-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в зита35

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.01.2012
Записей: 35915
Комментариев: 679
Написано: 36597


Без заголовка

Понедельник, 05 Января 2015 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения СТРЕЛИТЦИЯ_королевская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти напитки помогут при запоре!

Наверняка, всем известно, какой дискомфорт доставляет запор. И неважно, единичный ли это был случай или такое состояние организма уже приобрело характер хронического, запор всегда очень мешает, и не только нашей привычной повседневной деятельности… он вредит еще и здоровью. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание или даже стресс — вот факторы, которые могут стать причиной запора. Поэтому в данной статье мы поделимся с вами несколькими рецептами напитков на основе натуральных соков, которые облегчат ваше состояние.

 


Считается, что человек страдает от запора, если дефекация у него происходит реже, чем три раза в неделю. Это состояние сопровождается чувством вздутия живота, переполненности кишечника, общей слабостью, недомоганием и отсутствием энергии. В большинстве случаев причин для паники нет, это кратковременное явление, которое проходит само, однако если такое состояние затягивается более, чем на три недели, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Коктейль со сливой и имбирем при запоре

сливовый-сок

 

Почему?

Слива очень эффективно помогает при запорах. Это богатый источник пищевых волокон и кислот, которые стимулируют наш кишечник, а в сочетании с имбирем получается двойная польза. Этот коктейль поможет значительно улучшить пищеварение и облегчить работу кишечника.

Ингредиенты:

  • Половина столовой ложки имбиря (тертого)
  • Сок среднего лимона
  • Чернослив или слива (3 штуки)
  • Стакан воды

Способ приготовления

Пейте этот коктейль по утрам до тех пор, пока не заметите улучшений своего состояния. Сначала натрите на терке корень имбиря, должна получиться примерно столовая ложка. Затем поместите его в ковш с водой и добавьте туда пару штучек чернослива или сливы. Доведите до кипения и оставьте на 10 минут на слабом огне, чтобы слива отдала свой сок. Затем добавьте лимонный сок. Рекомендуется пить этот напиток с утра, натощак, и хорошо, если он будет теплым, так реакция кишечника будет лучше. Сначала выпейте жидкость, а потом можете съесть сливу или  чернослив.

Сироп из инжира и сливы

инжир

 

Почему?

Инжир также хорошо стимулирует работу кишечника и обеспечивает организм клетчаткой, а его семечки обладают невероятно полезными свойствами при запорах. Поэтому напитки на основе инжира, а особенно в сочетании со сливой или черносливом, будут прекрасным средством от запоров.

Ингредиенты:

  • 50 г сливы
  • 50 г сушеного инжира
  • Пол-литра воды

Способ приготовления

Данный напиток можно приготовить сразу на несколько дней (2-3 дня), и пить по половине стакана утром и вечером. Сушеный инжир не всегда легко достать, цены тоже сильно отличаются в зависимости от сезона, но если вам все таки удалось его раздобыть, уверяем, что вы не пожалеете, напиток будет действительно эффективным!

Чтобы его приготовить, вам понадобится сначала замочить сушеный инжир и сливу в кастрюле с водой и оставить на 8-10 часов (поэтому советуем сделать его накануне, чтобы оставить настаиваться на ночь). На следующий день нужно довести получившийся настой до кипения и поварить на медленном огне до тех пор, пока фрукты не станут мягкими и не выпарится лишняя жидкость. В результате у вас получится что-то типа сока с приятным сладковатым вкусом. Дайте ему остыть. Затем положите все в блендер и смешайте до получения однородной массы. И вот невероятно вкусный и при этом эффективный коктейль от запоров готов!

Коктейль от запора на основе свеклы и кресс-салата

свекла

 Почему?

Свекла в принципе очень полезна для здоровья. Ее мякоть приятного насыщенного цвета является богатым источником пищевых волокон и воды для организма, а кресс-салат, в свою очередь, содержит в себе витамины и бета-каротин. Это растение семейства крестоцветных благодаря высокому содержанию клетчатки также стимулирует работу кишечника.

