-Рубрики

 -Цитатник

Декор шоколадом. М.К. - (0)

Декор шоколадом. М.К. Серия сообщений "Декупаж)) М.К.": Часть 1 - М.К. Доска «...

КАК МОЖНО БЫСТРО СДЕЛАТЬ ПОМПОНЫ ДЛЯ ВЯЗАНЫХ ШАПОК. ИНТЕРЕСНАЯ ИДЕЯ - (0)

КАК МОЖНО БЫСТРО СДЕЛАТЬ ПОМПОНЫ ДЛЯ ВЯЗАНЫХ ШАПОК. ИНТЕРЕСНАЯ ИДЕЯ   ...

Мастер-класс: «Колье с бисерным «каскадом» - (0)

Мастер-класс: «Колье с бисерным «каскадом» АВТОР МК Tatonka, Татьяна  !!!  ...

Вебинар Лели Раевской об одношаговом кракелюре - (0)

Вебинар Лели Раевской об одношаговом кракелюре. смотреть здесь Серия сообщений "...

Вебинар Лели Раевской об одношаговом кракелюре. - (0)

Вебинар Лели Раевской об одношаговом кракелюре. смотреть здесь Серия сообщений "...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Для дизайнеров Для дизайнеровтаблица цветов для дизайнера

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в марина_колосова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.01.2012
Записей: 12146
Комментариев: 175
Написано: 13608


Доллар №1

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доллар №1



1.
285146--46931643-m750x740-u44652 (525x700, 176Kb)

2.
285146--46931645-m750x740-uc838f (700x525, 187Kb)

3.
285146--46931646-m750x740-uceb8c (525x700, 185Kb)

4.
285146--46931737-m750x740-ud7016 (525x700, 185Kb)

5.
285146--46931738-200-ufbcf2 (150x200, 9Kb)

6.
285146--46931750-m750x740-ued323 (525x700, 169Kb)

7.
285146--46931751-m750x740-u2f3df (525x700, 157Kb)
Рубрики:  сладкие букеты

Винтажные для украшения — мастер - класс

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Белоснежка_11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажные для украшения — мастер - класс

винтажные цветы

Винтажные цветочки из мешковины очень красиво смотрятся и могут подойти как для украшения подушки, например, так и быть самостоятельным украшением на платье, заколке или ободке для волос.

Как изготовить такой симпатичный цветок, смотрите здесь: http://www.mymilady.ru/category/rukodelie/page/4/

Рубрики:  из лент цветы

Как перенести на ткань

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Белоснежка_11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как перенести на ткань

 

Автор: MyMilady

Как перенести рисунок на ткань

Очень красиво и стильно смотрятся красивые льняные подушки или салфетки с какими-нибудь рисунками в винтажном стиле. Но пришлось долго ломать голову и искать способы, как перенести рисунок на ткань быстро, точно и без хлопот. И я имею в виду не перерисовать, как делают многие. а именно перенести готовый рисунок.

Такие способы нашлись, их два, и я предлагаю вам ознакомиться с ними здесь: http://www.mymilady.ru/category/rukodelie/page/5/

Рубрики:  декупаж

Подборка ИК № №13... СПИРАЛИ..

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязка крючком

Соляные скрабы в домашних условиях — прекрасная альтернатива чистки кожи в салоне

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соляные скрабы в домашних условиях — прекрасная альтернатива чистки кожи в салоне

Важным и неоспоримым атрибутом женской красоты во все время считалась гладкая бархатная кожа лица — без глубоких морщин, пятен, а уж тем более без прыщей и черных точек. Этот канон красоты до наших дней не потерял своей актуальности.
 из соды и соли10 (640x423, 144Kb)
 К сожалению, редкая девушка может похвастаться идеальной кожей, которую ей подарила природа. В большинстве случаев хорошая кожа – это результат тщательного ухода и заботы девушки о своем лице.
Читать далее

 


 

Рубрики:  здоровье

Красивый цветок канзаши. Автор Полина Лавриненко.

