-Цитатник

Ажурный узор для туники - (0)

Ажурный узор для туники источник

Интересный способ посадки огурцов - (0)

Интересный способ посадки огурцов У 5-литровых пластиковых бутылей из-под воды или подсол...

Кофточка спицами - (0)

Кофточка спицами Размеры: 38/40 (P1), 42/44 (Р2), 46/48 (Р3), 50/52 (Р4) Вам потребуется: пря...

Вкуснейший куриный рулет дома - (0)

Вкуснейший куриный рулет дома Ингредиенты:  Сыр твердый — 200 г  Я...

Как связать красивый объёмный ирландский цветок - (0)

Как связать красивый объёмный ирландский цветок  Мастер-класс этого объемного цветка ,вы...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NATA_07

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание кулинария фитнес.люблю все красивое и интересное.

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.12.2011
Записей: 4483
Комментариев: 505
Написано: 5422

flash=549,565,http://www.yapfiles.ru/files/783251/HORLOGESTVALENTIN7.swf]

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал мод № 555 2012 (вязание крючком и спицами)

Читать далее...
Рубрики:  журналы

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения RISETTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совместимость...

0_7804c_aba866b8_XL.jpg (577x381, 217Kb)
REtiPproduktqPpoleznqPtolxkoPvPpareIG1 (700x54, 23Kb)

Куркума и черный перец берегут память

Куркумин обладает антиканцерогенными свойствами, препятствует развитию склероза
и болезни Альцгеймера.
Но это вещество будет лучше усваиваться организмом, если добавить к нему черный
перец, который усиливает
поглощение куркумина организмом.

Рыба и вино – гладкая кожа

Рыба содержит те самые пресловутые омега-3 жирные кислоты, без которых кожа
таки отказывается быть
гладкой, молодой и здоровой. Но красное или белое вино способно «добыть» для
организма омега кислот
из рыбы аж в 5 раз больше. Хорошая отмазка для любителей выпить. Тут и тост
готов: «Ну, за омегу-3!».
Кстати, вовсе не обязательно пить вино, достаточно сделать маринад для рыбы.
Смешайте в равных
количествах оливковое масло, соевый соус (Лихо, простите) и белое вино,
выдержите в нем рыбу 1 час,
а после запекайте (тушите) рыбу как вам нравится.

Помидоры и оливки против рака

далее (87x40, 3Kb)
Рубрики:  красота

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

жутко аппетитные КОТЛЕТКИ из красной рыбы (из белой тоже вкусно)

Такие котлетки из любой красной рыбы получаются очень мягкими, нежными и, конечно же, вкусными.

Этот рецепт готова рекомендовать и рекомендовать, потому что он очень простой, очень быстрый, очень яркий и ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ!
Вам понравится, спорим?
Угощайтесь...
rybkot-14 копия (700x525, 267Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обмануть чувство голода? 10 лучших способов

Постоянное чувство голода верный спутник всех худеющих. Как же избавиться от этого навязчевого состояния?


10 советов о том, как обмануть чувство голода

Рубрики:  диета

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения yevgenia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за волосами-яичные маски и с какой целью

egg_other(aroma-wiki.ru) (406x519, 79Kb)
http://www.terrawoman.com.ua/beauty/beauty_news/Eg...or_hair_strengthening/comments

Ищете народные средства для лечения волос? Яичные маски для волос способны сделать чудеса даже с самыми тусклыми, ослабленными и поврежденными волосами. Не верите? Просто попробуйте сделать курс из 10-12 яичных масок (при использовании 1-2 раз в неделю) и убедитесь сами в их эффективности! Еще с детства известен самый простой, но и самый эффективный способ борьбы с выпадением и вялостью волос - просто начать их мыть деревенскими натуральными яйцами, вместо шампуня.
Домашнее натуральное куриное яйцо - просто кладезь питательных веществ, витаминов и минералов. Для яичных масок можно использовать куриный яйца целиком, а можно только белки или желтки. Яичные желтки подходят для укрепления, питания и при жирности волос, а яичные белки - для сухих волос и кожи головы.

Секреты приготовления яичной маски для волос

- Яйца для маски должны быть комнатной температуры, поэтому выньте их зараннее из холодильника.

- Смешивать яйца с добавками лучше всего венчиком, так маска смешается намного быстрее и будет однородная.

- Наносить яичные маски нужно только на сухие волосы, неважно какие они будут - чистые или грязные. Если вы нанесете такую маску на мокрые волосы, то она будет постоянно стекать:)
- Смывать яичные маски нужно прохладной, или в крайнем случае чуть теплой водой. Если вы будете смывать такие маски горячей водой, то они могут «свариться», и стать хлопьями.

