-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Юленька-Сандал

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.01.2012
Записей: 494
Комментариев: 3
Написано: 519


Убираем жир с низа живота

Пятница, 27 Июля 2012 г. 01:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем жир с низа живота - эффективно и легко

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

2749438_1 (500x669, 29Kb)

Читаем дальше))

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА/Стройное тело

Хитрим с уксусом

Пятница, 27 Июля 2012 г. 01:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Лина_из_Израиля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как хозяйке обхитрить кризис? Хитрим с уксусом.

Он, который и на халяву сладок, есть ничто иное, как прокисшее вино. Vin aigre – кислое вино: так и говорится по-французски. Поэтому все, что мы обычно используем для приготовления винных спиртных напитков, годится и для изготовления уксуса: яблоки, рис, кокосы, овес, мед – все абсолютно.

Читать далее...
Рубрики:  ДОМОВОДСТВО

Как очистить свой дом НАТУРАЛЬНЫМИ СРЕДСТВАМИ! КУЧА ССЫЛОК!!!

Пятница, 27 Июля 2012 г. 01:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ДОМОВОДСТВО

Смягчитель для белья.

Пятница, 27 Июля 2012 г. 01:01 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смягчитель для белья.

Только что достала из машины белье, на котором испытывала данный рецепт.

Все мягенькое и благоухающее....

3641842_DSC09880 (700x525, 276Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ДОМОВОДСТВО

ЧИСТИМ ДУХОВКУ

Пятница, 27 Июля 2012 г. 00:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Fyksia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧИСТИМ ДУХОВКУ

Очень хорошее средство для чистки духовок, газовых и электрических плит и других, «липких» предметов на вашей кухне. Средство состоит из столовой ложки уксуса, столовой ложки пищевой соды и жидкого мыла - соедините все ингредиенты между собой и нанесите на загрязнившуюся поверхность, оставьте на 5-10 минут, после чего смойте тёплой водой. При сильном загрязнении процедуру придётся повторить.
Рубрики:  ДОМОВОДСТВО

50 шагов к порядку в доме!

Пятница, 27 Июля 2012 г. 00:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 шагов к порядку в доме! Крайне полезные советы!

Источник. Далее текст автора.

Хотите, чтобы в вашем доме был максимум полезного пространства и минимум ненужных вещей? 

 

МИФЫ И СТРАТЕГИЯ 
Не пытайтесь успеть сделать все и сразу, распределяйте свое время рационально. 

1 Учитесь расставлять приоритеты. Четкое расписание работает не всегда, и, вместо того чтобы пытаться справиться со всеми делами сразу, выберите только те, которые нужно сделать в первую очередь. Остальные отложите на следующий день или исключите из списка – возможно, они вообще окажутся лишними. 

2 Сконцентрируйте внимание. Старайтесь не реагировать на внешние раздражители, которые отвлекают вас от важных дел. Выключите звуки уведомления о входящих по электронной почте письмах, не включайте телевизор, когда начинается ваше любимое телешоу, вы же можете записать его и посмотреть позже. 

3 Совмещайте задания. Совмещайте дела, которые затрагивают разные сенсорные каналы. Конечно, сложно отвечать на письмо, одновременно разговаривая по телефону. А вот слушать прогноз погоды и складывать вещи в шкаф способен каждый.

Читать далее...
Рубрики:  ДОМОВОДСТВО

Чистим посуду

Пятница, 27 Июля 2012 г. 00:37 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистим посуду

Взято из брошуры "Рецепты на бис" март 2011
Рубрики:  ДОМОВОДСТВО

Вставка в яшик для хранения белья

Пятница, 27 Июля 2012 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Творю_сама [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вставка в яшик для хранения белья

источник: www.flylady.ru • Просмотр темы - Вставка в яшик для хранения белья http://www.flylady.ru/fly/viewtopic.php?f=44&t=12696#ixzz1t9odzxJf
Клуб Flylady.ru
Затеялась я воплатить в жизнь своу мечту. И иоображении у меня уже давно была это картинка. И вот я ее воплатила.
Мне понадобилось: ткань, косая бейка, пластик для каркаса.
Размеры изделия и количество материалов давать не буду. Это индивидуально.
1 (640x480, 28Kb)




1. Из пластика (будующий каркас) вырезаем детали.
2 (640x480, 40Kb)

2. подрезаем уголки, чтобы не рвалась ткань
3 (640x480, 25Kb)

3. по заготовкам каркаса делаем детали из ткани
4 (640x480, 25Kb)

4. вырезаем их, складывая ткань пополам, чтобы внуть вшить каркас

5 (640x480, 41Kb)

5. шьем внутренние перегородки.
Детали перегородок сшиваем только по длиной стороне, чтобы можно была вставить каркас.

