-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в зита35

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.01.2012
Записей: 37671
Комментариев: 703
Написано: 38377


5 Лучших витаминов для кожи

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Budur-M [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 Лучших витаминов для кожи

 

 

Существует 2 типа Витаминов - растворимые в Воде и Жирорастворимые

Витамины растворимые в воде - быстро растворяются и не способны храниться в нашем организме, поэтому они должны восполнятся ежедневно. 

Жирорастворимый витаминырастворяются в жире и их избыток хранится в печени. Поэтому нет необходимости принимать их каждый день. Витамин А, D, E и K, все сохраняется в жировых тканях, от нескольких дней до шести месяцев. Они могут накапливаться и становятся опасными.

Витамин Е - защитник кожи

Также известен как Альфа-токоферол и Гамма-токоферола.
Витамин Е (Жирорастворимый ) способен предотвращать образование морщин, блокируя повреждения клеток свободными радикалами. Увеличивая производство коллагена, который является соединительной тканью, сохраняет кожу эластичной. Витамин Е способствует поддержанию, росту и регенерации клеток.

Витамин Е не легко растворяется в воде. Использование витамина Е помогает предотвратить окислительные повреждения и защищают мембраны клеток, он помогает сохранить кожу плотной и упругой.

Витамин Е также является важным фактором в формировании красных кровяных клеток, и это помогает организму использовать витамин E.

Витамин C - истребитель свободных радикалов

Витамин С (Аскорбиновая Кислота) -  хорошо растворяется в воде. Он укрепляет иммунную систему и обладает антиоксидантной активностью, способствующей росту тканей. Помогает формированию коллагена и обладает ранозаживляющми свойствами. Способствует здоровью костей, зубов и десен. Прекрасный помощник в борьбе с пигментными пятнами в морщинами.

Витамин C  помогает синтезировать гиалуроновую кислоту, содержащуюся в нашем организме между клетками, и являющуюся важным компонентом кожи, подкожной и связующей соединительной ткани, синовиальных тканей и жидкостей. С возрастом ее становится все меньше, кожа стареет.
Недостаток Гиалуроновой Кислоты способны восполнить масла, содержащие пальмитиновую кислоту, так как она способствует активизации синтеза коллагена, эластина, гликозаминогликанов и гиалуроновой кислоты.

При искусственном введении Гиалуроновой Кислоты в дермальный слой кожи лица увеличивается объем выбранного участка. Используется против морщин, для увеличения объема губ, коррекции деформаций кожных контуров.

Положительное действие витамина С и Е усиливает Альфа- липоевая кислота(АЛК). Она существует глубоко внутри каждой клетки нашего тела. Является защитником антиоксидантов в организме и помогает им подавлять свободные радикалы. 
Альфа-липоевая кислота растворяется как в воде, так и в жире, поэтому является универсальным антиоксидантом. В отличие от витаминов С и Е, она способна бороться со свободными радикалами в любой части клетки и даже проникать в пространство между клетками и защищать ДНК. Альфа-липоевая кислота способна повысить клеточный метаболизм, а это значит, что клетка начинает вырабатывать больше энергии и легче восстанавливаться. 
Также витамин С лучше усваивается в присутствии флавоноиды.

Витамин А - здоровье кожи

Ретинол
Это жирорастворимый витамин помогает нашим клеткам нормально функционировать и часто используется в кремах против морщин, в препаратах против  нарушений кожи (угри и псориаз, пигментные пятна). Содействовует производству коллагена. Помогает выглядеть коже здоровой.

Витамин B3 - увлажнитель кожи

Ниацин
Слово ниацин - это комбинация двух слов " никотиновая кислота " и 'витамин' - относится к  растворимым в воде.
Он необходим для нормального белково-жирового метаболизма в организме и играет важную роль в пищеварительном системе. Необходим для здоровья кожи, синтеза гормонов и ремонта тканей. 

Витамин B3 помогает кожи удерживать влагу, расширяя производство жирных кислот и керамидов, двумя основными факторами, ответственными за охрану и укрепляющими кожный барьер. Является мягкой альтернативой гликолевой и салициловой кислоты, когда используется для ухода за кожей.

