-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛЮНЯ-ГАЛЮНЯ

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Царство_Кулинарии ПостЫ_для_цитатника вязалочки Вяжем_спицами_и_крючком Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.01.2012
Записей: 3122
Комментариев: 110
Написано: 4657


Волшебное средство от кашля

Четверг, 07 Июня 2012 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебное средство от кашля!

525028 копия (150x200, 26Kb)
Этим средством я лечила детей, а теперь внучку от кашля.

  Капустный лист ошпариваю и сразу же смазываю смесью меда и соли (1:1). Горячим прикладываю к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрываю полиэтиленовым пакетиком и хорошенько укутываю ребенка. Согревшись, дети обычно быстро засыпают. Через некоторое время лист можно убрать - вся смесь впитается в кожу и окажет свое волшебное действие!

При необходимости процедуру повторяю.

Серия сообщений "простудные заболевания":
Часть 1 - Лечебный сироп из еловых шишек
Часть 2 - Сироп от кашля для детей
...
Часть 6 - Лечебая настойка от бронхита и для иммунитета
Часть 7 - Боров мед (сосновый сироп) - универсальное средство от кашля и др.
Часть 8 - Волшебное средство от кашля
Часть 9 - Вкусное лекарство от бронхита и пневмонии
Часть 10 - Простуду лечит чай...из веток
...
Часть 34 - Проверенный способ лечения ангины
Часть 35 - Простой домашний способ избавления от приступов кашля
Часть 36 - КОМПРЕСС ОТ СИЛЬНОГО КАШЛЯ! ЛЕЧИТ ЗА ВЕЧЕР!


Огурцы без уксуса

Четверг, 07 Июня 2012 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт огурцов без уксуса

1огу (450x405, 77Kb)

Мне в комментариях написал  Алекс_Мише   еще  один рецепт  огурцов, чтобы его не потерять я занесла себе в дневник. Спасибо Алексу за очень хороший и безвредный рецепт. Я давно хотела найти такой . Вот он:

Еще один рецепт. Получаются хрустящие и как бочковые:
Огурцы промыть, плотно уложить в 3-литровую банку и залить холодной водой. Затем воду слить в другую посуду, растворить в ней 200 г. соли, залить этим раствором огурцы, закрыть крышкой и дать постоять двое суток. Потом раствор слить в раковину, положить в банку чеснок, специи на вкус, залить холодной водой из-под крана, закатать, или закрыть пластмассовой крышкой и поставить в прохладное место на хранение.
Очень вкусно и безвредно - уксуса-то нет!
Попробуйте хотя бы баночку и будете меня вспоминать...

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/заготовки

Детская шапочка, связанная сверху

Четверг, 07 Июня 2012 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детская шапочка связанная сверху МК.

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/шапки крючком и спицами

Холодец из куриных ножек

Четверг, 07 Июня 2012 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скорлупа и ножки для зубов и ножек

Сначала отвечу на вопрос, заданный в связи со статьей "Скорлупа и зубы".
Яичко (Валент поправил, что надо говорить "яйцо") перед разбиванием моешь несколько раз с мылом мочалкой, затем, разбив, вытаскиваешь из скорлупы выстилающую пленку (это возможно только из свежеразбитого, буквально минуты три в твоем распоряжении), ошпариваешь скорлупу и высушиваешь в непыльном месте дня два-три. Потом перемалываешь в пудру (я в маленькой аптечной ступке) и принимаешь по половине чайной ложки ежедневно. Ну а кто ту статью уже забыл - гляньте, освежите память :))
А теперь о ножках.
На днях спускаюсь с лестницы, а ноги вдруг в коленях как-то сковало, неловкие колени и довольно болезненные... Когда вверх по лестнице, то все в порядке, а вот вниз - ну прям никакой жизни.
Значит, пора снова делать холодец из куриных ножек. Как он готовится >>>
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/блюда из мяса

Рукав, связанный от проймы сверху вниз( МК )

Четверг, 07 Июня 2012 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рукав, связанный от проймы сверху вниз (МК с Осинки)

ИСТОЧНИК: Мастер-класс Natalieke с сайта Osinka.ru




см. ДАЛЕЕ >>>
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/советы

Содовый кефир против запора

Четверг, 07 Июня 2012 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения stella4707 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОДОВЫЙ КЕФИР ПРОТИВ ЗАПОРА

kefir (300x300, 7Kb)

Если вас замучили запоры, попробуйте простой и действенный способ лечения: каждый вечер пить содовый кефир. Готовится он так: в 1 стакан кефира добавить 1/3 чайной ложки соды, размешать. Когда содержимое зашипит и запенится — быстро выпить. Не наливайте кефир до краев — когда начнется реакция, он может вылиться. Благодаря этому средству,  кишечник  утром  опорожнится без особых усилий. Когда стул нормализуется, содовый кефир не стоит часто употреблять. Регулируйте стул 3—4-разовым питанием, употреблением достаточного количества овощей и фруктов, хлеба из муки грубого помола, соблюдением  питьевого режима (около 2 л жидкости в день).

Серия сообщений "ЖКТ":
Часть 1 - народные методы лечения поджелудочной железы
Часть 2 - Содовый кефир против запора
Часть 3 - Помощь от изжоги
Часть 4 - Напиток из геркулеса
...
Часть 8 - Очищаем кишечник
Часть 9 - Как вылечить панкреатит без таблеток
Часть 10 - Как помочь своему организму.(видео)


Красивая кайма с треугольниками (мастер-класс)

Четверг, 07 Июня 2012 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая кайма с треугольниками, связанная крючком (МК)

Мастер-класс из журнала "Чудесный крючок. Красиво и легко!"