6 (640x480, 28Kb)

6. сшиваем перегородки между собой
7 (480x640, 24Kb)

7. наш результат
8 (640x480, 32Kb)

8. Соединяем перегородки с боковыми стенками.
Подгибаем внутрь неподшитые стороны перегородок и пришиваем их к детали стенок (предварительно разметив на них места соединений) Детали стеток мы вырезали в двух экземплярах, чтобы обшить каркас с одной и с другой стороны. На данном этапе перегородки мы пришиваем лишь к одной детали, не забывайте, внутрь нам надо будет вставить каркас

9 (640x480, 21Kb)

9. продолжая работу, прокладываем шов в деталях стенок, там где будут углы, соединяя между собой бве детали периметра. Делаем это так чтобы небыло отверстия между одной о другой стенкой (для плотности каркаса)

10 (640x480, 36Kb)

10. наш результат
11 (640x480, 33Kb)

11. Теперь дно.
соединяем швом стенки каркаса по периметру,сшиваем детали дна. уплотнив каркасам
12 (640x480, 28Kb)

12. пришиваем дно
13 (640x480, 32Kb)

13. шов обрабатываем косой бейкой
14 (640x480, 23Kb)

14. наш резулультат
15 (640x480, 34Kb)

15. Обрабатываем верх.
Можно обработать косой бейкой, я просто подогнула припуски.
16 (640x480, 31Kb)

16. наш результат
17 (640x480, 31Kb)

17. НАСЛАЖДАЕМСЯ
18 (640x480, 68Kb)
Рубрики:  ДОМОВОДСТВО

Наведем порядок в шкафу?

Пятница, 27 Июля 2012 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наведем порядок в шкафу?

 

КАК НАВЕСТИ ПОРЯДОК В ШКАФУ? “НАБОЛЕВШИЙ” ВОПРОС
Подробно ЗДЕСЬ 
www.jlady.ru/domashnee-xozyajstvo/kak-navesti-poryadok-v-shkafu.html
Наводим порядок в платяном шкафу.house.cveti-sadi.ru/poryadok-v-shkafu-s-odezdoi/


Порядок в шкафу: компактно храним постельное белье
Подробности madame.ucoz.ru/blog/porjadok_v_shkafu_kompaktno_khranim_postelnoe_bele/2011-12-11-3




Шляпная коробка из газетных трубочек.
Автор Милена Строгая 
Мастер класс ЗДЕСЬ stranamasterov.ru/node/329761






Ящик для вещей в гардеробную комнату доступный любой домохозяйке
Мастер класс ЗДЕСЬ olgeya-humayer.livejournal.com/


Из газетных трубочек.

Коробка для хранения, мини-МК новичкам ЗДЕСЬ stranamasterov.ru/node/303345
Короб для хранения-2, МК ручки и верха  stranamasterov.ru/node/305753



Шьем разборные корзинки для хранения вещей.
Мастер класс ЗДЕСЬ 
women-on-line.ru/publ/razbornye_korzinki_dlja_khranenija_veshhej/9-1-0-522



Плетение корзины -ящика.
Мастер класс ЗДЕСЬ  www.liveinternet.ru/users/3260955/post216733825/
 
 
 


Развесим все! ( Вешалки своими руками.)
Идеи и ссылки на МК ЗДЕСЬ  www.liveinternet.ru/users/marisha54/post211015199/
Поговрим о вешалках? (Вешалки своими руками) ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/marisha54/post177845414/



Запах из шкафах
Идеи и советы ЗДЕСЬ  www.diets.ru/post/269223/

Ароматное рукоделие.www.liveinternet.ru/users/marisha54/post203251248/
Рубрики:  ДОМОВОДСТВО

Антипригарное покрытие

Пятница, 27 Июля 2012 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Антипригарное покрытие: просто, надёжно, безвредно. Как?Делаем сами!

