-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛЮНЯ-ГАЛЮНЯ

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.01.2012
Записей: 3136
Комментариев: 111
Написано: 4673


Настой от инсульта

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настой от инсульта

Когда два года назад я перенес инсульт, врачи не были уверены, что я когда-нибудь снова смогу нормально ходить и говорить. Однако уже через год ко мне вернулась речь и подвижность в правой половине тела.

И все благодаря моему упорству и обыкновенному одуванчику.

Это растение совершенно незаменимо при лечении и восстановлении после инсультов, так как снижает уровень холестерина в крови, нормализует обмен веществ, тонизирует работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Я принимал настой сушеных листьев одуванчика: 1 ст. л. залить 1 стаканом кипятка, выдерживать 2 часа и, процедив, пить по 1/4 стакана 3 раза в день незадолго до еды.

И еще жена по народному рецепту готовила такие лечебные шарики из одуванчика: 50 г сушеных корней измельчала в кофемолке до состояния порошка и смешивала с цветочным медом в пропорции 1:1. Затем чайной ложечкой делала из этой смеси шарики, которые потом хранила в холодильнике. Принимал я эти шарики 3 раза в день до еды, медленно рассасывая их после приема одуванчикового настоя. Конечно, кроме этого я делал специальные упражнения для ног и занимался с логопедом.

Первые результаты лечения заметил уже через месяц, а после трехмесячного курса лечения постепенно вернулся к своему нормальному самочувствию.


Volody24 gl
Рубрики:  НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА/болезнь сердца и сосудов

Комнатные тапочки спицами (видео)

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Nina_Sergeevna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем комнатные тапочки спицами. Надо связать обязательно!

http://www.youtube.com/watch?v=wr2WZf6waYY



helene - спасибо!



Серия сообщений "Носки, следки, тапочки":

Часть 1 - НОСКИ CRENATE, THE KNITTER 51
Часть 2 - Носки "Морские волны"
...
Часть 5 - Турецкий набор петель (для рукавиц, носков с мыска)
Часть 6 - Вязание носков спицами (с мыска)
Часть 7 - Вяжем комнатные тапочки спицами. Надо связать обязательно!
Часть 8 - ВАРЕЖКИ НА ДВУХ СПИЦАХ
Часть 9 - Носки, пятка вяжется в конце вязания
...
Часть 15 - Вязать носки легко!
Часть 16 - Тапочки
Часть 17 - Вязание спицами: такие разные пятки. варежки, палантины.


Серия сообщений "тапочки":
Часть 1 - Как связать домашние туфли/тапочки крючком за один вечер. 2 части. Видео
Часть 2 - Спиральные носки
...
Часть 24 - Домашние тапочки
Часть 25 - Теплые тапочки своими руками
Часть 26 - Комнатные тапочки спицами (видео)
Часть 27 - Тапочки, которые вяжутся очень быстро
Часть 28 - Вязаные тапочки на толстой подошве
...
Часть 40 - Тапочки спицами - очень легко
Часть 41 - Тапочки крючком от ЛИТТЫ
Часть 42 - Вязание спицами домашние тапочки (видео)


Целебная "Монастырская мазь" (видео)

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОНАСТЫРСКАЯ МАЗЬ - целебная мазь домашнего приготовления

Болезни бронхов, ожоги, отиты, гаймориты, мастопатия, воспаления на коже. Монастырская мазь имеет сильное вытягивающее, противовоспалительное , рассасывающее свойства. Применяется как наружно, так и внутренне.

 



 

Рубрики:  НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА/разное полезное

Самый простой и вкусный рецепт запекания горбуши

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый простой и самый вкусный рецепт запекания горбуши

Когда я готовлю рыбу, то вариант с запеканием для меня преимущественный. Кроме пользы, тут есть еще некоторые плюсы. Не нужно следить. Достаточно таймера на духовке. И самое главное, не нужно мыть сковороду. (У меня сковорода с тефлоновым покрытием, ее нельзя в ПММ, а форму для выпечки ПММ отмоет).  Вот один из быстрых рецептов для практически любой рыбы.

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Серия сообщений "блюда из рыбы":
Часть 1 - Домашние шпроты из мойвы
Часть 2 - Скумбрия в духовке
...
Часть 29 - Рыбка для батюшки
Часть 30 - НУ ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ РЫБКА!
Часть 31 - Самый простой и вкусный рецепт запекания горбуши
Часть 32 - 100 рецептов котлет из ВСЕГО по-домашнему
Часть 33 - Запеченая горбуша с сыром
...
Часть 48 - Рыбный рулет "Адажио"
Часть 49 - Рецепты самого лучшего куриного мяса и рыбы для салатов!
Часть 50 - Вкусные тефтели


Узор спицами

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Danciite [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В копилку: узор спицами.

getImagea (500x456, 156Kb)
getImageaa (308x310, 61Kb)

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/схемы, узоры СПИЦАМИ


Понравилось: 1 пользователю

Как приготовить иван-чай за 3 дня на целый год

Вторник, 18 Марта 2014 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения balzam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить иван-чай за 3 дня на целый год.







Серия сообщений "Зеленая аптека":
Часть 1 - СКОРЦОНЕР
Часть 2 - Энцклопедия лекарственных растений
...
Часть 26 - Интернет-магазин лекарственных трав
Часть 27 - Лечение полынью в пост
Часть 28 - Как приготовить иван-чай за 3 дня на целый год
Часть 29 - Капорский чай
Часть 30 - Лекарства из каланхое
...
Часть 43 - Собираем чагу (березовый гриб)
Часть 44 - Бархатцы — в народной медицине
Часть 45 - Сок из крапивы с медом



Понравилось: 1 пользователю

Перевод линий на нижний край ткани (видео)

Вторник, 18 Марта 2014 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем чертить по ткани. Перевод линий на нижний слой ткани. 2 видео





Рубрики:  ШИТЬЕ/советы

Для любителей шитья! Школа Лины Фролофой

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для любителей шитья! Школа Лины Фроловой.