Ингредиенты:

  • 1 средняя свекла
  • 1 небольшой пучок кресс-салата
  • 2 апельсина
  • 1 столовая ложка отрубей

Способ приготовления

Сначала хорошенько вымойте свеклу, затем порежьте ее на кусочки и положите в блендер или соковыжималку, чтобы получить свекольный сок.  Затем вымойте апельсины и выжмите их так же, как и в случае со свеклой, чтобы получить сок. Далее необходимо смешать все ингредиенты: свекольный и апельсиновый соки, отруби и кресс-салат. Для этого снова кладем все в блендер и мешаем до получение однородной консистенции. Коктейль готов, остается процедить его и можно пить!

Возможно, сначала вкус вам покажется необычным, но уверяем вас, что он достаточно неплохой, учитывая огромную пользу, которую он приносит организму при запорах. Если пить такой коктейль каждое утро в течение недели, вы увидите, что дефекация стала более регулярной и почувствуете, как улучшилось пищеварение.

Выбирайте рецепт коктейля или сиропа, который вам легче приготовить и больше понравился. Постарайтесь быть последовательными и пить одно из этих «средств» регулярно в течение 10 дней и вы почувствуете, как станет значительно легче. Не забывайте при этом пить достаточное количество обычной воды (не менее 8 стаканов в день) и выполнять физические упражнения, так ваш кишечник будет находиться «в движении», и вы забудете, что такое запоры.

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Понедельник, 05 Января 2015 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Fly-Tata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обувь для собаки своими руками. Выкройка ботиночек для собаки

Я раньше к обувке для собак относилась насмешливо-снисходительно, как к баловству. Только оказалось, что отстала от жизни. Ботиночки это нынче больше не хозяйская прихоть, типа ошейника в брюликах и золотого лака для собачьих ногтей. В городах ботиночки теперь  стали средством безопасности для собаки в зимний период. Они защищают лапы животного от соли с химреактивами, которой посыпают дороги зимой. Во-первых, этот состав может разъедать лапки собаки и они покрываются язвами, не дают животному передвигаться. А во-вторых, собаки вылизывают лапки и могут банально отравиться, нализавшись этой отравы.

Ботиночки для собаки лучше, конечно, сделать своими руками по размеру своего птомца. Это не так уж и сложно, когда знаешь, как правильно рассчитать выкройку.

 

Для того, чтобы сделать уличную обувь для собаки выбирается более прочный и не скользящий материал, например толстая кожа или прорезиненная ткань — для подошвы. Лучше всего, чтобы подошва как можно меньше промокала. Верхняя часть уличной обуви для собаки тоже изготавливается из непромокаемого материала, типа плащёвки, которую можно вырезать из старой куртки. Ботиночки оснащаются застежками не от балды, а в анатомически правильных местах: над пальцами и выше сгиба запястного сустава. чтобы собака могла нормально передвигаться и не теряла свою обувку по дороге. Можно, конечно, обувку связать, но подошву всё-таки нужно сделать непромокаемую.

 

Как сшить носки для собаки

Читать далее...
Рубрики:  для животных

Без заголовка

Понедельник, 05 Января 2015 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КЛИНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ КРОВИ. НОРМА Сохрани себе, всегда пригодиться

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Понедельник, 05 Января 2015 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гляньте, какую полезность сотворила!

Автор Polina.
овч1 (600x450, 202Kb)
Читать далее
Рубрики:  рукоделие
куклы
подарки

Без заголовка

Понедельник, 05 Января 2015 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вырастить имбирь в домашних условиях

Климат нашей страны не нравится экзотическому имбирю. Однако, его можно вырастить в домашних условиях. Необходимо знать такие нюансы, как:

  • период вегетации растения длится 8-10 месяцев
  • корень имбиря необходимо высаживать в феврале-марте
  • корень можно приобрести в магазине или на рынке
  • клубень должен быть гладким и плотным на ощупь, иметь живые почки возобновления

Непосредственно перед посадкой корня имбиря в грунт его необходимо "разбудить". Для этого необходимо подготовить теплый раствор марганцовки и несколько часов выдержать в нем корень.

После корень необходимо поместить в полиэтиленовый пакет и оставить до появления глазков (как у картофеля). Далее необходимо разделить корневище имбиря на части таким образом, чтобы на каждом кусочке была хоть одна хорошо развитая почка. Место деления корневища припудривают древесным углем и подсушивают.

