-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Чайка58

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 6398


ВСЕГО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ПОДНИМАЕТ ТОНУС МЫШЦ И ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕГО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ПОДНИМАЕТ ТОНУС МЫШЦ И ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА

 

Всего одно занятие, которое поднимает тонус всех мышц и избавляет от лишнего веса

Лучшее упражнение на все времена
Всего одно занятие, которое поднимает тонус всех мышц и избавляет от лишнего веса.
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса во всем мире. Она заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.

Читать далее:
Рубрики:  упражнения

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Узор для обвязки пледа.

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор для обвязки пледа.

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами/пледы

Метки:  

Журнал: 100 вязаных цветов крючком и спицами

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: 100 вязаных цветов крючком и спицами

Замечательная коллекция из ста цветочных и прочих природных мотивов для вязания на спицах и крючком. Каждая из этих оригинальных вещиц и чудесных цветов может быть использована для украшения одежды, подарков, аксессуаров, подушек и покрывал и многого другого.

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/цветочки крючком

Метки:  

Аппликации крючком

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения zwezdo7ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аппликации крючком

3743602_32204-550x500 (640x480, 136Kb)
 

2741691_45456-550x500 (640x479, 107Kb)2741685_94451-550x500 (640x479, 72Kb)

Далее
Рубрики:  вязание крючком/цветочки крючком

Метки:  

Мотивы ирландского кружева. Подборка 17

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотивы ирландского кружева. Подборка 17

Нажми на картинку

 

“Изогнутый листик для ирландского кружева”

 

Красивые цветочки - ирландское кружево

 

*АЛИСА*ИК из толстой хлопковой пряжи 

 

БАБОЧКИ КРЮЧКОМ 

 

Коллекция бабочек - крючком

 

Аппликации крючком

 

Цветы - Калы... с описанием... нежнейше-красиво...

 

Объемный цветок крючком. Очень красивый !!!

 

 

 

*АЛИСА888* МОИ ПРОБЫ ФРИФОРМА

 

Ирландские мотивы

 

УДИВИТЕЛЬНОЙ КРАСОТЫ ВЯЗАНЫЙ ДЕКОР... ОБЪЁМНЫЕ РОЗЫ... два варианта... ЛЮБИМЕЙШАЯ ИРЛАНДИЯ... класс!!!...

Мотивы ирландского кружева. Подборка 16

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post283952091/

Рубрики:  вязание крючком/цветочки крючком

Метки:  

Чепчик резинкой с тремя накидами.

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чепчик резинкой с тремя накидами.

/
1234-115 (436x496, 40Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами/детское

Метки:  

Вязание-крючок>Расшифровка китайских схем

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание-крючок>Расшифровка китайских схем



Расшифровка китайских схем .

3416556_vKnOD0qQAA4 (474x500, 84Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Метки:  

КУЛИЧ, КОТОРЫЙ ВСЕГДА ПОЛУЧАЕТСЯ!!!

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУЛИЧ, КОТОРЫЙ ВСЕГДА ПОЛУЧАЕТСЯ!!!


HHz0hPvkGU4 (415x310, 103Kb)
Очень много рецептов куличей , но этот очень простой  и о-о-о-чень вкусный.. А главное всегда получается даже у неопытных хозяек!
 
Рубрики:  домоводство/все для пасхи

Метки:  

Отправляемся в аптеку – за красотой!

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отправляемся в аптеку – за красотой!

Финансовые кризисы бывают разные, и общемировые и в масштабах конкретно взятой семьи. Но следить за собой и ухаживать мы, женщины, обязаны при любых финансовых обстоятельствах. В этом посте даю наводки как это сделать.
5FASQtrk4gs (500x350, 37Kb)

91725124 (99x109, 14Kb)Вот моя подборка из 12 средств
Рубрики:  все для женщин/для лица

Метки:  

Обряды и обычаи на Страстной недели, Пасху. Как приготовить Четверговую соль.

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Снова_весна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обряды и обычаи на Страстной недели, Пасху. Как приготовить Четверговую соль.

Обряды и обычаи на Страстной недели, Пасху.  Как приготовить Четверговую соль.
Эта неделя называется страстной в честь страданий Христа. Каждый день этой недели называется Великим. Пост в эти дни должен быть особенно строгим. Следует помнить, что главное в пост — не удержание от пищи и сладостей, а покаяние, молитвы и осознание своей греховность.
В эту неделю хорошее время для обрядов будет. Не упустите. Кому тяжелое проклятие снять. Кому — денег для семьи. Кому — здоровья прибавить. Будьте внимательны.

 Народные обряды и обычаи Страстной недели
В основном народные обряды и обычаи Страстной недели связаны с Великим четвергом, но не только.

Обряды на Благовещение

Благовещения Пресвятой Богородицы

Приметы, традиции, обряды на Вербное Воскресенье.

Страстная неделя

Обряды и обычаи на Страстной недели, Пасху. Как приготовить Четверговую соль

Заговоры на Пасху

Почему мы красим яйца на Пасху?

Празднование Пасхи. Приметы

ПАСХАЛЬНЫЙ ПИР рецепты, принципы, молитвы

источник

 


 

 

Рубрики:  домоводство/все для пасхи

Метки:  

Сам себе помогаю. Как лечить пяточную шпору

Пятница, 06 Марта 2015 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сам себе помогаю. Как лечить пяточную шпору

Народных средств от пяточных шпор много, но мне помогли теплые содовые ванночки.

На ночь в трёх литрах горячей (лучше дистиллированной) воды разведите одну ст. ложку питьевой соды и добавьте десять капель йода. Дождитесь, пока вода не станет терпимой комнатной температуры, и десять минут держите в ней ноги. Потом тщательно их вытрите и смажьте хорошо пятки 5%-ным спиртовым раствором йода, а утром обязательно – вазелином.

Эту процедуру повторяйте два раза в неделю.    

дальше...
Рубрики:  здоровье/для рук ног

Метки:  

Игрушки из пакетов

Пятница, 06 Марта 2015 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игрушки из пакетов

Игрушка,  : Игрушки помпушки Материал бросовый, Помпоны 8 марта, День рождения, Новый год, . Фото 5

Читать далее...
Рубрики:  рукоделия/игрушки

Метки:  

Дай новую жизнь старым туфлям

Четверг, 05 Марта 2015 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дай новую жизнь старым туфлям

Что делать, если тебе надоели когда-то любимые туфли? Собственноручно их перекрасить в трендовые цвета!!! 

Читать далее...
Рубрики:  рукоделия/переделки

Метки:  

Чтобы дом был уютным и неповторимым

Четверг, 05 Марта 2015 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Люка24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы дом был уютным и неповторимым

Чтобы дом был уютным и неповторимым

 

Если душа просит  внести в интерьер дома изюминку, да не одну, читайте электронный журнал “Декор дома своими руками” Smile

magazine1

 

В периодических выпусках электронного журнала вы будете получать полезные советы, оригинальные идеи, мастер-классы с пошаговыми инструкциями и фотографиями – множество практических рекомендаций, которые научат вас простым и доступным техникам декорирования вашего дома.

Я вчера скачала первый номер. Книга, которая к нему прилагается просто бесподобна - "Декоративные Поверхности". Включает 100 способов декорирования стен и других поверхностей своими руками с пошаговой инструкцией и фотографиями.
Рубрики:  рукоделия/уютный дом

Метки:  

Как сделать куклу из носка и бутылки

Четверг, 05 Марта 2015 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать куклу из носка и бутылки

Мастер-класс в картинках по изготовлению кукол из старых носков и бутылок.






Источник http://md-zadina.ru/
Рубрики:  рукоделия/куклы

Метки:  

Цветочки для отделки панамок

Четверг, 05 Марта 2015 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения SwetlanaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочки для отделки панамок

Цветочки для отделки панамок

Как вязать объёмный цветок


схема вязаного цветка . Его можно использовать и в качестве украшения, и как основной элемент(напр., в салфетке). В своем цветочке в дугах я добавила по одной в.п., но суть вязания остается прежней, просто цветок получился немного больше.

  • вязаный цветок 11. Цепочку из 6 в.п. замкнуть в кольцо.
  • вязаный цветок 22. В кольцо связать 12 ст.б.н.
  • вязаный цветок 33. Связать 6 дуг из 5 в.п.
  • вязаный цветок 44. В каждую дугу  связать ст.б.н., в.п., 6ст.н., в.п., ст.б.н.
  • вязаный цветок 55. Связать 6 дуг из 6 в.п., прицепляя их ст.б.н. за петли на изнанке.
  • вязаный цветок 66. В каждую дугу связать ст.б.н., в.п., 2ст.н., 5ст. с 2н., 2ст.н., в.п., ст.б.н.
  • вязаный цветок 77. Так выглядит цветок после провязки второго ряда лепестков.
  • вязаный цветок 88. Связать 6 дуг из 7 в.п., прицепляя их ст.б.н. за петли на изнанке.
  • вязаный цветок 99. В каждую дугу связать ст.б.н., в.п., 2ст.н., 7ст. с 2н., 2ст.н., в.п., ст.б.н.
  • вязаный цветок 10Готовый цветок.
  • вязаный цветок 11А так выглядит изнанка.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cпиральки


Спиральки, вьюнки - это разные названия одного и того же украшения, отдельная спиралька представляет собой вязаную полоску, закручивающуюся по спирали за счет того, что её основание (цепочка из воздушных петель) получается короче ее внешнего края.

Рассмотрим самую простую спиральку.

  • вязаные крючком спиральки шаг11. Свяжем цепочку из 20 в.п.
  • вязаные крючком спиральки шаг22. Над первой в.п. основания вяжем 3 в.п. подъема и 1 ст. с накидом.
  • вязаные крючком спиральки шаг33. В каждую следующую в.п. провязываем по 2 ст. с накидом.
  • вязаные крючком спиральки шаг44. Готовая спиралька.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Если спиральку расправить, можно увидеть, что ее длина зависит от длины наборной цепочки, а степень закрутки - от количества столбиков, провязанных в одну петлю основания.

вязаные крючком спиральки на шапке

Спиральки могут использоваться как отдельные элементы (на фото - украшение для шапки, спиральки для дополнительного украшения обвязаны "травкой" рядом ст.б.н.), ...

спиральная бахрома

...так и в качестве отделки шалей, занавесок, покрывал (т.н. спиральная бахрома). На картинке справа дана схема спиральной бахромы, в каждую петлю основания спиральки провязано по 3 ст.

с накидом.

 

 

 

 

 

 

 

Вязаный цветок "Маргаритка"

 

вязаный цветок маргариткаУ меня получилась маргаритка. Варьируйте цвета, количество столбиков, сборку и у вас, быть может, получится роза, хризантема или другой красивый цветок. Главное, что он может украсить любую шапочку, кофточку, юбочку и не только! Фантазии нет предела! Например, можно связать огромную поляну цветов для развивающего детского коврика...

Для того, чтобы связать цветок, вам понадобятся хлопковые нитки, крючок, штопальная игла с тупым концом.

  • вязаный цветок 11. Наберите цепочку из 59 в.п., конец нити оставьте длинным, он пригодится для сборки цветка.
  • вязаный цветок 22. Над первой от крючка петлей свяжите 3 в.п. подъема. *В каждую вторую петлю цепочки вязать в.п., столбик с накидом*. Повторить от* до* до конца цепочки.
  • вязаный цветок 33. Получилась такая "лесенка".
  • вязаный цветок 44. Над столбиком предыдущего ряда свяжите 2 в.п. подъема. *В арку связать 3 ст. с нак., над столбиком пред.ряда - ст. без накида, в след. арку связать 4 ст. с нак., над столбиком пред.ряда - ст. без накида.* Повторять от* до* до конца ряда.
  • вязаный цветок 55. Готовая обвязанная "лесенка", закручиваю- щаяся по спирали.
  • вязаный цветок 66. Осталось цветок собрать. В штопальную иглу проденьте конец нити, который оставляли и прихватите иглой петлю цепочки под второй аркой.
  • вязаный цветок 77. Переверните цветок к себе изнанкой. Соедините между собой петлю цепочки под третьей аркой и начало.
  • вязаный цветок 88. Продолжайте равно- мерно собирать цветок по спирали, соединяя между собой верхний ряд, прихватывая за петлю цепочки и нижний ряд, прихватывая за столбики.
  • вязаный цветок 99. Сборка по спирали.
  • вязаный цветок 1010. Изнанка готового цветка.
  • вязаный цветок 1111. Лицевая сторона готового цветка.
  • вязаный цветок 1212. Можно вывязать серединку цветка другим цветом.

 

 

Рубрики:  вязание крючком

Метки:  

Чтобы суставы были здоровыми

Вторник, 03 Марта 2015 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы суставы были здоровыми

Чтобы суставы были здоровыми, нужно:

1423247402_artrit (400x267, 13Kb)



1. Ежедневно выпивать не менее 2 л чистой воды, съедать 100-120 г полноценного белка, определенное количество кальция, магния и других микроэлементов, а также витаминов группы В, Л, Е, С и особенно Д. Кроме того, необходимо выполнять специальную гимнастику на вытягивание, скручивание, сдавливание, сгибание-разгибание суставов.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/для рук ног

Метки:  

Артур Конан Дойл - Золотое пенсне (аудиокнига)

Вторник, 03 Марта 2015 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения валентина_полякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Артур Конан Дойл - Золотое пенсне (аудиокнига)



9b6502d985c4070b4da107a3ec6dec1c (400x400, 67Kb)
Перед вами совершенно уникальная книга. Ее не должно было существовать. Герой надоел самому автору, и он его убил. Но тут возмутились читатели. Стеной встали они на защиту своего любимца. Писатель вынужден был покориться. Шерлок Холмс восстал из мертвых. Однако и сам Конан Дойл далеко не равнодушно относился к своему детищу, а потому новые приключения легендарного сыщика сделались еще более загадочными и даже более увлекательными и захватывающими. Между тем судьба необычной книги не могла не наложить на нее определенного отпечатка. Повествование стало ироничным и, пожалуй, слегка язвительным. Впрочем, проверяйте сами!
Возвращение Шерлока Холмса — сборник 13 детективных рассказов Артура Конан Дойля, опубликованный в 1905 году и состоящий из рассказов, написанных в 1903—1904 годы. Это был первый сборник с 1893 года, когда Холмс «погиб» в Рейхенбахском водопаде.



audio_book_1_598931610 (360x358, 16Kb)





Рубрики:  развлекалки/-Аудиокниги

Метки:  

Простой рецепт для снижения давления

Вторник, 03 Марта 2015 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Светитик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой рецепт для снижения давления





Цитата мастера ГАЛИНА


Простой рецепт для снижения давления



Гипертонической болезнью болеют очень многие. Ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и совсем не знают, что есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?

Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца.

Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты. Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени. Кстати хвойный отвар обладает хорошим мочегонным действием.

https://e.mail.ru/cgi-bin/msglist?folder=0#readmsg...46987400000000421&folder=0


Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

Чудесная вышивка гладью от Юмико Хигучи

Понедельник, 02 Марта 2015 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесная вышивка гладью от Юмико Хигучи

Юмико Хигучи - YUMIKO HIGUCHIULUNA (600x600, 205Kb)
Чудесные образы природы, растительный мир, воплощенный в вышивке.
Вышивка гладью очень выразительна,  картины получаются рельефными, цвета - натуральными, изгибы веточек и листиков - необычайно красивы!


Читать далее...
Рубрики:  рукоделия/вышивка гладью

Метки:  

Поиск сообщений в Чайка58
Страницы: 305 ... 284 283 [282] 281 280 ..
.. 1 Календарь