Эта кайма может служить как для отделки вязаного изделия, так и для украшения декоративных элементов из ткани, например махровою полотенца или дорожки для стола. Арочки из воздушных петель составляют основу треугольников, которые затем украшают цветами, связанными столбиками с накидом и пико.

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание крючком

Домашняя сгущенка за 15минут

Среда, 06 Июня 2012 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя сгущёнка за 15 минут

домашняя сгущенка фото рецепт
В последнее время очень полюбила смотреть программу "Среда обитания": полезно и познавательно. Один минус - ходить по магазинам страшно))))) Это, конечно же, шутка, но то, что найти качественные продукты становится все сложнее ни для кого не новость. Сгущенное же молоко хорошего качества, как выяснилось после просмотра названной программы, не продается у нас в городе вовсе.. Поэтому этот рецепт оказался как нельзя кстати. Кому интересно, прошу под кат!
Рецепт

Серия сообщений "Сладкая выпечка и сладости":
Часть 1 - Печенье
Часть 2 - Быстрый рулет на кефире с вишней
...
Часть 6 - Пропитки для бисквитов
Часть 7 - Конфеты «Метеориты»
Часть 8 - Домашняя сгущенка за 15минут
Часть 9 - Сахарный пирог
Часть 10 - Бисквитный рулет с творожным кремом
...
Часть 38 - Оформляем подарок из пряников. День второй. Часть 5
Часть 39 - Готовим мюсли
Часть 40 - Клубничное мороженое своими руками за 10 минут


открытки- пожелания

Вторник, 05 Июня 2012 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения НаталинаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открытки- пожелания (с кодами)

 (400x50, 8Kb)











Серия сообщений "ПОЗДРАВЛЕНИЯ":
Часть 1 - МУЗЫКАЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ - с Днем Рождения для Вас!!!
Часть 2 - Картинки с добрыми пожеланиями+код
...
Часть 12 - От всей души для дневничка + код
Часть 13 - Комментики +код
Часть 14 - открытки- пожелания
Часть 15 - Новогодние и Рождественские музыкальные открыткис кодом :)
Часть 16 - Открыточки к Вербному Воскресению.
...
Часть 40 - Флешки. С Днём рождения.
Часть 41 - Куча ссылок на красивейшие видео-флешки. Копируйте себе, дарите друзьям!
Часть 42 - С Новым Годом!


вторые блюда из мясного и куриного фарша

Вторник, 05 Июня 2012 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Amazonka_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вторые блюда из мясного и куриного фарша.

 

 
 
 

В этом разделе представлены рецепты вторых блюд из мясного и куриного фарша. Все рецепты являются проверенными, то есть, по этим рецептам реально были приготовлены и сфотографированы блюда. Рецепты блюд из фарша включают в себя пошаговое описание процесса приготовления и фото готовых блюд. Кроме того, во многих рецептах процесс приготовления сопровождается пошаговыми картинками.

 

Блюда из мясного фарша

блюда из фарша | мясной рулет - рецепт и фото   блюда из фарша | мусака - рецепт и фото   блюда из фарша | яйцо в фарше - рецепт и фото
мясной рулет из фарша с яйцом   мусака по-гречески с баклажанами   яйца, запеченные в фарше
         
блюда из фарша | лазанья - рецепт и фото   блюда из фарша | котлеты из говяжьего фарша - рецепт и фото   блюда из фарша | зразы мясные с яйцом и луком - рецепт и фото
лазанья с фаршем   домашние котлеты из говяжьего фарша   зразы мясные с яйцом и луком
         
блюда из фарша | перец фаршированный - рецепт и фото   блюда из фарша | гнезда из макарон - рецепт и фото   блюда из фарша | макароны по-флотски - рецепт и фото
перец фаршированный   гнезда из макарон   макароны по-флотски
         
блюда из фарша | картофельная запеканка - рецепт и фото   блюда из фарша | тефтели с рисом - рецепт и фото   блюда из фарша | котлеты из говядины с беконом - рецепт и фото
картофельная запеканка с фаршем   тефтели с рисом   котлеты из говядины с беконом
         
блюда из фарша | баклажаны, фаршированные мясом - рецепт и фото   блюда из фарша | зразы из свинины с овощами - рецепт и фото   блюда из фарша | кабачки, фаршированные говяжьим фаршем - рецепт и фото
баклажаны, фаршированные мясом   зразы из свинины с овощами   кабачки, фаршированные говяжьим фаршем
         
блюда из фарша | люля-кебаб в домашних условиях - рецепт и фото   блюда из фарша | фрикадельки в сметанном соусе - рецепт и фото   блюда из фарша | колбаски для жарки запеченные - рецепт и фото
люля-кебаб в домашних условиях   фрикадельки в сметанном соусе   колбаски для жарки запеченные
         
блюда из фарша | фаршированные макароны-ракушки - рецепт и фото   блюда из фарша | ленивые голубцы - рецепт и фото   блюда из фарша | фарш в духовке - рецепт и фото
фаршированные макароны-ракушки   ленивые голубцы   фарш в духовке
         
блюда из фарша | кабачки в духовке с фаршем - рецепт и фото   блюда из фарша | картофельные драники с мясом - рецепт и фото    
кабачки в духовке с фаршем   картофельные драники с мясом  
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/блюда из мяса

Куриные грудки в кляре

Вторник, 05 Июня 2012 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения alena41 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные отбивные в кляре из филе

Как приготовить куриные отбивные фото рецепт


куриные отбивные фото


Нежные то ли котлетки, то ли отбивные из куриного филе нравятся как взрослым гурманам, так и деткам. Они сочетают в себе сытность мясного блюда с диетической легкостью, а приготовление тающего во рту деликатеса займет у хозяйки совсем немного времени.


куриные отбивные фото 1


Ингредиенты для куриных отбивных в кляре:


- грудка куриная: половинка или целая;

- яйца: 2 – 3 штуки;

- сметана: 3 – 4 стол.л. (если блюдо готовится для взрослых, можно взять майонез);

- мука: 4 – 5стол.л.;

- соль;

- растительное масло.


Как приготовить куриные отбивные в кляре:


куриные отбивные фото 2


Готовим кляр, то есть густую, почти как тесто, смесь яиц, муки и сметанки. Смешиваем все составляющие, солим и хорошенечко взбиваем вилкой до гладкости, чтобы исчезли комочки. Если пропорции выдержаны правильно, кляр будет обволакивать кусочки филе и держаться на них, не стекая, а готовое блюдо получится сочным, так как будет жариться словно «в кармашке».


куриные отбивные фото 3


ХАУ-НОУ: для этих отбивных филе как раз и не надо отбивать! Куриная грудка и так очень нежная.

Поэтому просто нарезаем филе ломтиками. А чтобы легче было нарезать, размораживайте грудку не полностью.


куриные отбивные фото 4


Кусочки обмакиваем в кляр с одной стороны…


куриные отбивные фото 5


…затем со второй.


куриные отбивные фото 6


И выкладываем на горячую сковородку с подсолнечным маслом. Сначала нужно жарить под крышкой, а когда филе будет уже не сырым внутри (что можно определить по его цвету) – снять крышку и после зарумянивания перевернуть кусочки вилкой на вторую сторону.


куриные отбивные фото 7


Обжарив с другой стороны, снимаем кусочки на тарелку.


куриные отбивные фото 8


Сочная куриная грудка в румяной корочке и выглядит аппетитно, и на вкус замечательна. Попробуйте!



Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/блюда из мяса

Самая опасная дорога в мире

Вторник, 05 Июня 2012 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая Опасная Дорога в Мире, Боливия



На этом участке протяжённостью около 70 километров, соединяющем Ла-Пас и Коройко, ежегодно разбивается больше 25 машин, гибнет 100—200 человек. Согласно одним источникам, дорога была построена в 1930-х годах парагвайскими заключёнными. Другие говорят, что здесь в 70-х годах прошлого века поработала американская строительная компания.

 

ЧИТАТЬ ВЕСЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПУТЕШЕСТВИЯ

Австрия.Вена.Резиденция ГАБСБУРГОВ-дворец Шонбрунн

Вторник, 05 Июня 2012 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения PPaul [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АВСТРИЯ. Вена. дворец и парк Шенбрунн


Резиденция Габсбургов - Дворец Шонбрунн

Вена считается поистине столицей росскошных дворцов, и огромным бриллиантом в этом колье конечно же является дворец Шенбрунн - его ежегодно посещают более 2 миллионов человек. В 1996 году он был включен в Список Всемирного наследия ЮНЕСКО



Император Маттиас, согласно легенде, во время охоты в 1612 натолкнулся на «красивые источники» (Schoene Brunnen), что позже и дало нынешнее название дворцу. Вначале это был небольшой замок, но в 1683 замок пострадал во время осады Вены турками. Император Леопольд I решил отстроить заново разрушенный замок,



ДАЛЕЕ много фотографий...............
Рубрики:  ПУТЕШЕСТВИЯ

Картошка запеченная с курицей и овощами

Вторник, 05 Июня 2012 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Owesta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картошка запеченная с курицей и овощами.

 

Картошка запеченная с курицей и овощами VCUSNA.RU

Ингредиенты:

Картофель средний - 5 штук;

Куриное филе - 500 грамм;

Кабачок средний - 1 штука;

Капуста цветная - 1 штука;

Лук большой - 1 штука;

Яйца - 3 штуки;

Майонез - 3 столовые ложки;

Сметана - 3 столовые ложки;

Растительное масло;

Соль и перец по вкусу.

Картошка запеченная с курицей и овощами VCUSNA.RU

                                                   Способ приготовления:

Для начала капусту разберём на соцветия и проварим в кипятке 10 минут.

Картошка запеченная с курицей и овощами VCUSNA.RU

Противень смажем растительным маслом, выложим нарезанный кружками картофель, сверху тонкие кольца лука и кусочки мяса.

Картошка запеченная с курицей и овощами VCUSNA.RU

Смажем сметаной, добавим соль и перец по вкусу.

Картошка запеченная с курицей и овощами VCUSNA.RU

Выложим нарезанные тонкие кружки кабачка и проваренную цветную капусту. Яйца взобьём с майонезом, полученной массой польём сверху, добавим соль и перец по вкусу.

Картошка запеченная с курицей и овощами VCUSNA.RU

Отправим наше блюдо запекаться в разогретую до 200 градусов духовку на 45 минут, до готовности!

