-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в зита35

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.01.2012
Записей: 38720
Комментариев: 745
Написано: 39461


Без заголовка

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОМОЛОЖЕНИЕ - ОДНО УПРАЖНЕНИЕ!

Лечение отеков на ногах.Омоложение - одно упражнение!

Это кажется невероятным, но с помощью всего лишь одного простого упражнения можно избавиться от морщин и седины!

Омоложение лица будет отражением процессов происходящих в организме в целом.

Это упражнение приводит к омоложению всего организма! Так что же это за чудесное упражнение для омоложения?

Это упражнение знакомо нам с детства. И, в то же время, является одной из 3 поз, используемых йогами для омоложения. Мы знаем его под названием "березка".

ОМОЛОЖЕНИЕ

На чем же основан омолаживающий эффект этого упражнения?        

Омоложение - с точки зрения йоги:                                         

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения икви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кухонные прихватки

65Dne7moBTne (120x120, 19Kb)
Рубрики:  кухня

Без заголовка

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАВИЛЬНАЯ СРЕЗКА СОЦВЕТИЙ ГЛАДИОЛУСА

.
1234-033 (604x365, 58Kb)
Читать далее...
Рубрики:  огород цветы

Без заголовка

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения чирикало [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Георгинка от Мережки

20708_1589496537933893_7412626106723025458_n (696x700, 298Kb)

Бесплатный дизайн у Мережки, ссылка для скачивания
http://dropmefiles.com/Q9vPM
Рубрики:  вышивка

Без заголовка

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

smėlinė suknelė



1.
o_cb5cd9f0eab4621f_009 (489x700, 392Kb)

2.
Fiksavimas (700x600, 643Kb)

3.
Fiksavimas1 (700x362, 415Kb)
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя буженина

Самый лучший способ приготовить вкусное домашнее мясо. Буженина получается очень сочной. Хорошая альтернатива колбасе для бутербродов.

Ингредиенты:
Кусок свинины (800-900г)
2-3 ч. л. соли
2-3 зуб. чеснока
2 шт. лаврового листа
1 л воды

Приготовление:
1.В кипящую воду добавляем соль, перец, специи и лавровый лист. Хорошо размешать и полностью охладить
2.Кладем в нее мясо, накрываем пленкой, ставим в холодильник на 4-5 часов, лучше на ночь.
Промаринованное мясо обсушить, еще раз поперчить, посолить, приправить специями.
3.Делаем надрезы, которые заполняем чесноком.
4.Духовку разогреть до 190 градусов. Мясо поместить в рукав для запекания, сверху положить лавровый лист из маринада
Рукав запечатать, сделать в нем несколько надрезов
5.Выпекать около 1 часа. Через час можно срезать верхушку рукава, чтобы буженина зарумянилась

Приятного аппетита!

4208855_domashneaeabujeninafoto (636x396, 76Kb)

Рубрики:  дом

Без заголовка

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть с помощью приседаний. Виды приседаний для похудения

Природа распорядилась так, что лишние килограммы в женском организме в первую очередь оседают на животе, верхней части ног и ягодицах. На Руси способность женщины зачать, выносить и родить ребенка оценивали по ее внешним данным: чем пышнее бедра и ягодицы у барышни, тем она «плодороднее». Однако современных дам этот факт нисколько не утешает – 90-60-90 превыше всего!

У каждой уважающей себя женщины, которая следит за своей фигурой, как правило, огромное количество диет за плечами. Результаты похудения не всегда оправдывают ожидания, тем не менее, многие женщины находятся в постоянном поиске средства, которое поможет им навсегда позабыть о проблеме лишнего веса. А между тем, существует беспроигрышный метод борьбы с ненавистными килограммами. Многие знают его с детства – это приседания!

Приседания дома: простота и удобство

У вас есть несколько причин, чтобы систематически делать это упражнение, не выходя из дома:

  • для выполнения приседаний никакие специальные приспособления вам не понадобятся. Замечательно, если у вас есть гантели – во время упражнения их можно использовать для отягощения;
  • для приседаний не нужно много места;
  • одно простое упражнение заставляет работать мышцы ягодиц и бедер, подтягивает пресс и спину, убирает бока с талии;
  • правильную технику выполнения приседаний освоить очень просто;
  • можно не бояться, что упражнение через некоторое время наскучит – у него есть масса вариантов, один действеннее другого.

МирСоветов спешит предупредить – рассчитывать на быстрый результат от упражнения не стоит. Для того чтобы похудеть путем приседаний, понадобится немало времени, поэтому импульсивным и нетерпеливым людям лучше подыскать для себя другой способ похудения. Однако те, кому склад характера позволяет приседать изо дня в день на протяжении долгого времени, об упражнении отзываются лестно.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения УЗЕЛОК_НА_ПАМЯТЬ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полукруглая косметичка. Мастер-класс.


