-Метки

а для вали а для меня а.дом. дом.мне нравиться в доме дом.полезные советы для дома дом.полезные советы для дома стирка животные в хозяйстве з здоровье гимнастика фитнес здоровье витаминыводамин.в-ва здоровье гимнастика здоровье гимнастика дыхание здоровье гимнастика массаж здоровье глаза здоровье диетыхудеемобмен в-в здоровье др.органы здоровье железа поджелудочная здоровье женское здоровье и методики здоровье и методики неумывакин здоровье кожа здоровье красотаомоложение здоровье лёгкиебронхи здоровье лекарство здоровье мужское и почки здоровье опухоли здоровье очищение здоровье печень здоровье прическа здоровье самодиагностикаанализы здоровье сосудысердцебессонницанервыиммунитет здоровье суставыпозвоночник здоровье травы здоровье щитовидная железа знание знание. мобильник знание.библиотека знание.игры знание.схемы кулинария кулинария зефир кулинария из теста кулинария из теста блины оладьи кулинария из теста булочки кексы манники рулеты кулинария из теста кремы кулинария из теста пельмениманты кулинария из теста печенье вафли заварные кулинария из теста пироги кулинария из теста пирожки чебуреки кулинария из теста торты кулинария из теста хлеб лаваш кулинария каша кулинария молочка кулинария мясо кулинария напитки кулинария проверенные рецепты кулинария птица кулинария рыба кулинария салаты кулинария соусы кулинария фрукты кулинария хлебопечка кулинария яйцо кулинария.мультиварка огород огород (сад) против болезней и вредителей огород (сад) удобрения огород узкие грядки огород.капуста огород.картофель огород.лук огород.огурцы огород.приметы и что когда садить огород.рассада огород.томат рукоделие быт рукоделие вяжем для себя рукоделие вяжем крючком рукоделие вяжем малышам рукоделие вяжем салфетки кружки пледы рукоделие вязание модели рукоделие машинное вязание рукоделие носки варежки шарфы шапки рукоделие учимся вязать рукоделие шитьё рукоделие.пластик сад сад виноград сад вишня сад клубника сад прививаем формируем деревья сад.малина сад.слива сад.яблоня цветы цветы комнатные цветы.розы эзотерика бытовая магия эзотерика. молитвы. эзотерика.нумерология и другое эзотерика.симорон

 -Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Уход и мелкий ремонт швейной машины   УХОД И МЕЛКИЙ РЕМОНТ ДЛЯ СВОЕЙ ШВЕЙНОЙ МАШИНЫ Исто...

Без заголовка - (0)

Планировка огорода: создание плана посадок http://gid-str.ru/planirovka-ogoroda-sozdanie-plana...

Без заголовка - (0)

Стильная сумка из фетра. Простейший способ пошива     Читать далее...

Без заголовка - (0)

Как убрать зубной камень? Вопрос очень сложный. Многие, конечно скажут, что надо идти к стомат...

Без заголовка - (0)

Спортивные брюки. Выкройки по размерам   . . .   ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ховрошечка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.01.2012
Записей: 20524
Комментариев: 417
Написано: 21906

Я желаю всем........... .........Очага с огнём Чтоб беда–за дверь А удача–в дом! Чтоб на сердце–свет А в душе–покой, Долгих-долгих лет Хвори–стороной! Чтобы каждый день С нового листа И чтоб жизнь была Чиста и проста! Веретёнышко пускай вертится Сердцу–любится, воле–терпится! Остальное всё Да приложится! И наладится...! И устроится!

Без заголовка

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СХЕМЫ

Название: розовая нежность
Автор: Ларса
Создана: 28.01.2012 22:13
Скопировали: 28 раз
Установили: 16 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: бежевая
Автор: Ларса
Создана: 04.10.2011 09:07
Скопировали: 23 раз
Установили: 8 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Читать далее...
Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Gostena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СХЕМКИ ДЛЯ ВАС ...

Название: "Нежность востока"
Автор: Gostena
Создана: 28.04.2010 16:21
Скопировали: 74 раз
Установили: 21 раз
Примерить схему | Cохранить себе



Серия сообщений "Дизайн от Gostena":



Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три нежные схемки

В розовых тонах и с курсивным шрифтом.
Название: Такая нежная роза
Автор: Душица
Создана: 18.05.2010 09:40
Скопировали: 65 раз
Установили: 32 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Астильба
Автор: Душица
Создана: 18.05.2010 09:45
Скопировали: 17 раз
Установили: 8 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Нежный розовый букет
Автор: Душица
Создана: 18.05.2010 09:51
Скопировали: 113 раз
Установили: 54 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Две схемы с травами

Название: Солнечные колосья
Автор: Душица
Создана: 21.05.2010 05:06
Скопировали: 42 раз
Установили: 34 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Здесь можно приобрести эксклюзивные телефоны ведущих мировых модных брендов: CHANEL, LOUIS VUITTON, CHRISTIAN DIOR, GUCCI и многих других: стильный дизайн, роскошное оформление.
Название: Травки после дождя
Автор: Душица
Создана: 21.05.2010 05:17
Скопировали: 73 раз
Установили: 45 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Две схемы в одной)

Анимация!
Название: Полевые цветы
Автор: Душица
Создана: 23.05.2010 11:19
Скопировали: 145 раз
Установили: 85 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Насыщенная схема

По-моему, получилось ярко, празднично и радостно).
Название: Ярко-весенняя
Автор: Душица
Создана: 24.05.2010 10:15
Скопировали: 69 раз
Установили: 38 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗАГОРОДНАЯ_ЖИЗНЬ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почки на розах набухли? Пора обрезать!

http://www.kp.ru/daily/25878.3/2841504/

Май - самый важный месяц для роз. От того, насколько правильно они будут обрезаны, зависит их самочувствие и цветение.
 

Правильный срез

Почки на розах тронулись в рост - приступаем к весенней обрезке.

Эта процедура сделает кусты более мощными, здоровыми, придаст им красивую форму, а цветы будут более крупными и радовать глаз дольше.

Пишет автор книги «Идеальные розы за один сезон» президент центрального общества розоводов Людмила Иванова. Перед началом обрезки секатор, небольшую пилу, садовые ножницы и нож хорошо продезинфицируйте.

Срез побегов следует делать под углом в 45° вниз по направлению к основному побегу на внешнюю почку, если куст пряморослый. На внутреннюю - если куст раскидистый.

Срез делают на расстоянии 0,5 - 0,8 см от почки. Если он будет выше, древесина начнет отмирать, а болячки и вредители будут размножаться. Ровный, гладкий срез следует обработать садовым варом.

Хорошая обрезка сделает куст сильным, а цветок крупным.
Хорошая обрезка сделает куст сильным, а цветок крупным.
Фото: PHOTOXPRESS

Существуют три типа обрезки: при сильной (короткой) удаляют все слабые побеги, а на сильных оставляют по 2 - 3 почки.

В результате на кусте остаются 3 - 4 побега высотой до 12 - 20 см.

При умеренной обрезке оставляют на кусте 5 и более побегов высотой 30 - 40 см с 5 - 7 почками. Куст выглядит мощнее, но цветы будут средней величины.

При легкой обрезке удаляют только верхние части побегов, оставляя от 8 до 12 почек.

Можно использовать все три типа.

В данном случае речь идет в основном о современных кустовых розах (групп чайно-гибридных, флорибунды, грандифлоры).

Профилактическую обрезку проводят тогда, когда растение еще не тронулось в рост.

Кроме того, удаляют слабые, деформированные побеги и те, что растут по направлению к центру куста. Если два побега пересекаются, оставляют один, более сильный.

Затем переходят к прореживающей обрезке. 

Как кормить

Сказать "СПАСИБО"
Рубрики:  ЦВЕТЫ.РОЗЫ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весенняя прививка черенком. Автор Валентин Савёлов

    Сегодня мы рассмотрим, что такое весенняя прививка черенком способом улучшенная копулировка с язычком.  Преимущества этого способа перед другими, идентичные срезы сами по себе хорошо срастаются, а с язычком, получается дополнительно крепче, плюс обмотка целлофановой ленточкой - через пару лет и не найти места прививки!

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Рубрики:  САД ПРИВИВАЕМ формируем ДЕРЕВЬЯ

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желе-шот "Маргарита"

 

     


Готовим алкогольные желе-шоты
  
  Желе-шот "Маргарита"
  
  30 мл свежего сока лайма
  20 г сахара, растворенного в 40 мл воды
  35 г желатина
  85 мл текилы
  60 мл Куантро
  
  Смешайте сок лайма с сахарным сиропом, добавьте желатин и, помешивая,   осторожно разогрейте эту смесь, пока желатин не растворится. Добавьте   текилу и ликёр Куантро, разлейте по шотам и поставьте в холодильник.
  
  Lemon Drops
  
  1 пакетик лимонного желатина
  450 мл горячей воды
  230 мл холодной воды
  230 мл водки
  
  Растворите желатин в горячей воде. Добавьте холодную воду, а затем   водку. Традиционно разлейте по шотам и поставьте в холодильникhttp://i.ovkuse.ru

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ напитки

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Танюша_Попова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро избавиться от Синяка

3557542_small_information_items_3416 (469x319, 61Kb)

Синяк — закрытое повреждение мягких тканей, возникающее в результате удара тупым предметом. Синяк образуется в виде пятна. В зависимости от стадии распада гемоглобина, изменяет свой цвет в последовательности: красный, фиолетовый, синий, зеленый, желтый. А теперь несколько советов и рецептов, которые позволят быстро убрать, а в последствии и полностью избавиться от синяка.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ кожа

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения orliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения, которые помогут избавиться от боли в шее и плечах

 

 

Всем знакомы неприятные ощущения в шее после сна в не очень удобной позе, когда больно поворачиваться в одну из сторон (зависит от того, на какой стороне заснули). Особенно это касается сна во время путешествий — сидения в самолетах, автобусах и машинах не очень-то на это рассчитаны. Иногда не спасают даже специальные ортопедические подушки для путешествия. Если быстро не избавиться от этих неприятных ощущение и не поставить все на свои места, боль в шее легко переходит в головную боль и тогда проблем добавляется. Иногда достаточно горячего душа. Но я бы порекомендовала выполнить простые упражнения, которые растягивают мышцы шеи и плеч — это не только полезно, но и приятно как утром после долгого сна, так и вечером после напряженного рабочего дня.