3726295_20140317_130632 (700x235, 51Kb)



Этот пост не имеет к рекламе никакого отношения, да и с Линой Фроловой я незнакома,а просто являюсь ее подписчицей. Мне нравится творчество Лины!  Все ее уроки записаны профессионально и доходчиво , что очень важно для начинающих портних .

Для того, чтобы увидеть все видео уроки по шитью от Лины Фроловой  необходимо подписаться на рассылку, после чего вам будет доступен  пароль для просмотра.

3726295_99999113_3726295_75494787_3134042_66372547_Strelka_blue_4 (57x70, 22Kb)

3726295_20140317_130205 (400x56, 11Kb)

 

Серия сообщений "Начинающей портнихе":
Часть 1 - Ссылки для портних (отредактировано)
Часть 2 - Каталог ссылок по шторам
...
Часть 38 - Советы профессионала о выборе швейной машины.
Часть 39 - Учимся шить на швейной машине. Бесплатный видео курс.
Часть 40 - Для любителей шитья! Школа Лины Фроловой.
Рубрики:  ШИТЬЕ

Как я сажаю ЛУК

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как я сажаю лук

как вырастить лук севок (300x229, 30Kb)
Лук-севок перед посадкой заливаю горячей водой (40-45*С), в которой растворяю немного марганцовки, чтобы раствор был красным. Ставлю в теплое место и держу так около 12 часов ( с вечера до утра). С помощью этого приема дезинфицирую лук и даю толчок росту корней. Утром воду сливаю и все луковицы очищаю до белых чешуй. Одновременно готовлю несколько подносов, расстилаю на них мягкие влажные тряпки и раскладываю на них очищенные луковицы в один слой. Сверху тоже прикрываю влажной тряпкой. И все время слежу, чтобы они не пересыхали - периодически сбрызгиваю. Держу луковицы под тряпками до тех пор, пока на донцах большинства не появятся белые корешки. Вот эти луковки отбираю и высаживаю. А те, что без корней, выдерживаю еще сутки и, если корни не появятся, выбраковываю.

Луковки сажаю не в сухую почву - предварительно поливаю бороздки водой, причем хорошенько, чтобы в них была жидкая кашица. Сверху после посадки на 2-3 см и засыпаю сухим размельченным коровяком. После такой подготовки лук всходит быстро - через день, в грядках нет проплешин, от луковой мухи не страдает, так как к ее появлению лук успевает хорошо укорениться.

Серия сообщений "Лук,чеснок":
Часть 1 - Борьба за лук
Часть 2 - Чеснок
...
Часть 5 - Как избавиться от луковой мухи
Часть 6 - Всем на зависть растим лук
Часть 7 - Как я сажаю ЛУК
Часть 8 - Бабушкин совет посадки лука
Часть 9 - Секреты здоровых луковиц
...
Часть 13 - Как вырастить крупный чеснок на огороде:
Часть 14 - Чеснок-правила выращивания и хранения урожа
Часть 15 - Выращивание лука. Опыт дачника


Голубцы и некоторые и некоторые хитрости с капустой (видео)

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Альбина_Арсемова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубцы и некоторые хитрости с капустой.

http://www.liveinternet.ru/users/olga_lana/post292500928/


Люблю очень голубцы . Рецепт приготовления , все знают, очень простой. А вот кто не знаком с одним секретом, как отделить листья капусты с помощью микроволновки, посмотрите  этот видео мастер класс. 



 





 


 

полезные заметки

Чтобы выглядеть всегда на 100% , а дом - это не исключение, Вам надо иметь удобную, красивую одежду. Помните: на Вас даже дома, Ваши же домочадцы, обращают своё

Серия сообщений "голубцы":
Часть 1 - голубцы с картошкой рецепт
Часть 2 - Голубец-рулет с пекинской капустой
...
Часть 9 - Кулинария -Овощные котлеты из капусты
Часть 10 - Мои голубцы...один из вариантов
Часть 11 - Голубцы и некоторые и некоторые хитрости с капустой (видео)
Часть 12 - Ленивые голубцы 14 рецептов
Часть 13 - Как ускорить приготовление голубцов
Часть 14 - Голубцы- просто и вкусно
Часть 15 - Ленивые голубцы


НУ ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ РЫБКА!

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ну очень вкусная рыбка! Нежная, соус вкуснейший, ароматы сшибают!!! Просто, быстро, и очень вкусно!!!

И много лука!

Это простой и быстрый рецепт, но мы им
пользуемся давно и нежно любим. Когда приготовила так рыбу в первый раз,
отзыв звучал на удивление единодушно - очень вкусная рыбка! С тех пор
она живёт у нас именно под таким названием.

Нам понадобится:

Читать далее...

Серия сообщений "блюда из рыбы":
Часть 1 - Домашние шпроты из мойвы
Часть 2 - Скумбрия в духовке
...
Часть 28 - Горбуша в духовке
Часть 29 - Рыбка для батюшки
Часть 30 - НУ ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ РЫБКА!
Часть 31 - Самый простой и вкусный рецепт запекания горбуши
Часть 32 - 100 рецептов котлет из ВСЕГО по-домашнему
...
Часть 48 - Рыбный рулет "Адажио"
Часть 49 - Рецепты самого лучшего куриного мяса и рыбы для салатов!
Часть 50 - Вкусные тефтели


Лечение почек

Среда, 12 Марта 2014 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народная медицина: лечение почек

Болезни почек – это проблема, с которой люди сталкиваются все чаще, независимо от возраста. Отмечается рост числа пациентов, страдающих почечными заболеваниями. Почки обладают регулировочными функциями, отвечающими за объем жидкости в организме, а также и фильтруют кровь, устраняя вредные вещества, выводя их вместе с мочой наружу. На неправильную работу почек указывают следующие симптомы: бессонница, отеки, потливость после принятия пищи, вздутый живот. 

