-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в зита35

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.01.2012
Записей: 38584
Комментариев: 738
Написано: 39318


Понизим давление без таблеток

Суббота, 15 Июня 2013 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Понизим давление без таблеток

gom2 (250x182, 41Kb)
Сейчас лето - период обострения сердечно-сосудистых заболевание. Причина - самая простая, лето , а как следует из воcточной медицины ,это "сезон огня",соответственно и нагружает сердечно -сосудистую ,кровь она красного цвета просто по принципу «подобного». В добавок печень это "дерево ,которое горит от огня",что оказывает негативное влияние еще и на печень ,но обо всем по порядку.

Как все работает
Выработку крови -процесс кроветворения "организует " поджелудочная железа. Но процесс этот идет постепенно. Поэтому при гиперактивности поджделудочной может возникать полнокровие. Это состояние организма ,когда кровь вырабатывается не в связи с "жизненными показателями",а просто в связи с воспалением самой поджелудочной железы ,поэтому вырабатывается с избытком. Это,кстати, часто указывает на начальную фазу диабета ,но не всегда обязательно ,здесь чуть сложнее.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Торт "Клубника со сливками"

Суббота, 15 Июня 2013 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Pikova_dama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Клубника со сливками"

http://gotovim-doma.ru/view.php?r=1079-recept-Tort-Klubnika-so-slivkami
img1079_1 (299x450, 66Kb)
Рубрики:  еда
торт

Метки:  

Тесто с секретом на пельмени и вареники, которое не прилипает к рукам и столу! Всегда чистая кухня.

Суббота, 15 Июня 2013 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Елена_ЕЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тесто с секретом на пельмени и вареники, которое не прилипает к рукам и столу! Всегда чистая кухня.

http://cs418131.vk.me/v418131788/5b0/BRFOMRW4iMs.jpg

Ингредиенты:
-Газировка 1 ст.
-яйцо 1 шт

-соль 0, 5 ч.л.
-сахар 0, 5 ч.л.
-масло растительное 4 ст.л.
-мука 4 ст. (можно и меньше)

Читать далее...
Рубрики:  еда

Метки:  

Строим дом. Изготов. опалубки и заливка фундамента.

Суббота, 15 Июня 2013 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Строим дом. Изготов. опалубки и заливка фундамента.





Видео в полном объеме вот здесь http://www.youtube.com/watch?v=eUMy3A...

Видео блог "Строим дом".
Здравствуйте, меня зовут Сергей Полупанов, желаю вас познакомить с видео отчетом "Строим дом", данный видео материал показывает на практике как можно построить разновидность каркасного дома для эксплуатации в Сибири. Данное видео не является методическим пособием, существуют технологии каркасного домостроения с меньшим расходом сырья. В данной технологии «Сибирский каркас» используется методика устранения мостиков холода, всего каркаса здания, что позволит вам экономить деньги на отопление. Для удобства видео материалы разместили на http://torrents.vtomske.ru http://rutracker.org http://torrents.tomsk.ru в поисковиках набирайте "Каркасное строительство дома" и скачивайте. Видео отчет и статьи по строительству на проекте http://GOVINDAM.RU. Для контактов г. Томск Россия ул Шишкова 26а. офис 20. тел 8 952 884 0455 Сергей. e-mail polupanovsa@mail.ru. Skype sergus28
Рубрики:  дача
дом

Метки:  

Пикули

Пятница, 14 Июня 2013 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пикули

Источник рецепта: irisecka.livejournal.com/34310.html 
автор [info]irisecka

Пикули - овощное ассорти, маринованное в уксусе с пряностями.



Можно использовать самые различные овощи, лучше всего мелких сортов (огурцы, помидоры, лук, райские яблочки, алыча...).
Если крупные - порезать на порционные дольки или кружки (морковь, перец, кабачки или патиссоны, цветная капуста...).
Некоторые овощи, как стручковая фасоль и кукуруза, надо пробланшировать несколько минут в кипящей воде.




Вобщем... набор овощей может быть разный.

МАРИНАД    на 1 л воды: 

4 ч.л соли
   
6 ч.л сахара
                       
1 ст.л уксусной эссенции
              
1-2 лавровых листа
                      
4-6 шт душистого перца
                   
8-10 шт черного перца

- Закипятить маринад (кроме уксуса). Уксусную эссенцию влить в уже выключенный маринад

(осторожно - может сильно пениться).
Дать ему настояться 15-20 минут.

- По банкам разложить стандартный набор зелени - укроп, хрен, листья вишни и черной смородины. По вкусу можно использовать любисток, мелиссу, эстрагон...
- Дальше - слоями выложить овощи и залить процеженным маринадом.




Стерилизовать 3 л банки - 30 минут



 

 

Мои комментарии : вместо уксусной эссенции можно влить на 1 л.воды 1 стакан уксуса. И можно вообще не стерилизовать. Разложить по банкам,залить маринадом,укрыть пластиковой крышкой и оставить в прохладном месте.В любые пикули надо обязательно добавить ложку горчичных зерен или готовую горчицу.

 

Вот еще рецепт от сюда : http://www.millionmenu.ru/rus/recipes/collection/drecip31564/

Пикули
 
Оценка посетителей:
Количество порций:
Время приготовления:
Калорийность:

Тип блюда: консервирование овощей;
Необходимые продукты:
кабачки - 2 кг
лук мелкий - 200 г
чеснок - 10 зубчиков
корнишоны - 200 г
помидоры мелкие - 200 г
цветная капуста - 200 г
сливы - 250 г
вода - 1 л
соль - 50 г
сахар - 100 г
уксус фруктовый - 50 г
зелень
 
Способ приготовления блюда:
Капусту разберите на соцветия. Из слив удалите косточки.

Овощи и сливы бланшируйте 1-2 минуты, затем сразу охладите под холодной водой.

Для маринада в кипящей воде растворите соль и сахар, кипятите 2 минуты, влейте уксус.

В банки разложите овощи и зелень, залейте их горячим маринадом. Пастеризуйте банки в зависимости от емкости, затем закатайте их и дайте остыть.¤

 

 

Рубрики:  еда
консервация

Метки:  

Корзиночки с мясным салатом

Пятница, 14 Июня 2013 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корзиночки с мясным салатом

4 (604x453, 110Kb)

Салат простой, но очень вкусный! Он лёгкий, пикантный, пышный и в тоже время сытный, яблоки в нём не угадываются - ваши мужчины тоже будут довольны.
Ещё один плюс - он не "течёт" и корзиночки остаются рассыпчатыми.
Попробуйте!
 
Ингредиенты:
 
КОРЗИНОЧКИ:
-Масло сливочное - 100 гр(холодное).
-Мука - 200 гр.
-Соль - щепотка.
-Вода ледяная - 4 ст.л.
Читать далее...
Рубрики:  еда
салаты

Метки:  

Сделай сам. Идеи для дачи.

Пятница, 14 Июня 2013 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения wolfleo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сделай сам. Идеи для дачи.

 

Поделки для огорода своими руками. Самополивающиеся горшочки



 



Эти горшочки подходят для начального этапа выращивания овощей в домашних условиях. Их можно поставить на подоконник и следить за вашими растениями. Весь процесс довольно простой.

Читать далее...
Рубрики:  огород
дача

Метки:  

елка / идейное

Пятница, 14 Июня 2013 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения sapara77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

елка / идейное

увидела тут         Амигуруми. Вязаная игрушка

Читать далее...
Рубрики:  новый год

Метки:  

Приводим себя в идеальную форму.

Пятница, 14 Июня 2013 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приводим себя в идеальную форму.

Следуя занятиям по этой формуле, Вы быстро приведёте своё тело в идеальную форму.

101799974_zdKXwNWM6jI (560x286, 131Kb)

 

eed5b0f5f86ee658670b63ec6e4d76d3

Рубрики:  здоровье

Метки:  

ЛЕЧЕНИЕ СУДОРОГ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАми

Пятница, 14 Июня 2013 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕНИЕ СУДОРОГ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВА


ЛЕЧЕНИЕ СУДОРОГ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

originnal_15803faf2c6100a9eac6912e13d08eb6 (250x176, 5Kb)
Судороги - это непроизвольные, приступами, сокращения мышц вследствие их сильнейшего напряжения. Большинство судорог чрезвычайно болезненны. Как правило, продолжаются они недолго, но могут повторяться через небольшие интервалы времени.

Болезненные судороги наблюдаются и у молодых, и старых, хотя пожилые люди жалуются на них чаще. Как правило, судороги возникают ночью, в тепле, в состоянии сна. Именно эти условия способствуют быстрому и интенсивному укорочению мышц. Реже судороги мышц бывают спровоцированы мышечной активностью. Судороги также могут возникнуть и при утомлении, когда длительно подвергаются нагрузке одни и те же группы мышц. Такие судороги, как пример, возникают в ногах у людей, работающих стоя.

Судороги икроножных мышц являются как самостоятельным заболеванием, так могут быть и симптомом какой-либо другой болезни. Судороги ног нередко являются симптомом варикозной болезни. При варикозе случаются, как правило, судороги икроножных мышц.

Лечение судорог народными средствами
82647508_81355358_81082683_80748424_article_readmore (151x32, 2Kb)

NADIABI

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Рыбное меню

Четверг, 13 Июня 2013 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбное меню

pelengas (600x450, 149Kb)

Все диетологи едины в том, что нужно регулярно употреблять рыбу в пищу, так как она содержит множество полезных для здоровья веществ. Из рыбы можно приготовить множество вкусных блюд для любого праздника или на каждый день. В статье для вас рецепты оригинальных блюд из рыбы

Читать далее...
Рубрики:  еда

Метки:  

МК двухцветного острого лепестка

Четверг, 13 Июня 2013 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК двухцветного острого лепестка

 

Автор МК - http://lvica1708.stranamam.ru/

Читать далее >>>
Рубрики:  цветы
цветы из ткани и лент

Метки:  

Малосольные огурцы с горчицей

Четверг, 13 Июня 2013 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Малосольные огурцы с горчицей

malosolnie ogurci s gorchicey 3 Малосольные огурцы с горчицей

Хрустящие, свежие огурчики в пряном рассоле.





malosolnie ogurci s gorchicey 5 Малосольные огурцы с горчицей
Ингредиенты:


    Читать далее...
    Рубрики:  еда

    Метки:  

    МК ящерица на стену

    Четверг, 13 Июня 2013 г. 23:46 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ажедан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    МК ящерица на стену

     

    Ящерица на стену!

    Всем здравствуйте! Обещала после баночек из-под чипсов, снежинок и колокольчиков порадовать Вас еще чем-нибудь интересненьким. Надеюсь, кого-то мое новое произведение заинтересует!

    Моему старшему сыну подарили на день рождения красивенную ящерицу!

    И я загорелась сделать такую же себе! Вырезала из газеты выкройку. Заказала другу мужа выпилить из фанеры по ней силуэт ящерицы.

    Потом  из салфеток и клея ПВА  придала ей объем:

     

    Получилось так:

     Потом подождала, пока все высохнет.... Зашкурила... Покрасила черной краской, точнее - корабельным черным лаком. И стала раскрашивать контурами, точечной техникой. К сожалению, данный этап пропустила...увлеклась... Опомнилась, когда ящерица была уже наполовину расписана. Сфотографировала её рядом с образцом :

    Но раскрашивать решила по-другому, так как образец показался мне слишком аляпистым, многоцветным. Я использовала лишь 5 цветов контуров (желтый, золотой, медный, белый и зеленый),  Краска контуров- металлизированная, поэтому переливается разными бликами. В результате, получилась вот такая ящерка:

     

     

    Потом решила сфотографировать вечером и не на стене, а на полу. Тут же подлетел полюбопытствовать наш Фунтик, и дальше уже ящерица фотографировалась с ним на пару, заодно чтобы дать представление о  её размере :))

    Здесь хорошо видны два камушка, которые я приклеила вместо глазок:

    Ну вот и все...в разных ракурсах показала Вам, какая она, моя ящерка:))

    Никогда раньше точечной техникой не увлекалась, так что - это первый опыт!  Сын сказал - покупная проигрывает,  а лучшей похвалы мне и не надо!:))

    Спасибо всем, кто уделил свое внимание!

     
    Рубрики:  роспись
    рукоделие

    Метки:  

    Летний ажурный пуловер

    Четверг, 13 Июня 2013 г. 23:43 + в цитатник
    Это цитата сообщения Anyuta-UA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Летний ажурный пуловер

     (448x698, 235Kb)

     (698x327, 176Kb)
     (699x474, 238Kb)

    Рубрики:  вязание

    Метки:  

    узор для кокетки,вставки

    Четверг, 13 Июня 2013 г. 23:37 + в цитатник
    Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    узор для кокетки,вставки

    http://klubo4ek.com/raznoe/vyazanie-kruzhevnogo-vorotnika/#more-6426


    Рубрики:  уроки вязания

    Метки:  

    УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА

    Четверг, 13 Июня 2013 г. 23:34 + в цитатник
    Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА

    УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА

    Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

    Упражнение 1. Вертикальные ножницы

    Лягте на пол ладони положите под ягодицы, поясницу прижмите к полу. Поднимите обе ноги вверх под углом 90 градусов, затем медленно опустите правую ногу вниз, оставив левую в исходном положении. Верните правую ногу вверх, проделайте то же самое левой ногой, сделайте 20 повторов упражнения. Сразу же встаньте на ноги и выполните серию их 10 подскоков на двух ногах.

    Упражнение 2. «Скалолазы»

    Примите упор как для отжимания – ладони под плечами, ноги на носочках. Оторвите правую ногу от пола и согните в колене. Быстро подтяните колено к груди и верните в исходное положение. Проделайте то же движение с левой ноги. Старайтесь не прогибаться в пояснице вниз и не тянуться ягодицами вверх. Повторите движение 20 раз и переходите к подскокам.

    Упражнение 3. Складка

    Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.

    Упражнение 4. Подъем ног из положения сидя

    Сядьте на стул с крепким сиденьем, аккуратно выпрямитесь, втяните пресс, руками схватитесь за край сиденья, ноги, согнутые в коленях, приведите к груди. Не наклоняйте корпус, работайте только мышцами пресса. Проделайте 20 подъемов и завершите цикл подскоками.

    Серия сообщений "Упражнения для фигуры":
    Часть 1 - Упражнения против целлюлита
    Часть 2 - Как накачать ягодицы
    Часть 3 - УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА
    Часть 4 - Эффективные упражнения для бёдер
    Часть 5 - Ленивая зарядка, для тех кто не успевает
    ...
    Часть 7 - Эффективные упражнения для груди
    Часть 8 - Комплекс упражнений для развития гибкости
    Часть 9 - 9 поз йоги для тонкой талии
    Рубрики:  здоровье

    Метки:  

    Выращивание огурцов на арке

    Четверг, 13 Июня 2013 г. 23:33 + в цитатник
    Это цитата сообщения Olga_Gherman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ВЫРАЩИВАНИЕ ОГУРЦОВ НА АРКЕ.

    Огурцы выращивать можно и с помощью специальной арочной постройки из прутьев (металлических или из лозы).

    Высота дуг до 2 м, ширина между ними - чуть больше метра, количество - произвольное. На дуги натягивается сетка с ячейками в 20 см. По такому строению огуречные плети с удовольствием карабкаются вверх. А вверху - солнце, воздух, свобода для роста.

    Сажают огурцы в три приема, в апреле -внутри арки, в мае- с внешней стороны, потом снова внутри. Расстояние между растениями не более 15 см. Таким образом получается своеобразный конвейер из ранних и поздних зеленцов.

    Уход заключается в систематическом поливе, но только под корень, в сборе нижних пожухлых листьев.
    Хороший урожай огурцов без полива вырастить трудно.

    Корни огурца слабые, расположены в поверхностном слое почвы, который быстро пересыхает. Листьев у растения много, собой они крупные, поэтому и испаряют много воды. Вот и получается, что огурцы особенно нуждаются в поливе. Кто не будет их вовремя и вволю поливать, останется без урожая: плети сбросят и цветки, и завязь.

    Кстати, некоторые начинающие огородники поступают неправильно, обрывая мужские цветки - «пустоцвет». Этим не помогают, а мешают плодоношению. Мужские цветки необходимы для опыления, и роль их в создании урожая незаменимая.

    Другое дело - способствовать появлению большего числа женских цветков. Этого достигают прищипыванием плети над 5-м или 6-м листом (для большинства сортов). После прищипки образуются боковые плети, на которых вырастает множество женских цветков (больше, чем на главной плети).

    Собирают зеленцы утром, когда они наиболее упруги. Срывают их осторожно, не снимая и не переворачивая плети. Короткоплодные сорта (корнишоны) подлежат ежедневному сбору, более крупные - через день. Переросшие и уродливые плоды на растениях не оставляют, они помешают новой завязи.
    Таким образом, при выращивании огурцов на арочной постройке с той же площади получают несколько больший урожай, чем при обычном способе; вместе с тем не травмируются и не вытаптываются растения.

    Источник – МОЙ ДОМ!

    #Сад_огород@maihoum

    Рубрики:  огород

    Метки:  

    Создание мини-шляпки

    Четверг, 13 Июня 2013 г. 23:31 + в цитатник
    Это цитата сообщения ксюшка-мушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Создание мини-шляпки

    Создание мини - шляпки ( папье маше)

     
     
     
     
     

    Процесс изготовления мини - шляпки:
    Для создания мини – шляпки Вам понадобятся:
    -Газета или любая не плотная бумага
    -Емкость
    -Вода
    -Клей
    -Кисточка (удобного размера)
    - Краска, желательно акриловая

    1. Приготовим из пластилина форму шляпы.


    2. Форму покрыть пищевой пленкой. Это чтобы затем с легкостью снять папье маше с формы.


    3. Оклеивание формы:
    Разрывая газету руками (ни в коем случае не режьте ножницами!) на маленькие кусочки, и залейте теплой водой.



    Каким клеем пользоваться?
    Очень хорошо для таких целей подходит обойный клей. Если же у вас не нашлось обойного клея, можно заменить его клейстером. Сварить его легко.
    Разведите крахмал в чуть теплой воде и размешайте его до густоты сметаны. Продолжая помешивать, вливайте кипяток до тех пор, пока не получится прозрачная, очень густая жидкость, похожая на кисель. Дайте клейстеру остыть. Клейстер нельзя долго хранить. Лучше всего варить каждый раз свежий клейстер.

    4. Смажьте первый слой бумаги клеем и наклейте второй слой. Чтобы не запутаться, где какой слой, возьмите для второго слоя бумагу другого цвета.
    Таким образом, оклейте форму несколькими слоями бумаги.
    Куски бумаги могут быть и крупнее, тогда дело пойдет быстрее. Но в этом случае сначала опустите куски в миску с клеем, дайте им намокнуть и помните в руках. Только тогда большие куски бумаги плотно покроют поверхность формы, собираясь в складки. Складки хорошенько разгладьте руками.
    В этом случае форму не надо предварительно смазывать клеем.



    5. Когда форма окончательно высохнет, аккуратно снимаем с формы, затем шкурим, грунтуем и красим.



    6. И последний этап – декорирование.


     

    Серия сообщений "папье-маше":
    Часть 1 - папье-маше
    Часть 2 - сердца
    ...
    Часть 15 - Скала из бумаги
    Часть 16 - Маска
    Часть 17 - Создание мини-шляпки
    Часть 18 - Карандашница из бумаги.
    Часть 19 - Папье-маше – рецепт массы из туалетной бумаги
    ...
    Часть 44 - Панно " Черепаха Тортилла"
    Часть 45 - Старинное серебро в технике пейп-арт
    Часть 46 - Ящерица на стену
    Рубрики:  куклы

    Метки:  

    Тарт с шоколадом и клубникой

    Четверг, 13 Июня 2013 г. 23:29 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ТАРТ С ШОКОЛАДОМ И КЛУБНИКОЙ

    Предлагаю приготовить тарт, который состоит из песочной корзинки, покрытой слоем чёрного шоколада и наполненной нежным творожным кремом с кусочками чёрного шоколада. А сверху — корона из свежей клубники и мяты.

    Именно такую выпечку хочется готовить летом, когда вокруг много свежих ягод и фруктов. Такая несложная в приготовлении выпечка обязательно сумеет порадовать ваших родных нежным вкусом!

    Тарт с шоколадом и клубникой
    0_6e6f6_c9ec5b48_S.jpg
    Рубрики:  еда
    выпечка+сладкое

    Метки:  

    Поиск сообщений в зита35
    Страницы: 1929 ... 471 470 [469] 468 467 ..
    .. 1 Календарь