Картошка запеченная с курицей и овощами VCUSNA.RU

                                                           Приятного аппетита !

источник

                                                                         

                                                                          

Серия сообщений "Блюда из мяса":
Часть 1 - Мясо по-французски.
Часть 2 - Кулинария: Гнездышки из фарша
...
Часть 29 - Котлеты в слоеном тесте.
Часть 30 - Капустные рулеты, запеченные в духовке.
Часть 31 - Картошка запеченная с курицей и овощами.
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/блюда из мяса

Продукты для мозга!

Вторник, 05 Июня 2012 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 ПРОДУКТОВ ДЛЯ МОЗГА!!!!

 

13 ПРОДУКТОВ ДЛЯ МОЗГА!!!!

 

Мозг, как и другие органы человека, нуждается в особенной подпитке. Составленный нами рацион поможет улучшить память, повысить реакцию и стать более сконцентрированным, что, согласитесь, ныне особенно актуально. Итак,ТОП-13 продуктов для полноценной работы мозга

Силы на исходе, голова не соображает, а работать надо. И не просто работать, а выдавать достойный «продукт» — результат умственного труда. Причем делать это надо быстро и качественно. В таких случаях мы обычно ищем допинг: бежим за кофе, завариваем крепкий чай, налегаем на шоколад, потягиваем энергетические напитки. Совесть, конечно же, выступает категорично против таких издевательств над организмом, и даже мысль о том, что другого выхода нет, не в состоянии усмирить её мятежный глас. Smachno.ua предлагает список исключительно здоровых продуктов, которые помогут зарядить мозг, не вступая в конфликт с собственной совестью.  

1.ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ

Грецкие орехи не зря похожи на извилины мозга. В орехах содержится лецитин, который улучшает работу мозга и активизирует память. 5 молодых грецких орехов — это суточная норма витамина С, столь необходимого для ускорения мыслительных процессов. 

Также орехи предотвращаютпреждевременное старение мозга. Известный российский биолог и селекционер Иван Мичурин, видимо, знал это и величал их «хлебом будущего». Украинцам такой «хлеб» очень кстати — американские ученые утверждают, что орехи чрезвычайно полезны в условиях повышенной радиации.

Орехи очень калорийны (в 1,5 раза превосходят свинину), поэтому желающим похудеть ими увлекаться не стоит. 
2. КАКАО

В бобах какао содержится антиоксидант флаванол. Он улучшаеткровообращение мозга и защищает его от окислительных процессов, которые приводят к болезни Альцгеймера — недуга, возникающего вследствие дегенерации нервных клеток и сопровождающегося снижением интеллекта.

Медики советуют выпивать чашку какао в день пожилым людям: он поможет улучшить работу мозга и предотвратит развитие склероза.

3. ШАЛФЕЙ

Британские специалисты советуют пить шалфей, чтобы улучшить память. Исследования показывают, что шалфей подавляет действие аминокислот, ответственных за нарушение памяти. На основе этого растения собираются создать новое лекарство против болезни Альцгеймера.

4. РЫБА: ЛОСОСЬ, САРДИНЫ, СЕЛЬДЬ, ФОРЕЛЬ, КЕТА

Рыба богата йодом, который улучшает ясность ума. Также в ней содержатся жирные кислоты omega-3. Они регулируют уровень холестерина в крови и улучшают работу сосудов. В результате сердце и мозг работают, словно швейцарские часы.

Специалисты утверждают, что если ежедневно съедать 100 граммов рыбы, то заметно увеличится скорость реакции. А если рыбу включать в рацион хотя бы раз в неделю, можно снизить риск развития болезни Альцгеймера.

5. ЧЕРНИКА

Черника — самый богатый источник сильных антиоксидантов антоцианинов. Они защищают от возрастных заболеваний мозга. Диета, богатая черникой, улучшает память, восстанавливает равновесие и координацию. Экстракт черники также помогает от временной потери памяти.

Химические соединения, содержащиеся в чернике, улучшают эластичность стенок кровеносных сосудов и благотворно влияют на кровяное давление.

6. ОЛИВКОВОЕ МАСЛО 

Оливковое масло — источник  мононенасыщенных жирных кислот. Итальянские ученые обнаружили, что жители средиземноморья с возрастом в меньшей степени подвержены интеллектуальным нарушениям. Как оказалось, средиземноморская пища богата именно этими жирными кислотами, которые спасают мозг от «сдвигов»

Также, уверяют ученые, оливковое масло понижает кровяное давлениеи уровень холестерина в крови.

7. ПОМИДОРЫ

Помидоры содержат ликопен — антиоксидант, который помогает избавиться от свободных радикалов, повреждающих клетки мозга и приводящих к слабоумию.

Еще помидоры богаты мелатонином. Он сдерживает старение клеток мозга.А флавониды, содержащиеся в массе помидора, обволакивающей зернышки, предупреждают инфаркт миокарда.

8. ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА

Черная смородина — источник витамина С. Этот витамин улучшает живость ума.

Новозеландские ученые уверяют, что компоненты черной смородины также предупреждают развитие болезни Альцгеймера. 

Ягоды смородины, как и черники, содержат натуральные антиоксиданты антоцианины, а еще полифенолы. Они защищают от возрастных заболеваний мозга, могут предотвратить или, по крайней мере, отсрочить начало заболевания Альцгеймера.

 

9. БРОККОЛИ

Брокколи — источник витамина К, который улучшает работу мозга.

Также в капусте содержится бор. Нехватка этого микроэлемента тоже приводит к снижению мозговой активности.

 

 

 

10. ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ

В семечках содержится цинк, который улучшает память и заставляет мозг быстрее соображать. В полустакане семечек содержится дневная доза этого микроэлемента.

 

 

 

 

 

11. ЯБЛОКИ

Ученые из университета Масачусетс выяснили, что вещества, содержащиеся в яблочном соке, защищают клетки мозга от оксидантного стресса — он ведет к потере памяти и снижению интеллекта. Исследователи полагают, что такое действие сока обусловлено высоким содержанием антиоксидантов в фруктах. Поэтому яблоки и яблочный сок помогают сохранять ясность ума в старости.

Также яблоки помогают сосредоточиться.

 

12. ШПИНАТ

Шпинат «заряжает» память и предупреждает сбои в работе нервной системы, вызванные старением. 

Также шпинат содержит лютеин, который защищает клетки мозга от разрушения. Специалисты советуют есть омлет со шпинатом, чтобы мозги подольше оставались в норме. 

 

13. КРАСНОЕ ВИНО

Ученые из университета Джона Хопкинса утверждают, что красное вино повышает иммунитет нервных клеток мозга. Другие исследования также показывают, что вино полезно для мозга в небольших дозах — в частности, оно снижает скорость возрастных изменений в сосудах мозга и уменьшает риск инсультов. Но помните о чувстве меры, иначе мозг, наоборот, начнет деградировать.

 

Слово эксперту Александр МАРТЫНЧУК, врач-гастроэнтеролог, диетолог,
медицинский центр АЛКАТ:

 

«Стимул для работы не обязательно искать в кофе и в кофеиносодержащих напитках — чае, капучино и других. Существует много растительных аналогов, которые способствуют хорошей работе мозга. Это так называемые адаптогены.
В качестве такого, к примеру, можно использовать ЛИСТЬЯ КИТАЙСКОГО ЛИМОННИКА. Их нужно заваривать и пить как чай. Это поможет сохранить силы при сильной умственной, а также тяжелой физической нагрузке. Также работоспособность повышает ЖЕНЬШЕНЬ — капли настойки женьшеня следует добавлять в воду и пить.    
Не забывайте, что питание должно быть рациональным. Не перегружайте организм полуфабрикатами: они не только желудок отравляют, но и отключают некоторые ресурсы мозга. Поэтому питайтесь грамотно. Нынче, кстати, очень благодатное время, чтобы заняться спортом. Этому способствуют витамины, которые сейчас в изобилии».

Ольга ЗАЙЦЕВА, Smachno.ua

Рубрики:  НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА/разное полезное

Зачарованный лес

Вторник, 05 Июня 2012 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения VOLKSD [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачарованный лес

Недавно побывав в Турции, любитель фотографии Илья Степанов, случайным образом сумел поймать момент, когда лес был покрыт легким налетом инея. В итоге получилась прекрасная фотоподборка зачарованного леса. Лес находится на горном массиве Удулаг, недалеко от города Бурса в Турции.Источник http://fotomm.livejournal.com/]


1308153109_zacharovannyy-les-v-turcii-2 (830x529, 77Kb)
                                                                                 

Читать далее...
Рубрики:  КРАСОТА ПРИРОДЫ

Квадрат с ромашками

Вторник, 05 Июня 2012 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квадрат с ромашкой (МК из журнала "Чудесный крючок. Красиво и легко)

Этот красивый традиционный узор представляет собой квадрат из столбиков с накидом, в центр которого помещена розетка. Его можно сочетать с квадратами с традиционным узором для составления пэчворка.



Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание крючком

Вхожу я в Храм-какая благодать!

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Panter_Woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вхожу я в храм- какая благодать!

 

Ludwig Johann Passini 

Вхожу я в храм- какая благодать!
Мне эту благодать не передать...
На сердце радость, а в душе покой,
Гармония и музыка со мной.

Читать далее...
Рубрики:  ПРАВОСЛАВИЕ/Храмы и Монастыри

Постная выпечка

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения kohka55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великий пост: постная выпечка.

Всем, кто придерживается православных традиций, в период Великого поста, самого длинного из постов, постоянно приходится задумываться над тем, какие блюда готовить в это время, что можно, а что нельзя употреблять в пищу и как все это следует готовить. Но то, что кажется сложным для нас, не являлось проблемой для наших предков. В свое время на Руси существовало множество блюд, которые готовились исключительно из круп, муки, овощей, фруктов, ягод, грибов и орехов. И не на последнем месте среди таких блюд была разнообразная постная выпечка, вкусная и достаточно легкая в приготовлении.

РЕЦЕПТЫ ПОСТНОЙ ВЫПЕЧКИ

Серия сообщений "постная пища":
Часть 1 - Постный стол. Быстро маринованная капуста со свеклой, морковкой и перцем.
Часть 2 - Невероятно вкусный завтрак в пост!
Часть 3 - Котлеты постные капустные
Часть 4 - Постный суп с фасолью и орехами
Часть 5 - Постная выпечка
Часть 6 - КАПУСТНЫЕ БУЛОЧКИ
Часть 7 - Молдавские постные пирожки
...
Часть 13 - Постная выпечка
Часть 14 - Постные котлеты - 64 золотых рецептов!
Часть 15 - Постные котлеты из овсянки - лёгкие в приготовлении, изумительные на вкус


Выкройка прямой юбки со шлицей

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка прямой юбки со шлицей. Просто введите свои мерки.

