-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в РусланочкаМ

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) УРОКИ_ФОТОШОПА вязалочки ВЯЗАНИЕ_СПИЦАМИ_И_КРЮЧКОМ Рукоделие_на_лиру
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Вязание_крючком

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.01.2012
Записей: 1010
Комментариев: 21
Написано: 1039


Без заголовка

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект топ и шорты

http://kru4ok.ru/komplekt-top-i-shorty/

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana2070 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шали крючком (много)



1.
34 (382x700, 41Kb)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летняя сумочка

1. 
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника узором "Ананас", связанная крючком

http://klubka.net/index.php

4090750_1326548714_1 (553x700, 123Kb)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание модно и просто. Для самых маленьких № 1 2012 (вязание спицами и крючком)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения крижинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вилка: Соединение полос

МК вязание на вилке.

Учимся вязать на вилке - http://magiya.com.ua/master_class/mk_fork/131.html 

Круг - соединение иглой - http://magiya.com.ua/master_class/mk_fork/132.html 

Соединение фрагментов - http://magiya.com.ua/master_class/mk_fork/134.html 

Соединение полос - http://stranamasterov.ru/node/172111?tid=451  

Принцип вязания полос на юбке - http://magiya.com.ua/master_class/mk_fork/133.html 

Гардероб, Мастер-класс,  Вязание, Вязание крючком, : МК вязание на вилке. 1 Нитки, Пряжа . Фото 12 

Серия сообщений "Вязание на вилке":
Часть 1 - МК по вязанию на вилке
Часть 2 - Вилка: Соединение полос
Часть 3 - Основы вязания на вилке
Часть 4 - Платья на вилке

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 01:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Сказочная_петелька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочки для детских фотографий

спешу поделиться с вами, друзья, настоящим кладом! А находится он вот по этому адресу- http://ramki.kinderyata.ru/
там вы найдёте очень,очень много рамочек для фото своих замечательных детишек!

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения mad1959 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

модный 3 11

Фотографии в альбоме «модный 3 11» mad1959 на Яндекс.Фотках



Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 14 Января 2012 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любителям выпечки посвящается: более двух десятков вкуснейших пирогов с несладкой начинкой

несладкие пироги

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 14 Января 2012 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения inetkapinetka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязание детям

МК по вязанию шапки-шлема для девочки

 
Для шапочки понадобится:
100 г шерстяной пряжи (100г/250м), спицы №3 и №4, круговые спицы №3.
 
Я использовала пряжу "MERINO LIGHT", сделано в КНР, 70% шерсти, 30% акрил, 100г/225м. Плотность вязания 30петель*40рядов=10см*10см для спиц №2-2,5, крючка №1,5. 
 
Основные узоры:
чулочная вязка (в лицевых рядах вязать изнаночные петли),
платочная вязка,
"коса" - вяжется из 6 лицевых петель.
1 ряд: лицевые петли
2 ряд: изнаночные петли
3 ряд: три петли оставить на вспомогательной спице, провязать следующие три петли лицевыми, а затем провязать петли со вспомогательной спицы, т.е. провязать перекрещенные петли
4 ряд: изнаночные петли
5 ряд: лицевые петли
6 ряд: изнаночные петли
7 ряд = 1 ряду
 
Выполнение шапочки-шлема:
Сначала вяжем планку, которая будет идти по овалу лица.

Для этого набираем 7 петель на спицы №3 и вяжем платочной вязкой 125 рядов. В конце петли закрываем, нить отрезаем.
Все фотографии увеличиваются по клику:




 
По длинному краю получившейся полосочки выходит 63 петли, а нам надо набрать 106 петель. Для этого я сначала провязала крючком №3 один ряд столбиков без накида таким образом: чередую 2 петли и 3 петли (из одной петли провязываю 2). Далее набираем на спицы №4 по длинной стороне 106 петель:


