Апельсин и лимон пропустить через мясорубку вместе с кожурой. В полученную смесь добавить мед 100 гр. Хорошенько все перемешать, выложить в стеклянную банку. Выдержать сутки при комнатной температуре. Принимать по 2-3 ст. ложки за 30 мин до еды! Курс один месяц! Будьте здоровы!