 

 


Производители посуды с антипригарным покрытием неустанно твердят: «Мы думаем о вас!». И действительно, все эти сковородки, формы для запекания, мафинницы и кокотницы, имеющие «спецпокрытие», чрезвычайно облегчают нам жизнь. Одна беда – такая посуда преступно недолговечна.Преступно – потому что стоит достаточно дорого (ну, если не брать в расчет «одноразовые» икеевские сковородки), а служит очень и очень недолго. Меня, например, сильно огорчила «типа керамическая» сковорода, купленная за полторы тысячи целковых.

Читать далее...
Рубрики:  ДОМОВОДСТВО

СТИРАЕМ КУХОННЫЕ ПОЛОТЕНЦА

Пятница, 27 Июля 2012 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СТИРАЕМ КУХОННЫЕ ПОЛОТЕНЦА.




2913 (553x700, 69Kb)
Каждая из нас знает, как трудно отстирать кухонные полотенца. Следы от жира, фруктов, овощей, порой бывает невозможно удалить ни кипячением, ни отбеливанием. Приходится постоянно менять полотенца. Но теперь я знаю, что перед стиркой нужно замачивать полотенца в холодной подсоленной воде, в 5 - литровый тазик с водой высыпать 5 ст.л. соли и размешать. Оставить на ночь, а утром стирать в машине с порошком. Благодаря такому предварительному замачиванию полотенца становятся гораздо чище, чем даже после кипячения! Попробуйте, и вы будете приятно удивлены!


mimozochka




Серия сообщений "***ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ***":

Часть 1 - СТИРАЕМ КУХОННЫЕ ПОЛОТЕНЦА.
Часть 2 - Как сделать сухой корм для животных самим.
Часть 3 - Паста для мытья посуды из хозяйственного мыла, отмывает даже самые застарелые пятна!
...
Часть 33 - Секреты нашего организма
Часть 34 - Если засорилась раковина?
Часть 35 - Скрытые возможности сотового телефона


Рубрики:  ДОМОВОДСТВО

Тутманик "Солнце"

Четверг, 26 Июля 2012 г. 23:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Norrina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тутманик "Солнце"

 (615x461, 99Kb)
Вчера наткнулась на этот рецепт у Angel-in-sky и просто им "заболела"! С первого взгляда поняла, что это мое! Даже не лень сегодня было с утра на рынок сгонять за недостающими продуктами. Приготовила и поняла, что не ошиблась. Это просто шикарно! Водушное тесто, солоноватая начинка, вобщем все то, что я люблю! Получилось очень достойное завершение Масленицы!
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Выпечка несладкая

Борек

Четверг, 26 Июля 2012 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения montere_mama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Борек

Национальное турецкое блюдо (с моими вкусовыми добавлениями, их я буду писать в скобках)
 (640x480, 78Kb)
Тесто:
- 4 стакана просеянной муки
- 4 ч.л. сливочного масла
- 1 яйцо
- 0,5 ч.л. соли
- 1 чашка горячей воды
сливочное масло для смазки
Начинка:
- 0,5 кг говяжье-бараньего фарша (у меня свино-говяжий)
- 1 луковица
- 1 чайная ложка зиры (ни одно турецкое мясное блюдо на готовится без зиры)
Дальше мои добавления - мелко рубленная кинза, тертый твердый сыр
Заливка:
- 2 столовые ложки натурального йогурта
- 1 яйцо
- щепотка соды
- 1 ч.л. сливочного масла

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Выпечка несладкая

Луковый пирог с плавленными сырками

Четверг, 26 Июля 2012 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Луковый пирог с плавленными сырками

Луковый пирог с плавленными сырками

луковый пирог
Очень сытный и вкусный пирог.
 Рецепт

Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Выпечка несладкая

ФИНСКИЙ ОВСЯНЫЙ ХЛЕБ

Четверг, 26 Июля 2012 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФИНСКИЙ ОВСЯНЫЙ ХЛЕБ