 

ДАЛЕЕ
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ гимнастика

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Любопытно [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятные возможности ПИРАМИДОК

ПИРАМИДА - ГЕНЕРАТОР ЖИЗНИ
 

Почему в обычной четырехгранной пирамиде и вокруг нее образуется мощное энергоинформационное поле, не может пока ответить ни один ученый. Но то, что это поле имеет ярко выраженное положительное воздействие на все живое и неживое, уже не вызывает сомнений. Слишком очевидны факты влияния пирамид в самых разных областях применения. И эти факты при желании может проверить каждый.
Пирамидальные установки, сориентированные по сторонам света, очищают воду, убивают микробов и не позволяют продуктам портиться. Затупившиеся лезвия безопасных бритв самозатачиваются в пирамидальной конструкции чешского инженера Драбла. Есть патенты на снятие влияния геопатогенных зон пирамидальными конструкциями, есть сенсационное открытие об изменении скорости свертывания крови, и много, много, много чего еще.
Возможности пирамидки по заживлению ран, переломов (без смещения) и послеоперационных швов граничат с фантастикой. При этом никогда не возникает никаких нагноений. С помощью пирамидки можно получать так называемую "заряженную воду". Ее полезно пить при любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта и умываться при проблемной коже (хотя бы протирать смоченной в ней губкой воспаленные участки). Пирамидка просто на глазах снимает зуд и покраснение при многих кожных заболеваниях, губительно действует на грибки, болезнетворные и гнилостные микроорганизмы.
 
Очень интересные статьи о возможностях пирамидок читайте
в рассылке Евгения Доценко >>>
 
5 статей, обобщивших 16 лет испытаний и наблюдений, 5 увлекательных рассказов об удивительных свойствах пирамид, опыт людей, восстановивших своё здоровье и усиливших иммунитет, невероятные результаты экспериментов, возможность использовать это в своей жизни...
http://subscribe.ru/group/zdorove-bez-vrachej-i-lekarstv-/1268501/

Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА БЫТОВАЯ МАГИЯ

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧТО ТАКОЕ «МЯГКОЕ РЭЙКИ»?

http://www.reiki-plus.com/t391-topic?highlight=%D0%A1%D0%B8%D0%BB%D0%B0+%D0%BE%D1%82%D0%BA%D1%80%D1%8B%D1%82%D0%BE%D0%B9+%D1%87%D0%B0%D1%88%D0%B8

Из книги Л. Голубовской " РЕЙКИ, СИЛА ОТКРЫТОЙ ЧАШИ"
...
Не было ни одного случая обострения ни в моей целительской практике, ни в практике тех Рэйки-целителей, которые применяли в сеансах позицию очищения - позицию открытой чаши.

Революция в Рэйки - это новое положение рук в виде «открытой чаши».

- Как определить, когда требуется применять эту новую позицию? (Вопрос из аудитории)
- Когда вы чувствуете под руками или покалывание, или жар, или холод, или онемение, или же у вас или у вашего пациента появились неприятные ощущения (например, «нехорошо стало» или «голова поплыла»).
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА БЫТОВАЯ МАГИЯ

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Tessa_Fiery-Phoenix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исцеление. Сеанс Рейки ч.2 - виски

           Подготовьтесь к медитативному лечению. Расслабьтесь, желательно , что бы в это время вас никто не отвлекал.Прослушайте первую аудиозапись, чтобы подготовить себя к исцелению, во втором аудиоплеере исцеляющая рейка и завершает курс исцеления запись в третьем аудиоплеере.


Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА БЫТОВАЯ МАГИЯ

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения при шейном остеохондрозе

4716146_uprazneniapriseynomosteohondroze (635x455, 65Kb)

Шейный остеохондроз неприятное заболевание, характеризующееся рядом дегенеративных и дистрофических изменений межпозвоночного диска, локализующихся в шейном отделе позвоночника.

Причины возникновения шейного остеохондроза не до конца изучены, однако среди основных причин этого неприятного заболевания принято выделять: сидячий образ жизни, профессиональные факторы, нарушения обменных процессов в организме, лишний вес и ряд генетических факторов.
 
Симптомы и признаки шейного остеохондроза:

1. Головная боль, головокружение. В большинстве случаев шейный остеохондроз сопровождается головными болями . Как правило, головные боли при шейном остеохондрозе постоянные (стойкие, тупые, давящие), причиняют человеку дискомфорт, уменьшают работоспособность. 

2. Боль в руках и грудной клетке. Боль в грудной клетке при шейном остеохондрозе очень похожа на боль при стенокардии (давящая или жгучая боль в области сердца).В большинстве случаев боль в руках при шейном остеохондрозе сопровождается чувством онемения и покалывания в руке

3. Прострелы это один из частых симптомов шейного остеохондроза. Во время прострелов при шейном остеохондрозе сильная боль резко распространяется до пальцев рук (очень неприятное ощущение)

4. Онемение языка. Иногда при шейном остеохондрозе ограничиваются движения языка. Поэтому некоторые пациенты при шейном остеохондрозе жалуются на изменения речи (голос становиться более грубым)

 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ гимнастика

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Galimax [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обрежьте крыжовник, пока не поздно

Самый устойчивый к болезням сорт крыжовника потеряет свой иммунитет, если будет загущен и затенен.

Более того, по своей природе он формирует ежегодно очень много молодых однолетних побегов, из которых надо оставить не более трех-четырех штук.

А нижние веточки стремятся прилечь на землю – именно так кусты размножаются в естественных условиях.

И при желании можно оставить два-три подобных побега, если хотите получить саженцы. Все остальные надо подрезать.

Успеть с окончательным прореживанием кустов надо до вспышки мучнистой росы, которая уже появилась и при благоприятной влажной погоде готова перепортить весь урожай и убить молодые побеги.

Главное при обрезке – помнить, что основной урожай крыжовника расположен на двулетних побегах.

Читать далее...
Рубрики:  САД.Крыжовник

Метки:  

Без заголовка

Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения оксяня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАГОВОР НА СОЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ( ОЧЕНЬ СИЛЬНОЕ )

Заговор на соль для похудение(Очень сильное).

 

ДЕЛАЮТ НА УБЫВАЮЩУЮ ЛУНУ.
ЧИТАЮТ НА КРУПНУЮ МОРСКУЮ СОЛЬ 40 РАЗ КРЯДУ.
ЭТОЙ СОЛЬЮ НАТИРАЮТСЯ В БАНЕ И СМЫВАЮТ ТЕПЛОЙ ВОДОЙ.
НИКОМУ НЕ ГОВОРЯТ, ПОЧЕМУ ВЫ ТАК ХОРОШО ПОХУДЕЛИ :

Читать далее...
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА БЫТОВАЯ МАГИЯ

Метки:  

Без заголовка

Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы в картинках

Взято все оттуда же -  Ideas and Decor

Y4EFZgzAhE0 (604x516, 87Kb)
y5mLwBzQAW0 (604x518, 80Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ДОМ.ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА

Метки:  

Без заголовка

Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Galimax [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В чем поможет медный купорос?

В народе эти сине-голубые кристаллы зовут «синим камнем», но несмотря на такое «философское» название, он очень ядовит – высокотоксичен для теплокровных и очень опасен для почвенной фауны – микрофлоры и дождевых червей.

Получают его из медных отходов и используют как составную часть для приготовления бордоской жидкости.

Не допускайте совместного применения медного купороса с другими препаратами и растворения его в железной посуде!

Можно применять медный купорос против грибковых заболеваний плодовых деревьев и ягодников, опрыснув их один раз ранней весной до набухания почек.

Против парши, пятнистостей, монилиоза, усыхания на груше, яблоне и айве можно применить медный купорос, растворив его 100 г в 10 л воды.

Читать далее...
Рубрики:  САД
ОГОРОД

Метки:  

Без заголовка

Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_russ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отчистить ручки у плиты

Mary пишет:
Как отчистить ручки у плиты, если они никак не снимаются?


Потребуются:
- ватные палочки,
- старая зубная щетка,
- нашатырно-анисовые капли(НЕ чистый нашатырь!)



Это средство(капли) очень быстро убирает всю гадость с подобных поверхностей. Поэтому все, что вам нужно – это смочить палочку в каплях и удалить грязь, особенно удобно это делать в уголках и стыках между ручками и плитой. Самые «упертые» оттираем старой зубной щеткой.
Ну а поверхности покрупнее можно пройти ватой или ватными дисками.

источник
Рубрики:  ДОМ.ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 17 Апреля 2013 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Целительница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Загадочный pH - индикатор здоровья

Читайте также: Как не «сломаться» почкам?

Из этой статьи Вы узнаете:
Чем «кислее», тем старее?
О напитках - целителях.
Чем питаться для здоровья?


Что такое pH?
Соотношение кислоты и щелочи в каком-либо растворе называется кислотно-щелочным равновесием (КЩР), хотя физиологи считают, что более правильно называть это соотношение кислотно-щелочным состоянием. КЩР характеризуется специальным показателем pH (power Hidrogen - "сила водорода"), который показывает число водородных атомов в данном растворе.