Разделенные части высаживают в широкие и неглубокие емкости с дренажем из гальки, песка и плодородной почвы. При желании почву составьте самостоятельно из дерновой земли, перегноя и песка в соотношении 1:1:1/2.

Корешок необходимо уложить горизонтально, чтобы проклюнувшееся почка смотрела вверх и засыпать землей слоем в 2 см.

Поливать регулярно и обильно, не допускать пересыхания почвы.

Первые ростки должны появиться через 1-2 месяца. В теплое время при жаркой погоде горшочки с имбирем можно вынести на открытый воздух, прикапывая их в почву и затеняя от солнечных лучей.

При оптимальных условиях содержания высота побега может достигать 1 метра. Осенью, когда побеги отомрут, корневище нужно выкопать, очистить от земли и хранить в сухом месте. Часть корней можно взять для использования в еду или для лечения. Другую часть сохранить до следующего сезона и посадить таким же самым образом.

Свежее корневище имбиря можно хранить на нижней полке в холодильнике около месяца, а сушенный и измельченный - до 4 месяцев.

5320643_iYHcMl4r9Pc (320x241, 17Kb)5320643_DWGzmFPmPsU (200x136, 9Kb)5320643_zlvWkC6uOSI (320x213, 27Kb)

Рубрики:  огород
дом
еда

Без заголовка

Понедельник, 05 Января 2015 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тортик, самый мой любимый "Есть в жизни счастье!"

Есть в жизни счастье! Такое ощущение возникает у всех, кому посчастливилось попробовать этот дивный тортик. Слюнки текут от одного его вида, а вкус просто божественный! Одно плохо: как-то неудобно все время брать добавку, другим тоже надо.

Я понимаю, что ВКУСНО - это все же дело вкуса. Но этот простой до неприличия тортик, правда, вкусный! В него все влюбляются после первого укуса! Попробуйте, вы не разочаруетесь, я вот просто уверена, что вам понравится!

246423_73397-640x480 (640x480, 63Kb)
3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)Этот тортик очень легко выпечь. Он не трудоемок, но вкусен, очень!
Рубрики:  торт

Без заголовка

Понедельник, 05 Января 2015 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Nik2003 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Деревянные беседки для любого участка

Каждому владельцу загородной недвижимости хочется, чтобы его сад был привлекательным и эстетичным, чтобы на даче было место, позволяющее отдохнуть и расслабиться.

Для этих целей обычно используется различная садовая мебель и беседки. Беседки – это не только уютное место для отдыха всей семьей, но и эффектное архитектурное дополнение вашего приусадебного участка. Они добавят изысканность и уют вашей даче.

 Сегодня на дачных участках можно увидеть самые разнообразные варианты беседок -  деревянные, металлические, стеклянные, пластиковые, разного цвета и формы. Но большинство россиян считают лучшим вариантом для отдыха на природе деревянные беседки. И это не удивительно, ведь дерево – это традиционный строительный материал, использовавшийся на Руси с незапамятных времен. Дерево – это экологически чистый и очень красивый материал. Он обладает особой «живой» энергией, дарит людям тепло, уют и спокойствие одним своим видом.

Читать далее...
Рубрики:  дача
дом

Без заголовка

Понедельник, 05 Января 2015 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_laitdream [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продолжение. Осуществление контроля за ремонтом. Этап 3.

Этап 3. Прокладка электрических проводов, стяжка пола.

В первую очередь, по всей квартире производится "отбивка горизонтального уровня" - это горизонтальная линия на стенах комнат по всей квартире. По этой линии определяется перепад высоты пола не только в отдельной комнате, но и в квартире в целом.

Выполняется с использованием гидроуровня, контроль за измерениями проводится лазерным уровнем.

Результаты показали перепад по квартире 2 см.
Далее штробим стены под электропроводку и устанавливаем подрозетники, отталкиваясь от линии горизонтального уровня, высота подрозетников 250 мм от чистого пола по центру розетки. Глубина штробы для проводки должна быть 2,1-2,5 см, чтобы защитный слой не менее 5 мм.

