-Рубрики

 -Цитатник

Пуловер в полоску с узором с протяжками - (0)

http://klubokdel.ru/dlja-zhenxhin/3241-pulover-v-polosku-s-uzorom-s-protyazhkami.ht...

Н.Блисс. Секрет создания чайного домика с узорными элементами, способ имитации вживления рисунка в браш - (0)

Н.Блисс. Секрет создания чайного домика с узорными элементами, способ имитации вживления рисунка в б...

ТЕМНО-СИНИЙ ШЕРСТЯНОЙ ПУЛОВЕР С РЕЛЬЕФНЫМИ УЗОРАМИ. Вязание спицами - (0)

ТЕМНО-СИНИЙ ШЕРСТЯНОЙ ПУЛОВЕР С РЕЛЬЕФНЫМИ УЗОРАМИ. Вязание спицами http://igmihrru...

Ажурность спицами - (1)

Ажурность спицами Источник

Красивая безрукавка из пряжи четырех цветов - (0)

Красивая безрукавка из пряжи четырех цветов ...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Для дизайнеров Для дизайнеровтаблица цветов для дизайнера

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в марина_колосова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.01.2012
Записей: 12108
Комментариев: 175
Написано: 13570


Салат "Красное море"

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Красное море"


Салат (604x428, 56Kb)

Ингредиенты:
250 г крабовых палочек
2-3 помидора
1 красный болгарский перец (я делала без него)
150 г твёрдого сыра
2 зубчика чеснока
майонез

Приготовление:
Крабовые палочки порезать соломкой. Помидоры порезать дольками, удалить семена и всю жидкость, порезать соломкой. Перец почистить и тоже порезать соломкой. Сыр натереть на тёрке. Чеснок через пресс.
Всё смешать и заправить майонезом. Приятного аппетита!



Volody24 gl
Рубрики:  кулинария

Рыбки красивые ярко-разноцветные с выкройкой.

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбки красивые ярко-разноцветные с выкройкой.

Рыбки красивые ярко-разноцветные с выкройкой..

источник http://blog.sina.com.cn/u/2307719615

1.
1 (690x580, 244Kb)

2.

>>>>> 9 картинок
Рубрики:  ИГОЛЬНИЦЫ

Как сделать пион из конфет и гофрированной бумаги

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелисса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать пион из конфет и гофрированной бумаги

Любителям свит-дизайна предлагаю посмотреть мастер-класс Ольчик Бабиной по созданию пиона из конфет и гофрированной бумаги.

пион из конфет и гофробумаги (1) (520x471, 158Kb)
Читать далее...
Рубрики:  сладкие букеты


Понравилось: 1 пользователю

Бяшки (личка)

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Tujh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бяшки (личка)

А после коняшек "поскачут" барашки, овечки... - бяшки :-)))

 

Фотографии пользователяTujh07
1
1

Читать далее...
Рубрики:  ИГОЛЬНИЦЫ

МК коробочка - сердце

Пятница, 24 Января 2014 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Полинка49 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК коробочка - сердце

0_582c3_daf15ab7_L (500x439, 71Kb)
0_582c4_3837d1f5_XL (482x700, 101Kb)
Мастер - класс
Рубрики:  Коробочки

Швейный органайзер

Пятница, 24 Января 2014 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Дина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Швейный органайзер.

Рубрики:  Коробочки

Флориан Колер - мастер «художественного бильярда»

Пятница, 24 Января 2014 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Семь_дней [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Флориан Колер - мастер «художественного бильярда»

Флориан Колер выполняет сумасшедшие трюки на бильярдном столе вопреки всем законам физики. Это волшебство какое-то!

