-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Зоя_Зоя

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 24463


Без заголовка

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще один рецепт пасхи в хлебопечке

5 (300x225, 75Kb) Я не часто посвящаю свою колонку конкретным кулинарным рецептам, но перед пасхой обычно делаю исключение. В прошлый раз я рассказал о том, что простые крашенные пасхальные яйца не так просты как кажется.

В этот раз речь пойдет... правильно, о куличе!

Я давно хотел испечь кулич в хлебопечке. Это — не проблема. Проблема — испечь в хлебопечке аутентичный кулич. Или даже такой, который просто похож на аутентичный.

Рецепты куличей, что прилагаются к хлебопечкам, это не рецепты кулича — это рецепты сдобного хлеба, или рецепты кексов.

Кулич — дрожжевое изделие, кекс — это содовое.

Кулич — это не бисквит. У кулича — структура хлеба, но исключительно пышного и при этом — не рыхлого, а плотного и упругого.

Но при этом Кулич — не хлеб. Кулич сладкий, а обычный дрожжевой хлеб не может быть таким сладким — дрожжи не выдержат такого количества сахара и либо превратят хлеб в подобие сыра эмменталь, либо вообще не взойдут.

Поэтому настоящий кулич ставят как бисквит, только на желтках. И на опаре вместо обычных дрожжей. Конечно после этого его можно положить в хлебопечку и там выпечь вместо духовки. Но какой смысл, если духовка и так есть в каждом доме?

Достоинство хлебопечки — именно в автоматизации процесса. Просто засыпал ингредиенты — получил гарантированный результат.

Но, кажется я нашел выход. Он не очень понравится сторонникам естественного питания, но результат — будет превосходный.

Максимальное количество сахара для дрожжевого теста в хлебопечке — пять столовых ложек на килограмм продукта. Больше — процесс станет неконтролируемым. Однако пяти ложек — недостаточно для достижения нужной степени сладости кулича. А больше не добавишь!

Итак — суть решения.

В крупных супермаркетах имеется в продаже так называемый «сладкий сахар», это сахар смешанный с каким-нибудь сахарозаменителем повышенной сладости. Обычно одна ложка такого сладкого сахара равна 3-4 ложкам обычного. Вот мы и возьмем смесь обычного сахара с таким сладким. Тогда не превышая предела в 5 столовых ложек на килограмм, мы сможем достигнуть любой степени сладости.

Только не берите тот «сладкий сахар», который с сахарином — это — гадость. Оптимально — с экстрактом «медовой травы», стевии.

Итак — рецепт. Все ингредиенты при закладке должны быть одинаковой температуры (то есть и молоко и яйца не должны быть прямо из холодильника).

Молоко 200 мл
Хлебопекарная мука 400 гр.
3 яичных желтка
Соль 0,5 ч.л
Сахар 3 ст.л
Ванильный сахар 1 пакетик
Сладкий сахар 1 ст. л
Слив. Масло 2 ст. л
Изюм 1 стакан
Дрожжи 2 ч.л.


Сливочное масло ни в коем случае нельзя менять на маргарин.

Изюм хорошо бы предварительно замочить в воде с коньяком и перед закладкой обвалять в муке.

Соотношение обычного и сладкого сахара можно менять, главное, чтобы в сумме было 4 столовых ложки.

Программа: на разных хлебопечках работают разные программы, либо «Сдобный хлеб», либо «Хлеб с отрубями». Последняя работает на большинстве марок.

Получится кулич на 750 грамм. Пусть не аутентичный, но очень-очень похожий на него.

Да, и еще, чтобы цвет был красивым, хорошо бы добавить шафрана на кончике ножа, или треть чайной ложки куркумы.

Именно куркумы, а не карри. Не путайте.

Из специй, кроме ванили, хорошо идут анис и зеленый кардамон. Из последнего извлечь только семена и растолочь их в ступке. Немного, 1-2 стручков - за глаза. А можно и с одной ванилью. Как больше нравится. АВТОР: Андрей Шипилов Источник http://ezhe.ru/ib/issue1292.html
 

Рубрики:  кулинария/хлеб

Без заголовка

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем хлебную закваску

Сложности на самом деле никакой! Культивировать закваску можно многими способами. Поделюсь самым простым из них, к которому несколько лет назад прибегла сама. Я до сих пор пользуюсь этой закваской, освоилась с ней и подружилась. Есть закваски, в которых в качестве катализатора используется изюм, в других - йогурт... а здесь нужны только мука и вода - и больше ничего!
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/хлеб

Без заголовка

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ananta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закваска "biga" и хлебушек из неё

Хотелось приготовить хлебушек на закваске, но, к сожалению, пока не со всеми заквасками дружу :)  Помимо апельсиновой, пожалуй, эта-  единственная, которая получается всегда !  На этой закваске печется традиционный тосканский пресный (несолёный) хлеб. Люди в мире, сидящие на бессолевой диете, обязаны хлебопекам Тосканы, которые веками делали превосходный хлеб без соли.