Витамин K - против отеков и синяков

Витамин К - жирорастворимый в воде -  играет важную роль в производстве кальция. Средства в составе которых есть витамин K, хорошо помогают вернуть здоровый цвет лица. Витамин K хорошо помогает в борьбе с веснушками, и прочими пигментными пятнами, снимает отечность и воспаления кожи.

При поверхностном нанесении Витамин К помогает уменьшить темные круги вокруг глаз, устранить варикоз и лопнувшие капилляры. Помогает при синяках, шрамах и кровоподдеках.

http://virtueart.16mb.com/index.php/5

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Накидка из мохера

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Minchenko_Tatiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Накидка из мохера

domosed-ka.ru/novosti/nezhnaya-2 

nakidka-iz-mohera (640x563, 66Kb)
Рубрики:  вязание

Метки:  

Как сделать тесто для итальянской пиццы

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Marinamila [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать тесто для итальянской пиццы

http://vegarecept.ru/kak-sdelat-testo-dlya-piccy/57998110_c73c3bf6f812 (400x86, 66Kb)

Как сделать тесто для пиццы

 

Приготовление теста для пиццы это одна из основных вещей, которую, я считаю, должен уметь готовить каждый. Это очень просто, поэтому сделать тесто для пиццы сможет даже тот, кто ни разу не видел в глаза муку. Вы всегда можете поэкспериментировать и выбрать цельнозерновую муку вместо белой, или овсяную, вообще строгих правил здесь нет.

Ингредиенты57998110_c73c3bf6f812 (400x86, 66Kb)

Читать далее...
Рубрики:  еда

Метки:  

Вязание джемпера Circle, модель 24, Vogue winter 2012-2013

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения makvala [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание джемпера Circle, модель 24, Vogue winter 2012-2013

Джемпер свободного силуэта, выполненный в поперечном направлении.

Размер: Small, Medium, Large и X-Large

На фото показан размер Small.

Размеры изделия:

По окружности нижнего края приблизительно: 200.5 (207.5, 214.5, 221.5) см
Длина: 57 см

Материалы для вязания джемпера:

4 (4, 5, 5) мотка по 113 г пряжи Imperial Yarn Erin (шерсть) цвета #326 Denim Dusk
Круговые спицы 8 мм длиной 60 см
Круговые спицы 4.5 мм длиной 40 см
Чулочные спицы 4.5 мм
Маркеры петель (М)

Описание вязания джемпера.

Плотность вязания:

10 п и 17 р = 10 см, узором, спицами большего номера.

Примечания:

1) Корпус выполняется одной деталью, укороченными рядами, для формирования круга.

2) Края набора и закрытия петель сшиваются по плечу/ середине «рукава».

3) Манжеты создаются путем поднятия петель вдоль длинного края работы и вяжутся вкруговую.

1.
Circle24 (525x700, 474Kb)

2.
Circle24_p1 (493x700, 233Kb)

3.
Circle24_p2 (493x700, 135Kb)
Рубрики:  вязание

Метки:  

Кружевное саше-сердце.

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlana-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружевное саше-сердце.

саше (500x527, 99Kb)
Размеры сердечка 21 х 23 см, ширина кружева З СМ.
Потребуется:
- по 20 г хлопчатобумажной пряжи (265 м/50 г);
- 25 х 50 см ткани с мотивами из роз;
- 60 см бежевой сетчатой тесьмы шириной 1 см;
- синтепон;
- крючок №1.25-1.5.
Выполнение работы:
Читать далее...
Рубрики:  валентинка

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Гортензия в японском стиле

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гортензия в японском стиле

Автор МК: Бэла. Красивые штучки

В диаметре 7,5 см

Читать далее

Рубрики:  цветы
цветы из ткани и лент

Метки:  

Мастер-класс роза из пластичной замши.

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс роза из пластичной замши.

 

Мастер-класс роза из пластичной замши.

  •  
Я покажу и расскажу как изготовить вот такую розочку из пластичной замши. 