На фото показаны подрозетники на кухне, они должны выступать на 5-8 мм, стена облицовывается плиткой.

Контроль за ремонтом. Этап 3
Читать далее...
Рубрики:  дача
дом

Без заголовка

Понедельник, 05 Января 2015 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт на Новый год: 5 главных советских рецептов

Уже давно ничего не печете? Увы, но настоящий «Наполеон» или ту самую «Прагу» вы не купите ни за какие деньги. Мы раздобыли старинные рецепты, и теперь легендарные советские торты вновь окажутся на вашем столе.

Меня охватила неописуемая предновогодняя ностальгия. Мне вдруг захотелось отведать «Киевский» торт, «Птичье молоко» и «Медовик». Те самые, за которыми каждый советский гражданин охотился, доставал по большому блату, стоял в нескончаемых очередях.
Торт «Наполеон»

 

 

                              illu_article_content (1) (650x433, 219Kb)
Настоящий «Наполеон» фактически был недоступен простым смертным. Продавался торт исключительно в тех местах, куда вход обычным советским людям был заказан. Например, в легендарной кулинарии при гостинице «Москва» или в ресторане «Центральный». Что представлял из себя «Наполеон»? Божественный легкий масляный крем, тончайшее воздушное слоеное тесто, и все это великолепие так и таяло во рту. Советские хозяйки бог весть откуда раздобыли рецепт коржей на пиве и передавали его из поколения в поколение, было вкусно, но все же не то.

Торт «Птичье молоко»


                          illu_article_content (650x433, 220Kb)
Этот грандиозный торт изобрели в легендарной кондитерской при ресторане «Прага» на Арбате в 1980 году. Казалось, нет ничего проще, чем испечь дома незамысловатое суфле. Ан нет! Секрет московских кондитеров был в том, что нежная, пушистая, воздушная структура торта «Птичье молоко» получалась благодаря заморскому ингредиенту агар-агару. Достать его было невозможно, поэтому оставалось только гоняться за большим дефицитом.

Торт «Медовик»


illu_article_content (1) (650x461, 285Kb)
Классический «Медовик» можно было купить по большому блату в знаменитой кондитерской рядом с московской консерваторией. В народе существовало великое множество рецептов «Медовика», но ни один из них не был похож на тот самый настоящий торт.
Мне удалось раздобыть старинный рецепт: 6 пышных медовых коржей и сметанно-масляный крем – классика жанра. Немного современных декораций плюс два секретных ингредиента, и роскошный старый новый «Медовик» подарит вам гамму восторженных отзывов не только тех, кому удалось отведать этот торт в СССР, но и тех, кто родился совсем в другое время.

Торт Киевский 

illu_article_content (650x456, 221Kb)
Еще один легендарный советский торт, который не нуждается в особом представлении. Сладкоежки со всего Союза приезжали в Киев, чтобы раздобыть этот драгоценный дефицит. «Киевский» продавался в одной единственной кондитерской на Крещатике, и тот, кому удалось отведать этот шедевр, может с гордостью называться истинным гурманом.
Уникальный рецепт этого торта до сих пор находится под семью печатями, но я все-таки смог его раздобыть. Знакомьтесь, тот самый торт «Киевский»!

Торт «Прага»

illu_article_content (1) (650x433, 215Kb)
Считается, что «Прага» – это вариация на тему всемирно известного венского торта «Захер». Однако, по словам наших дипломатов и единичных счастливчиков, побывавших «за бугром», советская «Прага» ничуть не уступала австрийскому оригиналу, а то и превосходила его.
Для меня это был самый простой в приготовлении торт (что немаловажно в канун Нового года): нужно испечь всего один корж, разрезать его и наполнить кремом, следуя классической рецептуре. Рекомендую придать торту праздничный вид: импровизируем на тему елочек с игрушками с помощью крема и кондитерской посыпки. Впрочем, традиционный вариант глянцевой шоколадной поверхности будет не менее эффектным.

Вот 5 легендарных тортов из Страны Советов. Классический вкус плюс чуточку современных декораций – присоединяйтесь!
Рубрики:  торт

Без заголовка

Понедельник, 05 Января 2015 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Мурка-гламурка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совы-подушки с кармашками

 

 

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие
куклы
подарки

Без заголовка

Понедельник, 05 Января 2015 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Анастасия_Печерская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание

Без заголовка

Понедельник, 05 Января 2015 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_russ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты хорошей рассады петуний.