 

 

Легко! Просто укажите свои мерки.
Быстро! Минимум нажатий клавиш мышки.
Выкройка в масштабе 1:1 на листах А4.
По уникальному запатентованному методу Галины Коломейко.
 
     nelyasha

Если все правильно, то после нажатия кнопки в правой части сайта должен появиться рисунок и ссылки для скачивания выкройки. Если ссылки не появляются, возможно, у браузера отключены "сессии".

 
 

Дополнительные материалы

Скопировано  для ознакомления.Все манипуляции проводите непосредственно на сайте автора здесь:speedkey.ru/skirt/

 

Серия сообщений " Юбки :модели,выкройки":
Часть 1 - Юбки.Фасоны на любой вкус.
Часть 2 - Юбки 2
...
Часть 15 - БЕСПЛАТНЫЙ видео-курс: Как сшить прямую юбку на себя!
Часть 16 - ЮБКИ(модели,эскизы). Много!!!
Часть 17 - Выкройка прямой юбки со шлицей. Просто введите свои мерки.
Часть 18 - Популярные модели юбок для женщин
Часть 19 - МК.ЮБКА- БАЛЛОН
...
Часть 28 - Шьём юбки с Ольгой Никишичевой
Часть 29 - Выкройки юбок
Часть 30 - Шьем юбки на любой вкус! 44 варианта моделирования!!!! Часть 1

Серия сообщений "Выкройки-онлайн":
Часть 1 - Выкройки всех видов одежды
Часть 2 - Онлайн-выкройки всех видов одежды
Часть 3 - Бесплатные выкройки
Часть 4 - Для тех,кто ищет выкройки!Более 150 выкроек скачать бесплатно!
Часть 5 - Выкройка прямой юбки со шлицей. Просто введите свои мерки.
Часть 6 - По просьбам ПЧ-выкройки элемента "узел"
Часть 7 - Выкройка болеро к "серебряному" платью
...
Часть 16 - Как сшить топ. Особенности обработки верхнего среза.
Часть 17 - Блузка с драпировкой. Готовая выкройка: распечатываем, кроим и шьем.
Часть 18 - Инструкция по распечатке выкроек от Валентины Нивиной
Рубрики:  ШИТЬЕ/Для женщин

Интересное про специи

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересное про специи

http://img.galya.ru/galya.ru/Pictures2/themes_topics/2009/06/09/1300297.jpgСовременную кухню невозможно представить без специй, поэтому у каждой хозяйки, как правило, можно обнаружить не одну баночку с ароматными травками и сборами. Но все эти «вкусности и ароматности» могут сослужить хорошую службу не только во время приготовления пищи, но и в поддержании своего здоровья и здоровья наших близких. Итак, рассмотрим полезные свойства основных специй, которые мы используем для приготовления пищи.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ

Блюда из рыбы (видео)

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыба по гречески. ВКУСНО, БЫСТРО, ПРОСТО!!! + Видео

http://masteraru.ru/ryiba-po-grecheski-vkusno-byistro-prosto/

ПОНАДОБИТСЯ
700 г. рыбного филе
3 помидора
300 г. тертого сыра
2 зубчика чеснока
250 г. майонеза
сок половины лимона
измельченная зелень (зеленый лук, укроп, петрушка, базилик)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Рыбное филе разделить на порционные куски и сбрызнуть лимонным соком.
Филе по желанию предварительно натереть солью.
2. Майонез смешать с зеленью, мелко нарезанными помидорами, измельченным чесноком
и 150 г. тертого сыра.
3. Обмазать рыбу полученной смесью и выложить на смазанный маслом противень.
Сверху посыпать оставшимся сыром и запекать в духовке 30 минут при температуре 180◦С

 

Автор: Юлия Бондарева

Рыба по-гречески, вариант №2



Серия сообщений "главное блюдо":
Часть 1 - ТЕСТО ДЛЯ ПИЦЦЫ ОТ ВОЛЬФГАНГА ПАКА
Часть 2 - ГРАТЕН ИЗ КАБАЧКОВ С ХЛЕБНЫМИ КРОШКАМИ
...
Часть 26 - ~ Кефирный пирог за 5 минут
Часть 27 - Итальянская паста с анчоусами. Мастер-класс
Часть 28 - Рыба по гречески. ВКУСНО, БЫСТРО, ПРОСТО!!! + Видео
Часть 29 - КУРИНЫЕ РОЛЛЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ БРОККОЛИ И СЫРОМ
Часть 30 - “Пьяные” куриные бедрышки
...
Часть 37 - Цветная капуста по-итальянски
Часть 38 - Котлеты. Базовый рецепт
Часть 39 - Запеканка с тунцом. Видео

Серия сообщений "кулинарное видео":
Часть 1 - ФРАНЦУЗСКАЯ КУХНЯ. ЛЮБИМОЕ БЛЮДО РЕНУАРА. ВИДЕО НА РУССКОМ!
Часть 2 - Как приготовить буженину. Видео
...
Часть 9 - Полезные сладости. Апельсиновые шарики. Видео
Часть 10 - Готовим лазанью. Видео
Часть 11 - Рыба по гречески. ВКУСНО, БЫСТРО, ПРОСТО!!! + Видео
Часть 12 - Рыба морковной шубе. Видео
Часть 13 - Чистка и разделка креветки. Описание + видео
...
Часть 21 - Домашняя сметана. Видео
Часть 22 - Ватрушки с творогом. Видео
Часть 23 - Запеканка с тунцом. Видео

Серия сообщений "блюда из рыбы":
Часть 1 - Домашние шпроты из мойвы
Часть 2 - Скумбрия в духовке
...
Часть 8 - Засолка красной рыбы
Часть 9 - Скумбрия в фольге
Часть 10 - Блюда из рыбы (видео)
Часть 11 - Народный рецепт рыба «Мечта»
Часть 12 - Горбуша с картошкой под соусом
...
Часть 48 - Рыбный рулет "Адажио"
Часть 49 - Рецепты самого лучшего куриного мяса и рыбы для салатов!
Часть 50 - Вкусные тефтели


Тапочки крючком

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Путилова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

тапочки крючком


 
Вам  понадобится:  180-200 г. полушерстяной пряжи  (240 м ), крючок № 3,5 – 4, пара войлочных стелек.
Ход работы:
     Подошва:  Связать цепочку  из 30ти воздушных петель – для 36 го размера( 31в.п. – для 37; 32 – для 38; 33 в.п. – для 39; и т.д.). 
Далее вяжем по кругу на основе цепочки так:  
      1ряд - 29ст.б.н. в каждое звено цепочки, на последнем звене вяжем 3ст.б.н, 
на второй стороне цепочки вяжем так же как на первой. 
В дальнейшем обе стороны вяжем зеркально. 
       2 ряд – 29 ст.б.н., на повороте – (2ст.б.н. на 1 ст.б.н пред. Ряда, т.е.из 1 ст.б.н. х 2 ст.б.н.  ) – 3раза ; 
вторая сторона  - зеркально.
       3 ряд -  29ст.б.н.; (1 ст.б.н. х 2; 1 ст.б.н.) – 3 раза; -  29ст.б.н.; (1 ст.б.н. х 2; 1 ст.б.н.) – 3 раза.,
      4 ряд: - 12 (13,13,15,16ит.д.- размеры 37,38,39,40,41 соответственно) ст.б.н, 
2 незаконченных ст.1н., 12ст.с1н., (из1ст.б.н.х 2ст.б.н.,2ст.б.н.) -,3 раза,
левая сторона в зеркальном отражении
     5ряд: - 10(11,12,13,14 ит.д. – размеры 37,38,39,40,41 соответственно) ст.б.н., 
2 нез.ст.с1н., 14 ст.1н, 2 нез.ст.1н., (из 1 ст.б.н. х 2 ст.б.н.,3ст.б.н)-повторить ещё раз , 
из 1 ст.б.н. х 2 ст.б.н; 2 нез.ст.1н, 14 ст.1н,   2 нез.ст.1н.;  
10(11,12,13,14 ит.д. – размеры 37,38,39,40,41 соответственно) ст.б.н.
      6 ряд –  обвязать подошву вкруговую ст.б.н….
Связать 4 таких детали - подошвы
Верх тапочка: цепочку из 5-ти в.п.+ 1в.п. для подъёма; 
1-й ряд: 5ст.б.н. в каждую петлю основания, 3ст.б.н. в последнюю петлю цепочки, 5 ст.б.н. 
в каждую петлю цепочки с обратной стороны; поворачиваем вязание и далее вяжем 10 – 12 рядов также,  
обратными рядами, прибавляя в середине каждого  ряда по 1ст.б.н. 
Связать 2 таких детали .
Украсить тапочки можно цветами, аппликациями,  вышивкой …кому как больше нравится. 
Спиралька вяжется просто: связать цепочку из 15-20 в.п.
 и на её основе вязать по 3 ст.с.н. в каждую пелю цепочки.

Серия сообщений "тапочки, носки крючок":
Часть 1 - видео урок, тапочек квадратиками
Часть 2 - тапочки на кож. подошве
...
Часть 6 - тапочки крючком
Часть 7 - тапочки крючком
Часть 8 - тапочки крючком
Часть 9 - Уютные тапочки крючком
Часть 10 - Солнечные тапочки крючком
...
Часть 29 - Вяжем подследники крючком.
Часть 30 - Следочки (крючок) МК супер.
Часть 31 - Гольфы крючком

Серия сообщений "тапочки":
Часть 1 - Как связать домашние туфли/тапочки крючком за один вечер. 2 части. Видео
Часть 2 - Спиральные носки
...
Часть 7 - Следки без швов
Часть 8 - Следки на двух спицах
Часть 9 - Тапочки крючком
Часть 10 - Тапочки спицами "Комфорт".
Часть 11 - Тапочки
...
Часть 40 - Тапочки спицами - очень легко
Часть 41 - Тапочки крючком от ЛИТТЫ
Часть 42 - Вязание спицами домашние тапочки (видео)


Почти панацея (Чеснок)

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения BAD_CAT2008 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почти панацея...Как это делают китайцы.

Почти панацея...Как это делают китайцы. 