Кислотно-щелочной баланс - это наш индикатор здоровья. Чем мы «кислее», тем скорее стареем и больше болеем. Вы наверняка слышали об антиоксидантах, о том, что нужно кушать больше свежих фруктов и овощей для того, чтобы защитить свои клеточки от стресса, старения и гибели, а организм от окисления. И о том, что вода и свежая растительная пища помогает нам сохранить молодость и красоту.

Давайте чуть глубже разберем тему и выясним, насколько серьезно влияют окружающие факторы на качество и продолжительность нашей жизни. Далее - цифры, факты и практические советы.

Читаем далее >>>

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и методики

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Окулировка яблони. Автор Валентин Савёлов

  •      Окулировка яблони применяется в августе (конце июля) на "дички" двухлетки. Суть окулировки в следующем:
  •       к августу на однолетних приростах (откуда в последствии и берётся "глазок") в средней его части почки практически сформировались и пригодны для прививок. А на подвое продолжается сокодвижение и продолжается рост в толщину (ширину), кора ещё хорошо отделяется от древесины.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Рубрики:  САД.ЯБЛОНЯ
САД ПРИВИВАЕМ формируем ДЕРЕВЬЯ

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Фета" очень просто



Не знаю, как делается настоящий сыр фета, но по этому рецепту получается похоже на очень свежий сыр фета, какой я ела в Греции. На оригинальность не претендую, но в любом случае вкусный, нежный, абсолютно натуральный продукт, чистое молоко без каких-либо добавок.
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ МОЛОЧКА

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения YuliaBelka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезная информация про лекарства!

Полезная информация про лекарства!

100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других.
А еще у некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать.
Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением.

ПРОСТУДА
1. Арбидол – повышает противовирусную активность всех систем организма.
2. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
3. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
4. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
5. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
6. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
7. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
8. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
9. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
10. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.

ПЕЧЕНЬ
1. Антраль – отечественный оригинальный препарат, ему нет аналогов в мире, защищает клетки печени от любой микробной агрессии.
2. Галстена – капли, незаменимое лекарство для маленьких детей.
3. Лиолив – улучшает состояние печени при желтухах (пониженный билирубин).
4. Липоферон – препарат принимают через рот, он дешевле инъекционных интерферонов в 5 раз!
5. Оротат калия – улучшает работу печени, синтез белка, общий обмен веществ.
6. Силимарин – гексал. Растительный препарат. В нем содержится намного больше действующего вещества, чем в его аналогах: карсиле, силиборе, гепабене.
7. Холензим – желчегонный недорогой препарат, помогает перевариванию пищи, улучшает выработку ферментов.
8. Холивер – желчегонный препарат растительного происхождения.
9. Хепель – гомеопатическое немецкое средство без побочных действий.
10. ЭСсенциале – уже 20 лет нет более действенного препарата для лечения печени.

ЖЕЛУДОК
1. Альтан – растительный препарат отечественного производства, незаменим при язвенной болезни.
2. Ацидин-пепсин. Препарат повышает кислотность в желудке.
3. Гастритол – капли растительного происхождения, хороши для малышей.
4. Мотилиум – нормализует моторику желудка, улучшает продвижение пищи по желудку.
5. Облепиховое масло – уменьшает воспалительные процессы в желудке.
6. Париет – из последнего поколения препаратов, которые хорошо снижают кислотность в желудке.
7. Пилобакт – новейшее средство от хеликобактера.
8. Ренорм – отечественный фитоконцентрат с сильным противовоспалительным действием, нормализует пищеварение.
9. Риабал – хорошо снимает спазмы в желудке, его назначают детям. Есть в виде сиропа и в каплях.
10. Фосфалюгель – гель, хорошо снимает приступы изжоги, менее токсичен, чем его аналоги.

ГЛАЗА
1. Зовиракс – глазная мазь, незаменима при конъюнктивитах вирусной природы.
2. Квинакс – лучшее профилактическое средство при катаракте.
3. Корнерегель – гель, хорошо восстанавливает слезную пленку на роговице глаза.
4. Ксалаком – в нем соединены два препарата ксалатан и тималол. Они усиливают действие друг друга.
5. Ксалатан (траватан) – эффективен при глаукоме, можно капать один раз в сутки.
6. Систейн – искусственная слеза, преимущество – можно капать раз в сутки.
7. Униклофен – хорошее нестероидное противовоспалительное средство в каплях.
8. Флоксал – капли, антибиотик, действует на широкий спектр микроорганизмов.
9. Флоксаловая мазь – незаменима при бактериальных конъюнктивитах.
10. Циклоксан – сильный антибиотик в каплях, панацея от острых конъюнктивитов.

УШИ
1. Амоксицилин – антибиотик, активно борется с основными возбудителями, вызывающими ЛОР-заболевания.
2. клавициллин-Амоксициллин + клавулановая кислота. Помимо чувствительных к амоксицилину микроорганизмов, препарат активно действует и на некоторые виды бактерий.
3. Отофа – ушные капли, антибиотик применяют при воспалительных заболеваниях среднего уха.
4. Отипакс – комбинированный препарат для местного применения с выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Сочетание в нем феназона и лидокаина сокращает время наступления анестезирующего эффекта.
5. Нимесулид – оказывает одновременно обезболивающее, противовоспалительное и жаропонижающее действие.
6. Нокспрей – при введении через полость носа вызывает сужение слизистой оболочки, уменьшает ее отек, а также отечность вокруг устьев евстахиевых труб, улучшает дренаж при евстахиите и отите.
7. Ципрофлоксацин – эффективно местное средство при отитах, оказывает противовоспалительное, противозудное и сосудосуживающее действие, уменьшает отеки.
8. Цефаклор, цефиксим, цефподоксим, цефпрозил, цефуроксим – это цефалоспорины второго и третьего поколения. Их назначают тем, на кого не действует ампициллин.
9. Эдас-125 тонзиллин – гомеопатические капли, назначают детям с 2-х лет при отитах, аденоидах, хроническом тонзиллите с водой или на кусочке сахара.
10. Эритромицин – назначают тем, у кого аллергия на препараты пенициллинового ряда.

НЕРВЫ
1. Венлаксор – антидепрессант практически без побочных эффектов, быстро выводит из тяжелой депрессии.
2. Бусперон – сильное противотревожное средство, не создает эффекта заторможенности. Можно применять водителям и студентам перед экзаменом.
3. Гидазепам – мягкое снотворное, не влияет на реакцию водителя. Но к нему можно привыкнуть – больше месяца пить нельзя!
4. Зипрекса – не имеет серьезных побочных действий, оказывает помощь мгновенно.
5. Имован (сонап, сомнол, сонаван) – самые современные снотворные средства.
6. Паксил – антидепрессант хорошо устраняет панику, страх, навязчивые состояния (фобии), помогает от анорексии, а также побочно удлиняет течение полового акта.
7. Праместар – улучшает память вообще и упрощает запоминание информации.
8. Рисполепт – действует долго, удобен – растворяется во рту как конфета.
9. Сульпирид (эгланил) – одновременно лечит нервы и желудок. Еще плюс: сегодня выпил – сегодня результат.
10. Финлепсин – лечит судороги и невриты, а также стабилизирует настроение.

ПОЧКИ
1. Аксеф – антибиотик, удобен тем, что можно принимать как таблетки, а можно вводить инъекционно. Он продается поштучно в комплекте с растворителем.
2. Блемарен – самый эффективный растворитель камней в почках.
3. Канефрон – растительный препарат без побочных действий.
4. Мовалис – свечи, негормональное противовоспалительное средство, которое не раздражает слизистую оболочку прямой кишки.
5. Нефрофит – комбинированный фитопрепарат с противовоспалительным и мочегонным действием. Без побочных эффектов, назначают детям с 5 лет и беременным.
6. Офлоксин – не агрессивен для желудка, редко вызывает аллергии.
7. Уросепт – свечи, действуют только на мочевыводящую систему.
8. Уролесан – растительный препарат, хорошо выводит песок из почек, часто назначают детям. Есть в виде сиропа.
9. Флемоклав солютаб – широкий спектр антимикробного действия, рекомендуют ослабленным больным.
10. Цефтриаксон – антибиотик широкого спектра действия с минимумом побочных эффектов, разрешен для применения даже беременным.

ПРОСТАТА
1. Азитрокс – антибиотик, удобен – одна таблетка в неделю.
2. Гатифлоксацин – самый новый антибиотик, быстродействующий.
3. Зоксон – дает минимум побочных эффектов, удобен – одна таблетка на ночь.
4. Пенистен – уменьшает объем простаты, снижет риск развития рака предстательной железы.
5. Простамол УНО – растительный препарат без побочных эффектов.
6. Простатилен (Витапрост) – вытяжка из предстательной железы крупного рогатого скота, биостимулятор.
7. Протефлазид – растительный иммуностимулятор, эффективен при простатите.
8. Фокусин – не снижает артериальное давление.
9. Фунид – противогрибковый препарат последнего поколения.
10. Юнидокс солютаб – антибиотик широкого спектра действия, хорошо проникает в ткань предстательной железы.

СУСТАВЫ
1. Аспирин – незаменим при подагре.
2. Алфлутоп – улучшает обмен крови и активизирует процессы обмена в мышцах.
3. Дона – укрепляет хрящевую ткань.
4. Диклоберл – негормональный противовоспалительный препарат. Применяют в свечах, но можно делать и уколы.
5. Диклофен – меньше других дает побочных эффектов.
6. Диклофенак – эффективный, но влияет на состояние крови.
7. Кетанов – эффективный инъекционный препарат.
8. Олфен – удобен тем, что есть в свечах, не страдает слизистая желудка.
9. Остеогенон – эффективный хондопротектор, избавляет суставы от разболтанности.
10. Ретаболил – улучшает периферическое кровообращение.