Набранные 106 петель вяжем таким образом: 1 кромочная, 2 петли платочной вязки, *2 петли лицевой глади, 6 петель косы, 2 петли лицевой глади, 4 петли платочной вязки*, 2 петли лицевой глади, 2 петли платочной вязки, 1 кромочная. От * до * - раппорт, повторяем его до конца ряда. Вяжем так 43 ряда:




Разделяем петли на 3 части по 35 петель по бокам и 36 петель посредине, вяжем "колпачок" по принципу пятки:


44-ый ряд: 35 боковых петель вяжем по рисунку, делая из 6 петель "косы" 4 петли (закрыть по 2 петли в каждой "косе"); 36 петель середины вяжем по рисунку без изменений; последние 35 петель вяжем по рисунку, делая из петель "косы" 4 петли.
 
45-ый ряд: вяжем 35 петель боковых по рисунку, 35 петель середины по рисунку, а 36-ую петлю середины провязываем вместе со следующей петлей. Поворачиваем вязание.
 
46 ой ряд: 1 петлю снимаем (это будет кромочная петля), не провязывая. Вяжем 35 петель середины по рисунку, а 36-ую петлю провязываем вместе со следующей петлей. Снова переворачиваем вязание.
Получается своеобразный "колпачок", похожий на пятку при вязании носков:

 
Продолжаем вязать по описанной схеме, а в 51-52 ряду начинаем делать симметричные убавки в серединных 36 петлях. В каждом шестом ряду убавляем 2 петли: по одной с каждой стороны от центральной "косы" (т.е. центральную "косу" и 2 изнаночные по бокам от нее мы не трогаем, а следующие петли убавляем). Продолжаем убавлять до тех пор, пока посредине не останется 14-16 петель.

 
Вяжем колпачок до тех пор, пока не закончатся все боковые петли. Закрываем оставшиеся петли середины, обрезаем нить.


Получается вот такая шапочка:




Вид сзади:




Следующий этап - вяжем горловину, как у манишки. Для этого по нижнему краю шапочки набираем петли спицами №3 таким образом: 5 воздушных петель для планки (я набирала крючком, а затем одевала их на спицы), по нижнему краю набрать 74 петли и затем снова 5 воздушных петель для планки.
Вяжем делее таким образом: 1 кромочная, 6 петель платочной вязки, *2 петли лицевой глади, 6 петель "косы", 2 петли лицевой глади, 5 петель платочной вязки*, (от * до * повторяем 4 раза), далее 2 петли лицевой глади, 6 петель "косы", 2 петли лицевой глади, 6 петель платочной вязки, 1 кромочная.


 Вяжем петли по нижнему краю шапочки + 5 петель планки с каждой стороны:




На одной из планок делаем петли для пуговиц. Для этого в начале ряда провязываем 3 петли платочной вязкой, делаем 2 накида (см. фото):


и закрываем следующие 2 петли:





Получаем вот такую дырочку, а над ней 2 накида:



 
В следующем ряду (на обратном пути) из 2-х накидов провязываем 2 петли по рисунку (платочная вязка) и получаем первую дырочку для пуговиц. Остальные делаем аналогично.

 
Вяжем 16 рядов без прибавок, дальше меняем спицы на №4 и делаем прибавки. Петли прибавляем по бокам от "кос" и обрамляющих их изнаночных петель. Мы имеем 5 "кос", прибавляем по одной петле с каждой стороны от "косы" и того получаем 10 петель в ряду. 

 
Я прибавляла петли к серединным платочным петлям, постепенно увеличивая их количество. Прибавки выполняем в 17, 19, 22, 24, 27 рядах и так далее, пока не прибавим с каждой стороны от "косы" 8 петель:



Потом провязываем еще 6-8 рядов платочной вязкой без прибавок:




Закрываем все петли:




У нас должна получится вот такая шапочка:




Пришиваем пуговицы:





Шапка-шлем готова!




Сразу же примерила шапку доченьке и сфотографировала




Для Вас выполнила МК по вязанию шапки-шлема Кулик Татьяна.