При нефрите, пиелонефрите, гломерулонефрите и мочекаменной болезни необходимо качественное обследование и грамотное лечение. Эти народные рецепты могут быть использованы в комплексной терапии после консультации  врачом.

3407372_GlobalDagens_medicinnyheter20110401njurkopareintepolisanmalnjurarA (700x366, 29Kb)

Мочегонные средства при нефрите

  • утром перед завтраком пейте по 0,5 стакана картофельного сока.
  • ягоды калины и мед в равных частях - по 1 стол. лож. 3 р. в день до еды.
  • 3 столов. лож. тертой свежей моркови + 3 стакана кипятка. настаивать ночь, хорошенько процедить, пить в горячем виде по 1 стак. 3 р. в день.

Пиелонефрит

  • 1 стол. лож. сухих цветков аптечной ромашки + 1 стакан кипятка. Настаивать 30 мин., пить по 1 стол. лож. трижды в день.
  • Трава эрва шерстистая или  пол-пала способна эффективно воздействовать на устранение воспалительных процессов при наличии пиелонефрита, способствует быстрому растворению почечных камней. Возьмите 1 ст. л. сухой травы, залейте 1 стак. кипятка, поместите в термос и настаивайте 1 час. Пейте настой обязательно через соломинку три раза в день по 1 /4 стакана. Не забудьте прополоскать ротовую полость. Курс лечения - использовать 100 г травы. Трава не имеет противопоказаний.

Прополисное масло хорошо лечит почки.

При обострении пиелонефрита принимайте за 1 час до еды 3 р. в день по 1 чайной ложечке прополисного масла. Как приготовить: в эмалированной кастрюльке растопите на слабом огне 1 кг сливочного масла и, немножко остудив, добавьте в него 150 г прополиса, растопленного на водяной бане. Перемешайте до однородности. Масло горькое, поэтому следует запивать соком. Прополис обладает противовоспалительными, бактерицидными, противовирусными, обезболивающими и регенерирующими свойствами.

Травы, обладающие очищающим, мочегонным и противовоспалительным действием.

  • Трава золотарника, трава полевого хвоща, лист трехлистной вахты, листья черной смородины и березы (все поровну в измельченном сухом виде). Смешайте травы, возьмите 2 столов. лож. травяной смеси, залейте в термосе 0,5 л горячей воды и оставьте на всю ночь. После этого тщательно процедите настой и выпейте за день тремя приемами, обязательно за 15 минут до еды. 
  • Лечение овсом. Цельные зерна овса с шелухой используются при болях в почках. Каша из овсяной крупы или геркулеса (200 г на день), сваренная на воде без сахара очень полезна. К каше полезно добавить 0,5 стакана отвара шиповника. Сухие ягоды шиповника измельчите. Возьмите 1 столов. ложку, 0,5 л кипятка и варите в эмалированной кастрюльке под крышкой около 10-ти мин. Настаивайте сутки, процедите, подсластите медом и пейте.
  • Мочегонный отвар из цельного зерна овса. 1 стакан овса тщательно промойте, залейте 4 стаканами воды, кипятите на слабом огне до убавления жидкости наполовину. Добавьте 4 столов. лож. меда и кипятите в течение 5-ти минут. Процедите и пейте по 0,5 стак. 3 р. в день.

3407372_0_944f5_26efa6e2_L (294x396, 131Kb)

На специализированном сайте http://pochku.ru Все о почках найдете ценную информацию о симптомах недугов и их лечении, сможете пообщаться с людьми со схожими заболеваниями и получить советы. Экстренная помощь при болях и воспалениях в почках.

Серия сообщений "почки, печень":
Часть 1 - Лук дробит камешки и выводит из организма
Часть 2 - Капуста лечит почки
...
Часть 10 - Рекомендации по лечению почек
Часть 11 - Очищение почек от камней
Часть 12 - Лечение почек
Часть 13 - Лечение почек
Часть 14 - Сахар и лук камни в почках сотрут
Часть 15 - Камни в почках : народное лечение
Часть 16 - Целебная смесь для очищения и исцеления почек


Мужская безрукавка рельефным узором

Среда, 12 Марта 2014 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения surrir50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужская безрукавка с рельефным узором

4674007_57577 (352x477, 80Kb)

 Размеры: 50/52 (54/56)

 Вам потребуется: 500 (550) г пряжи цвета верблюжьей шерсти (100% мериносовой шерсти);
 спицы № 4.

 

описание и схема>>>

Серия сообщений "вязание для мужчин":
Часть 1 - Мужской коричневый кардиган
Часть 2 - Мужской свитер с косами
Часть 3 - Бордовый пуловер
Часть 4 - Мужская безрукавка рельефным узором
Часть 5 - Бежевый мужской пуловер-реглан с фантазийным узором, от французских дизайнеров. Вязание спицами
Часть 6 - Пуловер с шалькой и рельефным узором
Часть 7 - Мужской жилет в классическом стиле
Часть 8 - Мужская шапка и шарф.


Лечение полынью в пост

Вторник, 11 Марта 2014 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение полынью в пост

Для своих новых   друзей   и читателей  публикую  этот пост повторно 

"Досады, унижения и все подобные случаи в душе послушника уподобляются полынной горечи, – а похвалы, честь и одобрения – меду. Но полынь очищает всякую внутреннюю нечистоту, а мед обыкновенно умножает желчь.

св. Иоанн Лествичник"538d6e461784[1] (400x500, 57 Kb)




 








Лечение полынью убивает всю гноеродную простейшую инфекцию в организме, излечивает бессоницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес.