закваска и хлебушек

 

xleb (700x525, 351Kb)

Рубрики:  кулинария/хлеб

Без заголовка

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зверобой лечит более 80 болезней!

Зверобой – одно из самых известных в мире целебных растений. Он обладает седативными, антисептическими, вяжущими, противовоспалительными, сосудорасширяющими и лечебными свойствами. Но самым популярным терапевтическим свойством этого растения является его способность лечить депрессию. Огромное количество зверобоя ежегодно используется для изготовления лекарственных средств, которыми лечат наиболее распространенные заболевания в мире: депрессию, болезни сердца, бессонницу, гипертонию, ожирение и склонность к полноте.

Травники (специалисты по лекарственным растениям) в Европе, США, Китае и Японии считают, что при внутреннем и наружном применении зверобой лечит более 80 болезней – от заболеваний печени и желудка до болезней дыхательной системы. Зверобой – это настоящая природная аптека, в которой имеются более пятнадцати активных соединений, таких как валериановая кислота, сапонины, холин, рутин, эфирное масло,  галактоза. Эти вещества придают растению многие лечебные свойства.

Читать далее...
Рубрики:  травы

Без заголовка

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты. Лекарственные сборы

3347825_BYKETIKI (407x88, 9Kb)

В этом разделе дан неполный перечень лекарственных сборов, применяемых при лечении различных заболеваний средствами народной медицины.

 

СБОРЫ И ЧАИ, УТВЕРЖДЕННЫЕ МИНЗДРАВОМ 
ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ 
ЗАБОЛЕВАНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 
ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНЫХ ПРОТОКОВ
ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
СЛАБИТЕЛЬНЫЕ И ЗАКРЕПЛЯЮЩИЕ СБОРЫ
ДИАБЕТ
ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЧЕВЫВОДЯЩЕЙ СИСТЕМЫ 
ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
НАРУШЕНИЯ ПОТОВЫДЕЛЕНИЯ
ТРУДНОЗАЖИВАЮЩИЕ РАНЫ, АБСЦЕССЫ, СЫПИ, ФУРУНКУЛЫ, ЭКЗЕМЫ
(ДЛЯ КОМПРЕССОВ И ВАНН)

СТИМУЛИРУЮЩИЕ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ 
ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ПОДАГРЕ, СУСТАВНОМ АРТРИТЕ, РЕВМАТИЗМЕ 
ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС
ГЕЛЬМИНТОЗЫ

 

Примечание. В приводимых выше сборах лекарственных растений, применяемых в практической и народной медицине, использованы материалы Г. А. Алексеева, Н. Н. Брезгина, Н. Г. Ковалевой, Н. В. Ковалевского, Г. В. Крылова, В. П. Махлаюка, А. А. Махова, Ф. И. Мамчура, М. А. Носаля, И. М. Носаля, А. А. Обухова, А. П. Попова, С. С. Станкова, Л. А. Уткина, Е. Ю. Шасса, 3. П. Якимова, автора сайта и др.

3347825_ (407x88, 9Kb)

 

 

Рубрики:  травы

Без заголовка

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для коленей

Колени – одно из самых уязвимых частей нашего тела. Из-за лишнего веса, сидячего образа жизни и неправильной нагрузке при ходьбе коленные суставы быстро изнашиваются и напоминают о себе мучительной ноющей болью. Лучшая профилактика боли в коленях – гимнастика для коленей.

Для профилактики боли в коленях вам понадобится всего 10 минут в день. Включите эти упражнения в свою ежедневную разминку, и ваши колени вас не подведут.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье красота/суставы позвоночник хондроз
гимнастика

Без заголовка

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Луковая шелуха

Всё о полезных с войствах луковой шелухи

Многие мужчины страдают от аденомы предстательной железы. Аптечные лекарства, как правило, помогают редко и врачи предлагают операцию. Между тем, на начальной стадии болезни помогает луковая шелуха. А это простое средство есть в каждом доме, для его применения нет противопоказаний.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье красота/мужское

Без заголовка

Суббота, 08 Марта 2014 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солодка, применение, противопоказания.

Будьте внимательны! Покупайте солодку только в аптеках. Принимайте только по указанию врача!

Солодка обладает широким диапазоном полезных для человеческого организма веществ. Ее химический состав разнообразен: в корнях и корневищах содержится производное сапонинов глицирризин – вещество, которое являет собой смесь калиевых и кальциевых солей трехосновной глицирризиновой кислоты.

В растении выявлено наличие 27 флавоноидов, аскорбиновой кислоты, стероидов, эстриола, есть немного камеди, смолы, эфирного масла и аспарагина. Флавоноиды оказывают разностороннее действие на организм – как спазмолитическое, ранозаживляющее, так и противовоспалительное.

Средства из солодки отличаются отхаркивающими и смягчительными свойствами, в некоторых случаях оказывают противотоксичное действие. Терапевтическое воздействие на организм корней солодки обусловлено содержанием углеводов, глюкозы, фруктозы, крахмала и целлюлозы, а также органических кислот – фумаровой, яблочной, лимонной, янтарной.

Читать далее...
Рубрики:  травы/солодка

Без заголовка

Суббота, 08 Марта 2014 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайский журнал по вязанию.

Фотографии в альбоме «b» Tayrin на Яндекс.Фотках



Читать далее...
Рубрики:  вязание крючок/жилеты

Без заголовка

Суббота, 08 Марта 2014 г. 08:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Елена_ЕЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как оздоровить вены




Здоровые вены

Как можно оздоровить вены.

Варикозное расшире­ние вен,
тромбоз и тромбофле­бит перестанут беспокоить!

РЕЦЕПТ
в понедельник и четверг растворять вечером в теплой ванне,
температура воды 38,5°С
200 г пищевой соды и
70 г квасцов
Ванну принимайте  в течение 15 минут.

В остальные дни делать перед сном на ноги компресс.

Компресс
Марлю сло­жите в 4 слоя, смочите в уксусном растворе,
состоящем из двух  столовых ложек 9% уксуса на восемь столовых ложек
кипяченой воды), слегка отжать и наложить на проблемные вены.

Прикрыть тонким слоем ваты и забинтовать.

Два  раза в месяц делаем следующее:

Молочная диета
Кроме ванн и примочек, дважды в месяц с перерывами в 2 недели устраивать
кефирный день:
каждые 2-3 часа пить без сахара по 200 мл кислого молока или кефира.
Доза — литр в день.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье красота/вены ноги

Без заголовка

Суббота, 08 Марта 2014 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мини платье - туника.

1 (700x700, 307Kb) 2 (700x700, 389Kb)3 (700x700, 368Kb)
Рубрики:  вязание крючок/платья туники

Без заголовка

Суббота, 08 Марта 2014 г. 08:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Казанцева_Наталья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Суббота, 08 Марта 2014 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пальто, шазюбли крючком. Подборка 26

Нажми на картинку
3731083_1_1_ (400x578, 296Kb)/3731083_1_jpg_jpeg_1_ (387x604, 56Kb) 3731083_1_19_ (372x699, 240Kb)
3731083_1_3_ (430x604, 156Kb) 3731083_1_14_ (420x664, 47Kb)
3731083_1_jpg_jpeg_13_ (534x700, 126Kb) 3731083_1__1_ (493x699, 53Kb)
3731083_1__2_ (501x700, 280Kb)

3731083_1_5_ (454x700, 130Kb) 

КЛАССНАЯ ШТУЧКА... летнее с воротничком...

Пальто, шазюбли крючком. Подборка 25

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post311593547/

Рубрики:  вязание крючок/польто кардиган

Без заголовка

Пятница, 07 Марта 2014 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения tancha1259 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты самого вкусного теста. Обязательно поделитесь с друзьями!

1. Кефирное тесто с сыром
Ингредиенты:
- 1 чашка кефира
- 1 чашка тертого сыра
- 0,5 чайной ложки соли
- 2/3 чайной ложки соды
- 1 чайная ложка сахара
- 2 стакана муки
Если Вы натрете сыр на крупной терке, то получатся отличные лепешки и сосиски в тесте, а если на мелкой — получится хорошее тесто для другой мелкой выпечки, например рогаликов и т.д.

2. Пресное тесто на сметане
Ингредиенты:
- 1 стакан сметаны
- 2 стакана муки
- 2 столовые ложки сахара
- 1 чайная ложка соли
- 1 чайная ложка соды
- 1 яйцo
- 100 г молока
- 50 г растопленного маргарина
В каждом доме найдутся продукты для этого теста. Поэтому оно пользуется особой популярностью. Из него можно испечь просто лепешки к чаю, а можно и пирожки с любой начинкой.

3. Дрожжевое тесто на кефире
Ингредиенты:
- 1 стакан кефира
- 0,5 стакана растительного масла
- 1 столовая ложка сахара
- 1 чайная ложка соли
- 1 чайная ложка сухих дрожжей (50 г мокрых)
- 2,5 стакана муки
Тесто не жирное, пушистое, хорошо подходит для несладкой выпечки, или для изделий, которые Вы будете жарить в масле.
Растворяем дрожжи в кефире комнатной температуры. Затем добавляем остальные ингредиенты и замешиваем тесто. Оставляем на час-полтора для подъема.

4. Наливное тесто на кефире (пятиминутка)
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 0,5 чайной ложки соли
- 1 стакан муки
- 1 стакан кефира
- 1 чайная ложка соды
Соду гасите кефиром, добавляете яйца, соль, муку и тщательно перемешиваете. Готово. Тесто легкое, пушистое и главное, без капли жира. Готовить с ним можно любой пирог и даже пиццу. Только начинка не должна быть влажной.

5. Безопарное сдобное дрожжевое тесто
Ингредиенты:
- 300 мл сыворотки (можно молоко или кефир)
- дрожжи (50 гр свежих или 1 чайная ложка сухих)
- 250 г маргарина
- 0,5 чайной ложки соли
- 0,5 стакана сахара
- 4-5 стаканов муки
- 3 яйца
Растворить дрожжи в теплой сыворотке. Маргарин растопить. Замесить тесто из всех ингредиентов и положить в холодильник. Тесто делайте не густое, потому что в холодильнике маргарин застынет. Лучше его делать на ночь. Утром можно начинать выпечку. Тесто это хорошо тем, что чем дольше оно лежит в холодильнике, тем становится лучше. Работать с ним одно удовольствие. Оно подходит как для сладкой, так и для несладкой выпечки.

6. Безопарное дрожжевое тесто
Ингредиенты:
- 0,5 л молока
- 1 яйцо
- 0,5 чайной ложки соли
- 1 столовая ложка сахара
- 1/3 стакана растительного масла
- 4-5 стакана муки
- 30 г мокрых дрожжей
Делаем тесто. В теплом молоке растворяем дрожжи, добавляем соль, сахар, масло и муку. Все тщательно перемешиваем, кладем в пакет и завязываем его сверху, оставляя место для подъема и в холодильник на ночь. А утром можно жарить из него что Ваша душа пожелает. Это тесто более простое и хорошо подходит для жаренья в масле, но и для выпечке тоже отлично. С него можно просто пожарить лепешки к чаю. Хранится в холодильнике может несколько дней.

7. Дрожжевое тесто (с содой), которое никогда не подводит
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 150 г маргарина
- 200 г сметаны
- 1 стакан сахара
- 0,5 пачки мокрых дрожжей (50 г)
- 0,5 чайной ложки соды
- 4 стакана муки (приблизительно)
- 0,5 чайной ложки соли
Растворяете дрожжи в 50 г теплой воды, добавляете растопленный маргарин, взбитые с сахаром яйца, сметану с содой и соль. Тщательно перемешиваете и всыпаете муку. Тесто не должно быть крутым. Оставляете минут на 10 отдохнуть. Делаете из него пирог или пирожки, накрываете полотенцем минут на 40. Через 40 минут можно печь. Если нужно не сладкое тесто, просто не добавляйте сахар, например для пирога с мясом.

8. Творожное тесто
Очень, очень вкусное тесто и готовится очень быстро и легко, и делать можно из него не только печенье и пряники, но и пирожки, и основу для малинового пирога. Изделия из этого теста получаются очень мягкими и нежными.
Ингредиенты:
- 2 стакана (250 мл) муки
- 200 г творога
- 100 г мягкого масла
- 2/3 чайной ложки соды
- 0,5 чайной ложки соли
- 1 яйцо
- 100 г сахара
Перемешиваем муку с солью и содой. Отдельно взбиваем масло с сахаром, добавляем творог, яйцо и хорошо перемешиваем. Высыпаем мучную смесь и замешиваем тесто. Готовить с него можно сразу.

Рубрики:  тесто

Без заголовка

Пятница, 07 Марта 2014 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прикольные фразочки в картинках

Юмор, позитив, хорошее настроение все тут, в картинках.

Надеюсь эти забавные картинки смогут вам хоть не много поднять настроение!




1378952917_frazochki-10 (604x191, 71Kb)


1378952923_frazochki-3 (450x249, 69Kb)


1378952924_frazochki-15 (604x516, 92Kb)

4208855_110673411_4248238_111 (125x70, 24Kb)
Рубрики:  юмор

Без заголовка

Четверг, 06 Марта 2014 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы.Белая кофта

folder (655x699, 275Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицы/жакеты кофты

Без заголовка

Четверг, 06 Марта 2014 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДЕСНАЯ МАЗЬ ПРИ ВАРИКОЗЕ

CpAHscl9mdU (407x330)У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали — только операция. А она — ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги! У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна. Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе… сама не справится! И вот, помогла ей такая мазь, для приготовления которой понадобилось:
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
Рубрики:  здоровье красота/вены ноги

Без заголовка

Четверг, 06 Марта 2014 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим зрение

3937385_765camouflerlespochessouslesyeux640x01 (640x439, 31Kb)
В эпоху компьютеров и сотовых телефонов актуальной проблемой становится лечение и профилактика болезней глаз. Методы подобного лечения в настоящее время весьма разнообразны: от обычных контактных линз и очков до лазерных технологий и гидролечения. Но суть проблемы в том, что простые и общедоступные средства (очки, контактные линзы) не всегда эффективны, а новейшие изобретения в области медицины, такие как лазер, являются дорогостоящими и, как следствие, недоступными для большинства нуждающихся. Поэтому в этой статье мы рассмотрим общедоступные и продуктивные методы по восстановлению зрения.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье красота/глаза

Без заголовка

Четверг, 06 Марта 2014 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Памятка. СПИСОК ЛЕКАРСТВ, КОТОРЫЕ ВСЕГДА ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПОД РУКОЙ!

4336437_z2O6gx5PCA (604x360, 46Kb)

Не забывайте читать инструкции перед применением, а ещё лучше – консультироваться с врачом!

Читать далее...
Рубрики:  лекарства


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 05 Марта 2014 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экзотика на подоконнике. Подборка 4

Нажми на картинку

3731083_1_98_ (291x357, 31Kb) 

Секреты выращивания комнатной розы.

3731083_1_99_ (567x593, 75Kb) 

Минисад

3731083_1_100_ (699x464, 68Kb) 

Как размножать орхидею фаленопсис.

3731083_1_101_ (283x255, 49Kb) 

Ливистона уход

3731083_1_102_ (640x480, 54Kb) 

Чтобы фиалки цвели круглый год

3731083_1_109_ (700x525, 260Kb) 

Мой Огонек

3731083_1_11_ (180x176, 6Kb)

Как избавиться от мошек в комнатных цветах

3731083_1_12_ (640x480, 80Kb) 

Эухарис – амазонская лилия.

3731083_1_12_ (384x225, 61Kb) 

ПУТЬ К СЕРДЦУ КРАСАВИЦЫ – БЕГОНИИ

3731083_1 (450x600, 60Kb) 

Удобрения для домашних растений без химии.

3731083_1_22_ (333x250, 21Kb) 

Тенелюбивые и теневыносливые комнатные растения для северных окон

3731083_1_2_ (640x480, 106Kb) 

Как правильно формировать денежное дерево?

Экзотика на подоконнике. Подборка 3

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post314152208/

Рубрики:  выращевание

Без заголовка

Среда, 05 Марта 2014 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом«Осинка»/подборка для вязальщиц 554 фото/

Фотографии в альбоме «Осинка» Натало4ка на Яндекс.Фотках

БЛАГОДАРЮ АВТОРА Натало4ка ЗА

ПРОДЕЛАННЫЙ ТРУД

ПО СБОРУ ЭТОГО МАТЕРИАЛА ДЛЯ ПОДБОРКИ



Читать далее...
Рубрики:  вязание крючок/разное

Без заголовка

Среда, 05 Марта 2014 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дизайнерские работы.Альбом«Giovana Dias»

Фотографии в альбоме «Giovana Dias» Натало4ка на Яндекс.Фотках



Читать далее...
Рубрики:  вязание крючок/разное


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 05 Марта 2014 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вышивка

Без заголовка

Вторник, 04 Марта 2014 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детский пуловер

_00 (500x350, 281Kb)

Читать далее...
Рубрики:  детям девочки/полувер

Без заголовка

Вторник, 04 Марта 2014 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детский свитер

0 (700x532, 411Kb)

Читать далее...
Рубрики:  детям девочки/полувер

Без заголовка

Вторник, 04 Марта 2014 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание спицы/платья туники

Без заголовка

Понедельник, 03 Марта 2014 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание спицы/пуловеры свитра

Без заголовка

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья, туники спицами. Подборка 56

Нажми на картинку
3731083_1_jpg_jpeg (499x699, 211Kb) 3731083_1_7_ (490x699, 84Kb)  
3731083_1 (466x699, 157Kb) 3731083_1_21_ (468x700, 388Kb)  
3731083_1_27_ (525x700, 280Kb) 3731083_1_28_ (460x690, 227Kb)  
3731083_1_29_ (466x699, 209Kb) 3731083_1_30_ (560x700, 161Kb)  

Платья, туники спицами. Подборка 55

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post314820198/

Рубрики:  вязание спицы/платья туники

Без заголовка

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Zyablitskaya_Natalia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РОЗОВЫЙ КОСТЮМ С КОСИЧКАМИ

РОЗОВЫЙ  КОСТЮМ  С  КОСИЧКАМИ

4823956_getImage_2_1_ (360x480, 37Kb)

На  возраст  6-9  месяцев  набрать  66+2  кромочные=68  петель
   Связать  3  ряда платочной  вязкой (лицевыми  по  лицевой  и  изнаночной  стороне)

Читать далее...
Рубрики:  детям девочки/польто

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экзотика на подоконнике. Подборка 3

Нажми на картинку

3731083_1_jpg_jpeg_jpg (479x527, 266Kb) 

Бамбук на счастье

3731083_1_1_ (275x350, 34Kb) 

Земляника в пирамидках

3731083_1_3_ (500x375, 39Kb) 

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ДЕКАБРИСТОМ.

3731083_1_jpg_jpeg_3_ (700x525, 172Kb) 

Антуриум у тебя в доме...

3731083_1_jpg_jpeg_4_ (700x525, 197Kb) 

Жасмин дома

3731083_1_jpg_jpeg_7_ (700x525, 195Kb) 

Цикламен

3731083_1_jpg_jpeg_9_ (640x480, 40Kb) 

Как ухаживать за азалией?

3731083_1_jpg_jpeg_10_ (200x267, 22Kb) 

Красивоцветущие комнатные растения на северном окне

3731083_1_jpg_jpeg_7_ (604x453, 57Kb) 

Как вырастить мандарин из косточки в домашних условиях

3731083_1_56_ (700x525, 47Kb) 

Пуансеттия необычайно красивое растение

3731083_1 (126x145, 4Kb)

Орхидеи. Сорта фаленопсиса.

3731083_1_91_ (604x409, 91Kb) 

5 натуральных удобрений для домашних цветов

Экзотика на подоконнике. Подборка 2

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post311077473/

Рубрики:  выращевание

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Марципан_вкусный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ажурная безрукавка

4620503_4 (374x653, 204Kb) 

Рубрики:  вязание крючок/жилеты

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Марципан_вкусный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

роскошнейший белый пуловер с Парижанки

1329301440_belaya_roskosh_ (427x480, 35Kb) 

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицы/пуловеры свитра

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Волкова_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая юбка спицами.

ю (534x700, 36Kb)
Бесшовная юбка спицами от HANA JASON Читать полностью: http://stol.yw0.ru/1/152/4359/
Рубрики:  юбки костюмы

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелисса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забавные детские поделки из бумаги с шаблонами к Пасхе

Изготовление разных поделок из бумаги - замечательное занятие для детей. Совместная подготовка к празднику очень сближает, дает возможность провести вместе время, одновременно играя и развивая своего ребенка, ведь обычно работающие родители проводят с детьми не так много времени, как им хотелось бы. Предлагаю вам сделать вот такие замечательные бумажные поделки к Пасхе. Пасхальными поделками можно украсить комнату ребенка или праздничный стол, они послужат отличным подарком родным и близким, особенно бабушкам. Ребенок будет с радостью показывать их гостям и радоваться тому, что он все сделал сам – своими руками.

цыпленок и зайчик (1) (624x365, 39Kb)бумажные фигурки (2) (624x362, 43Kb)

бумажные фигурки (9) (624x551, 96Kb)барашек (2) (624x493, 97Kb)

курочка (1) (550x700, 85Kb)курочки (1) (624x665, 90Kb)

открытка (567x548, 69Kb)подставка для яиц с зайчиками (1) (601x522, 68Kb)

подставка курочка (1) (624x485, 91Kb)подвеска с бумажными яйцами (1) (595x405, 56Kb)

подставка для яиц (1) (624x437, 49Kb)подставка для яиц зайчик (1) (560x374, 61Kb)

Читать далее...
Рубрики:  детям разное

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Гусарики" из слоёного теста.

Думаю и Вам понравится такая выпечка. С тестом не возиться, потому что оно готовое, а на начинку уходит минимум времени. Получаете превосходный результат. "Гусарики" из слоёного теста не могут у Вас не получиться. Они всегда получаются такими, как надо.


Читать далее...
Рубрики:  кулинария/закуски бутерброды

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пшено очищает почки и нормализует высокое давление.

* Прорастите пшено.
Промытые зернышки слегка залейте чистой водой, накройте марлей и оставьте до тех пор, пока не проклюнутся ростки, для этого требуется 2-3 дня. Проросшие зерна промойте, обсушите и варите на воде как обычную пшенную кашу. Ешьте вместе с клюквой каждое утро, не добавляя ни соли, ни сахара, ни масла. Почки быстро очищаются. Придется набраться терпения и каждый день съедать порцию этой целебной каши, но, кроме того, питаться и другой пищей, учитывая те продукты, которые полезны при заболеваниях почек.
1365885271_8 (604x406, 67Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье красота/давление

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция платьев для полных женщин

Большинство показов мод ориентированы на худеньких девушек, а в нашей стране довольно много женщин, которые имея пышные формы тоже хотят выглядеть модно, стильно и чувствовать себя привлекательными и красивыми. В интернете мне попалась коллекция белорусских модельеров (фирмы Tetra bell) и мне понравились многие модели. Это моджели зимнего сезона 2014 года. Рекомендую посмотреть, возможно кто-то из читательниц выберет и для себя интересную модель.

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицы/платья туники

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакеты крючком. Подборка 80

Нажми на картинку
3731083_1_jpg_jpeg_15_ (494x699, 133Kb) 3731083_1_67_ (301x700, 147Kb) 3731083_1_82_ (518x695, 97Kb)
3731083_1_89_ (559x700, 280Kb) 3731083_1_94_ (362x698, 68Kb) 3731083_1_1_ (525x699, 98Kb)
3731083_1_20_ (420x596, 313Kb) 3731083_1_21_ (421x569, 37Kb) 3731083_1_22_ (457x699, 120Kb)
3731083_1_23_ (459x686, 214Kb) 3731083_1_35_ (540x583, 128Kb) 3731083_1_jpg_jpeg_jpg_1_ (499x700, 111Kb)

Жакеты крючком. Подборка 79

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post312406145/

Рубрики:  вязание крючок/жакеты кофты

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЖУРНЫЙ ТОП С ЦВЕТОЧНЫМ УЗОРОМ

1 (551x700, 112Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючок/блузки топы

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роскошь узоров. Розовый комплект из пуловера и юбки. Крючок


Роскошь узоров. Розовый комплект из пуловера и юбки. Крючок


Размер: 38

Вам потребуется: пряжа «Нежность» (47% хлопок, 53% вискоза, 400 м/100 г) - 800 г розового цвета, крючок № 3, подкладочная ткань.

Пуловер вяжется из квадратных мотивов, юбка - по кругу сверху вниз.

ОПИСАНИЕ >>>


Рубрики:  юбки костюмы

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трехцветный жакет с зубчатым узором. Крючок


Розовый и серебристый цвета ритмично чередуются в классическом
зубчатом узоре. Трехцветный жакет способен облагородить
как небрежные джинсы, так и сдержанные деловые ансамбли


Трехцветный жакет с зубчатым узором. Крючок


Размеры: 40/42 (46/48) 50/52

Вам потребуется: по 100 (150) 150 г розовой, серебристой и тёмно-серебристой пряжи Lace Lux (67% вискозы, 33% шерсти, 310 м/ 50 г); крючок № 3,5; 6 пуговиц.

Техника вязания: зубчатый узор, узор для планки.

ОПИСАНИЕ >>>

Рубрики:  вязание крючок/жакеты кофты

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильный образ на каждый день. Белый двубортный жакет. Спицы


Стильный образ на каждый день. Белый двубортный жакет. Спицы


Размер: 42

Вам потребуется: пряжа Lanagold (49% шерсть, 51% акрил, 240 м/100 г) - 300 г натурального белого цвета, спицы № 4,5 и 4 пуговицы.

Техника вязания: резинка 1х, резинка 2х2, изнаночная гладь, лицевая гладь.

ОПИСАНИЕ >>>

Рубрики:  вязание спицы/жакеты кофты

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модная классика. Серый пуловер из рельефного узора. Спицы


Легко вяжется, прекрасно смотрится и ко всему подходит.
Среди классических моделей этот пуловер займет достойное место


Модная классика. Серый пуловер из рельефного узора. Спицы


Размеры: 42/44 (46/48) 50/52

Вам потребуется: 650 (700) 750 г серой пряжи Sol (100% хлопка, 100 м/50 г); прямые и круговые спицы
№ 5.

Техника вязания: резинка, основной рельефный узор.

ОПИСАНИЕ >>>

Рубрики:  вязание спицы/пуловеры свитра


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 принципов жизни, с которыми легче добиться. Интересно успеха

1. Отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
"Будет ли это важно для меня через 5 лет?",
"Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?"

2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
"Что я изучил на прошлой неделе?"
"Самое большое достижение за неделю?"
"Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?"
"Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?"

3. Следите за внешностью.
Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.
"Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…"

4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу.
Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.

5. Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.

6. Позвольте себе делать ошибки.
Что-то упустили – не упустите урок из этого. Ошибка – отличная возможность для развития.

7. Развивайте индивидуальность.
Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя.

8. Принимайте решения самостоятельно.
Не готовьте по чужим рецептам.

9. Не навязывайтесь.
Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку.

10. Медитируйте каждый день.
Учитесь расслабляться и концентрироваться.

11. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали.
Помните, не получить желаемое – иногда и есть везение.

12. Учись говорить "НЕТ".
Не бойтесь отказывать!
– Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет?
– Нет!

Читать далее...
Рубрики:  психология


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЭТАПНОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ ТРОЙНОГО ЛИСТА ирландское кужево

 

Найдено на Осинке. Мастер Marhang

Очень подробно описано.

fe7e63887fe2 (700x513, 229Kb)

6 (700x589, 393Kb)

1.
1 (619x700, 327Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючок/узоры

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убавки и прибавки для крючка (помощь для тех кто вяжет крючком)

Страна Мам Убавки и прибавки для крючка (помощь для тех кто вяжет крючком)
Вот наткнулась на такую нужную информацию и при том на арабском форуме. Теперь спешу с вами поделиться. Выкладываю пару фоток, остальное в моем альбомеhttp://www.stranamam.ru/album/4365699/
Читать полностью



 

1.

6304562_98018 (699x266, 40Kb)

6304564_54535 (492x699, 74Kb)

6304563_50172 (472x698, 86Kb)

6304565_29543 (467x699, 77Kb)

6304567_84279 (667x457, 67Kb)

6304568_51641 (633x699, 138Kb)

6304569_37667 (697x257, 49Kb)

6304570_19901 (627x157, 20Kb)

6304571_56864 (503x699, 63Kb)

6304572_23994-550x500 (503x699, 84Kb)

6304573_45156-550x500 (257x698, 52Kb)

6304574_93191-550x500 (445x699, 66Kb)

6304576_95284-550x500 (478x699, 52Kb)

6304577_74180-550x500 (434x698, 97Kb)

 

6304581_86496-550x500 (697x150, 31Kb)

6304582_92246-550x500 (438x698, 97Kb)

6304583_26191-550x500 (478x699, 57Kb)

6304584_95080-550x500 (480x699, 56Kb)

6304586_66797 (565x699, 70Kb)

6304574_93191-550x500 (445x699, 66Kb)

6304589_80217 (483x698, 147Kb)

 

6304590_34227 (699x518, 69Kb)

6304591_24064 (699x514, 95Kb)

6304592_52018 (700x583, 86Kb)

6304585_48105-550x500 (478x698, 68Kb)

6304587_23446 (700x635, 109Kb)

6304588_11245 (627x699, 85Kb)

Рубрики:  вязание крючок/уроки

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы для детей

Каждый из этих цветков будут очень полезен вашему ребенку.

Для здоровья ребенка было бы хорошо разместить их в детской, чтобы ребенок находился и засыпал в том месте где цветы.

Вы только посмотрите сколько в этих цветах полезных свойств, какой эффект они могут дать, на как много всего они влияют для организма ребенка.

 

 


5KKxCl6M4RI (579x406, 90Kb)


CTz29aJrfBM (320x225, 30Kb)


dtoSqKvSP8w (579x403, 104Kb)


MK3DmLzYYR0 (320x224, 36Kb)

 


uFsy8Uuqmyc (578x405, 86Kb)



yVMDF5sFXWA (579x404, 68Kb)

 

4208855_ymbDrirCm8Y (604x423, 50Kb)

Рубрики:  выращевание

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для красоты

4248238_11 (320x215, 13Kb)

Упражнения красоты не заметны окружающим, для их выполнения не нужны специальные приспособления и занимают они буквально несколько минут.

1. Обхватите себя левой рукой под подбородком, правой — у основания шеи. Сделайте 25—30 наклонов вперед-назад, оказывая себе сопротивление руками. Работает только шея, а голова на месте!

Результат: кожа шеи станет упругой.

2. Упритесь локтями в стол. Легко надавите большими пальцами на кость под бровью, задержитесь на 5 секунд. Пройдитесь так по всей косточке от внутреннего угла глаза к внешнему. Повторите 3 раза.

Результат: веко станет более упругим и не будет нависать над глазом — взгляд станет более открытым.

3. Мягко приложите чашку с горячим чаем к щеке на несколько секунд. Таким образом пройдитесь по всему лицу, включая область под глазами и губы. Для большего эффекта после горячего массажа можно сделать холодный с помощью чашки с прохладной водой.

Результат: усилится кровообращение, и, как следствие, — цвет кожи лица будет более здоровым.

4. Надавите указательными пальцами обеих рук в уголках глаз у переносицы. Держите 10 секунд. Повторите 3 раза.

Результат: Благодаря этому упражнению глаза увлажнятся и в них появится особый блеск. Кроме того, слеза смоет пыль и улучшит скольжение века, что уменьшит усталость глаз.

5. Не открывая рта, дотрагивайтесь языком попеременно до неба и за нижними зубами, как бы произнося букву «л» и упираясь языком на пару секунд до ощущения напряжения в области подбородка. Повторите 20 раз.

Результат: эта зарядка натренирует мышцы подбородка, что упредит их провисание.

Рубрики:  гимнастика

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные добавки к чаю для диабетиков и не только для них

1. Плоды аниса.

Анис-отличное средство в борьбе с с воспалительными заболеваниями легких, горла, а так же кишечника и почек. К тому же анисовый чай очень приятен на вкус.

2. Засушенные ягоды черники или ежевика.

Чай с этими ягодами обладает очищающим действием, помогает предотвратить хронические недуги желудочно-кишечного тракта.

3. Цветы жасмина.

Очень эффективны при общем упадке сил, недомогании, синдроме хронической усталости. Они поднимают пониженное давление, снимают воспаление слизистой желудка.

4. Корень имбиря.

Один из самых эффективных тонизирующих средств, способных активизировать обмен веществ и согреть в холодные зимние дни. Готовить чай очень просто, достаточно натереть кусочек имбиря и залить его кипятком.

5. Цветки календулы.

Обладая бактерицидным действием, снимают боль в горле при ангине или простуде.

6. Чай с цветками лаванды.

Это очень эффективное средство при неврозах, стрессах и депрессии. Это сильное успокаивающее средство, снимающее спазмы.

7. Мята.

Про чай с мятой знают все. Мало какое средство успокаивает так,как мятный чай. Душистый аромат мяты способен расслабить вечером, успокоить бронхиальный кашель, снять жар при простуде.

8. Высушенные корочки цитрусовых.
Засушите кожуру лимонов, апельсинов и других цитрусовых. Добавляя ее в чай, вы получите не только ароматный напиток, но и полезнейшее витаминное лекарство.

Рубрики:  чай

Без заголовка

Суббота, 01 Марта 2014 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим спину легко и доступно

4248238_5 (400x291, 12Kb)

При воспалении нерва поясничного отдела и спазма вначале делают обезболивающие уколы потом массаж. Облегчат состояние и поспособствуют выздоровлению следующие процедуры:

1. Йодная сетка по позвоночнику через день;
2. Компресс из настойки валерианы на носовой платок на поясничный отдел на 2 часа;
3. На ночь массаж поясничного отдела бальзамом «Звездочка» и сверху лист капусты, сделать 3-5 раз;
4. Медовый массаж.

И всего три упражнения, которые надо делать каждый день:

1. Приседания;
2. Наклоны прямо перед собой до пола;
3. Сидя, подложив под себя ноги, тянуть голову до колен, выгибая вверх спину.

Рубрики:  здоровье красота/суставы позвоночник хондроз


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Зоя_Зоя
Страницы: 368 ... 235 234 [233] 232 231 ..
.. 1 Календарь