Рубрики:  интересно

Валентинки бывают разные

Пятница, 24 Января 2014 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Planeta_Yu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Валентинки бывают разные

Приветствую всех! Близится очаровательный праздник - День Святого Валентина. Вот придумались мне такие валентинки. Большие сделаны из фанеры, декупаж и декор. Шкатулочки сделаны из коробочек из-под конфет. Декупаж и декор. Внутри шкатулок открытки - валентинки. Приятного просмотра
20140124_110453 (700x525, 320Kb) [more = смотрим далее]
20140124_110554 (700x525, 312Kb)
20140124_110606 (700x525, 309Kb)
20140124_110744 (700x525, 311Kb)
20140124_110620 (700x525, 309Kb)
20140124_110716 (700x525, 322Kb)
20140124_110806 (700x525, 321Kb)
20140124_110858 (700x525, 281Kb)
20140124_110921 (700x525, 261Kb)
20140124_110954 (700x525, 309Kb)
20140124_111017 (700x525, 293Kb)
20140124_111055 (700x525, 260Kb)
20140124_111112 (700x525, 292Kb)
20140124_111128 (700x525, 269Kb)
20140124_111234 (700x525, 289Kb)
20140124_111647 (700x525, 293Kb)
20140124_122631 (700x525, 267Kb)
20140124_110453 (700x525, 320Kb)
Рубрики:  валентинки

волшебный фонарик "лилия" Людмилы Пыховой

Пятница, 24 Января 2014 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

волшебный фонарик "лилия" Людмилы Пыховой

ВОЛШЕБНЫЙ, СКАЗОЧНЫЙ ФОНАРИК " ЛИЛИЯ"  ЛЮДМИЛЫ ПЫХОВОЙ

Новая, чудесная работа Мила Владимировны, высота конструкции 30см

источник

.img_0784 (360x480, 95Kb)

Читать далее...
Рубрики:  поделки

Идеи для открыток

Пятница, 24 Января 2014 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Полинка49 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи для открыток

iVMrJC_4iAI (550x550, 55Kb)
4TfwSbfttvs (400x460, 55Kb)
hrAKeOP-gfk (450x421, 35Kb)
Читать далее...
Рубрики:  скрап и квиллинг

МК Фацетный лак на шкатулке + декупаж

Пятница, 24 Января 2014 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга-В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК Фацетный лак на шкатулке + декупаж


 

image
4964063_0_7fc2b_52bfc111_S (150x19, 4Kb)
Рубрики:  декупаж

Игрушка "Енот" в технике сухого валяния. Мастер-класс.

Пятница, 24 Января 2014 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Sajani [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игрушка "Енот" в технике сухого валяния. Мастер-класс.

Иногда основной причиной того, что человек что-то не делает, является то, что у него недостаточно информации, он не знает, с чего начать и не представляет себе сам процесс. Так было и со мной, когда я только мечтала о том, чтобы сделать игрушку своими руками в технике сухого валяния. Я постоянно терзалась вопросами: "Как свалять игрушку?", "Какие необходимы материалы?" и "Какова последовательность действий?"

Именно поэтому я понимаю теперь, насколько важно детальное описание всех действий при валянии.

Я хочу поделиться с Вами своим опытом и предлагаю Вашему вниманию новый мастер-класс по сухому валянию игрушки "Енот". Из него Вы узнаете, как выполнить валяние на каркасе, как сделать гладкий и блестящий нос для игрушки, как создать пушистый полосатый хвост.


Итак, давайте приступим. Для начала определимся с необходимыми материалами.

Далее>>>

Серия сообщений "Валяние.Игрушки из шерсти.":
Часть 1 - Авторские игрушки Татьяны Бараковой.
Часть 2 - Авторские игрушки Юлии Юркевич.
...
Часть 17 - Мастер-класс по сухому валянию. Панда Эмили.
Часть 18 - Игрушка своими руками в технике сухого валяния. Зайка Виктория.
Часть 19 - Игрушка "Енот" в технике сухого валяния. Мастер-класс.
Рубрики:  мягкая игрушка

Мастер-класс по валянию песика йорка

Пятница, 24 Января 2014 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Sajani [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  мягкая игрушка

Кукольные МК часть1

Пятница, 24 Января 2014 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Милен_Н [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кукольные МК часть1

Мастер-класс

Читать далее...
Рубрики:  куклы чулочной техникой

Как я делаю ручки куклам(мой мк)

Четверг, 23 Января 2014 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Барвариска [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как я делаю ручки куклам(мой мк)

Просмотрела я множество мастер классов на тему утяжки ручек, села, попробовала и вот родилось.Швейной машинки у меня нет, поэтому все делаю руками. Итак, как я делаю ручки! Этот метод я использую для более менее крупных кукол, для мини я не пробовала , там я просто натягиваю , утягиваю и все.

1) Первое это проволока, лучше всего медная. Я безумно люблю ручки делать из проволоки от трансформатора медной.Здесь показана другая, но для мк не имеет значения.5230940_mk1_005 (661x501, 127Kb)

продолжение следует
Рубрики:  куклы чулочной техникой

Как я делала свою Ангелину

Четверг, 23 Января 2014 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Барвариска [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как я делала свою Ангелину

Все же, решила фотоотчет, мастер-классом еще не могу назвать, собрать сегодня....Не судите строго, фотоаппарат разряжался, некоторые моменты забывала фотографировать, буду объяснять словами)))
читаем и смотрим далее
Рубрики:  куклы чулочной техникой

Моё Кофейно-солевое обертывание для похудения

Вторник, 21 Января 2014 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения АхахахПрекрати [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моё Кофейно-солевое обертывание для похудения

Вот как я делаю свое кофейно-солевое обертывание:
Ингредиенты:
-кофе натуральный молотый
-соль, лучше мелкая морская
-голубая глина
-мед
-апельсиновое масло
-любой крем от целлюлита для сметанообразной консистенции (можно кефир. сметана, молоко)

Лучше всего такое обертывание делать после тренировки, когда мышцы и кожа хорошо разогреты. идем в душ, там щеткой или жесткой мочалкой растираем тело, потом наносим само обертывание на бедра, попец, животик, талию. заматываем пленкой и лежим под одеялом час.
После в душе хорошенько размассировать этом составом плечи, ноги, живот - прямо массаж сделать - потрясный скраб получится для кожи к тому же!
После намазаться кремом и еще разок помассировать проблемные зоны.

Обертывание действительно работает и неплохо убирает объемы и отлично полирует кожу (лучшая подготовка перед нанесением автозагара)
Такие дела :Р Stay toned!
SPAобертывание (700x700, 128Kb)
Рубрики:  здоровье

Глазки с ресничками (мини-МК)

Вторник, 21 Января 2014 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Чернышок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глазки с ресничками (мини-МК)

На написание этого поста меня подвигло то, что девочки (особенно новенькиеspruce_up) очень часто задают мне один и тот же вопрос: "Как сделать глазки с ресничками?" Поэтому отвечаю и показываю всем интересующимся blush2 как это делаю я))) Хотя очень многие это умеют и без моих объяснялок)) Все очень-очень просто)))

Итак... нам понадобятся полуфабрикат будущего малыша с уже приваляной мордашкой (как привалять мордочку в инете уже много-много подробных МК различных авторов, в т.ч. и мой, поэтому останавливаться на этом не стану), клей супер-момент, маленький клочок шерсти для валяния, игла для валяния, глазки и нос и самое главное! одна накладная ресничка))

3354634__002 (700x636, 285Kb)

Читать далее...
Рубрики:  мягкая игрушка

Рак последней стадии излечим. Поделитесь этим! Возможно кому то это спасет жизнь

Вторник, 21 Января 2014 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

!Рак последней стадии излечим. Поделитесь этим! Возможно кому то это спасет жизнь

 

 

Рак последней стадии излечим. Поделитесь этим! Возможно кому то это спасет жизнь!

 

ladaria
 
Рак последней стадии излечим.
Поделитесь этим! Возможно кому то это спасет жизнь!

Мы недавно познакомились с чудесной женщиной, врачом-стоматологом, которой пришлось столкнуться с большими неприятностями: у неё двадцатилетний сын был болен раком спинного мозга, рак 4-ой стадии с саркомой. Пошли метастазы в мозг. Из-за того, что опухоль находилась в спинном и головном мозге, парень был не операбелен, и врачи сказали, что ничего не поделаешь, больше недели Илья не продержится.
 
Он не мог уже ходить и двигаться, в основном, всё время лежал. Его вес был 40 кг (при росте 178см). Тогда Ольга Михайловна (мама) взялась за лечение сына своими силами и методами. Начали они с очистительных процедур (клизмы), которые снимают раковую интоксикацию: на 2 литра воды добавлялся стакан свекольного сока + 1 ложка лимонного сока. Делались эти очистительные процедуры 2 раз в день в течение 10 дней. В это время Илья ничего не ел, а только пил немного воды.
Выходил из голода апельсиновым соком (полстакана), фрукты (яблоко, киви), позже две варёные картошки (пюре). Следующие три месяца сидел на безбелковой диете, кушал сырые фрукты, сырые и варёные овощи с растительным маслом и солью. Самочувствие улучшилось, начал набираться вес. Практически исчезла опухоль мозга, но начались отёки. Тогда Илья заметил, что лучше себя чувствует, когда кушает только сырую пищу. Случайно увидел передачу по ТВ «Званный ужин с сыроедом Алексеем Мартыновым», вдохновился, узнав, что существует такая система питания и решил стать сыроедом (через 10 месяцев безбелковой диеты). Это оказалось не так уж и просто. Он почувствовал, что существует эмоциональная и физическая зависимость от приготовленной пищи. Часто были срывы на варёную пищу, но всё же возвращался к сыроедению. В настоящий момент «стаж» чистого сыроедения у него около года. В результате, прошли отёки и опухоли. Вес поднялся до 78 кг. Снова поступил в институт и начал учиться. Сейчас, глядя на этого здорового парня, трудно даже предположить, что он года два назад умирал от последней стадии рака. Ольга Михайловна за это время помогла своими советами по изменению питания вылечиться ещё нескольким больным раком. Всем желающим излечиться от рака она рекомендует в обязательном порядке отказаться от продуктов с высоким содержанием белка: молока, мяса, яиц, бобовых, рыбы. А употреблять фрукты, овощи, желательно, в сыром виде. Так нужно питаться минимум год, а лучше лет 5, чтобы не было рецидивов. И, конечно, отбросить веру в то, что данное заболевание неизлечимо. Ниже прилагаю систему по лечению раковых опухолей, которая помогла Илье излечиться и затем выйти на полное сыроедение. Противораковая диета доктора Моэрмана. Со временем проблема возникновения раковых заболеваний у населения стран всего мира, к сожалению, становится все более актуальной. Вместе с этим человечество активно работает над решением данной проблемы. Свидетельством этому служит возникновение различных методик лечения и профилактики рака как медицинских, так и нетрадиционных. Большинство из них включают в себя системы питания, помогающие побороть и предотвратить рак. К таковым относятся системы питания по Ревичи, Герсону, Бройсу, Ниши, Гоулеру, Шаталовой, Гринизейшн и мн. др. Данные методы основаны, как правило, на вегетарианском подходе к питанию. К примеру, системы питания, как йога и аюрведа. Одной из самых популярных, а главное действенных противораковых систем питания является диета Моэрмана. Этот доктор жил и работал в Нидерландах в ХХ веке и умер в возрасте 96 лет. Кроме того, что врач сам прожил долгую жизнь, он еще и помог сотням людей вылечится от рака. Свидетельством этого являются исследование метода, которое продемонстрировало, что среди 150 пациентов, больных разными раковыми заболеваниями, 115 излечились не частично, а полностью. Но, несмотря на положительные результаты работы Моэрмана, его метод был признан не сразу. Представители медицинских кругов поддавали сомнениям противораковую диету нидерландского доктора, аргументируя свою критику тем, что система слишком проста. В нее входят вполне доступные для каждого продукты, она несложная и неизнурительная. Моэрману удавалось исцелять даже самых безнадежных онкологических