Варианты яичных масок для волос

Яичные маски для волос можно делать с огромным разнообразием компонентов, которые вы найдете на своей кухне. На картинке ниже указаны лишь немногие из них:

- яйцо+молоко (для увлажнения и шелковистости волос)

- яйцо+лимонный сок (для блеска светлых волос)

- яйцо+мед (питание волос, для роста волос)

- яйцо+коричневый сахар (питание волос, для блеска темных волос)

- яйцо+яблочный уксус (блеск и увлажнение волос)

- яйцо+майонез (питание и блеск волос)

- яйцо+банан (питание, для тонких волос)

- яйцо+оливковое масло (при секущихся и ломких волосах)

- яйцо+репейное масло (для роста и укрепления волос)

- яйцо+оливковое масло+лимонный сок (для крепких и сильных волос)

- яйцо+касторовое+репейное масло+лимонный сок (против перхоти, поврежденные волосы)

- яйцо+пудра зеленого чая (тонкие, ослабленные, тусклые, поврежденные волосы)

- яйцо+коньяк+оливковое масло (для роста и укрепления волос)

Медовые маски для волос

2-3 столовые ложки меда смешать с 2 яичными желтками до однородной массы. Нанести маску на сухие волосы, начиная от корней и до самых кончиков. Накрыть голову пленкой и полотенцем, оставить маску на 1 час. Затем смыть теплой водой.

Преимущества яйца при уходе за кожей

Косметическим действием обладают и яичные желтки, и яичные белки.

Яйца содержат аминокислоты, которые предотвращают появление перхоти. Яичный желток содержит питательные вещества и витамины, необходимые для роста волос. Лецитин восстанавливает волосы от повреждений, вызванных окрашиванием или ультрафиолетом, делает их более сильными и гладкими.

В яичном желтке также содержится витамин B3, который влияет на скорость роста волос, а также их пигментацию, то есть - насыщенность и яркость их цвета.

Цельные яйца: выпадение волос, тусклые волосы, поврежденные волосы
Яичный желток: при жирной коже головы
Яичный белок: при сухой коже головы

Автор: Юлия

Aroma-Wiki.ru
Рубрики:  красота

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурное платье крючком в стиле ампир.

http://fl.nskib.ru/knitting/dress/94-goluboe-plate.html


Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Светочка_Сидоренко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

черная кофточка крючком

Рубрики:  вязание крючком


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 08:39 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

★ Меню диеты для очищения от шлаков.

GLJlf_Ha8js (604x227, 78Kb)
Первый день
На завтрак – вода с лимоном, фруктовая тарелка, живой йогурт, травяной чай. Поздний завтрак – грецкие орехи или миндаль. На обед – летний салат (огурцы, помидоры, травы) с оливковым маслом. Полдник – яблоко или апельсин, травяной чай. Ужин – овощной суп-пюре (на воде или овощномбульоне без соли).

Второй день
На завтрак – зеленый чай, живой йогурт, яблоко, отруби. Поздний завтрак – семечки тыквы или подсолнечника. Обед – зеленый салат с вареным лососем и оливковым маслом. Полдник – банан, травяной чай. Ужин – овощное рагу на пару (цуккини, морковь, лук, помидоры, зелень, чеснок).

Третий день
На завтрак – теплая лимонная вода, фруктовое пюре. Поздний завтрак – семечки подсолнечника, яблоко. На обед – овощной суп-пюре. Полдник – живой йогурт, орехи. На ужин – листовойсалат с оливковым маслом и огурцами, йогурт.

Главные правила любой детокс-диеты: начните день со стаканы теплой воды с лимоном. До полудня употребляйте клетчатку – злаковые, яблоки. Не забывайте выпивать до 2,5 литров воды в день.
Рубрики:  диета

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 лучших масок первой красавицы

05d3d5db19d2fe3cfd56d54850e9c873_b (480x319, 69Kb)
1. Яблочно-овсяная маска

Очистите яблоко от кожуры и натрите на терке. Добавьте 1 ст. л. молока и 2 ст. л. овсяных хлопьев. Дайте настояться 5 мин и наносите на личико. Маска отлично насытит кожу витаминами.

2. Банановая маска 1 спелый банан разомните вилкой и смешайте с 1 ч. л. жирных сливок. Нанесите на лицо на 15-20 мин, смойте. Маска увлажнит сухую кожу!

3. Капустная маска Несколько капустных листьев пропустите через мясорубку. Кашицу наложите на лицо и держите 20-30 минут. Затем смойте. Эта маска хороша для стареющей кожи.

4. Дрожжевая маска 100-граммовую пачку дрожжей разведите водой до консистенции сметаны. Нанесите и смойте через 15 мин. Маска вернет коже эластичность!

5. Картофельная маска Отварите картофелину, очистите и разомните с 1 ч. л. молока и желтком яйца. Теплое пюре толстым слоем наносите на лицо и шею на 20-25 мин. Смойте прохладной водой. Кожа не будет шелушиться! Внимание: делайте маски не чаще 2-3 раз в неделю!
Рубрики:  красота

Без заголовка

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ga_lina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУЛОВЕР спицами (японские ажуры)

44 (540x690, 49Kb)Превью 44-1 (545x690, 68Kb)Превью 44=2 (554x690, 74Kb)Превью 44-3 (560x690, 65Kb)
Рубрики:  вязание спицами


Поиск сообщений в NATA_07
Страницы: 422 ... 70 69 [68] 67 66 ..
.. 1 Календарь