ГОРЛО
1. Анаферон – хорошее гомеопатическое средство для лечения вирусных инфекций верхних дыхательных путей.
2. Колустан – аэрозоль, хорошо снимает отеки при воспалениях.
3. Люголь, растворенный в глицерине – лучшее наружное средство при ларингите.
4. Пропосол–Н – имеет выраженные антимикробные и противовоспалительные свойства, не оказывает раздражающего действия на организм.
5. Синупрет – обладает антибактериальным и антиотечным действием, может назначаться детям – есть в виде капель.
6. Тонзилгон – противовоспалительное и обезболивающее средство, способствует уменьшению отека слизистой оболочки дыхательных путей.
7. Тонзилотрен – повышает активность слизистой оболочки.
8. Флемоксин солютаб – эффективный быстрорастворимый антибиотик при гнойной ангине, применяют как вовнутрь, так и для полоскания.
9. Фарингосепт – антисептическое средство, приятное на вкус (рассасывается во рту). Не влияет на кишечную микрофлору.
10. Фалиминт – средство с охлаждающим действием для лечения заболеваний полости рта и глотки. Незаменим накануне операций, при протезировании зубов и для лекторов.
Внимание! Эффект названных медикаментов зависит от сопутствующих препаратов и других нюансов лечения. Медики предупреждают: лечиться без консультации с врачом ни в коем случае нельзя!

Всегда Ваша YuliaBelkaдля сообщества Цитируем Тут

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и методики

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычный способ выращивания рассады

Настроение сейчас - сонное

Предлагаю вашему вниманию выдранный из статьи одного замечательного инженера-садовода кусочек. Очень уж мне приглянулась его идея. А сама-то идея у всех на виду была!
Поэтому предлагаю намного лучший вариант: не таблетки покупать, а использовать… пакетики со спитым чаем. Ниже на фото показан пример, как с помощью ножниц получить из пакетиков для чая замену торфяным таблеткам.

Читать далее...
Рубрики:  ОГОРОД.РАССАДА

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ugolieok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бодяк. Бодяк обыкновенный, полевой, разнолистный и огородный. Это едят и этим лечатся

Сегодня продолжим наш разговор о наших любимых сорняках.
Наш герой сегодня ОСОТ и его разновидности - БОДЯКИ.



Бодяк (бодяг, осот) – Cirsium, относится к семейству сложноцветных. Растения этого семейства обычно многолетние, но встречаются и двулетники. Ботаники считают, что в природе есть более 250 видов бодяка, причём в Северном полушарии их около 200. В Большой Советской энциклопедии говорится, что на территории России насчитывается более 110 видов бодяка, среди которых есть стойкие сорняки, медоносы и декоративные виды.

Некоторые виды распространены более, чем другие – бодяк обыкновенный, бодяк полевой, бодяк огородный, бодяк разнолистный и др.

Большинство из самых распространённых видов бодяка обладают лечебными свойствами и используются в народной медицине, но их химический состав не то чтобы изучен мало, а не изучен вообще – это можно прочитать в их ботанических описаниях. Поэтому официальная медицина не применяет препараты бодяка, и не рекомендует использовать его для лечения.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ травы

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Galimax [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как пересаживать взрослые плодовые деревья


Ежегодно многие тысячи декоративных и плодовых деревьев перевозят на новые места посадок и, конечно, взрослыми, чтобы быстрее создать пышную зелень, обильное цветение и плодоношение.

И тем успешнее будет достигнута эта цель, чем правильнее будут соблюдены условия пересадки.

Эти условия в основном сводятся к следующему:

сохранить возможно большее количество жизнедеятельных корней,

обеспечить приживаемость деревьев на новом месте,  

быстрее восстановить нарушенную после выкопки взаимосвязь между корнями и надземными частями растения.

О СРОКАХ ПЕРЕСАДКИ

Пересаживать плодовые деревья практически можно в течение круглого года, но все же меньшие затраты труда и средств будут при пересадке в период покоя растений -

ранней весной, до начала роста,

осенью, в период массового листопада,

и зимой при температуре воздуха не ниже - 5-6°.

В условиях средней полосы России лучшим сроком для пересадки считают раннюю весну.

Читать далее...
Рубрики:  САД

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заболевание - возникающие в связи...

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и методики

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Венера01 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема - Солнце встало!



Название: Красота на восходе солнца
Автор: Венера01
Создана: 14.04.2013 17:38
Скопировали: 37 раз
Установили: 11 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Венера01



Серия сообщений "схемы":

Часть 1 - Проба пера. Мои первые схемы.
Часть 2 - Очередная порция схем на тему природы.
...
Часть 12 - Схемы - Закат на море в изумрудных тонах.
Часть 13 - Схемки для дневника.
Часть 14 - Схема - Солнце встало!


Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Васькова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема: Цветочные 2

Название: Корзина с букетом.
Автор: Людмила_Васькова
Создана: 13.04.2013 20:14
Скопировали: 4 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Нежная - 6
Автор: Людмила_Васькова
Создана: 13.04.2013 20:34
Скопировали: 3 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Натюрморт.
Автор: Людмила_Васькова
Создана: 14.04.2013 12:57
Скопировали: 10 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Натюрморт ромашки.
Автор: Людмила_Васькова
Создана: 14.04.2013 14:01
Скопировали: 15 раз
Установили: 8 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Натюрморт ромашки 2.
Автор: Людмила_Васькова
Создана: 14.04.2013 14:09
Скопировали: 8 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Людмила В
Рубрики:  ЗНАНИЕ.СХЕМЫ

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Krokodilly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как превратить все что угодно в волосы

 

Я очень ценю свои волосы, но они вряд ли об этом догадываются. Длинна до попы дается им нелегко, но просто длины мне мало. Я жажду объёма, упругих локонов, золотистого блеска и прочих атрибутов женской прекрасности.
Поэтому сушу их феном, долго с мазохистским упорством расчесываю, стягиваю тугими резинками, наматываю на бигуди и кручу на плойку. Я безжалостна и беспощадна. 

Господи, да я просто чудовище.

Поэтому обычные маски и кондиционеры это пройденный этап.
Мой маст-хэв-- это желатин. Да, тот самый желатин, из которого желе, холодец и ,наверняка , еще что-нибудь.
Рецепт:
-2 столовые ложки желатина
-2 столовые ложки воды
-стакан
-кондиционер (маска)
Для того чтобы превратить паклю в волосы нужно развести желатин горячей водой 1:1 и дать превратиться в густую массу. У нормальных людей это занимает 15-20 минут, я же ухитряюсь перелить воды и жду по полчаса.
Эту саму густую массу надо смешать с маской или с кондиционером. С абсолютно любой маской или абсолютно любым кондиционером. Вымыть голову шампунем (мыльным орехом, хлебом и т.д) и намазать полученную смесь как маску. Наносить нужно по всей длине включая волосы у корней. Украсить все это полиэтиленовым пакетом и полотенцем по ярче и ждать минут 30-40.
Потом смыть теплой водой. Вытереть полотенцем и уложить как привыкли без укладочных средств (можно не укладывать, это лично мой бзик)
Эффект:
Однозначное увеличение объема (именно поэтому корни мы мазали тоже), никаких посеченных концов, гладкость и блеск по всей длине. Легко расчесываются, отлично укладываются, держат форму несколько дней, не выглядят жирными и утяжеленными.
Я пользуюсь этой маской всегда, 2-3-4 раза в неделю уже несколько месяцев. Никаких побочных эффектов не обнаружила.

Правда, после следующего мытья головы волосы опять превратятся в тыкву, но желатин дешев и в продаже есть всегда. Почему так? ( я имею ввиду, почему назад в тыкву?) Потому что желатин заполняет те дыры в волосах, которые мы выдули феном и выжгли плойкой, и ,оставаясь до следующего мытья, создает эффект абсолютно здоровых волос.

На мой взгляд, это значительно лучше магазинных гелей и лаков. Не потому, что желатин --это типо натурально (хотя, да, это тоже), но потому, что фиксация и объем выглядят очень естественно.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ прическа

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить шашлык по-президентски

История этого шашлыка показалась мне интересной. А сам шашлык, приготовленный по этому рецепту, бьет все рекорды популярности у моих гостей. Все обычно просят записать рецептик.

Рецепт маринада для шашлыка

Говорят,  автором рецепта шашлыка, точнее, маринада для него,  был повар одного из украинских президентов.

Задача  перед ним стояла почти невыполнимая – нужно было обеспечить приготовление  шашлыка на высшем уровне, при этом, не зная точно, когда именно и в каком количестве  приедут высокие гости. (Речь идет о президентской даче в Крыму).

Так появился рецепт этого шашлыка. Не знаю, все ли, правда, в истории с президентом, поручиться могу только за качество самого маринада для шашлыка.  Он оказался настолько удачным и универсальным, что я, в свое время, перепробовав довольно много вариантов,  считаю, на сегодняшний день, что это самый быстрый и лучший маринад для шашлыка.

шашлык по президентски

Как приготовить шашлык по – президентски?
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ мясо

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тушенка домашняя в мультиварке.

http://lenamasterica.ru/ 

Автор Лена Мастерица 

Текст автора.