У меня есть редкий рецепт, которым я хочу поделиться с вами. Этот рецепт от многих болезней. А пришёл он ко мне совершенно случайно. Были мы с подругой на выставке косметики. Целый деь ходили. Всё очень интересно. Но устали и решили попить чайку с бутербродами. Подруга достала термос. Сидим, пьём. Рядом присела женщина. Подруга предложила ей чаю. Женщина не отказалась. Завязалась беседа. Женщина нам говорит: "Девочки, вы такие молодые! Зачем вам косметика!" На что мы удивились: "Мы молодые? Да у нас куча болячек!" Не успели мы сказать, каких болячек, как эта женщина сама назвала нам все наши проблемы: у тебя - анемия, а у тебя - поджелудочная железа. Мы раскрыли рты: "Как это вы узнали?" Читать далее

4287072_000000000000000000000000 (209x41, 8Kb)4287072_0_38184_e3aa521e_S (135x150, 37Kb)

Рубрики:  НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА/разное полезное

Пропитки для бисквитов

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пропитки для бисквитов

идеи пропитки бисквита
Безусловно, выбор пропитки зависит от самого вида торта и Ваших вкусовых предпочтений. Предлагаю Вашему вниманию несколько видов пропитки бисквита, чтобы было легче определиться))
Читать далее

Серия сообщений "Сладкая выпечка и сладости":
Часть 1 - Печенье
Часть 2 - Быстрый рулет на кефире с вишней
...
Часть 4 - Кекс лимонный
Часть 5 - Творожный бисквит
Часть 6 - Пропитки для бисквитов
Часть 7 - Конфеты «Метеориты»
Часть 8 - Домашняя сгущенка за 15минут
...
Часть 38 - Оформляем подарок из пряников. День второй. Часть 5
Часть 39 - Готовим мюсли
Часть 40 - Клубничное мороженое своими руками за 10 минут


МорсМорской замок из камешков руками обычного человека

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 00:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Snezhko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морской замок из камешков руками обычного человека

Морской замок из камешков руками обычного человека

Порой бывает работаешь ради денег, а призвание твоё – в другой области. Примерно так было с почтальоном Фердинандом Шевалем. Его замок стоит как напоминание о том, что человеку под силу любая задача. Главное – время и терпение. Обычный почтальон из Франции, не имея специального образования, в одиночку построил шедевр, который определенно достоен восхищения. На это у него ушло 33 года.
 
1 (600x403, 150Kb)
 
Читать далее...

Серия сообщений "замки":
Часть 1 - Шотландия-страна замков и привидений
Часть 2 - Сердце Шотландии
...
Часть 13 - Замок Шомон-на-Луаре (Chateau de Chaumont-sur-Loire)
Часть 14 - Австрия,Каринтия, замок Хохостервиц
Часть 15 - МорсМорской замок из камешков руками обычного человека
Часть 16 - Остров Иф /История замка-крепости
Часть 17 - Сад замка Sofiero. Швеция
...
Часть 20 - Германия.Замок Цивель
Часть 21 - Германия.Замок Зацвай.
Часть 22 - Великобритания. Виндзорский замок


Германия. Кельн. Байки старого города

Суббота, 02 Июня 2012 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения PPaul [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГЕРМАНИЯ. Кельн. Байки старого города... часть первая


Кельн, один из старейших городов Германии и конечно же как и любой другой, он окутан всевозможными историями и легендами, некоторые из которых я покажу и расскажу....



мой старый Кельн



ДАЛЕЕ  -  интереснее.........
Рубрики:  ПУТЕШЕСТВИЯ

Пшенная каша с грибами слоями

Суббота, 02 Июня 2012 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пшённая каша с грибами слоями

 (600x327, 478Kb)







2ст.пшена,400гр. грибов,3 морковки, 2 луковицы,2зуб. чеснока,250мл молока, 150мл. густой сметаны,2ст.л.сл.масла,2яйца,1ст.л.укропа,муск.орех,соль,перец.
Читать далее...

Серия сообщений "запеканки":
Часть 1 - Супер запеканка - "Милена"!
Часть 2 - Пшенник
Часть 3 - Пшенная каша с грибами слоями
Часть 4 - Запеканка из картофеля с кабачками
Часть 5 - Вермишелевая запеканка с мясом (как в д/саду)
...
Часть 16 - Пудинг из Тыквы, Яблок и Моркови
Часть 17 - СУПЕР ВКУСНЯТИНА ИЗ КАБАЧКА ЗА 5 МИНУТ
Часть 18 - Омлет


Комментики +код

Суббота, 02 Июня 2012 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


От всей души для дневничка + код

Суббота, 02 Июня 2012 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения nadin_andreeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От всей души для дневничка +(код).


4б (476x142, 7Kb)


27 (400x352, 157Kb)




33 (400x429, 295Kb)


Читать далее...

Серия сообщений "ПОЗДРАВЛЕНИЯ":
Часть 1 - МУЗЫКАЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ - с Днем Рождения для Вас!!!
Часть 2 - Картинки с добрыми пожеланиями+код
...
Часть 10 - Букеты цветов + код
Часть 11 - С днем рождения1
Часть 12 - От всей души для дневничка + код
Часть 13 - Комментики +код
Часть 14 - открытки- пожелания
...
Часть 40 - Флешки. С Днём рождения.
Часть 41 - Куча ссылок на красивейшие видео-флешки. Копируйте себе, дарите друзьям!
Часть 42 - С Новым Годом!



Поиск сообщений в ЛЮНЯ-ГАЛЮНЯ
Страницы: 69 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1 Календарь