-Цитатник

Перец на зиму - 50 рецептов консервации - (0)

Перец на зиму - 50 рецептов консервации Перец на зиму ...

Азу в горшочке - (0)

Азу в горшочке Островатый, пикантный картофель с мяском и огурчиком в томатной заливке. Пер...

Испанские слоеные булочки с начинкой - вот такая слоеная нежность - (0)

Испанские слоеные булочки с начинкой - вот такая слоеная нежность Испанские слоеные булочки с на...

Шикарная омолаживающая маска. - (0)

Шикарная омолаживающая маска. Шикарная омолаживающая маска. Хочу поделиться потрясающей маской...

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы - (0)

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосисте...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NATA_07

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание кулинария фитнес.люблю все красивое и интересное.

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 44) Моя_дача Цитируем_Тут Рецепты_домохозяек Клуб_мастериц Царство_Кулинарии Народные_советы Темы_и_схемы Кофейный_домик Схемы_и_темы МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР Вяжем_вместе ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ вязалочки Моя_кулинарная_книга Я-Женщина ЖИВАЯ_ЭТИЧНАЯ_КОСМЕТИКА Дачные_дела БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета Ветеринарный_кабинет УспешнаяДомохозяйка Я_Модель_Я_Фотограф Вяжем_спицами_и_крючком рецепты_красоты_и_здоровья Секреты_здоровья Мир_вязальщиц_ЛиРу Привет_Подружка РЫЖИЙ_КОНЬ ОСЕНЬ_и_ЗИМА ЛиРу ПРОРЕКЛАМИРУЙДНЕВНИК Вкусно_Быстро_Недорого НАШ_САД НЕ_ЖРАТЬ Только_для_женщин Кладовая_полезностей Школа_кулинара УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ простые_рецепты СТРОЙНЕЕМ_С_УДОВОЛЬСТВИЕМ Рецепты_приготовления Неизвестная_Планета Клуб_Красоты_и_Здоровья Я_-_МАСТЕРИЦА
Читатель сообществ (Всего в списке: 6) Рукоделие_Оленьки63 Как_похудеть_лентяйке Выгляди_на_100 Мир_клипарта О_Самом_Интересном Полезней_НЕ_Бывает

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.12.2011
Записей: 4450
Комментариев: 492
Написано: 5375

flash=549,565,http://www.yapfiles.ru/files/783251/HORLOGESTVALENTIN7.swf]

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Фиона_рукодельница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На пути к идеальной фигуре: упражнения с мячом для фитнеса

 

Упражнения с фитнес-мячомУпражнения с фитнес-мячом – отличный способ разнообразить схему занятий и поднять настроение. За последние несколько лет упражнения с гимнастическим мячом стали очень популярны. Хотите ознакомиться с несколькими упражнениями, которые добавят разнообразия в привычные занятия фитнесом?
Фитнес-мяч – отличный вариант для всех желающих поэкспериментировать и разнообразить досуг. Возможно, некоторые недооценивают пользу подобных упражнений, но их определенно следует рассмотреть в качестве интересной и действенной альтернативы. Чтобы понять основные преимущества таких упражнений, давайте рассмотрим принципы, на которых они построены.
Тренажерные мячи были впервые использованы физиотерапевтами, которые хотели помочь своим пациентам восстановиться после травм и обеспечить минимальные физические нагрузки. Вскоре было обнаружено, что потенциал фитнес-мячей намного больше, чем предполагалось. Из-за пружинистости и нестабильности мяча вам необходимо постоянно координироваться, чтобы оставаться в стабильном положении и поддерживать равновесие одновременно.
Читать далее...

Рубрики:  фитнес

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тесто дрожжевое «Самое вкусное»

1 (450x300, 18Kb)
Рецепт изумительный! Тесто вкусное, ароматное, послушное. На данный момент, это самое лучшее тесто, что я пробовала. Из него отлично получаются и пироги, и пирожки, и булочки.

Состав:

мука пшеничная общего назначения- 500 гр.
дрожжи прессованные- 25 гр.
соль- 0,5 чайной ложки
сахар - 80 гр.
масло сливочное- 50 гр.
молоко (сыворотка или свежий кефир)- 250- 350 гр.

Приготовление:

В теплом молоке растворить чайную ложку сахара (от общего количества) и дрожжи. Оставить на 10-15 минут, до появления пены. Смешать муку, соль, остальной сахар, вылить подошедшие дрожжи, перемешать. Добавить масло и замесить тесто. Месить 2 минуты в комбайне.
Прикрыть миску с тестом пленкой и оставить для брожения на 30 минут.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  выпечка

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

банановая диета

Банановая диета

Данная диета во всём мире считается одной из самых полезных и в то же время эффективных. Благоприятное влияние её заключается в том, что бананы сами по себе очень полезны для организма. Во-первых, данный продукт содержит такой микроэлемент, как калий, а ведь именно его недостаток зачастую вызывает серьёзную патологию со стороны сердца.

Кроме этого бананы, содержат вещества, которые способствуют выработке эндорфинов, являющихся так называемыми гармонями счастья. Именно по этой причине во время и после данной диеты вы будете чувствовать небывалую бодрость духа и прилив сил.

Существует 2 варианта банановой диеты.

                                               4252185_read_png_6666 (142x33, 1Kb)

 

Рубрики:  диета

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Юля_Живова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет с узором" колокольчики"

Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения коляда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная кофточка

Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Лённа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЗОР МЕДВЕЖЬИ ЛАПКИ и идеи.

3149611_20090111_d1dd40bf02da8a63a0a2YXF1GNTBs3xK (540x540, 152Kb)
 

ДАЛЬШЕ БОЛЬШЕ ...схемы, описания...

Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения mayskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

белая кофточка



 

Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 08:53 + в цитатник
Это цитата сообщения juliet_85 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

!!!


084 (350x430, 44Kb)
084_1 (350x430, 56Kb)
085 (350x430, 44Kb)
085_1 (350x430, 49Kb)
086 (350x430, 43Kb)
086_1 (350x430, 55Kb)
087 (350x430, 44Kb)
087_1 (350x430, 62Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Суббота, 05 Мая 2012 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения очумелец [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

всем известное болеро в картинках

3698273_1653102538223544045 (690x414, 178Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком


Поиск сообщений в NATA_07
Страницы: 419 ... 55 54 [53] 52 51 ..
.. 1 Календарь