источник




00013741 (700x466, 112Kb)
4 ШАГА К ХОРОШЕЙ РАССАДЕ ПЕТУНИЙ



Серия сообщений "цветы":

Часть 1 - КАК ПОДГОТОВИТЬ К ЗИМЕ ХРИЗАНТЕМЫ.
Часть 2 - Пеларгония или Герань?!!
...
Часть 17 - Прищипываем петунию ПРАВИЛЬНО!
Часть 18 - Выращиваем петунию сами. Видеоподборка.
Часть 19 - Секреты хорошей рассады петуний.
Часть 20 - Герань - маленькие хитрости.


Рубрики:  огород цветы


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 05 Января 2015 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕДКИЙ НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ РОЖИ, КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, РАН



Н.И. Щавелева, г. Иваново:

"Мне кажется, что я владею бесценным рецептом.
Когда-то он вылечил меня от рожистого воспаления, а теперь спасает от всяких ран и кожных заболеваний всю нашу родню.

В 1999 я жила у брата в Ленинграде. Там у меня заболела нога. Стопа распухла, покраснела, появился сильный зуд.
Врач сказал, что это рожистое воспаление. Выписали мази и лекарства, но ничего не помогало.
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Понедельник, 05 Января 2015 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БУГОРКА — «ХОЛКИ» НА ШЕЕ


S9Ucbo69qN4 (404x303)
У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется «холка» — жировые отложения у основания шеи.
0_9a6e7_3b431ec5_S.jpg (150x53, 8Kb)
Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Блинный торт с творожной начинкой.

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Людочка_Вершинина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блинный торт с творожной начинкой.

Блинный торт с творожной начинкой, оригинальный рецепт, десерт, рецепт с блинами, стакан, изюм, сахар, творог, торт, фрукт, начинка

Блинный торт с нежным творожным кремом - это чудесный десерт, который одновременно и безумно вкусный, и полезный. Иногда детей трудно заставить есть творог, но в этом десерте творог с фруктами и изюмом всегда все едят охотно и взрослые, и дети.      Читать далее

Рубрики:  торт


Понравилось: 1 пользователю

Отёки ног. В чем причина и что делать?

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Vsiaco [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отёки ног. В чем причина и что делать?

http://flebos.ru/wp-content/uploads/2014/09/9a070278cba7377f6150dd700a9d67e4.jpg

Утром вы надеваете свои любимые туфли, а к вечеру они начинают вам сильно жать и доставлять дискомфорт? А ведь с утра ножки были в превосходной форме. Всему виной - отёки ног - явление довольно распространенное в наши дни. Подобные симптомы могут быть следствием начала развития самых разных заболеваний. Главное, разобраться, в чем причина и что делать.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Домик у моря. Вышивка крестом, схемы

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Taklis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домик у моря. Вышивка крестом, схемы

Превью COSTA (400x300, 34Kb)
Рубрики:  вышивка

Деревенский домик - ВЫШИВКА КРЕСТОМ

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения LovelySpirit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Деревенский домик - ВЫШИВКА КРЕСТОМ

 (492x698, 108Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вышивка

Водяная мельница-вышивка.

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Водяная мельница-вышивка.

Домик у реки

Фотографии пользователяОксана_Хиллес
Читать далее...
Рубрики:  вышивка

Серия Домик в деревне

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения yeska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия Домик в деревне

 (297x232, 32Kb)
http://depositfiles.com/ru/files/zjhc89m91
_____________________________________________________________________
 (296x229, 29Kb)
http://depositfiles.com/ru/files/y6nc2n1iu
_____________________________________________________________________
 (297x229, 28Kb)
http://depositfiles.com/ru/files/x9gkz1bbe
_____________________________________________________________________
 (296x229, 31Kb)
http://depositfiles.com/ru/files/vc6qtocgp
Рубрики:  вышивка


Поиск сообщений в зита35
Страницы: 1795 ... 1197 1196 [1195] 1194 1193 ..
.. 1 Календарь