Это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок. Полынная терапия снимает почти все воспалительные процессы, особенно при поражении пищеварительного тракта и половых путей. Полынь принимают при гинекологических заболеваниях, простатитах, уретритах, болезнях кожи, желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, почек и т.д. Полезна людям  имеющим кошек и собак.



На курс достаточно 100 г сухой полыни.

Заготовленную сухую полынь протереть руками и просеять через дуршлаг. Просеянную проглатывать в сухом виде, а непросеянная пойдет на приготовление настоя для клизмы, спринцевания, закапывания в глаза, уши или полоскания рта.

Почему рекомендуется сухая полынь? Для того, чтобы она прошла через весь желудочно-кишечный тракт и пролечила все участки. Отвары полыни не доходят до кишечника. Миомы могут рассосаться через один месяц лечения полынью. Полынь горька и ядовита. Очищает тело от всяких вредных организмов, находящихся в нем (это разного рода простейшие - трихомонады, хламиды, герпес
, кандида, лямблии, эхинококковая инфекция).

Курс лечения полынью горькой - 7 дней. Первые 3 дня каждые 2 - 2,5 часа принимают по щепотке сухой полыни независимо от времени приема пищи. Щепотку (не самую маленькую) кладут в рот, смачивают слюной и порглатывают, запивая водой.Следующие 4 дня  по5-6 раз вдень.

В очищение вовлекается сразу весь организм, и важно, чтобы перерывы между приемами полыни не превышали 2,5 часа. Эти 3 дня полынь принимают 5-6 раз в день. Ночью делается перерыв


Все 7 дней полынотерапии соблюдают строжайшую диету.

Абсолютно исключается вся животная и рыбная пища. Все молочные продукты, яйца. Кондитерские изделия.

Настоятельно рекомендуется не пить спиртное и не курить.

При курении теряется до 1/3 эффекта.
В эти дни можно есть: овощи, фрукты, орехи, крупы, растительное масло, картофель. Хлеб ограничивается до 2-3 небольших кусочков за прием. Причем не свежий., а подсушенный.

Во время терапии возможна сильная слабость и поочередное обострение всех имеющихся и скрытых недугов. Может на некоторое время заболеть сустав или заколоть в боку. Это говорит о глубинном очищении. Если пойдут большие камни, будут режущие боли - выпить сосудорасширяющее (2 таблетки но-шпы или 1 таблетку папаверина).

Можно спринцеваться 2 раза в день - утром и вечером. Спринцеваться до прекращения всех признаков поражения инфекцией мочеполовых путей. Затем профилактически проводить полынотерапию 2 раза в год - весной и осенью.

Полынотерапия противопоказана беременным женщинам!  И людям с малокровием.


Перед началом лечения посоветуйтесь с врачом. !

 




 

Snow-flake5000

 

Серия сообщений "Зеленая аптека":
Часть 1 - СКОРЦОНЕР
Часть 2 - Энцклопедия лекарственных растений
...
Часть 25 - Зеленая азбука
Часть 26 - Интернет-магазин лекарственных трав
Часть 27 - Лечение полынью в пост
Часть 28 - Как приготовить иван-чай за 3 дня на целый год
Часть 29 - Капорский чай
...
Часть 43 - Собираем чагу (березовый гриб)
Часть 44 - Бархатцы — в народной медицине
Часть 45 - Сок из крапивы с медом


Рыбка для батюшки

Вторник, 04 Марта 2014 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения tangoA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбка для батюшки

 

 

 
 

Рыбка для батюшки

Хочу поделиться с вами рецептом,

который моей знакомой

рассказала матушка, она готовит данное

блюдо для батюшки,

когда нет поста. Рыбка проста в приготовлении,

но очень вкусная. 

Фото

 

Фото


Нам понадобится: 
1 скумбрия, 
половинка лимона, 
1 плавленый сырок, 
соль, 
перец, 
растительное масло. 

Фото



Для начала, отрезаем рыбке голову, потрошим,

удаляем хребет,

а хвостик оставляем. 

Фото


Солим, перчим, поливаем соком лимона с обеих сторон

и ставим

в холодильник на часок. 

Фото


Трем сырок. 

Фото


Формируем"колбаску на одной половинке рыбки. 

Фото


Накрываем второй и плотненько связываем ниткой. 

Фото


Лист фольги смазываем раст. маслом, укладываем рыбку

и заворачиваем. 

Фото


Ставим в духовку на 20 минут. 

Фото


Теперь нужно чтоб рыбка остыла,

после чего

ставим ее в холодильник на ночь для

"застывания"

иначе порционно будет порезать ее

проблематично. 

После ночи в холодильнике, снимаем ниточку и

нарезаем рыбку. 

Приятного аппетита!!!!!! nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 
 

http://forum.say7.info/topic50592.html


рамочка Natali Komjati
 

 

Серия сообщений "блюда из рыбы":
Часть 1 - Домашние шпроты из мойвы
Часть 2 - Скумбрия в духовке
...
Часть 27 - 9 рецептов вкусных рыбных блюд
Часть 28 - Горбуша в духовке
Часть 29 - Рыбка для батюшки
Часть 30 - НУ ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ РЫБКА!
Часть 31 - Самый простой и вкусный рецепт запекания горбуши
...
Часть 48 - Рыбный рулет "Адажио"
Часть 49 - Рецепты самого лучшего куриного мяса и рыбы для салатов!
Часть 50 - Вкусные тефтели


Горбуша в духовке

Суббота, 01 Марта 2014 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горбуша в духовке

Из всех сортов красной рыбы горбуша наименее жирная, поэтому её можно готовить даже тем, кто следит за своей фигурой. Сегодня же у меня не было задачи готовить низкокалорийное блюдо, так что рыбка получилась довольно-таки питательной.

3290568_41e71d_wmark (600x450, 58Kb)

*******

Серия сообщений "блюда из рыбы":
Часть 1 - Домашние шпроты из мойвы
Часть 2 - Скумбрия в духовке
...
Часть 26 - Вкусная мойвочка на овощной подушке
Часть 27 - 9 рецептов вкусных рыбных блюд
Часть 28 - Горбуша в духовке
Часть 29 - Рыбка для батюшки
Часть 30 - НУ ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ РЫБКА!
...
Часть 48 - Рыбный рулет "Адажио"
Часть 49 - Рецепты самого лучшего куриного мяса и рыбы для салатов!
Часть 50 - Вкусные тефтели


Я ЗНАЮ ВСЕ СЕКРЕТЫ УСПЕШНОГО УРОЖАЯ

Суббота, 01 Марта 2014 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я знаю все секреты успешного урожая!)))
 


Здоровая почва — здоровые растения.

Совсем недавно я осознала, что болеют только слабые растения. А растениям, у которых иммунитет сильный, болезни не страшны.

Соседка дала весной рассаду перцев. Перед посадкой я добавила в лунки биогумус, замульчировала, регулярно поливала Сиянием. Перцы выросли шикарные.



У соседки из той-же рассады выросли слабые перцы, они всё лето болели. Когда она увидела мои плоды, попросила семена на будущий год. Чтобы её не расстраивать, я не сказала, что мои перцы выросли из её рассады. Секрет-то оказался не в сорте, а в том, что я им создала хорошие условия и питание. Вот они и выросли сильными и здоровыми.

У меня сейчас с болезнями разговор короткий.
Их главное опередить.

У садоводов томаты болеют фитофторой. А у меня нет. Фитофтора — грибок, который живёт в почве. Томаты начинают болеть в августе. В это время высокая влажность и этот грибок с потоками воздуха попадает на листья и помидоры. Я знаю, как её укротить.
Делаю я так:

Мульчирую томаты травой.

Постепенно обрезаю нижние листья, чтобы кусты хорошо проветривались.

Поливаю и опрыскиваю «Сиянием-1». (подавляет заболевание).

И мои помидоры краснеют на кусту



Читать далее...

Серия сообщений "помидоры":
Часть 1 - Победим фитофтору
Часть 2 - Хотите вырастить хорошие овощи?
...
Часть 4 - Томатные хитрости
Часть 5 - Выращивание и уход за помидорами
Часть 6 - Я ЗНАЮ ВСЕ СЕКРЕТЫ УСПЕШНОГО УРОЖАЯ
Часть 7 - Волшебный бальзам для роста помидоров
Часть 8 - Откармливаем томаты
...
Часть 26 - Урожай - 2016. Сорта томатов от Валерия Медведева
Часть 27 - ВЫРАЩИВАНИЕ ПОМИДОР ПО МАСЛОВУ. УВЕЛИЧЕНИЕ УРОЖАЯ В 8 РАЗ!
Часть 28 - Бражка для урожая помидоров

Серия сообщений "перец":
Часть 1 - Я ЗНАЮ ВСЕ СЕКРЕТЫ УСПЕШНОГО УРОЖАЯ
Часть 2 - Какие семена сладкого перца выбрать?
Часть 3 - Выращиваем баклажаны на теплой грядке


Синий жилет

Пятница, 28 Февраля 2014 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синий жилет
 

5038720_scan0005 (473x700, 208Kb)5038720_scan0006 (477x700, 206Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "жилеты":
Часть 1 - Жилетик
Часть 2 - Жилет
...
Часть 9 - Жилетка с косами
Часть 10 - Жилеты для роскошных дам
Часть 11 - Синий жилет
Часть 12 - Жилет спицами
Часть 13 - Жилет с карманами
...
Часть 38 - Жилет с узором из кос
Часть 39 - жилет
Часть 40 - Альбом "Вязание ваше хобби №3 2017"


Все святые источники России с разбивкой по областям

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все святые источники России, с разбивкой по областям и республикам!


Святой источник примет всех, кто пришел с открытым сердцем и вопрошением помощи себе и своим близким.... Святых источников очень много, и знать обо всех невозможно.... Но порой мы не знаем даже те, что находятся совсем рядом с нами, и едем на источник, находящийся очень и очень далеко.... Приглашаю вас на сайт, где собраны все святые источники России, с удобной разбивкой по областям и республикам!
ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА САЙТА


По областям и республикам.
Москва
Санкт-Петербург





Серия сообщений "Религия":

Часть 1 - Кому молиться? Какому святому?
Часть 2 - Православная энциклопедия
...
Часть 11 - Анимированные "Иконы" в золотой оправе, с кодами для вставки!
Часть 12 - Устанавливаем в свой дневник ФЛЭШ- КАЛЕНДАРЬ православных праздников
Часть 13 - Все святые источники России, с разбивкой по областям и республикам!


Рубрики:  ПРАВОСЛАВИЕ/Храмы и Монастыри

НАКИДКА ИЗ МОХЕРА

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зимняя вязаная накидка спицами

Накидка вяжется легко спицами №3 из мохеровой пряжи. Украсит даже нарядное платье.