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 14 Января 2012 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье, связанное узором "Зигзаг" крючком

http://klubok.by/platja/145-platie-kruchkom-zigzag
ДАЛЬШЕ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 14 Января 2012 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ONline 23 winter 2010/2011 (вязание спицами и крючком)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 14 Января 2012 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения helen1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс. Шкатулка из пластиковых бутылок.


Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 14 Января 2012 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ideidetsploshad [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шкатулка из пластиковых бутылок своими руками

Источник: ideidetsploshad.info

s23970362 (500x375, 30Kb)

Небольшая шкатулочка для разных мелочей и всякой всячины.

Шкатулка из пластиковых бутылок (как сделать)



Серия сообщений "ПЛАСТИКОВЫЕ БУТЫЛКИ":

Часть 1 - Новогодняя ель из пластиковых бутылок (фото)
Часть 2 - Новогодняя ель (скульптуры из пластиковых бутылок)
...
Часть 9 - Вороны-пугало на забор от Янины Налимовой
Часть 10 - Ромашки из молочных бутылок - мастер класс от funtik
Часть 11 - Шкатулка из пластиковых бутылок своими руками




Серия сообщений "Поделки из пластиковых бутылок":

Часть 1 - Сборник из 2 книг - Поделки из пластиковых бутылок
Часть 2 - Попугай из бутылок от шампуни
...
Часть 8 - Ромашки из молочных бутылок - мастер класс от funtik
Часть 9 - Витражная ширма из пластиковых бутылок для защиты цветов от солнечных лучей (как сделать)
Часть 10 - Шкатулка из пластиковых бутылок своими руками



Метки:  

Без заголовка

Суббота, 14 Января 2012 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты теста для пиццы и пончиков

Рецепт дрожжевого теста (в основном хорошо подходит для пиццы), но вполне применим и к другим рецептам готовки.

1 ч.л. сухих дрожжей,
150 г. тёплой воды,
1 ч.л. сахара,
щепотка соли,
2 стакана муки,
1 ст.л. подсолнечного масла.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 14 Января 2012 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Susanna вязание № 2 2012 (вязание спицами)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 14 Января 2012 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Борьба с никотиновой зависимостью

 

Борьба с никотиновой зависимостью

 

Очень важной частью процесса создания позитивного здоровья служат уговоры отказаться от вредной привычки. Наиболее яркий пример — отказ от курения, и в разработке плана действий весьма полезными оказываются знания психолога здоровья о том, как привычка формируется и как от нее можно избавиться. Но никакое формальное согласие отказаться от подобной привычки не даст результата, если человек действительно к этому не стремится: для многих хотеть бросить и действительно бросить — две совершенно разные вещи.

Психологи здоровья знают, что никотиновая зависимость действует на нескольких уровнях. Есть, конечно, физиологическая склонность, но это — только один фактор. Бороться с этим можно либо резко, сразу бросив и воздерживаясь в дальнейшем, либо постепенно, с помощью никотиновых добавок. Когда бросаешь курить, возникают некоторые психологические последствия, сродни наркотической ломке, и психологам здоровья часто приходится разъяснять людям, что с ними происходит — почему они стали более раздражительными или беспокойными, — чтобы они могли успешно с этим справляться. Причина всего этого заключается в воздействии никотина на организм. А воздействует он на нервную систему, где частично (а с течением времени — все больше) перекрывает пути, по которым нервы передают информацию нашим мышцам. Поэтому, когда мы бросаем курить, эти пути освобождаются и наши мышцы начинают получать информации больше, чем обычно. То есть, когда мы курим, нервам приходится словно бы «кричать» мышцам, чтобы те их услышали, а когда бросаем — мышцы начинают «слышать» хорошо, а вот нервная система продолжает «кричать» в течение нескольких недель, пока не освоится с новым состоянием.

Вот почему не курят те, кто занимается спортом. Им нужно как можно точнее контролировать мышцы, а никотин мешает этому. Кроме того, во время занятий спортом необходим высокий уровень кислорода в легких, а заполнять их дегтем и ядовитыми газами типа угарного отнюдь не лучший способ добиться этого. Впрочем, от курения отказываются не только спортсмены. Как известно, эта скверная привычка приводит к разнообразным продолжительным болезням, от заболеваний сердца и эмфиземы до рака легких и бронхов.

