслабления. При заболевании или переутомлении потребность в синем цвете увеличивается.

Лечит заболевания:

• глухота


• бессонница


• кровотечения


• катаракта


• обладает бактерицидным и антиканцерогенным действием


• ангина


• понижает артериальное давление, тонизирует капилляры


• ревматизм


• невралгических болевых синдромах


• тормозит нервно-психическую деятельность,понижает возбудимость различных нервных образований, замедляет скорость нервной проводимости


• обладает обезболивающим действием


• антисептическое и противовоспалительное действие


• оказывает рассасывающее действие при отеках и тканевых разрастаниях


• способствует нормализации функции щитовидной железы, снижает гиперфункцию щитовидной железы


• успокаивает дыхание


• способствует сохранению тургора кожи


• воздействует на парасимпатическую нервную систему, гипофиз


• уменьшает боли

Не рекомендуется:склонным к сезонным депрессиям.

Предупреждение! Цветом пользоваться очень осторожно, так как он воздействует на эндокринную систему (выработку гормонов).

Самодостаточные и психически стабильные люди предпочитают одежду синего цвета.

Фиолетовый цвет

Фиолетовый цвет–величественный цвет, всегда присутствовавший в одежде королей и духовенства. Это цвет вдохновения, который свойственен целителям и творческим личностям. Он поможет научиться принимать все происходящее с вами со спокойным сердцем, успокоить душу и напитать ее энергией вдохновения. Фиолетовый уравновешивает два конца спектра, и также уравновешивает мужскую и женскую энергии в человеческом организме.

Ассоциации и символы:мудрость, духовность, мистика, вдохновение, артистизм, благородство, закон, власть, фанатизм, отчуждение, смерть.

Орган, с которым ассоциируется:правое полушарие мозга, шишковидная железа.

Психология цвета: Объединяет тело и мышление, материальные потребности с потребностями души. Из людей с преобладанием фиолетового цвета в ауре получаются умелые целители, а если они занимаются творчеством, то их произведения отличаются естественностью и языком, который понятен каждому. Помогает при негативных психических состояниях: невроз, потеря веры, отчаяние, потеря самоуважения. Фиолетовый цвет подходит для рационалистов, которые стараются держать все свои чувства под строгим контролем.

Лечит заболевания:

• сотрясение мозга


• эпилепсия,


• невралгия


• рассеянный склероз


• успокаивает нервную систему


• снимает мышечное напряжение


• подавляет деятельность лимфатических узлов и поджелудочной железы


• обладает антимикробным действием


• регулирует работу желудка и кишечника


• снижает уровень обмена веществ


• устраняет чувство голода


• помогает при сниженной самооценке


• способствует выработке эндорфинов и мелатонина


• омолаживает


• повышает иммунитет


• повышает творческую активность

Не рекомендуется:Людям с тяжелыми психическими заболеваниями и страдающим алкоголизмом.

Фиолетовый цвет подходит для рационалистов, которые стараются держать все свои чувства под строгим контролем.

Выбирайте одежду фиолетового цвета, когда вам нужно укрепить свою уверенность в себе. Фиолетовый цвет помогает чувствовать себя мудрее и психически сильнее.

Серия сообщений "Цветотерапия":
Часть 1 - Почему мы болеем?
Часть 2 - Цветовая светотерапия
Часть 3 - Прибор «Светоч»
Часть 4 - Арт Терапия