А Вы готовите тушенку дома? Если нет, срочно исправляйтесь, ведь это очень вкусно! А если у Вас в помощниках еще и верный друг — мультиварка, то сделать тушенку легче легкого! Все мы знаем, что качество покупной тушенки, мягко говоря, очень страдает, что мяса там практически нет, и вообще… а вот, домашняя тушенка… это что-то, поверьте! И с картошкой, и с гречкой, и с рисом, и с макаронами, и в запеканках… в общем, кулинарная фантазия Вам обязательно подскажет, где применить домашнюю тушенку. А когда Вы ее попробуете, я уверена, к магазинной Вы больше не вернетесь:) 

 

Итак, что нам потребуется:                                  

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ.МУЛЬТИВАРКА
КУЛИНАРИЯ мясо

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАВИЛА НАНЕСЕНИЯ МАСОК

Чтобы приготовить маску для лица в домашних условиях, не нужно быть профессиональным косметологом, достаточно знать свой индивидуальный тип кожи и иметь под рукой все необходимые компоненты.

Специалисты советуют делать маски для лица спустя 3-4 часа после пробуждения и хотя бы за 2-3 часа до сна. Существует так же несколько полезных советов о подготовке кожи перед наложением масок:
1Очистите кожу тоником или лосьоном. Также лицо можно очистить при помощи
скраба (половину яблока натертого на мелкой терке смешать со столовой ложкой молотых зерен кофе).
2Сделайте расслабляющие компрессы на глаза (из слабо заваренного черного чая или
настойки ромашки).
3Лягте на спину, поместив под ноги небольшой валик или подушку.
4Максимально расслабьтесь.

ПРАВИЛА ТЕХНИКИ НАНЕСЕНИЯ МАСОК
Маску следует наносить от подбородка, от верхней губы и от крыльев носа к вискам;
На кожу вокруг глаз маска не накладывается. Зато можно смазать ее кремом для век;
Инструменты для нанесения маски должны быть идеально чистыми и удобными (ватные диски, тампоны, кисточки, щетки, губки, руки);
Средняя продолжительность действия масок обычно составляет от 15 до 30 минут, дольше держать маску на лице не следует;
Наложив маску на лицо, необходимо полностью расслабить мышцы лица;
Снимать маску нужно легкими движениями, не растягивая кожу;
Маски рекомендуется делать 1-2 раза в неделю в течение месяца. Повторную процедуру можно проводить по прошествии двух месяцев.
Готовить питательные маски для лица дома нужно непосредственно перед их применением.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ
Картофельная маска
1 большую картофелину сварить в «мундире», остудить, очистить от кожуры и размять вилкой. Поместить в картофель 1 яичный желток и 0,2 стакана молока. Разогреть полученное пюре на паровой бане до 30-35 градусов и нанести ровным слоем на лицо на 15-20 минут. Картофель не только великолепно увлажняет кожу лица, но и предотвращает ее потерю.

Огуречная маска
1 средний огурец натереть на средней терке, добавить к нему 20 грамм густой сметаны. Огуречно – сметанную смесь нанести на лицо и шею примерно на 20 минут. Маску смойте прохладной водой и после протрите лицо тампоном, смоченным в холодном молоке.

МАСКИ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ
С нормальной кожей лица дело обстоит проще всего – ей подходит практически любая маска. Мы предлагаем вашему вниманию самые эффективные из них.

Творожная маска
В столовую ложку обезжиренного творога влить 1 чайную ложку крепко заваренного черного чая и половину чайной ложки рыбьего жира. Маску держать на лице около 15 минут. Смывать маску необходимо холодной водой, а лицо вытирать нельзя – кожа должна высохнуть естественным путем.

Яичная маска
1 яичный белок взбить в пену, добавить туда 3-5 капель лимонного сока. Все размешать и равномерно нанести на лицо. Когда первый слой маски подсохнет, нужно нанести второй слой. Держать 15 минут, после чего нужно смыть большим количеством воды. Не забудьте нанести свой привычный увлажняющий крем.

Маска из хлопьев
2 столовые ложки измельченных овсяных хлопьев размешать в 3 столовых ложках молока, добавить 1 столовую ложку любого растительного масла и 1 десертную ложку меда. Оставить на лице на 15-20 минут, потом смойте теплой водой. Данная маска не только великолепно увлажняет кожу, но и глубоко очищает ее. Данную маску нельзя делать чаще одного раза в неделю МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ :
Казалось бы, жирная кожа лица не нуждается ни в каком увлажнении. Однако это мнение крайне ошибочно – ведь жирная кожа отличается избыточным количеством кожного сала, но не воды. А необходимость во влаге у жирной кожи ничуть не меньше, чем у сухой. Мы предлагаем вам несколько видов масок, которые не только увлажняют кожу, но и улучшают ее состояние. Они позволят добиться в домашних условиях поистине потрясающего эффекта.
Маска из желтка

1 яичный желток перемешать с соком 0,5 лимона и 5 граммами растительного масла. Полученную маску необходимо нанести на предварительно очищенную кожу, держать 10 минут. После этого очень тщательно смойте холодной водой.
Белковая маска

1 яичный белок смешать с 1 десертной ложкой оливкового масла, добавить к ним натертую на мелкой терке половину моркови и щепотку крахмала. Маску наложить на лицо и держать в течение 20 минут. После этой маски также необходимо наносить увлажняющий крем, предназначенный специально для жирной кожи.
Яблочная маска

Пользу яблок сложно переоценить. Они в разы улучшают состояние любой кожи без исключения. Практически салон красоты в домашних условиях. 1 среднее яблоко очистить от кожуры, нарезать мелкими кубиками и варить в 0,5 стакане молока до получения густой кашицы. Теплую кашицу наложить на лицо и подождать 20 минут.

ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ МАСКИ
Косметологи утверждают, что чем старше становится женщина, тем больше влаги требуется ее коже. Так почему бы не совместить приятное с полезным – увлажнение с омоложением? Предлагаем вам маски, приготовленные в домашних условиях, обладающие именно этими свойствами.
Сметанная маска

Смазать лицо чуть подогретым растительным маслом. После этого пальцами, смоченными в соке алоэ, нанести на лицо сметану тонким слоем. Маску держать на лице в течение 20 минут. Данную маску нужно делать как минимум два раза в месяц.
Лимонная маска

5-7 грамм любого жирного крема смешать с ½ чайной ложки лимонного сока и ½ чайной ложки сметаны. Приготовленную маску нанести на лицо на 15-20 минут. Лучше всего данная маска подходит для жирного типа кожи. А вот обладательницам сухой кожи от нее лучше отказаться. ЛОСЬОНЫ ДЛЯ ЛИЦА
Однако для того чтобы добиться полноценного увлажнения кожи, стоит прибегнуть помощи специальных лосьонов, которые также можно приготовить в домашних условиях. Просто протирайте лицо тампоном, смоченным в подобном лосьоне, хотя бы один раз в сутки.
Чайный лосьон

Довести до кипения 0,5 литра негазированной минеральной воды, всыпать в нее 1 чайную ложку зеленого чая. Остудить и добавить несколько капель лимонного сока.
Лосьон из календулы и ромашки

20 грамм цветков ромашки и такое же количество календулы залить 1 стаканом кипящей воды. Настаивать в течение получаса, после чего процедить через мелкое ситечко и добавить 20 грамм камфорного спирта.

Выбрав для себя маски, подходящие для вашего типа кожи и делая их 2 раза в неделю, вы обеспечите своему лицу молодость, здоровое сияние, а ваша кожа обретет эластичность и упругость.
1 (450x300, 34Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ кожа

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Fyksia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способ омоложения кожи

krasota38 (250x172, 8Kb)Этот способ рассчитан на 10 дней, после этого периода ваша кожа помолодеет. Возьмите стакан горячей воды, стакан оливкового масла, стакан апельсинового сока, несколько салфеток и столовую ложку.

Перед началом процедуры выпейте стакан сока и можно начинать. Опустите ложку в горячую воду чтобы она стала горячей, вытрите насухо салфеткой и опустите ее в стакан с оливковым маслом.

Выпуклой стороной ложки легкими движениями поглаживайте по лицу. Не растягивая кожу, Вы разглаживаете морщины.

В первый день массируйте кожу лица 1 минуту, каждый последующий день прибавляйте по минуте. После массажа лицо промокните салфеткой и наложите маску из 1 яичный желток + 1ч.ложка крепкой заварки + 1 ч.л. оливкового масла + 0,5 ч.ложки лимонного сока.

Не стоит ждать немедленного результат, но кожа станет свежей и эластичной
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ кожа

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговор, чтобы отвязаться от несчастья и неудачи


В Великий четверг вымойте свой дом святой водой.
Когда закончите уборку, скажите так:

Очищается Чистым четвергом
Вся матушка-земля,
Очистится Чистым четвергом и душа моя.
Как правильно ходят по небу Солнце и Луна,
По своему кругу вечному поворачиваются,
Так правильно повернется и ко мне
Счастливая доля и судьба.
Ныне и присно и во веки веков.
Аминь.
4360286_95814963_anime_005 (15x17, 0Kb)
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА БЫТОВАЯ МАГИЯ

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриная тушенка в мультиварке

Куриная тушенка в мультиварке

475965 (600x600, 226Kb)
Описание: «Когда над древней Индией опускалась ночь, над этой сказочной страной раздавался пронзительный крик. Это кричали священные солнечные птицы. Они извещали о том, что наступает ночь и злые духи, победившие солнце, бродят по земле. Но к утру снова проносился над Индией тот же звонкий крик ку-ка-ре-ку! Это солнечные птицы сообщали, что злые духи уходят, скоро утро…» Когда 2500 лет назад войско царя Дария возвращалось из Индии с богатой добычей, воины в числе прочего везли домой в Персию и солнечных птиц. И в Персии тоже поверили индийскому преданию, будто солнечные птицы помогают солнцу бороться с темнотой. Дарий приказал держать петухов в каждом доме и настрого запретил их убивать. Примерно 2000 лет назад петух и курица появились на Черноморском побережье, а потом стали кудахтать по всей Руси. К этому времени на петуха уже смотрели не только как на «будильник»: кур охотно разводили и употребляли в пищу, по достоинству оценив их нежное мясо, питательность яиц. Для нас куриное мясо стало повседневным продуктом и рецептов приготовления из нее множество. Не зря на Руси есть пословица: «Были бы яичко и курочка, состряпает и дурочка…» Предлагаю Вам приготовить из курицы самое, на мой взгляд, простое блюдо – тушенку из курицы. А использование мультиварки делает процесс приготовления совсем нетрудоемким – Вам нужно только подготовить курицу, а все остальное «волшебный горшочек» сделает сам.
d7294377f5d4 (110x35, 1 Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ.МУЛЬТИВАРКА
КУЛИНАРИЯ мясо
КУЛИНАРИЯ птица