больных, которым врачи рисовали совсем нерадужные перспективы или вовсе отказывались их лечить. Признание общественности доктор получил в 1987 г, когда Министерство здравоохранения Нидерландов признало и утвердило метод Моэрмана. Противораковую диету Моэрмана также поддержал и дважды лауреат Нобелевской премии Л. Поллинг. Чем именно метод Моэрмана полезен для организма человека? Благодаря данной диете укрепляется иммунная система и стабилизируется обмен веществ. Это происходит по причине большого количества натуральных продуктов питания, которые человек принимает в пищу регулярно. Это овощи, фрукты, натуральные соки, зерновые. Изучим систему питания Моэрмана, предназначенную для больных онкологическими заболеваниями. Завтрак должен состоять из: свежевыжатого сока из 2 апельсинов и лимона, хлеба (изготовленного из муки грубого помола)... Можно заменить такой завтрак овсянкой с фруктами и зеленым чаем. Составляющие второго завтрака: яблочно-свекольный сок и фрукты. На ланч допускается каша (из цельной крупы или нешлифованного риса), тушеные на пару овощи, немного сливочного масла, салат (заправка: сок лимона и салатное масло холодного приготовления) и фрукты. Суть метода Моэрмана ясна, но чтобы подытожить, следует рассмотреть список как рекомендуемых продуктов, так и нежелательных при онкологическом заболевании. Можно употреблять: Овощи в сыром виде или приготовленные на пару: стручковый зеленый горошек, картофель, петрушка, ревень, капуста (квашеная в том числе); Фрукты; Натуральные соки из овощей и фруктов: апельсиновый, лимонный, яблочный, морковный, свекольный; Зерновые: хлеб, крекеры только из муки грубого помола, нешлифованный рис, отруби из пшеницы, овсянки и ячменя, кукурузные и пшеничные хлопья; Яичные желтки; Пчелиный мед; Травяной чай; Оливковое масло холодной обработки; Морская соль. Не рекомендуется принимать в пищу: 1) Крепкий кофе и чай; 2) Овощи: бобовые; 3) Зерновые: белый хлеб, макароны, пироги, бисквиты, пирожные и кексы, изготовленные их пшеничной муки и муки тонкого помола; 4) Мясо и животные жиры, мясной или куриный бульон; 5) Рафинированный сахар; 6) Рыба, моллюски; 7) Молочные продукты: жирные сорта сыра, цельное молоко, маргарин; 8) Яичные белки; 9) Грибы и грибной бульон; 10) Растительное рафинированное масло; 11) Консерванты и красители; 12) Поваренная соль; 13) Алкоголь; 14) Табак. Метод Моэрмана завоевал любовь и почет докторов и больных по всему миру. Ассоциация «Моэрман Веренининг», основанная в Голландии, насчитывает более 10 тысяч членов. Философия здоровья Г.С. Шаталовой. Целебное питание по Шаталовой. Человек, достигший вершины здоровья, и сотни тяжело больных, предсказуемо достигших того же в течение одного года - серьезное доказательство того, что Галина Сергеевна разобралась в питании гораздо лучше медицинской науки. Вот ее главные принципы. Первое качество целебной еды – БИОЛОГИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ. Прежде всего – прямая солнечная энергия. Организму нужны не калории (а их в нефти куча!!), а энергия активных молекул: АТФ, АДФ, НАДФ, ГАФ и пр., если в живых растениях ее взять за 100%, то в мясе травоядных ее – только 10%, а в мясе хищников -1%. В мертвых продуктах, муке, сахаре, крахмале, концентратах, сублиматах, ее нет вообще. Если же продукт содержит еще и вредные вещества, он просто опасен. Это дает нам шкалу полезности пищи. Полезное – живые ткани растений (энергия солнца), свежее парное молоко и сырые яйца (жизненная энергия). Организм получает из них намного больше энергии и полезных веществ, чем тратит на их усвоение. Живой пищи в рационе – 80%. Бесполезное – измененные ткани растений: квашеное, сушеное, вареное, кисломолочное, свежесваренное. На этапе оздоровления бесполезное