Более того, освобождение от никотиновой зависимости напрямую связано с позитивным здоровьем.

Врачи, работающие в послеоперационных палатах, скажут вам, как легко отличить курящих, от некурящих. Некурящие поправляются после операции раза в три-четыре быстрее. Все системы организма работают гораздо динамичнее и эффективнее: в них попадает больше кислорода, нервы точнее и скорее передают информацию мышцам, иммунная система действует лучше и так далее. Так что, бросая курить, мы делаем немалый шаг к созданию позитивного здоровья и к тому, чтобы уберечься от болезни.

Но для многих эта, поведенческая, сторона отказа от курения очень трудна. За сигарету мы хватаемся в какие-то конкретные моменты в ситуациях, которые потом ассоциируются у нас с сигаретой. Поэтому многим курильщикам, чтобы из невольника вредной привычки стать ее хозяином, необходимо как можно чаще создавать ситуации и бывать в местах, где (или когда) не курят. Это — первый шаг к созданию новой привычки взамен старой.

От привычек и ассоциаций, связанных с курением, трудно отказаться, не заменив их чем-то другим. Ведь они стали как бы нашим условным рефлексом на определенные ситуации и события. Психологам здоровья досконально известно, как эти «наведенные» ассоциации вырабатываются — в процессе возникновения определенных условий — и чем и как их можно заменить. Поэтому психологи разработали специальные программы создания иных условий, помогающие заядлым курильщикам заменить, а потом и отбросить свои привычки.

Впрочем, даже если мы хорошо понимаем, что с нами происходит, бросить курить удается далеко не сразу. Прохазка (Prochaska) и др. (1992) выявили в этом процессе пять различных стадий, которые изображены на рисунке. Процесс это сложный, доказательством чему может служить то, что большинству полностью бросить курить удается далеко не с первой попытки.

Прохазка описал его как спиральную модель смены поведения, ибо люди иногда проходят через эти пять стадий по нескольку раз. Немногим везет пройти через каждую стадию только однажды и с первого же раза добиться успеха, по большей части нам приходится повторять и повторять этот путь. Впрочем, если вы относитесь к большинству, не отчаивайтесь — каждый «проход» по спирали приносит все больший опыт и увеличивает шансы на успех. Так что не отказывайтесь от мысли отказаться от вредных привычек!

 

Одним из условий успешной борьбы человека, с вредными привычками - "замена". На выкуривание одной сигареты уходит от 5 до 10 минут, и если вы выкуривали 20 сигарет в день, то освободившееся время нужно использовать с пользой для себя. Вот тут нашла классный сериал - Кости, уже 7 сезон вышел, посмотрела с удовольствием, может и вы глянете... Как начала смотреть с первого сезона, так и пока не закончился сериал, оторваться не смогла  - класс!!!! 


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 14 Января 2012 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкин квадрат в коллекции House of Holland 2011/2012

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 14 Января 2012 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двойная цепочка крючком. Видео

http://www.knittingforbeginners.ru/dvojnaja-cepocka-viazanie-kruckom/

Двойная воздушная цепочка внешне представляет из себя мягкий шнур. Вяжется она очень быстро и в этом её главное достоинство. А применить такой шнур можно по-разному – от завязочек до кружев. Двойную цепочку можно пришить к платью или к шляпе, выложив из неё красивый узор. Ведь она легко изгибается. И конечно двойная цепочка может быть использована в качестве наборного края – то есть в качестве первого ряда вязания. В этом случае он будет более эластичным. Как же вяжется такая двойная воздушная цепочка? Смотрим видео:



 


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 14 Января 2012 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Md_Inna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перышко МК

3922487_100_7087 (700x643, 455Kb)

MK

Метки:  

Поиск сообщений в РусланочкаМ
Страницы: 50 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь