-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в зита35

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.01.2012
Записей: 38129
Комментариев: 711
Написано: 38843


Фритатта

Вторник, 09 Октября 2012 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фритатта

Фритта́та (фритата; итал. frittata)  — итальянский омлет, который готовят с начинками из сыра, овощей, колбасы или мяса. Обычно фриттату готовят на плите, затем доводят до готовности в духовке.

Ингредиенты:
 
яйца — 4 шт
сливочное масла, маргарин или оливковое масло — 2 ст.л.
картофель — 240 гр
шампиньоны — 45 гр                                      
Читать далее...
Рубрики:  еда

Метки:  

Упражнения как убрать целлюлит за неделю

Вторник, 09 Октября 2012 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения как убрать целлюлит за неделю

 

К сожалению целлюлит это не только внешний дефект кожи. Это еще и внутренние нарушения работы систем. Целлюлит это очень плохая работа кровеносной системы. Очень часто это приводит к судорогам, тяжести в проблемных зонах, высокой чувствительности к холоду. Так же повышается риск возникновения варикозного расширения вен.

Все это говорит о том, что, подбирая упражнения для избавления от целлюлита нужно учитывать то, что они должны так же восстанавливать нормальный кровоток. Кроме разнообразных физических упражнений направленных на поддержания тела в тонусе и хорошем настроении существует еще и такие упражнения, которые эффективно бурятся с «апельсиновой коркой». Первое  с чего необходимо начинать любую тренировку это разминка.

Разминка — обязательна перед выполнением упражнений

Цель разминки это разогреть мышцы и восстановить ровное дыхание. По этому вы можете делать то, что способствует этому. Для тех, кто любит энергичные танцы можно попробовать потанцевать минут 15-20. Для женщин, которые  не любят энергичные движения можно сделать простую разминку.

Упражнения как убрать целлюлит за неделю

 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

Вторник, 09 Октября 2012 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Салат с курицей, перцем и фасолью

Вторник, 09 Октября 2012 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с курицей, перцем и фасолью

http://vkusno.mirtesen.ru/ 

Предлагает Анна Маркелова 

 

Для салата потребуется: Отварная куриная грудка-300 гр., красный болгарский перец-3 шт., грецкие орехи-100 гр., банка красной фасоли, красная луковица,3 зубчика чеснока,1 ч.ложка 9% уксуса, укроп, петрушка, кинза, майонез.

Читать далее...
Рубрики:  еда
салаты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Пончо (Bergere de France)

Вторник, 09 Октября 2012 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончо (Bergere de France)

mod565_cr12_13bdf (450x614, 234Kb)

Парижанка

Рубрики:  вязание

Метки:  

Короткое пончо (Bergere de France)

Вторник, 09 Октября 2012 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Короткое пончо (Bergere de France)

mod598_cr12_13bdf (408x609, 120Kb)

Парижанка

Рубрики:  вязание

Метки:  

"Торты" из памперсов в подарок))

Вторник, 09 Октября 2012 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Торты" из памперсов в подарок))

"Торты" из памперсов в подарок))

Если Вы собираетесь в гости к маленькому ребенку и решили ему подарить упаковку или две памперсов, то можно их упаковать в виде тортика. Смотрите мастер классы и удачи всем

64 (472x700, 222Kb)
21 (525x700, 232Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Салат ’’Леший‘‘

Вторник, 09 Октября 2012 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат ’’Леший‘‘

 

Ингредиенты:
— куриное филе – 1шт.,
— лук репчатый – 2 шт.,
— шампиньоны – 400 г,                                              
Читать далее...
Рубрики:  еда
салаты

Метки:  

АНГЕЛОЧКА СОШЬЕМ? Подборка с выкройками и мк

Вторник, 09 Октября 2012 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АНГЕЛОЧКА СОШЬЕМ? Подборка с выкройками и мк

Как вы заметили, очень люблю делать подборки и терпеть не могу короткие посты) Конечно, на все это уходит много времени, но зато тема получается раскрытой и обширной)

Сегодня предлагаю вам сшить ангела из ткани. В подборке есть очень простые варианты по пошиву. Вдохновляйтесь, выбирайте понравившегося и шейте на здоровье. И пусть ангел хранит ваш семейный очаг)

Для работы вам понадобится ткань, наполнитель, принтер для распечатки выкройки (ее нужно будет увеличить на определенный процентаж), нитки, иголки и пряжа. Особенно мне понравился вот этот, первый ангелочек из мешковины:

angelita arpillera (640x618, 91Kb)

А сшить вот этих ангелов - проще простого. Убедитесь в этом сами, ниже мастер-класс по пошиву

25_40_22dd1e8a90f3974 (482x368, 39Kb)

Читать далее...
Рубрики:  куклы

Метки:  

Торт "Панчо" супер-банановый

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения КулинарЪ_Вадим [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Панчо" супер-банановый


Банановая выпечка у нас всегда актуальна и востребована... т.к. есть бооооольшие любители бананов... 

more
Рубрики:  еда
торт

Метки:  

Рождество с юмором.

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Модная_Маргарита [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рождество с юмором.

Рождество вернулся муж,
пьян, укурен, как уж, грусть,
и усталось на лице,
и помада на яйце,
нет ключа от иномарки,
портмоне и зажигалки,
а жена:
- Ходил к блядям?
- Нет, колядки пел людям!
В рождество жена вернулась,
словно солнце улыбнулось.
Вся румяная с лица,
в новой шубе из песца,
крутит ключ от иномарки,
а в багажнике подарки.
Муж с упреком:
- Блядовала?
- Нет родной, КОЛЯДОВАЛА !

 

 

С Рождеством милые мои!!!!

Рубрики:  новый год
разное интересное

Метки:  

Деды морозы спешат...! (схема)

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения FructoZa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Деды морозы спешат...! (схема)

 (700x409, 65Kb)

Читать далее...
Рубрики:  новый год

Метки:  

Бумажная елочка

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения zabava_21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот такая елечка.

Источникhttp://scrapbooking-mirabeel.blogspot.com/  (411x640, 88Kb)>>>>МК>>>>
Рубрики:  новый год

Метки:  

МК по ёЛькам-паЛькам

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения montere_mama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по ёЛькам-паЛькам

МК по ёЛькам-паЛькам
Большое спасибо за МК .автар ytenok
http://gallery.ru/watch?ph=bc8B-cIGuX#feature=topscroll

ВСЕ СЛАВА АВТАРА

ёЛьки--паЛьки могут быть любых цветов, размеров и фасонов
249763--37780451-m750x740-u3cd04 (700x545, 208Kb)
Читать далее...
Рубрики:  новый год

Метки:  

ДЕКОРАТИВНАЯ ПОДУШЕЧКА ДЛЯ КОЛЕЦ В ТЕХНИКЕ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕКОРАТИВНАЯ ПОДУШЕЧКА ДЛЯ КОЛЕЦ В ТЕХНИКЕ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА

http://klubo4ek.com/raznoe/dekorativnaya-podushechka-dlya-kolets/

В тесьму, которая потом образует сердечко ввязаны бусины или бисер.

Рубрики:  свадебное

Метки:  

Козули и пряничные домики

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Модная_Маргарита [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Козули и пряничные домики

Если вы не знаете, что такое козули, то сначала вам сюда: Степан Писахов. О козулях





Часть 1. Козули.
Рецептов есть много, но я привожу тот, по которому мы дома готовим. Собственно, и фотографии дальше будут только с моей кухни. Просто разных лет.

150 гр маргарина или сливочного масла
300гр сахарного песка
200гр меда.(Если есть аллергия на мед, то мед заменяется 200гр сахара)
1 яйцо
сода на кончике ножа
500гр пшеничной муки
5 орешков кардамона (1\2 чайной ложки молотого)
6 бутонов гвоздики
1 ч.л молотой корицы
1 ч.л. мускатного ореха
1 ч.л. имбиря
1\2 ч.л. кориандра
Читать далее...
Рубрики:  еда
выпечка+сладкое

Метки:  

Новогодние украшения для окна

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения galinaras [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние украшения для окна

Спешу поделиться ! Увидела  в интернете и мне очень понравилось! захотелось сделать такое украшение у себя дома... может и вам захочется?!

источник http://www.bumik.ru/detskaja-masterskaja/podelki-i...e-elka-drakon-simvol-goda.html

То, о чем я хочу рассказать сегодня, носит очень необычное название. Этот вид творчества называется вытынанки. Не слышали и не знали такого слова? Вот и я видеть видела, а внимания не обращала, и уж тем более даже не подозревала о таком названии. Вытынанки- это, по другому говоря, вырезание картинок, узоров, целых сцен, этим видом творчества все мы в той или иной мере занимаемся с самого детства.

Что мы можем сделать, используя в своих поделках, вытынанку? Да очень многое! Это и вырезание новогодних узоров, с последующим приклеиванием их на окно, это и открытки , например, открытка с 8 Марта,  можно сделать отличные аппликации с детьми, картины и многое другое.

Но так как скоро Новый Год, то мы займемся вырезанием новогодних украшений, на окно.  Для данных работ вам потребуется лишь бумага, канцелярский нож и ножницы, чтобы вырезать сам контур. Выглядеть это будет примерно так (тут уж дайте разгуляться фантазии!).


или даже так:


А ниже несколько схем вытынанок на новогоднюю тематику:

Дракон-символ наступающего года


Еще один Дракон!


Дракон добрый

Дракончик в горошек

Дракон счастливый

Вытынанка- новогодняя елочка 


Новогодняя елочка (схема)


Новогодняя елочка


Сугробы, ели..


И еще одна елочка праздничная


Свеча с новогодним шаром


Олени


Зима..


Если вас заинтересовал этот вид творчества, то в интернете на эту тему схем огромное количество. А если не нашли нужную схему, то не расстраивайтесь. Берете любой подходящий вам рисунок и экспериментируете сами.

Рубрики:  новый год

Метки:  

Подушка для колечек

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подушка для колечек

Вот какой замечательный вариант свадебной подушечки для колец! 

Мило, воздушно, празднично и совсем-совсем просто! 

3576489_TLWRPVco1 (400x267, 113Kb)

Нам понадобится:

- две белых футболки большого размера и без логотипов

- два квадрата белой ткани по размеру вашей подушечки

- атласная лента гармонирующего цвета

- горячий пистолет

                               

Читать далее...
Рубрики:  свадебное

Метки:  

Ёлки, ёлки, ёлки...

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёна_АВ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ёлки, ёлки, ёлки...

Множество елок с теплом о лете. Высота 16 см. Материалы: гипс (для подставки), вощеный шнур, деревянные столбики, фетр, пайетки, бисер, стразы, ленты и многое другое. (под буквой "а" вторая сторона ёлки)

 (486x698, 106Kb)

 (517x699, 92Kb)

Рубрики:  новый год

Метки:  

Программа строит индивидуальную выкройку!

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа строит индивидуальную выкройку! Хоть шей, хоть вяжи!

Patterns CAD - программа предназначена для построения выкроек одежды в натуральную величину (а также в любом масштабе) по индивидуальным меркам (для получения выкроек стандартных размеров нужно ввести соответствующие данные для конкретного размера и изделия

СКАЧАТЬ

Модные журналы  и идеи -  здесь

Книги по декору и дизайну и вязальные журнальчики - здесь

 

И вообще - заходите на  http://mirpiar.com/!

Много интересного найдете!

 

Рубрики:  програмки
вязание
шитье

Метки:  

Поиск сообщений в зита35
Страницы: 1906 ... 174 173 [172] 171 170 ..
.. 1 Календарь