считается вредным: энергии и веществ для усвоения требует, а пользы дает слишком мало. Вредное – то, в чем нет первозданной энергии солнца и живых веществ: мясо, рыба, грибы и сыры, все провареное, жареное и насквозь пропеченое. Чтобы разобраться с ними, организм только тратит силы и вещества. Особенно вреден дрожжевой хлеб. Галина Сергеевна считает его самым вредным массовым продуктом, ответственным за деградацию здоровья человечества. Второе целебное качество: пища должна быть аутолитичной. То есть достаточно живой. Аутолиз - самопереваривание. Все живые клетки имеют хранилища пищеварительных ферментов – лизосомы. Внутренние «желудки». Когда клетка гибнет или требует замены, лизосомы включается и расщепляют ее на простые вещества. Не будь лизосом, тело не могло бы омолаживаться, а пища - нормально усваиваться: оказавшись в чьем-то желудке, живые клетки переваривают сами себя. Их вклад в пищеварение огромен 80-90%! Отсюда вывод: нормально усваиваются только живые комплексы. Чтобы усвоить сахар, белки или жиры их фабричных упаковок, тело вынужденно вырабатывать огромную массу ферментов и БАВ – восполнять отсутствие лизосом. Например, белый сахар «поглощает» кучу витаминов и столько кальция, что у сладкоежек разрушаются зубы. Чтобы максимально сохранить аутолитичность и ценность, пищу лишь слегка приваривают: не дольше 2-3 минут, не выше 100°С. Хрустящие борщики и соляночки – главная часть не сырого меню. Пища, убитая термически, теряет химическую стабильность, в том числе и в консервах. Уже через несколько часов она становится вредной. Если уж готовить еду – только на один раз. Никаких заготовок впрок! Жир мешает пищеварению и организму совершенно не нужен. Его используется минимум, только при особой нужде, скажем, ложка масла в салат. Никакая еда не запивается: это заставляет желудок вырабатывать массу лишних ферментов и кислоты. Отсюда, в частности его быстрый износ - гастриты, язвы к 30-40 годам. Пища должна быть сезонной. Весна - больше зелени, лето и осень – плоды и овощи, зима - крупы, тыквы, корнеплоды. Шаталова и ее пациенты питаются дважды в день, а лучше – один раз, вечером. Для самой активной физической работы достаточно 800-1000 ккал. Это примерно 600-800 г готовой свежей еды. Все остальное создает лишний перегрев, разгон обмена, зашлаковку и отравление тканей тела, то бишь заставляет нас стареть за какие-то 70 лет. Метод Гурзона. Делается клизма из: - два литра воды t 38° , -1 стакан свекольного сока, -1 столовая ложка лимонного сока. Один–два раза в день для онкологических больных в самых тяжелых случаях. Один–два месяца на фоне безбелковой диеты. Соковая диета (немецкий вариант): В 6.00 утра – 115 г. морковного сока 6.30 - 115г. дистиллированной воды 7.00 – 115 г.лимонной воды 7.30 – 115 г. дистиллированной воды 8.00 – 115 г. морковного сока В следующих 5-ти циклах вместо лимонной воды рекомендуется пить поочередно какой-либо доступный фруктовый, ягодный или овощной сок. Морковным соком завершить цикл в 20.00 Соки при необходимости можно разбавлять дистиллированной водой. Примечание: лимонную воду можно приготовить самому, разбавив 30 г. лимонного сока 300 г.дистиллированной воды (на два приема). В течение 7-ми дней необходимо пить соки и дистиллированную воду с указанным интервалом и в указанной последовательности. Соки можно менять по личному усмотрению, кроме морковного, которого ежедневно следует выпивать 850 г. Нельзя добавлять сахар. Можно класть немного меда в лимонную воду. 2-3 раза в день контрастный душ. Хорошо ходить на прогулки. Хорошее настроение и мысли. Соблюдение диеты минимум один год. Лучше до 5 лет (профилактика рецидивов). А ещё лучше придерживаться сыроедения всю жизнь, как многие люди.
Рубрики:  здоровье

Эльф в каждый дом ....ч 5

Вторник, 21 Января 2014 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ГУСЕВА_ЛЮДМИЛА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эльф в каждый дом ....ч 5 .

Девочки добрый вечер,ночь,утро или день!Вот мы с вами и добрались до конца нашей работы!Сейчас мы с вами слепим руки и ботиночки!
У нас у всех разные материалы для лепки,но это не страшно лепить можно из всего....и так ...
Холодный фарфор...ну рецептов в интернете много,выбирайте любой на ваш вкус,я из него делаю только ботиночки,и пользуюсь рецептом без варки...Можно из него лепить и ручки...единственный совет вмешивайте краситель в фарфор ,тогда ручки будут смотреться естественней....а вот ботиночки можно и красить,предварительно обезжирив,можно на них сделать и декупаж,тоже очень неплохо будет смотреться.
Можно лепить и ручки и ботиночки из соленого теста,только вместо воды добавляем клей ПВА,тесто красится замечательно.
Девочки я не пользовалась
самозатвердевающей пастой,но судя по описанию они после сушки становятся легкими как пенопласт,поэтому думаю ,что под ботиночки,ножку можно чуть утяжелить фольгой,да и придать объем с целью экономии.
Лучший вариант конечно пластик запекаемый ,мне очень нравится...с ним легко работать,30 мин в духовке и работай дальше очень удобно.
Глазки можно лепить из всех вышеперечисленных материалов,их расписываем,или клеим распечатку,и покрываем лаком.
И так ручки....сразу скажу не пугайтесь,нет ни каких заумных и специальных инструментов,пользуйтесь тем .что есть под рукой,нож,шашлычные палочки,трубочка для коктейля.....

1.
IMG_1946 (700x467, 238Kb)
Читать далее...
Рубрики:  соленое тесто .поделки

ПОТРЯСАЮЩИЙ САЛАТ "МАРСЕЛЬ"

Вторник, 21 Января 2014 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОТРЯСАЮЩИЙ САЛАТ "МАРСЕЛЬ"

красивые анимации

mmm (640x480, 187Kb)

Рубрики:  кулинария

Белоснежный холодный фарфор без варки (МК) и обзор результата

Вторник, 21 Января 2014 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Osen-Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белоснежный холодный фарфор без варки (МК) и обзор результата

hf_1 (500x375, 29Kb)
Всем здравствуйте! Всегда хотела попробовать лепку из холодного фарфора, но варить его жутко не хотелось. Однажды попробовала сделать его по одному мастер-классу без варки, но ничего из этого не вышло: все на утро потрескалось. Ну и забылось как-то. Недавно возобновила поиск своего рецепта и нашла: холодный фарфор без варки на основе обойного клея с маленькими хитростями. Собрала всю информацию, соединила и получился приятный, потрясающе пластичный комочек, притом белоснежный без единого намека на желтизну! Итак, нам нужно: часть обойного клея (НО ВНИМАНИЕ! в составе обязательно должен быть модифицированный крахмал), у меня был "Момент классик", часть соды, часть воды, вазелиновое масло (можно глицерин, вазелин, но у меня было только вазелиновое масло) и средство для мытья посуды. Итак, в емкости смешиваем клей и соду, добавляем холодную воду, быстро перемешиваем и формируем комок. У меня была необходимость добавить соды, т. к. масса была жидковатой; добавляла до тех пор, пока ХФ не стал похожим на пластичное тесто. Далее наливаем на ладони масло и вмешиваем в массу, добавляем пока есть сильная липкость. Чтобы устранить липкость полностью, вмешайте в массу несколько капель средства для мытья посуды (у меня был Morning Fresh). Все! В итоге получился приятный эластичный ХФ, идеально белый, абсолютно не липкий и приятно пахнущий! Смотрите сами)
Продолжение здесь - http://stranamasterov.ru/node/659501
Автор МК - Taty Amici находится здесь - http://www.liveinternet.ru/users/taty_amici/post194202348/
Рубрики:  соленое тесто .поделки

Шебби-сердце

Вторник, 21 Января 2014 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Sofa54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шебби-сердце.

Шебби-сердце.

 
Шебби-сердце.

Нашла в интернете интересный мастер класс и хочу поделиться им со своими читателями. Это  шебби-сердце, в котором есть карманчик для поздравления, а может и признания в любви! 

Итак, для работы нам понадобится:
- ткань, в данном случае костюмная молочного цвета;
- широкое кружево (в нашем примере от старой комбинашки);
- синтепон для наполнения;
- украшения;
- клей, ножницы, иголка с ниткой.

Читать далее...
Рубрики:  валентинки

Небольшая основа для букета из бутылки ПЭТ

Вторник, 21 Января 2014 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Небольшая основа для букета из бутылки ПЭТ


Мастер-класс День учителя Моделирование конструирование Небольшая основа для букета из бутылки ПЭТ Бутылки пластиковые Клей Салфетки фото 1


<<
Читать далее...
Рубрики:  сладкие букеты

Детская колясочка (для новобрачных)

Вторник, 21 Января 2014 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения maoskina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детская колясочка (для новобрачных)

МАСТЕР КЛАСС
dsc08499 (360x480, 216Kb)

МАСТЕР КЛАСС
dsc09551 (520x390, 167Kb)


МАСТЕР КЛАСС
11_3 (490x480, 177Kb)

МАСТЕР КЛАСС
tanka_071 (520x390, 52Kb)

Источник
bufer_obmena04_0 (520x454, 66Kb)



Серия сообщений "СВИТ-ДИЗАЙН":

Часть 1 - Букеты из конфет. Мастер-классы
Часть 2 - Букет из конфет «Малинка». Мастер-класс
...
Часть 33 - Ананас из конфет МК. много
Часть 34 - Быстротортик. МК
Часть 35 - Детская колясочка (для новобрачных)
Часть 36 - Сладкая туфелька МК
Часть 37 - Подарок для мужчины




Серия сообщений "Украшения свадебные(аксессуары...)":

Часть 1 - Украшаем бокалы. МК-2: декор
Часть 2 - Бокальчики на Свадьбу
...
Часть 34 - Лебедь из лент. Автор Наталья Либерт.
Часть 35 - Шьем жакетик-болеро. Два варианта
Часть 36 - Детская колясочка (для новобрачных)


Рубрики:  подборка мастер-классов.

Подарок "Бегемот на велосипеде" (из памперсов). МК

Вторник, 21 Января 2014 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения maoskina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подарок "Бегемот на велосипеде" (из памперсов). МК

МАСТЕР КЛАСС
dscn5503. (498x480, 170Kb)
Рубрики:  поделки

МК - КУКОЛЬНЫЙ ЗОНТИК

Вторник, 21 Января 2014 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК - КУКОЛЬНЫЙ ЗОНТИК

Цитата сообщения Т_а_М_а_Р_а

 

Кукольный зонтик. МК от  Андрияны

Читать далее...
Рубрики:  подборка мастер-классов.

МК Анны Орловой по изготовлению зонтика для куклы.

Вторник, 21 Января 2014 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения подружка5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК Анны Орловой по изготовлению зонтика для куклы.

mkorlova40 (640x479, 109Kb)читать дальше
Рубрики:  подборка мастер-классов.

уроки декупажа вместе с Еленой Пересторониной

Вторник, 21 Января 2014 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

уроки декупажа вместе с Еленой Пересторониной

Новое открытие: Паркетный лак Eurotex

Здравствуйте, дорогие декупажницы и декупажники!

Хочу поделиться с Вами своими исследованиями.

Наконец-то я нашла многофункциональный светлый эластичный неводный лак, который давно искала.

Он стоит подешевле импортных, около 300 рублей, пахнет очень слабо. Я  попробовала с ним сделать одношаговое и двухшаговое кракле, закрепить им принт, провела тест на эластичность. Что у меня получилось, смотрим на видео:

P.S. А уже совсем скоро мы с Вами встретимся на  Онлайн встрече:

Рубрики:  декупаж

Цветочный сад - палантин крючком.

Понедельник, 20 Января 2014 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочный сад - палантин крючком.

1 (480x640, 127Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязка крючком


Поиск сообщений в марина_колосова
Страницы: 383 ... 135 134 [133] 132 131 ..
.. 1 Календарь