2 (542x470, 275Kb)

Хочу предложить вашему вниманию мастер класс по пошиву полукруглой косметички. Буду рада если вам эта информация пригодится.

Мастер-класс

Идеи для творчества  УЗЕЛОК НА ПАМЯТЬ

Рубрики:  сумки

Без заголовка

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения УЗЕЛОК_НА_ПАМЯТЬ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Денежное дерево. Топиарий. Мастер-класс


2 (304x480, 117Kb)

 МК денежных деревьев. Этот МК для начинающих, опытные мастерицы вряд ли откроют для себя что-то новое в этом МК.

Мастер-класс

Идеи для творчества  УЗЕЛОК НА ПАМЯТЬ

Серия сообщений "ФЛОРИСТИКА":
Часть 1 - Композиция из суккулентов
Часть 2 - Топиарий из роз. Мастер-класс для начинающих. Фоамиран.
Часть 3 - Денежное дерево. Топиарий. Мастер-класс
Рубрики:  подарки

Без заголовка

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Садоводам на заметку. Как выбрать участок под виноград?

 
Виноград – южная культура, но в последние годы он все увереннее завоевывает новые широты, продвигаясь на север. И сейчас многие садоводы-любители выращивают не только привычные яблони и груши, но и виноград.
Правильный выбор участка под посадку винограда – это залог хорошего и качественного урожая. Под виноградник наиболее подходят участки небольшой экспозиции (5–8 градусов).
Растения винограда лучше располагать на юго-западных и южных склонах, но можно их посадить и на западных склонах. Не подходят для посадки винограда северные и восточные склоны, поскольку здесь чаще бывают заморозки, недостаточно тепла и света, а при таких условиях лозы винограда недостаточно вызревают и дают урожай более низкого качества.
При размещении кустов винограда на склонах для них лучше отводить средние и верхние части экспозиции, поскольку нижние части склона больше подвержены заморозкам. 

Однако это не значит, что виноград нельзя посадить на ровных участках, просто при этом следует выбирать места, наиболее освещенные и защищенные от ветров.

Для защиты кустов винограда от ветров необходимо создать лесные полосы, размещая их поперек господствующих ветров. На песчаных почвах для создания лесополос походят сосна и тополь, а на черноземах – клен, липа, орех, береза. 
При применении лесополос кусты винограда размещают не ближе 6-7 метров от них. Для защиты винограда от ветров можно высаживать и кустарники (смородина черная), при этом расстояние от кустов винограда до кустов смородины черной – 2-3 метра.
Читать далее...
Рубрики:  огород

Моя дача с Андреем Тумановым: Как приготовить хороший компост

Суббота, 21 Марта 2015 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Skvo_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моя дача с Андреем Тумановым: Как приготовить хороший компост



Рубрики:  огород

Овощи, которые стоит посадить рядом друг с другом.

Суббота, 21 Марта 2015 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощи, которые стоит посадить рядом друг с другом.

 
1. Чудесное трио: кукуруза, горох и тыква. Секрет их совместного выращивания знали ещё американские индейцы. Кукуруза даст опору гороху, который насыщает почву азотом. А тыква в свою очередь не даёт расти сорнякам.

2. Ещё одно удачное сочетание: лук и морковь. Лук спасает морковь от вредителей, так как выделяет вещество (аллицин), обладающее инсектицидным и фунгицидным действием.

3. Помидоры и базилик - не только удачное сочетание для салата. Этим растениям нужна одинаковая почва и одинаковый полив. Кроме того, запах базилика невыносим для гусениц, часто поражающих томаты. А урожай помидоров будет значительно вкуснее, если он созревал рядом с кустиками базилика.

4. Стручковая фасоль, болгарский перец и баклажаны. Перец и баклажаны, как известно, относятся к одному семейству (паслёновые), и им требуются одинаковые условия выращивания. А растущая рядом стручковая фасоль защитит баклажаны от колорадского жука.
Читать далее...
Рубрики:  огород

ТОР - 10 Рецептов чудесных и вкусных салатов

Суббота, 21 Марта 2015 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОР - 10 Рецептов чудесных и вкусных салатов

ТОР - 10 Чудесных салатов

1. Салат "Перепелиное гнездо"

Грудка куриная, филе.
Болгарский перец сладкий,
Красный лук, репчатый,
Картофель фри,
Соль,паприка, перец – по вкусу,
Листья салата, майонез, который любите.Отварное   куриное филе нарезаем соломкой, туда же соломкой нарезаем перец, лук.   Добавляем картофель фри. Посолить,поперчить,посыпать паприкой и залить   майонезом или соусом. На плоское блюдо выкладываем на подложку из   промытых и просушенных листьев салата аккуратно по кругу готовый салат,   имитирующий гнездо. В центр гнезда помещаем отварные очищенные   перепелиные яйца.
Перец придаёт этому салату лёгкость и сочность – настоящий летний вкус.


 

2. Салат-закуска с курицей и кедровыми орешками

Ингредиенты:

Грудка куриная (отваренная) — 1 шт.;
Сыр — 200 г;
Помидор — 3 шт;
Орехи кедровые — по вкусу;
Чеснок – 2 зубчика;
Соль (по вкусу)
Перец (по вкусу)
Майонез или другая заправка

Приготовление:

Листовой   салат промыть, обсушить и выложить на блюдо. Помидоры порезать   нетонкими колечками. Курицу разделить на волокна и выложить на помидоры.   Затем слой заправки.
У меня вместо майонеза была смесь   йогурта-горчицы, соли-перца и выдавленного чеснока. Затем выкладываем   тертый на мелкой терке сыр, смешанный с мелко порезанной зеленью. Еще по   ½ ч. ложки заправки. Кедровые орешки обжарить на сухой сковородке,   слегка остудить и выложить на сыр. Вкусный и при наличии готовой курицы –   быстрый салат.

Читать далее...
Рубрики:  салаты

ГАЦАНИЯ. ГАЗАНИЯ. ПРЕКРАСНЫЙ ЦВЕТОК.

Суббота, 21 Марта 2015 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГАЦАНИЯ. ГАЗАНИЯ. ПРЕКРАСНЫЙ ЦВЕТОК.

 
Гацания, или газания - привлекательная южноафриканская «ромашка», названа в честь Теодора фон Газа - итальянского священника, сделавшего переводы трудов Аристотеля и Теофраста. Гацанию часто называют "полуденное золото", потому что ее соцветия раскрываются только в полуденные часы, да и то лишь в солнечную погоду.

Гацания устойчива к вредителям и болезням, неприхотлива, легко приживается на открытых солнечных балконах.

Растение очень светолюбивое, в тени слабеет, вытягивается и не цветет.

До начала цветения гацанию поливают обильно, затем умеренно. Почва для гацании должна быть хорошо проницаемой, не слишком богатой питательными веществами, иначе ослабевает цветение.

Размножают гацанию семенами, которые высевают в начале апреля. Всходы появляются на 5-15-й день в зависимости от температуры. В мае рассаду растения можно высаживать в балконные ящики на расстоянии 20 см растение от растения. Цветение начинается в июне и продолжается до морозов.
Читать далее...
Рубрики:  огород цветы

Что делать если вы попали в отбойное течение

Суббота, 21 Марта 2015 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения wolfleo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать если вы попали в отбойное течение

 

По-английски отбойное течение называется «RIP CURRENT», небезосновательно намекая на печальную аббревиатуру R.I.P. Действительно, с отбойными течениями связано множество трагических случаев.

Отбойное течение представляет собой сильный и узкий поток воды, который устремляется от берега в море. Скорость движения воды в отбойном течении может достигать 2.5 метров в секунду - с таким течением не может справиться ни один пловец.

Давайте узнаем подробнее что это такое и как с ним бороться …

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

Торт "Прага" по всем правилам.

Суббота, 21 Марта 2015 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Прага" по всем правилам.

Как приготовить торт "Прага" по всем правилам, а именно по ГОСТУ? Всё очень просто и если Вы будете придерживаться уроку  этого видео мастер класс, Вы получите замечательный тортик.

 



находки от Шрека Лесного

Рубрики:  торт

Мастер Снигирева Лена (Sniglen)

Суббота, 21 Марта 2015 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга-В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер Снигирева Лена (Sniglen)

f793573d114583a7d4a7ce2f88vl--dlya-doma-interera-chajnyj-domik-staryj (700x625, 332Kb)93277ed9e9f0520d68d4a64969uh--dlya-doma-interera-chajnyj-domik-staryj (512x700, 302Kb)4d56396111--dlya-doma-interera-chasy-nu-ochen-vazhnaya-n5151 (700x525, 434Kb)

4964063_0760068ac30f947d6e8cbcfb4dkvkantselyarskietovaryoblozhkanaavtodokumenty (555x700, 311Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие
кухня

Как повесить на гипсокартон …?

Суббота, 21 Марта 2015 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как повесить на гипсокартон …?

http://remont-dlya-vseh.ru/kak-povesit-na-gipsokarton/ 

Как повесить на гипсокартон ... ?Очень часто на форумах можно увидеть вопросы  типа: «Как повесить на гипсокартон картину?» «Как повесить на гипсокартон  полку?» «Как повесить на гипсокартон шкаф?» «Как повесить на гипсокартон телевизор?» «Как повесить на гипсокартон карниз?»«Как прибить карниз к гипсокартону?»

И так далее, и тому подобное.

И действительно, сам по себе гипсокартон материал хрупкий и на первый взгляд не обладает достаточной прочностью даже для относительно небольших нагрузок. Но постараемся оценить его возможности объективно.

Читать далее...
Рубрики:  дом
полезные советы

Садоводам на заметку. Как выбрать участок под виноград?

Суббота, 21 Марта 2015 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Садоводам на заметку. Как выбрать участок под виноград?

 
Виноград – южная культура, но в последние годы он все увереннее завоевывает новые широты, продвигаясь на север. И сейчас многие садоводы-любители выращивают не только привычные яблони и груши, но и виноград.
Правильный выбор участка под посадку винограда – это залог хорошего и качественного урожая. Под виноградник наиболее подходят участки небольшой экспозиции (5–8 градусов).
Растения винограда лучше располагать на юго-западных и южных склонах, но можно их посадить и на западных склонах. Не подходят для посадки винограда северные и восточные склоны, поскольку здесь чаще бывают заморозки, недостаточно тепла и света, а при таких условиях лозы винограда недостаточно вызревают и дают урожай более низкого качества.
При размещении кустов винограда на склонах для них лучше отводить средние и верхние части экспозиции, поскольку нижние части склона больше подвержены заморозкам. 

Однако это не значит, что виноград нельзя посадить на ровных участках, просто при этом следует выбирать места, наиболее освещенные и защищенные от ветров.

Для защиты кустов винограда от ветров необходимо создать лесные полосы, размещая их поперек господствующих ветров. На песчаных почвах для создания лесополос походят сосна и тополь, а на черноземах – клен, липа, орех, береза. 
При применении лесополос кусты винограда размещают не ближе 6-7 метров от них. Для защиты винограда от ветров можно высаживать и кустарники (смородина черная), при этом расстояние от кустов винограда до кустов смородины черной – 2-3 метра.
Читать далее...
Рубрики:  огород

Выкройка прямой юбки со шлицей. Просто введите свои мерки

Суббота, 21 Марта 2015 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка прямой юбки со шлицей. Просто введите свои мерки.

 

Легко! Просто укажите свои мерки.
Быстро! Минимум нажатий клавиш мышки.
Выкройка в масштабе 1:1 на листах А4.
По уникальному запатентованному методу Галины Коломейко.
 
     nelyasha

Если все правильно, то после нажатия кнопки в правой части сайта должен появиться рисунок и ссылки для скачивания выкройки. Если ссылки не появляются, возможно, у браузера отключены "сессии".

Дополнительные материалы

Как правильно снять мерки (скачать в pdf)

Описание построения юбки этого типа (скачать в pdf)

Скопировано  для ознакомления.Все манипуляции проводите непосредственно на сайте автора здесь:speedkey.ru/skirt/

 

Серия сообщений "ЮБКИ":
Часть 1 - Юбки.Фасоны на любой вкус.
Часть 2 - Юбки 2
...
Часть 11 - Секреты профессионального портного
Часть 12 - ЮБКИ(модели,эскизы). Много!!!
Часть 13 - Выкройка прямой юбки со шлицей. Просто введите свои мерки.
Часть 14 - Популярные модели юбок для женщин
Часть 15 - О выборе длины юбки
...
Часть 25 - ИСПРАВЛЕНИЕ ДЕФЕКТОВ ЮБКИ.
Часть 26 - Юбка-солнце оригинальной конструкции: неровный край.
Часть 27 - Как сшить простую юбку? Мастер-класс, советы, рекомендации.

Серия сообщений "Выкройки-онлайн":
Часть 1 - Для тех,кто ищет выкройки! 400 выкроек скачать бесплатно!(отредактировано)
Часть 2 - Выкройка прямой юбки со шлицей. Просто введите свои мерки.
Часть 3 - Выкройка болеро к "серебряному" платью
Часть 4 - Хотите шить по готовой выкройке? Распечатали ее и что делать дальше?
...
Часть 14 - Выкройка офисного сарафана
Часть 15 - Выкройка платья для деловой женщины в спортивном стиле
Часть 16 - Шьем вечернее черное платье.Выкройка.
Рубрики:  шитье


Поиск сообщений в зита35
Страницы: 1936 ... 1399 1398 [1397] 1396 1395 ..
.. 1 Календарь