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый цветок канзаши. Автор Полина Лавриненко.

  •      "Для лепестка с двумя спиральками я использовала ленту 5 см, из нее очень удобно делать. Из ленты 3,5 см тоже удобно, но, если лента простая атласная, то еще удобнее, - Полина Лавриненко (Барнаул, ) рассказывает, как сделать сложный лепесток канзаши, -  Даже из ленты 2,5 см делала такие лепестки, но там сложнее намного. На самом деле, если есть желание, то легко преодолеваются все сложности".
  •  
  • Мастер-класс Полины Лавриненко "Красивый цветок канзаши"
  •  
Рубрики:  из лент цветы

Шарф с воланами Frilly scarf с переводом

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф с воланами Frilly scarf с переводом!

frillyscarf01_medium (240x400, 31Kb)85610453_864f71788c_z (267x400, 28Kb)
Шарф с воланами Frilly scarf!
- Tove Backhammar.
Потрясающий шарфик с центральной полосой из двойных листьев и воланами-рюшами по краям.
Я нашла описание рисунка двойных листьев на русском из своей коллекции листиков-листочков!
Вам потребуется 1 моток толстой пряжи Wool Clasica Manos del Uruguay(100% шерсть,100гр/126м) и 1 моток Silky Wool Elsebeth Lavold (45% шерсть,35% шелк,20% нейлон,50гр/176м), спицы 4мм и 6мм.
Описание на русском!
Рубрики:  вязка на спицах

Шарфик с розочками

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Len4ika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарфик с розочками

Взято с "осинки" Спасибо авторам за перевод  и красивое изделие. Автор изделия на   Наталья  Долотова.



Далее
Рубрики:  вязка на спицах

Трикотажно-гипюровые кусочки

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трикотажно-гипюровые кусочки

Как быстро, просто и не дорого освежить гардероб?!  

Хорошая подсказка от мастерицы NataSharokubik

http://www.livemaster.ru/topic/731767-osvezhaem-garderob-sharf-snud-iz-gipyura

140503165106 (2) (525x700, 298Kb)

Мне очень нравятся шарфы-воротники или как их называют "снуды". Таким аксессуаром можно украсить любой наряд. Носить их можно поверх куртки, пиджака и футболки, вещь универсальная.

Чтобы шарфик был совсем-совсем универсальным я решила сделать его в серых тонах. Можно будет носить и с черным, и с коричневым, и с чем-то цветным. Материал выбрала легкий и ажурный — гипюр.

Материалы : 
1. гипюр двух оттенков по 20см шириной и 145см в длину.

2. темно серый трикотаж "масло" 145см*10см.

3. тесьма-бахрома 145см.

4. шифон для цветочков + 5 бусин (цветы из шифона можно заменить любой красивой брошкой или заколкой).

140503165101 (635x476, 147Kb)

Ход работы :

1. Отрезы тканей нарезаем на полоски по 10 см шириной. 

Читать далее...
Рубрики:  как красиво завязать шарф

Бусы из кожи

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда_Пархоменко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бусы из кожи

 

 

Небольшие кусочки кожи, оставшиеся от старых поясов, перчаток или курток можно использовать для изготовления кожанных бусин, из которых в свою очередь могут получиться молодёжные бусы в стиле "casual". Сделать такие бусины из кожи очень легко и быстро.

Для изготовления кожанных бус вам понадобится: кусочки кожи, , прозрачный универсальный клей, спички или зубочистки, деревянные бусины, застёжка для бус, вощеный шнур.

 

кожа для бусин

схема для бусины

Нарезаем кожу треугольными полосками, около 20 полосок. Примерные размеры указаны схеме, можно делать любых других размеров, в зависимости от того, какого размера вы хотите получить готовые бусины.

 

подготовка кожи для бусины

Каждую полоску смазываем клеем, оставляя сухим примерно 1,5-2 см от края.

 

изготовление бусин из кожи

Накручиваем каждую полоску кожи на спичку или зубочистку.

 

изготовление бусин из кожи

Накрученную полоску прижимаем на минуту, пока клей не схватится. Затем вынимаем спичку и оставляем сушиться до полного высыхания клея.

 

кожанные бусины своими руками

Таким же образом делаем остальные бусины. Для бус длиной по шее понадобится примерно 20 бусин.

 

деревянные бусины

Для комбинирования используем готовые деревянные бусины, которые продаются в отделах для рукоделия.

 

нанизывание кожанных бусин

Нанизываем все бусины на шнур.

 

застёжка для бус

Крепим застёжку. Для этого просто протягиваем в крепежное колечко шнур, конец шнура протягиваем обратно через бусины, затягиваем покрепче и кончик прихватываем клеем (для большей надёжности можно использовать суперклей).

 

бусы из кожи и деревянных бусин

Бусы из кожи готовы!

Рубрики:  бисер

Шифоновые бусы своими руками

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_200559 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шифоновые бусы своими руками

Шифоновые бусы своими руками
Очаровательный аксессуар от израильского дизайнера Orientina. Сделать можно и самой, ведь очень просто, всё что нужно для таких бус — это шифоновый шейный платочек и маленькие аксессуары, которые используют для изготовления бус, причём они могут абсолютно разными на ваш вкус и цвет.
Как сделать эти бусы понятно просто из одной фотографии, завязываем несколько узлов и нанизываем на края получившихся бус наши маленькие детальки. Этот аксессуар особенно хорош будет для приближающейся осени, ну и как лёгкий летний вариант.

1.
2012_56_orientina1 (500x524, 62Kb)

2.
2012_56_orientina2 (500x585, 114Kb)
Рубрики:  как красиво завязать шарф

Мастерим украшение для волос "Шляпка на резинке"

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастерим украшение для волос "Шляпка на резинке"

Акишина Надежда




Мастерим украшение для волос

Хочу поделиться с вами, как я делаю шляпки на резинках ободках или заколках. Получаются очень необычные украшения, которые всегда украсят и придадут изюминку в наряде вашей малышки! Надеюсь, вам пригодится мой мастер-класс.


Нам понадобится:


    <<
Читать далее...
Рубрики:  из лент цветы

Ободок на голову С ЦВЕТКОМ ИЗ КОЖИ своими руками

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 17:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Белоснежка_11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ободок на голову С ЦВЕТКОМ ИЗ КОЖИ своими руками

http://www.mymilady.ru/obodok-na-golovu-svoimi-rukami/#more-3989

 Автор: MyMilady

obodok na golovu svoimi rukami

Читать далее...
Рубрики:  кожа

Обвязка края цветами — очень красиво!

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Белоснежка_11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обвязка края цветами — очень красиво!

Обвязка края цветами — очень красиво!

Автор: MyMilady

: http://www.mymilady.ru/obvyazka-kraya-cvetami-ochen-krasivo/#more-3703

obvyazka kraya cvetami

Обвязывание салфетки — привычное дело для рукодельниц. Но обвязка края цветами — это необычно и очень красиво.

 

Предлагаю вам посмотреть, насколько шикарно это смотрится, а так же видео по вязанию цветка крючком.

obvyazka kraya cvetamiobvyazka kraya cvetamiobvyazka kraya cvetamiobvyazka kraya cvetamiobvyazka kraya cvetami

 

 

Рубрики:  вязка крючком

Коробочки БАБОЧКИ. Фото идея

Суббота, 03 Мая 2014 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коробочки БАБОЧКИ. Фото идея

Понравилась мне идея создания коробочек из картона в форме бабочек и стиль декорирования книжными страницами с винтажными распечатками. Можно взять на вооружение)

Коробочки БАБОЧКИ. Фото идея (11) (586x640, 368Kb)Коробочки БАБОЧКИ. Фото идея (5) (640x481, 341Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Коробочки

Подборка лучших диетических супов

Суббота, 03 Мая 2014 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка лучших диетических супов

4716146_dietsupi (482x377, 34Kb)

Супы являются необходимым компонентов рациона каждого человека, без их употребление невозможно нормальное пищеварение. Сочетание полезных натуральных компонентов и жидкой основы исключительно благоприятно действует на самочувствие и здоровье человека. Особенно полезны для здоровья легкие овощные супы и овощные супы-пюре, они не только прекрасно питают организм, но и очищают пищеварительную систему. 

Мы подготовили для вас подборку лучших диетических супов:

Грибной суп-крем

Тыквенный суп

Рисовый суп

Огуречный суп

Холодный томатный суп

Легкий овощной суп

Кукурузный суп

Суп с лососем 

Чечевичный суп

Суп-пюре из кабачков

Боннский суп

Фасолевый суп

Овощной суп-пюре

Рубрики:  кулинария

Зеленый супчик "от перхоти"

Суббота, 03 Мая 2014 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Блог_Не_-_болейКа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеленый супчик "от перхоти"

SAM_2498 (615x461, 155Kb)

Организм требует витаминов. После долгой зимы ну просто плачет. Мы третий день в деревне. Мое многочисленное окружение мужского пола, муж, родственники сегодня взвыли. Готовь горяченькое, да еще и с утреца. Догадываетесь вероятно, чего их на первые блюда потянуло. Попраздновали... Организму нужно восстановиться. Нам - витамины, а им - праздник желудка.   Супы разные - кулинарные рецепты варю практически каждый день. Один раз в неделю либо борщ, либо щи. У меня очень любят солянку. Но ее часто не варю, жирновата она. Можно калорийность уменьшить, но это уже не тот вкус. 

Своему дорогому говорю, да некогда мне варить, садить надо.  А он ...ну свари хоть супчик "от перхоти", ведь его недолго варить. Почему от перхоти

Рубрики:  кулинария

Кофе по-восточному: тонкости приготовления

Суббота, 03 Мая 2014 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофе по-восточному: тонкости приготовления
 

Кофе - один из самых популярных напитков. Миллионы людей по всему миру ежедневно начинают свое утро с чашечки бодрящего кофе. Недаром говорят, что тот, кто пьет кофе, наслаждается жизнью. 

 

 

 

 

Существует восточная кофейная культура, которая связана с обычаями гостеприимства этих стран. Например, если вы будете в Йемене, то вас непременно угостят чашкой кофе "по-йеменски", в Аравии этот напиток будет звучать как "кофе по-аравийски", в Армении - "кофе по-армянски", в Турции – "по-турецки". Перечислять можно бесконечно. 

 
Кофе в разных странах может быть приготовлен по разным рецептам, с добавлением особых приправ и специй. Но в целом у восточного кофе есть своя неизменная технология. 
Читать далее...
Рубрики:  КОФЕ

делаем гитару

Суббота, 03 Мая 2014 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

делаем гитару


<<
Читать далее...
Рубрики:  куклы чулочной техникой

Сумки+выкройка

Суббота, 03 Мая 2014 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения sonechny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумки+выкройка
 

Сумки+выкройка

Рубрики:  шитье
сумки

СКРАПБУКИНГ

Суббота, 03 Мая 2014 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СКРАПБУКИНГ.

Преимущественно открытки.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  скрап и квиллинг

Неповторимый дизайн стен с помощью трафаретов для стен сделанных своими руками

Суббота, 03 Мая 2014 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неповторимый дизайн стен с помощью трафаретов для стен сделанных своими руками

  

Вы задумали сделать ремонт? Как оформить стены необычно? Скучные обои с повторяющимся рисунком уже надоели и вышли из моды!Представляю вам вариант украшения стены – рисунком. Изящные бабочки, роскошные деревья, животные, цветные картины во всю стену или по периметру комнаты доступны. Даже не имея навыков художника, вы можете создать картину с помощью трафарета.

4979645_8af7a5daaf9d4e08d8956187ffd6b875_4f60c40a470462d234761e4d8917bb8a (600x600, 146Kb)

4979645_original (480x480, 187Kb)4979645_fb26e707b9 (492x492, 77Kb)

4979645_aee3eb8bf7dbe09ef342c70d3a2057b9 (550x366, 77Kb)

Для рисования используйте акриловые краски для тонких линий. Для большого рисунка используйте любые баночные водостойкие краски или краску из баллончика. Наносите  краску кисточками, губкой или валиком.Разметку для больших картин, ровных линий делайте отвесом и уровнем.

Читать далее...
Рубрики:  интерер

Викторианские цветы из лент. Видеоуроки.

Суббота, 03 Мая 2014 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Juliana-Juliana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Викторианские цветы из лент. Видеоуроки.

How to Make French Ribbonwork Leaves and Filler Flowers

-----------------------
How to make a French Ribbonwork Rose

-------------------
How to make French ribbonwork leaves


-------------------
How to make a French Ribbonwork Four Petal Violet Flower


-----------------------
How to make a silk ribbon rose with leaf


------------------------
How to make French ribbonwork silk flowers



Серия сообщений "ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ":

Часть 1 - Вышивание роз лентами. Видеоурок1.
Часть 2 - Вышивание розы лентами .Видеоурок2.
...
Часть 7 - Перевод рисунка на ткань для вышивки или росписи.
Часть 8 - "Вышивка шелковыми лентами - на швейной машине". Книга по рукоделию.
Часть 9 - Викторианские цветы из лент. Видеоуроки.




Серия сообщений "ЦВЕТЫ из ткани и лент":

Часть 1 - ВЫШИТЫЕ ПОДУШКИ ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ И ИДЕЙ + МАСТЕР КЛАСС
Часть 2 - Красивые листики и цветы из лент
...
Часть 18 - МК "Фужеры" от Masya
Часть 19 - Украшения-подвески из ленточек. Мастер-класс
Часть 20 - Викторианские цветы из лент. Видеоуроки.


Рубрики:  из лент цветы

ПЁРКЁЛЬТ ИЗ ГОВЯДИНЫ (Pörkölt)

Суббота, 03 Мая 2014 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЁРКЁЛЬТ ИЗ ГОВЯДИНЫ (Pörkölt)

ВЕНГЕРСКАЯ КУХНЯ.

Перкельт из говядины, готовится без добавления воды, это его главное отличие от Поприкаша. Перкельт-это блюдо Венгерской кухни. К говяжьему Перкельту подается всегда отварная картошка или Венгерский гарнир под названием Тархоня. Тархоня-это тесто натертое на терку, которое обжаривают на жиру до румяного цвета, заливают водой и варят под крышкой как рис.

Пёркёльт из говядины (Pörkölt)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

МК ПО БИСЕРУ ВИДЕО

Суббота, 03 Мая 2014 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Декабрина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК ПО БИСЕРУ ВИДЕО













Рубрики:  бисер

Полезные свойства бобовых, способы приготовления

Суббота, 03 Мая 2014 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства бобовых, способы приготовления.

самые полезные бобовые, что полезного хорошего в бобовых фасоли горохе,/4682845_ (700x435, 282Kb)

 

ГОРОХ, ФАСОЛЬ, ЧЕЧЕВИЦА, НУТ, СОЯ, МАШ...

 

"Распустил усы горох, шел в стручке переполох: целый выводок горошин,друг на дружку так похожих!". С самого детства нам рассказывают про маленький,прыгучий горошек, который так и норовит убежать из рук. Но бобовые хороши не только в детских стишках. Врачи и эксперты в один голос говорят о сверх пользе, которую бобы приносят организму человека.

Горох, чечевица, фасоль и не только – это бобовые, которые известны высоким содержанием клетчатки. Это лучший источник нежирного вегетарианского белка. Питательные вещества, которые есть во всех бобовых, помогают снизить уровень холестерина, триглицеридов и кровяного давления, а следственно, они снижают риск развития ишемической болезни сердца,диабета и остеопороза. Благодаря растворимым волокнам вы долго будете ощущать сытость. И да, это отличный вариант для тех, кто хочет похудеть.
 
 
Рассмотрим наиболее популярные бобовые и их полезные свойства
 
самые полезные бобовые, что полезного хорошего в бобовых фасоли горохе,/4682845_goroh (700x475, 250Kb)
 
Это, пожалуй, самый популярный представитель семейства бобовых. В горохе вы найдете витамины А, В-1, В-6, С. Зеленый горошек помогает свертыванию крови и укрепляет кости, совсем не содержит холестерина. В нем почти нет жиров,зато содержание клетчатки очень высоко. Как источник растительного белка горох вполне годится для замены мяса, при этом он гораздо лучше переваривается, усваивается и не приносит организму того вреда, который мы часто получаем от продуктов животного происхождения.
 
Горох – это натуральный продукт, смотреть далее на сайте kitchenmag.ru

 


 

Рубрики:  здоровье

Пяточки как у младенца

Пятница, 02 Мая 2014 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пяточки как у младенца

Пяточки как у младенца

Этот очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки,трещины на пятках, натоптыши,ногти на ногах "корявые" и "страшные". В общем-то их два рецепта с глицерином, но они оба "работают". Берем глицерин, я покупаю сразу 5 пузырьков. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом.

Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните. А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1 (глицерин и спирт). Втирать этой смесью можно как утром ,так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат. Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук. Смесь эта-дешевая, доступная, верная.

DMwNTctM2 (700x308, 22Kb)

© heregirl

Рубрики:  здоровье

Крем "Безупречные пяточки"

Пятница, 02 Мая 2014 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крем "Безупречные пяточки"

Крем "Безупречные пяточки"...не сравнится ни с одним покупным!

Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро. Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2. В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике. Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки. После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости. Летом, конечно, чаще, чем зимой. Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными.

0rmFWG0L7K0 (604x435, 68Kb)

© heregirl

Рубрики:  здоровье

Лопух поможет от трещин на пятках!

Пятница, 02 Мая 2014 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лопух поможет от трещин на пятках!

Лопух поможет от трещин на пятках!

Совершенно неожиданным образом я научилась содержать свои ноги в идеальном состоянии.

Обычно от ходьбы босиком летом пятки становятся грубыми, растрескиваются так, что в открытой обуви ходить просто невозможно. А поскольку все выходные дни мы проводим на даче, то чаще всего ходим именно босиком, и от этого трудно отказаться, к тому же это очень полезно. У нас есть соседка подаче, которая очень давно страдает заболеванием суставов. Для снятия острых болей она применяет лечебные свойства лопуха, а конкретно применяет его настойку. Она давно заметила, что после нескольких компрессов, которые она ставила на ноги, почти вся старая грубая кожа на подошвах легко отставала. Иногда даже слишком. Вот тогда она и придумала делать средство из лопуха помягче, чем настойка, и научила меня делать из листьев лопуха лепешки, которые надо прикладывать на ночь на грубую кожу пяток.

Надо размять листья лопуха в кашицу, смешать с медом, добавить обычную муку и сделать лепешки. Приложить эти лепешки к пяткам, а утром обработать их обычным способом, попросту соскоблить всю отстающую ороговевшую кожу.

После такой процедуры не надо заниматься ни домашним, ни профессиональным педикюром. Если одной процедуры вам покажется мало, кожа отстанет недостаточно, можно сделать их две или три, просто следите по состоянию кожи и сами поймете, когда пора остановиться. Уже второе лето на моих пятках ни единой трещинки и кожа, как у младенца.

6 (700x466, 197Kb)
Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Кальмары фаршированные грибами и сыром

Пятница, 02 Мая 2014 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кальмары фаршированные грибами и сыром

Кальмары фаршированные грибами и сыром

Ингредиенты:

  • 4 -5 кальмаров,
  • 150 гр. грибов,
  • 150 гр. сыра,
  • 2 - 3 яйца,
  • 1 луковица небольшая,
  • 1 морковь сырая,
  • майонез,
  • соль, специи, зелень.


Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  кулинария


Поиск сообщений в марина_колосова
Страницы: 385 ... 152 151 [150] 149 148 ..
.. 1 Календарь