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadiinn [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа-антишпион

http://biblprog.org.ua/ru/spybot_search_destroy/

Одна кнопкаНАЖМИТЕ НА ЭТУ КНОПКУ ПРАВОЙ КНОПКОЙ МЫШКИ!  ПОПАДЕТЕ НА СТРАНИЧКУ,ГДЕ НАДО ВЫБРАТЬ НАЗВАНИЕ САЙТА,НА КОТОРОМ ВЫ ХОТИТЕ ПОКАЗАТЬ ЭТОТ ПОСТ, КЛИКНИТЕ НА НЕГО. НАПИШИТЕ,ЕСЛИ ХОТИТЕ,ПОЯСНЕНИЕ К ДАННОЙ ССЫЛКЕ, ВСЁ! ВАШИ ДРУЗЬЯ,НАПРИМЕР,ВКОНТАКТЕ,УВИДЯТ ЕЁ И СМОГУТ ПОСМОТРЕТЬ ЭТУ ЗАПИСЬ,

 

Программа-антишпион
Не так давно стала я замечать странности на своем компьютере.Помимо того,что он сильно начал тормозить,зависать,так еще дисковод сам по себе стал открываться.Комплексная проверка на вирусы ничего не дала.Заподозрила я,что завелся у меня "шпион".Стала искать программу,которая поможет мне его выявить и уничтожить.Нашла в интернете кучу всего,но при проверке этих программ всегда находился какой-нибудь вирус.Обратилась к друзьям и мне выслали замечательную программку Spybot - Search & Destroy.Она то мне и помогла!

Spybot - Search & Destroy (Спайбот - найти и уничтожить) сможет обнаруживать и удалить с Вашего компьютера любого рода шпионское программное обеспечение. Шпионское ПО (Spyware) - новый вид,который еще не очень хорошо распознают наши антивирусники. 
Шпионское ПО тихохонько наблюдает за всем,что вы делаете на компьютере, чтобы собрать нужную информацию и передать хозяину.Вот некоторые признаки того,что у Вас завелся "шпион":появились в браузере новые панели инструментов,которые Вы не устанавливали,изменилась стартовая страница,самопроизвольно открывается-закрывается дисковод. Но даже если этого нет , то "шпионы" все равно могут быть ! Spybot - Search & Destroy бесплатен, поэтому будет только лучше, если Вы лишний раз проверите свой компьютер.

Spybot - Search & Destroy может так же удалять "следы присутствия" (usage tracks).то есть если Вы пользуетесь компьютером не один и не хотите,чтобы другие пользователи знали чем Вы занимались,куда ходили.

Итак,кто хочет,может взять ссылку на скачивание приложения ЗДЕСЬ


Скачали?Теперь открываем.Может появиться запрос-Запустить этот файл?Подтверждаем-Запустить.Появится окно с предложением выбрать язык,выбираем нужный.Жмем ОК. 



В приветствии Мастера установки нажимаем -Далее.Потом принимаем соглашение,жмем на Далее...


В новом окне-Далее.В новом окне ставим галочки-Далее.


Опять в новом окне-Далее.В новом окне отмечаем галочками окошки,если их нет-Далее.


Затем в новом окне-Установить.Дожидаемся завершения Мастера загрузки-Завершить.Откроется программа.Может появиться окно о рекламных модулях.Ставим галочку около-Больше не показывать это окно.Жмем ОК.Откроется окно с предложением создать резервные копии реестра.Можете сделать это,я не делала.Закройте все окна сSpybot.На рабочем столе увидите 2 значка.Один можно перенести в папку,куда установлена программа.Обычно это диск C:\Program Files\Spybot - Search & Destroy.

КАК ПРОВЕРЯТЬ КОМПЬЮТЕР НА НАЛИЧИЕ "ШПИОНОВ"


Кликаем на значок Spybot.Откроется окно,где нажимаем слева на "Поиск обновлений".Это надо делать при каждой проверке компьютера.Жмем на Continue.Ставим галочки как на скрине ниже,кликаем на Download 


Дождитесь конца загрузки.Когда галочки станут зеленые.Появится окно.Жмите ОК.


Закрываем окно загрузки обновлений.Теперь ОТКЛЮЧАЕМ компьютер от интернета.Нажимаем в окне программы на Начать проверку.Ждем пока пройдет сканирование.После смотрим что было обнаружено.
Если следы куки-ничего страшного.Куки (слово не склоняется; от англ. cookie — печенье) — небольшой фрагмент данных, созданный веб-сервером или веб-страницей и хранимый на компьютере пользователя в виде файла, который веб-клиент (обычно веб-браузер) каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта. Применяется для сохранения данных на стороне пользователя...
...Имеется и ряд заблуждений о куки. Они главным образом основаны на уверенности людей, что куки являются компьютерными программами. На самом деле, куки — это простые текстовые данные, и они не могут выполнять какие-либо действия самостоятельно. В частности, куки не могут быть ни вирусами, ни шпионскими программами...
...Большинство современных браузеров позволяют пользователям выбрать — принимать куки или нет, но их отключение делает невозможной работу с некоторыми сайтами(цитата из Википедии ).
Если что-то другое,надо уничтожить!!Отмечаем галочками найденные проблемы,жмем на Устранить отмеченные проблемы




Появится запрос-Вы действительно хотите удалить эти записи?Подтверждаем-Да.После устранения появится окно,что проблемы исправлены.Жмем ОК.И снова запускаем,на всякий случай,антишпион.В итоге у Вас должна появиться вот такая запись


Вот теперь можно жить спокойно))),но хотя бы раз в месяц стоит проверять свой компьютер этой программкой.
Здесь еще уроки
Из блога Егоровой Татьяны

 

Рубрики:  ЗНАНИЕ

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Zab [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильное применение бордоской жидкости

Приготовленную бордоскую жидкость нужно использовать в день ее приготовления. Потому что через несколько  суток после этого качество жидкости значительно ухудшается — частицы фунгицида не прилипают должным образом к обрабатываемой поверхности.  В вегетационный период  1 %-ный раствор бордоской жидкости на листьях и плодах может образовать ожоги. Вследствие этого  ДАЛЕЕ

Рубрики:  САД
ОГОРОД

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укрепляющее средство при катаракте

В качестве укрепляющего средства при катаракте необходимо пить почечный чай на протяжении трех недель, настой шалфея (2л. на 0.5л. воды, кипятить 3 минуты) по 1/3 стакана 3 раза в день. Ни в коем случае не есть заново разогретую пищу! Обязательное условие - отсутствие ядов (нафталина, хлорофоса и т.д.) в доме. Начиная с 16 часов необходимо пить настой яблочной кожуры в любых количествах.
Почечный чай: полевой хвощ - 15г, крапива двудомная весеннего сбора - 10г, спорыш - 8г, зверобой - 6г. Щепотку сбора трав настаивать в чашке горячей воды 10 мин. Процедить, отцеженный остаток сбора залить 2 чашками горячей воды и кипятить около 10 мин. После чего процедить и смешать две жидкости. Принимать холодным настоем утром натощак, в обед, вечером и перед сном. В это время в рационе должны отсутствовать мясные супы, говядина, свинина.

http://mediry.ru

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ глаза

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения libond [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новости медицины

Новости медицины
(Чем грозит отказ от ужина)

Язва желудка и камни в желчном пузыре - плата за отказ от ужина после
18:00. Отказываться от ужина после 18 часов опасно для здоровья. Это
чревато язвой желудка и образованием камней в желчном пузыре. Об этом
рассказал известный диетолог Борис Скачко, опровергая известный миф о
вреде вечернего приема пищи. Врач объяснил, что если организм после
18 часов регулярно не получает пищи, то печень находится без работы, и
это ведет к застою желчи. В результате через несколько лет в желчном
пузыре могут образоваться "камни". Кроме того, часть желчи
направляется в пустой желудок, разъедая его стенки и вызывая язву.
Здоровый ужин - это легкие супы, овощные салаты и рыба, а от "тяжелых"
белков (мяса), каш, макарон и сладостей вечером лучше отказаться,
отметил диетолог.

Пустили в расход. В British Medical Journal вышла статья, в которой
говорится о том, что совет выпивать в сутки по 1,5-2 литра воды для
профилактики болезней почек и ожирения - это <<полная чушь>>. Напротив,
чрезмерное употребление жидкости в некоторых случаях может вызывать
болезни почек, а из-за понижения уровня соли в организме возможен отёк
мозга. Учёные также не смогли подтвердить теорию о том, что вода
подавляет аппетит и тем самым помогает худеть.

Bсё наоборот! Могу от себя добавить ,что мнение об АСПИРИНЕ за
последние 20 лет трижды менялось на противоположное!! До сих пор
каждые лет 5 многие представления в медицине > меняются. Причём
кардинально. Похоже на столоверчение и заклинания по ночам. Учёные с
завидной регулярностью опровергают и по-новому интерпретируют
результаты исследований своих коллег по цеху. Вот наиболее интересные
открытия, противоречащие прежним представлениям мира науки.

Солнечный гормон . Опрос, опубликованный в журнале American Journal
of Epidemiology, свидетельствует, что женщины, которые в среднем
принимали солнечные ванны не менее трёх часов в день, на 50% реже
страдали от рака груди и кишечника, чем те, кто проводил на солнце
меньше часа в день. Дело в том, что витамин D клетки организма
переводят в гормон, имеющий противораковые свойства. Что касается
мужчин, то они на 16% реже подвергались инсультам и сердечным
приступам.

Целебные нитраты . Нитраты больше не считаются крайне вредными для
организма веществами, которые угрожают образованием опухолей. Учёные
из Wake Forest University выяснили, что вещество нитрозамин,
попадающее в пищеварительный тракт с приёмом > нитратов, улучшает
поступление в организм кислорода. Так что его вполне можно
использовать для борьбы со старческим слабоумием и предотвращения
нарушений в системе кровообращения. А научная группа Управления
стандартизации продовольствия Великобритании доказала: > экологически
чистые продукты, выращенные без применения удобрений, не полезнее
обычных.

До дна . Согласно результатам исследования сотрудников Гарвардского
университета, 15-30 г алкоголя в день положительно воздействуют на
здоровье женщин старше 50 лет. У ведущих трезвый образ жизни
здоровье оказалось на 30% хуже. А у любительниц немного выпить реже
бывает диабет, сердечные приступы и инсульт. Если мужчина выпивает в
день бокал вина, он может рассчитывать прожить на пять лет дольше
своих непьющих собратьев.

Не спи - устанешь . Профессор университета Лафборо и сотрудник Центра
исследования сна Джим Хорн полагают, что попытки заставить себя спать
по 8 часов в сутки, как рекомендуют врачи, могут в конце концов
привести к хронической усталости. Потребность в восьмичасовом сне -
это миф, уверен Хорн. На самом деле мы спим, когда организму нужен
отдых, так же как едим, когда голодны. Поэтому если вы проснулись
среди ночи, не нервничайте, лучше почитайте книжку, пока вас снова
не одолеет дремота. Кстати, учёные из калифорнийского университета
Сан-Диего доказали, что оптимальное время продолжительности сна - 5-6
часов.

Купаться или не купаться ? Большинство людей слишком часто принимают
душ, а горячая вода и жёсткое мыло лишают кожу необходимых ей жиров.
Кожный покров становится сухим, снижаются его защитные функции. К
такому выводу пришли в лондонской клинике Cranley. То же касается и
чистки зубов. Стоматолог Фил Стеммер из лондонского центра <<Здоровое
дыхание>> не советует полоскать рот после чистки зубов, чтобы не смыть
защитное флуоридное покрытие, которое наносится зубной пастой. Также
не следует хвататься за щётку сразу после еды, поскольку пища на
короткое время смягчает зубную эмаль.

Хандрите на здоровье . Голландские ученые из университета Дьюк
выяснили, что люди, преодолевшие депрессию, имеют более крепкое
здоровье, устойчивую психику, и продолжительность жизни у них выше.
Они лучше адаптируются к новым реалиям и умеют избегать опасностей.
Жизнь в шоколаде . Шоколад, чрезмерное потребление которого грозит
закончиться для сладкоежки ожирением или диабетом, всё же может
принести организму и немало пользы. Группа учёных Кембриджского
университета проанализировала данные более 100 тыс. пациентов и
выяснила следующее: те, кто ест две и более плитки шоколада в неделю,
на 37% реже подвергаются риску пополнить ряды людей, страдающих
сердечно-сосудистыми заболеваниями. Шоколад снижает вероятность
возникновения инсульта на 29% и помогает снизить давление. Но пока
неясно, какое именно вещество в этом продукте улучшает работу мозга
и сердца.

Операция витаминизация . В Центре изучения рака Фреда Хатчинсона в
Сиэтле проанализировали рацион 162 тыс. американцев и установили,
что мультивитамины не снижают риск заболеть наиболее
распространенными видами рака и не влияют на сердечные заболевания.
Так что глотать добавки не имеет смысла. Достаточно просто
придерживаться здоровой диеты, а избыток витаминов, растворимых в
воде, всё равно выводится из организма. Витамины же, растворяющиеся
в жирах, могут оседать в печени, что вызывает побочные эффекты.

Бег на месте . Исследование учёных из Медицинского колледжа имени
Альберта Эйнштейна (Нью-Йорк) развенчало мнение о том, что здоровый
образ жизни влияет на продолжительность жизни. Они обследовали 500
человек, доживших до ста лет, которые курят и пьют не меньше
молодёжи, и пришли к выводу: такой стиль жизни не имеет
первостепенного значения для здоровья. Зато набор их ДНК с успехом
противостоял ущербу от нездоровых привычек и пагубного влияния
окружающей среды.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и методики

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИДЕАЛЬНЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ

Хронобиология - это очередная наука, воспользовавшись знаниями и наработками которой мы сможем превратить свою жизнь в сплошное удовольствие. Википедия описывает хронобиологию как область науки достаточно серьёзную, созданную на стыке анатомии, физиологии, генетики и молекулярной биологи. Думаю, это веский аргумент для того чтобы отнестись к советам хронобиологов с должным вниманием и уважением.
А вот собственно и график (дневной распорядок), который предлагают нам специалисты в области хронобиологии:

5.00 – 6.00. Самое лучшее время для пробуждения. Сейчас выделяется первая порция гормонов из надпочечников. Самый «главный» среди них – адреналин. Он ускоряет пульс и кровообращение, поднимает температуру тела и артериальное давление. Организм готов к новому дню.

6.00 – 7.00. Утренняя зарядка и контрастный душ именно в это время принесут наибольшую пользу.

7.00 – 9.00. Время завтракать. Ваш желудок сейчас находится в состоянии боевой готовности и способен быстро переварить пищу и извлечь из нее наибольшее количество энергии.

8.00. Самое лучшее время для любви. Наиболее высокий уровень половых гормонов в крови.

9.00 – 11.00. В это время не рекомендуется есть. Желудок, справившийся с завтраком, отдыхает. Особенно вредно сейчас поглощение шоколада, алкоголя или кофе: они создают повышенную нагрузку на поджелудочную железу.

11.00 – 12.00. Не перегружайте сердце физическими нагрузками: именно сейчас оно работает на пределе своих возможностей. В этот период лучше всего заняться спокойными делами.

13.00 – 14.00. Спад биоритмов. Работа не будет ладиться, даже не пытайтесь что-то сделать. Самое лучшее время для обеденного перерыва.

14.00 – 16.00. Почему после обеда нас так тянет вздремнуть? Сердце работает замедленно, кровообращение мозга и внутренних органов также минимально. Недаром в жарких странах именно в это время дня начинается сиеста. У нас, к сожалению, такая практика не предусмотрена, поэтому займитесь работой, которая не требует умственных усилий. Сейчас Вам особенно удастся ручной труд и рукоделие.

16.00 – 17.00. Энергетика идет на подъем. Чтобы быстрее взбодриться, выпейте чашечку кофе.

18.00. Пик для мышц тела. Отправляйтесь в фитнес-клуб. Именно сейчас физкультура принесет Вам больше всего пользы.

17.00 – 19.00. Мочевой пузырь и почки активны, как никогда. Пейте побольше жидкости – она поможет прочистить мочевыводящие пути. В эти часы не стоит есть острое и соленое.

18.00 – 20.00. Самое лучшее время для косметических процедур. Кожа наиболее восприимчива к воздействию.

19.00 – 20.00. Если вы собираетесь ужинать, поторопитесь. Всё, что съедено после 20.00, накопится в виде жировых отложений.

20.00. Самое лучшее время для приема алкоголя. В меру, конечно.

20.00 – 22.00. В эти часы уязвима наша нервная система. Эмоции особенно неустойчивы. Сейчас острее всего чувствуется одиночество.

21.00 – 23.00. Организм готовится ко сну. Замедляются все процессы. Идет на спад умственная и физическая активность. Телевизор, книга, неспешная беседа – это поможет Вам настроиться на ночной отдых.

00.00 – 05.00. Организм регулирует обмен веществ. Ему сейчас требуется полный покой. Бодрствование в это время – прямая угроза Вашим красоте и здоровью.

02.00. Падает зрение. Это опасное время для водителей и машинистов поездов, вынужденных находиться в пути.

Главное не переусердствовать и прислушиваться к своему организму. Специалисты, говорят, что придерживаясь такого вот графика можно улучшить своё самочувствие, повысить материальное положение, и наладить личную жизнь.

http://jinnlove.livejournal.com/58482.html
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ и методики
ЗДОРОВЬЕ начало

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для офиса: пуловер спицами

http://www.okidea.biz/forum/viewtopic.php?f=9&amp;t=63&amp;start=20

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ ВЯЗАНИЕ МОДЕЛИ

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Апреля 2013 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корзинка из пластикового бутыля

 

 

1

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ.ПЛАСТИК

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 13 Апреля 2013 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения алёна44 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гардероб для женщин с формами. Советы Эвелины Хромченко.

Читайте по теме: 42 совета стиля от Эвелины Хромченко * Базовый гардероб от Эвелины Хромченко * Мода для полных

вы прекрасны

Помните анекдот: «Скакал Иван-Царевич три дня и три ночи. Скакал, пока скакалку не отобрали…»?

Вот и я, начав искать модные советы от Хромченко, не могла остановиться. Вообще-то высказывания её в интернете свелись к 42 правилам, смешанным в кучу и для обычного человека абсолютно неудобоваримым в восприятии, именно  из-за смешения. Поэтому я позволила себе вычленить из списка нужные именно нам, разделить их по подгруппам и добавить неоценимые советы из «Модного приговора». 

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ ШИТЬЁ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 13 Апреля 2013 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как прививать черенок автор Валентин Савёлов.

  •      Как прививать черенок? Да очень просто! Нужны, прежде всего, теоретические знания, инструменты и исходный материал.
  •      Итак, исходный материал заготовлен: подвой - выращенный Вами"дичок" и привой - сортовой черенок.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Рубрики:  САД ПРИВИВАЕМ формируем ДЕРЕВЬЯ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 13 Апреля 2013 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растения для защиты сада от вредителей

 

Растения для защиты сада от вредителей и болезней помогают не только вырастить и сохранить урожай, но и не наносят вред природе, сохраняя экологию окружающей среды.
Растительные настои и отвары необходимых концентраций изготавливают непосредственно перед применением и используют, смешивая с поверхностно активными веществами, которые должны увеличивать смачиваемость растительной поверхности.
Роль поверхностно активных веществ выполняют растительные добавки и мыло(мыльный корень, горчица).
Наиболее широко используется в качестве добавки хозяйственное или калийное (жидкое) мыло. Его размешивают в небольшом количестве воды и добавляют перед самым применением в уже готовые рабочие растворы из расчета на 1 литр 3-4 г. 



Тысячелистник обыкновенный(Achillea millefolium) –очень важное растение для защиты сада и огорода. Очень эффективен для борьбы против сосущих насекомых – медяниц, тлей, трипсов и паутинных клещей. Всю наземную часть растений заготавливают в период цветения.


Способ приготовления.
Измельченное и высушенное сырье в количестве 800 г ошпаривают кипятком и доливают до 10 л, после чего настаивают 36-48 часов. Делают также отвары(в течении 30 минут), в тех же пропорциях собирая сырье.



Лук репчатый(Allium cepa) применяют в борьбе с луговыми клопами, тлей, гусеницами совок, уховертками обыкновенными, слюнявыми пенницами.


Способ приготовления.
Луковицы мелко измельчают(9-10 г на 1 л), можно также использовать поверхностные чешуи лука(6 г на 1 л), затем настаивают 5-7 часов в закрытой плотно посуде, после чего фильтруют. Настаивать сырье возможно и в меньшем объеме воды, перед употреблением концентрат разбавляется до указанной выше нормы. Применять настой лука можно только в свежем виде.



Ольха серая(Alnus incana) может быть также использована как инсектицид и тоже относится к растениям для защиты сада. Водная настойка из листьев ольхи серой эффективна против корневых и паутинных клещей, тли на шиповнике, розах, гвоздике, яблоне.


Способ приготовления.
Растения измельчают(1 кг сухих или 2 кг свежих листьев) и настаивают в 10 л воды в течение суток (возможно настоять 6-12 часов, а затем прокипятить примерно 30-40 минут), затем раствор процеживают.



Перец стручковый острый(Capsicum annum) используют в виде отваров в борьбе с медяницей, тлями, слизнями и гусеницами, используя сухие или свежие плоды.


Способ приготовления.
Один килограмм разрезанных плодов в течении одного часа кипятят в 10 л воды в закрытой стеклянной или эмалированной посуде, после чего смесь настаивают двое суток, перец растирают, отжимают. Отвар после этого процеживают и разбавляют водой(1:7). Водные настои(на 10 л воды1 кг свежих или 0,5 кг сухих плодов) применяют против трипсов, тлей, живущих открыто личинок и мелких гусениц.



Чистотел большой(Chelidonium majus) применяют против блошек путем опыления, с помощью порошка из сухой травы, окуривают деревья от медяницы и огороды против капустницы и других бабочек. Против медяниц, тлей, трипсов, репных белянок, щитовок и других вредителей садов используют настой.


Способ приготовления.
Настой готовят в течение 24-36 часов из 1 кг измельченных сухих растений или 3-4 кг свежих в 10 л воды. Заготовку растений проводят в период цветения.



Осот полевой(Sonchus arvensis) применяют против мучнистой росы на тыквенных культурах(обильное опрыскивание через каждые 4-6 часов, 3-4 раза).


Способ приготовления.
Измельченные стебли и листья осота настаивают 7-8 часов( на 1 л воды 330-350 г осота).



Горчицу сарептскую(Brassica juncea) применяют для борьбы с гусеницами разных совок, с тлями, луговыми клопами, табачными трипсами, слюнявыми пенницами и другими вредителями.


Способ приготовления.
Концентрат готовят, настаивая в 1 л воды 10 г порошка из семян горчицы в плотно закрытой эмалированной или стеклянной посуде в течение 2-ух суток, затем смесь фильтруют. Окончательный раствор готовят, добавляя 150-200 мл концентрата на 800-850 мл воды.



Полынь горькая(Artemisia absinthium) тоже относится к группе растений для защиты сада, которые применяют для уничтожения листогрызущих гусениц.


Способ приготовления.
В небольшом количестве воды кипятят примерно 10-15 минут сырье(1 кг провяленной травы), затем охлаждают, разбавляют до объем до 10 л и процеживают.



Чеснок посевной(Allium sativum) применяют против паутинного и лукового клещей. Препарат из этого растения наиболее распространен среди садоводов, которые обрабатывают свой участок от вредителей, защищая урожай.


Способ приготовления.
В течение 5 суток готовят водный настой, выдерживая растертый чеснок(160-170 г на 1 л) в темной закрытой стеклянной посуде. Потом добавляют к 1 л воды 6 г концентрата. Можно применить и другой вариант изготовления настоя: в 3-5 литрах воды размешивают 0,5 кг растертого чеснока, процеживают и сливают в стеклянную банку, плотно ее закрыв крышкой.
Далее выжимки на 24 часа снова помещают в небольшой объем воды. Обе выжимки затем сливают в одну емкость и добавляют воды до 10 л. Чтобы успешно бороться с паутинным клещом необходимо обрабатывать растения раствором дважды с интервалом 3-5 дней. В 1 литре рабочего раствора должно содержаться 40-50 мл концентрата.



Табак настоящий( Nicotiana tabacum) и махорка(Nicotiana rustica) эффектны против медяниц, тлей, трипсов, листоверток, молодых гусениц, личинок вишневого и рапсового пилильщиков, гусениц капустной моли. Порошок из этого растения, смешанный с золой или с гашеной известью, применяют для опыливания против земляных блошек


Способ приготовления.
Настой готовят(на 10 л воды 400 г высушенных растений и растительных отходов), выдерживая 2 суток, или готовят отвар, настаивая в течение суток в том же количестве воды. Затем смесь кипятят 2 часа и доводят объем до 10л, добавив воды.
Рубрики:  САД


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 13 Апреля 2013 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Galimax [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На ринг вызывается ТЛЯ

Тля – привычный обитатель любого растения и в лесу, и в саду.

Причем лесным деревьям эта живность большого вреда не причиняет:

живет себе потихоньку, сама кормится и кормит других.

А вот в наших садах эта идиллия нарушена.

Для нас тля – наипервейший враг, с которым нужно беспощадно бороться.

Откуда она?

В больших количествах тля может появиться по двум причинам:

1. Возможно, допущены ошибки в агротехнике.

2. Вокруг заселенной тлей культуры слишком агрессивная среда

(на участке не хватает насекомых-хищников и полно садовых муравьев, которые, наоборот, охраняют и всячески заботятся о неповоротливых тлях).

Возможно, проще справиться не с тлей, а с причиной ее появления.

Гоните муравьев из сада

Читать далее...
Рубрики:  САД

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 13 Апреля 2013 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Galimax [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся размножать землянику усами

Как из года в год получать в своем саду урожаи крупной, сочной земляники?

Ошибаются те, кто считает, что урожай земляники зависит от погоды.

Опытные садоводы знают: он зависит от способа размножения.

То есть от того, какие усы вы сажали, когда сажали, куда и как.

Чем раньше вы посадите усы, тем лучше.

Если усы вызрели, их в самый раз пересаживать в конце июля.

Этим летом закладываются цветковые почки и корни, которые дадут урожай на следующий год/

Поэтому вынимайте растения с большим объемом земли, чтобы они «не заметили» пересадку.

Такие усы на следующий год дадут сильный урожай.

Если же вы посадите усы весной, то получите лишь единичные ягоды.

Читать далее...
Рубрики:  САД клубника

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 13 Апреля 2013 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как изготовить домашний крем?

Я уже давно убедилась в эффективности и действенности домашних масок и кремов. Конечно, магазинную маску гораздо легче наносить и снимать, но домашние маски хороши своей натуральностью и разнообразием, как и домашние кремы. Они тоже по эффективности не уступают покупным.

Сегодня я хочу рассказать вам о том, как приготовить крем в домашних условиях. Такие кремы, конечно, не столь долговечны, как магазинные кремы с консервантами, но зато они дают прекрасный результат.

Выбор крема для лица в весенне-летний период

Для каждого сезона, будь то лето, зима, весна или осень всегда идет смена гардероба. А иногда и не только гардероба, но прически, и стиля. Так же для разного времени года стоит подбирать и крем для лица. Наступила весна, и лето уже наступает на пятки.

Солнце начинает светить очень ярко и крем для лица летом, в первую очередь, должен содержать в себе солнцезащитные фильтры. Помимо этого весной и летом нашей коже добавляют проблем жара и пыль. Кожа иссушается и теряет влагу, следовательно, крем для лица должен быть с большим содержанием увлажняющих веществ.

Домашний крем делают не из экономии, а потому, что он идеально подойдёт под вас >>>

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ кожа

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в ховрошечка
Страницы: 402 ... 197 196 [195] 194 193 ..
.. 1 Календарь