Пластичная замша(фоамиран)-новый материал на рынке рукоделия, он не широко распространен, но найти его довольно легко, можно воспользоваться поиском и обязательно найдете приемлемый для вас вариант покупки этого материала через интернет. Он продается в листах размером 60*60 см. Материал не сложный в работе и не требует специальных инструментов, только горячий пистолет для склеивания и тепло ваших рук для придания формы лепесткам))
Читать далее...
Рубрики:  цветы
цветы из ткани и лент

Метки:  

Густая кровь. Рецепты для разжижения крови

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Марьяша5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Густая кровь. Рецепты для разжижения крови

Густая кровь. Рецепты для разжижения крови

 

 

Для разжижения крови многие используют аспирин, но мало кто знает, что помимо пользы он приносит и вред. Закрепляясь на стенках желудка, частички аспирина въедаются в стенку желудка и образуют язвы. Поэтому фитотерапевты и народная медицина  используют в качестве источника аспирина отвары листьев малины и черной смородины. Салициловая кислота содержится также во многих фруктах и овощах, однако, в количестве, недостаточном для существенного воздействия на свертывание крови.

                                                                                   

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Платья и туники,вязанные спицами.Подборка.

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья и туники,вязанные спицами.Подборка.

 

Бежевое платье спицами

Бежевое платье спицами Размеры: 34/36 (42/44) Вам потребуется: 400 (500) г бежевой пряжи Ecotone (100% хлопка, 140 м/50 г): прямые и круговые спицы № 3; крючок №3.

 
Читать дальше »

Мини-платье и шарф спицами

Мини-платье и шарф спицами Размер 38. Для вязание мини-платья и шарфа Вам потребуется: • 350 г для платья меланжевой пряжи MONDIAL VIVERE (45% шерсти, 43% акрила, 10% альпаки, 2% вискозы, 80 м/50 г); • 100 г для платья и 300 г для шарфа розовой пряжи MONDIAL DOLCE MOHAIR (60% корфевского мохера, 40% акрила, 150м/50 г); [...]

 
Читать дальше »

Бежевая туника вязаная спицами

Бежевая туника вязаная спицами Размеры: 34 (36) 38 (40) 42 (44) 46 Размеры готового изделия: окружность талии – 77-81 -88-92-99-106-114 см; длина -75-75-77-78-80-82-84 см.

 
Читать дальше »

“Платье и шаль” вязаное спицами

“Платье и шаль” вязаное спицами ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ ПРЯЖА 400 г для платья и 200 г для шали серой меланжевой пряжи MONDIAL ТНЕМА (30% мериносовой шерсти. 12% альпака. 8% акрила. 90 м/50 г) СПИЦЫ прямые спицы № 6.5 А ТАКЖЕ штопальная игла

 
Читать дальше »

Туника вязаная спицами

Туника спицами Размеры: 36/38 (40/42-44/46). Вам потребуется: 550 (600-650) г пряжи типа «lnca» от Lana Gros-sa (100% бэби альпака, 140 м/50 г); спицы Nb 3,5 и 4, круговые спицы № 3,5 длиной 60 см.

 
Читать дальше »

Сереневое платье вязаное на спицах

Сереневое платье вязаное на спицах Размер немецкий: 34/36 (38/40). Пряжа: Baby Alpaka 100% беби-альпака, 100 м/50 г. Размер немецкий 34/36: 650 г. Размер немецкий 38/40: 700 г. Спицы: 3,5-4,0. Крючок: 3,5.

 
Читать дальше »

Мини-платье с рельефным узором

Мини-платье с рельефным узором Размеры платья: 36/38 (40/42) 44/46. Вам потребуется: 700 (750) 800 г синей пряжи Timona (60% мериносовой шерсти, 40% полиакрила, 120 м/50 г); прямые спицы и набор чулочных спиц №4.

 
Читать дальше »

Туника с рельефным узором на круглой кокетке

Туника с рельефным узором на круглой кокетке Размеры: 36/38-(40/42)-[44/46]. Общая длина изделия: 70-(72)-[74] см. Вам потребуется: 300-300-350 г пряжи «Charme» (50 % полиакрил, 40 % шерсть, 10 % ангора, 175 м/50 г); круговые спицы № 4-5 длиной 80 см.

 
Читать дальше »

Вязаное парэо спицами

Вязаное парэо спицами Интересный узор спицами, одна из моделей парэо

 
Читать дальше »

свитер с короткими рукавами и юбочка

свитер с короткими рукавами и юбочка СВИТЕР Размеры: 38/40 (Р1), 42/44 (Р2), 46/48 (РЗ), 50/52 (Р4) Вам потребуется: пряжа Bouton dOr: 13/14/ 15/16 мотков Ksar (50% верблюжьей шерсти, 50% шерсти, 83 м/50 г) серой (208); спицы № 5 и № 6; дополнительная спица.

 
Читать дальше »

Очаровательное мини-платье

Хит продаж этой зимой – пряжа секционного крашения. Из нее связано очаровательное мини-платье с модным этой ЗИМОЙ двухцветным норвежским узором. Поперечная коса эффектно подчеркивает талию.

 
Читать дальше »

Красивая рыжая туника

Красивая рыжая туника Размер: 38/40 Вам потребуется: 450 г пряжи цвета нуги (78% хлопка,22% льна, 100 м/50 г), спицы № 4, крючок № 3.5,1 пуговица.

 
Читать дальше »

Платье с ажурной юбкой

Платье с расклешенной ажурной юбкой и облегающим полосатым лифом Размеры – 34/36 (38/40) 42/44 Вам потребуется: 600 (650) 700 г голубой и 100 (150) 150 г белой пряжи Georgia (96% хлопка, 4% полиэстера, 110 м/50 г); прямые и круговые спицы №5; крючок №4.

 
Читать дальше »

Туника цвета киви

Туника цвета киви вязание спицами Размеры 34/36, 36/38 и 40/42. Внимание: отличающиеся данные для размера 36/38 стоят в круглых скобках, для размера 40/42 – в квадратных. Если указано только одно значение, значит оно подходит для всех размеров Таблица соответствия размеров Соответствующие размерам обхваты Материал: * пряжа ‘Cotton-Plus’ цвета киви 350 г (400 г) [450 г]; [...]

 
Читать дальше »

Белое платье

Белое платье вязаное спицами Размеры: 38/40 (Р1), 42/44 (Р2), 46/48 (РЗ), 50/52 (Р4) Вам потребуется: пряжа Аппу Blatt: 8/9/10/12 мотков Sublime (100% мериносовой шерсти. 115 м/50 г) цвета экрю (182): спицы № 4; дополнительная спица.

 
Читать дальше »

Платье с каймой

Платье с поперечной каймой Размер: 44-46 Вам потребуется: 700 г пряжи MERINO DE LUXE (50% шерсть, 50% полиакрил; 100г/280м); спицы №3,5 и круговые спицы №3,5; крючок №3.

 
Читать дальше »

Туника на лето

Вязаная туника на лето Размеры: 34/36 (38/40) 42/46 Вам потребуется: для туники 150 (200) 250 г белой пряжи Marisa (100% хлопка, 210 м/50 г) и для пояса 100 (100) 150 белой пряжи Tissa (100% хлопка, 80 м/50 г); спицы № 4,5; крючки № 3 и № 3,5; 200 см белой сатиновой ленты шириной 1 см.

 
Читать дальше »

Вязаное черное платье

Вязаное  черное платье Размер: 38/40 Вам потребуется: 15 мотков пряжн Bouton d’Or Mango (50% хлопка, 50% вискозы, 110 м/50 г) черной (383); спицы № 3; крючок № 2,5; доп. спица.

 
Читать дальше »

туника с листьями

туника с листьями Размер: XS (S, М, L). Размеры изделия: обхват по груди: 79 (84, 89, 96,5) см, длина: 56 (57, 57, 57) см. Материалы: • 6 (6, 7, 7) мотков пряжи Karabella Zodiac (100% мерсеризованный хлопок, 50г/90м) цвета мяты • спицы 4 мм • круговые спицы 4 мм длиной 40 см.

 
Читать дальше »

Туника ажурный узор

туника впечатляет ажурными узорами в сочетании с косами. Размеры: 36/38 (40/42) Вам потребуется • 450 (550) г бордовой пряжи Extra Merino (100% мериносовой шерсти, 130м/50г) • прямые и круговые спицы № 4,5.

 
Читать дальше »

Зеленое платье

Зеленое платье вязаное спицами Размер: 40/42 Вам потребуется: 450 г зелёной (№ 9112) пряжи Silke Gioia Baby (100% мериносовой шерсти, 140 м/50 г); 100 г изумрудной (№ 111) пряжи Silke Fleurdelise (80% мохера, 20% полиамида, 250 м/25 г); прямые и круговые спицы № 3,5 и № 4.

 
Читать дальше »

Полосатое платье

Полосатое узорчатое платье Размеры: 36/38 (44/46) Вам потребуется: 250 (300) г розовой, по 100 (150) г цвета розового дерева, цвета черной смородины и ярко-розовой пряжи Pure Cotton (100% хлопка. 82 м/50 г); прямые спицы N 4.5 и N 5: круговые спицы № 4.5.

 
Читать дальше »

Узорчатое платье

Узорчатое мини платье Размеры: 36/38 (40/42) 46/48. Вам потребуется материалы: 500 (550) 600 г светло-серой пряжи Zoom (60% мериносовой шерсти, 30% хлопка, 10% полиамида, 135 м/50 г); прямые и круговые спицы №6.

 
Читать дальше »

Платье, жакет, шапочка

Платье, жакет и шапочка Размеры: 34/36 (38/40) Вам потребуется: для платья 350 (400) г и для жакета 450 (500) г белой Only Stretch (40% овечьей шерсти, 30% по-лиакрила, 30% полиамида, 125 м/50 г) и 150 г белой пряжи Nordica (70% по-лиэстера, 30% полиакрила, 50 м/50 г); прямые спицы № 5; круговые спицы N° 7; крючок [...]

 
Читать дальше »
Рубрики:  вязание

Метки:  

Валентинка "Розовое сердце"

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Валентинка "Розовое сердце"

 

Валентинка "Розовое сердце"

  •  
Не успели отгреметь новогодние праздники, а мы уже начинаем задумываться о предстоящем Дне Святого Валентина. В этот день традиционно принято дарить валентинки. Вариантов их много, у меня родилась вот такая идея. Надеюсь, вам понравится.
 
Читать далее...
Рубрики:  валентинка

Метки:  

Ко дню святого Валентина. Конфетная композиция в бокале

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения SuperLissa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ко дню святого Валентина. Конфетная композиция в бокале

Автор МК: Студия Елена

11 (469x700, 142Kb)

Нам понадобится:
Рубрики:  валентинка

Метки:  

Боль с суставов снимет... горчица

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боль с суставов снимет... горчица

Боль-с-суставов-снимет-горчица-290x290 (290x290, 18Kb)
Снять боль и дискомфорт в суставах помогает такой простой рецепт растирания.

Взять 50 г камфары, 50 г порошка горчицы, 50 мл спирта и 3 яичных белка.
Растворить в спирте камфару, затем горчицу, в отдельной посуде взбить белок, который предварительно лучше охладить — так он легче взбивается. Смешать оба состава и полученную мазь хранить в холодильнике. Втирать ее перед сном в больные суставы, затем сверху завязать шерстяным платком на всю ночь.

Уже после первой процедуры чувствуюте значительное облечение, для полного снятия болей обычно требуется 8-10 таких растираний.

(Maiden.com.ua)

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Вязаные летние платья (подборка)

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные летние платья (подборка)

 Как утверждает большинство модных журналов, в моде 2013 г. будут легкие сарафаны и длинные платья крупной и средней вязки. Сказать «в моде» - это слишком громко, так как вязаные детали одежды, будь то накидки, кофточки, платки, и те же платья, никогда не входят из моды. Меняются только узоры, украшения, количество петель и накидов, декор и вид вязки.  

 
Ажурное платье 
Ажурное платье
Ажурное платье  схема ...
Летний сарафан крючком 
Летний сарафан крючком
Сарафан для поездки на море.Летний сарафан крючком схема ...

Платье крючком схема 
Платье крючком схема
Схема вязания платья крючком бесплатно ...

Вязаное летнее платье 
Вязаное летнее платье
Вязаное платье спицами описание ...

Сарафан спицами 
Сарафан спицами
Сарафан спицами схема ...

Платье сарафан крючком 
Платье сарафан крючком
Крючком платье схема бесплатно ...

Платье спицами 
Платье спицами
Это летнее платье можно носить также и как тунику.Платье спицами схемы. Платье спицами. ...

Вязаное крючком платье 
Вязаное крючком платье
Крючком платье схема бесплатно ...

 

Рубрики:  вязание

Метки:  

Короткая накидка с жаккардовыми узорами

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Clara_Ef [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Короткая накидка с жаккардовыми узорами

1 (400x700, 123Kb)
http://stilnoevyazanie.com/aksessuary/korotkaya-nakidka-s-zhakkardovymi-uzorami/

Короткая накидка с жаккардовыми узорами, связанная спицами, (можно увеличить) – новая форма эффектной уличной моды
Журнал «Сабрина.Спецвыпуск»,2/2013
Читать далее...
Рубрики:  вязание

Метки:  

Свитер-туника

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Clara_Ef [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свитер-туника

http://www.oldri.ru/page/sviter-tunika
1 (370x500, 73Kb)Превью 2 (700x490, 149Kb)
Рубрики:  вязание

Как хозяйке обхитрить кризис? Хитрим с содой

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как хозяйке обхитрить кризис? Хитрим с содой

63390 (240x191, 47Kb)
Ах, эта пищевая сода! Давайте сделаем так: читайте и рядом в столбик записывайте стоимость дорогих фирменных средств, которые вам бы пришлось купить, если бы вы этой статьи не прочитали. А в конце подведем ИГОГО (шучу, конечно – правильно пишется ИТОГО. Но сумма у вас получится ОГОГО!).



В кухню всем, живенько!
Рубрики:  еда
кухня

Метки:  

Реглан в войлоке

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Реглан в войлоке

ИСТОЧНИК

АВТОР МК : Любовь Воронина

ЦИТИРУЮ АВТОРА!!!

   Я влюблена в войлок из-за его пластичности и обтекаемости. Я не люблю острых углов, и поэтому наши вещи используют эти свойства и, в большинстве, цельноваляные.

   В основе наших выкроек лежит крой «кимоно», «летучая мышь» либо выкройки, которые имеют в своем названии приставку цельно- (цельнокроеные).   Но зацикливаться на этом мы не собираемся.

 

Виды творчества:   Валяние > Мокрое валяние
Сложность:   средняя
Время работы:   2 дня
Читать далее >>>
Рубрики:  валяние

Метки:  

Салат Тбилисский!!!

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат Тбилисский!!!

6wXZn4CEXIk (700x525, 177Kb)

 

Для нашего салата понадобятся такие ингредиенты:
1. Красная фасоль одна банка 
2. Говядина 200-250 грамм  (берем нежирный кусочек весом грамм 300, отвариваем в подсоленной воде час-полтора), 
3. Одна средняя красная луковица
4.Один красный средний болгарский перец 
5. Также половинка красного перца острого, 
6.Чеснок 2-3 зубчика 
7. грецких орехов грамм 50  
Читать далее...
Рубрики:  еда

Метки:  

Легкий десерт Марианна

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легкий десерт Марианна

yAsCR_4BCvI (600x450, 97Kb)

 

Основа этого десерта это банан и кефир.
Банан - это один из самых употребляемых фруктов для приготовления десертов. А для нашего рецепта, банан будет основным ингредиентом вместе с кефиром. Думаете не совсем удачное сочетание? Ошибаетесь! 
 
Для нашего рецепта понадобятся такие продукты:
1. Кефир обезжиренный 300 мл
2. 2-3 спелых банана
3. Мед грамм 40  
Читать далее...
Рубрики:  еда
выпечка+сладкое

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Порядок на кухонных полках: 12 практичных идей

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 02:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Порядок на кухонных полках: 12 практичных идей

Порядок на кухонных полках: 12 практичных идей

порядок на полках и ящиках в кухонном шкафу
Пространство на кухне можно использовать с разной эффективностью. Полки и ящики в кухонном шкафу можно оборудовать так, что повседневная кухонная утварь станет более доступной и удобной в ежедневном пользовании.
как хранить крышки на полках кухонного шкафа
Крышки от кастрюль способны создавать хаос на кухонных полках, но этого можно избежать, прикрепив вертикальный разделитель на внутреннюю стенку шкафчика. Теперь не нужно будет тратить время на поиск крышек.
Читать далее...
Рубрики:  кухня

Метки:  

Поиск сообщений в зита35
Страницы: 1883 ... 242 241 [240] 239 238 ..
.. 1 Календарь