3925073_nakidka (349x384, 60Kb)

>>>ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/жакеты, кадиганы

Жилеты для роскошных дам

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖИЛЕТЫ ДЛЯ "РОСКОШНЫХ" ДАМ. ЧАСТЬ 1. СПИЦЫ
 

Девочки, мне написала одна читательница, что ищет модель жилета для своей мамы. На такую просьбу я не могу не откликнуться (желаю Вам всем таких дочек!), тем более, что жилет, по-моему, та вещь, которая должна быть в гардеробе каждой "роскошной" женщины! Почему? Самое главное, он позволяет нам чувствовать себя комфортно и уверенно. Каким он должен быть? Думаю, что с глубоким вырезом. Какой длины? Во многом, это зависит от особенностей Вашей фигуры. Не раз я видела достаточно "роскошных" дам, которые прекрасно смотрелись в недлинных жилетах, и, наоборот, слишком длинный жилет часто делает женщину громоздкой. Поэтому, перемеряйте Ваши кофточки и жакеты в присутствии человека, которому Вы доверяете, и определите длину будущего жилета. Теперь будем смотреть! Под каждой картинкой - ссылка на описание.

http://korzinochka.3dn.ru/news/zhilet_s_uzorom_kosa_skhema_vjazanija_spicami/2010-10-07-393 

http://korzinochka.3dn.ru/news/melanzhevyj_zhilet_vjazanie_na_spicakh/2010-12-21-450 

http://shemyvyazaniya.com/page/zhilet-18#cut 

http://shemyvyazaniya.com/page/zhilet-s-kosami-i-dekorativnoj-bulavkoj#cut 

 

Читать далее...

Серия сообщений "жилеты":
Часть 1 - Жилетик
Часть 2 - Жилет
...
Часть 8 - Красивые теплые жилеты
Часть 9 - Жилетка с косами
Часть 10 - Жилеты для роскошных дам
Часть 11 - Синий жилет
Часть 12 - Жилет спицами
...
Часть 38 - Жилет с узором из кос
Часть 39 - жилет
Часть 40 - Альбом "Вязание ваше хобби №3 2017"


Помидоры по-польски

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения гала-ла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры по-польски

Помидоры по-польски




Фото




Узнала этот рецепт в прошлом году и очень пожалела, что мало сделала, 
т.к. съели очень быстро В этом году обязательно сделаю больше



В пастеризованные банки укладываем слоями

-лук полукольцами

-петрушка+укроп+чеснок мелко порезанные

-помидоры дольками

и так чередовать, но обязательно верхний слой должен быть лук




Фото




Затем заливаем кипящим маринадом (на 1 л воды 3 ст ложки сахара и 1 ст ложка соли)

Добавляем 1 ст ложку раст масла

1 ст ложку 9% уксуса

и закатываем банки или можно в банки с завинчивающейся крышкой

переворачиваем, укутываем и ждем пока остынет

 



http://forum.say7.info/topic32563.html

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/заготовки

Устанавливаем в свой дневник ФЛЭШ-КАЛЕНДАРЬ православных праздников

Среда, 19 Февраля 2014 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Устанавливаем в свой дневник ФЛЭШ- КАЛЕНДАРЬ православных праздников


Устанавливаем в свой дневник ФЛЭШ- КАЛЕНДАРЬ, православных праздников с сайта
Аллилуйа!
Сайт создан по благословению Святейшего Патриарха Московского и Всея Руси Алексия II






Серия сообщений "Религия":

Часть 1 - Кому молиться? Какому святому?
Часть 2 - Православная энциклопедия
...
Часть 10 - Иконы на прозрачной основе, можно ставить на любой фон.
Часть 11 - Анимированные "Иконы" в золотой оправе, с кодами для вставки!
Часть 12 - Устанавливаем в свой дневник ФЛЭШ- КАЛЕНДАРЬ православных праздников


Серия сообщений "Справочник православного":
Часть 1 - Календарь празднования Пасхи до 2020года
Часть 2 - Справочнык материалы
...
Часть 10 - ИСПОВЕДЬ
Часть 11 - Православная библиотека
Часть 12 - Устанавливаем в свой дневник ФЛЭШ-КАЛЕНДАРЬ православных праздников
Часть 13 - Кому о чём молиться / сайт "Чудотворная Столица"
Часть 14 - Исповедь.прот.Владимир Головин,г.Болгар


Самая большая бесплатная электронная библиотека

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая большая бесплатная электронная библиотека


Сегодня для любителей читать книги, я предлагаю вам настоящий подарок...))) Такой Электронной библиотеки, а тем более бесплатной, я ещё не встречала в нете. Судите сами -
на сегодняшний день в ней числится более 120000 наименований, большинство на русском языке, база авторов насчитывает более 315000, новое на сайте добавляется каждый день. Поиск осуществляется как через строку поиска, так и по алфавитному указателю.

Жанры всякие разные, смотрите...



клик на картинку для входа на сайт.

На страничке описания книги вы найдёте - обложку, оценку по рейтингу среди читателей, краткое описание, содержание, ссылку на полный текст, если хотите читать книгу онлайн, а также ссылки на доступные для скачивания форматы - fb2, lrf, epub, mobi, txt, html.

Программа для чтения на компе смотреть тут.

пост составила
Рубрики:  НАУКА

Тренировочный онлайн экзамен по ПДД

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренировочный онлайн экзамен по ПДД.

pdd-ekzamen-logo (174x179, 11Kb)Все кто планирует получить водительское удостоверение и даже тех у кого есть оно, то Вам сюда. Тут можно пройти тренировочный онлайн экзамен по Правилам Дорожного Движения (ПДД). На сайте, который я вам порекомендую можно не только потренироваться в сдаче экзамена, но и можно начать изучать правила дорожного движения без покупки литературы.

Мне кажется, Вам будет удобно и очень приятно изучать ПДД с картинками и пояснениями, а после пройти онлайн экзамен. А после экзамена получите отчет с вашими ошибками и пояснениями к ним. Сомневаюсь, что сотрудник ГАИ, вам будет пояснять, что к чему и почему вы не прошли экзамен.


Серия сообщений "СОВЕТЫ АВТОЛЮБИТЕЛЮ":
Часть 1 - Как правильно водить машину зимой
Часть 2 - Как быстро выправить вмятину?
Часть 3 - Причины неисправностей двигателя
Часть 4 - Тренировочный онлайн экзамен по ПДД
Часть 5 - 20 опасных ошибок водителя


Причины неисправностей двигателя

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Причина неисправностей двигателей автомобиля.

2f435c257a9e (421x258, 35Kb)

Двигатель не запускается: причины неисправностей



1. Большой зазор между электродами свечей или сильный нагар.
2. Окислились клеммы аккумуляторной батареи.
3. Труба глушителя забита землей или снегом.
4. Перепутан порядок зажигания в цилиндрах (неправильно подведены провода высокого напряжения).
5. Нет контакта двигателя с массой (не подсоединен провод).
6. Сухие клапаны бензонасоса (в «Москвичах»),
7. Нет контакта (или плохой) аккумуляторной батареи с массой.
8. Утечка тока высокого напряжения (плохая изоляция проводов).
9. Подгорели контакты прерывателя.
10. Нагрелась и потеряла упругость пружина подвижного контакта прерывателя (в результате долгого положения «включено зажигание»). Пружина может замкнуть массу.
11. Не замыкаются контакты в тяговом реле стартера, выключающие добавочный резистор (сопротивление) на катушке зажигания.

Серия сообщений "СОВЕТЫ АВТОЛЮБИТЕЛЮ":
Часть 1 - Как правильно водить машину зимой
Часть 2 - Как быстро выправить вмятину?
Часть 3 - Причины неисправностей двигателя
Часть 4 - Тренировочный онлайн экзамен по ПДД
Часть 5 - 20 опасных ошибок водителя


Ох ,какие полезности!

Среда, 12 Февраля 2014 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ох, какие полезности!
 

Как вырастить урожайную морковь на высоких грядках



Выращивание лука-репки без лишних хлопот



Как построить универсальные теплые грядки



Как избавиться от кротов. Охота на крота.



Как избавиться от муравьев в огороде



Выращивание кабачков хитрым способом



Выращивание баклажанов



Ранний огурец в баке



 

Источник
Рубрики:  ДАЧА/советы

ЦВЕТНЫЕ УЗОРЫ (крючок)

Среда, 12 Февраля 2014 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦВЕТНЫЕ УЗОРЫ (крючок)

0-----------------01 (700x463, 299Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание крючком

Невеселый юбилей Ирины Муравьевой

Среда, 12 Февраля 2014 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Антонина_Николаевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невесёлый юбилей Ирины Муравьёвой

В день юбилея любимых актеров телеканалы крутят фильмы с их участием и документальные ленты о творческой судьбе. В театре устраивают бенефис виновника торжества, а потом - банкет. Ирина МУРАВЬЕВА никогда не любила шумиху вокруг своего имени, а в этой раз (65 лет ей исполнилось 8 февраля) суперзвезда и вовсе запретила вывешивать на родном Малом поздравительную афишу и предупредила, что праздника не будет. Дело все в том, что за две недели до важной даты супруг Ирины Вадимовны - режиссер Леонид ЭЙДЛИН, с которым она шагает по жизни уже 40 лет, в тяжелом состоянии попал в больницу.
Народная артистка России Ирина Муравьева обычно празднует свой день рождения в семейном кругу. Однако, как пишут СМИ, в этом году имениннице не удалось скрыться от глаз зрителей. Уже 9 февраля на сцене родного Малого театра она сыграла заглавную роль в новом спектакле "Филумена Мартурано" и, как всегда, сорвала шквал аплодисментов.

В судьбе актрисы важную роль сыграл кинематограф. Всенародную любовь и признание ей принесли такие фильмы, как "Москва слезам не верит", "Карнавал", "Эта женщина в окне", "Самая обаятельная и привлекательная" и многие другие.

Читаем далее >>>

Рубрики:  ЗНАМЕНИТЫЕ ЛЮДИ

Основные признаки нехватки витаминов

Среда, 12 Февраля 2014 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!

Как понять, каких витаминов не хватает в организме; заболевания при недостатке витаминов

Таблицы 1,2: Основные симптомы недостатка витаминов и микроэлементов в организме человека

 

Какие симптомы появляются при нехватке того или иного витамина?

  • Дефицит витамина А:
    сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи.
  • Дефицит витамина В1:
    диарея и рвота; расстройства ЖКТ; снижение аппетита и давления; повышенная возбудимость; сердечная аритмия; холодные конечности (нарушения кровообращения).
  • Дефицит витамина В2:
    стоматит и трещины в уголках рта; конъюнктивит, слезотечение и снижение зрения; помутнение роговицы глаза и светобоязнь, сухость во рту.
  • Дефицит витамина В3:
    слабость и хроническая усталость; регулярные головные боли; беспокойство и нервозность; повышение давления.
  • Дефицит витамина В6:
    слабость; резкое ухудшение памяти; болезненность в области печени; дерматиты.
  • Дефицит витамина В12:
    анемия; глоссит; выпадение волос; гастрит.
  • Дефицит витамина С:
    общая слабость на фоне снижения иммунитета; потеря веса; плохой аппетит; кровоточивость десен и кариес; подверженность простудам и бактериальным инфекциям; кровотечения из носа; неприятный запах изо рта.
  • Дефицит витамина D:
    у детей – вялость и малоподвижность; нарушения сна и плохой аппетит; капризность; рахит; снижение иммунитета и зрения; нарушение обмена веществ; проблемы с костными тканями и кожным покровом.
  • Дефицит витамина D3:
    плохое усвоение фосфора/кальция; позднее прорезывание зубов; нарушения сна (пугливость, вздрагивание); снижение мышечного тонуса; хрупкость костей.
  • Дефицит витамина Е:
    склонность к аллергиям различного рода; мышечная дистрофия; боли в ногах из-за нарушенного питания конечностей; появление трофических язв и развитие тромбофлебита; изменения в походке; появление пигментных пятен.
  • Дефицит витамина К:
    нарушения в работе ЖКТ; болезненность менструаций и нарушения цикла; анемия; быстрая утомляемость; кровотечения; кровоизлияния под кожу.
  • Дефицит витамина Р:
    появление точечных кровоизлияний на коже (особенно в местах, стянутых тесной одеждой); боли в ногах и плечах; общая вялость.
  • Дефицит витамина РР:
    апатичность; дисфункция ЖКТ; шелушение и сухость кожи; диарея; воспаления слизистой рта и языка; дерматит; головные боли; усталость; быстрая утомляемость; сухость губ.
  • Дефицит витамина Н:
    появление сероватого оттенка кожи; облысение; подверженность инфекциям; мышечные боли; депрессивные состояния.

