-Метки

а для вали а для меня а.дом. дом.мне нравиться в доме дом.полезные советы для дома дом.полезные советы для дома стирка животные в хозяйстве з здоровье гимнастика фитнес здоровье витаминыводамин.в-ва здоровье гимнастика здоровье гимнастика дыхание здоровье гимнастика массаж здоровье глаза здоровье диетыхудеемобмен в-в здоровье др.органы здоровье железа поджелудочная здоровье женское здоровье и методики здоровье и методики неумывакин здоровье кожа здоровье красотаомоложение здоровье лёгкиебронхи здоровье лекарство здоровье мужское и почки здоровье опухоли здоровье очищение здоровье печень здоровье прическа здоровье самодиагностикаанализы здоровье сосудысердцебессонницанервыиммунитет здоровье суставыпозвоночник здоровье травы здоровье щитовидная железа знание знание. мобильник знание.библиотека знание.игры знание.схемы кулинария кулинария зефир кулинария из теста кулинария из теста блины оладьи кулинария из теста булочки кексы манники рулеты кулинария из теста кремы кулинария из теста пельмениманты кулинария из теста печенье вафли заварные кулинария из теста пироги кулинария из теста пирожки чебуреки кулинария из теста торты кулинария из теста хлеб лаваш кулинария каша кулинария молочка кулинария мясо кулинария напитки кулинария проверенные рецепты кулинария птица кулинария рыба кулинария салаты кулинария соусы кулинария фрукты кулинария хлебопечка кулинария яйцо кулинария.мультиварка огород огород (сад) против болезней и вредителей огород (сад) удобрения огород узкие грядки огород.капуста огород.картофель огород.лук огород.огурцы огород.приметы и что когда садить огород.рассада огород.томат рукоделие быт рукоделие вяжем для себя рукоделие вяжем крючком рукоделие вяжем малышам рукоделие вяжем салфетки кружки пледы рукоделие вязание модели рукоделие машинное вязание рукоделие носки варежки шарфы шапки рукоделие учимся вязать рукоделие шитьё рукоделие.пластик сад сад виноград сад вишня сад клубника сад прививаем формируем деревья сад.малина сад.слива сад.яблоня цветы цветы комнатные цветы.розы эзотерика бытовая магия эзотерика. молитвы. эзотерика.нумерология и другое эзотерика.симорон

 -Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Купите кристаллическую камфару! От автора: «На спине появилась шишка. В Краснодаре подтв...

Без заголовка - (0)

Проверено, это помогает! Крепкая и здоровая рассада томатов Проверено, это помогает! Крепкая и...

Без заголовка - (0)

Готовим наливку "Четыре на четыре" 4 стакана сахара ...

Без заголовка - (0)

Узор: диагонали из жгутов Автор  Схема узора: В схеме указаны лицевые и изна...

Без заголовка - (0)

Как обработать горловину спицами - 2 способа 1. много полезных советов по вязанию и много онл...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ховрошечка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.01.2012
Записей: 20508
Комментариев: 416
Написано: 21887

Я желаю всем........... .........Очага с огнём Чтоб беда–за дверь А удача–в дом! Чтоб на сердце–свет А в душе–покой, Долгих-долгих лет Хвори–стороной! Чтобы каждый день С нового листа И чтоб жизнь была Чиста и проста! Веретёнышко пускай вертится Сердцу–любится, воле–терпится! Остальное всё Да приложится! И наладится...! И устроится!

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения I_Elena_M [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканочка любимая )))

DSC00435 (700x525, 258Kb)

Очень много пробовала рецептов творожных запеканок. Эту мы любим больше всех. Запеканочка самая низкокалорийная и безопасная для талии. Делается она на молоке, сметаны и сахара (а значит и калорий) значительно меньше, чем в других знакомых мне рецептах.

Читать далее

 Всё просто и быстро. А как вкусно!

42_ui (88x106, 10Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ МОЛОЧКА

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смягчитель для белья.

Только что достала из машины белье, на котором испытывала данный рецепт.

Все мягенькое и благоухающее....

3641842_DSC09880 (700x525, 276Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ДОМ.ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемки.

Название: *
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 30.05.2013 22:58
Скопировали: 11 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Герберы
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 30.05.2013 23:00
Скопировали: 9 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Винтаж
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 30.05.2013 23:02
Скопировали: 19 раз
Установили: 12 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разные схемки

Название: Цветочная 1
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 16.06.2013 21:11
Скопировали: 5 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Цветочная 2
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 16.06.2013 21:13
Скопировали: 17 раз
Установили: 10 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Голубая
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 16.06.2013 21:15
Скопировали: 3 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Винтаж Париж
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 16.06.2013 21:17
Скопировали: 9 раз
Установили: 14 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Летняя
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 16.06.2013 21:18
Скопировали: 18 раз
Установили: 18 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 08:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемки.

Название: Винтаж 1
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 02.07.2013 09:37
Скопировали: 24 раз
Установили: 16 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Винтаж 2
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 02.07.2013 09:44
Скопировали: 22 раз
Установили: 17 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Флоксы
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 02.07.2013 09:47
Скопировали: 27 раз
Установили: 12 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Облака. Двое.
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 02.07.2013 09:50
Скопировали: 10 раз
Установили: 8 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 08:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажные схемки

Название: *
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 16.07.2013 20:45
Скопировали: 12 раз
Установили: 9 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: **
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 16.07.2013 20:47
Скопировали: 32 раз
Установили: 23 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: ***
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 16.07.2013 20:49
Скопировали: 12 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: ****
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 16.07.2013 20:50
Скопировали: 9 раз
Установили: 8 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 08:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочные схемки

Название: Орхидея
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 16.03.2013 17:17
Скопировали: 45 раз
Установили: 23 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Фиалки
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 16.03.2013 17:21
Скопировали: 15 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 08:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разные схемки

Название: Весенняя 1
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 16.03.2013 20:39
Скопировали: 51 раз
Установили: 20 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Весенняя 2
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 16.03.2013 20:40
Скопировали: 192 раз
Установили: 179 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Утренняя
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 16.03.2013 20:43
Скопировали: 108 раз
Установили: 67 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Занавес
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 16.03.2013 20:44
Скопировали: 33 раз
Установили: 14 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Пейзажная
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 16.03.2013 22:57
Скопировали: 15 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 08:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемки. Розы.

Название: Розы 1
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 20.03.2013 12:53
Скопировали: 89 раз
Установили: 49 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Роза 2
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 20.03.2013 12:58
Скопировали: 54 раз
Установили: 26 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Роза 3
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 20.03.2013 12:57
Скопировали: 39 раз
Установили: 20 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Роза 4
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 20.03.2013 12:59
Скопировали: 47 раз
Установили: 20 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Роза 5
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 20.03.2013 13:00
Скопировали: 176 раз
Установили: 120 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочное ассорти (схемки).

Название: Подсолнухи
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 27.03.2013 09:50
Скопировали: 21 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Розовые розы
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 27.03.2013 09:53
Скопировали: 38 раз
Установили: 14 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Пионы
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 27.03.2013 09:55
Скопировали: 28 раз
Установили: 11 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Анютины глазки
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 27.03.2013 09:57
Скопировали: 6 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Рисованные цветы
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 27.03.2013 09:59
Скопировали: 20 раз
Установили: 13 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Лилии
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 27.03.2013 10:01
Скопировали: 28 раз
Установили: 28 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такие разные схемки

Название: Серенькая
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 05.04.2013 11:06
Скопировали: 89 раз
Установили: 84 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Обои
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 05.04.2013 11:08
Скопировали: 68 раз
Установили: 26 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Обои 2
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 05.04.2013 11:10
Скопировали: 36 раз
Установили: 19 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Французкая выпечка
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 05.04.2013 11:12
Скопировали: 25 раз
Установили: 19 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Ландыши
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 05.04.2013 11:13
Скопировали: 58 раз
Установили: 35 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Герберы
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 05.04.2013 11:15
Скопировали: 92 раз
Установили: 68 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 08:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ромашковые схемки

Название: Ромашки
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 07.04.2013 19:06
Скопировали: 34 раз
Установили: 29 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Ещё ромашки
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 07.04.2013 19:08
Скопировали: 33 раз
Установили: 18 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Опять ромашки
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 07.04.2013 19:09
Скопировали: 3 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Снова ромашки
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 07.04.2013 19:12
Скопировали: 37 раз
Установили: 33 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 08:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разные схемки

Название: Белые тюльпаны
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 12.04.2013 14:32
Скопировали: 38 раз
Установили: 18 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Герберы
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 12.04.2013 14:34
Скопировали: 25 раз
Установили: 20 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Розы
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 12.04.2013 14:35
Скопировали: 28 раз
Установили: 14 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Виноград
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 12.04.2013 14:37
Скопировали: 18 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 08:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемки. Весеннее.

Название: Весенняя
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 15.04.2013 18:43
Скопировали: 20 раз
Установили: 16 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Весенняя 2
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 15.04.2013 18:45
Скопировали: 22 раз
Установили: 23 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Весенняя 3
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 15.04.2013 19:35
Скопировали: 6 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Весенняя 4
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 15.04.2013 18:53
Скопировали: 21 раз
Установили: 22 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Грачи прилетели
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 15.04.2013 18:55
Скопировали: 6 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 08:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весенние схемки

Название: Цветочная
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 19.04.2013 18:35
Скопировали: 19 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Цветочная 2
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 19.04.2013 18:38
Скопировали: 74 раз
Установили: 61 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Цветочная 3
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 19.04.2013 18:39
Скопировали: 11 раз
Установили: 6 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Цветочная 4
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 19.04.2013 18:41
Скопировали: 11 раз
Установили: 10 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 08:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разные схемки

Название: Цветочная яркая
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 25.04.2013 11:21
Скопировали: 12 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Солнышко
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 25.04.2013 11:22
Скопировали: 9 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Красные розы
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 25.04.2013 11:24
Скопировали: 10 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Цветочная
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 25.04.2013 11:26
Скопировали: 35 раз
Установили: 17 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 08:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разные схемки

Название: Березовая роща
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 05.05.2013 22:55
Скопировали: 36 раз
Установили: 36 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Весенняя
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 05.05.2013 22:57
Скопировали: 139 раз
Установили: 115 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Цветочная
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 05.05.2013 22:58
Скопировали: 43 раз
Установили: 21 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Цветочный орнамент
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 05.05.2013 23:01
Скопировали: 25 раз
Установили: 15 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Винтажная
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 05.05.2013 23:02
Скопировали: 32 раз
Установили: 18 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Калы
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 05.05.2013 23:04
Скопировали: 11 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемки разные

Название: Цветочный винтаж
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 22.05.2013 23:21
Скопировали: 126 раз
Установили: 83 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Калы
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 22.05.2013 23:25
Скопировали: 10 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Герберы
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 22.05.2013 23:27
Скопировали: 43 раз
Установили: 29 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Цветочная 1
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 22.05.2013 23:29
Скопировали: 13 раз
Установили: 10 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Цветочная 2
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 22.05.2013 23:30
Скопировали: 16 раз
Установили: 13 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Золотая
Автор: Марина_Кузьмина
Создана: 22.05.2013 23:32
Скопировали: 9 раз
Установили: 11 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения loly6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый способ как скачать с YouTube видео

YouTube.com - популярнейший видеохостинг и третий по популярности сайт в мире. Таких успехов он добился благодаря своему удобству, однако, возможность скачать видео с YouTube несколько ограничена. Сохранить ролик стандартными средствами конечно можно, но далеко не каждый.

SaveFrom.net предоставляет самый быстрый способ скачать видео с YouTube, при этом все сохраненные ролики будут в самом лучшем качестве:

-------------------------------------------------------------------------------------

1-й способ:
Если вы находитесь на самом сайте YouTube, то просто к адресу ролика добавьте "ss":

---------------------------------------------------------------------------------------

2-й способ:
Если Вы находитесь на сайте, где выложено видео, то перед адресом веб-страницы добавьте "sfrom.net/" или "savefrom.net/" чтобы получилось, к примеру так:

и нажать Enter. Вы получите список прямых ссылок для скачивания всех видеороликов, размещенных на данной веб-станице.

--------------------------------------------------------------------------------------

 3-й способ:
Использовать удобные пользовательские инструменты: букмарклеты (специальные закладки, которые позволят скачать видео с Ютьюб за 1 клик!) или интеграцию в браузер. Попробуйте, и скачивать из интернета станет намного проще!

---------------------------------------------------------------------------------------

4-й способ
Стандартный способ скачивания: откройте SaveFrom.net и вставьте адрес веб-страницы, откуда требуется скачать видео, в поле для ввода и нажмите на кнопку, расположенную справа. Вы получите список прямых ссылок на все видеоролики с веб-страницы.

 

Сохранение видео файлов с YouTube на компьютер
Рубрики:  ЗНАНИЕ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 07:59 + в цитатник
Это цитата сообщения JapanBlog [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезняшка. Чистильщик реестра и диска от мусора



Чистильщик реестра и диска от мусора

Вчера у меня полетела винда на ноутбуке, пришлось переустанавливать, все файлы с изображениями, музыкой и прочее удалось сохранить, а вот любимые и нужные программы, с которыми привык работать, установил заново. В том числе эту небольшую программу по очистке реестра и диска от мусора. Хочу ее поделиться, может кому пригодится при переустановке системы, или просто кто не знает, что периодически надо производить оптимизацию и настройки операционной системы. Мы покупаем новый компьютер, потому что старый становится медленный, начинает сбоить и вываливает кучу системных ошибок. Возможно, это вызвано ошибками в реестре. Реестр Windows - это база данных, где программы и система хранят всевозможные данные и настройки. Там содержится информация об установленных устройствах, программах, настройки пользователей и данные о конфигурации системы. Примерно несколько тысяч раз в секунду идет обращение к реестру. Каждый раз, когда вы устанавливаете или удаляете программу, что-то меняете в системе или работаете с устройствами, в реестре создаются и удаляются ключи, многие из которых остаются в нем навсегда. Как и любая база, через какое-то время реестр оказывается в полном беспорядке, особенно если не проводится его чистка и обслуживание. Как результат, ваш компьютер становится медленным, плохо работает и выдает ошибки. Вот почему так важно периодически чистить реестр.


Рубрики:  ЗНАНИЕ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...МАРИНА ДЕВЯТОВА..СЛУШАЕМ СБОРНИК...

 

c5c7ca90220ce8e13b8a14c0c9d18fc7 (320x180, 35Kb)

0_736c7_d680d5ec_M (300x44, 7Kb)

0_736c7_d680d5ec_M (300x44, 7Kb)
Снова в пляску заводную нас позвал баян,
Эх, тряхну-ка стариною, притопчу бурьян.
Покружу цыганской шалью, стукну каблучком,
Заведу в азарт любого, поведу плечом.
0_736c7_d680d5ec_M (300x44, 7Kb)
Стану в танце зажигалкой, сброшу с сердца грусть
Подбоченюсь, раскраснеюсь, в праздник оторвусь,
Пока сердце дробью бьётся, дам - ка я дрозда,
Пусть зажжётся там, на небе, и моя звезда.
0_736c7_d680d5ec_M (300x44, 7Kb)
Эх, играй, играй, Петрович, жару не жалей,
Дам душе своей взметнуться к стае журавлей.
Может мне весну на крыльях птицы принесут,
Может молодость вернётся, хоть на пять минут.
0_736c7_d680d5ec_M (300x44, 7Kb)
Сыпь Семёновну Петрович - весели народ.
Спелой ягодой зардеюсь, это мне идёт,
Эх, года мои годочки не тяните вниз,
Сердцу радость не помеха - маленький каприз.
0_736c7_d680d5ec_M (300x44, 7Kb)
Распущу до плеч я косы, заверчусь волчком,
Завлеку ,быть может, в танец ...пару мужичков.
Эх, залёточка усатый, в танце не дремай,
И в присядку и с прихлопом душу зажигай,
0_736c7_d680d5ec_M (300x44, 7Kb)
Словно вишней скороспелой пышет от румян,
Эй, давай живей Петрович, рви сильней баян,
Чтобы звёзды закружились, с нами в небесах,
Чтобы счастье заискрилось и в моих глазах.

Светлана Ромашина
0_736c7_d680d5ec_M (300x44, 7Kb)


3558__650xfloat=_deviatova042 (650x433, 113Kb)
ЕМ

 


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 07:52 + в цитатник
Это цитата сообщения birkin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ

читай далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ кожа

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 07:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Valeriy_Gavrilov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованные грибы

Наглядно как маринуются грибы будет всем интересно, а вдруг что-то увидите новенькое.



Рубрики:  КУЛИНАРИЯ Проверенные рецепты
КУЛИНАРИЯ ГРИБЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 07:10 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetaVishenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Собрались выбрасывать надоевшую шубу ? ... Не спешите .

Лежала у меня шуба с советских времён . Вроде надо выбросить , но ... решила из неё сделать плед .
 (700x525, 194Kb)
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ ВЯЖЕМ САЛФЕТКИ КРУЖКИ ПЛЕДЫ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Любопытно [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирамида обладает свойством сейсмической антенны

ccf078fe8c6a (700x515, 25Kb)
Пирамида обладает свойством сейсмической антенны
В 2004 году русские ученые Д.Г. Павлов, О.Б. Хаврошкин и В.В. Цыплаков провели в Египте исследование пирамид и получили важные результаты, меняющие наши представления об этих сооружениях. О результатах исследований рассказал доктор физико-математических наук, академик РАН Олег Борисович Хаврошкин.

Представления людей о назначении пирамид менялись с древнейших времен до настоящего времени. В средние века считали, что пирамиды - это хранилища для зерна. В 19 веке считали, что пирамиды - это гробницы фараонов. Целью работы наших ученых было исследование геофизических полей и сигналов, связанных с пирамидами.

Исследуемые пирамиды располагаются в районе Центрально-Африканского разлома, который тянется от Красного моря до Средиземного. И Каир стоит на границе разлома. Поэтому город Каир и пирамиды неоднократно подвергались землетрясениям. Мощные землетрясения прошли в 12-13 веках, а затем 800 лет все было спокойно. Но недавно в Каире снова было землетрясение с жертвами и разрушениями. А пирамиды выдержали. Причина последнего землетрясения заключалась в активизации разлома.

Наши ученые создали новый метод краткосрочного прогноза землетрясений на основе записи и изучения изменений сейсмического шума, который постоянно существует в Земле. Перед землетрясением этот шум значительно усиливается, и по нему можно ожидать землетрясения.

Метод прогнозирования землетрясений был проверен при полевых исследованиях в Средней Азии. Шумы из земли очень слабы, поэтому нужно избавиться от помех техногенного характера и метеопроцессов. При исследованиях на пирамидах и было выявлено, что в них фильтруются и подавляются эти помехи.

Сейсмоприемник, установленный на вершине пирамиды, будет записывать сфокусированную пирамидой энергию сейсмоакустического излучения. И такой проект совместных работ с египетскими учеными уже реализуется. Датчики на вершинах пирамид помогут четко предсказать очередное землетрясение, если оно произойдет.

Многие жизни людей будут спасены.

Обнаружен важный эффект фокусировки волновой энергии сейсмического поля при прохождении сигнала от основания к вершине пирамиды. Пирамида обладает свойством сейсмической антенны. При этом иногда наблюдается аномально высокая фокусировка, что, видимо, говорит о нестационарности процессов в земных недрах.

Эффект фокусировки энергии волны в пирамиде понятен. Пирамида подобна конусу. И если энергия, принятая основанием пирамиды, распределена по большой площади, то при ее движении к вершине и сокращении площади эффект усиления выполняется. По амплитуде сигнал, записанный наверху, в несколько раз выше, чем фиксируемый у основания. Отсюда вывод: пирамида в сейсмическом и акустическом смысле представляет из себя антенну, улавливающую шумы из Земли.

Кроме того, было обнаружено высокочастотное электромагнитное излучение в пирамидах. Земная кора постоянно "потрескивает" из-за нагрузки и формирует тем самым фон сейсмического излучения. Приборы фиксируют это "потрескивание" в диапазоне частот от 10 до 100 Гц. Пирамида тоже "потрескивает", и это сопровождается мощным электромагнитным излучением. Итак, в пирамидах обнаружен постоянно действующий высокий уровень сейсмоакустического электромагнитного излучения.

На основе анализа показаний приборов в некоторых пирамидах предполагается наличие неизвестных полостей размером метр на полтора. Так как пирамиды являются концентраторами волн, то был учтен и приповерхностный (под основанием пирамид) геологический разрез на глубину от сотен метров до нескольких километров.

Была исследована радиоактивность (радиационный фон) вне и внутри пирамид. В основном это естественный фон. Однако, в пирамиде Хуфу свежий скол гранита показал 35037 мкР/час, известняки внутри пирамиды Медум обладают повышенной радиоактивностью по сравнению с блоками.

Спектрально-временной анализ показал, что сигнал от пульсара может усиливаться в условиях пирамиды за счет более мощных сигналов в вершине пирамиды.

И вполне целенаправленно сооружены пирамиды в Египте. А если подтвердится наличие пирамид на Марсе, то с изучением земных пирамид станет понятней и их предназначенье. Ведь и Марс когда-то потрясали землетрясения и извержения вулканов. И у марсиан могла быть связь с разумным Космосом. И кто знает, может быть, древние марсиане перенесли на Землю строительство пирамид. И, возможно, нужно построить ряд новых пирамид в сейсмоопасных районах, снабдив их централизованной системой контроля сейсмоактивности Земли.

Уже давно пора самим стравливать газ из глубин Земли при повышении его давления выше среднестатистической нормы и использовать в энергетике.

В три новые экспедиции в этом году отправляется группа известного путешественника, доктора медицинских наук, профессора Эрнеста Мулдашева. В Египте группа планирует получить снимки "шаров Праны" внутри пирамид, которые могли храниться в каменных саркофагах. Не зря в саркофагах отсутствуют останки физических тел. "Шары Праны" можно снять только на особом режиме цифровой камеры.

Возможно, что "шары "Праны" хранятся не в саркофагах, а в тех загадочных дополнительных камерах внутри пирамид, которые были обнаружены нашими учеными. Размеры полостей вполне пригодны для такого хранения, а сравнительная недоступность к ним обеспечивает надежное хранение в них.

Пирамиды могут служить хрональным аккумулятором. Большой хроноемкостью обладают пористые тела. А бетон пористый. Становится понятной колоссальная мощность хрональных излучений в гигантской пирамиде Хеопса.
Обнаружено, что хрональное поле губительно действует на микробы. В связи с этим, а также учитывая нерешенность этого вопроса на сегодня в космонавтике, предлагаю конструкторам проработать вопрос о создании космических станций и космических кораблей, предназначенных для длительных полетов, в форме пирамид. Это избавит от микробов, грибков и от многих возможных отказов в работе технике.

Хрональный эффект возрастает с увеличением размеров пирамид. Отсюда становятся понятными гигантские размеры пирамид на Марсе. Но длительное воздействие хронального поля на человеческий организм должно быть предварительно исследовано на Земле и в космосе. Что касается хранения продуктов в таких объектах, то такой положительный опыт уже известен.

Впереди фронт новый научных исследований пирамид и, возможно, создание космической техники пирамидальной формы.
http://my.mail.ru/community/nibiry/7E661703193D38C3.html
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА БЫТОВАЯ МАГИЯ

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВНИМАНИЕ:Обмануть свой мозг

Обмануть свой мозг


ВНИМАНИЕ:
ТОЛЬКО ОСТОРОЖНО! вы сами отвечаете за свои действия

 

Можно ли обмануть свой мозг ? Как оказалось, это совсем не трудно. Просто следуйте этим простым инструкциям, и вы будете очень удивлены, когда узнаете, на что способен ваш мозг.

Метод Ганцфелда:
Включите радио на пустую волну с помехами (такое ШШШШшшшшш). Затем ложитесь на спину и приклейте к глазам по половинке шарика для настольного тенниса как показано на рисунке. Через несколько минут у вас начнутся очень сильные галлюцинации. Некоторые видят летающих лошадей, а некоторые говорят с умершими родственниками.


Читать далее...
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА БЫТОВАЯ МАГИЯ

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ульянас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы для похода

Как сделать фильтр для воды
sZlxe30dSiM (586x410, 37Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ.ПЛАСТИК
ДОМ.ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боливийский способ использования пластиковых бутылок.

Читать далее...
Рубрики:  А.ДОМ.
РУКОДЕЛИЕ.ПЛАСТИК

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сантехнический тросик из пластиковой бутылки

 

Чистить засор в раковинеКак прочистить засор в раковине подручными средствами и без ядовитой химии? Снова пластиковая бутылка  как палочка-выручалочка.

 

Чистка засора в раковине своими силами

 

 

У нас должен получиться вот такой складной спиральный сантехнический трос из бутылки:

 

 

 

 

Берем 2-х литровую пластиковую  бутылку, удаляем этикетку. Размечаем маркером спираль шириной 2 см. Вырезаем спираль, начиная сверху пластиковой бутылки.

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ.ПЛАСТИК
ДОМ.ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер идея для хранения разных разностей

 
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ.ПЛАСТИК

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Увлечения. Лодка из пластиковых бутылок.

источник


В качестве альтернативного способа утилизации пластиковых бутылок, валяющихся вдоль побережья и по обочинам дорог, Том Дэвис с острова Фиджи предложил использовать их для строительства лодок.
Для создания своей посудины ему хватило 600 бутылок. Лодка 4,5 метра в длину и 1,4 метра в ширину может вместить троих мужчин.


Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ.ПЛАСТИК

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения EgoEl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательный совочек)

Hpgo8zivTjI (500x484, 27Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ.ПЛАСТИК

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самодельный фильтр для воды

Возможно, сначала вы скептически отнесётесь к нашему фильтру, но когда посмотрите на вату в нём и заметите, что в чайнике стало намного меньше накипи, то убедитесь в его нужности. Подобный фильтр просто незаменим на пикниках, в походах и на даче. У каждого есть возможность проверить его в деле - ведь его изготовление занимает всего несколько минут, да и материалы потребуются такие, которые есть у всех.


Этот фильтр можно собрать буквально за пять минут. Несмотря на простоту конструкции, он довольно эффективен. Ну и главное его преимущество в том, что его составляющие всегда находятся буквально под рукой.


Итак, для походного фильтра нам понадобятся: пустая пластиковая бутылка, немного медицинской ваты и, собственно, сам водосборник – большая банка.



Отрезаем у бутылки донышко, а в крышке делаем несколько мелких отверстий. Для этого можно использовать обыкновенную швейную иглу.


Навинчиваем на бутылку крышку, в горловину плотно, сколько не жалко, набиваем вату, вставляем фильтр в банку и наливаем воду. Уже после двух-трёх фильтраций, на вате вы увидите результат.



Очищать такой фильтр тоже очень просто. Можно элементарно заменить вату или промыть под струёй проточной воды ту, что вы использовали.


Любовь Мулюкина специально для Антирукоделия


http://www.antirukodelie.ru/
Рубрики:  ДОМ.ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения подружка5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кресло из пластиковых бутылок. Мастер-класс

original (573x582, 185Kb)

Пластиковые бутылки – прекрасный материал для творчества и подручное средство для решения множества проблем. Что только из них ни делают. И разнообразные коробочки, совочки, ведерочки, и брошки, и занавески. Их укладывают вместо труб на дачах, ими оформляют клумбы и пр. Мы с сыном решили сделать кресло, поскольку такой мебели в обстановке нашей квартиры, как нам показалось, явно не хватало. Это мы сейчас понимаем, что слегка погорячились, не приняв во внимание скромные габариты нашей комнаты, но пять месяцев назад мы начали с энтузиазмом собирать пластиковые бутылки.

читать дальше
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ.ПЛАСТИК

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Михаил_Филков [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Строим Дом из Пластиковых Бутылок!

Как построить дом из пластиковых бутылок своими руками
 

Антон - Втр, 12/10/2010 - 21:05    источник:SDELAY-SAM.SU                                                                                                           
 

Удивительные вещи можно сделать из пластиковых бутылок: вазочку, пальму, бижутерию, совок для набирания сыпучих материалов, медузу, держатель для сотика.., но самое невероятное — это настоящий дом из пластиковых бутылок!

Пластиковые бутылки можно использовать при строительстве вместо кирпича. Конечно сложновато думать о пластиковой бутылке как о кирпиче... Но заполненная землей бутылка столь же сильна как кирпич. Все что Вы можете сделать с кирпичем, Вы сможете сделать и с пластиковой бутылкой. У пластиковой бутылки помимо всего куча преимуществ.читай далее
 

Рубрики:  А.ДОМ.
РУКОДЕЛИЕ.ПЛАСТИК

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кроватей и диванов для дачи не бывает много...

Estrutura de cama de solteiro feita com garrafas pet


Sofá de pet revestido e com acabamento de tecido Estrutura do sofá de garrafa pet

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ.ПЛАСТИК

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты красоты. Тайская маска для лица с потрясающим эффектом.

Тайская маска для лица с потрясающим эффектом.

Screenshot_2013-01-26-15-36-20-1-1696199335я (700x423, 383Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ кожа

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Самобраночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ ПРАЗДНИЧНЫХ САЛАТОВ

Превью gCJ33vSnpOs (604x408, 103Kb)Превью heUKuXDjDq0 (604x425, 54Kb)Превью 2SVOzNIsrCI (604x604, 61Kb)Превью 9XT7ufmRX1s (604x400, 73Kb)Превью Kmkxr3HPOQs (600x387, 59Kb)Превью SLjWYRB4ZRA (600x450, 86Kb)Превью SXMHfJT5mHw (604x409, 58Kb)Превью v1-C9cOdthg (500x440, 47Kb)Превью yTsatXZDn1s (604x400, 52Kb)
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ салаты

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения света_нгуен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

 Дыхательная гимнастика Льва Александровича Анисимова, которая  помогает при самых разных заболеваниях,в частности,склерозе сосудов

головного мозга и инсульте.

Всего месяц серьезных занятий,и вы забудете,что такое склероз,а "инсультники" обретут надежду на исцеление.Сначала следует выбрать позу: или полулежа в кресле, или на спине - кому как удобно.Лучше на спине.
 

Расслабьтесь,отбросьте все житейские заботы и приступайте.

Итак,закрываем пальцем левой руки левую ноздрю и спокойно,очень медленно вдыхаем воздух через правую ноздрю.Вдох делаем полный,чтобы поднялась грудная клетка.Сразу после этого закрываем правую ноздрю (левую,естественно освобождаем) пальцем правой руки.Затаили
дыхание.Затаенное дыхание надо удерживать не просто  сколько можно выдержать,а чуть-чуть больше (терпеть надо из последних сил).В этом -
соль упражнения,обеспечивающая его эффект.

Потом начинаем делать выдох (это важно!) через левую ноздрю.Понятно,да?

Вдох делаем через правую ноздрю,а выдох - через левую.

Повторять нужно упражнение 5-7 раз иобязательно менять ноздри: вдох делаем через левую,выдох через правую ноздрю-5-7 раз.

Таких циклов надо сделать 3-5 раз.

Если сделаете больше - вреда не будет.

Но специально за количеством гнаться не надо.

Где-то через неделю,а может и раньше,во время выполнения упражнения вы почувствуете в солнечном сплетении легкое покалывание и тепло.

Через 1,5 -2 месяца ваш брюшной пресс станет упругим,как барабан. По этому показателю можно судить,что ваши занятия по оздоровлению идут правильно.

Несколько полезных советов.

Перед началом упражнений смочите нос изнутри водой (если там сухо).

Эта дыхательная система поможет справиться с болезнями,в частности,с тяжелой формой склероза сосудов головного мозга.

А самое главное,уберет ваш животик.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ начало
ЗДОРОВЬЕ гимнастика дыхание

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Koblenz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В помощь тому, кто вяжет.

ДЛЯ РУКОДЕЛЬНИЦ, МАСТЕРИЦ
Красивый узор спицами
Узоры спицами и крючком
Вязание зигзагами (ENTRELAK)
вяжем энтерлак
Узор Павлиний хвост
Топ и болеро
Интересный узор спицами
Косы, жгуты и шишечки вязание спицами
Вязание с бисером крючком и спицами
Очень красивый узор спицами
Горизонтальные косы
Узор "Медвежьи лапки"
Узор спицами “Ажурная синусоида”
КОЛЛЕКЦИИ УЗОРОВ
Коллекция узоров спицами: более 300
Коллекция узоров спицами: более 250
ЖУРНАЛЫ ПО ВЯЗАНИЮ (разное) / ВЯЗАНИЕ (НЕОБЫЧНЫЕ ТЕХНИКИ) / Dazzling Knits»
Коллекция узоров спицами
Коллекция узоров: листики и шишечки
Узоры из перекрещенных петель
Узоры из кос и жгутов
Коллекция:"Узорчики - ажурчики"
Коллекция:"Узорчики - ажурчики"
Большая коллекция салфеток спицами и моделей на основе салфеток.
Узоры спицами 1
Узоры спицами 2
ПРИЕМЫ ВЫВЯЗЫВАНИЯ
Обработка горловины. Мастер-класс
Вязание кокетки спицами
Капюшон и все о нем
Коврик из деталей спицами
Шаль из квадратов “Домино”
Одеяло-плед Зиг-Заг из 10 петель
Цельновязаные воротники
Отделка спицами и крючком( 57 фото)

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Lana-moon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК шапки с бубоном

далее
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ ВЯЖЕМ МАЛЫШАМ
РУКОДЕЛИЕ НОСКИ ВАРЕЖКИ ШАРФЫ шапки

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ ВЯЗАНИЕ МОДЕЛИ

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения anfisa_888 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор "Рябь" (ликвидация остатков пряжи)

ИСТОЧНИК: http://avercheva.ru/?p=4041
4722 (500x428, 186Kb)
Схема узора: Этот узор вяжется в 3 цвета с провязыванием 1 цвета в одном ряду.
Петли набираем в нашем случае красным цветом. Нулевой ряд ( изнаночная сторона) вяжем изнаночными. Далее повторяем с 1-го по 6 ряд
Раппорт 2 петли + 3 петли .
cxema233250713 (164x190, 12Kb)

d (28x28, 1Kb)-изнаночная ( в лицевых рядах изнаночной, в изнаночных рядах- лицевой)
ПУСТАЯ КЛЕТОЧКА-лицевая (в лицевых рядах -лицевая, в изнаночных изнаночная)

345580223002 (28x28, 1Kb)петлю снять не провязывая, нить ПЕРЕД работой.
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожная запеканка по ГОСТу

iO2UpYdUl24 (600x365, 90Kb)

Ингредиенты:
 
500 г. творога,
225 мл молока,
15 г. сахара,
50 г. манной крупы,
1/2 яйца (я добавила только желток).
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ МОЛОЧКА

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтяжка лица своими руками

Вернуть лицу молодость и красоту можно, не прибегая к пластике!

Для этого достаточно выполнять несколько несложных упражнений для мышц лица 5 дней в неделю. Первые признаки омоложения станут заметны через 3 недели занятий.

Почему лицо стареет раньше тела?

Быть красивым — желание каждого человека. К сожалению, красота и молодость –  качества «скоропортящиеся» и, как это ни прискорбно, никому еще не удалось победить старость.

Кажется странным то, что кожа и мышцы лица человека стареют гораздо раньше кожи и мышц тела. Причина в анатомии, в особом строении лица. Основная часть мышц лица — мимические. Скелетные мышцы, т.е. мышцы тела, крепятся двумя концами к кости, чего нельзя сказать о мимических мышцах. Они крепятся одним концом к кости, а другим — к коже лица, а некоторые мышцы прикрепляются между собой, не касаясь кости. Именно эта особенность и  позволяет коже двигаться вместе с мышцами, что даёт возможность лицу выражать любую эмоцию. Но, к сожалению, они (кожа и мышцы) вместе и теряют тонус, и вместе опускаются.

Одним из основных «виновников» старения лица является сила гравитации. Именно она — сила тяжести — тянет вниз наши мышцы на лице, которые слишком слабы, чтобы противостоять ей изо дня в день, из года в год, в отличие от многих мышц тела, которые тренируются нами в повседневной жизни, когда мы ходим, поднимаем тяжести, выполняем какую-либо работу руками, наклоняемся, встаем, садимся и т.д. Лицевые мышцы устроены так, что не могут активно работать только благодаря таким естественным мимическим движениям, как моргание, улыбка, жевательные движения при приеме пищи, движение мышц рта при разговоре и т. д. Эти движения являются непроизвольными и  не сокращают мышцы в полную силу, что приводит к снижению их тонуса, ослаблению, они постепенно атрофируются. Ученые утверждают, что если бы мышцы тела человека были развиты так же, как мышцы лица, то годам к 30 – 35 мы просто не смогли бы подняться с постели.

Если мышцы лица тренировать  так же, как и мышцы тела, то постепенно можно ожидать их сокращения, укорачивания. Кроме того, при регулярных занятиях тонус мышц восстанавливается и увеличивается в объеме, активизируется кровообращение и дыхание мышц и кожи. Кожа и мышцы становятся более связанными. И, самое важное: во время упражнений в нижних слоях кожи начинают вырабатываться эластин и коллаген — белки, необходимые для поддержания эластичности и упругости кожи.

Одним из признаков старения лица является потеря упругости кожи, что приводит к появлению мимических морщинок и изменению контуров лица. Причиной тому является необратимый возрастной процесс истончения жировой подкожной прослойки. Увеличение объема мышц благодаря систематическому выполнению упражнений может возместить этот процесс и восстановить упругость кожи и контуры лица.

Как остановить старение лица и вернуть ему молодость?

Если мышцы лица тренировать  так же, как и мышцы тела, то постепенно можно ожидать их сокращения, укорачивания. Кроме того, при регулярных занятиях тонус мышц восстанавливается и увеличивается в объеме, активизируется кровообращение и дыхание мышц и кожи. Кожа и мышцы становятся более связанными. И, самое важное: во время упражнений в нижних слоях кожи начинают вырабатываться эластин и коллаген — белки, необходимые для поддержания эластичности и упругости кожи.

Одним из признаков старения лица является потеря упругости кожи, что приводит к появлению мимических морщинок и изменению контуров лица. Причиной тому является необратимый возрастной процесс истончения жировой подкожной прослойки. Увеличение объема мышц благодаря систематическому выполнению упражнений может возместить этот процесс и восстановить упругость кожи и контуры лица.

Существует несколько наиболее известных методик по восстановлению упругости и тонуса мышц и кожи лица. Главный их принцип заключается в том, чтобы заставить их работать, прижав к кости черепа определенную мышцу (несколько мышц) лица и с усилием пытаясь привести ее (их) в движение.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ красота,омоложение

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения МАЛИДА-2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАЗЖИЖЕНИЕ КРОВИ



Разжижение Крови Народными Средствами


Разжижение Крови
Эту процедуру рекомендуют тем пациентам, у которых имеется тенденция к сгущению крови или наблюдается повышенный риск образования тромбов. Чаще всего для этого применяют простое и довольно эффективное средство – аспирин. Но по некоторым причинам многие предпочитают способы разжижения крови народными средствами, которые дают минимум побочных эффектов. В старину для этой цели использовали натуральные продукты – лекарственные растения, фрукты, овощи и другие дары природы.

К примеру, считается, что помидоры отлично способствуют разжижению крови, а вызываемый ими эффект сравним с действием аспирина. Именно это средство рекомендуется использовать для профилактики образования тромбов и снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Еще одним натуральным продуктом, который использовался для разжижения крови нашими предками, являются грибы. Кроме того, многие старинные методы для уменьшения уровня холестерина и разжижения крови предписывают употребление в пищу репчатого лука, капусты, хрена, чеснока, стручкового перца, черной редьки, артишоков.

Для разжижения крови в старину использовались разные ягоды. В частности, отличного эффекта можно добиться с помощью регулярного употребления облепихи, клюквы, калины. Прекрасное средство для улучшения качества крови – плоды шиповника. Их заваривают, как чай, и пьют по 200 мл утром и вечером. Разжижению крови и снижению риска образования тромбов способствуют также фрукты с высоким содержанием витамина C – апельсины, лимоны, грейпфруты, черная смородина, гранаты, курага.

Для избавления от многих заболеваний народная медицина рекомендует использовать различные травы и лекарственные растения. В фитотерапии для разжижения крови применяются настойки кожуры каштана или коры белой ивы, настои мелиссы, листьев вишни, малины и смородины. Эффективной и очень полезной терапией является употреблениесвежевыжатых соков любых овощей и фруктов красного цвета. В небольших количествах можно принимать оливковое, рапсовое или льняное масло.

Наконец, рекомендуется потреблять различные натуральные продукты, богатые антиоксидантами, – упомянутые выше помидоры, а также зеленый чай, являющийся одним из лучших источников натуральных антиоксидантов. Обязательно следует пить минимум 1,5-2 литра жидкости в день. Помните, что для получения максимального эффекта народные средства нужно сочетать со сбалансированным и здоровым питанием, включающим в себя все необходимые организму питательные вещества и натуральные элементы. Особенно полезно включать в рацион питания натуральные продукты, которые являются источниками таких важных для крови и сосудов минералов, как железо и магний.


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ сосуды,сердце,бессонница,нервы,иммунитет

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства для лечения печени


Наши предки считали печень не только главным органом, но и вместилищем души. Не лукавя можно сказать, что здоровая печень - здоровый организм. А если нет? Поможет народная медицина.
 
Масляные компрессы и прогревание печени


Прогревание печени очень эффективно, ведь за час согревается около 100 литров крови. Повысив температуру крови на 1 градус, ее способность убивать микробы увеличится в 10 раз. Еще полезны масляные компрессы. 100 мл. подогретого касторового (или другого растительного) масла нанести на ткань, приложить к правой стороне, укутав пленкой и шерстяным платком на 2 часа, лучше с 9 до 11 вечера. Без консультации врача печень греть нельзя.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ печень

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения МАЛИДА-2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГУСТАЯ КРОВЬ


Густая кровь. Рецепты разжижения крови народными средствами на Вива вумен.

В последнее время мы очень часто слышим, что у нас или у наших родственников очень густая кровь. Что это значит? Почему наша кровь густеет? Как можно этого избежать или если уже так случилось, то, как разжижить кровь? Надеемся, что наши советы помогут вам избежать очень многих болезней, к которым приводит густая кровь. Если своевременно не проводить разжижение крови народными средствами или медикаментами, то в скором времени затрудняется работа печени и почек. Как понять, что у меня густая кровь Как самим без врача определить, что ваша кровь стала густой? Обратите внимание на сбои в вашем организме – это может быть сонливость, ухудшение памяти, быстрая утомляемость организма, слабость. Если у вас есть, все эти симптомы не затягивайте с походом к врачу, обязательно сдайте анализы и может в последствии, вы избежите многих болезней. Почему кровь стала густая? Давайте разберемся, почему наша кровь густеет, и какие факторы приводят к густой крови. Первый фактор сгущения крови – это вода. Ведь всем известно, что наша кровь большей частью состоит из воды, а какую мы воду пьем? Главное пить чистую воду, очищенную, но имейте в виду, что воду, а не чай, напитки или кофе. Когда мы пьем не очищенную воду, наш организм закисляется и кровь сгущается. Второй фактор густой крови – это нехватка витаминов и минералов. Какие у нас сейчас продукты, все на нитратах и обработанные химикатами, какие тогда в них могут быть витамины и минералы. Из-за нехватки полезных компонентов, наша кровь становится густая. Третий фактор при густой крови – это наличие паразитов в нашем организме, ведь они отравляют наш организм токсинами, и это приводит к закислению организма, а потом и к загустению крови. Взвесив все факторы, которые приводят к загустению крови, и убрать из рациона не полезные продукты, больше пить очищенную воду вы можете в последствие избежать очень многих болезней и продлить свою жизнь. Как разжижить кровь? Рецепты разжижения кровинародными средствами Но если все-таки у вас уже кровь густая, то, что же делать и можно ли ее разжижить? Этот вопрос интересует очень многих, и мы дадим вам несколько полезных советов, как сделать вашу кровь жиже. Первое, что надо сделать – это пересмотреть продукты питания, которые вы принимаете чаще всего в пищу. В вашем рационе обязательно должны присутствовать продукты обогащенные йодом. Жиры рыб должны присутствовать на вашем столе очень часто, так как жиры не только не дают крови сгущаться, но и способствуют рассасыванию уже имеющихся у вас тромбов. Снизьте употребление продуктов богатых витамином К, так как он наоборот способствует свертыванию крови. Разжижению крови очень помогают продукты, обогащенные таурином, его очень много в морепродуктах и он так же помогает снижению давления. Таурина очень много и в грецких и миндальных орехах, но ешьте не более 1 ст. л. в день. Употребление чеснока в пищу уменьшает вязкость крови. Очень хорошо разжижает кровь красное вино. Обязательно пейте больше очищенной воды – не менее 2 литров в день, но только воды, а не чая или кофе. Рецепты разжижения крови народными средствами с помощью диеты Чтобы кровь не сгущалась нужно поддерживать кислотно-щелочной баланс в продуктах питания. Сбалансируйте питание так, чтобы в вашем рационе было 50% кислых продуктов и 50% щелочных. К щелочным продуктам относятся: все крупы, картофель, морковь, свекла, кабачки, перец, кукуруза, репа, тыква, молоко, сыворотка, творог, не рафинированное растительное масло, миндаль, черный хлеб, вода. К кислым продуктам относятся: все напитки шипучие, чай, кофе, какао, минеральная вода, рафинированное растительное масло, мясо, рыба, яйца, ряженка, сметана, майонез, шоколад. Если вам не удалось избежать загустения крови, мы вам приведем примеры из народной медицины, которые помогут разжижить кровь. Рецепт 1 для разжижения крови народными средствами: возьмите 250 гр. чеснока и 300гр. меда, настаивайте 3 недели и принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за 40 минут до еды. Рецепт 2 для разжижения крови народными средствами: 100гр. мускатного ореха перемолоть и залить 0.5 литрами водки, настаивайте 21 день, постоянно встряхивая. Принимать по 30 капель разбавленных ¼ стаканами горячей воды за 30 минут до еды. Курсов должно быть 5, перерыв между курсами 10 дней. Рецепт 3 для разжижения крови народными средствами: корень имбиря свежий, где-то 4 см, корица на кончике ножа, 1 ч.л. зеленого чая, все залить 0,5 л. кипятка, настоится добавить сок лимона и мед по вкусу и выпить в течение дня. Рецепт 4 для разжижения крови народными средствами: очень хорошо разжижает кровь пророщеная пшеница, ежедневно принимайте по 1 ст.л. в день, добавляя ее в салаты. Можно пророщеную пшеницу хранить в холодильнике, но не более 3 дней. Рецепт 5 для разжижения крови народными средствами: разжевать пол чайной ложки сухих цветков горькой полыни и запить 1 стаканом кефира, принимать 7 дней на ночь, желательно в 21 час, потом перерыв 10 дней и повторить курс. Рецепт 6 для разжижения крови: 1 ч.л. донника залить 1 ст. кипятка, принимать по 1/3-1/2 ст. 2-3 раза в день. Этот настой уменьшает вязкость крови. Принимать в течение месяца. Лучшие рецепты разжижения крови народными средствами Разжижение крови народными средствами издавна применялось для предотвращения таких болезней как инфаркт, атеросклероз и инсульт. ГИНКО-БИЛОБА – считается одним из самых лучших деревьев в лечении густой крови. Древние ацтеки использовали его листья для оздоровления всего организма в целом. Гинко-билоба поддерживает текучесть крови, способствует укреплению стенок сосудов и восстанавливает их структуру. Очень хорошо разжижает кровь аспирин, он очень дешевый и принимать его удобно, но если у вас больной желудок его принимать не рекомендуется, так как он прилипает к стенкам желудка и на этом месте образуется язва. Принимая аспирин, разжевывайте его хорошо и запивайте большим количеством воды. Также очень хорошо разжижает кровь настойка уклоняющегося пиона, принимая ее три раза в день, результат вас приятно удивит уже через месяц. Полезны для крови также листья малины смородины и вишни – 2 ст. ложки сухих листьев заливают двумя стаканами кипятка и настаивают в течение часа. Полученный настой пьют несколько раз в течение дня небольшими порциями. Включите так же в ваш ежедневный рацион продукты большей частью состоящие из воды – так всем известно, что огурец на 97% состоит из воды природной очистки. Для разжижения крови народными средствами в старину использовались разные ягоды. Красный виноградный сок снижает содержание тромбоцитов на 75%. Также очень хорошо разжижает кровь перекись водорода, я принимаю ее так: 1 ст.л. на литр воды и пью в течение дня, это приводит к разжижению и насыщению крови кислородом. Не бойтесь – это не вредно, ведь кислород нужен нашим клеткам, особенно мозгу. Для разжижения крови принимайте настойку кожуры конского каштана, лимонное и льняное масло. Мы надеемся, что вы внимательно прочитали наши рекомендации и будете неукоснительно им следовать и в будущем избежите таких болезней, как инфаркт, инсульт, гипертоническая болезнь, тромбофлебит, варикозное расширение вен. Густая кровь забивает наши сосуды и не дает крови равномерно идти по нашим сосудам и вследствие этого наше сердце должно прилагать массу усилий, чтобы перекачать нашу кровь, через все заторы из тромбов. Следуйте всем нашим рекомендациям, и болезни не будут омрачать вашу жизнь. !

 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ сосуды,сердце,бессонница,нервы,иммунитет

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ажедан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точка долголения. Точка от ста болезней.

 

Точка долголетия .Точка от ста болезней.

ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ!

Точка долголетия .Точка от ста болезней.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.

Ничего особенного для этого не нужно!

Положите ладонь на свое колено.
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего. Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.

Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.

Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет. Всего на теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами.

В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система, поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов.

Точка долголетия .Точка от ста болезней.Тогда что же это за точка ста болезней?
Селение в трех цунях от колена…
Эта точка - Цзу-сан-ли! С китайского «Цзу» переводится, как нога, «сань» — значит три, «ли» — селение, расположенное на проезжих путях. Так как китайская медицина включает знания об энергетических меридианах, то эти каналы и можно сравнить с дорогами, точки — с селениями, расположенными вдоль дорог. Поэтому точка Цзу-сань-ли - это селение, расположенное на ноге на три цуня ниже колена.

Эта точка считается одной из главных. На Востоке ее массируют не только больные, но и здоровые люди с целью профилактики и обретения долголетия! О том, как важна эта точка можно узнать, прочитав древние трактаты по китайской медицине.
Например, в «Каноне священного предвестия Бянь Цюэ…» от 1329 года говорится, что точка Цзу-сань-ли «… лечит сотню болезней мужчин и женщин, переутомление пяти цзан-органов, семь болезней [половых органов], болезни селезенки и желудка, все болезни
связанные с Ци, все болезни связанные с уплотнениями, все болезни связанные с паразитами, все глазные болезни, воспаление горла, ветер-холод, все виды боли».

Действительно солидный список нозологических форм. Это и понятно, ведь основными функциями этой точки являются поддержка жизненной энергии (Ци), восполнение первичной Ци. Она влияет на укрепление селезенки, гармонизацию желудка, а также - на рассеивание ветра, растворение сырости, восстановление проходимости в каналах и оживление коллатералей.

Как пройти к «селению»?
Чтобы определить точку Цзу-сан-ли, необходимо положить ладонь на колено так, чтобы пальцы были прижаты к голени, тогда кончик безымянного пальца укажет на «точку ста болезней». Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых костях, в небольших углублениях.

Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.
 


Прижигание этой точки выполняется специальными полынными сигаретами во время первой фазы Луны ежедневно в течение 30 минут, оно может быть заменено следующей процедурой: наполните половину скорлупы ореха толченым чесноком и прикрепить ее к ноге в этой точке. Продолжительность процедуры — до появления чувства жжения и образования пузыря. В крайнем случае можете наложить на точку медный кружок диаметром один сантиметр на все 8 дней. Омолаживающий эффект связан с раскрытием " бессмертного" или " пяточного" дыхания.



 

http://my.mail.ru/

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и методики

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Девяткина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живая вода - Неумывакин

Посмотри, пока с интернета не удалили
Обрати внимание на количество воды в день!


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и методики

Метки:  

Поиск сообщений в ховрошечка
Страницы: 402 ... 202 201 [200] 199 198 ..
.. 1 Календарь