БЫСТРЫЙ И ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Хлебушек

Сырный хлеб

Четверг, 26 Июля 2012 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Maryna_Legkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Хлебушек

Пирог из лаваша с мясным фаршем

Четверг, 26 Июля 2012 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

~ Пирог из лаваша с мясным фаршем



По вкусу (да и по исполнению) это блюдо практически напоминает итальянские каннелони или лазанью. Отличная горячая закуска для большой компании.
3023928_RCitaemPdalxSeID4 (220x59, 4Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Вторые блюда

Какой у вас вес? Определитель идеала

Среда, 11 Июля 2012 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Целительница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какой у вас вес? Определитель идеала.

Передвигайте флажки слева и справа, внизу смотрите результат.
Можете узнать нормальный вес для вашего роста, или подходящий рост для имеющегося веса))


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Ухоженные ручки

Среда, 11 Июля 2012 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за кожей рук

Ухаживать за кожей рук в домашних условиях не трудно, если соблюдать определенные рекомендации.
Несколько советов по уходу за кожей рук в домашних условиях.
1. Руки лучше мыть водой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках шелушится и становится жесткой, горячая вода сильно обезжиривает кожу, сушит, делая ее шероховатой.

2. Уборку, мытье посуды, стирку производить в перчатках, так как химические вещества, содержащиеся в моющихся средствах, пагубно влияют на кожу рук. Если эти вещества удаляют жир, то, что они делают с нашей кожей, можно только представить.

3. Мойте руки лишь туалетным мылом или специальным гелем. В этих косметических средствах содержатся добавки, препятствующие пересыханию кожи.

4. После любого контакта с водой тщательно вытирайте руки - это избавит вас от заусенцев.

5. Ежедневно необходимо смазывать кожу рук кремом.

6. Кожа на локтях требует особого ухода, так как часто бывает сухой и жесткой. При мытье локти круговыми движениями протираются пемзой или скрабом, после смазываются жирным кремом, смешанным с соком лимона.

7. Ванночка для рук сделает кожу мягкой и эластичной. На 2 литра теплой воды - 2 столовые ложки растительного масла. Или на 2 литра теплой воды - 1 чайную ложку нашатырного спирта и 1 столовую ложку глицерина. Процедуру проводить в течение 15-30 минут, 10-15 дней подряд, через месяц можно повторить или провести курс других процедур по уходу за кожей рук.

8. При грубой, шершавой коже рук эффективны ванночки из сока квашеной капусты и молочной сыворотки. Затем смазать кожу питательным жирным кремом.

Нежные руки - признак молодости и здоровья >>>

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА/Для ручек и ног

ЗАКУСКА " ПОЛЕННИЦА "

Вторник, 21 Февраля 2012 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанетт [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАКУСКА " ПОЛЕННИЦА "

ЗАКУСКА " ПОЛЕННИЦА "


10шт длиных крабовых палочек + 1-2 для украшения.
300г сыра типа " Российский"
200г майонеза
пучок зеленого лука ( только перья)
пучок укропа
3-4 зубчика чеснока ( можно по вкусу)
Крабовые палочки развернуть. Для этого нужно каждую палочку по -очереди окунуть в очень горячую воду на 15-20 секунд,
Сыр натереть на мелкой терке + толченый чеснок + 3 -4 ст.л. майонеза + порубленный укроп = перемешать.
Этим фаршем начинить палочки , в серединку положить перо зеленого лука, свернуть и укладывать их в виде поленницы ( пирамидкой) на блюдо , начиная с 4 шт, промазывая каждый слой небольшим кол-вом майонеза.
Всю эту поленницу смазываем с боков майонезом и трем сверху крабовые палочки.( если хотите только красную часть, тогда пойдут 2 шт., а если нет, то достаточно 1 шт.
Закуску охладить пару часов в холодильнике и тогда она будет хорошо нарезаться ломтями, как торт.
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ ТВОРЕНЬЯ/Закусочки


Поиск сообщений в Юленька-Сандал
Страницы: 20 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь