-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ШАХАР

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Арт_Калейдоскоп

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2012
Записей: 2737
Комментариев: 53
Написано: 2789


вязание

Вторник, 28 Июля 2015 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения МЛена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер "Яблочный"..-моя работа

Так захотелось яркого цвета,лета,что с удовольствием вязала пуловер и наслаждалась работой. Пуловер планировала сделать посвободнее,но получилось то,что получилось:) 

3909763_P5260382 (525x700, 369Kb)

3909763_P5260381 (525x700, 372Kb)

Далее немного описания
Рубрики:  вязание

здоровье

Вторник, 28 Июля 2015 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Блог_Не_-_болейКа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХУДЕТЬ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ? ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЕВА ВАМ ПОМОЖЕТ

Ну может быть — это громко сказано, ничего не делая, но на самом деле, эта гимнастика, может помочь вам, держать себя в форме и даже похудеть, если вы действительно будете ее выполнять.

При этом она не требует много времени, и большого пространства. Для ее выполнения подойдет ваша рабочая зона кабинета, компьютерного стола, небольшого рабочего места.
 
Особенно она хороша, для офисных работников, которые целый день проводят в офисе  и ограничены в движениях, так сказать. А сейчас, в век всеобщей компьютеризации, так  и подавно необходима всем, чтобы получать, хоть какую — то, физическую нагрузку.
 
Гимнастика была  разработана, в 80 -е годы и была очень популярна в советское время, и даже  дважды получила золотую медаль ВДНХ СССР. Если вы, будете действительно выполнять упражнения каждый час, то потратите около 15 % съеденных калорий, плюс польза для всего организма очень большая, так как, каждый час, вы будете приводить в движение все тело, временно отключаться от рабочего процесса, что позволить дать мозгам отдохнуть и в дальнейшем более эффективно работать.
 
Всего 6 минут, каждый час, а результаты вы заметите, уже через три дня. Подтянуться мышцы всего тела, начнет немного уменьшаться вес. Хотя первые три дня, могут быть самыми тяжелыми, так как придется делать усилие над собой, чтобы делать эту гимнастику каждый час.
 
Смысл и упражнения гимнастики Воробьева
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

здоровье

Вторник, 28 Июля 2015 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Травы для похудения вернут былую стройность и очистят организм от шлаков

Каждая девушка, пожалуй, хотя бы периодически задумывается о том, как похудеть и привести свою фигуру в идеальное спортивное состояние, при этом, без вреда для здоровья. Одним из таких способов сегодня можно смело назвать эффективные травы для похудения, сжигающие жир, о чем и будет рассказано в этой статье. Обобщенно говоря — это комплексный подход к похудению, который сочетает в себе, с одной стороны, общее оздоровление организма, с другой стороны – влияние непосредственно на метаболизм, мочегонную систему и желудочно-кишечный тракт.
10_122 (551x316, 133Kb)


ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Классификация трав для похудения и их особенности
ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb) Как и в каких пропорциях использовать травы с целью похудения?
ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Наиболее эффективные и полезные травы ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Избавляемся от целлюлита с помощью травee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb) Кому противопоказано «травяное похудение»? ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Что нужно знать, собираясь худеть при помощи трав?
Рубрики:  здоровье

интересно

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мамины секреты)

mam (604x408, 79Kb)

Рубрики:  интересно

Кулинария

Суббота, 25 Июля 2015 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог из кабачков в духовке «Цветочная поляна»

Пока у нас овощное изобилие, спешу поделиться этим рецептом. Это красивый пирог из кабачков в духовке, где сами кабачки выступают украшением, восседая на очень вкусной творожно-сырной начинке этого нарядного пирога.

Найдя его рецепт, я решила обязательно его приготовить. И результатом осталась довольна. Поэтому спешу рассказать, может быть и вас он вдохновит на кулинарные подвиги.
tvorozhnyiy-pirog-retsept7-min (500x375, 46Kb)

В этом пироге самое главное – запастись разноцветными кабачками: берите зеленый цуккини, желтый яркий кабачок, обычный кабачок тоже подойдет. Для разбавления красок добавляем морковь. Кстати, говорят, что она теперь бывает разных цветов: от желтого до бордового. Если у вас есть такая, тем лучше. Я обошлась просто обычной, и все равно пирог из кабачков в духовке получился милым.

123613798_117501568_114429154_159972201 (50x50, 6Kb)Пирог из кабачков в духовке «Цветочная поляна»
Рубрики:  кулинария

Интересно

Суббота, 25 Июля 2015 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения ZaXaRiKa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как хранить заколки и ободочки

У каждой маленькой девочки есть куча заколочек, бантиков, ободочков, зажимов и прочих красивостей. И хранить их в порядке очень сложно. Можно самим смастерить красивые и вместительные органайзеры для хранения украшений для волос.

 

http://li-web.ru/ http://li-web.ru/

Рубрики:  интересно

Без заголовка

Четверг, 23 Июля 2015 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ДавыдоФФская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 идей, как снова использовать старые ящики



1. Вы можете использовать старый ящик, как раму для зеркала.


2. Повесьте их на стене и используйте в качестве полок.

фотки тут
нашла здесь

вязание

Среда, 22 Июля 2015 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarni [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сарафан "Дыхание лета" от yarni


Пряжа Таити, 350 г, крючки 2.0, 1.75 и 1.5, 350 г.
К сарафану пришит подклад-юбка, так что дополнительно он ничего не требует. Бретели-завязочки.

 

СМОТРЕТЬ ЕЩЕ>>>>
Рубрики:  вязание

кулинария

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачковая запеканка - пусть и не низкокалорийная, но очень вкусная!

Кабачки сейчас в самом разгаре. Стоят копейки, молоденькие, красивые и если знать, как их приготовить, то очень вкусные!
Очень нежная запеканка из кабачков, попробуйте - она станет самой любимой на вашем столе!
DSC_8112 (700x525, 69Kb)

0049 (50x50, 22Kb)Кабачковая запеканка просто тает во рту!
Рубрики:  кулинария

интересно

Пятница, 17 Июля 2015 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения murka7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Завораживает...и вдохновляет...

Zentangle от Tiffany Lovering





Под катом плейлисты... Смотрите и обязательно найдёте то, что вас вдохновит!



Рубрики:  интересно

вязание

Четверг, 16 Июля 2015 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёна_Ганьжина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ АВТОРСКИЕ ШАПКИ

МНЕ НИКОГДА, ПОЧЕМУ-ТО, НЕ ПОПАДАЛИСЬ НА ГЛАЗА ВЯЗАНЫЕ ШАПОЧКИ В БОХО СТИЛЕ. ВРОДЕ И ИСКАЛА В ГУГЛЕ, НО ТО, ЧТО ПРЕДЛАГАЛ ГУГЛ, НЕ НРАВИЛОСЬ.

И ВОТ, ПО ВОЛЕ СЛУЧАЯ, ПРИШЕЛ ОТВЕТ В ВИДЕ ЭТОГО ПОСТА

http://www.liveinternet.ru/users/murka7/post366322286/.

ОН И СПОДВИГНУЛ МЕНЯ ПОИСКАТЬ ХОТЬ КАКОЕ-НИБУДЬ ОПИСАНИЕ ЭТИХ МОДЕЛЕЙ. В РЕЗУЛЬТАТЕ ПОИСКОВ Я НАТКНУЛАСЬ НА СТРАНИЧКУ АВТОРА ЭТИХ ШАПУЛЬ.

ВОТ ЗДЕСЬ https://www.flickr.com/photos/dreamwoven/.

ОПИСАНИЙ, КОНЕЧНО, НИКАКИХ НЕ НАШЛА, НО ИДЕЙ СТЯНУЛА ОГРОМНУЮ КУЧУ! МНОГИЕ ИЗ ЭТИХ ШАПОЧЕК, МНЕ КАЖЕТСЯ, ПОДХОДЯТ ПОД БОХО СТИЛЬ, СМОТРИТЕ И СУДИТЕ САМИ!

А ЕСЛИ КТО-ТО ПОДЕЛИТСЯ ОПИСАНИЕМ, БУДУ ТОЛЬКО БЛАГОДАРНА!

3462304_424216224_64505e52c2_z (640x639, 168Kb)

МНОГО ФОТО
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Четверг, 16 Июля 2015 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina77777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПВХ-трубы не по назначению. Множество идей

ПВХ-трубы не по назначению. Множество идей
Читать далее...

кулинария

Понедельник, 13 Июля 2015 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожные "Солнышки"

1 (604x453, 233Kb)

Очень необычный, но вместе с тем вкусный и полезный десерт на основе творога и фруктов это творожные Солнышки

Читать далее...

вязание

Понедельник, 13 Июля 2015 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сердечный узорчик

1 (500x272, 186Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание

диз

Понедельник, 13 Июля 2015 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дизайн прихожей - несколько советов на заметку

Cамые счастливые люди те, которые с сожалением покидают свой дом и радостно в него возвращаются, и залогом этому счастью будет хорошо обустроенная прихожая. Сегодня предлагаю вам дизайн прихожей в фото, а так же советы по ее обустройству.

2749438_Dizain_prihojei__neskolko_sovetov_na_na_zametky (691x414, 387Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дезайн квартир


Понравилось: 1 пользователю

кулинария

Понедельник, 13 Июля 2015 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения гала-ла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как красиво нарезать фрукты (20 фото)

 

Хорошая хозяйка в праздничный день дорогим гостям не только предложит самые свежие и вкусные фрукты, но и сумеет их подать так, что никто и никогда не сможет забыть щедрый и красивый стол. 

О том, как красиво нарезать фрукты, мы уже писали ранее. Но фантазия народная кипит и всё ещё можно найти оригинальные идеи.

Не ломайте голову в поисках решений как же красиво подать клубнику. Особенно крупные ягоды можно начинить ломтиками нежных персиков или апельсинов.

как красиво нарезать фрукты (1)

Или обмакнуть кончик ягоды в шоколад, дать застыть и залить тёплый шоколад внутрь каждой клубнички.

как красиво нарезать фрукты (6)

Для тех, кто не хочет чересчур мудрствовать над подачей, рекомендуем разрезать клубнику напополам и выложить из неё бабочку.

как красиво нарезать фрукты (20)

Также можно украсить клубничные половинки топлёным шоколадом или шоколадным топпингом и превратить ягоды в божьих коровок. Глазки можно вырезать из зефира, мармелада или рахат-лукума.

как красиво нарезать фрукты (18)

Используя клубнику, банан и зубочистку можно нафантазировать целый автопарк для детской вечеринки.

как красиво нарезать фрукты (7)

Красиво нарезать киви, вообще, не проблема. Формочка для печенья, несколько ярких ягод для декора и можно подавать на стол!

как красиво нарезать фрукты (15)

А вот если украсить кусочек киви несколькими ягодами винограда, то перед вами чудесным образом появится черепашка.

как красиво нарезать фрукты (9)

Бананы можно даже и не нарезать, а подать полуочищенными среди массы виноградин. Удивительное сходство с дельфинами.

как красиво нарезать фрукты (17)как красиво нарезать фрукты (3)

В подаче фруктовых нарезок нет ничего особенно сложного. Кусочки фруктов можно выложить, например, в форме торта.

как красиво нарезать фрукты (13)

Или же собрать из них настоящую картину.

как красиво нарезать фрукты (10)как красиво нарезать фрукты (14)как красиво нарезать фрукты (4)

Твёрдые и плотные фрукты можно нанизать на шпажки и подать в виде фруктового шашлыка или букета.

как красиво нарезать фрукты (19)как красиво нарезать фрукты (12)как красиво нарезать фрукты (8)

Самые мягкие и или немного примятые фрукты или ягоды можно подать нарезанными в прозрачных бокалах или креманках.

как красиво нарезать фрукты (2)как красиво нарезать фрукты (5)

Подойдите к процессу творчески и в качестве посуды используйте твёрдую кожуру фруктов и тропических плодов.

как красиво нарезать фрукты (11)

Ломтики арбуза подайте сильно охлаждёнными с прикреплёнными палочками от мороженого.

как красиво нарезать фрукты (16)

Нет ничего лучше и вкуснее холодного арбуза в летнюю изматывающую жару.

Рубрики:  кулинария

вязание

Пятница, 10 Июля 2015 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный рюкзак на лето

Стильненько, красивенько и не похоже на других)). Вязаный рюкзак на лето - схема его вязания сегодня у нас по плану)).

3256587_vyazanii_rukzak1 (650x691, 125Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

вязание

Пятница, 10 Июля 2015 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обалденные коврики из мотивов - схема

Коврики крючком действительно потрясающе смотрятся в интерьере. И главное, коврики из мотивов одинаково уместны и в прихожей, и в детской, и в гостиной. Схема вязания таких ковриков предельно простая.

3256587_ (525x700, 265Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

вязание

Четверг, 09 Июля 2015 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения монолитЯрынка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка.

4892688_58330nothumb500 (500x666, 118Kb)
4881320_27070nothumb500 (500x666, 99Kb)
4881300_67630nothumb500 (500x666, 124Kb)
4881268_38591nothumb500 (500x666, 76Kb)
4881211_47447nothumb500 (500x666, 110Kb)
4881196_80130nothumb500 (500x666, 107Kb)
4881257_29018nothumb500 (500x666, 89Kb)
2296399_85859-650x650 (425x291, 34Kb)
4892685_39460nothumb500 (487x700, 124Kb)
4881250_87460nothumb500 (500x348, 73Kb)
4892692_24284nothumb500 (500x666, 125Kb)
Рубрики:  вязание

интересно

Четверг, 09 Июля 2015 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые мысли

Все взаимозаменяемо. Все возвращается. Добро добром, зло злом, нежность нежностью. Ты всегда получаешь столько, сколько отдаешь. Все просто. Хочешь больше — отдавай больше. Больше сил, больше времени, больше любви и все вернется, в самый неожиданный момент.

© Ошо

4278666_KuXiwHtBdF0 (604x604, 135Kb)

SelenArt

Рубрики:  интересно


Поиск сообщений в ШАХАР
Страницы: 136 ... 114 113 [112] 111 110 ..
.. 1 Календарь