Что будет, если не восполнять потери витаминов: серьезные заболевания при недостатке витаминов

К каким заболеваниям ведет недостаток того или иного витамина:

  • «А»:
    к гемералопии, перхоти, снижению либидо, хронической бессоннице.
  • «С»:
    к выпадению волос (алопеции), длительному заживлению ран, пародонтозу, нервным расстройствам.
  • «D»:
    к хронической бессоннице, потере веса и зрения.
  • «Е»:
    к мышечной слабости, репродуктивной дисфункции.
  • «Н»:
    к анемии, депрессии, алопеции.
  • «К»:
    к проблемам поджелудочной железы и ЖКТ, дисбактериозу, диарее.
  • «РР»:
    к хронической усталости и бессоннице, депрессии, кожным проблемам.
  • «В1»:
    к запорам, снижению зрения и памяти, потере веса.
  • «В2»:
    к угловому стоматиту, проблемам ЖКТ, выпадению волос, головным болям.
  • «В5»:
    к депрессии, хронической бессоннице.
  • «В6»:
    к дерматитам, заторможенности, депрессии.
  • «В9»:
    к раннему поседению, к ухудшению памяти, к нарушению пищеварения.
  • «В12»:
    к малокровию, репродуктивной дисфункции.
  • «В13»:
    к заболеваниям печени.
  • «U»:
    к проблемам ЖКТ.
  •  

Таблица содержания витаминов в продуктах питания: как предупредить нехватку витаминов а, в, с, d, e, f, h, k, pp, p, n, u

В каких продуктах следует искать необходимые витамины?

  • «А»:
    в цитрусовых и шпинате, тресковой печени, сливочном масле, икре и яичном желтке, в щавеле, облепихе, зеленом луке, сливках, брокколи, сыре, спарже, моркови.
  • «С»:
    в киви и цитрусовых, в цветной капусте и брокколи, в зеленых овощах, болгарском перце, яблоках и дыне, в абрикосах, персиках, шиповнике, зелени и черной смородине.
  • «D»:
    в рыбьем жире, петрушке и яичном желтке, молочных продуктах и масле сливочном, пивных дрожжах, зародышах пшеницы, молоке.
  • «Н»:
    в желтке, дрожжах, почках и печени, грибах, шпинате, свекле и капусте.
  • «Е»:
    в растительном масле и миндале, облепихе, зародышах злаковых, сладком перце, горохе, яблочных семечках.
  • «К»:
    в капусте и томатах, тыкве, бобовых и зерновых, свиной печени, салате, люцерне, шиповнике и крапиве, в цветной капусте, зеленых овощах.
  • «Р»:
    в черной смородине и крыжовнике, черешне, вишне и клюкве.
  • «РР»:
    в печени, яйцах, мясе, зелени, орехах, рыбе, финиках, шиповнике, зерновых, белых грибах, дрожжах и щавеле.
  • «В1»:
    в необработанном рисе, грубом хлебе, дрожжах, яичном белке, фундуке, овсянке, говядине и бобовых.
  • «В2»:
    в брокколи, пророщенной пшенице, сыре, овсе и ржи, соевых, в печени.
  • «В3»:
    в яйцах, дрожжах, проросшем зерне.
  • «В5»:
    в мясе цыпленка, сердце и печени, грибах, дрожжах, свекле, цветной капусте и спарже, рыбе, рисе, бобовых, говядине.
  • «В6»:
    в твороге и гречке, печени, картофеле, печени трески, желтке, сердце, в молоке, устрицах, бананах, грецких орехах, авокадо и кукурузе, капусте, в салате, капусте.
  • «В9»:
    в дыне, финиках, зелени, зеленом горошке, грибах, тыкве, орехах и апельсинах, моркови, гречке, салате, рыбе, сыре и желтке, в молоке, муке грубого помола.
  • «В12»:
    в морской капусте, телячьей печени, соевых, устрицах, дрожжах, рыбе и говядине, сельди, твороге.
  • «В12»:
    в кумысе, молоке, молочных продуктах, печени, в дрожжах

Таблица 3: содержание витаминов в продуктах питания

http://www.colady.ru/

Серия сообщений "Витамины и Лекарства":
Часть 1 - про лекарства..
Часть 2 - Инфографика. Продукты и витамины
...
Часть 6 - ЛЕЧЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ "ПРОМЕД".
Часть 7 - Где искать витамины
Часть 8 - Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!

Серия сообщений "Первая помощь":
Часть 1 - Первая помощь - Элементарная реанимация
Часть 2 - Утренняя гимнастика от Аниты Луценко, планка
Часть 3 - Основные признаки нехватки витаминов
Часть 4 - Таблица взаимосвязи недостатка витаминов и микроэлементов с различными заболеваниями
Часть 5 - Внутри мышечная инъекция в ягодицу: УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО
...
Часть 7 - Как лечить грипп, простуду, ОРЗ и ОРВИ? (видео)
Часть 8 - Как самому себе сделать укол внутримышечно
Часть 9 - Как понять, что на самом деле у вас болит



Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в ЛЮНЯ-ГАЛЮНЯ
Страницы: 69 ... 40 39 [38] 37 36 ..
.. 1 Календарь